أنا من وانا عندي سنتين والدي انفصل عن والدتي كنا كلنا في شقة واحدة والأمور تمام بس محدش يعرف انهم منفصلين لحد ما أمي اشترت شقتين في منطقة تانية كان اخواتي الاتنين شغالين في مصنع قريبها وابويا في الشغل وانا مع امي وهي اتجوزت عرفي قريبها وانا كنت 3 ابتدائي مفهمش اي حاجة بس الحق يقال ماديا مكانتش بتقصر معايا في حاجة يعني كان أكلي شربي عندي وعندي بلايستيشن بلعب بيه.
امي وجوزها كانو على طول مخدرات و هي بتصرف عليه من معاها تشتغل وتاخد معاش عشان تصرف وفضل الوضع مستمر لحد مهو عرف اخواتي واحد كبر دماغه والتاني بيشرب حشيش وخمور كنت عيل صغير زي مقولت في ابتدائي وقتها لما عرفهم كبرت شوية كنت في 4 ولا 5 واخويا ده كان بيشرب معاهم وانا كنت صغير جدا الوضع مش عاجبني فكنت بسهر في البلايستيشن لوحدي أو مع أي حد اطلع الاقي امي وجوزها واخويا كل واحد على الأرض وفي مكان شكل من كتر الحشيش والخمور.
بعد كده امي كانت بتخليني ارصلها الفحم هي بطلت حشيش وخمور بس بتشيش وتخليني انزل أجيب معسل وفحم وولع وكل ده وانا في ابتدائي لحد تانية ثانوي كمان كانت بتشرب المهم قدام عيني
فضلت مع جوزها ده لحد ما مرة ضربو بعض ضرب جامد وهو مجاش تاني بعد كده اتجوزت راجل تاني كان ضخم وكنت بخاف منه الفترة دي كنت لسة اولى اعدادي واستمرت لحد تالتة.
مكنتش بروح خالص في ابتدائي والإعدادي مدرسة حكومة العيال كانو بلطجية اول يوم ليا واحد شتمني جيت اتخانق مع قطعلي هدومي ومسح بيا الأرض بتاعت الفصل كلها وروحت بهدوم مقطعة
وكنت قاعد اعيط قولت لامي قالتلي بص عندك في اوضتك بلايستيشن وكمبيوتر وشاشة وفلوس اعمل اللي تعمله حاجة تاني مليش دعوة، كنت اخلص مدرسة اغلب الوقت بتضرب مش بعرف اعمل حاجة اكون ماشي على السلم واحد يديني قفا أو قلم أو يزقني على الأرض هدومي تتبهدل ويضحكو عليا
مرة كنت واقف على الباب بتاع الفصل المدرس قالي بما انك وقفت هتتمد قعدت اعيط افتكرت هصعب عليه قالي عيطي يا سوسن زي النسوان وكل الفصل ضحك عليا وقعدت اعيط ومدني قولت لامي قالتلي نفس الأمر كنت اتصل بابويا يقولي مليش دعوه وجوز أمي يقولي مليش دعوه كلهم يقولو عندك فلوسك.
كنت كل يوم في إعدادي المدرسة اتضرب لدرجة أن العيال هناك مسكوني مرة قطعولي هدومي ومسحو بيا بلاط الفصل كله وانا كنت بصرخ واعيط وكانو يضربو فيا ويحطوني ورا الباب ويرمو عليا زبالة ويشتموني والمدرسين يمدوني على رجلي والبيت ارجع اسمع كلام سم اهلي مكانوش بيمدو أيديهم عليا بس كان كلام سم...
بعد كده جوز امي زي مقولت كان ضخم ضربها مخلاش فيها جزء سليم قدامي وشتايم وانا كنت تانية إعدادي وجسمي ضعيف جدا جدا دلوقتي ما بالكو لما كنت أصغر طلع اخويا ضربو وراحوا القسم كلهم لأن التلاتة ضربو بعض والتلاتة مفيش جزء فيهم سليم وانا مش فاهم حاجة الشرطة وقتها صعبت عليه اداني فلوس وقالي حبيبي روح ملكش دعوه بالكلام ده
بعدها امي راحت الشغل بيات واخويا للاسف بيبيع مخدرات كان يرجع الفجر ولا سلام ولا كلام اخويا التاني في الجيش ابويا بعيد فكنت عايش لوحدي زي ما ذكرت برضو ابويا منفصل عن امي من وانا سنتين ولما بقيت في تالتة ابتدائي خدنا شقة بعيد عنه فكانت هي متجوزة مرتين في وقت مختلف وكنت يبقى في اوضة لوحدي يعني حتى وهما معايا انا عايش لوحدي
اخويا بيبيع مخدرات ويسرق اكتر من مرة سرقني، سرق اخويا التاني، سرق امي وابويا وسرق ناس لدرجة أن مرة ناس طلعولي شتموني وكانو جايبين كلاب عشان يخوفوني وامي اتصلت بيها حلت معاهم لأنها في الشغل.
اخويا ده برضو وهو 17 سنة اتجوز عرفي وخلف وسقط وساب شغلانات كتير بسبب أنه بيسرقهم وكل ده كنت بشوفه بعيني وكل المشاكل اللي قولتها يشوفها بعيني وسرقني كذا مرة
اسف لو بكرر الكلام بس دي طريقتي
المدرسة زي مقولت كنت بتضرب كتير جدا من المدرسين والعيال والبيت يقولولي ملناش دعوه لكن هما نفسهم بيصرفو عليا عادي وتقريبا محدش منهم مد ايدو عليا الا مرة أو اتنين وانا صغير.
قولت لنفسي بعد كل ده اروح لابويا أبويا كان يقولي حبيبي تعالى نخرج وانا لاني متعاملتش معاه كتير قولت شكله راجل كويس كان ياخدني مكان صرف في الاكل مثلا جنيه او عشرة أو الف يفضل يذلني بيهم ويقولي انا بجيب انت بتكلفني حرام عليك ليه ادفع مبالغ زي دي وكان يتصل بكل عماتي وعمامي وينزل لصحابه في القهوة يقولهم اكلتو بكذا لحد ما بطلت أخرج معاه وقولتلو بعد كده أخرج لوحدك وملكش دعوة بيا
جه في مرة كنت قاعد على القهوة معاه حصل خناقة وكلو بيحدف على بعض حاجات راح سابني وجري قولت لامي قالتلي ده زلزال 92 سابني وجري مش عايزو يعمل كده معاك؟؟؟
ودائما أسأل امي هو بابا كان كويس تقعد تشتم فيه أسأل أبويا هي امي كانت كويسة يقعد يشتم فيها ،
جيت خلصت ثانوية عامة قولت اكيد اهلي هيفرحو بيا امي عشان زي مقولت كويسة في الأمور المادية قالتلي انا عايزة ادخلك خاص عشان متبعدش بس مش معايا فلوس حاجة تاني هحاول اساعدك اتصلت هي بابويا قالتلو الواد لو سافر هتكون محافظة 6 ساعات اتصرف في فلوس عشان ميزعلش قالها ياكش يم*ت سمعت الكلام ده قعدت اعيط في المسجد جامد جدا وروحت كلية محافظة 6 ساعات وامي كانت بتديني حق فندق اقعد فيه لوحدي أوضة كويسة تكييف وتلاجة عشان مايكونش معايا حد
بس برضو هي طول الوقت في البيت خناقات انا بسجل حلقات راديو بدون ذكر لوظيفتي اقولها اسمعي تقولي مليش دعوه انزل كورس تقولي لازم تجبلي من هناك لحمة ومخبوزات وتديني فلوس اجيب اقولها مش لازم المنطقة بعيد ومش بفهم في الحاجات دي تشتم باسوء الألفاظ.
اي منطقة اروحها عايزة طلبات حتى لما كنت بسافر محافظة ال6 ساعات تقولي هات من هناك طلبات وطلبات كتير جدا جدا جدا
مثلا قريب عملت معايا مشكلة، انا شغلي اونلاين الساعة 9 الصبح صحيت 9 الا 5 بفتح الفون واللاب واقول بسم الله مقالتليش صباح الخير قالتلي رن على الجزار اطلب 5 ك لحمة و2 ك ممبار ورصت طلبات قولتلها ليه كل ده احنا لوحدنا انتي بتعملي لكل كتير جدا بيترمي قعدت تشتم راحت اتصلت هي ب 3 جزارين صحتهم من النوم قفلت وقعدت تشتم قولتلها مين فايقلك على الصبح قالتلي على ايامي كانو يفتحو من الفجر.
انا بقيت اتخنق فبقيت اخلص شغل وباقي اليوم على القهوة لوحدي أو معايا حد مش بتفرق بس اغلب الوقت لوحدي وبقول أقعد عشان اخلص من الطلبات قالتلي مرة وانت جاي هات طماطم وتين شوكي وهاتلي اكل قولتلها هجبلي اندومي قالتلي لو جبت اندومي متجبليش اكل قولتلها تمام بس ممكن ملاقيش تين شوكي لاني هرجع متأخر قالتلي هتلاقي
طلعت بالطماطم بس قالتلي لية مجبتليش اكل قولتلها انا قولتلك هجيب اندومي قولتي مش عايزة وقولتلك مش هلاقي تين قعدت تقولي حسبي الله ونعم الوكيل الله يلعنك مش مسامحك لا دنيا ولا أخرة كل ده عشان تين!!!!!!!
برضو عشان الحوارات دي كنت بقعد في اوضة بعيد عنها يعني هي مشغلة التكييف برا انا بقعد جوا في المروحة تقولي أقعد معايا برفض تروح قايلالي التكييف مش شغال كويس اقولها عايز يتنضف تقولي لا انت مبوظه عشان عايز تتعبني وانا عندي الضغط ربنا ياخدك ويريحني منك او ياخدني انا.
بقيت بستنى الوقت اللي هي تروح فيه شغلها لأنها زي مقولت ممكن نقعد معايا 3 شهور وباقي السنة بيات تبعت مصروف واكل بكون مرتاح جدا.
كانت زمان تعوز تخرج معايا وتصمم تشرب شيشة على الكافية ارفض عشان كده تقعد تدعي عليا،
مرة تانية عملت رز وبسلة وفراخ ولحمة قالتلي اطلب فرخة ليا وليك ولاخوك ورز وكلوسلو وظبط وجبة قولتلها اية اللي انتي بتقولي ده انا باكل ورك بالعافية وبعدين في اكل كتير انتي عاملاه راحت كسرت التليفون الارضي وقعدت تزعق جامد جدا.
وبرضو زي مقولت شوفتها ساعة جوزها والقسم وهما ضاربين بعض برضو صحاب اخويا طلعو شتموها وهي ضربتهم قدامي وده برضو كان مضايقني كل المواقف دي.
نرجع نتكلم تاني بعد حوار جوزها كنت وقتها مليش صحاب كتير كان واحد قريب جدا مني حكيتلو كل اللي حصل وقتها كنت خام، كان بيبعتلي افلام اب**ية وعلمني العادة السرية بقيت مدمن عليها جدا جدا لحد دلوقتي وحاليا انا وهو خسرنا بعض.
ولحد دلوقتي بيتضحك كتير عليا يعني على سبيل المثال بنت وولد في وقت مختلف طلبو مني مساعدات كتير جدا جدا جدا جدا بعد مخدو مصلحتهم مسحو رقمي وعملولي أن فريند.
مرة تانية كنت بحب بنت قولتلها قالتلي لا كنت بحاول ابعد عشان متعلقش بيها كانت بتكلمي يوميا اتعلقت بيها قالتلي انا مش عايزة نبقى صحاب تاني.
مرة تانية كنت بحب بنت في إعدادي واد قالي عايز تكلمها؟ اشكر فيا قدامها عملت كده من كام يوم واحنا اهو 21 سنة الاتنين اتخطبو وهو ضحك عليا.
مرة تانية واحد شافني في الشارع قالي هات 100ج وكيس الملوخية اللي معاك هرجعها 200 والكيس كيسين وافقت قالي استنى 5 دقائق وقفت على رجلي ساعة إلا ربع مجاش.
أنا آسف لو كلامي مش مترتب بس وانا قاعد اكتب بفتكر حصل اية بس المواقف دي الأخيرة بيضحكو عليا ومرة مدرس ضحك عليا العيال في الدرس قالي هاتلي شريط كهربا ناشفة وضحك عليا وانا وافقت كنت فاكر أن ده حقيقي وبعدها زعقتلو وسيبتو.
أنا اقسم بالله كده حكيت اللي فاكرو بس ده في كتير انا مش فاكرو.
بس كله بقى بيضحك عليا وحاليا له تأثير كبير عليا عصبي جدا كل صحابي بيقعدوني معاهم عشان يضحكو عليا وبس بقيت مادة للسخرية لما بتكلم صوتي بيكون عالي جدا جدا بكرر الكلام كتير، في الشقة بقعد الف بالموبايل أو الف من غير حاجة واتنطط كتير مش عارف ادير حياتي لدرجة أن ليا واحد صاحبي كنت اي قرار بقوله تعالى خدو مكاني حد يقولي عايزك في شغل أو اي حاجة اقول لصاحبي ارد اقول اية.
صاحبي ده قالي انا هقولك حاجة متزعلش مني لاني مش هدلس ولا اكون كداب معاك 98٪ من الناس محدش بيحبك انا مقدر اللي انت عيشته بس انت بقيت مادة للسخرية نصيحة مني ومتزعلش شوفلك دكتور نفسي انا اقدر أفيدك 20٪ لكن هو هيفيدك اكتر لأن كل تصرفاتك عبيطة وكل تصرفاتك غلط وكلك غلط والكل بيستغلك ولو فضلت كده هتتبهدل في الجيش وهتتبهدل مع مراتك.
أنا عارف ان الكلام مش مرتب بس اسف والله جدا انا حبيت افضفض
برضو كان ليا واحد صاحبي اقسم بالله كان اكتر من أخ وكان بينا رغي بطريقة مش طبيعية يعني هو قبل الشغل يتصل من اول ميطلع من باب البيت لحد ميوصل وفي الشغل يتصل وبعدها يتصل وانا في شغلي برضو نفس القصة ولو راح يجيب حاجة وهو في الطريق يتصل ده غير الشات طول اليوم.
بداية معرفتي بيه كانت خناقة وقال عليا اسوء كلام في الشغل قدام كل الناس في الجروب بسبب انه عايزني اغير من طريقة شغلي وانا مش مقتنع بوجهة نظرو عمل كده بعدها كان بيحاول يقرب وانا اصد وهو يقرب لحد متصاحبنا.
وقت الامتحانات عندي كان ناقص مادة اشيلها واعيد السنة كنت مرعوب اقسم بالله كان عارف مواعيد الامتحان وكان يتصل بيا قبل منزل من البيت ومرة في القطر ومرة قبل وبعد اللجنة فبقى في قرب بينا مش طبيعي والكلام مكانش بيخلص الا لما حد ينام ولو حد زعلني أو زعلو كنا بناخد موقف معاه وممكن نقاطعه والله كان بيتصل بيا يقولي يعني اية انت متسألش انا شيفت امتى بكره او لية مكلمتنيش غير مرتين بس النهارده لدرجة اني قاعد بقلب في الشات مستغرب من كلامي معاه دلوقتي ازاي وكان زمان ازاي وكان بيساعدني اوي في شغلي.
اتغير 180 درجة نهائي ومن غير اي سبب جه في يوم قالي تعالى جيم بيس لعبت معاه عادي على الموبايل لاقيتو قاعد متعصب قولتلو مالك قالي مرهق فضل بعدها يرد على قد الكلمة وقالي اشغل نفسك بحاجة غيري وقطع معايا 3 ايام بعد مكنا 24 ساعة
فضل بعدها فترة يرجع زي زمان من رغي ومرة يكلمني وحش لدرجة أنه اتصل الفجر قالي اقسم بالله العظيم بكرهك وعمري محبيتك قولتلوا يبني انت ازاي متغير كده قالي عشان مش عايز اكلمك قولتلو انت حر بعدها اتكلم وقالي متيجي نخرج قولتلو ماشي يخويا جابلي حواوشي وانا جبتلو حلويات وقعدنا على القهوة قولتلو عرفني انت بقيت متغير كده لية ده احنا كنا اقرب اتنين لبعض واللي بينا مكانش قليل انت عملت معايا اللي معملوش اخويا ودلوقتي انت حد تاني راح قالي انت ازاي تدفع انت فلوس الحلويات قولتلو انت قايلي أن عندك التزامات ومع ذلك جايبني نخرج فطبيعي مخليكش تدفع حاجة انت وراك انا الحمد لله معايا فلوس بابا وماما بيدوني مصروف غير اني شغال في مكانين واصلا عايش لوحدي بيفيض مني كل شهر ومش عايز اكلفك راح قالي يالا تكلف أية انت موبايلك وحش وانا معايا ايفون ا وقعد يقولي على أسرار ليا انا زعلت وقلبت وشي قالي عايز تعيط عادي معنديش مشكلة وفتحت شنطة بلبن قالي في اية ياض انت محروم للدرجادي قولتلو متكلمني عدل بقى قالي هو ده اللي عندي انت عيل متوحد اصلا قولتلو هو انت زعلان وكل ده عشان أنا اللي دفعت قالي اه هو كده
;
بعدها كان المفروض اروح 11 ونص عشان المترو لاقيتو 10 ونص بيقولي يلا نقوم انا مش قادر وفي وسط الطريق قالي مش عايز اعرفك تاني ولا تكلمني قولتلو انا يكررها عيب يا ابني كده والله قالي انا حر فركبت المترو وانا مش مصدق ازاي الشخص اللي كنا اقرب اتنين ورغي 24 ساعة بقينا كده وعشان مكونش غلطان بعتلو رسالة قولتلو اسف حط قلب وسكت وبعدها قطع شهر
بعد القطع شهر كلمته اعرف منه الاسباب كلمني وحش جدا جدا عملتله بلوك راح اتصل كتير جدا وقالي فكه ده انت انسان مريض رفضت وفكيته من نفسي بعد اسبوعين وقعد يعتذر وسكت وبعد اسبوع قالي أنه ساب الشغل وعيط فيه واتخصمله وكلمتو على القد وقولت لمديري في الشغل ده أشطر مني هاتوا وقالي هحاول
وبعدها قالي أنه نازل مكان تاني ولو المكان اللي أنا اتكلمت فيه هيجيبو هيشتغل الاتنين مع بعض، لاقيته بعدها كان بيطلب مساعدة في شغل اني امسكله سيستم وكده وكنت بوافق عادي وهو كان بيكون عنده امتحان أو حاجة وطلبت منه رقم شخص هو كلمه عشان اطلب منه حاجة في حدود الشغل راح قالي "يلا ياض من هنا بطل صياح ومش هديك حاجة" وقطع معايا اسبوعين كاملين وبعدها طلب مني مساعدة في الشغل كلمتو بنفس الأسلوب راح شتمني وقفل في وشي.
في الفترتين اللي قطع معايا فيهم، اخويا خطب وهو اختفى وكان قاطع معايا، وقعت في قلب الشقة وأغمى عليا لأني عايش لوحدي وقومت من نفسي وهو معرفش اي حاجة غير بعدها دكتورة مادة معينة زعقتلي في الفون وبسببها قعدت اعيط وسافرت يومين ورا بعض مكلتش لقمة فيهم ودخلت البيت عيطت وخدت إجازة من شغلي ومعرفش لانه كان قاطع معايا، جالي ارتكاريا وعرف بعدها بفترة لما رجع واتصل تاني بعد امتحان وقالي صوتك متغير قولتلو تعبان عندي ارتكاريا ولاقيتو قالي انت جربان قاعد بتهرش واتصل بيا مردتش قالي عشان خاطري رد انا نفسي اوي اشوفك وانت بتهرش وبتتوجع وشديت معاه قالي بهزر ده انت نكدي ومقرف وبقى بعدها يسأل عادي على تعبان عندي اية.
جيت في شهر رمضان قولت لنفسي يا واد خليك كويس واعمل بأصلك قولتلو انا بحكي لامي كتير عنك انك اخويا وحبيبي تعالا البيت اعرفك عليهم هي واخويا وتفطر قالي اشمعنا البيت هو انت شايفني جعان؟؟ وانا مش هخش بيوت ده انت بعيد عني ساعة ونص قولتلو انا جيت لك مرتين عشان متزعلش عاملني بالمثل قالي مفيش مثل ومش جاي في حتة وبطل صداع لاني مش بدخل بيوت انت لو ساكن جنبي هخش بيتك غير كده لا ولاقيتو جاي يكلمني يقولي كنت سهران مع صحابي في الوقفة وقعدو يشربوا حشيش وخمور وانا فيب بس رغم انه كان ممكن يجي يقعد عندي وياكل وبعيد عن القرف ده برضو وهو كان فاضي وانا فاضي.
مرة قولتلو تعالا المنطقة تحب تاكل اية قالي وانت شايفني جعان؟؟؟ وكررها وراح خرج هو ومرة قالي مش معايا فلوس قولتلو عايز كام قالي هو انت شايفني شحات؟؟؟
ومرة تانية قالي تيجي نخرج قولتلو تمام قالي لا انا هروح عند بيت جدي وانت ملكش حد يسأل عليك وعايش لوحدك هههههه انت مش متخيل قد اية انا مبسوط انك قاعد لوحدك وملكش أهل ولا حد شديت معاه قالي بهزر معاك ولا انت هتقف على الواحدة؟؟؟
ومرة زعلت جدآ لان امي كانت في الشغل وعزمتني عزومة حلوة قالتلي هات صاحبك معاك وهو كان مقاطعني مكنتش عارف اقولها اية.
بعدها بقى كويس يعني وافق يجيلي جبتلو كريب وعصير وبيبسي وشيكولاتة وبعدها اتخانفت في الشغل اتصل قالي كلام حلو وفضل معايا على الفون للفجر وكنت مش واكل قالي كل يا حبيبي عشان خاطري وبعدها بيومين عزمني على شاورما وعصير وبيبسي بعدها باسبوع قعدنا مع ناس كنت برغي وسطهم لاقيتو قال اسمعو **** رديتلو الشتيمة واتس قالي انت ازاي تشتمني بامي قولتلو انت اللي بدأت قالي مقصدش قولتلوا خلاص مفيش حاجه حصل خير متزعلش وانا مش هزعل قالي لو كلمتني هفشخك وقطع معايا شهر وكلمتو قولتلو الحق اهلي قاطعو بعض قالي مليش دعوه!!!!!
رغم أن نفس الشخص كله بيقوله يا ابن ال*** قدامي ومش بيقول نص كلمة.
معرفش هو لية كده انا عاملتو معاملة عمري معاملتها لحد اقول يبني نفسي اعرفك على ماما واخويا وهخلي ماما تعمل بشاميل وبانيه وتتعرف عليها واخويا يعرفك يقولي انا مش جعان ومش هخش بيوت.
اتريق على مرضي.. اقولو هخلي ماما تعمل بشاميل وبانيه وتتعرف عليها واخويا موجود يقولي انا مش جعان يجي يقولي مش معايا فلوس اقولو اسلفك يقولي انا مش شحات.
وعلى فكرة هو هو نفس الشخص اللي قالي روح لدكتور لما عرفته كده وقالي محدش بيحبك ولما فكرت في كلامه لاقيت أن محدش بيحبني فعلا حتى ناس صحابي وصحابو في نفس الوقت بيخرجو من غيري ويجبوني عشان يضحكو عليا كله بيضحك عليا للاسف بيخرجوني وقت ميعوزو ويبعدو وقت ميعوزو معرفش انا لية بتعامل كده رغم أن يشهد ربنا أن عمري ما أذيت حد.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
فكرة أن الإنسان يتعود على وجعه لدرجة إن الوجع بقى جزء من هويته؛ كل ما يحاول يشفى، خاف يفقد الحاجة الوحيدة اللي متعود عليها، فيرجع بإيده لنفس الجرح… مش لأنه بيحب الألم، لكنه مش عارف يكون نفسه من غيره. ومع الوقت، الوجع ما بقاش جرح…
بقى بيت.
وهو مش محتاج حد يعالجه قد ما محتاج حد يفهمه
إن الشفاء مش معناه إنه هينسى اللي حصل،
الشفاء معناه إنه يقدر يفتكره… من غير ما يعيش جواه.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا رايح الجيش شهر 10القادم لكن كل يوم بيقرب بحس برهبة كبيرة وخوف انا جيشي سنة واحدة
ياريت يا جماعة لو حد عنده معلومات عن الجيش يقولي
انا لسه جاي من القسم عشان أعرف معاد التقديم قالي هات بطاقتك وشهادة التخرج او شهادة الميلاد مش فاكر بصراحة ياريت لو حد يعرف يقولي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
هل في اي شغل اقدر اشتغله وانا طالب من البيت ؟ حاولت انزل بس الرهاب والخوف الاجتماعي بيمنعني دايما ومش عارف اعمل اي ، مش عارف انا هفضل ادي أعذار لنفسي لحد امتا بس انا خلاص تانيه جامعة ومشتغلتش خالص وكل شويه بقول من السنه الجايه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
اما حد يسال سؤال ما فيش حاجه اسمها كلنا مرينا بده كلنا شوفنا ده عمر ما تجربتك هتبقى نفس تجربه حد ثاني كلنا تجاربنا مختلفه وكلنا اوجاعنا مختلفه ساعه ممكن اللي قدامك ممكن يكون مر بوجع انت لسه ما مريتش بيه ممكن تشابه في الظروف تشابه في الشعور بس عمرنا ما هيكون تشابه في الوجع اللي قدامنا دايما بيبقى مستني ان احنا نواسيه مش ان احنا نقول كلنا مرينا بده معناها عادي كاننا بنقول ما تكبروش الموضوع بقى الموضوع لو ما كبرش ووجعنا ما زادش ما كناش سالنا حد ما نعرفوش ❤️🩹
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
ارجوكوا الي عندو الحل يقولي عليه
انا عندي ١٤ سنه بس الي انا شفته في حياتي وحش اوي من وانا صغيره كنت بشوف خناقات بابا و ماما و ضرب منهم وانا صغيره و لما بعمل حاجه غلط تتعاقب عليها و كانت ماما ديما بتزعق و بابا بيضرب و ماما كانت بتخوفني من الناس و تخليني ارفض اي حاجه منهم و بسبب كدا كنت انطوائية و مش بعرف اتعامل مع الناس خالص
و كمان كنت في مدرسه و المفروض انها كويسه و انترناشونال و رغم كدا شوفت اسود ايام حياتي و كنت لسه اوله ابتدائي كانت المدرسه بتزعقلي جامد علشان مكنتش بعرف اتكلم انجليزي كان كل كلامها انجليزي و مكنش عندي صحاب و ديما لما أغلط كانت بتخوفني علي رجلي طول الحصه و بسبب كدا العيالي الي معايا كانوا مش بيحبوني و يتنمروا عليه
و كنت صغيره اوي و داخله المدرسه بدري عن سن المحدد و وكنت من وانا صغيره معنديش ثقه بنفسي بحس اني مكروهة من الكل و حتى لما اتصاحب على واحد كانوا العيال بيقولوا اني وحشه و الحصص الي بنلعب فيها بيقعدوني لوحدي علشان مش لابسه اللبس حتى مصعبتش عليهم علشان قعده الوحدي
و كنت تخينه عن العيال الي في سني مكنش في حد كويس معايا في البيت و ديما خناق و لما كنت صغيره مكنتش بعرف البس بسبب بابا مكنش بيخليني البس و ماما بيقولوا اني تخينه فكرهت جسمي و شكلي و ثقتي بنفسي صفر و روحت مدرسه جديده و برضو مش بعرف اتعامل مع الناس و كنت ديما ساكته لما اتكلم اتلعثم في الكلام و كل ده وانا ساكته
مفيش حد.كان عارف الي جوايا و مكنتش بعرف احكي و لما أقولهم مش بحب حاجه كانوا بيجبروني اني اعملها و مكنتش اعرف اتكلم عن مشاعري علشان كانوا بيتريقوا عليها فكنت دايما ساكته و كاتمه عن كل حاجه فيه
لما كنت مش بحب اروح المدرسه علشان دايما لوحدي و معنديش صحاب كنت بضرب و كمان مكنتش بحب اعيط علشان شايفاها ضعف فالحزن دايما ليتحول لعصبيه و اهلي كانوا بيكرهوني في جسمي و لما البس حاجه ضيقه بابا و اخواتي بيبوصوا على جسمي بطريقه غريبه فبتكسف و البس حاجه واسعه
و كنت بخاف اهلي بيبصوا على بنت يفكروها احسن مني أو اجمل مني و اكتر الايام كنت بضرب علشان اروح المدرسه من وانا صغيره كنت بعمل عالم خيالي اعيش في طول اليوم حتى وانا بعمل حاجات مهما كنت حاسه في بأمان و لما كبرت و انا داخله ثانوي دلوقتي ديما اهلي بيقعدوا يقارنوا بيني و بين البنات
و ديما بيقولوا انتي عامله كدا ليه انطوائية و انا اصلا بنت حساسه و كان في مواقف وحشه مش مفهومه و كمان شكلي مش وحش كان في شله شباب واقفين في الشارع و قعدوا بيتريقوا عليه و يقولوا ايه يا عجله انتي جاموسه و كلام ده و ناس كتيره غيرهم مع اني دلوقتي مش تخينه اوي
دلوقتي ثقتي بنفسي وحشه اوي و مش بعرف اتكلم كلمتين علي بعض بتكلم بسرعه و كلام مش مفهوم و كل بيضحك عليه بس اعمل ايه غصب عني طلعت كدا و مش عارفه اتعرف أو اتعامل مع الناس و مع أهالي
بقيت عصبيه اوي و من وانا في ٥ ابتدائي باذي نفسي بحرق نفسي او اقطع ايدي لحد ٣ اعدادي و كنت بسبب جسمي الاكل برجعوا لما اكله أو بصوم كتير بس مفيش فايده و ديما بفكر في الانتحار بس المشكله انو حرام و ديما بفكر فيه من وانا صغيره
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
بنات أحتاج أتكلم معكم بشيء مقلقني جدًا 💔
أنا عمري 17 سنة وحامل، ومن وقت ما عرفت وأنا أشعر بخوف وقلق كبير جدًا. أحس أني صغيرة على كل المسؤوليات والمشاعر اللي أمر فيها، والأصعب أني أشعر أحيانًا أن محد حولي مستوعب قد إيش أنا خايفة أو مهتم بالموضوع مثل ما أتمنى.
ما أريد أحكام أو لوم، فقط أحتاج أحد يسمعني ويفهمني. إذا في بنت مرت بتجربة حمل وهي صغيرة أو كانت عندها نفس مشاعر الخوف والقلق، أتمنى تحكي لي كيف تعاملت مع الموضوع وكيف قدرت تهدأ وتكمل. 🤍
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا مش عارفة اللي انا فيه ده رهاب اجتماعي و لا ده ايه بس الموضوع تعبني و موقف حياتي انا بخاف اتكلم مع حد و ده بيخليني مش عارفة اشتغل كل ما أنزل شغل اسيبه بسبب كده مع ان الشغل بيكون كويس و بترقى في شغلي بسرعة جدا بس بسبب خوفي من الكلام بضيع فرص كويسة اوي بس خوفي ده مش بيبقى مع كل الناس يعني مثلا صحابي لا و الناس اللي بتبقى شغالة معايا لا برضوا بس بيكون مع العملاء اللي في الشغل و اهلي و اي حد تاني عامة انا بجد معرفش ده ايه و لا ايه علاجه بس اتمنى حد يفيدني او دكتور يقولي ده ايه لو ده حاجه معروفه مثلا او حد عدى بيها قبل كده لان الموضوع بجد موقف حياتي حرفيا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
كنت محتاج اعرف برشام بوسبار 10ملي
اعاني من تشويش وقلق شديد بسبب انفصالي من علاقه اذتني وتشويش افكار وخمول شديد ومش عارف اخرج نفسي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
كنت عام وحولت ازهر ف تالته اعدادي قررت اقسم ف تالته ثانوي مريت بظروف وحشه اوي من تالته اعدادي وانا بعاني من السحر وتعبت جدا ف تالته صحتي بقت وحشه اوي مفيش تخصص مكشفتوش علطول كنت حزينه بدون مبررات بحس بحاجات غريبه كنت بدخل أنسى كل ال ذاكرته والسنادي كان معايا 10 مواد معظمهم مواد علميه دخلت حقيقي كنت ببقى تايهه جدا ف اللجنه وادخل معرفش ولا سؤال كنت بدخل وخلاص بعد ما بطلع مكنتش يراجع بس كان معظم الاجابات تيجي قدامي منها صح ومنها غلط قولت اقصي حاجه اجيبها 70 أو 75 يوم النتيجة لقيت دور تاني قولت مستحيل استنيت لحد ما روحت جبتها لقيتني نازله ف 4 مواد المواد العلميه كلها كنت مصدومه قعدت كام يوم مش مستوعبه وما زلت حاسه اني ف حلم مستوايا مش وحش وعمري ما جبت دور تاني ويشهد ربنا ما رضيت اخد كلمه من حد حاليا لا عارفه اذاكر وكان عندي امل إنه ممكن ادخل اهليه واهلي عاوزين كده لاني الكبيره ف اخواتي ومن سنين واحنا مستنين اليوم ده حسبت مجموعي بعد المعادله لقيته 51 عملت تظلم بس مش عارفه هيرجعلي ولا لا مش عارفه اتصرف حاسه الابواب كلها مقفله ف وشي نفسي ادخل اي كليه طبيه وقالو أقصى حاجه 53 أو 54 لو حد عنده اي حل او اي كليه ممكن ادخلها يقولي.
و دعواتكم لي ربنا يعوضني خير ويهون عليا الفتره دي
جزاكم الله خيرًا.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
ليه الواحد بيفكر علطول في الموت بيبقا خايف ليموت او يجيله لا قدر الله جلطه او نزيف او ازمه قلبيه ويموت الواحد بيقعد يفكر لدرجة انه نسا طعم السعاده والنوم ولدرجة انو جسمو ارهق وعاد بيحس بحاجات تخليه يفكر اكتر في الموضوع ويفكر اكتر في الشخص وهو بيطلع في الروح هل هوا بيحس ولو بيحس الي بيموتو دول مبيشتكوش من الي بيحسو ليه وهل الواحد بيبقا حاسس انو هوا هيموت قبلها باربعين يوم
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
ممكن حد يساعدني أنا بقالي كتير اوي كنت بعاني من اكتئاب وقلق ، وجه وقت نتيجة الثانوي لاقيت اني مظلومة كتير اوي اوي وحاليا معرفش ليه م قادرة اعمل اي حاجة ف حياتي وحتى قبل النتيجة كنت حاسة بكدا بردو بقالي مدة مش قادرة اتعايش ابدا ونفسي اهدا ودماغي تهدا،غير ان موضوع النتيجة بقى محسسني ان كل حاجة ظنيت بيها خابت، أنا م فارق معايا كلية معينة ولا كان ليا طموح بس كان نفسي اتعوض بمجموع معين عشان احس اني حد يستاهل الحياة ويكون له انجاز، الطاقة عندي صفر الشعور بالحياة عندي معدوم والله ، لو حد يعرف ازاي اكون كويسة وغير كدا ازاي اغير نظرتي المتشائمة تجاه الحياة وخوفي المستمر ومش عاوزة كلام من بتاع الرضا والقدر لاني عارفاه انا بس بقيت حاسة ان كل حاجة بلا معنى
وشكرا ليكم
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا خايفه من المستقبل
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
أبقى اجتماعيه وميبقاش عندي رهاب اجتماعي وتردد وعدم ثقة ف النفس والقدرات ازاي ؟؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا اعرف احد من فترة و أحبه كثير بس هو ما شافني على الواقع و علاقة الحب على السوشل ميديا بس هو مناسب جدا و ما حاول يستغلني وصاركم شهر من اعرفه ف انا راح التقي بيه بعد شهرين و انا اشبه الصور بس مو بمستوى المثالية اللي بالصور يعني نفس الصورة ولكن الصورة احلى مني بمستوى 5 بالمئة كونها أكثر مثالية ف انا خايفة لما يشوفني ما يقتنع و ما يتركني بس بداخله يتضايق او شي خصوصا من الجنب شكلي من الجنب مو مثالي بس من الامام مثالي جدا .. ف انا خايفة و متوترة و من عارفة شنو البس ب اول لقاء... الا فستان ؟
و كذلك ما عندي ثقة بنفسي مع انو انا جميلة بنظر الناس ولكن ايضا خايفة ما اكون مثالية بنظره و يقل حبه الي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
السنة دي كانت صعبة عليا اوي حصلت فيها كل حاجة وحشة وكل حاجة كانت بتأثر عليا ، وانا اصلا دايما في حالي مش عندي ناس قريبة مني ولاحتى عندي اصحاب دايما بسأل نفسي ليه بس للأسف انا مش عارفة
ماما تعبت معايا اوي السنة وكان نفسي افرحها بمجموع كويس لكن مليش نصيب في ده ، كان نفسي ربنا يعوضني ان احقق حلمي واخش الكلية اللي نفسي فيها نفسي افرح امي اللي شايلة الحمل لوحدها
انا عمري ما توقعت ان انا هجيب المجموع ده انا لحد دلوقتش مصدومة مش قادرة آخد ردة فعل نهائي ولا قادرة حتى اعيط انا حرفيا اول مرة تحس ان قلبي بيتقطع انا طول عمري شاطرة دراسيا لكن
راح فين مجهودي والدروس والتعب والسهر
بالمناسبة انا عاوزة اعيد السنة لأن حاسة ان مجموعي ده مش هيدخلني كليه وكمان انا شايلة مادة انا جايبة 54%
وحاسة ان مش عملت اللي عليا كفاية للأسف واهي آخد المحاولة
انا عن نفسي مش عندي مشكلة ادخل معهد وخلاص لكن ماما مش راضية وبتقول مش تخشي معاهد
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا قبل أي تجمع ببقي عايزه اتكلم واضحك مع الي موجودين بس لما اروح التجمع بسكت خالص وبيقولي عني كئيبه ومش بعرف اتكلم مع إن جوايه ببقي عايزه اتضحك واتكلم بس مش عارفه اقول ايه ولا هقوله في انهي وقت بالظبط وبخاف يتريقوا عليا
ممكن حد فاهم يرد عليا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
من وانا صغيرة ماما وبابا مش متوافقين مع بعض ودائما خناقات وضرب وشوفت ده بعيني لما كبرت شوية هما انفصلوا تماما وانا عشت مع بابا بس انا تجاوزت قيمي الأخلاقية وكلمت زميل ليا الموضوع كله كان صدفة بس حبينا بعض وكملنا سنة على كده وبعدين ماما اكتشفت قبل ما تتجوز بـأسبوع بس بعدها اتعاملت معايا عادي زي الاول وانا اتعلمت من خطأي بس انا لسة جوايا خوف وتوتر مش طبيعي طول الوقت مش عارفة اتخلص من الخوف ده ازاي؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
دلوقتي انا عندي مشكله المشكله دي نفسي ألاقي لها حل وهل المشكلة دي عايقاني دراسيا وعايقاني من جميع الاتجاهات ونفسي اني اكون يعني التشخيص الصحيح عند دكتور يعني في نفس الوقت انا عايز تشخيص هيعمل من اهل فدني.
فاتمنى منكم الوقوف جنبي.
وفي نفس الوقت عايز اعرف هي مشكله دكتور اعصاب نفسيه ولا دكتور مخ واعصاب اللي هي المشكله اللي كنت. عندي عمليه في الرجل اليسرى اللي هي صديد واستخرجنا مثلا الورم وكده والحمد لله خف الصديد فكنت باخذ بروفين 400 بروفين 400 لمده سنتين متواصلين فاثر على الكميه المخ فهو ده اللي عامل لي عقل بعد ما اخذت 400 النظر نظره عيوني ما شايفهاش في عيون الناس. يعني العصب البصري ما شايفوش تاثيره في عيون الناس
اول حاجه ما شايفش مش قادر اخذ قرار مش قادر اركز في حاجه معينه مش قادر انتبه لحاجه معينه مش قادر اتكلم واشرح زي ما كنت في الابتدائي والاعداد اتكلم واقعد كده واعبر على جوايا مش قادر مش عارف. مش عارف اخذ قرار في حياتي تشحمات وشي لاكثر وشي من شخص كالسلوكياته كويسه سلوكيات مش كويسه فدلوقتي انا عايز اقتراح انكم بتوجهوني لتشخيص الصحيح لو حد مر بهذه التجربه وشكرا والسلام عليكم.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
عندي مشكله طولت معايا أوي و نفسي ألاقيلها حل ..
ليه لما بنزل الشارع ببقى متوتر و حاسس ان عضلاتي مشدوده كده ، مبحبش امشي في الزحمه أبدا ، مش عارف اتعامل مع الناس أو اطلب منهم حاجه .. زي لما اجيب أكل مثلا
و لو اتعاملت بعدها بقعد احسب كل نظره و كل كلمه هو قالها و لو كلمني مثلا بطريقه معينه .. ببرود مثلا
الكلام ده بيحصل ساعات بالرغم اني ممكن اقعد فتره اتعرض للشارع كتير و انزل
زهقت من الحوار ده بحس النزول من البيت بقا تقيل عليا اوووي ، و الناس كلها بتبقى قرفانه مني و بتتعامل معايا بقرف
في حل ؟!!
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا قبل كدة كنت شخصية ناجحة ومازلت الحمد لله لكن أنا عندي ام شديدة عليا شوية خايفة عليا اوي وكانت دائما تحذرني اني اتكلم مع ولد او كدة بطريقة تخوف فأنا اتربى جوايا خوف ورعب اني اتكلم معاها في حاجة زي كدة
المهم جيت فترة كدة فئة شخص أول مرة احب حد كدة وفعلا مسكتش غير لما دخل وكلمني وانا اتعلقت بية جدا جدا وحبيتو لدرجة انو نساني انا مين ومين صحابي ومين اهلي بعدت عن كل الناس بطريقة غريبة مبقتش عارفة ارجع لشخصيتي وبعدها فجأة اتغير وراح قالي لازم نسيب بعض
انا وقتها حصلي حاجة في جسمي مش عارفة اعبر عنها ازاي انا حرفيا جسمي كلو بقى يتنفض وايدي ترتعش ومن ساعتها لحد دلوقتي وانا كدة الموضوع دة فات عليه ست سنين بس مش عارفة اية دة وفقدت الاحساس تماما مبقاش عندي وعي باللي بيحصل حواليا ودماغي ثابتة على الماضي بعد ما سبني بحاجة بسيطة
المصيبة امي عرفت انو كلمت شاب واتعاملت معايا بشكل مرعب جدا صدمني مني ومن كلامها اللي قالتهولي فكل دة أنا لحد هذا الوقت مش عارفة اطلع منو انا بقى عندي جوايا رعب رهيب وخائفة من امي ومن نفسي حتى وانا قاعدة لوحدي ايدي بترتعش وجسمي رعشة رهيبة مبتهداش لحظة حتة وضربات قلب سريعة والموضوع خلصان خلاص وامي نسيت خالص وبقت تعاملني حلو زي زمان بس انا اللي واقفة مكاني بسبب الرعب اللي فيا دة اطلع من دة كلو ازاي من فضلك
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
مش عارفة أبدأ منين، بس كل اللي حاسة بيه دلوقتي إنه كأن كل حاجة غريبة ومش مفهومة. فيه حالة توهان مش مفارقاني، حاسة إني واقفة في مكاني والناس كلها بتتحرك وبتمشي، وأنا مش عارفة خطوتي الجاية المفروض تكون إيه، ولا حتى ليا شغف لأي حاجة.
الإحساس ده مش مجرد زعل أو يوم وحش وهيمشي.. ده تقل في قلبي، وكأن طاقتي خلصت تماماً. حاسة إني تايهة جوة دماغي، الأفكار زحمة بس مش قادرة أطلع منها بكلمة مفيدة، ومش فاهمة أنا ليه وصلت للنقطة دي ولا إزاي هعديها.
أنا بكتب ده عشان أفرغ شوية من التقل اللي جوة، وعشان أعترف لنفسي على الأقل إن المشاعر دي موجودة ومحتاجة تطلع.. ويا رب الإحساس ده يعدي على خير ونوري يرجع تاني قريب.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
ادعولي بالله قلبي منفطر
انا تالته ثانوي مستنيه النتيجه السنه الفاتت رسبت بس الحقيقه مكنتش بمزاجي لظروف ما اهلي عذروني السنه دي دخلت امتحانتي بس انا خايفه ارسب تاني انا عملت اللي علي بس في امتحان انا ملحقتش احل فيه ومش بمزاجي والله خايفه خالص انزل تاني في الماده أو حتى باقي المواد مع اني عارفه اني عملت اللي علي خايفه انزل في الماده اهلي منبهين علي انو امتحانتي كانت آخر فرصه لي وبعدين مليش تعليم عندهم لو نزلت تاني انا خايفه خالص وبفكر في الانتحار
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
يا جماعه أنا ثانوية عامة علمي رياضه و خلصت امتحانات امبارح الحمدلله المهم اني كنت براجع بعد كل امتحان و حسبت درجاتي لاقتني ناقصه تقريبا ٣٥ درجة يعني ٨٩٪ كده و فضلت ادور ورا موضوع التنسيق المتوقع للسنه دي لاقيت اغلب الناس بتقول انه هيعلى لانهم بيقللوا الاعداد كل سنه
أنا خايفه أوي و زعلانه بجد و ناقصه في الرياضه ٨ درجات و ناس كتير بتقول الرياضه سهله بس أنا كنت شايفه التطبيقيه صعبه أوي عن البحته و اغلب الناس بتقول العكس
و عماله افكر هدخل أي لاني شكلي م هلحق هندسه
و كمان م حابه اروح حاسبات خالص و كنت عاوزه اعمل اختبار قدرات عماره بس بابا مش موافق خالص
و كمان خايفه اتصدم يوم النتيجة و الاقي نفسي جايبه اقل من إلي حسبته
ازاي يا جماعه و النبي ابطل قلق و اعرف أنا عاوزه اي و اروحه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
مساء الخير
انا اسمي جنى عندي 19 سنه و مشكلتي اني بقالي فتره كبيره شهر او اكتر دماغي دايما بتتكلم لوحدها و و ف مواضيع كتير اوي ف نفس الوقت و اكنها بتتخانق مع حد جوه الي هو الي يلحق يتكلم الاول فا كلو بيتكلم ف نقس الوقت و انا لو سكت شويه و مش بعمل حاجه حلاقيني برد علي نفسي علي فكره من الافكار و دا موضوع مدايقني علشان مش بتسكت ابدا و دايما بحسها بتفكر ف الحاجات الي بتدايقني و نومي بقالو فتره برضو متقطع يعني ممكن اصحي اكتر من مره ف عز النوم و انام تاني و دا مخلي راسي مش طبيعيه مش عارفه و نفسيتي مش عارفه اذا هي تمام ولا لا اصلا يعني
انا كنت عايزه اطور من نفسي بس مش عارفه اطور منها يعني اعمل اي و حاسه اني من ساعه ما قولت عايزه اغير حاجات فيا و انا متلغبطه و حساني شيفاني فاشله و مش بعمل حاجه و دايما متسرعه و عارفه ان دا غلط و المفروض مفكرش كده بس انا مش عارفه اقنع نفسي ب العكس و حساني برضو دايما مدايقه و دايما بتجيلي خنقه كده ببقي حاسه ان مفيش حد بيحبني انا كل مره بكتب مشكلتي بحس اني بغرق اكتر من المره الي قبليها و ان نفسيتي بتدمر اكتر و دايما لو في حاجه بسطتني اوي ببقي عايزه اعيط و لو حاجه زعلتني ببقي عايزه اعيط برضو بس مش عارفه اعمل اي و ابدا منين
و هل انا كده محتاجه طبيب نفسي ولا لا لاني اصلا مش حقدر اروح لطبيب نفسي لاني مش عايزه اعرف حد من علتي اني محتاجه دا مع اني بحكي لماما كتير اوي عن الي عندي و بحاول افهمها علي اد ما قدر بتقولي لا متفكريش كده و حبي نفسك و خلاص و انا اصلا مش عارفه اقنع نفسي ازاي ب عكس كده انا بجد حاسه ان حالتي بتسوق و و بحاول علي اد ما بقدر انتظم ف الصلي لاني مقتنعه اني لو عملت الي عليا و صليت فروضي ربنا حيساعدني و يحسن نفسيتي بس مش بعرف انتظم اوي و مش عايزه ايقي مستعجله و دايما اكن في حاجه انا ملحقتهاش
و مش عارفه هل دا كلو من اني بمسك الموبايل كتير ولا لا و لو سبتو اصلا حعمل اي غيرو مغرفش معرفش ابدا منين و اعمل اي و كمان انا بعد شهر مسافره بره علشان جامعتي فا حساه اني حقدر ادرس و ابقي شاطره لان كمان بلغه تانيه فا مش عارفه متلغبطه اوي و مش عارفه افكني من الغبطه الي انا فيها دي من شهور و كمان عندي كسل جامد اوي و مش عارفه ابطلو و انا بصراحه حدرس اداره اعمال بره و نفسي لما اخلصها ادرس طب نفسي علشان ابقي دكتوره نفسيه علشان اعرف كل سلوك الانسان دي ناتجه عن اي و ان اعرف افهمني و علشان اساعد الناس الي زيي ف يوم من الايام ان شاء الله
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
من فتره كبيره خسرت حد من أفراد عائلتي وكان عزيز عليا جدا وعده 3 سنين وكانوا صعبين ومرهقين بس كانت دماغي دائما بتلجأ للكبت واني انسا اصلا الشخص الللي مات واتخيله أنه ف سفر أو ف شغل كدا لحد من فتره كانت ذكري الوفاه السنه التالته ساعتها اتكلمت مع حد حضر مع الشخص دا لحظاته الاخيره وطلوع الروح ومن ساعتها وانا حياتي اتشقلبت بقالي شهرين مبنامش و كوابيس لو نمت بقي كل فعل بعمله ف حياتي مرتبط بالخوف انا خايفه اموت خايفه انام اصحا القى حد تاني من عائلتي مشي أو توفي بقيت منامش وافضل طول الليل اراقب نفسهم ولو النوم غلابني اصحى مفجوعه كل يوم بالنسبالي موته جديده يمكن الموت يكون اهون من خوفي دا كله بس لما سمعت لحظات طلوع الروح خفت يجي عليا الوقت دا وانا لوحدي من غير حد حتي يلقني الشهاده فبقيت لازقه ف اهلي بنام وسطهم مبقعدش لوحدي خوفا اني اموت لوحدي الموضوع مرهق جدا عليا وخصوصا اني كملت شهرين وانا الأرق مموتني واني مش بعرف انام عشان خايفه انام والكوبيس لو حد عنده حل يساعدني هكون ممتنة جدا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
انا عاوزه شخصيتي قويه ومش ابقى خايفه من حد ولا اتأثر بوجود او غياب حد من حياتي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا ولد وبميل لنفس الجنس وقاعد يجاهد في نفسي ٥سنين مع العلم انا عندي ١٦ سنه وقرفت من نفسي
وخايف لو حد عرف بالميول ده هموت فعلا مش كتابه و اليومين دول حبيت من طرف واحد وعايز أخرج من القرفه ده في اسرع وقت
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا طالبة ٣ ثانوي وحاليا انا بمتحن زي ما انتم عارفين انا طالبة الحمد لله كنت مجتهدة وكنت بذاكر كويس جدا طول المراحل الدراسة جيت بقا في ٣ ثانوي ده مش مستوايا نهائي اه ممكن يكون حصل لي ظروف وأيًا كان اللي حصل بس ده حرفيا مش مستوايا خالص وكنت بذاكر في اولى وثانية ثانوي اكثر بكثير طبعا الكلام ملوش داعي دلوقتي بس انا نفسي اعرف ايه اللي ممكن حصل لي انا راكمت بطريقة غريبة وكنت دائما أحس نفسي مقصرة مهما عملت وده ممكن يكون هو اكثر شئ كان بيخليني مش اتقدم، حتى في ليالي الامتحانات كنت بهرب وبسيب نفسي لآخر لحظة مع ان عادي في سنيني الدراسية اللي فاتت كنت بذاكر ومش بيهمني
انا زعلانة بجد زعلانة لأن ضيعت كل السنين في سنة واحدة كنت زمان لما اجيب درجة مثلا مش عجباني كنت بزعل عشان انا فعلا عملت اللي عليا لكن دلوقتي انا مليش عين اقول كده حتى انا دائما حاسة بتعب بس تعب تفكير مش مجهود
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
علطول حاسه ان قلقانه من كل حاجه فى حياتى لدرجه ان لو حد رن على حد قدامى ممكن افتكر أن خبر وفاه أو حاجه وحشه وحياتى كلها قلق وعندى جلد ذات عالى اوى ومستنيه حنان عليا وبواجهه كل حاجه بنفسى مش بتكلم مع حد
ارجو الرد واستفسارات ده ايه لان تعبت
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا عندي دايمآ احساس اني هموت وبيجيلي نوبات هلع كتير و بقيت احس اني براقب نفسي او اني مستغربه الأماكن وفي اوقات كتيره بكون مخنوقه لدرجة اني بحس اني هفقد السيطرة علي نفسي
انا بقيت بتوتر كتير اوي
ممكن مساعده
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
جماعه انا بمر بفتره صعبه جدا ومحتاج/ه نصيحه واقعيه وحلول من حد مر بنفس التجربه او ماجل او عاد ولسة في الثانوي او عاد ودخل الكليه
للاسف شيلت ماده في الثانويه العامه ومجبر/ه علي دخول الدور الثاني وحاسس/ه بضيق وتوتر مش طبيعي وانهيار حقيقي وزعل علي نفسي خصوصا ان الماده دي كنت متمكن/ه منها. الظروف والمراقبين زفت وكل.حاجه زفت حاسس/ه او متاكد/ه ان كل حاجه مقفوله في وشي وخايف/ه من بكرا
انا تايه/ه بين قرارين ومش عارف/ه اكمل وادخل دور تاني ولا اوقف واعيد السنه؟ الفكره ان الدور الثاني مش بياخد الدرجه كامله وندمت اني دخلت الامتحان اصلا وماجلتش من الاول عشان اخد الدرجه كامله ولو قررت اعيد العيب هو اني هقعد سنه كامله اضافيه في البيت عشان ماده واحده وده امر محتاج ثبات نفسي كبير جدا خصوصا مع نظره المجتمع وضغطه ال كلنا عارفينه وكمان زعلي ان زمايلي هيدخلو الجامعه وانا لسة
بس بقول لنفسي: هل ده احسن ولا اني ادخل دور تاني ومجيبش المجموع ال بحلم بي اصلا؟ وهل لو عدت السنه وجبت مجموع عالي هل في اي طرق او حلول اكاديميه تخليني بعد سنه او سنتين في الجامعه اسرع دراستي واروح مع الدفعه ال تناسب سني؟ انا عارف/ه ان الانظمه التقليديه ممكن مفيهاش ده بس اكيد في تجارب او طرق تانيه غايبه عني
حقيقي مخنوق/ه ومش طايق/ه افتح كتاب وخايف/ه لو عدت يحصل نفس الموقف ومجيبش مجموع ومش متخيل/ه نظره الناس وكلامهم ورابط/ه قيمتي بالوضع ده غصب عني وهل الاعاده هتدمر حياتي ومستقبلي فعلا؟ واي الحكمه من ان كل حاجه تضيع بسبب ماده واحده؟ ساعدوني بنصيحه واقعيه وصح وشجعوني انا عايز/ه اكمل بس مش عارف/ه ازي
انا حاسس/ه او متاكد/ه اني مش هدخل الجامعه السنادي وده مسببلي ضيق كبير جداااااا جداااا ومش قادر/ه اهون علي نفسي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
بحس اني بخاف اتعامل مع الناس
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
أنا طبيب امتياز ومازالت أعانى فى درب الطب وما أحس أنى للدرب أهلا.... أعانى من فشل لتحليل الأمر ووضع خارطة مفصلة لم كل هذا مع الطب....
المعاناة متمثلة فى جانب مهارى وأيضا فى جانب علمى ومذاكرة وكأن الدرب تعقد من كثير من جوانبه.
بم النصح علما بأن هناك بعض المشكلات النفسية فى شخصيتى اعتقد أن لها جزء كبير كأسباب أبرزهم الخوف وإننى أحاول أن أتغلب عليه.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
في موضوع انا عملته غريب شوية وانا مش عاوزة اقع فيه تاني عشان بجد اي حاجة بتحصل بتقصر في جميع جوانب حياتي
انا في فترة كنت مضغوطة جدا لدرجة ان كنت محتاجة اتكلم واطلع كل اللي جوايا بس مش قادرة احكيها لحد يعرفني عشان مش عاوزة احكام انا فكرت ان ممكن احكيها لشخص مجهول مثلا ولا انا اعرفه والشخص ده يعرفني
الشيطان اقنعني بكده مع ان كنت بمانع نفسي بس سبحان الله لقيت قدامي برنامج تعارف وحاجات كده
حملت البرنامج واللي حصل ان معجبنيش اللي بيحصل في البرنامج لدرجة ان فكرت نفسي مصلحة اجتماعية وكنت بقولهم ان ده حرام ومش ينفع كده والكلام ده بس في الآخر انا اللي طاقتي بتنفد للأسف وكنت بحس بصداع وخمول من كتر ما كنت متوترة مكنتش متوقعة كده ابدا المكان مش مكاني والكلام اللي بيتكلموا فيه مش ده اللي كنت عاوزة اتكلم فيه نهائي
انا عارفة اللي عملته خطأ كبير او ان افكر حتى ان اكلم شخص انا مش اعرفه دي حاجة غريبة بس انا مش عارفة عملت كده ازاي
الموضوع مش في كده الموضوع ان كنت بمسحه وبحمله تاني كذا مرة كنت فاكرة ان هقدر اسيطر على نفسي
لحد ما خليت حد من اخواتي يغير الباسورد اللي دخلت بيه التطبيق ويبقى بس هو اللي عرفه ومسحته خالص
انا بحكي ده كله عشان عاوزة مساعدة المفروض لما احس احساس زي كده اعمل ايه ؟ وازاي ابعد نفسي عن اي حاجة بعد كده زي كده لأن بجد انا بتعب والله .
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
أنا من وانا صغيره أهلي اي حاجه لا لا لا اقولهم أخرج لا اقولهم نفسي أسافر لا حياتي تعليم بس وكمان لو التعليم كنت فاشله فيه كانوا خرجوني من المدرسة أنا دالوقتي داخلة تالتة ثانوي ومتفوقة بس أنا تعبت من أهلي اي حاجة لا لا لا غير كدا حتي لو عايزة أحفظ قرآن يقولوا لأ أنا من بيئة ريفية ومتشددة والبنت متخرجش خالص حتي دالوقتي أنا عايزة أخرج مخنوقه من البيت وتعبت نفسيا محدش حاسس بيا الكلام دا
وأنا صغيرة عمري ما خرجت إلا لمدرسة وكمان حاسه اني عبيطة مش بعرف الناس ولا بعرف حاجة مرة قررت اكل مع صحبتي في مطعم من غير أذن حد وابويا شافني أخدني من المطعم قدامي صحبتي وشدني كأني حيوانة روحت البيت ضربني ضرب جامد وقالي لو كررتيها هقتلك بس بسلاح أنا كرهتهم
وعلى فكره لو أنا مش شاطرة في الدراسة هيخرجوني منها وابويا عايز يزوجني بعد تالتة ثانوي أنا تعبت وغير كدا كرهتهم وأمي متقدرش تكسر كلمة لأبويا وأخواتي الولاد كأنهم فراعنة في البيت كمية ظلم ليا غير كدا أنا بقيت بدعي عليهم حاسه إني مسجونة ومحدش بيسمع رأيي ولا كلامي كأني عايشة في جهل
أمي متزوجه ليها 50 سنة عمرها ما قالت لأبويا لا ولا زعلت منه عشانا زوج أخواتي البنات بدري حتى الأولاد زوجهم بدري إحنا 12 اخ واخت حياة صعبة أبويا إنسان متعب أنا بخاف منه ومن أمي ومن عائلتي كلها ناس حياتهم عبارة...جهل والله جهل أعمل إيه انا بجد تعبت وعايزة اخرج من البيئة دي أبويا بيقولي هتتزوجي ابن عمك وأنا مش عايزهم ولا عايزة أعيش معاهم... بس قالي لو دخلتي طب هزوجك دكتور زيك برضو أنا مش برد عليه عشان هو المتحكم لو اتكلمت وعارضت ممكن يرفع عليا سلاح مرة عملها....وقالي معنديش بنت تعترض على كلامي البنت ملهاش كلمة اصلا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
عندي صعوبة في بدء المهام وإنهائها وتسويف مستمر لحد آخر لحظة والاعتماد على الضغط للتركيز زي الامتحان مثلا عندي سرحان متكرر يعني نسيت نضارتي قبل كده في مكتبة ومخدتش بالي غير بعدها باربع ساعات والمشكلة مش باخد بالي من الحاجات دي ولدرجة إني جبت شنطة اشيل فيها حاجاتي عشان متفارقنيش لإني بسرح كتير وكمان نسيت شنطتي فالشؤون ومخدتش بالي غير لما احتاجت النضارة عشان الشمس وعندي صعوبة في الجلوس أو الوقوف ساكنًا
لازم اتحرك عشان اهدا انا ممكن ابقى قاعد عادي لكن من جوايا بموت بجد وده بيأثر على دراستي وعلاقاتي وبحب اقعد لوحدي كتير واخرج اتمشى لوحدي مش بحب يبقى عندي اصحاب كتير هما تلاتة اربعة بس اللي اعرفهم وكمان مش بسأل عليهم على طول ويمكن معوزش أسأل لإني مش بحس هيضيفولي حاجة لحياتي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة انا عندي 21 سنه بتعالج نفسيا من اضطراب الشخصية الحديه حاولت انتحر كتير وكنت بنجو من الموت اخدت علاج اسمه رابياكس ومبقتش افكر في الانتحار لمده شهر او اتنين بس بعدين لما اخدت العلاج فتره مسائيه تعبت وطول اليوم بكون قاعده افكر ازاي انتحر مفيش حاجة بتشغلني ولما بروح للدكتور مش بعرف اوصف انا عندي ايه او حاسه بأيه حالتي كانت كويسه وكنت مبسوطه في بدايه العلاج ده بس بعدين حالتي ساءت ورجعت افكر تاني في الانتحار بحاول اهرب منه بالنوم انا متابعه جلسات بس بقالي سنه عايزه ارجع كويسه واحسن من الاول المفروض اعمل ايه؟!
شكرا مقدما 🤍
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ..
" في نهاية الطريق، قد نكتشف أن أجمل أيامنا كانت تلك التي لم تنتبه لها. أن اللحظات التي عبرت بنا سريعا هي التي ستبقى في الذاكرة... "
قريت الاقتباس ده من شويه في مقاله ، و حسيت انه داس على الجرح اوي ..
لدرجه اني عيني رغرغت بالدموع ، حسيت اني لسه معيشتش حياتي ، و مجربتش و محاولتش كفايه ، ممكن تقولوا ده طبيعي عشان سنك ( ١٩ سنه ) بس حقيقي ان مش بس حاسس اني لسه معملتش حاجه في حياتي ، المشكله اني خايف افضل على الوضع ده ، خايف. اقرب من المجهول ، قلقان من أي تجربه جديده ، و كل ده اعتقد بسبب بعض الأخطاء في طريقه تربيتي ، لأني اتربيت في بيت غالبا بيخاف من اي حاجه هتغيرله روتين يومه او حياته بالكتير ، بيخاف يغامر بمعنى أصح ، زائد احنا أسرة متوسطه إلى حد ما ، ف مش كل حاجه جديده كنا بنقدر نجربها للآسف ، يعني مكنتش بروح كافيهات كتير ، مبنزلش نوادي ، و هكذا .. حتى تلاقيني دلوقتي لو دخلت كافيه قلبي ينبض جامد و حاسس اني في بلد غريبه ، مش أفوره بجد
المختصر المفيد ..
إزاي لما أوصل لسن الـ٥٠ أو ٦٠ ، أبقى راضي إلى حد ما عن حياتي ، و محسش اني مخدتش نصيبي من الدنيا و تجاربها
و أقدر فعلا في السنه احكي للي يقعد معايا عن تجرابي و حكاياتي أيام الصِبى .
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
ازاى اهرب من نفسى ودماغى واصواتها ؟
اهرب من البيت والشغل والحياه ع فين ؟!
ازاى الاقى اجابات اسئله تسكت الدوشه اللى جوا ...
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا من وانا صغيرة عندي حاله من عدم الوعي يعني بحس اني بحلم او ان انا بتفرج علي يومي كانه فيلم واحيانا بحس اني مش حقيقيه وفي اوقات كتير بلخبط ما بين اللي بيحصل في يومي والاحلام اللي بحلمها
انا كده من وانا عندي تقريبا سبع سنين ولما بحثت عن الحوار ده طلع انه من اعراض مرض نفسي مش فاكره اسمه بس طبعا مش هشخص نفسي كده وخلاص من غير حد خبير
دورت كتير جدا علي النت يمكن الاقي حد زيي بس بجد كل ما اسأل حد يقولي انه الكلام ده مش مذكور في كتب او يفتكروني بخرف بس ده فعلا بيحصل كل يوم، انا ببقي صاحيه ب العشرين ساعه ومش بفتكر اي حاجه منها واحيانا لما حد بيجي يسألني علي حاجه حصل في يومي بتنح ومش بفتكر
بقيت بنسي بشكل مش طبيعي، مش بنسي حاجات بسيطه ممكن الومها علي مناعتي الضعيفه. انا وصلت لدرجه اني نسيت معاد امتحاني ومرحتش، بنسي اسامي قرايبي اللي بشوفهم كتير واحيانا بنسي حطيت الحاجه فين وتفضل ضايعه بالشهور
معرفش ده فعلا حاجه احتاج اني اروح للدكتور عشانها بس هو انا اصلا مش هقدر اوفر مصاريف الجلسات، بسبب اسباب ماديه وظروف تانيه. معلش ان انا طولت بس بجد الحوار ده مأثر علي كل جزء في حياتي بدون استثناء
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا من فترة فقدت اختي وبعدهاا فقدت جدتي والي الآن انا لم اتخطى ذالك وهما كانو من اقرب الناس لي وماتو امام عيناي وكل مرة بنام بحلمم بأحد فيهم لا ادري ماذا افعل ارجو المساعدة 💔
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
مساء الخير
انا عندي ٢٦ سنة ومخطوبة دي خطوبتي التانية، مخطوبة من شهر
المهم ف مرة بنتكلم انا وهو فجه مناسبة فسألته انه ممكن يمد ايده عليا في مرة لو حصلت مشكلة رد قالي اه ممكن يحصل لو كانت مشكلة كبيرة ومقدرش يتحكم في اعصابه فأنا لازم اكون مش عنيدة او اسكت لو حصل مشكلة بلاش استفزه علشان مايوصلش للحالة دي.
اتصدمت فيه وقعدت ٣ ايام بتهرب منه مش عايزة اتكلم لحد ماهو فضل يزن عليا فرديت وواجهته قالي المفروض كنت اقوله اني زعلت من كلامه وانه مش قصده كده هو بس مش بيحب يزوق كلامه وبيحب يكون صريح وكان ممكن يقولي انه لا مستحيل يمد ايده عليا وكل دا بس لا هو صريح بس احتمال انه يحصل كده ضعيف واني مقدرش البلاء قبل وقوعه.
دلوقتي انا مش عارفة اعمل ايه هو دا طبيعي وممكن اعديه؟ هو كان معايا كويس جدا وكان متفاهم مش شخص وحش ولا عصبي ولا عنيف بس الموضوع دا خلاني اتقفلت وقلقت حاسة انه فيه insecurities .
أعمل ايه؟ اهرب ولا مش مستاهلة اني ابقى حساسة كده وكمان ف نفس الوقت خايفة من ضغط اهلي لانهم هيغلطوني او هيلموا الموضوع انهم يتكلموا معاه ويخلوه يتأسف بس من جوايا انا مش مرتاحة
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
إن شاء الله خطوبتي الشهر جاي
بس انا خايفة اوي من الخطوة وقلقانة و خايفة ومتوترة يكون مش الشخص الصح وقلقانة اوي اكتشف في حاجات في مستقبل صعبة
خايفة يكون اهله ناس بتوع مشاكل و مش سهلين خصوصا منعرفهمش كويس
خايفة من بعد كده خطوة الزواج اصلا
انا متوترة وقلقانة لدرجة يومي متشقلب روتين يومي متشقلب
هو ده طبيعي؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
حل لمشكلة الرهاب الاجتماعي وعدم تقبل شكلي والذات وقلة الثقة بالنفس
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا عندى مشكلة وهو انى بخاف من اى مكان جديد بروحو او مكان فى ناس كتير بتوتر جدا وبحس بخوف وانى مش عارفة اتكلم ولا ابدأ كلام واحس ان الكلام بيروح منى او انى اكلم حد فون اسأل على حاجة المهم انى قررت اخد كورس انجليزي يعنى بس لسا مستفسرتش عن اى حاجة وطبعاً انا بحاول اتحدى خوفى واخد الكورس دا اوف لاين مش اون لاين عشان احاول اتعامل وكدا ولما شفت ريفيوهات عن المكان لقيت فى ناس كتير وبيعملو حجات اجتماعية كتير وفيها مشاركة وتواصل بينهم وبين بعض فانا بمجرد انى شوفت كدا ولسا مروحتش حسيت ان الموضوع كبير عليا اوى وانا بسبب الموضوع دا انا ضيعت فرص في حاجات كتير فحياتى فانصحونى اعمل اية وازاى اتخلص من الخوف من الناس دا وازاى اقدر اتواصل مع الناس و اكون معارف وصدقات
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
بعاني من حزن شديد وضغط نفسي من فتره كبيره وخصوصا بعد ما اتخدعت ف ناس كتير ودا اثر عليا بشكل اكبر معنديش ثقه ف الناس وبفكر كتير ودايما قلقانه وخايفه من كل حاجه وحاسه اني ضايعه وتايه ومش قادره استمتع بحياتي او احس ان في حاجه مستحقه اني اعيش عشانها دايما في خمول ف جسمي واكلي مش احسن ولا افضل حاجه ونومي مش منتظم ولا بنام كويس دايما بفكر ف الماضي وشعور الندم ملازمني وحاسه اني مرهقه من نفسي ومن الحياه والضغوط اللي عليا ومحتاجه افهم اللي بمر بيه واتعافي منه وكمان مره بكون قويه وقادره اوجه كل حاجه وبحس اني بخير و اوقات تانيه ببقي مش قادره اقوم من مكاني حتى
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا عندي 24 سنه ولسه مخلصتش جيش وشغال شغل علي قدي مع اني عندي مهارات كتيره بس مش عارف اوظفها بسبب اني لسه مدخلتش جيش عشان معايا موقف امني وكده فالمهم بعد حوار الجيش ده لما يخلص اخواتي بيقولو هيساعدوني اجهز شقتي وكده وانا مش قلقان من تجهيز الشقه خالص بس عندي حاجه كده مخلياني مش متحمس للجواز وهي المصاريف خايف من ضغط المصاريف واني ابقي مسئول عن بيت وعيال او اني مقدرش اصرف عليهم وقدامي نماذج كتير اتجوزت ودخلها قليل وعايشين حاليا في المحاكم بسبب حوار اني جوزها مش بيصرف وكمان انا شايف جزء كبير من الاستقرار في جوانب الحياة الزوجيه سواء النفسيه او الجنسيه او اي حاجه قايم علي الاستقرار المادي واساسه الاستقرار المادي بدون اهمال الدين طبعا وانا مش هقول انه لازم ابقي مليونير لا بس عل الاقل ابقي قادر ألبي الاساسيات بدون خوف ولا تفكير هجيب دي منين ولا ازاي وبتكلم مع اخويا الكبير في النقطه دي انتقدني فهل كده انا وجهه نظري صح ولا انا غلطان ومحتاج اراجع نفسي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
دائما حاسس اني قلقان بيجي ليا شعور أن مش موجود في الحياه وبعديها بيجي تسارع ضربات القلب وإيدي ممكن ترتعش في ساعتها نفسي اروح مصيف وتسافر بس مش عارف كل ما ابعد عن البيت بيجي الشعور ده مش عارف اشتغل كل مافكري يروح للحاجات ده بقلق بعدها واحس بعدم ارتياح @أحمد الديب
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
أنا محمد
ارجو المساعده اعاني من خجل والخوف من بدأ التحدث مع الغرباء وكذلك مواجهة الناس
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
لعرض جميع الاسئلة في فدني اضغط هنا