انا عندي مشكلات في:
-عدم الالتزام بالصلوات في المسجد بسبب اني بلقى فيها مشقة وانا اقدر استحمل المشقة دي كام مرة بس مشكلة عشان المشقى تروح وتبقا عادة سهلة لازم فترة استحمل فيها وانا مش بعرف، فهل مفروض خلاص استحمل على صلوات الفروض في المسجد ولا اقلل المجهود بحيث يكون في البيت او وانا قاعد او نايم
-مش ملتزم بضوابط غض البصر على الحاجات الرقمية فقط مش الواقعية ، وبرضوا رغبة في العادة السرية، وبقت عندي عادة مخي بيضغطني اني اعملها عشان اغير مزاجي بالعادات المضرة دي العائدة عليا دنيويا وآخرويا، فغالبا المشكلة دي لازم امنع تماما ، طيب همنعها تماما ازاي يا ترا ؟
-مش بقدر اعمل اوراد او نوافل برضوا نفس المشكلة مش بقدر اجاهد نفسي لفترة طويلة لحد ما تبقى عادة نفس مشكلة الصلوات،
-مذاكرة نفس الشيء، اي حاجة عامةا فيها تعب وكدر في الدنيا عند الانسان
-ادمان موبايل وسوشيال ميديا
ملاحظات:
انا جت في فترة في حياتي اول بلوغي تعتبر طويلة كنت ملتزم مية مية وكان عندي بيئة ايمانية حلوة قوي بجد، بعديها قدر الله ان الظروف منعت هذه البيئة تحديدا متبقاش زي ما كانت وفعلا مقدرش اغيرها، فبقيت لوحدي فمع الوقت وبالتسوس فنزلت في القاع مش رغبةً صدقا بس ده الي حصل وانا اصلا مش مستوعب لحد انهاردة انا بقيت في الحالة المتدنية دي ازاي بعد ما كنت متدين، فمش عارف هل مثلا اغير البيئة دي ولا اعمل ايه، هي لسه موجودة بس مش زي زمان حصلت اقدار وظروف خليتها غير مجزية يعني
-انا عندي معلومات شرعية وخلفية عارف الاحكام وسمعت دروس كتير وبودكاستات كتير وعلم كتير سواء شرعي او علمي او نفسي ، بس زي ما بتتقال البشر فيه حاجات نواقص بشرية ومش هعرف اوصل للكمال في حل مشكلتي
-انا والله عارف ان كلام زي اصلي وانا قاعد غلط او اصلي منفرد كرجل لا يجوز بالرغم من ان صلاة صحيحة وان الذنوب مفيش حاجة اسمها ابقا في النص ، والله عارف كلام ده كلو ، بس خلاص يعني الواحد تعب وبيحاول يفكر ويوصل لحل ولو يتقدم ببطئ شديد بس مهم يكسر الدايرة دي وحتى على سبيل التجربة يعني مش على سبيل التهرب
-ياريت وجزاه الله خيرا الي هيساعدني او ينصحني يكون فعلا هوا نفسه يكون مش بيعاني من المشاكل دي عشان متوهش اكتر مانا تايه والله الي عالم بإني سمعت كتير وتايه ويساعدني جزاه الله خيرا، وينقلي تجربته ويحاول فعلا يساعدني حتى لو يتابع معايا هنا وندردش اي حاجة او مبقابل بس بالله عليك الي يدردش معايا لما يقولي اجابة نتناقش فيها ونكون صراح مع بعض ولو مش عارف قول مش عارف ومناخدش الموضوع بخشونية يا اما كدا او لأ بدون دليل وخلاص عشان والله بنضيع وقت وبنتوه اكتر + انا مش متعنت وعايز اعرف الحق فعلا حتى لو صعب بس اعرفه واقتنع فعلا واحنا بندردش مع بعض عادي يعني وبنتبادل المعرفة فيكون فيه مرونة يعني، الطبيب النفسي والمريض الاتنين مشاركين في العلاج وفي تبادل المعرفة فلازم الاتنين يكونوا تمام ومرونة، مش المريض يكون متمسك برأيه ولا المختص يكون متمسك برأيه إلا لما يكون فيه بينة او دالة وشكرا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم
انا بنت عندي 14 سنه في تالتة اعدادي حاسه اني لو ذاكرت او ماذكرتش بحس اني معملتش اي حاجه حاسه بالضغط دايما وحاسه اني فايتني كتير من تعلم لغه جديده غير الانجليزي وورد قرآن وحفظ قرآن وبودكاست وقراءة ورياضه او مهارات كتيره
حاسه اني مطلوب اعملها المشكله اني مبعملش اي حاجه في الآخر و وبينتهي بي الوقت باني تمسك الموبايل واقعد اسكرول من غير هدف ودا اللي بيزيد الضغط اكتر فأنا ولا بخلص الي عليا ولا حاسه بالراحة مش عارفه انا ايه بصراحه اتمنى تفيدوني 😣 @Psy-a'laa M. Abdulhamid
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
معلش لو حد عندة ذنب معين وادمان بيحاول يبطل بس بيرجع تاني لغايت ما تعبت وغير كدا تعاملت مع دكتور هو كويس كان ماشي بنظام كويس وقعدت شهر ممتنعه بس بعد الشهر لاسف رجعت تاني لما قلت لدكتور زعق وكدا وبعدين قعدت فترة مش باخد جلسات خصوصا علشان الفلوس ودلوقتي رجعت اكتر من الاول وبطلت اكلم الدكتور علشان دي جلسات ومش مناسب اوي بسبب الفلوس فمش عارفه اعمل ايه والكل ازاي بجاهد اوي وبرجع تاني نفسيتي تعبت اوي حرفيا مدمرة اوي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا ادمنت علاج اسمه نايت كالم ودخلت في حالت اكتئاب حاد بعد ما انفصلت عن خطيبتي ومش قادر انساها وهي اتخطبت وقلبي وجعني اوووي بجد فوصلت لمرحله دلوقت ان عاوز اموت نفسي بجد ومش لاقي حد جمبي حتي يواسيني فده اخر حاجه ممكن اعملها لو فيه حد مختص يحاول يخرجني من ال انا فيه انا مش عارف هكون هنا بكره ولا لا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا شاب عندي 21 سنة ومدمن اباحية وعادة سرية بقالي سنين مش عارف دا ليه علاقة باللي حصلي في طفولتي كانت واحدة من العيلة تحب تخليني انام معاها وانا صغير بس منعملش علاقة للاخر مكنتش فاهم ايه دا ساعتها وكنت مستمتع مش هنكر الصراحة بس مكنتش اعرف ايه دا بالظبط او تأثيره يعني المهم لما كبرت بقيت مدمن اباحية وعادة سرية ودا مأثر جامد ع حياتي وع شخصيتي وكل شوية بحاول اتعافي بس بنتكس جامد وبرجع للصفر وانا بفضل احاول والله بس نفسي بقت مسيطرة عليا جامد وبقيت ضعيف قدامها ودا أثر عليا في حياتي أن انا مش بقدر اخلص حاجة لاخرها ومش بعرف التزم بحاجة ونفسي هي اللي مسيطرة عليا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
يجماعه انا من صغري اتعرض ل حجات كتير وانا صغيرة زي مثلا تعرضي ل التحرش من اشخاص قريبين مني ومش واحد ولا اتنين كتير وف منهم البنات برضو كانو بينيموني معاهم وبيعملو معايا حجات مينفعش تتقال اما الاولاد كانو بيمسكوني اجزاء من جسمهم هما بس الحمدلله ع نعمه انى لسه بنوته وانا كنت صغيره جدا يعني بالكتير اووي 8 سنين لكن لحد دلوقتي لسه فاكره كل حاجة حصلت معايا كل لمسه كل كلمه اتقالتى وانا وقتها كنت فاهمه اللي بيحصل معايا دا حاجة غلط بس كنت بخاف اتكلم محدش يصدقني وكان ف جهل شويه زمان عن دلوقتي وحاليا انا بحاول انسي ولكن لما. بشوفهم وبيتعاملو معايا بكره نفسي اووى وبكرهم انهم بيتعاملو معايا عادي ولا اكنهم اذوني زمان ولا اكنهم عملو معايا حاجه وللاسف علاقتى بيهم تجبرني انى اتعامل معاهم ودا مأثر عليا بالسلب دلوقتي ومأدمنه الاباحيه ب الطريقه اللى اتعاملو معايا بيها
حرفيا انا حاليا مدمرة نفسيا كتير اووي بسببهم وبسبب اللى وصلونى ليه وانهم لى عملو كدا لولاهم كنت هبقي طفله بريئه واكبر عادي ومأدمنش القرف اللى انا بسمعو دلوقتي وببقا مخنوقه جدا وانا بسمع بس مشبعرف ابطلع وحاولت كتير مرارا وتكرار اني انسي وابطل اسمع لكن مش قادرة وفوق كل دا انا عندي مرض مزمن اصلا
فكرت كتير انتحر علشان تعبت من كل حاجة نفسي اكون بني ادمه كويسه وابطل القرف دا لكن مش بعرف للأسف
وحسبي الله ونعم الوكيل فيهم كلهم 😭😭 @Mai Mahfouz
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا الحمد لله بجد الحمد لله قربت من ربنا مش بيقيت اسيب ولا اي فرض الحمد لله بس المشكله اني بسرق فلوس مثلا من اهلي مثلا اكذب و كدا يعني كبائر جدا المهم يعني انا عايزه ابطل اسرق واكذب عايزه اكرههم واقرب من ربنا الحمد لله عايزه بس ارجع احسن واكرهم بس وعايزه فعلا ولا اكذب ولا اسرق
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
بحب الماده بتاعتي اللي بتعاطها ومش عاوزة ولا عارفه ابطل وكله واقف قدامي اعمل ايه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انتكست بعد١٣ يوم ولكن كانوا ١٣ يوم اسوء من اي حال كنت فيه كنت اعرض نفسي للاباحيه باستمرار وكنت اجتهد على ألا افعل وافعل ارجو نصيحه منكم
وخصوصا الاباحيه الي اتعرض لها هي اباحيات التخيل ومواقع الشات ولا اعرف كيف اقفل هذه المواقع
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
انا عندي تعفن دماغي بمرحله رهيبه مش عارفه أبدأ منين وانا اعمل ايه؟
بس اللي انا عاوزه اقوله ان انا بقى عندي مرحله النسيان والتشتت بقيت وحشه قوي وبقيت بنسى كثير قوي وبشتت كثير جدا ما بقتش بتعامل طبيعيه. كل حاجه متلخبطه عندي بقى باخد ال 13 ساعه من ثمان ساعات ل 13 ساعه في اليوم قاعده على الفون بس.
فعلا فعلا انا بعملش أي حاجه في حياتي غير قاعده على التليفون ما بستفيدش في كل الوقت ده باي حاجه اصلا مفيده كله هلس وكله رغي وحوارات وبس جربت كل الطرق اللي ممكن تيجي في بالكم برده.
جربت ان انا اسحل نفسي في كل حاجه برضو منفعش جربت ان انا اخد دورات طبيعيه برده منفعش جربت أحذف التطبيقات بتاع السوشيال ميديا كلها برضه منفعش جربت أبعد عن التليفون لمده شهور ببعده وارجع ثاني لما برجع برده برجع لنقطه الصفر تاني لما برجع له
انصحوني نصيحه لوجه الله.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا بقالي ٨ ايام بحاول معمتلش عاده سريه ومنزلش المني بتاعي بس تقريبا خمس ايام او ست ايام في ال ٨ ايام بفتح موقع شات بتخيل تخيلات مش كويسه وبكون مشتهي اني انزل المني بس مبنزلش هل كدا فيه مشكله ولو فيه مشكله ابطل الموضوع دا ازاي لأن مواقع الشات مش بتتقفل زي المواقع الاباحيه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
فين الخطه بتاعة الاااباحيه اللي بتقولي عليها دي؟
انت كنت رديتي على واحد بأن في خطه لمنع ادمان الاباحيــه وبعتيله جروبب تليجرام (المعز)
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
هو ازي نقدر نتخلى عن الوهم ونوقف صنع شخصيات وهمية ازي نوقف اي افكار وقصص مش حقيقة في دماغنا أنا بعاني من الموضوع من سنين وشبه اتحول لإدمان وبسببه حياتي اتأثرت جامد ممكن موضوع يبان مضحك وغريب ومش متصدق لناس كتيير بس انا عشت سنة كاملة بصنع شخصيات مختلفة واعيش في عالمهم بالساعات لدرجة ان خلاص مبقتش عارف اوقف دا وتعبت نفسيا جامد وبلوم نفسي على حاجات كتير ضاعت مني بسببي و حياتي باظت بسببي انا عارف أن عندي مشكله بس دورت كتييير علي حل بس للاسف فشلت ونفسي كل دا يخلص
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا محبط اوي، حاسس اني فاشل وهفضل فاشل حاسس اني مش هعرف اخرج من السجن دة حاسس اني هفضل طول حياتي محطوط في الفشل بسبب العادة السرية
العادة دي اكتر حاجة بكرهها في حياتي وبجد انا بكره نفسي اوي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم
للاسف انا عندي مشكله اختي اكتشفت من فتره انها يعني بتعمل العاده السريه بس بطريقه مقرفه شويه بتتفرج على افلام اباحيه وبتكلم شباب كتير مع العلم ان والدي متدين واهلي عموما والموضوع اتطور معاها ان كذا حد لمسها بس يعني لسه بنت واكيد هتفهموني والموضوع الشهوه ولمس جسمها ف مكان معين بقاا هوس بتحكيلي انها ممكن تعمل اكتر من أربع او خمس مرات ف اليوم ومع العلم انها ما كنتش كده كانت بتصلي وحافظه كتاب ربنا ومعرفش ايه اللي حصلها الموضوع بقااا إدمان عندها وكمان انا مااقدرش احكي لأهلي لان متأكده ممكن تموت فيها منهم وكمان مااقدرش استشير شيخ لان تقريبا شبه الشيوخ عارفين والدي ي ريت ي جماعه حد يساعدني بدون تجريح هل هي تعتبر زانيه والحل ايه انها ترجع لربنا ازاي خصوصا انها بتقولي حاولت كذا مره برضو بتسيب الصلاه وتميل للحلجات دي وكمان محتاجه استشاره دكتور نفسيه هل ده مرض ولازم يتعالج وللأسف انا ما بقيتش عارفه هي اذت نفسها ولسه بنت ولا ايه ❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹😭😭😭😭😭😭😭
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
امتى يعرف الشخص انه فعلا محتاج يتعالج من ادمان سلوك معين وهل فعلا صدمات الطفوله مأثره عليه ولا ملهاش علاقه عشان اوقات كتيره بقنع نفسي ان مفيش علاقه وحتى لو محصلش الكلام دا كنت هبقى نفس الشخص برضو
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
ياريت حد مختص فى العلاج النفسي و الادمان يفيدني تعرضت لكذا موقف فى طفولتى أثر عليا لما كبرت سواء انى اكون بخاف اواجهه شخصيتي ضعيفه وأسوأ حاجه العاده السريه عايزه اعرف هل انا بوهم نفسي ولا فعلا ممكن اكون محتاجه علاج نفسي لو فى حد يقدر يساعدنى أو يقولى اعرف ازاى هل عندى مشكله ولالا وشكرا مقدما
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
حاسس إن عندي تراكمات صدمات قديمة هي أساس كل اللي بمر بيه.
قصتي بدأت وأنا طفل عندي من 11 لـ 15 سنة؛ اتعرضت لتنمر شديد لما نقلت مدرسى لمدرسه تانيه جديدة اسوء جدا والصعب فى الموضوع انى سمعتهم ان انا السبب فى اخدهم القرار دا وكنت بعيط لوحدي في السر، ذى ما بابا كان بيقولى متخليش حد يشوفك وانت بتعيط وعانيت من حرمان مادي قاسي خلانى في مرحلة الى بعديها أعمل أفعال غلط (زي السرقة) عشان أجيب اللي ناقصني، وده انتهى بصدام وفضايح. بعدها مريت بصدمة عاطفية قاسية وتنمر من الاهل، ولجأت لطرق غير منطقية (زي السحر) وقتها عشان أعوض النقص العاطفي والعجز، وفشلت برضه.
كل الصدمات دي (تنمر، حرمان، رفض) خلَتني أهرب للمخدرات وفضلت أشربها لمدة 12 سنة كاملة لحد ما بقيت عندي 28 سنة.وطبعا مش محتاج احكى اى الى مريت بيه فى 12 او 13 سنه دول من كوارث مهلكه من ناس غلط عرفتها لحجات غلط عملتها لفرص ضيعتها وكل دا كان بياكل من روحى وكمان أثناء فترة الإدمان دي، كنت متورط في سلوكيات جنسية غير مستقرة بشكل كبير ومرعب ومقرف ومؤذية نفسياً.
النقطة الأثقل والأصعب اللي اكتشفتها مؤخراً في التعافي:
طول عمري كنت فاكر إن بابا هو أكتر شخص سبب في اللي أنا فيه بسبب غيابه، إهماله، طريقته الغلط، بخله وعدم مبالاته. لكن بعد ما بطلت، اكتشفت إن ماما مش مختلفة عنه كتير، وأن حبها ليا طلع "مشروط"، وإني كنت أعمى ومكنتش شايف الحقيقة دي لأني كنت مرتبط بيها عاطفياً بطريقة مخلتنيش أقدر أحلل ولا افهم مواقف كتير إلا دلوقتي. لما ظهرت مواقف مؤخراً في رحلة علاجي أثبتت لي ده، كانت دي "الصدمة الأخيرة" بالنسبالي، خصوصاً إني كنت دايماً شايفها هي الملاذ والأمل الأخير، وماكنتش متخيل إنها تطلع في الآخر زيه.
الوضع الحالي:
أنا بطلت مخدرات من شهرين، وبطلت سجاير من أسبوعين.. بس للأسف رجعت أشرب سجاير تاني دلوقتي، بس حاسس برعب وقلق شديد من الانتكاس وبتجيلني أفكار ضاغطة. أنا محتاج أعالج جذور الصدمات دي وأفهم إزاي أقف على رجلي بجد من غير ما أنهار. خاصا إنى ادركت تماما ان لايوجد احد من اهلى قادر انه يساعدنى
انا الحمد الله بصلى بانتظام بدايه من اليوم اللى وقفت فيه مخدرات بس الوضع حاليا بيتدهور
اى نصيحه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا عرفت أو تابعت المحتوي الاباحي من و انا ف سن صغير جدا و ف البدايه كنت بشوف حاجات مغريه أو اباحيه مش مباشره لحد مكبرت شويه و دخلت المواقع الي كلنا عارفينها المشكله اني حتي من وانا ف سن صغير كنت بعمل العاده السريه حتي قبل م ابلُغ و الموضوع بقي اوڤر اوي ف اخر الفترات و ده اثر ع حياتي بالسلب زي اني بقيت شايفه البشر ك سلعه اباحيه مش اكتر و تخيلات كتير و حرفيا ف اوقات بفكر فيها و انا ف دراستي و مش بقدر اوقف تفكير عنها لمدة ساعتين ولا حاجه و تخيلات كاني غايبة عن الواقع وبقى متعب بجد
انا دلوقتي بقيت واعيه اكتر و عارفه اني الي بعمله غلط و مش عايزه ابقى كده و مش حابه اني استغل جسمي و طاقتي ف كده و بجد الموضوع مقرف و متعب جدا بس المشكله بقي عندي ادمان مقدرش اسيبه وبالعكس ده انا لو جاتلي مجرد تخيل أو فكره بجري ع المواقع عشان اطلع الطاقه دي لدرجه اني مش قادره اسيطر ع نفسي و متعطشه جدا،
المشكله بجد ف التعافي انا عايزه اتعالج و دي واحده من احلامي عايزه ابقى نظيفه من جوايه بس انا عمري ف حياتي م هيجيلي الجرأة اني اطلب من اهلي اولا لأنهم كان عندهم خلفيه عن اني بشاهد محتوي شبه اباحي أو هما شايفين اني فضوليه و انا صغيره بس ممكن يكونوا نسوا و ثانيا لاني علاقتي معاهم متدمره و انا اكيد اكيد مش هقولهم ف وشهم اني عايزه اتعالج من الاباحيه لأن عارفه التفكير الي هيكون ف دماغهم و مراقبتهم المفرطه عليا و هكون من الاخر كتبت النار ع نفسي، لو حد عنده نصيحه ليا ميبخلش🤍
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
معلش انا بستخدم الموبايل كتير تقريبا زي الإدمان معايا بحاول بس بحكم اني بشتغل طول اليوم في صيدليه فطبيعي امسكه واستخدمه علشان الروشتات وكدا بس انا بقيت متعودة جدا غير حاسه الموبايل بقي زحمه وحاجات ملهاش لازمه عايزة اخليه للحاجات القليله وخصوصا نظري ضعيف المفروض بيتعب عيوني عايزة اخفف منه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا شاب داخل تالته ثانوي وعايز أكون أحسن شخص في السنه دي بس كل ما ابدأ برجع لنقطة الصفر يعتبر انا اخر فترة ناس كتير جدا بعدت عني وانا منكرش الصراحة أن ممكن اكون السبب في دا لأن بعد فترة بحس أن انا اتقفلت حتى لو الناس دي قريبين مني جدا مش علاقات حب ولا الكلام دا بقلل الكلام معاهم وخلاص
بدأت بالموضوع دا لأنه مأثر جدا على تفكيري ومذاكرتي آخر فترة جدا وإدمان السوشيال ميديا وحاجات كتير ومش عارف ألتزم حتى في أبسط الحاجات زي ترتيب اوضتي كل فترة مش كبيرة لازم تتكركب تاني من غير ما ألاحظ حتى بنسى كتير
وبقيت حاسس ان مبتقش بتعاطف ابدا بدون مشاعر بمعنى أصح انا معرفش الصراحة اي دا ولا اي تفسيره ولا عارف حتى اوصف الي بمر بيه مع إن الموضوع دا من الاعدادي داخل في 4 سنين ولا 5 بس مش عارف أحل المشكلة دي مهما حاولت برجع للصفر تاني وبفتكر حاجات مؤذية وانا للعلم مريت بتجارب وحشه زي الانتحار وكده ومن بعدها مش سوي نفسياً
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
محتاجه اعمل زماله لإدمان الأنمي والإنترنت ونمشي على نظام ال12 خطوه بتاع الزمالات ويكون على جروب واتس للبنات بس، ازاي اقدر اكبر مجموعه ؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم
انا اخوكم هنا بكلمكم عشان حرفيا ضايع
انا عمري ٢٨ سنه ف اللاشي مدمن اباحيه
مدمن حشيش بكلم بنات وشغل مراهقين وبنات خريج ك تجاره ٢٠٢٠ مشتغلتش بيها
هربت من الجيش وعايش ف حوارات مع اهلي وكدب ونفاق ومماطلات بشتغل عامل ريس عمال ارجع شهر واظبط حالي انتكس سنه حرفيا سنه اقسم بالله انا ضايع ومشتت مش عارف ابدء ازاي ولا منين انا ملخص كلام ووجع كتير اعمل اي مقدرش ع تكاليف العلاج النفسي والثيرابيست
انا ع مشارف الياس من حياتي كلها
انا تعبت وفاض بيا وكتاب الله حزين ع نفسي قوي قوي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
ازاى ابطل من ادمان العاده السريه ومشاهدة الإباحيه ؟
وصلت بيا مراحل الإدمان انى اسمع فيديوهات اباحيه للشواذ وخرجت عن الفطره السليمه وساعات وانا فى اثناء العاده ومشاهدة الاباحيه افتكر ربنا وافتكر الموت واقول فى نفسى طب لو مت بالوضع ده
وبرده مببطلش
يعنى انا مش متخيل ان انا معدتش بخاف من ربنا ومن الموت
اطول مده وصلتلها بدون عاده كانت اسبوعين
فإيه النصيحه او الخطوات الى امشى عليها عشان ابطل الذنب البشع ده
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
📖 قصة من خلف الشاشات: كيف تسرقنا الدوامة؟
"انا شاب عندي 19 سنة. في السن ده، المفروض أكون ببنّي مستقبلي، بضحك مع أصحابي، وبخطط لبكرة. لكن الحقيقة إني عايش بقالي 4 سنين كاملين جوه دمار شامل.. دوامة سوداء اسمها إدمان الإباحية والعادة السرية.
بدأت الحكاية زي أي شاب، فضول وفراغ، وبمرور الأيام تحول الفضول لمرض بياكل في جسمي وعقلي. ومع الوقت، مابقيتش الإباحية العادية تكفي عقلي المخدر، فبدأت أدخل في تصنيفات غريبة، ولقيت نفسي عندي انجذاب للمتحولات.. حاجة غريبة عن فطرتي وديني، بس الإدمان كان بيشوه كل حاجة جوايا ويبعدني عن طبيعتي.
تعبت.. والله العظيم تعبت يا جماعة."
فصول المعركة اليومية (جهاد وعشوائية)
"المشكلة مش إني مستسلم، أنا بحارب! بصلي وبدعي من كل قلبي، ملتزم بأذكار الصباح والمساء، وبحاول أقرأ أدعية كتير. أول ما الفكرة بتيجي في بالي، بقوم فوراً أعمل أي حاجة عشان أهرب منها. وتالله وبالله، بغض بصري في الشارع وفي كل مكان وبحاول بكل طاقتي.. بس في النهاية بنتكِس وبقع تاني.
الوقوع ده دمر حياتي بالكامل:
دراستي: مستوايا الدراسي بقى زي الزفت وبيسوء يوم عن يوم، التركيز انعدم والشغف مات.
علاقاتي: خسرت علاقتي بكل الناس، وبقيت حاسس بخزي وكسوف من ربنا، وده مخلّي علاقتي بربنا بتتهز وبخاف.
يومي وعمري: أيامي بقت عشوائية بشكل مرعب. بسهر لحد الساعة 8 الصبح بدون أي سبب، وأصحى متأخر جداً وغصب عني، يومي ضايع وعمري بيفوت وأنا واقف في مكاني.
مستقبلي: حتى الشغل، مش لاقي شغل أشتغل فيه يملى عليا وقتي ويشيلني من الفراغ ده."
الرسالة والتوعية: ما وراء السطور
"أنا مش بحكي الكلام ده عشان أشكي وبس، أنا بحكيه كـ رسالة توعية لكل شاب وكل بنت فاكرين إن الموضوع مجرد 'غلطة عابرة'. الإباحية بتدمر الساعة البيولوجية، بتبوظ الدماغ، وبتخليك تشوف حاجات غريبة عن فطرتك لمجرد إن دماغك عاوز جرعة دوبامين أعلى.
أنا وقعت نفسي بنفسي في الفخ ده.. بس أنا مش هعيش فيه طول عمري.
رسالتي لكل أخ فاهمني وبيمر بنفس المعاناة: ماتسيبش السهر والفراغ يقتلوك. العشوائية هي اللي بتجيب الانتكاسة. أنا لسه عندي 19 سنة، ورغم كل الوجع ده، لسه عندي أمل إن ربنا هيقبل توبتي، وإني هصلح نومي، وهصلح دراستي، وهخرج من الدوامة دي أقوى مما كنت. يا رب قوي قلوبنا واهدِ شبابنا."
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا جربت ماده شبه مهلوسه واخت اقراص برافاماكس وكتير باخد ادويه مضاده للاكتئاب وشغل كتير ومش باكل لاني مضطرب ماديا وانا من صغري عندي صدمات نفسيه من الأهل وحاولت الانتحار 3 مرات ومش عارف اثبت علي مود معين مش عارف اهتم بالمذاكره اوي وكده ويغرق في الخيال والروايات ومش بتحل وانا لما باخد الماده المهروسه دي هي رخيصه وانا قلبي كويس اول ما سببها ارجع الحاله دي المشكله مش في كل ده المشكله حتي لو انا منضبط ومانع كل حاجه المشكله هي اني مش عاوز اكلم حد في ناس انا كارهها ومش بحب ارد علي حد حتي لوسلمو عليه الصبح مش عاوز اكلم حد يقولك التعامل بتاع الشغل وخلاص وانا مش مكون صداقات حتي في الجامع علي قد الجامعه وقبل كده مكنش في صحاب كلو كده فهل انا لو لو سيبت نفسي للأحداث هل تفتكر هخرج من الأحداث دي بالتدريج ولا اتبع نظام معين وانا ممكن تكون مشكلتي هي الهواء مش عارف احدد لو حد عنده فكره جديده ممكن يقول
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا ولد وبميل لنفس الجنس وقاعد يجاهد في نفسي ٥سنين مع العلم انا عندي ١٦ سنه وقرفت من نفسي
وخايف لو حد عرف بالميول ده هموت فعلا مش كتابه و اليومين دول حبيت من طرف واحد وعايز أخرج من القرفه ده في اسرع وقت
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
أنا شخص مدمن هروب من مشاعر السلبية حتى لو على حساب حياتي ازاي أقدر اتعامل مع ده ودا مخليني مش عاوز آخذ كلية لأن شايف فرصتي في العمل الحر هتكون افضل
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
مساء الخير يا دكتوره حضرتك انا مدخن بقالي 3 سنين بشرب سجائر وفيب وشيشه كمان ونفسي ابطل وعملت اكتر من محاوله مفيش فايده غير كده عندي هوس المراه احب الستات جدا برغم اني محترم وبشهادة اهلي ومنطقتي وصاحبي وممارس للعاده الشبابيه بقالي 10 سنين ف عايز حل لده كله ، وكل ده برغم اني محترم جدا بشهادة الجميع لكن لوحدي يكون زباله حرفيا انا كرهت نفسي واللي كرهني في نفسي اكتر اني زنيت اكتر خمس مرات وانا قبل موصل للمراحل السيئه دي كنت بطل في رفع الأثقال والملاكمة ومعايا بطولات ف حضرتك نفسي في حل وانا هخفي هويتي منعا لاحراجي وكسوفي من نفسي شكرا لحضرتك @Psy-a'laa M. Abdulhamid
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
هو انا ليه لما بشوف بنات عالنت لابسة ضيق اوي ببقى عايز اتفرج على فيديوهات اباحية حاولت ابطل كتير وكمان بقعد بعد القرار ده فترة ممكن اسبوع اسبوعين بعمل not interested لفيديوهات الريل بتاعت البنات اللي بتبقى لابسة لبس لافت ومبينة جسمها سواء كيرفاتها و عقلي مباشرة بيروح في اتجاه غلط ويمكن إني مش متجوز فمش بعرف اخرج الطاقة اللي جوايا دي وبعد ما بعمل not interested برده مش بيبطل يظهرلي النوع ده من الفيديوهات لإن بقى ده لبس البنات الطبيعي دلوقتي فغصب عني هيظهرلي ومبقتش عارف اغض بصري بجد باجي في وقت بيبقى الرغبة عندي إني اتفرج على فيديوهات اباحية اعلى ليفل مش بقدر اقاوم اكتر من كده وعقلي بيبقى معمي حرفيا أنا مش ببقى شايف غير كده انا بقالي اربع ايام معملتش حاجة بس كل يوم الرغبة بتزيد واللي بيزودها اني اشوف بنات كده انا حرفيا فالجيش عمري ما فكرت في كده لإن بيبقى ممنوع عني الموبايل التاتش فكده كده مفيش حاجة تغريني والفترة بتاعت المركز تدريبي معملتش اي حاجة لمدة 70 يوم يعني انا اقدر استحمل بس ازاي مقعدش عالموبايل دلوقتي وعليه كورسات بسمعها والسوشيال ميديا عموما بتابعها وازاي ابطل العادة دي اللي مدمرة حياتي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
لدي مشكلة في اني ادخل في عالم الخيال اغلب ساعات يومي واتخيل شخصيات غير موجودة وأرتدي سماعات واستمع إلى الموسيقى ثم ابدا بالدوران في غرفتي وانا اتخيل نفسي في ذلك العالم اصنع شخصياتي مواقفي ، اتخدته مكانا عندما اهرب إليه فقط اضع السماعات وتشتغل الموسيقى ويبدأ ذلك العالم ، لسه بخير فذلك يأخذ اغلب وقتي ويجعلنا وحيدة ومنعزلة تعرضت للكثير في حياتي من اهلي ومن اصدقائي وكانت طريقتي الوحيدة للتخلص من الالم هي الهروب كان ذلك منذ الأول الاعدادي وانا حاليا في سنتي الاولى من الجامعة ، أصبح هذا الموضوع ادمان حقيقي والتخلص منه شبه مستحيل لاني اشعر بالام إن لم افعل ذلك في يومي ، هل لدى أحدكم حل لي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم
انا واحد عشت فترة المراهقه بأسوأ الحالات وحاليا عندي 20 سنه والحمد لله ربنا هداني وبدأت التزم من سنه، بس اثار السن ده لسه معايا زي الاباحية والاغاني والاسكرول بالساعات على التيك توك وحرفيا بقالي سنه بعاني عشان ابطلهم بس كل مره بقع.
تنصحوني ب اي عشان الوضع بقى مستفز ومش عارف اخد خطوه حقيقية في مذاكرة أو تعلم مهارات
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
حاولت كتر بس بضعف فالاخر مش عارف ابطل العاده السريه وانا داخل على ثانويه عامه مينفعش بس مش عارف بردو اعمل ايه ومش عارف انتظم فالصلاه ومعنديش ناس بنزل معاهم كتير والموضوع ده تاعبني جدا وعايز ابطلو اعمل ايه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
تجربتي مع الإباحية
انا هنا هدي نصايح لاي حد ابتلي بمشاهدة الإباحية ونفسه يبطل، هقول شويه نصايح هقولها نفعتني شويه اني ابطل لعل وعسي تنفع اخواتي
1-الغي اي علاقة ليك مع اي بنت هتقولي لا ده بس احنا صحاب واحنا مش بتكلم اصلا ومش عارف اي، براحتك بس صدقني مش هتبطل
2- امسح اكونتات السوشيال، تيك توك ثم تيك توك ثم تيك توك، انستا- فيس-سناب... إلخ، هتظهرلك صورة هيظهرلك ريل هيوقعك
3-(الأهم) زود وعيك بالضرر بتاع الاباحيه ادخل شوف فيديوهات لناس تعافت وفيديوهات لدكاتره الاعصاب والمخ بيشرحو آليه عمل المخ لما يشوف الاباحيه والكوارث اللي بتحصل فيه لما تفتح فيديو وكل لما تشوف فيديوهات شرح اكتر كل لما وعيك يزيد وتكرها جدا ويديك حافز قوي لتركها
4-صلي مهما حصل متسيبش الصلاة وفي نفس المكان اللي كنت بتعملها فيه صلي فيه عشان تبرمج عادة جديدة ايجابيه ومخك يتعود بشكل جديد اني بدل ما كنت باجي المكان ده عشان اعملها، لا انا جاي عشان اصلي ركعتين
5- لما تشتد عليك الرغبة جامد خد نفس وتخيل انك شخص داخل مخك وشايف تركيب مخك من جوا وبتشوف كيميا المخ اللي بتحصل وبتخليك عايز تعملها (هو باين اني ده عبط) بس والله هتنفعك تخيل كده بجد وهتلاقي نفسك هديت جدا وبقيت المقاومه سهله وبرضو هيجيلك يومين كده هتفتكر فيديوهات من اللي كنت بتسمعها وهتلاقي نفسك نفسك تشوفها تاني صدقني لو قاومت نفسك في النقطة دي وتخطيتها هتلاقي نفسك بقيت عادي والالم والصعوبه كلها في اول 20 يوم وصدقني والله والله هتلاقي وشك نور وهتدوق طعم الحياة بجد من ثقه في النفس كبيره والاستمتاع بكل حاجه
6- غص بصرك في الشارع وعايزك لما تشوف بنت من نظره اولي ونفسك تبص عليها تاني، والله كنت بتخيل نفسي اني حيوان في موسم التزاوج وبستني اي انثي عشان اتزاوج معاها لما كنت اتخيل السيناريو ده كنت بحتقر نفسي جدا ومكنتش ببص وبلاقي الموضوع ساهل
7- ولا حاجه من دي هتحصل الا لو صليت ركعتين واعلنت توبتك لله وانك خلاص ناوي تبطل الذنب ده وانك نفسك تبطل القرف ده وصدقني انت متقدرش تبطلها غير لما توكل امرك لله ولا تكل الي نفسك طرفه عين، وادعي في كل سجده وكل صلاة ربي اعني علي مجاهدة نفسي وتحصين فرجي وازل عن قلبي فتنة النساء
8-متراقبش نفسك كل شويه بقالي كام يوم او انا جامد بطلت بقالي كتير وتشوف نفسك، صدقني هتوقع كل لما تلاقي نفسك طولت ادعي ربنا يثبتك
وبس كده اللهم احفظنا جميعا من هذه الفتنة واحفظ قلوبنا
واذكر الله وصلي علي النبي وادعيلي من قلبك ربنا يجعل مثواي الجنه ويثبتني علي طاعته
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
ايه الحل في مشكله البورن مهما بطلت برجع يعني انا بطلت ٢٠ يوم جيت وقعت في نص الامتحانات بالرغم اني مضغوط و عندي امتحان مهم
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ازاي اتخلص من إدمان سلوكي وقلق
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا متزوج لكنى مدمن العاده السريه واريد التخلص منها
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
بتفرج على فيدوهات محرمة كتير اوييي لدرجة اني بقيت مش عارفة ابطلها او مش مستمتعة وانا بشوفها اللي هو عايزة اشوف وبس... عارفة اضرارها عارفة كل حاجة
عايزة حلول بس
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا شاب سني 24
حصل مشاكل معا أهلي وانفصلو واترميت في الشارع ونا عندي 9 سنين اشتغلت واتعلمت ومعايا شهاده كويسه
لما كانت الدنيا بتسود في وشي كونت ممكن اروح عند أهلي ونا مكسور أن انا راجع تاني
ابويا كان دايما يعذبني عشان يحرق قلبك امي
وأمي كانت تعذبني عشان شبه ابويا وعشان أهلها بيكرهوني عشان الشبه اللي بيني وبين ابويا
طلعت من التعذيب ونا جسمي كلو جروح وتشوهات
لدرجه ان انا جسمي محروق بسبب أن أمي دلقت عليا مياه ساخنه
مستسلمتش وعافرت في الدنيا وفضلت ثابت علي المبدأ بتاعي وعايز انجح
لحد من سنتين شوفت ابويا ماشي وواضح جدا أن هوا اتجنن حرفيا انصدمت من منظره وحسيت احساس انا مش قادره أفهمه لحد دلوقتي وحصلتلي صدمه من ساعتها ونا حرفيا مكسور عشان انا مكونتش عايز العيشه دي
كان نفسي يكون عندي أهل اب وأم والله مكونتش عايز اكتر من كده
طبعا عمال أسال نفسي لي حصل معايا كل ده انا كان عندي 11 سنه ونايم في عز البرد وغيري نايم ومدفي
من بعد مشوفت ابويا مبقتش قادر اتحرك مع اني بكرهو بس مش عارف اللي حصل معايا
فشكلت خطوبتي
بقيت مدمن مخدرات
خسرت كل حاجه
ومش عارف اطلع غرزت مكاني
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
محتاج حل حقيقي.. طاحن نفسي في الشغل عشان أهرب من طاقة شهوة بتموتني)
السلام عليكم يا جماعة، أنا شاب عندي 27 سنة من إسكندرية، وبكتب مشكلتي هنا وأنا بدور على حلول عملية ومنطقية من تجارب حقيقية، ومش محتاج كلام إنشائي أو نصايح تقليدية.
حكايتي بدأت إني وقعت في طريق الزنا والعلاقات المحرمة أكتر من مرة، في الأول الموضوع بدأ بدافع الفضول، لكن مع الوقت تحول لعادة وهوية بقيت حاببها ومش عارف أبعد عنها. لما أخدت القرار إني لازم أقف وأبعد، اتفاجأت بـ "شهوة رهيبة" وجوع مش طبيعي للعلاقة مع الستات، شهوة مابتهمدش ومسيطرة على تفكيري.
عشان أحمي نفسي وأمنع رجوعي للسكة دي تاني، أخدت خطوات صارمة جداً مع نفسي:
طاحن نفسي في الشغل: بشتغل 16 ساعة في اليوم عشان ميبقاش عندي دقيقة فراغ واحدة.
عزل نفسي تكنولوجياً: بسيب موبايلى في البيت وأنا نازل الشغل عشان مقطعش الشك باليقين، ومتجيش لحظة ضعف تخليني أكلم أي بنت.
مواظب على الصلاة والتمرين: مالي وقتي تماماً والجانب ده موجود في حياتي.
لكن المشكلة الكبيرة فين؟
لما برجع البيت بعد اليوم الطويل ده، الجوع والرغبة دي بيصحوا بقوة، وبلاقي نفسي بقع في فخ "العادة السرية" وبشوف حاجات مثيرة كنوع من "التصبيرة" والإحباط التام، كأني بدخل في دايرة مغلقة مش عارف أخرج منها.
الحاجة التانية اللي مأزمة الموضوع، إني مش عايز اتجوز.. للأسف معنديش أي ثقة في أي ست ومبقتش متخيل إني أربط حياتي بحد بسبب اللي شفته وعشته، ففكرة الجواز كـ "حل شرعي وطبيعي" مقفولة بالنسبة لي تماماً حالياً.
أنا معنديش وقت فراغ، وبصلي وبتممرن، وبموت نفسي في الشغل.. ومع ذلك الفكرة لسة بتطاردني والعادة السرية هي مهربي الوحيد اللي كارهه.
لو حد مر بتجربة شبه دي، أو عنده حلول نفسية وسلوكية عملية (برة سكة "املا وقت فراغك وصلي" لأني عامل ده فعلاً)، ياريت يفيدني.. أعمل إيه عشان أهدي الجوع والشهوة دي وأتخلص من الدايرة دي نهائياً؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
صراحه مش عارفه اطلب بانهي صيغه بس انا محتاجه مساعده محتاجه حد يقف جنبي لحد ما ارجع زي ما كنت انا بعمل حاجات غلط كتير علي الفون ده غير اني بقضي عليه ساعات كتير اوي اوي بالذات فتره الليل نظري ضعف خالص خالص خالص يومي كلو بايظ بيكون مطلوب مني اني انجز حاجات بس مش بعملها من مسكتي للموبيل اللي بديقني وبدايق اللي حوليا وبعيد عن ادماني للموبيل هو ادماني للعاده السريه والشتات المجهوله الموضوع صعب اوي بالنسبالي ومش قادره اتخلص منو لا ده بيزيد محتاجه مساعده في اي بقي عايزه حد امين يثبت عندو برنامج مراقبه الابويين ويتحكم في فوني واني مستخدمهوش اكتر من مثلا تلات ساعات او ساعتين وكمان حاجات تانيه يتحكم في استخدمها فتره لحد ما ابطل كل ده وارجع لشخصيتي الحقيقه هتقولو اطلبي من حد قريب اجابتي هي مستحيل مستحيل اني اطلب م حد يعرفني حاجه زي كدا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
كنت اعاني من مشكله دامت لسنوات من العاده السريه بدأت منذ فترة الطفوله قبل مرحله البلوغ (تسع سنوات تقريباً) حتى كنت لا اتذكر بدايه الامر حاولت عده مرات الإقلاع عنها و ترك العاده ولكن بدون فائده انظر لنفسي باشمئزاز حتى أثناء القيام بالعاده و كأني مجبورة على ذلك ثقتي أصبحت معدومه و كنت شخصيه انطوائيه منذ الصغر لم استطع تكوين صداقات و شعرت بالوحده لفترة طويله حتى مستوايا الدراسي قل مع الزمن تركيزي لم يعد كما مضى حاولت تذكر السبب الأساسي اول مره قمت بهذا الفعل و تذكرت اول مرة تعرضت للتحرش من شاب مراهق و لم أكن ادري بذلك كان عمري ثمانيه أعوام فقط و من هنا بدأ الفضول اكتشفت اني كنت أقوم بالعاده السريه دون العلم ما هي العاده السريه من الأساس و تحول الأمر مع الوقت لأدمان و انا لا اريد ذلك اريد عن أتوقف و ابدا حياه جديده لكن لا اعرف كيف فكما قولت حاولت اكثر من مرة و فشلت اريد حل
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
هلا شباب
مش عارف انا بكتب حاليا ليه بس حبيت أشارك
يمكن الكتابه تفيد مثلا او حد يكون عنده حل يمكن
مشكلتي مش ف الاباحيه او العاده او معتقدش انه ادمان لانى ممكن ابطله بسهوله جدا لو توفرت شروط معينه و معرفش تتوفر ازاى او امتى حتى
بص افهمكوا اولا انا عندى عقده الشكل و هى انى دايما بحاول اكون بيرفيكشنست و كل تفصيله صغيره بركز فيها ف بالتالي دا مخليني شايف نفسى وحش دايما مع انى ممكن اكون عكس كدا عادى لانى مكنتش بشوف نفسى وحش الا قريب عمتا و بحس دايما انه لو فى بنت ف حياتى او حد مهتم ف هكون اسعد و احسن و كدا
عمتا بقا نتكلم عن الأحداث اولا كنت عرفت واحده ف الجامعه من شهر ١٠ كدا مثلا و تعلقت بيها بس احنا كنا صحاب بس مش اكتر و الفكره مش ف كده الفكره انها هى الى بعتتلى ف الاول و كانت هى دايما متمسكه و احيانا كنت بحس انها بتحبنى و كدا بس انا كنت شايف اننا صحاب و كنا سوا لشهر و شويه و عمتا ف الوقت دا مكنتش بشوف بورن او بروح للعاده اصلا لان مكنش فيه ضغط او جلد ذات او اى حاجه تحسسني بالخنقه او الضيق ف بالتالى مكنتش بجرى اهرب من مشكلاتى و اروح للبورن وعمتا ف العلاقه دى احب أوضح نقطه انها كانت ف الريل لايف مش سوشيال يعنى كنا بنتقابل عادى و كدا بس بعدها ب شهرين مثلا كنا شاريين كفرات للموبايل و كدا و كنت هديهولها و هى كانت حتى شاريالى ف المهم راحت بلكتنى بدون اى مقدمات او اسباب حتى بس لما بشوفها ف الجامعه بعتبرها مش موجوده مع انها تقريبا حاولت تتكلم معايا بس انا تجاهلت وجودها المهم بقا بعدها بقيت بجلد ف ذاتى كل شويه حرفيا. ببقا مخنوق من كل حاجه و عصبى حدا مش بطيق اتكلم مع حد او اقعد مع أهلى حتى ف المهم عرفت تطبيق من تطبيقات التعارف عرفت منه بنات عادى بس هنا فى نقطه انها كانت علاقات سوشيال ف بالتالى انا كنت بجلد ف ذاتى و بحس انى مش كفايه وانى منافق و كده و كل مره كنت بحس ان البنت بتحبنى كنت ببلكها و بقعد اجلد ف ذاتى واكون قرفان من كل حاجه و اقعد يوم او اتنين و ارجع تانى ادور ع بنت تملى بيها فراغى العاطفي و تتكرر هذه اللوب لمتى مش عارف بس انا حرفيا جبت اخرى و تعبت من كل حاجه و مش عارف ايش اسوى و تقريبا دا بيحصل عشان دى علاقات سوشيال مش ريل المهم انا اصلا بحاول اتخلى عن فكره البنات عمتا بس مش بقدر و دايما بحس انى ناقص وانى زباله و كدا مشعارف الصراحه ايش اسوى..بس و مش عايز ارجع للوب دى تانى انا جست عايز حل
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
هحكي في كام حاجه كده ياريت تساعدوني وتقوللولي رأيكم انا عارفه انها صعبه جدا انا ف ذنب عرفته من وانا صغيرة مش عارفه ابطله والموضوع مستمر معايا انا زعلانه على نفسي جدا ان عرفت حاجه زي كده انا بسبب اني اتعرضت للتحرش وانا صغيرة فعرفت العاده فاستمرت معايا لغاية ما كبرت واتطورت معايا بافلام لما كبرت كان نفسي معرفش حاجه زي كده المشكله اني عمري ما ارتبطت ولا كلمت شباب ارتباط انا ف كلية عمليه ممكن تخيليني اتعامل مع شباب لكن الحمد لله عمري ما ارتبطت وضد الارتباك والناس شايفاني اني بنت مخترمه جدا بس للاسف انا قصاد نفسي نظرتي لنفسي وحشه جدا انا نفسي اوجع بريئه بس بقول بعد ايه كان من الاول ومن زمان حتى لو توبت مش هرجع نظرتي لنفسي كويسه
تاني حاجه انا بقالى كام سنه مكتئبه وزعلانه وحاسه اني وحدي لما جالى عريس وقلت خلاص ممكن اتجوز عشان مكنش لوحدي واعف نفسي للاسف جاي مش مناسب رغم انه متمسك بيا جدا وبيحبني جدا وحاول كتير عشان اوافق بس انا مش قبلاه شكلا وموضوعا رغم ان شكله م وحش لكن قصير ودي من المعايير اللى كانت بعيده عني مع احترامي لاي جد يعني بس بتبقى معايير مش اکثر لكل واحد متقلش منه ابدا. لغاية دلوقتي طبعا مديتوش رد وعاوز فرصه يجي وكده المهم انا نفسي ابطل الحاجه دي وارجع بريئه زي مانا وانا على فكرة كبيرة بما فيه الكفايه في العشرينات بس كان نفسي ابقى معرفش العاده ولا اعرف الافلام وتاني حاجه نفسي ارجع مبسوطه بقالى فترة عندي اكتئاب حاد والله تعبانه جدا ونفسيتي تعبانه مش عارفه اوصف الشعور والله اللي جوايا ربنا يعيني لان خلاص والله مبقتش حابه الدنيا خالص لو حد يقدر يساعد يمكن كلمة تغيرني 180 درجة نفسي بجد حد عمل حاجه معينه خليته اتغيرت للاحسن الكلمه الطيبه صدقه اتمنى كلمة تغيرني والله نفسي ابقى مبسوطه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
امي ادمنت نايت كالم وجربت معها كل شيء كي تمنعه ومفيش فائده ماذا افعل
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا ٢١ سنه عامه انا مش عارفه ابدا بأنهي مشكله ولا ابدا من فين بس انا فعلا في خطر أتمنى ان حد يساعدني
من زمان خالص كذا حد من قريبنا بيقرب مني خالص وبيحاول يعمل معايا حاجات وحشه ( جنسيه ) وفي منهم بالفعل شخص اعتدى عليا جنسيا بس من غير اذى ليا يعني انا لسه بنت الحمد لله وبرضو بنات اكبر مني يعني انا كنت ٧ او ٨ سنين او ٩ في الحدود دي بيعملو معايا برضو حاجات دي ف بقيت دايما احس بشهوه من ساعة ما كبرت حبه
وصلت لاعدادي كدا وبقيت اعمل العاده وانا معرفش اي هوا ده ولا انها حرام او انها مضره بس كنت بعمل وخلاص بقيت شهوانيه جدا جدا لما دخلت كليه تفكيري كلو جنسي حرفيا مع ان انا والله ملتزمه وبحاول قدر الامكان اقرب من ربنا وابعد عن اي حاجه حرام ولبسي شرعي واي كلمه بطلعها من بوقي بحسبها الاول هل ممكن اخد عليها ذنب ولا لا بس انا وقت الشهوه بكون انسانه تانيه خالص
ودخلت في سكه ان اكلم شباب من الشتات المجهوله والتطبيقات المجهوله واعمل الذنب ده بعدها اعيط واكره نفسي وافضل ادعي على نفسي بالموت علشان ابطل اعصي ربنا لاكن بعدها بساعه ارجع اعمل العاده تاني + افلام اباحيه ربنا يعافيكم
وكل يوم الوضع يزيد وعلاقتي بربنا تقل يوم وتزيد يوم بس سواء قلت او زادات برضو بمارس الذنب ده حتى لو مفيش متعه مفيش لذه برضو بعملو ده اثر على كل حاجه في حياتي وعلي علاقتي بالمجتمع عامة كسرت الموبيل قبل كدا وفضلت من غيرو شوية لكن لقيت نفسي مش بفكر في الذنب اصلا وبعمل حاجات حلوه كتير ورياضه وصلاه وقران لكن لما رجع الموبيل كل حاجه رجعت زي الاول واكتر
انا حاسه ان كل كلامي ملخبط ومش عارفه افكر ولا اركز انا بكتب اي ايدي بتتنفض وانا بكتب بس اللي انا حاساه ان ممكن اجي في يوم واموت نفسي علشان معصيش ربنا مع ان دي كمان معصيه وكفر بس معتش عارفه اتصرف ازاي مع نفسي خصوصا ان انا معنديش دخل انا لسه طالبه يعني حتى مش معايا فلوس ابدا علاج نفسي ده غير ادماني للموبايل بمسكو بالساعات دماغي بتنمل وعنيا بتوجعني واهلي بيزعقو فيا بسبب مسكتي للموبيل بس برضو بمسكو
إي الحل قولوا لي مع العلم اني جربت كذا تطبيق علشان احظر جوجل اللي بدخل منو على الشتات واليوتيوب اللي بيضيع وقتي وافضل اليوم كله عليه لكن في ثانيه واحده بمسح التطبيق اللي بيحظر ده واستخدم الموبيل عادي والموبيل محتاجاه في دراستي وفي نفس الوقت مش محتاجاه اوي ولو اديتو لحد من اهلي وقلتلهم مش عايزاه هيدوه لحد من اخواتي وانا طبعا مش هستحمل ان موبيل يكون مع حد تاني ف هاخدو تاني قولوا لي الحل وقلولي تطبيق يحظر جوجل واليوتيوب نهائيا وميرجعوش تاني ابدا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا بنت 20 سنة حاليا طالبة جامعية
تعرضت لحاجات جنسية كتير اوي ونا صغيرة تقريبا كان سني وقتها 8 سنين زي ان واحد قريبي كان بيعمل معايا حاجات وكده ونا مكنتش فاهمة حاجة خالص حرفيا وبعدين اما الموضوع اتعرف و ماما عرفت قالها دي كدابة معملتلهاش حاجة هو من محارمي عامة وخلاص يعني
الحوار عدى من غير ما امي تعرف حد ( انا عاذرة والدتي على حاجات كتير هيا عملتها لانها شايله مسئولية البيت لان بابا وقتها مكنتش شايل المسؤلية ف انا عذرها) ونا مخدتش رد فعلا بسبب الموضوع ده خالص يعني اللي هو انا كنت صغيره مش فاهمة اي اللي بيحصل او الموضوع ابتدى ازاي فاهمين مش قادرة افتكر اي حاجة غير لقطات معينة زي الضرب عشان بحصل اللي كان بيحصل...
المهم اني كبرت شوية وكنت رابعه ابتدائي او 5 ابتدائي تقريبا المهم صحابي بردو البنات كانو بيحكولي على حاجات جنسية كتير يعني بس مكنش في حاجة بتحصل مجرد كلام بس كبرت تاني ودخلت تانية اعدادي كده اتعرفت على بنت عرفتني عالم الاباحية مكنتش اقدر اتخيل ان في حاجة كده في الوجود اساسا وعرفتتني العاده ومن وقتها ونا بعملها بس اوقات بقطعها
مشكلتي اني حاليا عندي هوس جنسي بطريقة مأثرة على حياتي كلها بجد وبقيت بكلم رجاله على المواقع وبخليهم يبعتولي نودز ليهم وببلكهم بعدها او اما احس اني زعلانه من القرف اللي بيحصل ده من غير اي مقدمات... وممكن اسألهم في الجنس عامة و الحاجات دي بتهديني لان بشوف ان شهوتي عاليا جدا ف اما بتكلم مع الرجاله دي بحس اني هديت فاهمين ممكن محتاجش اعمل العاده عموما كلامي مع الرجاله دي بس بيتمحور حول الجنس
انا وصلت لمرحلة وحشة جدا مش عارفة اعمل اي عشان اقدر اعدي منها بس انا حبيت اعرفكم الحوار ده جه ازاي عشان لو تقدرو تفدوني...
حاليا مش هقدر اروح لدكتور نفسي لان أهلي مش هيدوني الفلوس اللي تخليني اعمل الجلسات دي عشان اتخطى اي حاجة حصلت بس ان شاء الله ناوية اعمل كده عشان اتعافى من اي حاجة حصلت
فيدوني ازاي اقدر اعالج الهوس الجنسي اللي عندي ده ارجوكم انا مش عارفة اعمل في نفسي اي بجد
مع العلم ان الذنب اللي بعمله في حياتي هو متمحور حول الجنس و الشهوة بس وممكن بردو ان من جوايا ممكن اكون مستهونة بده،انما انا بأدي باقي الشعائر و الطقوس الدينية وشكرا ليكم اي استفسار لو في حاجة مش واضحه في سؤالي ونا هرد عادي...
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
أنا مش عارفه ازاي اخلص من فكرة اني بكلم ولد الموضوع ملازمني اكتر من 5 سنين غيرت خطي قطعت علاقتي باللي كنت اعرفهم سنين حرفيا ومحدش يعرف عني حاجه ولكن مكملتش فتره وعرفت حد جديد اصغر مني بسنه
وفعلياً بكلمهم لا عشان عاطفه أو عاوزه امان والهري ده أنا فعليا اي حد ادخل حياته بلاقيه بيعترف وبنسحب تلقائياً وبحس اني وصلت للي عاوزاه وحقيقي مش فاهمه ده ولا ايه وبجد تعبت
أنا بصلي الحمد لله جربت كل حاجه استغفار نيه صادقه أني فعلاً عاوزه اسيب الذنب ده بدعي كتير وبحاول اقرب من ربنا بس الموضوع بقا عاده حرفيا ومش عارفه اعمل إيه جربت كل الطرق اللي ممكن تخطر علي بال حد ياريت حد يفدني ويقولي اعمل ايه فعلاً لأن أنا تعبت
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم
انا عندي مشكله واتمنى محدش يفهم خطا انا اكتشفت الإباحية بسبب واحده والفضول خلاني اتمادي وفضلت كتير بشاهد وحاليا وقفت بس الموضوع اتطور اني اتكلمت شات مع ناس ف كدا وكان بحصل عادة بالضغط بدون لمس انا حرفيا وقفت دا بس بنام بيجي تخيلات واتذكر الأحداث وبحصل عاده بضغط ع الافخاد معرفش دي عادة ولا اي انا 19سنه وتعبت ومش عارفه اعمل اي بجد وبصلي بردو ف بالله حد يفدني
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
تحوطني العقبات (الشبيهة بالنيران) بشكل مُخنق، أولها الرغبة في مشاهدة الإباحية( لم أشاهدها من فترة ولكن مقاومة السقوط تستلزم إرادة) ، ثانيها الاستمناء، ثالثها التعلق المرضي ( أنا بعيد عن المتعلق به-وهو شاب مثلي- ولكن التفكير لم يزل، ولا أدري هل أنا شاذ أم ماذا لأتعلق به لهذه الدرجة)،
رابعها أن المنهج يحتاج وقتا طويلا، ولم يتبقى على الامتحانات سوى القليل جدا، وكلما استجمعت همتي للحركة تجاه الهدف وجدت ذهني مبعثرا بين كل هذه الأمور فتنطفئ همتي وعندما أسقط في أحد هذه النيران أشعر بالتأنيب الشديد وأخاف أن أموت على سوء خاتمة،
لقد اجتهدت في البحث عن علاج لكل هذا ووجدته في تدبر القرآن الكريم وفي قراءة الكتب التي تزكي القلوب وتطهرها وتزيد المعرفة بالله، فزيادة الإيمان هي العلاج ولكن هذا الأمر يحتاج جزءا كبيرا من اليوم لأمتلك القدرة على مدافعة كل هذا، وكما ذكرت أن المنهج عملاق وهي سنة عليها مدار الكثير من التوابع والعواقب (ولا بد من الأخذ بالأسباب)، فكيف أنجو بديني ودنياي؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
لعرض جميع الاسئلة في فدني اضغط هنا