جميع الاسئلة المتعلقة بـ : إدمان على فدني

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك

أحاول التوقف قبل أن يتطور الأمر إلى إدمان إباحية لكن أعود كل مرة، ما العمل؟

انا داخل على مرحله إدمان اباحيه وكل مره اقول دى اخر مره وبرضو برجع

بقيت ادخل على موقع مجهول كدا واتكلم مع بنات ونعمل دا سوا انا بقيت منهار ومش عارف اعمل ايه

3 إجابة

0 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

أعاني مع الندم على الماضي والفترة التي أدمنت فيها بعد أن تعافيت وتحسنت صحتي، ماذا أفعل؟

انا كنت مدمن من حوالي سنة بس بطلت بس كانت الأمور ماشية تمام وصحتي النفسية والجسدية تمام بس لما قررت اوقف وبصعوبة جدا وقفت الحمدلله ولعبت رياضة وجسمي اتحسن جدا وصحتي لحد ٦ شهور من التعافي و جاني وسواس وهم وحزن شديد بدون سبب يزمرني بهذا الأمر لدرجة أنني بدل ما افرح اني غيرت من نفسي احزن واندم واقول طب انا لو مكنتش عملت كدا كنت هبقى احسن واللوم والأفكار السلبية مبتمشيش من راسي ودماغي ف دوامة بقالي ست شهور تعبت قوي وجالي اكتاب وبدأت اقول لنفسي دا صحتي النفسية وانا مدمن كانت أفضل والندم والتفكير مبيخلصش وحاسس اني نسيت نفسي انا كنت ازاي وحاسس اني مش انا وثقتي قلت جدا بسبب التفكير دا رغم اني عارف أنه تفكير بس دماغي مبتبطلش

5 إجابة

4 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

كيف أتخلص من إدمان مشاهدة الإباحية المثلية؟

اهلا بكم

انا اعاني من ادمان لاباحيه من فتره من عمري ولكني قريب من ربنا ودائما ادعو من الله الهداية ولكن منذ سنه ونص انا اعدت ان أشاهد (لاباحيه المثليه)مع لاباحيه لاخره وفتره قصيره أصبحت مدمن لاباحيه المثليه حتي لان ولكن لان يوجد شهوه بدخلي غير طبيعيه لهذه الفديوهات جعلتني انظر لنفسي بجانب اخر وكل حركه اعملها فهي تثير شهوتي واصبحت يوميا في هذه المواقع المثليه واشاهد الرجال المثليين حتي لان ولكني في العالم الواقعي خارج الهاتف لا احب الرجال ولا يثيرو شهوتي ولا افكر في هذا واحب النساء ولكن عقلي أصبح يحب هذا الفديوهات وانا أعاني من هذا لأنها تثيرني في جسدي وانا اخاف ان امارس هذا مع احد او افكر ان اصنع مثل ما يصنعون !! حاولت بكل الطرق اصلي وادعي واتوب كل يوم كل يوم اتوب من هذا ولكن انا لا استطيع ان اتحمل هذا اطلاقا انا افكر في لانتحار لان هذا عار علي وعلي اهلي ولكني واقسم بالله لا احب الرجال ولا كنت ولا هكون وطول حياتي احب النساء وانا لست مثلي وهذا هو المتعب بنسب لي لا استطيع تفسير حالتي انا لماذا احب هذا الفديوهات وايضا لست مثلي الجنس ولا احب هذا النوع ساعدوني ارجوكو اني اخرج من هذا،،،، انا خاف ان المشكله تكبر وأصبح مثلهم وعندها اكيد سوف اقتل نفسي،،

4 إجابة

14 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

أعاني من إدمان الإباحية ومحاولة التعافي منها وأحتاج للدعم لأنجح، ماذا أفعل؟

مختصرا انا مدمن، وكنت متدين بقدر كاف... الان انا حالي لايسر عدوا والحبيب اتمنى لكم ان ترشحولي العلاج انا لدى بعض المشاكل الجسديه والنفسيه ولله الحمد .. اريد حلاً واريد دعواتكم لى بالفلاح ولكم بالمثل احبائي

غالبا ما اتوقع واشخص ما أفعله أننى في غايه الاحتياج الحب والجنس وافتقد هما وعندما اتخلى عنهما فى فتره تعافي بعد فترة ارجع إليها واحزن واحيانا تكون في أوقات حزنى الشديد ألجأ الي الاباحيه لتسكين أوجاعي ضعيف انا اعلم لكن احتاج الي الله وإياكم ادعمونى يا اخوان

3 إجابة

4 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

كيف أتصرف مع متلازمة بيكا (شهوة الغرائب)؟

انا عندي 17 سنة و مصابة بمتلازمة " بيكا " يعني شهوة الغرائب.. باكل حجات مينفعش تتاكل إطلاقاً و الموضوع بقاله سنين طويلة جدا يمكن من بداية حياتي اصلا و الشيء ده بيتكرر و باكل حجات حادة اكتر مع الوقت زي الإزاز و الخشب و دهان الحوائط و الطين و كل الكريمات و المنتجات الخاصة بالعناية الشخصية و الأقلام الرصاص و الأستيكة و الفازلين و مسحوق الغسيل و البيروسول و حجات تانية كتير و على حد علمي ف الموضوع ده بيكون بسبب مشاكل نفسية ف ايه العلاج او الحل خصوصا اني مقدرش في الوقت الحالي استعين بطبيب نفسي و اني خايفة نهايتي تكون في مستشفى السميّات.. اللي هيسألني طب ليه باكل الحجات دي ف انا تقريباً مش بكون مدركة للوضع وهو بيحصل.. بفوق بعد ما اخلص اكل و ألوم نفسي و الموضوع حرفيا ادمان.. مع العلم اني كمان من صغري وانا مش باكل لحوم و مش بطيق ريحتها حتى ف مش باكل لحوم او دواجن او سمك خالص و بعوض ده بفيتامينات طول الوقت لإني مش بتقبل طعمهم و بشكل عام عندي مشاكل كتيرة مع الأكل الطبيعي اللي المفروض اكله ف اتصرف ازاي؟

5 إجابة

1 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

صديقي واقع في الإباحية ويفكر في الانتحار، أشعر بالخوف عليه، كيف أساعده؟

صديقي واقع في الإباحية و العادة السرية و مش عارف يبطل و من كتر الندم و كثرة محاولات التبطيل و الفشل بيفكر في الانتحار

المفروض اعمله ايه ؟؟؟؟؟

وطبعاً مستحيل يروح لدكتور

انا بجد خايف عليه جدا

3 إجابة

4 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

هل الإباحية والعادة السرية قادرة على تغيير ميول الشخص إلى المثلية وهل هناك علاج جذري؟

السلام عليكم هل العاده السريه والإباحية ممثلين قادره ان تغير ميول شخص وتجعله مثلي +هل طريقه علاج بالتدريج قادره على العلاج + ثانيا هل يوجد حل جذري وقعي وليس اشياء تقليدية ادويه علاج معين

هل ممكن اخف لاني تعبت واللي بيحصلي ده طبيعي؟

وشكرا ♥️

5 إجابة

5 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

تعبت نفسيًا من هوسي بالآثار الفرعونية والكنوز والحديث عنها، ماذا أفعل؟

اسألكم بالله بالدعاء لي وجزاكم الله خيرا

بفكر كتير في حوارات الآثار الفرعونية والكنوز تعبت من كتر التفكير في الحاجات دي.

2 إجابة

0 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

كيف أعالج أختي من تعلقها وإدمانها لهذا الشخص؟

جماعه معايا اختي كان في واحد بيشتغل معانا ف كان اكبر منها بحوالي ٣ سنين ف حبته اووي ف حصلت مشاكل بين اهلي ومع الولد لانه اختي الكبيره بتساعد بابا ف الشغل بتاعه والولد دا كان بيغير منها اووي ف المهم اختي بقيت تيجي دايما ف صفه وبقيت تكدب علينا ف ظل انها كانت ونعم التربيه والله وبقيت تكرهنا وتحبه هو وكانت بتسرق فلوس مننا وبتديها له وكله يحكي ليها انه وحش وانه مش كويس مش مصدقه حد وكل ما نجيب الولد ونقوله اكتب كتب الكتاب عليها يخلع بحجه وميردش ونقولها شوفتي اذاي مش رد اهو برضو تضحك علي نفسها وتطلعله اعذار وهي عارفه انه مش بيحبها بس هي بتضحك ع نفسها ومصدقه الكدبه.. اختي وصلت لمرحله غريبه اووي يجماعه والله الفكره بنتكلم معاها بهدوء وبندعمها بس برضو كل مره نكتشف انها بتسرق مننا وبرضو بتبعتله فلوس ناس كتير من اهلنا قالوا هو عامل ليها عمل وخصوصا انه اخوه بيفهم ف الحاجات دي وناس بتقول دي محتاجه علاج م الادمان.. تقترحوا اي 😞😞

5 إجابة

0 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

كيف أتعافى من ندمي على إدمان شم مسحوق الغسيل والمضمضمة به؟

لدي مشكلة معقدة و أكاد أن أصاب بالجنون كنت اشم مسحوق الغسيل وبدأ الأمر يتطور أن اكله ثم قمت بالمضمضة به دون بلعه لأن اعجبني مذاقه كثيرا ولم اكون اعرف أضراره قمت بشم وبتمضمض بمسحوق الغسيل لمدة سنة ونصف ولكن أوقفت منذ سنة ومارست الرياضة وصحتي أصبحت جيدة جدا واختفت اثار الحروق في فمي ولكن منذ شهر أصابني الاكتئاب والندم على هذا ولا استطيع الفرح حرفيا وكلما افكر في هذا عقلي يتشوش ولا وتمر الأيام دون شغف واستولى علي الاكتئاب

6 إجابة

2 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

كيف أتخلص من هذه المشكلة المتعلقة بتفكيري بخيالات جنسية معينة ولا أستطيع التغير؟

عندي مشكلة كبيرة ف حبي للشذوذ الجنسي المتمثل ف حب التحرر ع الزوجة و اني لشوفها ف اوضاع جنسية مع رجالة كتير و مختلفة ف خيالي طبعا

و مش عارف اتخلص من الفكرة دي ابدا مهما عملت

ارجوا منكوا المساعدة

4 إجابة

1 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

هل هذا نوع من الوسواس وكيف أتخلص منه؟

كتير مننا بيستخدم سوشيال ميديا، باوقات مختلفه للحصول على مواضيع مختلفه وكل دا نسبي وأحيانا بنستخدمها مجرد رفع دوبامين من خلال متعه التصفح والايكات واللي اعرف انه هي دي الاكثر ضرر.

لكن اليوم المشكله عندي تختلف، انا بستخدمها غالبا في محتويات معينه زي الاخبار التاريخية وقنوات بتعرض قصص باسلوب جميل عن التاريخ يعني احاول اعمل مسح للاميه من خلال السياسه والتاريخ.

واحيانا بستخدمها لاني اشوف حاجه مفيده واحيانا كوميديا بس بشكل يتفق مع معايير الدين الاسلامي

لكن بقيت كل همي الجديد يعني لما بينزل فيديو ويعدي عليه يوم احس انه قصته قديمه معرفش اي الوسواس ده المفترض اني اشوف ولو من 50 سنه زي مشاهد حرب اكتوبر

بس بالنسبه لحاجه تفيدني غالبا ما بيحصلش اني احب اشوف قديم لو عد عليه يوم اتنين بحس انه خلاص مش عارف ليه دماغي اتعلقت بكل اللي بينزل جديد بس ودا 100 % غلط لاني المفروض افهم الماضي عشان اشوف الحاضر غير كدا بحس انه وسواس من الشيطان ونفسي انك متسمعش القديم اتعلقت بالجديد لدرجه اني بنزل فيديوهات كتيير مش بلحق اسمعها وبسيبها في الموبيل على امل اني اسمعها في المستقبل.... اتمنى حد فعلا يفيدني لاني عارف اللي بعمله دا غلط والخوارزميات اثرت فيا للجديد

3 إجابة

0 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

كيف يؤثر إدمان الإباحية على النفس والروح؟

مش سؤال على قد ما هو تجربة بمر بيها فحابب أشاركها لعل حد يكون بيمر بأمر مشابه.

6 إجابة

1 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

أعاني من كراهية شديدة للذات وتنتابني خواطر انتحارية، ماذا أفعل؟

أعاني من كره شديد لذاتي ومقت لكل ما أراه في نفسي لدرجة أني في بعض الأحيان اقوم بوضع ماسك على وجهي كنوع من الاختباء وعدم عرض وجهي للناس، كذلك أعاني من فقدان الرغبة في أي شيء و خمول و انام معظم اليوم وتاتيني خواطر انتحارية ولكني لم أقدم علي أي منها. وصلت بي المرحلة أن أصبحت مدمناً للمواقع الإباحية بعد توقف ٨ أشهر وصرت متبلد الشعور لا أدري ما أفعل.

5 إجابة

4 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

إدمان الهاتف واليوتيوب تسبب باكتئابي، كيف أتخلص منه؟

يا جماعه انا اتعرض لقهر من الدوبامين،، انا حرفيا بقيت كتيير كسول عن اداء مهامي ومشاريعي ما بعرف اتخلص من التلفون لانه مربوط بيه بسبب المشاريع

اني بعرف اني كائن مستهلَك من الهاتف وادمان اليوتيوب والله ماسح فيسبوك و تيكتوك وانستجرام وما عندي تويتر يعني هو بس يوتيوب ومدمرني نفسيا انا ما بقدر اقوم اصلي في مواعيد الصلاه وتعبت نفسيا بس صدق بحس راسي مش قادر حتى وانا بكتب ليكم دحين راسي الهرمونات مدمراها وحاسس انها مجمده... كم اتمنى لو اعيش بدون هاتف لكن حياتي ارتبطت بيه وللاسف ما يحدث هو انني استهلك عمري واعلم اني اخرج من حالات العمل لليوتيوب حتى اتخلص من الالم فأصاب باكتئاب التسويف واكتئاب نجاح من حولي وهكذا تتكرر الدوره وكما اعلم مخاطرها لا اقدر على التخلص منها 😓😓

2 إجابة

7 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

كيف أتخلص من إدمان العادة السرية؟

انا عندي عشرين سنه واف اجازة حالياً ومخنوق جداً

انا ملاحظ انى بمارس العاده السرية كتيييييييير جداً ف الفترة الأخيرة وتدهورت صحتي البدنيه واكتر النفسيه جامااامد وعايز اموت نفسي ومخنوووق ف صدري جداً وانا 24 ساعه قاعد ف البيت حاسس انى مليش لازمه بدور علي شغل ومش لاقي غير في مصانع وانا بتخنق م المصانع دي

ومش لاقي شغل النهارده رحت قعدت ف مكان وقرأت كتاب وخدت كورس كده كنت مأجله فرحت بس لما رجعت البيت بعد العشاء كده استمنيت ومارست العاده واتفرجت على افلام اباحيه وانا ندمان وشعور الذنب ملازمنى ومخنوووق عايز مساعده سريعه انا عايز اخد مضاد اكتئاب ولا حاجه تهديني انا تعبت💔

6 إجابة

2 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

ما هي خطوات تعديل سلوك طفل ٥ سنوات؟

علاج العصبية عند الطفل والعناد التام

وعلاج الموبايل والشاشات عند الطفل لاستخدامه طول اليوم؟

2 إجابة

0 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عمرى 14 سنة واعتدت مشاهدة الاباحية من سن صغير جدا وارى ان الله لا يعاقبنى

السلام عليكم

انا بنت مسلمه عمؤي ١٤ سنه

زمان وانا صغيره كنت بمسك تليفون ماما او بابا وكنت بشوف حاجات اباحيه من وانا طفله بس مكنتش بالحاجات الكبيره اوي فا سنه ورا سنه الحال وصل للادمان علي الحاجات دس ولحاجات اكبر وحاجات من قوم لود كل ما ازعل بروح للحاجات دس وانا مش عارفه ابطلها دي عاده من الطفوله انا في ١٢ سنه بطلت اشوفها شهر وده كان رقم قياسي كنت بحاول اتوب منها بس رجعت تاني انا دلوقتي الحوار ده بقيت مدمنه فيه بشكل مش طبيعي وانا عارفه انه غلط وبحاول وربنا شاهد انا قد ايه بحاول بس فعلا انا مش قادره انا مش بنت وحشه ولا بنت مش محترمه بالعكس انا محترمه ب مكنش في حد يراقب عليا وانا صغيره ساعتها كنت مش عارفه الصح من الغلط ماما وبابا مكنوش بيتابعوني ولا يعرفوا انا بشوف ايه ولا بعمل ايه لحد ما وصل للادمان وتفكيري كلو حاليا حرفيا بقي وحش اوي مينفعش مراهقه تفكر فيه

واللي محيرني اكتر ان ربنا بيقف جمبي في حاجات كتيره اوي ويسترها معايا ملحوظه انا متقطعه في الصلاه

فا ليه ربنا بيعمل معايا كل حلو وانا مش استحق

6 إجابة

0 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

نفسية معقدة و ادمان بسبب مشكلتى الصحية من سن 18 سنة واشعر بالحزن على حالى

انا شخص عندي 20 سنه كان نفسي احقق حجات كتير في حياتي و يامه كان عندي 17 سنه و كده كنت متخيل اني هروح الجيم و هبني جسمي و هطلع الاول على دفعتي و هبقى حاجه مشرفه وكده وصلت سن 18 سنه جالي خمس غضاريف في ظهري و الرقبه جسمي خس و بقيت صعب اتحرك و بقيت منطوي وبقتش عارف اتعامل مع الناس و بقيت اخاف من اي حاجه اسمها تجمع للناس بمعني جالي رهاب اجتماعي و بقيت بفكر كتير في اقل موقف يحصلي يعني بقا عندي وسواس قهري شديد و حياتي اتدمرت حرفيا وبقيت اكره نفسي و كل ما اجي اعالج نفسي و اجي اختلط و اتكلم مع حد بحسو بيبصلي بصة قرف و بيتجهلني فتحولت معايه كمان اني بقيت اقول السبب يمكن في شكلي بعد ما خسيت فمبقاش عندي ثقه في نفسي كمان بدل ما كان الناس هما ال بيضحكو ويختطلو معايا بقا كلو بيبعد عني حسيت بقا ان الناس بتتعامل بالمظاهر بس وغير كده دخلت في سكة ادمان الاباحية و العادة السرية بحجة اني بجلب السعادة لنفسي بدل الهم و التفكير و وجع الجسم طوال اليوم حرفيا انا بتدمر ونفسيتي تعبت وكل ال حصلي بسبب المرض بس انا مش معترض على امر ربنا و انا بصراحة انا نفسي الاقي علاج لحالتي المعقده دي ال يقدر يسعدني يريت يقول لاني حرفيا انا تعبت اوي ودموعي على خدي طول اليوم على الحال ال وصلتلو ده والله نفسي ارجع زي الاول او احسن كمان.

3 إجابة

6 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

ادمان الخيالات السلبيه

اعاني من الخيالات السلبيه دائما واحاول ان اشغل نفسي بأي عمل ولكن اسرح ولا أستطيع التركيز في اي عمل

2 إجابة

0 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

علاقتى مع الاكس اصبحت ادمانا وخسرتها

كنا أصدقاء ولاكن اتشديت اتجها واتعلقت بيها وشبه بقيت مدمنها ولاكن من غيرتي المفرطة عليها خسرتها وانا مش متخيل انها متكونش موجودة

4 إجابة

1 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

ما هي اضرار العادة السرية وهل يعود الجسم لطبيعتة بعد التوقف عنها ؟

هل يعود الجسم إلى طبيعته الأولى بعد ترك الإباحيه و العاده السريه وكام المده اللازمه

1 إجابة

0 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

ادمان العاده السريه و تحولها لمرحله بعيده بسبب التعنيف

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا عندي مشكله كبيره جدا جدا مش لاقيه ليها حل اصلا

و ندمانه جدا جدا و انا بكتبلكم و بعيط انا ابويا كان بضربني جدا و بعنفني كل انواع التعنيف انا امي متوفيه بقالها ٧ سنوات و بابايا متجوز وحده تانيه و بقالها ٦ سنوات عايشه معانا انا م درستش جامعه و دخلت ف حاله بتاعت اكتئاب و روحت بسكه وحشه جدا لدرجه (فتحت نفسي) (بنت مش شريفه) و ادمنت العاده السريه و الجنس و الافلام حاولت ارجع لربنا بس كل م احاول ارجع بلاقي الشيطان بوسوسلي و يقولي ربنا مش هيقبل توبتك لانك زانيه و اصلا كده كده مفيش راجل هيتجوزك و لا هيقبل بيكي عيزه حل ارجوكم منكسره و ندمانه جدا و تايهه و مش عرفه اعمل ايه ارجوكم ساعدوني

2 إجابة

10 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

أعاني من الاكتئاب، وادمان العادة السرية .. وهناك أخصائي نفسي أستغل هذا الوضع ودمرني أكثر!

مش عارفه اقول اي بس انا مش عارفه عندي اكتئاب ولا لا بس انا بعاني بقالي كتير وفاقدة الشغف في كل حاجة وكارهة نفسي جدا وشايفة كل حاجه سودة وحزن علي طول وعياط بدون سبب او ع سبب تافه وماعنديش صحاب وحاسة بوحدة ومش عارفه اخرج من الحالة دي وادمنت العادة السرية وبحاول اني ابطلها بس مش عارفه ببطل وبرجع تاني كنت اتعرفت ع حد من فترة وقالي انه اخصائي نفسي وأنه هيساعدني اني ابطلها بس هو كان بيطلب حاجات مش كويسة واستغل الوضع واستغلني ودمرني اكتر وبجد حاسة بكمية مشاعر سلبية ومش عارفه اعمل اي فكرت انتحر قبل كدا بس مش عايزة اموت كافرة بس بجد بتمني الموت ومش قادرة اذاكر ومش قادرة اعمل اي حاجه انا عايزة ابقي كويسة بس

4 إجابة

3 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

اشعر بالاحباط والحزن على ما وصلت له و أريد حلول تساعدني في التغيير و الثبات.

لو سمحتوا ممكن حد يفيدني انا عندي ٢٣ سنة محافظة علي صلواتي واذكاري وبصلي القيام وبحاول ع قد ما اقدر اكون قريبة من ربنا واعمل اللي يرضيه

بس مريت بظروف كتيره صعبة من ونا في اعدادي وكنت مصاحبة اصدقاء سيئين كانوا بيوروني فيديوهات خادشة للحياء وبقا عندى فضول اشوف اكتر واسأل اكتر لحد ما ادمنت الأفلام الاباحية والعادة السرية للأسف الشديد انا بكتب الكلام ده ونا في قمة الأسف والحزن لأني وصلت للمرحلة دي رغم قيمي وأخلاقي انا فعلا لما شوفت الحاجات دي كنت طفله ومكنش عندي وعي او ادراك لكن من سنة كده قررت اني اسيب الأفلام الاباحية نهائيا وفعلا سبتها ٨ شهور وكنت حاسه اني لما اسيبها ربنا هيغنيني بالزوج الصالح ولكن جالي احساس فجأة ان تركها مفيش منه فايده والشيطان وسوسلي اني سبتها اهه ربنا مش ابدلني خيرا منها وحسيت باحباط شديد ان ربنا مش هيعوضني ولا هيغنيني واديني سبتها ٨ شهور اهه ومحصلش اي حاجه حلوة انا بقالي ١٠ سنين او اكتر بجاهد نفسي اسيبها شهر وارجع تاني اسيبها اسبوعين وارجع تاني وفي كل مره بقول ان دي خلاص اخر مره واقرر انها دي الاخيره وبرضو برجع حقيقي حاسه بإحباط فظيع واستغفر الله بحس ان ربنا بيكرهني وبيحب يعذبني وشايفني بجاهد وبحاول وبتعذب وبتدمر نفسيا كل يوم عن التاني ربنا يسامحني بجد بس حاسة انه بيتفرج عليا وساكت مش بيساعدني او بيرحمني فعلا انا مش عارفه اعمل ايه وحياتي فضلت واقفة زي ما هي للاسف رجعت تاني لكل حاجة كنت بعملها

انا مش لاقيه لنفسي حل ارجوكم تساعدوني

4 إجابة

9 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

أعاني من إدمان أحلام اليقظه ولا استطيع التوقف عنها، فما الحل ؟

السلام عليكم

انا عندي إدمان لأحلام اليقظة وكنت عايزة حل للمشكلة

0 إجابة

1 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

حياتي تدمر .. فكيف أقلع عن العادة السرية؟

اعمل ايه في حل الاقلاع عن الإباحيّة

1 إجابة

1 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

الماضي والتجارب السلبية تلاحقني، ولا أستطيع أن أقلع عنها وهذا أدى بي الى الهلاك!

انا عندي افكار كتير ودماغي مكركبه محشيه كده افكار ومش بتقف ومش بعرف اوقفها ، بفتكر مواقف كتير حصلت في الماضي ممكن ابقي ماشي في الشارع افتكر موقف من فتره كبيره حصل وساب اثر سلبي فيا او حتي لو كان وحش وممكن افنكر حاجه اضحك كده تلفائي وممكن العكس احزن و ترومات بقي كتير لأن حياتي كانت عباره عن ترومات من اقرب الناس ليا امى وابويا وقرايبي كل دول اتدمرت بسببهم ولجأت بسببهم لإدمان الأفلام الاباحيه والاستمناء وبحاول ابطل بس مش عارف ، انا محتاج بس دماغي تبطل تفكير عشان اركز في حياتي ومذاكرتي انا عندي اهداف وطموحات كتير مش عارف احققها ولا انظم وقتي انا امتحاناتي قربيت ومبذاكرش وفي شيتات لازم تتسلم مكسل عنها مش عارف اعيش حياه صحيه ساعدونى

3 إجابة

14 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

خسرت أشياء كثيرة بسبب الوسواس القهري!

السلام عليكم

انا خسرت حاجات كتير فى حياتى بسبب الوسواس القهرى

وعند اعراض رهاب اجتماعى ودا سببلى اكتئاب وخلانى ندخل فى سكك أدمان بس لحقت نفسى فى الإدمان بس حاسس بالعطله وتعكير المزاج ودائما يفتكر ناس اذونى وأشياء غير عقلانيه

1 إجابة

0 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

أُواجه صعوبة في التخلص من إدمان مشاهدة الإباحية، أريد التغيير وأحتاج مساعدة للتوقف .

السلام عليكم انا مدمن على مشاهده الإباحية وحاولت كثير وكل مره بفشل ونزلت برامج حجب الإباحية واشتريت عضويه وللأسف برده بنتكسب وبقدر افك الحجب ومش عارف اعمل ايه

2 إجابة

2 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

بعد التعافي من الإدمان تطوعت في المكان، وأشعر بالحرج من تنظيم الفقرات فكيف أحسن من ثقتي ؟

مدمن متعافي في مرحله المتابعه و المفروض بساعد ف المكان المشكله اني بحس اني مفيش ثقه بالنفس و الطبيعي ان اليوم فيه فقرات الناس بتحضرها عشان تساعدهم من الروتين اليومي و المدمن بيكون مببحبش الروتين لما اجي انوه علي الفقرات بحس ان الناس متضايقه مع ان مفيش اي نوع من الكنترول مني ف بتحرج انادي الناس تاني .. مع العلم ان دول زمايلي بس انا اتخرجت قبلهم ف اتعامل ازاي و احسن ثقتي ف نفسي ازاي انا شخصيه متوتره و متسرعه شويه اندفاعي و بحاول اشتغل علي نفسي بقدر الامكان .. ارجو الافاده

1 إجابة

0 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

حياتي توقفت بسبب العادة السرية!

انا حرفيا حياتي واقفه لا تتقدم و لكن تتأخر دخلت كليه قمه بس حاسس ان نفسي اتقالت من المذاكره و سقطت في أول سنه و ديه السنه التانيه شكلي هسقط تاني و حرفيا نفسيتي زي الزفت و المشكله اني نسيت لغتي الانجليزيه و مستوايا قل فيها بشكل كبير و أهلي خلاص يئسم مني من كتر الكآبه اللي بقيت فيها و حاسس اني مبقتش شايف اي احلام او مستقبل و كل ده إدماني للعاده السريه ده كوم تاني انا بدأت امارسها و انا في الصف الخامس الابتدائي لما بلغت و إلي الان و انا مدمنها انا حياتي واقفه جربت اروح لدكتور نفسي بس للأسف معيش فلوس اروح لأستشاري كويس و روحت لدكتوره حكوميه و لم تفدني بشئ بل العكس ضيعت وقتي انا اعمل خايف اسيب الكليه قرايبي و الناس يشمتوا فيا و انا تعبت

5 إجابة

3 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

البحث عن دكتور نفسي متخصص في العلاج السلوكي المعرفي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ابحث عن دكتور نفسي متخصص في العلاج السلوكي المعرفي و معالجة الإدمان

0 إجابة

3 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

كيف اتخلص من العاده السرية؟

عاوزه اتخلص اتخلص من العاده السريه بأي طريقه حاولت كام مره بس مافيش فايده -عندي وسواس دائما

1 إجابة

4 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

لا استطيع التوقف عن العادة السريه!

انا بعمل العاده السريه كتير ونفسي ابطلها وكل شويه اقول اصلي واقرأ قرأن بس بردو بعملها واقرارها واندم بعد ما اعملها وكمان ابص في الشارع وانا ما كنش عاوز ابص فا ياريت حد يرد

1 إجابة

3 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

صديقى لا يشعر بطعم انجازاته ودائما يضغط على نفسه من اجل الوصول للافضل ولا يشعر بالفخر ابدا

الكلام ده انا بكتبه نقلاً عن صديق ليا ياريت حد يفيده

انا ولد عندي ١٩ سنه عندي مشكله و هي اني دايما ضاغط علي نفسي و دايما متوقع مني الافضل يعني مثلا انا بشتغل مع الجامعه و دي حاجه كويسه صح؟ لا مش صح بالنسبالي لازم اشتغل اكتر و ان الي بعمله ده ولا حاجه

و لما اشتغل و اخد مرتبي بردو بحس ان لا المفروض اعمل اكتر من كدا

فا اشتغل زياده و اخد مرتب اعلي و مش بتبسط لا دايما لازم ازود علي نفسي و بفكر كتير جدا في المستقبل فا حطيت حد للي بيحصل ده و كان في كورس عايز اخده ب ٦٠٠٠ جنيه و كان ممكن جدا اخد الفلوس دي من والدي بس لا ضغط علي نفسي اني ادفع فلوس الكورس من جيبي انا و لو ده حصل هبقي مبسوط و فعلا حصل و جمعت فلوسه و دفعتها و بدات الكورس بس بردو مش مبسوط عايز الي بعده اني لو اشتغلت ب الكورس ده بقا هبقي مبسوط و انا عارف كويس اني لو اشتغلت بيه مش هيبقي كفايه و مش هعرف اتبسط و هعلي علي نفسي ب حاجه تانيه مش بتبسط ب انجازاتي و دايما شايفها قليله و لما بوصل ل حاجه مش بفرح بيها و بضغط علي نفسي اني اوصل للانجاز الي بعده

مع العلم انا مش ‏مضطر اشتغل اصلا و ممكن اخد فلوس من والدي بس لا بضغط علي نفسي اني اصرف علي نفسي

الموضوع بدا يتعبني الاول كنت فاكرها شطاره و اني كدا طموح بس لا انا بدأت اتعب من فرط التفكير في الي جاي و كل ما اوصل ل خطوه مش بفرح بيها و بجري علي الخطوه الي بعدها منغير ما ارتاح كل الي حواليا شايفني شاطر اني قادر اشتغل مع الجامعه و بصرف علي نفسي بس انا لا شايفها قليله و بضغط اني اعمل حاجه اقوي من كدا خايف الموضوع يزيد و اني مثلا لو جبت عربيه متبسطش بيها و ابقي عايز اجيب عربيه احدث او اجيب شقه فا مبقاش فرحان و اني لازم اجيب فيلا و هكذا

ازاي اقدر اهدي و اتبسط ب انجازاتي و دماغي تبقي هاديه عليا و متجلدنيش اني دايما قليل و لازم اعمل الاحسن و لما اعمل الاحسن لازم اعمل الافضل و لما اعمل الافضل لازم اعمل الاجمد

و ملحوظه مهمه لو انا وقفت نفسي و وقفت عند انجاز وصلتله شويه دماغي بتفضل تهيألي اني بسبب اني واقف دلوقتي اني هفشل و لازم اقوم بسرعه اعمل الخطوه الي بعدها لان اي تضييع وقت دلوقتي هيفشلني مستقبلا دايما بجري في سباق مع نفسي و مش عارف اقف

3 إجابة

0 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

إدمان التخيل والتفكير المفرط

أنا أعاني من حالة وهي أنني عندما أقرأ قصة مثلًا أكثر التفكير فيها وأتخيل نفسي فيها وأمثل أحداثًا أخرى للقصة أو عندما أقرأ جزءًًا من رواية أكمل تمثيل الرواية في البداية كنت أرى الأمر ممتعًا ولازلت أراه كذلك لكن مع بدء الدراسة لاحظت أن الأمر زاد عن حده أصبح يضيع لي وقتي بكثرة حيث أقضي قرابة ٦ ساعات لا أدرس ولا أفعل أي شيء غير التخيل حاولت حل المشكلة بكتابة اسكريبتات أو روايات وقصص لتدوين أفكاري وتخيلاتي للتقليل من هذا ولكن لا جدوى نعم القصص تكون رائعة والجميع يراني كاتبة مذهلة لكن أنا لم أتخلص من هذا الأمر فكل يوم يحدث هذا وفي نهاية اليوم لا أحد أنني درست غير القليل فقط وأشعر بالحزن على وقتي وأشعر بالضياع وفي اليوم التالي أقول الوقت أمامي طويل وأواصل التمثيل والتكلم مع نفسي والتخيل الموضوع أصبح كالإدمان حتى أنني عندما أخلد للنوم أواصل التخيل في أحلامي حدث هذا معي الليلة ونفسيتي سيئة جدًا حاولت منع نفسي من القراءة مع أنها هوايتي المفضلة كءلك منعت نفسي من الهاتف لأني أقل صورة أقل فيديو أقل كلمة تفتح لي آفاقًا من الخيال والقصص ولكن فوجئت أنني أستطيع تأليف القصة من بدايتها..كل هذا وأنا عندي ١٤ لا أعؤف ماذا سيحدث عندما أكبر قليلًا الموضوع يتطور بسرعة المشكلة أن اختباراتي بعد شهر وأنا خائفة وأريد حلًا سريعًا

7 إجابة

10 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

أعاني من ادمان الاباحية .. وأريد حلول فعلية لذلك!

كان الله في عون العبد ما كان العبد بعون اخيه

السلام عليكم ورحمه الله

انا شاب لدي من العمر 23 سنة واعاني من ادمان الاباحية بشكل كبير ومن سنين طويلة ولقد أثر هذا علي سلباً بشكل كبير جدا اصبحت قليل التركيز وقليل الهمة في العمل والناس حولي اصبحو يلاحظون انني في نزول للمستوى بعد ان كنت مثال يقتدة به . افيدونني بالله عليكم

3 إجابة

3 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

أريد حل لإدمان الاباحية .. لطاعة الله سبحانه وتعالى

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته دلوقتي يا جماعه انا شاب عندي 19 سنه بعاني من ادمان الاباحيه وبعد فتره مثلا بين شهر ونصف وشهرين. وبقى عازم. اني ما ارجعش. للادمان ده تاني. ولكن. بتحصل الانتكاسه. زعلان جدا. لاني بحس ان انا منافق. يعني. ممكن تفيدوني يعني شويه او تشوفوا لي حل مثلا يعني قران اهتم به او الاذكار. او انا علاجي ايه طيب مش فاهم او حتى الطرق العلميه مثلا؟ معلش يا جماعه هو سؤال يعني؟ انا استحيت ان انا اساله. ولكن انا لازم عشان اعرف الطرق العلميه مثلا ده غير الطرق الروحانيه؟ اللي انا اقدر بها اوقف الادمان ده تمام. وشكرا جدا لكم. وانا اسف مره تانيه على هذا السؤال.عشان بجد يا جماعه. عايز اوقف الادمان ده تماما؟ يعني حتى انت لو قلتو لي طرق علميه او قرانيه انا بشكر لكم جدا والله. واسف للاطاله الطويله دي جدا.

5 إجابة

4 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

لا تتجاهلوني فلم اجد حتى الان إلا هذا المكان .. أنا مدمن على العادة السرية !!!

مرحبا

انا شخص عرفت العادة السرية والإباحية منذ كنت فى الثالثة عشر من عمرى وقد دمرني هذا الامر ودمر حياتي ورغم كل هذا إلا انني لم اتركها وعندما افتح القرار مع نفسي اجد نفسي لست واثقا انى سأتركها ف دائما ما كنت احاول ولكن سرعان ما اعود لها بعد مدة قصيرة او طويلة قلت لشخص اكبر مني بكثير موثوق به عن مشكلتي وطلبت منه المساعدة ولكن وجدته تركني حتى سؤال ما يسال عنى، امي اكتشفت اني اشاهد الاباحية ولكن فقط هددتني وظلت تنظر إليا بنظرات احتقار وقرف ولم تساعدني قط تمنيت ولو انها تساعدني، حاولت كثيرا النهوض والرجوع إلي الله مرة اخرى ولكن تعبت من كثرة السقوط والخجل والسقوطات والوعود إلى الله والتى لا اوفى بها، لي اسبوع ابحث عن مستشار نفسي مجاني او حتي اتلهف ليسمعني احد ويساعدني لا يسمعني فقط فلقد سمعني كثيرون ولكن لم يساعدوني ارجو المساعدة، انا امتحاناتي علي مقربة مني ولا استطيع ان اذاكر انا الان فى الخامسة عشر من عمرى ولا استطيع فعل شئ اشعر انى اريد ان لا اكون فى هذه الحياة فأشعر أن وجودى كعدمه، ولكن لولا ان هذا محرم لما ظللت حتى الآن. ارجوكم ساعدوني لا اعلم ماذا افعل لا تقولوا لى على جداول او عادات لقد قرأت الكتب ورسمت الخطط ولكن لم ينفع شئ فمشكلتي نفسية وكبيرة جدا اشعر دائما بضيقة ويأس وفشل ودائما ما يقارنني الناس بالآخرين كرهت اعز اصدقائى بسبب هذه المقارنات بالرغم اني احاول ان لا اكره احد ولكن مشاعري قد سيطرت علي والكره ايضا، ولكن احاول دائما لانه لم يفعل لي شئ ارجو المساعدة 😔

5 إجابة

8 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

كيف اصمد ألا ارتكب ذنب هذه الأيام المباركة .. وابتعد عن التخيلات الجنسية والمشاهد الاباحية

كنت اتعرفت على شاب من فترة وبقينا صحاب وبعدها بقى يتكلم ف جانب سيكشوال الاول مكنتش بوافق بس بعدها بقيت بتكلم معاه عادى، وكنت بخاف اشوف افلام إباحية وكدة، المهم هو بعتلى لينكات لكدة وشوفت وبقيت بشوف كتير وأدركت الموضوع وعملتله بلوك وبعدت بس حاليا اغلب تفكيرى ف الحاجات اللى شوفتها وبالأخص اللى بيكونوا بنات مع بعض وبمجرد ما اغمض بتخيل كدة، وبقيت بشوف صحابى واختى والبنات القريبة منى بتخيل أنهم معايا، ودى حاجة محسسانى بالذنب جداا وبستغفر كتير والله بس برضو خايفة ومش عارفة اعمل ايه

انا بعيدة عن اى حاجه جنسية من بداية رمضان وقولت أنه يبقى باب خير وفرصة انى مرجعش للعادة أو افلام تانى، بس مؤخرا مش قادرة اتحكم زى الاول وف نفس الوقت دى العشر الاواخر مينفعش ارتكب ذنب ف الايام دى، فممكن اعمل ايه عشان مفكرش أو اتحكم ف شعورى، انا بشغل نفسي ويساعد ماما اغلب الوقت بس حتى هى بتخيلها وده بيخلينى اكرهنى اوى انى بفكر كدة أو هو أنا كدة بقيت ليز؟

5 إجابة

26 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

ابي يشاهد الاباحية باستمرار

السلام عليكم

انا ولد عندي ١٦سنة

وعندي اختين اصغر مني

من اربع سنين او اكتر شوفت ابويا فاتح موقع اباحي على اللاب وماكنتش فاهم ايه ده لكن الموضوع اتكرر وبقى مايجيش معانا التجمعات العائلية ولما مرة رجعتلوا من التجمع العائلي لوحدي لقيت بردو الجهاز مفتوح على الحاجات دي وعلى طول لغاية دلوقتي الاقيه فاتح المواقع دي وببحمل منها حاجات

من تلات سنين ابويا حصلتلوا مشكلة في الشغل وسابوا بعدين لقا شغل تاني وطلعوا بينصبوا في حاجة معينة مش عارف هي ايه فساب الشغل ده من سنتين ولغاية دلوقتي مش عنده وشغل وعلى طول مزنوقين في الفلوس

انا حاسس ان الازمة دي بسبب الذنب ده ومش عارف اعمل ايه واختي الصغيرة لو فتحت اللاب بتلاقي الحاجات دي وتقعد تسأل عليها وبنقولها اعلانات ابقي اقفليها ومرة كنت انا اخر واحد فاتح اللاب واختي فتحته بعدية ولعبت فيه والموقع فتح وراحت قالت لامي اني انا اللي بتفرج وحصلت مشكلة بس عدت وهم فاكرنني انا اللي كنت بتفرج لكن ماقالوش لبابا

هو علاقته بماما كويية جدا بس انا حاسس انه الازمة الفلوس وعدم وجود شغل بسبب الذنب ده مع العلم انه بيصلي كل الصلوات وملتزم وحافظ قرآن

تنصحوني اعمل ايه عشان انا بدعيلوا من زمان ومافيش فايدة

7 إجابة

17 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

كيفية التخلص من العادة السرية؟

كيفيه التخلص من العادة السرية من غير استشارة طبيب

1 إجابة

4 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

ادمان هاتف للمراهقين

بحس اني عندي ادمان هاتف وده بيأثر علي كل حاجه بالسلب علاقتي مع الناس وتفكيري وبشرتي

انا ذكيه جدا بس مش بعمل حاجه. في حياتي بسبب التليفون ده ازاي اقوفه

2 إجابة

2 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

أريد التوقف عن تناول المخدرات، ولكن لا أستطيع !

السلام عليكم ورحمه الله انا شاب عندي ٢١ سنه طموح من صغري وبحب التجاره ومسكت فلوس كتير في سن صغير

وحصل مشاكل بين والدي و والدتي وانفصلو وانا كنت لسا عندي ١١ سنه انا مدمن حشيش بقالي ٩ سنين وبشرب بشكل يومي حرفيا من ٤ سنين وانا تعبت نفسيا وزهقت من عاده التدخين حاولت أوقف بجميع الطرق الممكنة وبفشل اكبر مده بطلت فيها حشيش ٣ إيام وانا تعبت بجد ومش عارف اي الحل ارجو الافاده من اي مختص.والله تعبت

4 إجابة

1 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

انا مدمن عل عادة السرية حتى فى نهار رمضان

السلام عليكم اخي انا مدمن على عادة السرية من ٥سنوات فعلت كول شي لك لم اصطاطيع أنا اترك العادة السرية كونت افعل في نهار رمضان أنا تعبان جدا ماذا افعل

1 إجابة

2 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

كيف اعود لما قبل الادمان ؟

مشكلتي اعتقد بعد بحث و قراءة وتجربة مش عارف اوصل لحل و اللي وصلتله اني مريض ادمان و اها الادمان مرض و ابحاث بتقول انه وراثي كمان , مرض مش مفهوم و للاسف انه مرض مخزي و الاسواء انك في المجتمع تقريبا عار اكثر من الامراض الجنسية .
مرض الادمان بنسبة كبيرة بيكون بسبب تكدسات نفسية و يمكن بنسبة 100% كمان ,و الادمان دلوقتي مش بس بيتقال ع المخدرات او الخمور , فيه ادمان العاب و شراء و اكل و اباحيات و سوشيال ميديا و كلهم زي بعض و دة مش كلامي دة كلام متخصصين جدا .
زمان مكنتش فاهم اللي بيحصلي يعني بشرب حشيش للمزاج بمزاجي ايه المشكلة يعني طيش شباب او صياعة شوية و الموضوع اخره ايه يعني وقت لما احب ابطل هبطل (ودي اوسخ لعبة دماغنا كمدمنين بتلعبها )
طب الموضوع زاد شوية دخلت في البرشام و حشيش لا كدة لازم تدخل بقى دكاترة نفسيين اه برشام نبطل هنعمل كذا و كذا و نبطل و اها بطلت برشام و كنت فاكرني بطل لكن طلعت معملتش حاجة انا لسة مريض .
كانت كل مشاعري تقريبا بتترجم للحشيش الفرح الحزن الضغط الخوف كل حاجة تقريبا . هي دي اللغة اللي بتكلم بيها و بعبر عن مشاعري ,لغة خاصة بيا انا بس و كأن بقى السجاير و التدخين كلامي الغير منطوق و الحشيش يتواجد للتعبير عن الغضب و الصراخ , و بقى في علاقة حب بيني و بين الحشيش ماهو اللي هيشيلك في امتحاناتك و في وقت زعلك و فرحك وفي جوازك و في وقت سفرك مش هينفع متحبوش دة انت تبقى ندل بقى .و للاسف مع استمرار من الضغوط كان التدرج الطبيعي للادمان اللي طالما انكرته(الادمان ) و هو البودرة او الهروين اللي طالما استحقرتها و نبذتها و متعاطيها كمان , بس للاسف ادمان المخدرات غالبا درجات طالما استمريت لازم يكون فيه نهاية . و بدأنا في رحلة العلاج الوهمي اللي هو الامتناع عن المخدر و طبعا انتكاس امتناع انتكاس و دي دورة لازم تكتمل
و اخيرا فهمت ان مزيد من التبطيل يعني مزيد من الانتكاس و ان التبطيل مش هو الحل...هو نصف الحل.(طبعا اللي هيقرا هيقول يا نهار اسود امال عايز تفضل مدمن )
اكتشفت ان نص الحل هو في اكتشاف (تحويل المسار النفسي) اللي أرتكب في حق صدماتي زمان لتتحول نحو سلوك قهري اسعى من خلاله تخدير اوجاعي ,و التعبير بلغتي اللي اتقنتها .

السؤال بقى و يفضل الرد يكون من حد متخصص او عنده خبرة عن التعافي انا حاليا مبطل بقالي 6 شهور و للاسف انتكست مرتين (ضربت مرتين) .و كأن شيء ما جوايا بيتعمد اني مستمرش ,وكاني محكوم بقانون نفسي خفي اني محققش حاجة و افضل في نفس المكان اتحسر على الفرص و الطاقة الضائعة .و اها ان شاء الله انا ممتنع و مستمر بس انا حاليا بقيت كتير مش عارف انا مين و ازاي و المفروض اعمل ايه و ابدأ ازاي و اصلح علاقتي بمراتي ازاي اصلح حياتي ازاي و اعيش طبيعي ازاي و للاسف ملقتش دكتور نفسي يستحق اللقب اصلا اسف .انا ممتنع بقالي 6 شهور عن هيروين بس بشرب حشيش . ف المفروض اعمل ايه عشان اقدر اكون شخص طبيعي شخص عادي بيزعل و بيفرح من غير تدخلات خارجية و بالنسبة للرجوع للاساس ف الرجوع للاساس دة اللي هو ازاي ؟ او مثلا الحياة ما قبل الكارثة دة يبقى ازاي مع حد حياته كلها كارثة :)

1 إجابة

2 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

كيف اتأكد ان شخص قام بالتوقف عن الحشيش وهل ممكن يبطل بسهوله فعلا

الى بيشرب حشيش.يش بسهوله يبطل؟

1 إجابة

25 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

كيف أتوب من العادة السرية؟

نا مدمن للعاده السريه ونا في تالته ثانوي وكنت ولد متفوق جدا وكنت الاول علي مدرستي في السنين السابقه وكنت مؤذن مسجد عندنا وشكلي الحمدلله جميل ومحترم بس بعد ما عرفت وبقيت مدمن ليها بدأت حياتي تدمر لاني كل مره بعصي ربنا بقول ازاي تعمل كده في ربنا ال بتحبه ازاي هو مديك كل النعم دي وانت بذنب ومش عارف اتغلب علي العاده وخايف علي نتيجتي اخر السنه من ال حصل دا بتمني اي شخص يشوف الرساله يساعدني بتعليق ليه يفدني بيه ويدعي ليا ولكل من ابتلي بهذه الكبيره

5 إجابة

10 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

أريد التوقف عن إدمان العادة السرية

انا بعمل عاده سريه ومش عارفه ابطلها بطلتها ٢٠ يوم ورجعت تاني وندمت خالص

0 إجابة

3 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

اخى مدمن الحشيش ولا يريد العلاج وانقلب حاله من التفوق للرسوب

أنا اخويا بيشرب حشيش ولكن هو مش عايز يتعالج ولا راضي يعترف ان هو بيشرب ومش بيقعود معنا وعلى طول قافل على نفسه ومش راضي يكلم حد خالص مع العلم أن هو كان بيطلع من الاوائل وهو الان سقط وهيعيد سنه رابعه السنه الجايه ومش بيسمع الكلام ومعتقد أنا اخوته بكره ومش عارفين نتعامل معاه ازاى وبابا طالع على المعاش وهو بيتعب كتير جدا بسببه

2 إجابة

2 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

كيف أترك العادة السرية ؟

انا مدمن علي العادة السرية لأكثر من سبع سنوات ولا أستطيع تركه جربت كل الطرق وجميع فيديوهات اليوتيوب والبرامج ولم اتخلص من هذه العادة ارجو ل شخص عندو نصيحة يبعته انا محتاجة كتير في الوقت الحالي وشكرا

0 إجابة

3 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

كيف أتخلص من أفكار الشذوذ الجنسي و أصحح ميولي الجنسية؟

السلام عليكم انا عندى ١٧ سنه وعندى مشكله فى الهوايه الجنسيه نتيجه والدى توفى وأنا فى سن مبكر و ايضا تعرضت للأبتزاز الجنسي و التحرش عندما كنت فى سن صغير أصبحت الآن مزدوج الميول وأريد إنهاء هذه المشكله وايضا انا أصبحت مدمن اباحيه والعاده السريه قررت أن أعالج نفسي من هذه المشكله بأننى أتوب وأرجع إلى الله ولكن الاحلام الجنسيه مستمره معى و دخلت فى موجه اكتئاب حاد لأننى غير قادر على علاج نفسي وحاولت الانتحار فى الكثير من المرات و ايضا كانت امى لديها بعض الشكوك ف هوايتى و تأكدت عندما تصفحت هاتفا وجدت به اباحيه مثليه ف خطبت لى ابنت خالى خوفا من هويتى وانا فى شده انهزامى النفسي اريد العلاج من هذه الترومه وانتهى من الاحلام الجنسيه المستمره

6 إجابة

10 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

أعاني من العادة السرية التي مستمرة معي لمدة خمسة سنوات ولا أعرف كيف أقلع عنها!

السلام عليكم، انا بعمل العادة السرية بقالي 5 سنين تقريبا و حاولت ابطلها لكن لا نتيجة و كل ما ابعد عنها شهر ارجع لها و جدا الموضوع مأثر على حياتي و صحتي و زمان كنت ذكية و شاطرة دلوقتي بقيت فاشلة و افكاري مشتتة و بعيدة عن ربنا وخايف يأثر عليا مستقبلا ، ممكن حل عشان جربت برامج كتير بس منفعش بردو و استشرت دكتورة نفسية ولكن لا نتيجة ، مع العلم ان عمري 16 و نصف،

ارجو ايجاد حل و شكرا مسبقا

0 إجابة

12 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

كيف أقلع عن العادة السرية بعد أن دمرت حياتي؟

انا شاب عندى 16سنه امارس العاده السريه من سنتين مكنتش عارف انها غلط لحد ما عرفت وكنت متفوق دراسيا جدا وعندى ثقه واليوم بقيت فاشل ولا ادرى كييف ابطلها

0 إجابة

5 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

لقد فاض بي الكيل لأنني مازالت أمارس العادة السرية ولا أستطيع التوقف!

والله قد فاض بي الكيل عندي 19 عام وما زلت امارس العاده والله اني أذنب واذنب 😭😭 .لا استطيع التوقف قد فاض بي الكيل .اللهم احفظنا بحفظك .ياربي .اتمني ان تساعدوني لاني والله فاض بي الكيل

0 إجابة

7 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

كيف اقلع من ادمان اشياء تدمر حياتى؟

السلام عليكم.انا عندي 34 سنه وبقى لي 17 سنه بشرب حشيش اسف منهم 12 سنه يعني متواصل. ومنهم حوالي ست.بشكل بشع يعني. بحاول ابطل مش عارف خالص كل ما بحاول ابطل بلاقي نفسي بروح اجيب عادي مش بعرف اوقف. وعندي كمان ادمان للعادة السرية بيوصل ل مرتين تلاتة ف اليوم

4 إجابة

3 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

مدمنة على الافلام الاباحية، وأريد أن أتوقف فماذا أفعل؟

انا مدمنه علي الافلام الاباحيه من وانا عندي 11 سنه وبقالي تلت سنين بحاول أتوقف عنها ولاكن مفيش فايده

2 إجابة

2 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

أشعر بالندم على الشذوذ والإدمان .. وأريد من الله الشفاء والغفران ..!

السلام عليكم. انا.حبيت.اشارك. معكم قصتي. انا الشاب عمري 36 سنه. عشت مع امي وأخوتي بدون اب بسبب قصة طويله أنا صغير كنت أتعرض لتحرش من اقربائي أولاد خالتي لما اصبحت بعمر ال١٣ اتخربطت هرموناتي اصبحت أميل للشباب اكثر وانعجب فيهم اكثر من البنات بعمر ال١٧ سافرت إلى سوريا بسبب ضروف الحرب وهناك اصبحت رغبتي للرجال اكثر بسبب الأصدقاء وبسبب لم يجبروني على شي لكن تسهيل الأمور

وبعدها رجعت لبلدي ، بسبب الحرب في سوريا أكملت دراستي لكن الشذوذ الجنسي لا يخرج من بالي ثم بسبب ضروف الحرب سافرت مره اخرى بعدها أصبت بمرض الإيدز. كان لي صديق عنده هذا المرض الإيدز لكنا كنا اصدقاء فقط لا غير .

اول ما دخل جسمي الفايروس كان قوي جدا حمى قويه ولا استطيع الحركة اسبوع كامل لا اعرف كيف أصابني بسبب الجنس او بسبب آخر ذهبت إلى الطبيب قال لي انه فايروس دخل جسمي ولم يقول لي ماهو بعد فتره من الزمن ذهبت إلى تركيا لزراعة الشعر عملت تحليلات دم بعدها صدمت اتصلو لي وقالو لديك مرض الإيدز في وقتها كانت صدمة كبيره جدا ذهبت إلى لبنان واعدت الفحص وكان النتيجة ايجابيه خفت كثيرا وقررت اني اخذ العلاج كان سعره غالي جدا اشتريت ٣ علب

بعدها قررت اجيب العلاج من الهند عن طريق شخص لانو كان ارخص … بعد فتره من الزمن قررت اذهب إلى اوربا لان العلاج مجاني تعايشت مع المرض وقويت حالي واشتغلت ولكن رغبتي مع الرجال لم تنهتهي هنا في اوربا الشذوذ كثير ومرض الإيدز عندهم مرض عادي اتعرفت على شباب بعدها بدات أتعاطى المخدرات جربتو اول مره كان شعور جميل لا يوصف واستمريت إلى ان وصلت درجه لا استطيع ممارسه الجنس بدون مخدرات لانه الشعور في الجنس بدون مخدرات اصبح لا يكفيني توقفت بعض الفترات ورجعت مره ثانيه وقفت تعبت كثير لان بتتعب الجسم والعقل

وبعض الفترات كنت ألوم نفسي كثير واتعب كثيرا وابكي وأنسى واتمنى يكون عندي عيله و أطفال بس لما افكر أنا مريض بالإيدز ولا يمكن ان تكون بنت محترمة ترضى بشخص مريض بالإيدز وكان شاذ ارجع واوقف عن هذا التفكير اوقات كثيره أقوم بالبكاء والندم ولا اعرف ماذا افعل الله ابتلاني او عاقبني بس والله مو بيدي الرغبه والوحده ولما تكون لحالك ومافي احد يسمعك صعب كثير تقول لاحد انك أنا اكيد ندمان

صحتي جيده الحمد لله وانا إنسان بعمري ما اذيت شخص الحمد لله على كلشي أنا اكتب قصتي وما اتمنى لأي شخص يكون بمكاني لأن أنا عانيت كثير وأملي بربي كبير انو يجي يوم واشفى من هذا المرض وأعدل حالي لان رب العالمين وحدو هو الي يقدر يشفيني اتمنى ان تدعو لي وتفيدكم قصتي ولو بقدر قليل

واحذرو لا تغلطو مثل غلطتي حتى اذ غلطو استعملو واقي ذكري واله يسامح غفور رحيم

اذكروني بالدعاء ليصالحني الله ويشفيني

ويحقق الي بالي

4 إجابة

5 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

كيف اتخلص من النظر للمحرمات والعادة السرية؟

ازاي اتخلص من العادة السرية والنظر للمحرمات؟

انا في العادة بحاول اصلي واحافظ عل علاقتي بربنا بس بيجيلي اوقات بفكر اعمل العادة او اني اتفرج عل حاجات تساعدني عل الغلط.انا كنت بحس بالذنب لما بنوي اعملها ولما بعملها الاسوء في اللي حصل معايا النهارده مع اننا في رمضان وبرضو معرفتش امنع نفسي بس المرة دي اتفرجت عل مشهد اباحي والأسوء انهم مثلي*ن معرفش بجد هو انا ليه كده او ليه عملت كده بس وانا بتفرج كنت خايفة اوي حتى لما سبت الموبايل ورحت اصلي ركعتين لله عشان اكفر عن ذنبي واستغفر بس لسه خايفة خوفي المرة دي اكتر من اي مرة عادية عملت فيها ذنب مش عارفه في ايه وليه بفكر في ميول غلط وحرام مع اني بنت بس بفكر ديما بشكل مقرف وكأني بفكر زي تفكير الولاد

مش عارفه اعمل ايه انا حتى قبل ماافكر اتفرج عل المشهد ده كنت صليت فروضي الخمسة وقرأت قرآن واكلمت مع عيلتي عادي

اعمل ايه عشان انسي المشهد المقرف اللي شوفته

حتى بعد ماصليت حاسه اني خايفه اوي من ربنا عارفة انو شايفني وبالرغم من ده كملت في غلطي كنت خايفه اوي ربنا يتوفاني وانا بتفرج عل حاجه زي دي هقابله ازاي كده طب هو كده ربنا تاب عليا بعد ماصليت؟ انا لسه حاسة بالذنب وكارهة نفسي اوي على االي عملته.

3 إجابة

2 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

ماذا أفعل لكي أقلع عن العادة السرية ..؟

انا كنت مبطل العاده السريه بقالي ٢٠ يوم ورجعتلها تاني انا زهقت اقسم بالله نفسي ابطلها كل اما احاول ارجعها تاني حد يساعدني بالله عليكو ونبي

1 إجابة

4 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

كيفية محاربة الادمان

كيفية محاربة الادمان

0 إجابة

3 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

أخي مدمن وتاجر مخدرات .. ماذا نفعل معه؟

والدي متوفي واخويا متعب جدا ويؤثر علينا في البيت و يسب ب امي أيضا مع أنه بيشرب مخدرات ويتاجر أيضا وبيعمل مشاكل كتير في البيت حصل كذا مشكلة ونقدم بلاغ وميحصلش اي حاجة عايزة منكم خبرة بس اتصرف ازاي مبقتش قادرة استحمل اعيش كدا

2 إجابة

16 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

كيف أقلع عن مشاهدة الاباحية؟

ازاي ابطل اباحية بقالي اكتر من سنتين بحاول ومش عارف تعبت والله نفسي ارجع زي الاول كنت بصلي وعندي شغف للحياة حاليا مبفتش اعمل حاجه مفيدة في يومي بسبب القرف اللي انا بعملة جربت كل الطرق وفي الاخر برجع لنقطة الصفر

0 إجابة

10 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

أعاني من صعوبات نفسية وجسدية تؤثر على قدرتي على الدراسة والصيام.

انا في الصف الثالث الثانوي وبقي على الامتحانات 87يوم ونفسي عندي صفر ودنىين صفر وصحين مش هقدر صوم رمضان ومدمان جنس هل من الممكن اتغير

1 إجابة

2 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

كيف أقلع عن العادة السرية والمشاهد الإباحية؟

ازاي ابطل العادة السرية والمشاهد الإباحية الموضوع بقا وسواس بجد واتعودت عليه اوي لدرجة معتش عارف ابطله حاولت الف حاجة وحاجة وبكل الطرق بس برجع تاني

0 إجابة

3 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

أريد حل لمشكلة العادة السرية والمواقع الإباحية والسجائر ..!

عايز حل لمشكلة العادة السرية والمواقع الإباحية والسجائر وان الواحد كل ميحاول يبطل ويتوب ويقرر انه خلاص كدا مش هيعمل كدا يرجع يعمل كدا تاني حاولت اكتر من مرة اني ابطل ومش عارف كل مااخد خطوة ارجع عشرة

1 إجابة

6 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

كان التمني والتخيل هما السبيلين الوحيدين للخروج عن الواقع، ولكن تحول هذا الشئ للادمان!!!

كان التمني والتخيل هما السبلين الوحدين للخروج عن الواقع بالنسبة لي كنت اعيش في عالمين مختلفين واحد تخليت عن نفسي بيه والاخر رسمت بيني وبين نفسي لدرجه تصديقه طالت السنين وانا علي هذه الحاله كان ربي يرسل لي اشارات للنظر في هذا الموضوع ووقف هذه العادة ولكنها تحولت لإدمان بالنسبة لي لا اعلم كيف السبيل للخروج من هذه الكارثه

1 إجابة

0 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

كيف انهي تلك الدوامة التي وضعت نفسي فيها ..دوامة العادة السرية، ودوامة عدم التوافق الاسري؟

انا اتولدت في القاهرة مع اب وام مش متوافقين نهائي ودا خلاني ديما في حاله صراع مع نفسي من وانا في ابتدائي وان لازم اعمل اي حاجه صح "الصح اللي من منظورهم" ودا ادي اني ماكنتش عارف يعني اي غلط خصوصا ان كولد ماكنش ليا اي انشطه هو صاحب واحد بس وما بطلعش برا البيت الا قليل اوي لو هروح لوالدي اللي كان فاتح كشك ومربي دقنه ومش شيخ لكنه بيفرح لما حد يقلهاله وبيدي نصايح هنا وهناك لكن ما افتكرش انه في يوم من الايام نصحني زي ما بينصح اي حد غريب بكل ود وحب كدا انما لما كان بينصح كانت عبارة عن اوامر فيها نبرات من الهجوم علي طفل ماكنش عارف انه هو طفل ماكنتش اعرف يعني اي لعب والكلام دا الا قليل اوي لحد لما بدأ الحج يوديني السيبر وبدات احب الكمبيوتر والالعاب اللي عليه لكن هو كاب مستهتر ماكنش يعرف العواقب اللي هتيجي من دا خصوصاً ان ماحدش كان بيحكي ويتكلم معايا لا ام ولا اب وكنت ديما في صمت وانطوائي في اي مكان وكان الكمبيوتر صديقي الوحيد لحد لما اشترالي واحد واتحول من صديقي لعدوي اللدود بس قبل كدا وهو في سن ال ٧ سنين امه و ابوه عايزين يبقي شغال زي ابن خالته فنزلوه شغل غصب و هناك اتعرض للتحرش كذا مرة واللي ماحدش هيصدقه انه مافهمش ان دا تحرش الا لما كبر كوميديا سودة صح في سن ال ١٠ او ال ١١ سنه لما بقا عنده كمبيوتر صاحب الوالد اللي كان مشتريه منه كان محمل عليه مقاطع اباحيه وطبعا خوفت اسال اي دا ف اضرب كالعادة ف اتفرجت واتفرجت واتفرجت لحد لما عملت كارثه بقيت شهواني في ٦ ابتدائي وعايز اجرب ال بشوفه وبدات اتحرش باختي الاصغر مني كذا مرة ويشاء القدر ان افهم الحرمانيه في ٢ اعدادي بعد ماحصل كل دا احاول ابطل ما اعرفش وبقيت مدمن اباحيه ل٦ سنين وعادة سرية ل سنتين ويستمر كل دا لحد اما اوصل لثانوي وانا علي نفس الحال ومش عارف ابقي متفاعل مع الناس وانطوائي وبخش في دومات اكتئاب حاد ومحدش جمبي نهائي نهائي واستمر علي دا لحد اما اخلص ٣ ث بتقدير اقل من المتوقع بمراحل بسبب الاكتئاب وقلة التركيز و اخلص ٣ث واخش الجامعه واحاول ابطل ما اقدرش وافضل احاول واحاول الي يومنا دا ولكن ضعيف زي ما انا ويمكن اكتر من اي وقت وكل اللي في بالي هو انا ليه اتعرضت لكل دا بجد وليه افهم انه حرام متاخر ومش جاي اسال علي حلول بالعكس انا جربت كل حاجه حرفيا لو حد محتاج مساعدة يكلمني انا بس زهقت من كوني لوحدي وحبيت احكي شكرا لو قرات كل دا

6 إجابة

17 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

هل الإباحية إدمان مثل المخدرات، وما هي مدة التعافي بالكامل للجسم حتي يرجع إلى طبيعته؟

قرأت أن المواد الإباحية ترسل إشارات عصبية تتلاعب في خلايا المخ ومع التعود تصبح بمثابة الإدمان ويحتاج الجسم لفترة كبيرة حتي يستطيع التغلب عليها وتؤثر على الصحة النفسية والصحة الجسدية بشكل اخطر من المخدرات

أرجو تصحيح المعلومة

وما هي مدة التعافي بالكامل للجسم حتي يرجع إلى طبيعته

3 إجابة

2 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

أعاني من الاكتئاب منذ فترة، وأهلى يرفضون أخذي الى متخصص نفسي، فاتجهت للمخدرات!!

كان عندي اكتئاب وباخد علاج ليه بس اهلي مرضوش يجبوه تاني و لا حتي يودوني لدكتور او سايكو سيرابي وبعدها بفترة بطلت اطلب امنهم اني لتعالج وبقيت بشرب مخدرات (حشيش) وسلوكي بقي زي الزفت وردة فعلي تجاه اي شيء بقت صعبه يا اما هاديه جدا وبقيت منعزل عن كل الناس لحد ما ودوني مصحه لمده ست شهور ودفعوا 80 الف تقريبا في الفتره دي والمصحف دي حرفيا دمرتني اكتر من الاول بس الدكتور قالهم علي الطريقه اللي يتعاملوا معيا بيها فضلوا كويسين كام يوم وبعدين رجعوا يعملوا تصرفات بتأذين تاني ف ان عزلت عنهم تاني بس مش عايز ارجع للمخدرات مع اني عارف انها هتداويني بس مش عايز ارجع لها عشان مش عايز ارجع مصحه تاني، و كلمتهم اني عايز علاج او سايكو سيرابي او علي الاقل يبطلوا التصرفات اللي بتأذيني ولا راضين يعملوا حاجه من دي. حتي اني اشتريت كتاب بيعرفهم اي اللي ممكن يأذي الراجل و ازاي يتعملو معاه ( وانا اتعلمت منه اذاي اتعامل معاهم و يعلم ربنا انا اتغيرت و بحلول قد اي بس من غير فايدة)

انا عندي عشرين سنه مكملهم من كام يوم

و بقالي سبع سنين مع المشاكل النفسية دي ونفسي اعيش حياتي زي الناس الطبيعيين و ابطل ابص علي اللي في سني واقول يابختهم ب (اهلهم، فرحانين، عندهم صحاب،اهلهم بيحبوهم، في حد بيسأل عنهم....... الخ

زهقت ونفسي اتخلص من الافكار الانتحارية

حرفيا نفسي اعيش

7 إجابة

5 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

اتناول عقارا للاضطرابات النفسية بسبب تكرار تحرش والتنمر منذ الصغر وادمنت العادة

بدأت ارى هلاوس عندما كنت تقريبا خمس سنوات و كنت اتعرض للتنمر في المدرسه دائما على شكلي و لون بشرتي و طولي و وزني و تعرضت للتحرش الجنسي كنت في الدرس كان عمري حينها ثمان سنوات و كان الفتى في عمر الخامسة عشر عام و تكرر التحرش في كل مره ذهبت فيها للدرس. ه، كانت درجاتي متدنيه دائما بالرغم من انني كنت اذاكر كثيرا و لكنني انسى كثيرا جدا و ذاكرتي ضعيفه و تركيزي ايضا ضعيف، و عندما بلغت فعلت العاده السريه دون ان اعلم ان ما افعله يسمى بالاستمناء و قد ادمنت هذا و لكن كان قد فات الأوان و علمت ان هذا حراك و لكن لم استطيع التوقف، عمري الان 15 عام، ذهبت للطبيب النفسي و اخبرته بكل شئ اخبرني انني اعاني من التوتر و القلق و قليل من الفصام و اخبرني انه يجب ان انسى ما تعرضت له من التنمر و التحرش و انا آخذ دواء أبيكسيدون حبه كل 12 ساعه و اخذ نوديپرين حبه مساء

4 إجابة

9 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

أقلعت عن المخدرات، ولكن أصدقائي مازالوا في هذا الظلام، ولا أعرف كيف أغيرهم وهذا يضايقني!!!

انا كنت مدمن تامول وحشيش بقالى ١١سنه

من خمس سنين بطلت تامول بمساعدة دكتور نفسي

وبقالى اكتر من ١٠٠ يوم مبطل شرب حشيش ومش حاسس بمشاكل نفسيه

بس اصحابي كلهم بيشربوا ومش عارف اغيرهم علشان عشره قديمه وبقعد معاهم حاليا وهما بيشربوا بس مش مرتاح ومفيش استمتاع فى يومى بحس انى عايز اليوم يخلص وخلاص وده عاملى توتر

ومش عارف اعمل ايه علشان اجدد حياتي

4 إجابة

13 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

أخي الأكبر مدمن مخدرات و زوجته مدمنه مخدرات أيضا، كيف أتصرف معهم؟

أخي الأكبر مدمن مخدرات و زوجته مدمنه مخدرات أيضا و دمر أسرته و أسرة أبي و أسرة أخواتي البنات كيف أتصرف معه ؟

0 إجابة

1 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

مدمن منذ الصغر وساندتنى زوجتى فى محاولات للتعافى والانتكاس . هل ساعوض كسرى لها وتنسى الالم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

انا ****** ٢٨ سنة متجوز و ربنا رزقني الحمدلله . مشكلتي اني مبقتش عارف مشكلتي او بمعنى اصح مش عارف احدد انهي حاجة في حياتي هي السبب الرئيسي لمشاكلي .. فجاة بعد ما كنت حد فاكر نفسه متحكم في حياته و اني بمشيها زي منا عايز وواثق في تفكيري وجهة نظري و نفسي طبعا و اني جامد اوي ، فجأة لقيت نفسي بودرجي/ شمام !! ايه دا مين دة ؟؟ انت بتعمل كدة ..ازاااي!!؟؟؟ هحاول اختصر مع اني مش عايز دة.

بدأت تدخين و انا بيبي.. مش مجازا والله بس بدأت اشرب القرف دة ممكن في ٤ ابتدائي و بقيت بشرب سجاير فعلا و انا في ٦ و طبعا كان معاها حشيش بس تفاريحي يعني ياعم ... ياعم دة هو يوم في الاسبوع..بقت يومين..بقت كل يوم مع ثقة كاملة اني بشرب حشيش بمزاجي و اها ممكن في الوقت دة كان لسة الموضوع تحت السيطرة شوية.

كنت مصاحب ناس اصغر واحد فيهم اكبر مني ب ٣ سنين و طبعا كلهم فشلة. كان في الوقت دة البرشام بدأ ينتشر و انا عشان دايما كنت ببقى عايز اكون انا الشخص اللي كله بيقول ايه دا يخربييتك !! و عشان دماغي في الشمال ولا ايلون ماسك ف بيعت برشام (مع العلم ان ماديا الحمدلله مكنتش محتاج اي حاجة بالعكس كان مستوايا يمكن اعلى من اللي حواليا من عائلة او اصدقاء).. و من هنا بدأت اللعنة تقريبا كنت طفل بيمسك فلوس عبيطة و عايز اصرفها ف طبعا فلوس شمال هتروح شمال ف كنت بشرب حشيش اكتر و مكنش عندي اي فضول ناحية البرشام بس كنت دايما عارف ان طباخ السم بيدوقه، المهم بدأت اتعرف و الحكومة عرفتني بس كان سني مساعدني و شكلي كإبن ناس و طبعا ستر ربنا قبل اي حاجة اني متمسكش و دي حاجة بترعبني لوحدها. بس حد من اهلي وصله المعلومات دي و اجبرني اني ارجع مصر وقتها (انا مولود و متربي برة مصر) الحمدلله رجعت. نفسيتي متدمرة مع كرهي لنزول مصر.. ادمنت الترامادول فترة مش كبيرة يمكن ٦ شهور تقريبا بس. قدرت ابطل بسهولة بس بطلت عشان شوفت صاحبي (الله يرحمه)اللي متربيين مع بعض تقريبا و كان معايا برة و هنا كان هيموت بسببه، معرفش يبطله و اضطرينا نوديه مصحات و نشحنه بس للاسف في المصحات اتعلم البودرة، و بعد عني طبعا مع محاولات سنين انه بلاش الحاجة دي بس للاسف منفعتش. و دة اللي اداني الثقة و الغرور اكتر انه انا غير انا مش مدمن انا بطلت برشام في كلمة قولت هبطل بطلت، بس الحشيش موجود طبعا . تعدي السنين و دخلت كلية و خطبت في الفترة دي كان عندي مشاكل في البيت و سافرت افصل عند ناس قرايبي اللي ابنهم بيحشش زي طول عمره بس وقتها كان دخل في البودرة و خلاني اجرب بعد الحاح غريب و رفض مني عشان عارف دي ايه بس جربت في الاخر . رجعت محافظتي و مع ظهور اول مشكلة دماغي قالتلي هات بودرة و للاسف عشان زي ما قولتلك دماغي في الشمال بس شغالة عرفت اوصلها عندي و بدأت اتعاطى بس بسرعة فوقت و بطلت (كلاكيت تاني مرة انا جامد اوي و بطلت بمزاجي). خلصت كلية( بفضل ربنا و مراتي) بس مكنتش لسة حاسبت على حاجة في الدنيا . كنت بشوف ان اللي عايز يبطل حاجة هيبطلها (مع اني عمري ما بطلت حشيش )و دي حقيقة بس الكارثة اني مكنتش اعرف اني ممكن تكون دماغي متحكمة فيا مش العكس و دة للاسف كان بيخليني بشوف البرشامجي او البودرجي هو اللي مش عايز يبطل مع ان صاحبي فيها مش عارف يبطل و انا نفسي حشاش بس مجتمعنا خلانا نبص للحشيش زي السجاير انهم حاجات عادية لدرجة اننا بقينا نشكك في حرمانيتهم . اتجوزت و انا لا افقه شيء عن المسؤولية ولا الجواز و دخلت الجيش و قبل ما اخلص بشهرين جالي خبر وفاة اخويا و صاحب عمري الله يرحمه و يغفرله و الله اعلم هو توفى بسبب القرف دة ولا لا بس ان شاء الله يكون لا و هو كان مبطل وقتها و اتمنى تدعوله بالرحمة . كان الموضوع صدمة بالنسبة لي مش سهلة على قد ما كنا بعدنا بس كنا بنتواصل و دة كان لسة مكلمني عايز يخطب ما علينا الله يرحمه. خلصت جيش و كنت خلفت وقتها و بدأت اواجه بقى الدنيا . بقيت مضغوط من كل حاجة ملقتش مهرب ليا غير المعتاد المخدرات ، بس الحشيش بقى شربه صعب محتاج انزل اقعد مع ناس و اضيع وقت و في البيت بقى عندي بيبي ف الدخان مؤذي مكنتش اعرف اني مؤذي ليها اكتر من اي حاجة فطبعا دماغي ودتني للبودرة و بدأ الحساب من هنا . طبعا نزيف فلوس و مشاكل في البيت و افعال و ردود افعال محدش فاهمها غيري طبعا . بعد سنة مراتي بقت متاكدة اني بشرب حاجة عشان كنت وهمتها اني بطلت حشيش طب الفلوس فين طب انت كدة إزاي و طلبت تحليل مخدرات و انا ببجاحتي جبته و عملته و ظهرت فيه بودرة بس مراتي حرفيا مكنتش تعرف الفرق بين الحشيش و البودرة بس عشان هي نظيفة مش جهل، لدقايق اقنعتها انه برشام باخده فيه مادة المورفين و عادي بس طبعا كلام اهبل بالنسبة لها دورت و عرفت ان دة هبل و ان دي مخدرات فاقنعتها اني باخد تامول و للاسف صدقتني و قالتلي هقف معاك و فعلا وقفت معايا و دة مش حديد عليها يعني هي حد لو شافتني مخنوق عادي جدا تبيع خاتم دهب عشان تسفرنا ف وقفت معايا اول مرة و هي مش عارفة هي بتعمل ايه ولا المفروض تعمل ايه و قعدت كام يوم في البيت بس مبطلتش و عدت الدنيا مفيش شهرين ولقت ان نزيف الفلوس شغال طب اعمل تحليل بغشه لحد ما سبحان الله غشيته و ظهر فيه مورفين معرفش ازاي ؟ و المرة دي هي زودت ابحاثها عن المورفين و طبعا عرفت ان كدة جوزها مدمن او بودرجي و كانت الصدمة بالنسبة لها كبيرة اوي .. و للمرة التانية وقفت معايا بس مكنتش فاهمة اوي لسة و في نفس الوقت خايفة ماهي بالنسبة لها اني كنت بحشش ف انت فاجر ف بودرة دي كانت كبيرة عليها اوي المهم قعدت في البيت و برضو مبطلتش و مكنتش عارف ابطل ماهو انا نفسيا زي الزفت و هي زفتين تلاتة على قد ماهي جدعة و بتحبني على قد ماهي فجأة بقت في مكان تاني خالص مش في خيالها ف كانت مش قادرة تنسى طول الوقت ، يومين و قولتلها انا كدة تمام . و انا مش عارف ابطل و مش عارف اواجه وقتها عرفت اني بحاسب على جزء من سيئاتي . و جات المرة التالتة و هي مبقتش قادرة تشيل الليلة لوحدها فاضطرت تقول لأهلي و عشان هي عملة نادرة فعرفتهم اني بتعاطى ادوية نفسية و ادمنتها . و المرة دي كانت اول محاولة ليا اني ابطل و كان غصب عني اصلا بس المحاولة فشلت من تالت يوم و كلمت معرفة عن طريق الحاجة دي و خليته يجيلي قريب من البيت نزلت قابلته و قعدت اسبوع على كدة و خلصت فترة العلاج الوهمية ، و كانت( دماغي/العقل الباطن/النفس الامارة بالسوء /شيطاني ) بتقولي هي ازاي تيجي تخرج اللي جواها هي مش عارفة انا بمر بإيه هي ازاي مش مقدرة دة انا هكمل بقى و هعاقبك و كنت بدمر و بهدم كل حاجة بحجة النكد و المشاكل و وصلت لمرحلة دوز عالية جدا كانت بتوصل ل ١٠ جم في اليوم و بقى خلاص شكلي يبان عليه للي فاهم و بقى سلوكي بشع مش بفكر غير هضرب ازاي و هجيب فلوس منين..إهمال و لا مبالاة في كل حاجة و خلاص بقى معايا حد فاهم الادمان تجربة قدامه و دراسة عشان هي راحت درست الادمان و الهيروين بكل تفاصيله و المرة دي قررت اننا نسافر بعيد فترة و سافرنا و بطلت الحمدلله و شايف نفسي بقى البطل اللي مفيش زيه (خدعة الدماغ ) رجعت من السفر الدنيا بقت احسن الحمدلله بدأت عملت بزنس تاني عشان اول واحد خربته و بعد اقل من شهرين كنت ضربت تاني و هوب اتشديت تاني و كنت انصح بقى منا اتعلمت انا بتقفش ازاي و الفلوس مش ملحوظة عشان دايرة في شغل بس دة مش هيكمل شهرين تلاتة و بدأت تحس تاني ،و انا بدأت افوق بقى ايه دة في ايه ؟ انا خسرت كل فلوس كنت املكها و هي ماشاء الله ارخص حاجة عندها الفلوس او اي حاحة قصادي رخيصة ف كانت باعت دهبها كله سواء انا حايبه او والدها و فجأة بقيت مديون. و طبعا من كتر المشاكل للاسف حمايا عرف و للاسف عشان هو شخص زي بنته ميستاهلش غير كل حاجة حلوة و للاسف هو كمان وقف معايا و المرة دي بطلت فعلا و حقيقي بدأت افهم و حبيبتي قعدت تفهمني كل حاجة عن الادمان و الخمدلله فهمت بس متأخر اوي بعد ما كنت خسرتها و كسرتها . فوقت من كابوس اخترت اكون فيه على كابوس التوابع بطلت بودرة الحمدلله بقالي ٣ شهور تقريبا بس توابع الكابوس كبيرة اوي. خسرت فلوس كتير و الكارثة اني خسرت حبها و هي لسة بتعافر بس كسرتها بجوزها اللي المفروض يسندها ويكون حمايتها و اللي هي عملتله كل حاجة لا يمكن غيرها يعمله طلع مش سند . و حاليا عندي حالة توهان عارف مشكلتي و عارف حلها و مش قادر اتحرك مش قادر اعوضها و هعوضها ازاي عن كل دة وقت و فلوس و مشاعر ، بقيت شايف نفسي صغير اوي و عاجز و فاشل اه اقدر اغير دة بس هي غصب عنها مبقتش قادرة تتحمل كل يوم هي شايفة خسارتها قدام عينيها و اللي خسّرها . و اللي اختار خسارتها قصاد مليون مرة هي اختارت تكسبك و تعليك . هل ممكن اعوضها ؟، طب هل ممكن تنسى الاذية دي كلها ؟.

4 إجابة

1 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

كيف اتخلص من ادماني للسوشال ميديا و الموبايل

انا حاسه ان السوشل ميديا مأثره عليا اوي الفتره الاخيره وعلي نفسيتي وانا بشوف الناس اللي بتطلع وتتصور و بتخرج ف الاجازه والناس اللي بتتقدم ف حياتها وبتعمل إنجازات وانا قاعده ف مكاني ومبتحركش ده غير ارتباطي ب الموبايل اللي حاسه بقي ادمان ومش بعرف ابعد عنه و مخليني مركزش في دراستي والمشكلة اني مش هينفع اسيبه لانه انا بحاجه ف حاجات كتير بس فنفس الوقت انا محتاجه ابعده عني ومش عارفه اتحكم في استخدامي الزايد ده وحتي البدائل زي اللابتوب والتابلت نفس الشئ ينطبق عليهم اكبر مشكله بالنسبالي لاني مش قادره اوقف ده بقي ادمان

4 إجابة

3 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

أشعر أحيانا بالملل في بعض الاوقات، فأفكر في أي شئ يتعلق بالجنس!

عندي مشكله مدمره حياتي

كل ما احس نفسي زهقانه افكر تفكير جنسي

حتي لما اشتغل او اذاكر افضل افكر و ممكن توصل لأني انسي المذاكره و افضل افكر مع العلم اني مشفتش فيلم اباحي من قبل الحمد لله

و أوقات بتأثر بتفكيري من الجهه النفسية و تكون حالتي المزاجيه وحشه

و بسببها بقيت اتجنب الاجتماعات العائليه و ممكن افكر في وسط الاجتماعات و بفكر في أي مكان حتي و انا بتكلم مع صحابي و بحب امشي لوحدي علشان افكر فعلا الموضوع صعب و بقيت مش بقدر اركز في حاجه و مش عارفه فعلا ابطل 😭😭

انا مش بعض البصر غير في الواقع أما علي الموبايل حاولت كتير اغض بصري مش بعرف

4 إجابة

14 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

أريد ان أوقف العلاج، ولا أعرف كيف أقلع عنه!

لو سمحتوا محتاجه حد يجاوبني بإجابه صحيحه ومفيده انا باخد حبوب بروزاك 20 ملي مضاده للاكتئاب بقالي كده ٦ شهور ومش عارفه ابطلها وعايزة ان انا اوقف ان اخدها تاني اعمل ايه او اروح لدكتور اي بالظبط للعلم هي اه بتهدي التفكير وكل حاجة بس الصداع صعب وحاجات تانيه كتير ف فعلا محتاجه اوقفها .... شكرا

2 إجابة

2 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

اصبح عندى خلل فى الميول الجنسى بسبب تحرش احد اقاربى بى ولا استطيع تحمل تكلفة العلاج النفسى

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

انا مش عايز حد يهاجمني لان الموضوع مش بايدي وانا ما اخترتش اكون كده بكل وضوح انا ربنا ابتلاني بيني اكون شخص شاذ جنسيا الموضوع ده حصل غصب عني بسبب حد من قرايبي يتحرش بيا فتره طويله لسنين وانا صغير والاسف ما قدرتش اقول لحد اللي بيحصل لي ده فضل يبتزني بالافعال والامور دي كلها انه يفضحني اصحابي وانا مش قادر اقول لحد واقول لهم ايه انا لو كنت قلت لهم في الفتره دي كان ممكن يضربوني ويتعدوا عليا بالضرب وكان الموضوع هيزداد سوء عن كده انا حاليا عايز ان انتحر لكن خايف من ربنا وعايز اعيش انا مش حابب كده وعايز اتعالج لكن الحاله الماديه ما تسمحش الناس يقول لي اعمل ايه انا بجد الحمد لله متدين وببعد عن الامور دي كلها وعمري ما عملت حاجه تغضب ربنا الحمد لله لكن موضوع التحرش ده مش قادر انساه

انا كرهت نفسي

3 إجابة

36 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

التعافي من الاباحية والعادة السرية

انا زليت 3 مرات خلال 33 يوم

هل اصفر العداد ام لا

0 إجابة

1 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

كيف أقلع عن شرب الحشيش؟

أنا صافي وعندي ١٧ سنة وداخلة علي ال١٨ الاول كنت بشرب سجائر بس مع صحابي بعد كده اتجهت للحشيش وبشربو من سن ١٥ و دلوقتي بحاول ابطلو بس برجع تاني نفسي ابطلو وارجع جسمي لشكله الطبيعي ووشي لو اي حد عندو نصايح يبقا جزاه الله كل خير

4 إجابة

6 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

كيف أتخلص من إدمان النظر الى صور النساء؟

ابتليت بالنظر الى صور النساء بالرغم اننى اصلى فى اامسجد واقرٱ القرآن وانا اجمعها فى الكمبيوتر ولا انظر اليها الا كل حين وحين وكنت اشاهد الافلام الاباحية والصور ولكنى اتلفتها ولغيتهامن الجهاز ولكنى احتفظ بصور نساء متبرجات وقد قرأت فى الدين ان الاصرار على الصغائر يحولها الى كبائر فماالعمل

3 إجابة

4 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

الشخص الذي كنت مرتبطة به، كان لديه مشاكل عائلية أدت به الى الادمان - ماذا أفعل له؟

السلام عليكم لو سمحت انا بتكلم.السلام عليكم انا كنت بتكلم مش بخصوصي انا انا بخصوص خطيبي تمام.عشان خاطر هو كان بيمر بفتره نفسيه تمام بسبب اهله يعني هو معاه مش معنا مع اهله مش متفاهمين دايما تمام هو مختلف عنهم يعني اضطري ان هو يشرب.ودوه زي ما كان وكده المستشفى وقعد فيها 25 يوم حشيش دلوقتي بيشرب من غير السجائر بس تمام بس المشكله ان هو اول ما اطلع مكان كويس جدا وكان في صحه جيده بس يعني قعد شهر بس وحتت عامله تفكير وكل حاجه بعد كده يتلب تاني وبقى شخص.كل الناس بس عشان يطلع نفسه مثلا ان هو كويس يعني العلم ان هو تاجر تاجر ملابس بتحب ولا عايز ينزل للشغل ولا لا عايز يتعمل حاجه ولا عايز يتجوز تمام عسلت عنه حاليا بس يعني لسه في تواصل مع اهله وكده لان في عشره طويله هصور لحد دلوقتي طول النهار وبيصحى تاني ولا عارف يعيش حياتك.مع اي حد؟فانا كنت عايزه حاجه بحيث ان انا اقدر انيها كمان عشان تعبوا معه بساعدوها دول ممكن يعني.فعايزه طريقه ان اقدر اساعده بها.همم غير العلاج لان هو ما بينتظمش علاج لو لو الحل يعني مثلا ان هو يرجع تاني لمكان المستشفى او كده المستشفى المهند كده ولا في حاله تاني.كنت عايزه كمان هو لحد الماديه كويسه جدا لان هو تاجر واهله حاجات كتيره متوفره.الاصغر اصغر منه يعني هم بيميزوا احلى حاجه ان هو اكتر من نوع اللي هو بيعرف اموره معاهم مع بابا ومامته يعني تمام لا تاني عشان عصبي ومش عارفه ايه نفس الوقت بيضايق بسبب ان في الاخوات تمام.هيتجوز على شهر اربعه واكيد الموضوع ده مضايقه تمام بس كنت عايزه اي افاده او اي احيانا بها.شكرا.

3 إجابة

1 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

هل الادمان يؤثر على مخ المدمن بالسلب، حتى بعد اقلاعه عن الادمان؟

دلوقتي انا اخويا الكبير كان شغال وفي الشغل اللي كان فيه الله اعلم ايه اللي حصل تقريبا كانوا بيحطولهم برشام في الاكل وكده عشان يطبقوا كذا يوم ورا بعض يشتغلوا لحد ما اتعود عليه وعرف طريقه ودخل في ادمان وكان بيعمل كل حاجه وياخد كل حاجه حشيش وبرشام تقريبا واحنا حاولنا معاه ودخلناه مصحه كذا مره ويطلع الله اعلم بيرجع تاني للي هو فيه ولا لأ وكاان بيعمل مشاكل في البيت فا احنا اتضطرنا اننا نخليه يقعد في شقته لوحده في بيت تاني بس دلوقتي اللي اعرفه انه بياخد حشيش معرفش بياخد حاجه تانيه ولا لأ والمشكلة انه بيخترف بكلام ملهوش لازمه وبيقول كلام يامه مش مفهوم ومحدش بيفهم هو بيقول ايه وعلطول عنده وسواس ان حد عامله عمل او حد حاطتله سم في الاكل او حد بينصب عليه ومطلعنا قدام الناس اننا سارقينه في فلوس كتير وساعات يبقى قاعد محدش كلمه يقعد يضحك لوحده او يتعصب فجأه ويقوم يخبط اي حاجه قدامه فهل في امل وعلاج وحل انه يرجع بني ادم تاني طبيعي ولا كده خلاص مخه باظ مش هيعرف يرجع زي ما كان ويشوف حياته ويفتح بيت هو في الموضوع ده بقاله اكتر من 10 سنين واحنا مش عارفين نساعده ازاي هو حاليا قاعد معانا في البيت وانا صعبان عليا حاله وعايز اساعده بأي طريقه هو عنده 37 سنه واكبر واحد في اخواتي ال7واخواتي التانين اللي اصغر منه فاتحين بيوت ومعاهم عيال انا بس عايز اعرف هيرجع طبيعي ولا ملهاش حل كده

3 إجابة

4 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

لدي اكتئاب، ومدمنة عادة سرية، فأنا تعرضت للعديد من الصدمات هي من جعلتني هذا الشخص!

السلام عليكم أنا فتاه عمري ١٤ عاما أنا لدي اكتئاب وهذا لأسباب متعدده مثل الغدر الخيانه الحزن الهم والتوتر القلق لست قريبه من ربي كثيرا ولكني احاول أن اكون قريبه أنا لدي هم في داخلي لا لا اعرف ما بي أيضا أنا من مدمنين العاده السريه أنا اشاهدها منذ أن كنت صغيره واريد التوقف كي لا تدمر حياتي بالكامل اريد حل وارجوا الاجابات السريعه😭💔

1 إجابة

2 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

تعودت على أخذ نصف شريط منوم ولا أعرف كيف أقلع عنه، كما انني لدي اكتئاب!

انا اخت علي النوم بالمنوم وباخد نص الشريط وممكن اكتران ومش عارف ابطل المنوم وعندي اكتئاب واعصبي مشدوده في حل

كم

2 إجابة

1 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

كيف أقلع عن العادة السرية، فهي تدمر حياتي يوم بعد يوم!

ازاي ادر ابطل العادة السرية نهائيا حاولت كذا مره ومش عارف اخلص منها ازاي وكل مرة بقول دي اخر مرة بقالي5 سنين على الحال ده لدرجه اني مبقتش مركز خالص وتايه على طول وكملن بقيت بتخيل حاجات وحشه ومينفعش تحصل خالص وحاسس اني لو فضلت عالحال ده هقع في مشكلة كبيرة وياريت اللي يرد عليا يكون عارف

0 إجابة

2 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

هوس وادمان الأجهزة الإلكترونية يدمر حياتي، فماذا أفعل لكي أترك أو أقلل من هذا؟

السلام عليكم

لو سمحتوا انا عاوزة حل لمشاكل ب واجها في حياتي

اولا ،انا عندي هوس بالاجهزة الإلكترونية بحب اسمع فيديوهات او مسلسلات بشكل غير طبيعي اول مابستيقظ امسك الجهاز ومش بتركوا إلا عند النوم والعادة ده مزعجة جدا لذاتي ولوالدي وبحاول اتغير ولكن برجع تاني.

ثانيا ،انا عندي امتحان نصف الفصل الدراسي ولم اذاكر بسبب الهوس بالأجهزة الإلكترونية.

ارجو الحل لو سمحتم

2 إجابة

3 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

لا أحب أن أتدخل في أي حوار أو أجاوب على أسئلة أحد، وأيضًا مدمن عادة سرية!

انا عندي مشكلة وهي الاتي لا استطيع الإجابة علي الأسئلة ولا احب ان ادخل في حوار مع اني مدمن عادة سرية واحاول الإقلاع عنها

1 إجابة

0 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

كيف أتغلب على العادة السرية؟

كيف اتوقف عن العادة السرية مع ان يعلم الله انى اغض بصرى على قدر المستطاع ممكن المساعدة ليست نصائح اريد شخص فاهم الموقف

0 إجابة

3 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

اتخيل سيناريوهات علاقات زوجية وبعدها يكون عندى رغبة قوية لفعل ذلك..ماذا افعل للتخلص من ذلك

مرحبا

عندي سوال بس والله استحي اتكلم فية وحتي

استحي مع حالي فية

بتخيل سناريوهات بشعة كتير وشكلها مو ميح ابدا بتخيل علاقات بين زوجين بابشع المناظر حرفيا ياللة استحي والله اكمل بس هي المشكلة مسببالي كتير سوء نفسية حرفيا

وعندي شيء اخر هو اني بعد ما بتخيل هالصور بيجيلي رغبة مو طبيعية حرفيا ف اني اعمل هيك وبيكون قوي، ما اعرف ازاي كتبت بس من كتير خوفي ونفسيتي قلت لازم بقولة وبدي اعرف ما معني ذي الكلام

عندي 18 سنة😓

1 إجابة

2 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

أبي يتعاطى مخدر سبب له اكتئابا .. كيف أقنعه يتعالج؟

السلام عليكم كنت عاوز استشير اهل الخبراء

والدى بيشرب مخدر وحصل معاه بقى يتخيل حاجات وكده وبنقنعه انه يتعالج عند طبيب نفسى وهو رافض و بيقول مفيهوش حاجه قولولى ازاى نقدر نقنعه ملحوظة هو حاليا فى حالة اكتئاب

1 إجابة

5 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

انتكاسة مخدرات للمرة الرابعة خلال سنتين، لست قادر على الاقلاع بالرغم أنها مؤذية!

مدمن مخدرات نشط

تعافيت ثلاث مرات أكبر مرة كانت أربع شهور و فترة الرجوع مابين فترات التعافي قصيرة

يعني اتعافي و اكون بخير و ارجع اقؤل ياعم مانتا شوفت بتتعافي عادي وسهل والموضوع بسيط

لكن انا حياتي حرفيا مدمرة

ضغط نفسي فظيع في كامل يومي و اكتائاب و بفرح اوي لما بقاوم و افوق وارجع طبيعي زي البشر بس مش بقدر علي الاستمرارية . أريد حل .

روحت مصحه علاجية كاتبولي علي أدوية ديتوكس و هيا بصراحه خلال خمس أيام بتكون جابت نتيجة و قدرت تساعدني علي التعافي و جسمي بيبقي خلاص نضيف و مش عاوز اي مخدرات خلاص و بلعب رياضة سويدي ف البيت لأني ببقي فرحان بنفسي اني رجعت إنسان

بصحتي و بحمد ربنا علي رحمته بيا

لكن الفرحة لا تدوم طويلا

فجأة كدا الاقي فكرة ملحة اوي اوي اوي مابتحلش عقلي ولا بتسيبه غير و منتكس و برجع أندم لكن برضه ندم اهبل كمدا مجرد وقت و اقؤل عادي بقا اهو كام يوم و هتعافي تاني

و علي مدار كل الفترات دي ف الإدمان و التعافي انا بيتي و جيبي وانا مدمرين بسبب الذفتة المخدرات .... يارب حد يقف جمبي في الخير و يقؤلي ازاي اقدر اسيطر علي عقلي أو ازاي اعل سلوكي المؤذي لصحتي و لاولادي و بيتي و جيبي

6 إجابة

5 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

ما هي اضرار العاده السريه؟

اضرار العادة السرية

1 إجابة

1 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

كيف أتخلص من العادة السرية، علمًا بأن اني تماديت في هذا الموضوع، ولا أعرف كيف أتوقف؟

انا عندي 18 سنة كتت في الاول نادرا ما بعمل العادة او كدة بس لما دخلت تالتة ثانوي بدأت للاسف اعملها واتماديت في الموضوع كتير كنت بوقف فترة وكويسة وبرجع للاسف واوقات كنت بعمل كدة مع البنت الي بحبها في الفون معرفش ازاي عملت حاجة قذرة زي دي والفترة دي بقيت اسوأ بكتير واكتر من مرة في اليوم وللاسف بقيت اقطع في الصلاة عشان اغلب الوقت على جنابة ولازم استحمى انا مكتنش كدة ولا كنت اتخيل اني هبقى كدة اعمل ايه عشان افوق من الي انا فيه وارجع لربنا وبقيا اكره نفسي

0 إجابة

3 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

هل يمكن علاج نفسى نفسيا بدون طبيب وكيف؟

اذا كنت مريض هل يمكن علاج نفسي بنفسي

2 إجابة

0 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

العادة السرية تدمر حياتي بأكملها، فكيف افعل؟

عندي مشكله العادة السرية ومش عارفة اتخلص منها علماً بأني بصلي مواظبة علي صلاتي وحياتي بقالها فترة كبيرة متلغبطة ومافيهاش بركة ونفسيا متدمرة وبقع في حاجات غلط كتير ومن فترة كنت هقع في مشكله بس ربنا ستر مش عارفة اي الي وصلني للحاله دي مش بقيت طيقة نفسي ومش عارفة اكمل دراستي ولا اركز في شغلس مش عارفة اخرج من الي انا في اعمل اي؟

0 إجابة

12 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

كيف أتخلص من العادة السرية، والتسويف في المذاكرة، وكيف أتقرب من الله؟

عندي مشاكل كتير جدا الحقيقه

انا في ثانوية عامة و دي مكانتش مشكله اطلاقا لحد شهر 11 هنا بدأت التخبطات فضلت قاطع الغادة السريه قريب من ربنا باخد وقت راحه كبير بنزل الجيم بلعب فيديو جيمز بخرج كل حاجه كانت تمام واحده واحده بدأت اكون فاضي ف طبعا رجعت تاني لعادتي السيئه بعدها بقيت معنديش وقت فاضي ف بطلت اخرج الوقت ضاق اكتر بدأت امنع الفيديو جيمز و للاسف بقيت اخلق وقت للعاده السريه و بدأت ابعد عن الصلاه و لكن نقدر نقول اني مش بنام غير لما اخلصهم بس الله اعلم الحاله هتسوء ولا لا

المذاكرة بدأت اراكمها جدا و ببرود الحمد لله درجاتي بدأت تتحسن في ثانوية و لكن باقي النقط السودا دي مش عارف اشيلها خالص + اني كنت بشتغل اونلاين لحد شهر 10 و لكن بحكم الوقت وقفت

اهدافي باختصار :

اني ابطل العادتين السيئين و هما العادة السرية و كمان التسويف

اكون اقرب لربنا

يكون عندي وقت فاضي استغله في افادتي سواء شغل او كورسات او براحتي يعني عامة

و اخيرا عايز حد يتابع و يتكلم معايا دايما يا ريت لو حد يعرف جروب او ابليكيشن كويس او حد فيكم يتكلم معايا و اسف لو طولت

1 إجابة

8 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

كيف اتخطي الصدمات النفسية والادمان الذي أعاني منه الى الآن!

السلام عليكم ...

كشخص عاش اخر 4 سنين من حياته بعزله شبه تامة عن الجميع نتيجة صدمات نفسية....الخ حاليا انا تخرجت من الجامعة لا انا عندي اي نوع من انواع العلاقات سواء ك أصدقاء او العائلة تقريبا

ولا انا ناجح في تخصصي لانه كان من ضمن الصدامات ..

وللأسف دا بيجرني ل إدمانات انا مش متخيل اني وصلت ليها ...

اعمل ايه انا كاره نفسي ومش عارف اطلع من الزون دا..

اسف لطول المنشور ..

1 إجابة

8 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

أريد نصائح علمية لكي أتخلص من العادة السرية!

انا اعاني من العادة السرية وانا عندي ١٧سنه وبحاول ابطل بس مش عارف وكنت عاوز نصائح علميه

3 إجابة

2 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

لعرض جميع الاسئلة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك