ازاي اعمل جدول مهام اسبوعي بشكل صحيح لتحسين حياتي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
التطبيق ده زي تطبيق اسك؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
جماعة عاوزة اصور فيديوهات اللي هي بتبقي ٨ او ٩ او ١٢ ساعة متواصل بالموبايل و اسرع الفيديو فالاخر ميكملش العشر دقايق جربت قبل كده اصور ١٢ ساعة فالاخر الفون صور اول نص ساعة و فصل تصوير لوحده ف مش عارفة اللي بيعملوا الفيديوهات بتاعت المذاكرة ب ١٠ ساعات و ينزلوا الفيديو ميكملش دقيقة بعد ما يتسرع بيعملوا كده ازاي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
أنا محتاجه اتعلم رسم بس مش عارفه اتعلم ازاي ممكن مساعده
أنا عايزة اتعلم رسم ضروري جدا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
ممكن حد يفهمني البرنامج دا ازاي واي علشان لسا داخله فيه ومش فاهمه فيه حاجه🙂
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
سلامٌ عليكم
أنا تالته أزهر مخلصه من أيام المهم انا مايلة جدا لفكرة الشغل وبالذات العمل الحر وكدا بحاول اتعلم جرافيك ديزاينر وعاوزه اتعلم برمجة بالذات ويب سايت وبرضو هتعلم انجلش علشان الجامعة بإذن الله لأني علمي ويعتبر الكليات العلمية تدرس بالإنجلش ولو دخلت الكلية اللي نفسي فيها اللغه هتسهل عليا حاجات كتير وكدا كدا هتسهل سواء دخلتها او لا بس انا عندي ظن بربنا كبير جدا
وحاليا مشتركة في دورات دينية وفيه منهم اتنين مشرفه بتابع مع الطلاب واتنين تانيين طالبه وعلشان فيه محاضرات اتراكمت من اللي انا فيهم طالبه فترة الإمتحانات ف انا بحاول أخلص فيهم غير ان الصبح مطلوب مني شغل البيت وساعات بعمل النص علشان ألحق اعمل اي حاجه في الدورات والضهر فيه معلمة قرآن في زياره حاليا وانا بدالها اسبوع فبروح الكتاب وباجي العصر او بعد العصر وفي الوقت دا اللي هو المفروض فاضي ببقي مكسله اوي عملت جروب تليجرام Freelance work وفيه ميمبرز دلوقتي وهما تالته عام وقولتلهم بعد ما مادتكم تخلص نبدأ نتعلم مهارات لأن عاوزه حد يشجعني ونبدأ نتعلم من كانفا او اي ابلكيشن جرافيك او نشوف كورسات تانيه برضو للشغل بعد الإمتحان علطول
نزلت اتنين تيك توك واحد ليا والتاني اعمل حساب ك صانعة محتوي واعمل فلوس واجيب لاب وابدأ اتعلم اي حاجه تفيدني لأن مش معايا غير فون بس لقيت ان لا حتي القرآن قولت لأ انا مش هتاجر بالقرآن انا نيتي ربح ف مدخلش القرآن في حاجه زي دي حتي لو هاخد ثواب والمهم مسحتهم الإتنين علشان وقتي والفيس مش بفتحه ولو فتحته بقلب وخلاص بزهق ومش عاوزه اشوف اي حاجه ومش عاوزه اقفله في نفس الوقت وعموما كدا كدا لما المعلمة ترجع هيكون نفس النظام وغير ان كمان هاخد وقت علشان هحفظ قرآن لأن حاليا موقفه لحد ما هي تيجي فحد يقترح عليا اعمل اي او انظم وقتي ازاي واعمل كل دا في نفس الوقت واعمل شغل البيت كله مش نصه ولا حاجه وشكرا جدا مقدما 💗💗
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا فقط اريد اكتساب او ازاله عادات في يومي وحياتي تجعله اكثر هدوءا وراحه واستقلالا ويكون متوازنا بعيدا عن الالكترونيات والهواتف والشاشات اذا احتجت لتفاصيل معينه مني سأجيب وان كانت لديكم اي اقتراحات او شخص يشعر انه يعيش ذلك الروتين فرجاء منكم ان يساعدني
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
ممكن نصيحة لبنت هتدخل اولى ثانوي بكالوريا
يعني ايه الفرق عن الاعدادي
ايه الاخطاء اللي احاول معملهاش
ايه التغير اللي حصلكم ف الشخصية والتفكير
ايه الحاجات اللي لازم اعملها او يستحب
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
لية واحنا بنقول البقاء لله لحد لازم نمد ايدنا ونسلم....؟؟؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
كلها شهر واروح الدروس بتاعه الثانويه العامه انا طالبه ثالثه ثانوي علمي رياضه دفعه 2027 كنت حابه اخذ شويه نصائح من ناس كانوا في علم رياضه اريح اعصابي واستمتع بالاجازه في الشهر ده اما اخد الحاجات اللي انا ضعيفه فيها كورسات تاسيس وكده علشان اكون سديت الثغرات في ثالثه ثانوي وبصراحه ديت مش مشكلتي الوحيده مشاكلي اني اني مش بعرف انام بالليل وبحاول انام مش بقدر كمان حابه يكون عندي ساعه محدده اصحى فيها مش بعرف اعمل المطلوب مني حتى لو حطيت له جدول حاولت اعدل من تخطيطي اتاكدت اني المشكله فيا انا اني مش بلتزم مش بعرف التزم مش بعرف اعمل اللي عليا ومش عارفه ادير وقتي كويس والموبايل سارق وقتي كله فبصراحه حابه اتعلم اداره الوقت بس مش عارفه ازاي فممكن حد يساعدني واكون شاكره لكم جدا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
أنا خلاص يومين وهبدأ الاجازه
حاسه إني تايها جداً ومش عارفه إزاي أستغل الاجازه صح
عاوزه أعمل فيها حجات ڪتيره اوي
زي إني أبدأ حفظ قرآن من تاني
أتعلم لغه الاشاره
أتقن أڪتر من هوايه الڪاتبه لاني بڪتب خواطر بس عاوزه بعض التنظيم
مش عارفه إزاي أبدا من ده ڪلو
لان التعفن الدماغي واخد ڪل المساحه
السوشيال ميديا واخده ڪل وقتي مع إني ببقي ڪرها الوقت إلي بقعد عليه فيه
فيدوني أرجوڪم
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
أهمية وضع الحدود النفسية
ايه الحاجة اللي لو اتعلمتوا تقولو لها لا، حياتكم هتتغير للأفضل؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا حاسس ان انا مش عارف اعمل حاجه ومش عارف استغل الاجازه وانا مشترك في كورسات في برنامج ينفع وللاسف اني ما عنديش اللاب وكنت لسه هشتري لاب عشان ابدا اتعلم. بس في الاخر يعني في الاخر بعد كل ده بعدما اشتركت وقعدت اشوف الكورسات وسجلتها ومش عارف ايه؟ بعد بعد كل ده اكتشفت ان العيب فيه انا اصلا وان انا مش عارف اعمل ايه حاجه؟ يعني انا مش قاعد فوق الاجازه ولا عارف اعمل حاجه كل ما اخش حتى على الموارد البشريه اللي هو ازاي تنظم وقتك زد تتعامل مع التسامح بحس ان الحاجات دي ملهاش لازمه وتنظم وقتك يعني هنظم وقت اعمل فيه ايه مش فاهم انا مثلا عندي 24 ساعه هنام 8 هصلي في مثلا هاخد وقت عباده في اليوم اربع ساعات صلاة بقى وخمس فروض واذكار ومش عارف ايه كله كله على بعضه. وفي الاخر. وقلت برده بقيت اليوم. هكمل ان انا مثلا العب شويه ارفع عن نفسي وبعد كده تعلم جزء التعلم ده ما بعملهوش وبفضل قاعد على التليفون والوقت بيضيع هو بس الاربع ساعات يعني انا بقدر 12 ساعه من يومي في الهوا اربع ساعات صلاه ثمانيه نوم والباقي في الهوا ومش قادر اعمل ده ومشتت ومش عارف اعمل ايه اعمل ايه بقى؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم
كنت عايز اسئل عن برنامج جمعيه ماني فيلوز دي
هل في حد بيتعامل معاها هل هي امان ام نصب واحتيال
وبالنسبه لما تيجي تعمل جمعية هل بامضي علي وصلات ام عقد ؟؟
وشكرا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم
انا طالبه ولسه واخده الاجازه من فترة ومحتاجة اتعلم فيها حاجات كتير لان هنتقل لمرحله جديد في التعليم والصراحة م عارفه انظم وقتي وخايفه الاجازه تضيع مني وانا في حاجات كتير عاوزه اعملها
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
هل حضور الافراح والمناسبات فالنادي حلال ولا حرام علشان انا سمعت لشيخ قال لو من باب جبر خاطر و قبول الدعوه فا مباح و قال سبب تاني لو عليا انا مش عاوزه بس لو ماما مصره ايه الصح ؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
اهلا
ممكن حد يفهمني اى فائدة التطبيق ده
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لاحظت شيء في التطبيق
بصراحة لاحظت إن كتير من الإجابات هنا بتبقى نمطية جدًا. أي مشكلة نفسية أو أسرية تلاقي الرد: اصبر اقرأ كتاب، اشغل نفسك. مع إن أغلب الناس بتسأل بعد ما تكون جرّبت الحاجات دي أصلًا. أحيانًا الشخص بيكون محتاج حد يفهم تفاصيل مشكلته ويناقشها بواقعية، مش نصيحة محفوظة تتكرر على كل الأسئلة
المشكلة مش في النصايح دي، المشكلة إنها بتتقال كأنها حل سحري لكل حاجة. لو الدعاء أو الصبر أو القراءة كانوا كافيين وحدهم، مكانش الناس دخلت تسأل من الأساس. الناس محتاجة فهم وتحليل وحلول تناسب ظروفها، مش ردود جاهزة تُنسخ وتُلصق على أي سؤال
وأحيانًا بحس إن بعض المجيبين مش بيقروا السؤال أصلًا، أو بيكتفوا بأول انطباع عنه. تلاقي واحد كاتب تفاصيل معقدة ومؤلمة، وفي الآخر ياخد رد من سطرين يصلح لأي مشكلة في الدنيا. طبيعي بعدها يحس إن محدش فهمه أو أخذ كلامه بجد.
أنا مش ضد الصبر ولا الدعاء ولا الكتب، بالعكس، لكن لما يبقوا الرد الافتراضي على كل سؤال، بيفقدوا قيمتهم. فيه فرق بين إنك تنصح شخصًا بعد ما تفهم وضعه، وبين إنك تكرر نفس النصيحة لكل الناس مهما اختلفت ظروفهم
ساعات كمان تلاقي حد داخل يحكي مشكلة بقالها سنين مأثرة عليه، أو موقف مكسره نفسيًا فعلًا، فتكون الإجابات عبارة عن شوية شعارات عامة وخلاص. طب ما لو الحل بالسهولة دي كان الشخص اتحلّت مشكلته من زمان.
أنا شايفة إن مش كل مشكلة محتاجة نصيحة، ساعات المشكلة محتاجة نقاش، محتاجة أسئلة، محتاجة حد يحاول يشوف الصورة كاملة قبل ما يحكم أو ينصح. لأن اللي برة الموقف غير اللي عايشه، ومش كل الناس ظروفها واحدة.
وكمان مش لازم كل إجابة تبقى إيجابية زيادة عن اللزوم. ساعات الواقع بيكون صعب، وساعات مفيش حل مثالي، والاعتراف بده أحسن من بيع أمل وهمي أو ترديد كلام محفوظ. الواحد لما بيسأل بيبقى عايز رد حقيقي من إنسان حقيقي، مش كأنه بيسمع تسجيل متكرر كل مرة.
في الآخر يمكن أكتر حاجة ناقصة هي التعاطف الحقيقي والفهم، مش كمية النصايح. لأن الشخص اللي حاسس إن حد فهمه فعلًا، حتى لو ماخدش حل جاهز، بيطلع مستفيد أكتر من شخص أخد عشر نصايح عامة ملهاش علاقة بظروفه
مش بوجه كلامي لحد معين بس بوجهه للجميع مفيش حد يرد علي المشاكل أصلا سألت سؤال مسألة حياة أو موت وباقي حياتي معتمده هالقرار شخص واحد جاوبني ومشكور جدا بس أنا موصلتش لحل وكل التطبيق حبايبي اللي مهمومين وعندهم مشاكل بردو مش لاقيين حل
بجد التطبيق عديم الفائدة جدا
حتي الردود غبية أحيانا
(((عارفه ان كلامي مش هيتقرأ غير سطرين منه 😒)))
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
هو فيه شهاده بعد نهاية كل كورس ولا لا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
لو سمحتوا الي يعرف إزاي أتعامل مع برنامج nedo video يقولي لاني مش عارفه أتعامل
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمة اللّه .
سؤالي قد يكون غريب بس حابه افهم نفسي ،فاغلب الأوقات بحس اني عايزه اصعب على الناس اللي هو مرات افكر هو انا لو جالي مرض خطير كانسر مثلا هل حد هيزعل يعني هيعطوا لو مت .
وخاصة لما بكون مريضة بحس اني محتاجة دا جدا بل وبرتاح شوية لما الاقي حد زعلان عليا وبيحاول يساعدني .
بدايق من نفسي وبحسني حد تافه اني بفكر بالشكل دا ، احيانا بضخم الامور اللي هو لو جالي دور برد بحس اني اكتر حد تعبان في العالم وافضل استشعر اد ايه انا تعبانه وسخنه ومصدعة وعندي هبوط وبفضل اصف بدقة غريبه .
او لما بكون زعلانه بحس اني بنتقي العبارات اللي تخلي اللي بيسمعني مشفق عليا جدا ونفسه يساعدني بأي شكل .
كمان في تصرف تاني وغريب بجد اللي هو بكون بعيط وحرفيا منهارة وعلى اخري فبلاقي نفسي افتح الكاميرا او اروح عند المرايه واللي هو يالا نشوف شكلي ازاى وانا بعيط🥲عبث وربنا .
او مثلا شئ حصل فبضحك عادي جدا اقوم عامله نفس الحركة بغرض اشوف شكلي وانا بضحك🤦
يعني هل دا له تفسير بجد ؟
علشان بدايق من نفسي جدا واللي هو اي التفاهه والهبل اللي انا فيه دا .
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
أهلًا يا جماعة،
عندي موضوع بقاله فترة في دماغي وحابة أعرف رأيكم فيه بصراحة، لأن رغم إني مقتنعة بيه بنسبة كبيرة، جوايا إحساس صغير بيقولي إنه ممكن يكون غلط أو إن فيه حاجة أنا مش شايفاها.
أنا أحيانًا بحس إني مؤمنة بحاجة شبه فكرة "الموت الرحيم"، ومش قصدي المعنى المعروف للكلمة، لكن أقصد إن أوقات كتير بحس إننا بنحارب الموت زيادة عن اللزوم حتى لما الشخص نفسه يكون خلاص جسمه تعب جدًا.
يعني لما بشوف حد كبير في السن وجسمه بقى ضعيف ومش قادر يستحمل زي الأول، وكل شوية عيادات ومستشفيات وتحاليل وأدوية ومشاوير وتعب، بسأل نفسي: ليه؟
ليه أوقات منسيبوش يعيش اللي باقي له من عمره بهدوء وسط أهله وناسه اللي بيحبهم ونحاول نوفر له الراحة على قد ما نقدر، بدل ما يبقى آخر عمره كله تعب ولف من مكان لمكان؟
والموضوع مش مجرد فكرة جاتلي من فراغ. مثلًا كان فيه واحد من معارفنا ربنا يرحمه، كان كبر في السن وضعف شوية، وكان محتاج عملية. أهله أصروا يعملوها له وصرفوا مصاريف كتير جدًا وتعبوا نفسهم، وفي الآخر الراجل اتوفى بعد العملية. وقتها فضلت أفكر: طب كده إحنا فعلًا ساعدناه؟ ولا ممكن لو كان كمل حياته بشكل طبيعي وسط أهله كان عاش الفترة اللي باقية له بهدوء أكتر؟
وطبعًا عارفة إن محدش يعرف الأعمار وإن كل شيء بقدر الله، لكن مواقف زي دي بتخليني أقتنع أكتر بالفكرة.
وفي موقف تاني يمكن هو اللي خلاني أستغرب نفسي فعلًا...
عندنا طفلة من قرايبنا عندها حوالي خمس سنين وقعت من الدور التالت، وقالوا إن إصابتها خطيرة جدًا. ربنا يشفيها ويعافيها يا رب.
أنا أول ما سمعت الخبر زعلت عليها جدًا، ويمكن أكتر مما توقعت من نفسي، لكن لقيت نفسي بفكر بطريقة يمكن ناس كتير تستغربها. كنت بقول لنفسي: لو قدر الله والإصابة دي هتسبب لها معاناة شديدة أو مشاكل كبيرة طول حياتها، يمكن الموت يكون أرحم لها من حياة كلها ألم.
وربنا يشهد إني مش بتمنى لها الموت إطلاقًا، بالعكس بدعيلها بالشفاء، لكن ده كان التفكير اللي جه في دماغي تلقائي. يمكن لأني كنت متخيلة حجم المعاناة اللي ممكن تعيشها لو حصل لها ضرر دائم.
والغريب إني أصلًا حساسة جدًا ناحية موضوع الموت والفقد..وأنا صغيرة كان عندي اعتقاد غريب شوية، كنت فاكرة إن ربنا عامل للناس سن معين ل نهاية حياتهم، وإن أي حد يوصل للستين أو السبعين تقريبًا بيتوفى. عشان كده كنت بخاف جدًا على أهلي وأعيط أوقات لما أفكر في الموضوع، وكنت بدعي بعد الصلاة ربنا ياخدني قبليهم لأني مكنتش متخيلة الحياة من غيرهم.
ولما جدتي اتوفت، ودي كانت من أقرب الناس لقلبي فعلًا، كانت من أصعب الصدمات اللي مريت بيها. لدرجة إن أول ما عرفت الخبر فضلت أدعي إنها تكون مغمى عليها ومش متوفية فعلًا من كتر الصدمة.
عشان كده مستغربة من نفسي شوية. لأني بحب الناس اللي حواليا جدًا وبتأثر بأي حاجة تحصل لهم، لكن في نفس الوقت عندي اقتناع كبير إن المعاناة الطويلة أحيانًا أصعب من الموت نفسه.
و كنت بتناقش مع ماما في موضوع الطفله دي، والكلام جاب بعضه فوقعت مني الفكرة دي. استغربِت جدًا من كلامي وحسيت إنها اتضايقت، ويمكن فهمت إني ممكن أتخلى عن الناس اللي بحبهم لما يكبروا، وده طبعًا مش قصدي نهائي.
فبجد عايزة أعرف..
هل طريقة تفكيري دي فيها مشكلة فعلًا؟
وهل هي مجرد نظرة مختلفة ولا فيها جانب غلط أخلاقيًا أو دينيًا أو نفسيًا
ولو شايفين إنها غلط، إيه النظرة الأصح أو الأكثر توازنًا للموضوع؟
وفي النهاية يا ريت محدش يفهم كلامي غلط أو ياخد منه إني بستسهل الموت أو بستكتر الحياة على حد، لأن ده مش قصدي نهائي.
وربنا يطيل أعمار أهالينا جميعًا، ويديهم الصحة والعافية وراحة البال، ويحفظهم لينا يا رب و يرحم موتاهم 🤍.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
دلوقتي انا بشتغل دعايا بيزنس خاص بيا
بس فري لانس وليا اسم معروف اوي الحمد لله
بشتغل ف كل ما يتعلق ب الدعايا والاعلان
بس مشكله الشغل ده انه بيجي برزقه
ازاي ازود الشغل او ازاي اضيف خدمه تكون اساسيه تجيب ليا دخل شهري شبه ثابت او اساسي
او اضيف منتج عندي يختص بمجالي يخليني اتعرف اكتر واكون مختص ب المنتج ده بحد كويس جدا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
لو كنت أختكم وانا ١٨ سنه 🙃هتنصحوني ب إيه في ديني ودنياي ؟
مع العلم أنا اختكم في اللّه اصلا🌚
قولو كل حاجه وبأي طريقة ، أفيدوني
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
سمعت من معلمه قرأن إن المواظبة على قراءة سوره البقره يوميا بيبقي ليها اثر كبيرا جدا في تغير الحياه للافضل
انا الحمدلله مواظبه علي الصلاه و الورد اليومي من القرآن بس مش عارفه اقرا سوره البقره كلها في اليوم ازاي هي كبيره ممكن تقولي اقسمها ازاي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا بفكر أجيب أرنب أربيه كحيوان أليف في البيت وبسأل ايه تفاصيل العناية به والحاجات اللي لازم أشتريها وايه رفاهيات وكدا
وممكن لو حد كان مربي قطة يقول ايه التفاصيل، بما ان في حاجات كتير متشابهة وانا هشوف ايه المناسب وايه لا
وانا فكرت أجيب أرنب بلدي عادي يعني أظن صحته أقوى من الأرانب اللي عندها فرو كتير ومش هتوقع شعر بكمية مفرطة... غير اني أصلًا ما شفتش حد بيبيع أرانب من السلالات دي في القاهرة أو على الأقل كل الأماكن اللي مريت عليها
//ومحدش يقول هاتي قطة أسهل.. لو كنت عرفت كنت هعمل🥲
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
حدثوني عن اللّه وعن معجزاته سبحانه وعن حسن الظن به ، قسى قلبي فلعل حديثكم يكن سببًا في أن يلين .
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا لمحت التطبيق ده عموما في متجر التطبيقات فكرته عجبتني وحملته ولكن مش لاقي حاجات لاهتماماتي مثلا زي الرياضات عموما و مارشال ارتز بشكل خاص ومواضيع تانيه وهكذا وبردو في مشكله ان البوستات اللي هنا معظمهم عدا عليهم كام يوم بحيث ملاقتش بوست جديد هل ممكن حد من اللي موجودين هنا يشرحلي التطبيق وفكرته اكتر وازاي الاقي المواضيع اللي عايزها
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
أنا تالته ثانوي بقالي تقريبا 3 سنين بعاني من اكتئاب ولكن السنة دي زاد بشكل كبير جدا ودا عرفته عن طريق سمعي لدكاتره متخصصين كتير واختبارات وعندي اكتر من الاعراض اللي بيذكروها ، والمجتمع اللي انا منه ، تعبانه نفسيا يعني مجنونه كمان مفيش دكاتره متخصصة ، كلهم مخ وأعصاب بس .
دلوقتي امتحاناتي قربت وانا تقريبا ضايعه فكل المواد عدا العربي ، وانا واللّه مش حد فاشل انا ديما قبل م أتعب بالمرض دا كنت بطلع من الأوائل على مدرستي وعلى محافظتي وكله بيشهدلي بذكائي بفضل اللّه
فكرة التأجيل شبه مستحيله وكلهم حاطين فيا أمل كبير مش مجرد نجاح وأنا واللّه مش عارفه اذاكر إطلاقا ومش مستوعبه ان امتحاناتي قربت ، بقى عندي لا مبالاة رهيبه وفنفس الوقت مش مرتاحه وبجلد نفسي ، وفكرة اني عارفه قدراتي بفضل ربنا وإني لو توكلت على الله وذاكرت الفتره دي هجيب مجموع إلا اني حاسه اني مكتفه ومش بتقدم ولا خطوة والإراده والعزيمه عندي زيرو .
ديما بفكر ان الموت راحة ولكن امتنع عن هذا بفضل اللّه لأنه كبيره من الكبائر .
ساعدوني باللّه .
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
هو الواحد بيعمل ايه لما يعرف انه خِسر كل حاجه خسرت صحابي أحلامي أهلي كل حاجة إحساس الخسارة...مبقاش عندي أمل في اي حاجه ولا ثقة في اي حد ولا عايزة حاجة من الدنيا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا حاليا ثانوية عامة بس عندي مشكلة مهببة لأن خلاص امتحاني كمان ١٠ ايام المهم انا الحمد لله بحاول ع قد ما اقدر اعمل الي عليا طول اليوم بعيدا عن ده انا لما بنام حقيقي مش بحس بنفسي لدرجة بحس اني روحت لعالم تاني ب
بظبط ب ال ٣٠ منبه وكالعادة مبصحاش عليهم انا مش بسمعهم اصلا انا بفضل طول الليل وانام مثلا الساعة ٦ عارفة ان لازم اظبط نومي بس حقيقي معرفتش المهم بنام ٦ واصحى الساعة ٢ أو ١٢ يعني داخلة ف سكة ١٠ ساعات نوم غير بصحى بحس اني كنت بلعب boxing من كتر ما بصحى رقبتي وظهري واجعيني حد عنده حل أو مر بتجربة زي كده؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
يجدعان معايا تحت ٣٠٠ الف وبفكر اشتري BMW E36 وبحبه م زمان وقدامي بنفس السعر VERNA معروفه طبعا بس كلو مخوفني م BMW وخصوصا فيرنا مش جايه معايا عشان انا شاب بردة وعاوز حاجه فيه روح
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته،
أنا عمري 17 سنة و قريبا سأكمل 18 عاما، منذ فترة، حوالي سنة، قمت باختبار تحديد مستوي الذكاء (IQ) و قد كانت نتيجتي ما بين 135 و 151.
الآن أريد أن أعرف إذا كان هذا المعدل طبيعي ام لا؟ و كيف أحافظ علي تركيزي و التغلب علي تدفق الأفكار التي تأتي لي حين أبدأ مذاكرة أو أنام؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
أهلًا، محتاجة أشارككم حاجة وأسمع رأيكم فيها.
بقيت حاسة إن الـ Perfectionism مش مجرد صفة عندي قد ما هو طريقة تفكير كاملة بتخليني مستحيل أرتاح، لأن مهما عملت أو تعبت على حاجة يفضل جوايا إحساس إنها لسه مش كفاية، وإن كان ممكن أعملها بشكل “أفضل”.
الموضوع مرهق فعلًا، خصوصًا إني حاولت أكتر من مرة أتعامل معاه وأخفف من تأثيره عليّا، وفي كل مرة أهدى شوية وأحس إني بدأت أبقى أريح مع نفسي… لكن بعد فترة أرجع لنفس الدوامة تاني بشكل تلقائي، لدرجة إني بدأت أتساءل إذا كان دا فعلًا شيء بيتعالج، ولا مع الوقت بيتحوّل لجزء ثابت من الشخصية.
وأكتر حاجة محيراني إن الـ Perfectionism أحيانًا بيبان كأنه دافع يخليك تطوّر من نفسك، لكن في نفس الوقت بيستنزفك نفسيًا جدًا من غير ما تحس.
فحابة فعلًا أسمع آراء ونصايح مختلفة… إزاي الواحد يوازن بين إنه يفضل طموح وعايز الأفضل، وبين إنه ميبقاش قاسي على نفسه طول الوقت؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
نفسى اكون سفيرة النوايا الحسنة تمثيلا لبلدى علما بأنى فى العمل التطوعي منذ أكثر من سنة وأنا منسق عام مركز ومدينة اعمل ايه بالظبط @Dr.nada Samir
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
أنا وشي صغير اوي مقارنه بجسمي ومش عارفه احل المشكله دي ازاي ولا اعمل اي حد مر بالتجربة دي قبل كدا الموضوع دا معقدني ف شكلي ومكرهني ف حياتي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
بصوا يا جماعة محتاجة مساعدة شوية
أنا بحب الرسم جدًا وخصوصًا رسم البورتريهات والشخصيات الواقعية زي اللي فالصورة، وبقالي فترة بحاول أعرف هل النوع دا من الرسم حرام فعلًا ولا لا؟
بحثت كتير بس كل مرة ألاقي آراء مختلفة ومش بعرف أوصل لإجابة واضحة.
أنا لما برسم مبيبقاش عندي نية لتقليد خلق الله أو أي حاجة، أنا بس بحب الفن والرسم جدًا ومش حابة أسيبه لو مفيش مشكلة فيه.
فلو حد عنده علم بالموضوع أو حتى بيرسم زي كدا ياريت يفيدني 🤍
ولو الموضوع عادي كمان ياريت ترشحولي قنوات يوتيوب كويسة لتعلم البورتريه.
ومعلومة صغيرة: أنا أصلًا بتعلم بالرسم العملي، يعني برسم رسومات كاملة على طول مش أساسيات وكدا.
والصورة دي واحدة من رسوماتي حطيتها بس كمثال.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ا
النهارده يوم عرفه
حاسه اني زهدت الدنيا من كتر زعلي علي حاجات كتير
ومش عارفه ادعي بإيه حد يدلني اي نعم مكتبتش كتير اللي مزعلني بس عايزه حد يدلني باي حاجه خساره كبيره جدا اضيع يوم زي ده
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
ممكن نصيحه ( ب معني متغلطش غلطتي)؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
عاوز برفان يكون فواحة و و منعشة وجذاب تكون تركيب لواحد أو مكس رجالي والنسبة قد اي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
كنت محتار شويه اشارك الموضوع دا بس محيرني من قيمه 8سنين كنت طفل وساعتها كان في بعض المشاكل فا امي راحت لشيخ الشيخ انا فاكر وسالت امي من كام يوم كان ولا بياخد فلوس ولا بيطلب اي حاجه من حاجات الدجل كان بس عباره عن اوضه فيها ناس كتير ويقرا قرآن واللي حس انه مش تمام يقرا عليه بشكل شخصي
وكانت بتحصل حاجات قديمه غريبه كنت بسمع صوت الجن وهو بيتكلم من الناس المريضه وكان الشيخ بيخليه يطلع ولكن كان في بعض الجن مش بيطلعو او مش بيردو اصلا على الشيخ يطلعو كان الشيخ يقول اللهم اجعل يدي سيف من سيوف الله ويقول الشهاده ويحرك ايده علي رقبه المريض والجن يطلع صوت اكنه بيدبح بعد كدا المريض يفوق فالسؤال هل في حاجه اسمها الجن يدبح وازاي الشيخ كان بيعمل كدا
وممكن حد يقول المريض متفق مع الشيخ بس للاسف اختي طلع معمول ليها عمل والجن مش كان عايز يتكلم خالص فالشيخ ذبح الجن وطلع نفس الصوت من اختي
اختي والناس المريضه كلهم مش بيفتكرو اي حاجه سواء الجن اتكلم او اتدبح
انا سالت ai وعلي جوجل الاجابات بتقول ان دا تخاريف بس تخاريف ازاي وكانت بتحصل قدام عيني
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم 🤍
مش بعرف أكتب نصايح أوي، لكن دي حاجة فعلًا بقيت مقتنعة بيها جدًا مؤخرًا، وحسّيت إنها تستحق تتقال..
أوقات فعل صغير جدًا مننا ممكن يفرق مع حد أكتر مما نتخيل، عشان كده حاول دايمًا تكون لين في كلامك وطريقتك مع الناس.
إحنا فعلًا مانعرفش مين بيحارب أفكار مرهقة أو يوم صعب وهو ساكت.
حاول تبقى لطيف قدر المستطاع، انت ماتعرفش مين حواليك بيمر بيوم سئ ولطفك ممكن ينجيّه من حبل أفكار سلبية مش عارف يقطعه.
همومك تقدر تخليها تظهر على السطح وانت لوحدك أو فى وجود شخص بيحاول يساعدك .. لكنها مش عذر أبدًا لـ حدتك فى التعامل مع اللى حواليك!
انت كبرت كفاية عشان تدرك إن كل واحد شايل شيلته بالعافية ومش ناقص حد .. فـ إن كرمك مادفعكش إنك تخفف عن اللى قدامك، يبقى واجبك إنك ماتزودش عليه 🤍.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
عندنا شقه دور ارضي مفيهاش غاز هى اوضتين وهى ٦٣ متر وعايزه توضيب جامد المنطقه كويسه معروض علينا ٢٢٠ الف كدا كويس ولا لا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
كم مرة قرأت كتابًا ثم اكتشفت أنك نسيت محتواه ما أن أنهيته؟ كم مرة شعرت باليأس واعتقدت أنه لا فائدة من الاستمرار في القراءة بما أنك لا تتذكر شيئا مما قرأته؟
هذا الشعور كفيل أن يدفعك للتوقف عن عادة القراءة، خاصة إذا كنت قارئًا مبتدئًا.
نجح الكثيرون في تخطي هذه المشكلة والاستفادة من قراءاتهم وما زال هناك كثيرون لا يعرفون كيف يتجاوزونها.
هذا السؤال إذن للنقاش وتبادل الخبرات.
برأيك،
هل نسيان محتوى ما قرأت يعني أنك لم تستفد من القراءة شيئًا؟
**
وما أفضل الطرق التي ساعدتك على تحقيق أكبر استفادة من كتاب قرأته وعدم نسيانه وتطبيقه في واقعك؟
**
هل تعرف كتبًا أو فيديوهات يوتيوب أو بودكاست يمكنك ترشيحها لمساعدة الغير في التغلب على هذه المشكلة خاصة القراء المبتدئين؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم
لو سمحتوا انا كنت عايزه اسال على سعر اللاب توب بكام في مصر في محافظه اسيوط بالتحديد وهل ينفع اشتري لاب توب بالقسط ولا لا وهل فيه بالقسط اصلا
وتاني حاجه انا هتخرج من الكليه السنادي وكنت عايزه اسال هل اللاب توب مفيد في الشغل بعد الدراسه ولا لا عشان عايزه اكمل في الدبلومات او كورسات من بعد التخرج
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
حبيبي طالب الثانوية العامة
خلاص فاضل حاجات بسيطة
الشهر اللي قدامك ده بالثانوية العامة كلها
وصدقني لو ظبط الدنيا فيه شهر الامتحانات هيكون أحسن شهر بالنسبالك
فدي بعض النصائح خدها من أخوك
ظبط نومك إنك تصحى من الفجر وتنام بعد العشا عشان انت هتمتحن ٩ الصبح فلازم دماغك تتعود إنك تكون فايق في المعاد ده
بطل أي منبهات متعود عليها عشان لما تشربها وقت الامتحانات تحس بمفعولها
خلي أسلوب مذاكرتك معتمد على القراءة من الكتاب مش من الفيديوهات ده هيكسبك وقت كتييييير جدا، وذاكر بإنك تراجع شرح الدرس من الكتاب و تحل الأسئلة اللي تخص الدرس ده، مش شرط كل الأسئلة، بس المهم تكون مُلم بأفكار الدرس، وامشي درس درس على هذا المنوال
اقعد من عند اي مدرس مبتطلعش منه باستفادة
ونصيحة مهمة جدااااا:
السؤال اللي تغلط فيه علم عليه بالأحمر عشان ليلة الامتحان مش هتقعد تحل أسئلة جديدة، انت اللي هتعمله ليلة الامتحان انك هتراجع المنهج مراجعة سريعة بعد كدة تحل الأسئلة اللي أنت وقعت فيها في فترة المراجعة.
اعمل اللي عليك وادعي ربنا كتير، عشان اللي في اللجنة ده بتاع ربنا مش بتاعك.
يومك حاول تذاكر فيه مادتين أو ٣، والوقت اللي يضيع متتحسرش عليه، كدة كدة هيضيع منك وقت، مفيش حاجة بتتعمل كاملة ١٠٠%.
حدد نفسك بكمية مش بوقت في اليوم عشان الوقت كدة كدة هيمر إنما الكمية لا.
قسم يومك من الصلاة للصلاة، ده أفضل فاصل ممكن تاخده راحة بين المواد.
افصل الموبايل و إياك تمسكه طول ما أنت بتذاكر، ارميه بعيد عنك اقفله باور المهم إياك تمسكه و إياك حتى في وقت الراحة تمسكه أو تفتح سوشيال.
إياك إياك إياك تتوتر في اللجنة، أو تطبق قبل الامتحان، النوم قبل الامتحان أهم من المذاكرة، وحاول تخلي أعصابك هادية في الامتحان وخليك متأكد إن اللي في اللجنة ده بتاع ربنا مش بتاعك.
اكتفي بكتاب واحد يكون سمعته حلوة، متشتتش نفسك في بحر من الكتب، ركز على كتاب واحد، واعرف إن الناصح اللي يجيب أعلى قيمة بأقل مجهود
أتمنى أكون فيدتك، ممكن أكون قلت الكلام ده متأخر شوية بس خير إن شاء الله
أتمنى لك التوفيق وأيا كانت النتيجة ارضى بيها واعرف إنها والله ما نهاية العالم و إن والله الحياة إيزي ومبتخلصش مع الثانوية العامة.
أسأل الله لكم التوفيق.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
سلام عليكم ورحمه الله وبركاته
أنا طالبة تالتة ثانوي أنا عاوزة نصيحة في إن إزاي انظم وقتي صح او أن المذاكرة ساعتين يبقى ساعتين بس دا مبيحصلش حياتي بقت فوضوية حاولت حتى امشي نفسي علي جدول أو أن امشي اليوم بيومه معرفتش أرجو نصيحة من الموضوع دا و إزاي اجبر نفسي أعمل كده لأن محتاجة دا فعلا خصوصا الفترة دي مراجعات و براكم كمان 😞
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
عاملين ايه أتمنى الكل يكون بخير أنا دلوقتي فى تانيه ثانوي عام شعبة علمية وزي منتو عارفين ان خلاص امتحانات نهاية العام قربت ومن بعدها هدخل تالته ثانوي فأنا بجد حابه اسمع نصيحة كل واحد فيكم تجاوز وعدى من تالته ثانوي وتكون نصيحة طالعه من القلب وحقيقية عشان استفيد منها وكمان انصحوني اتجنب وأبعد عن ايه وايه الحاجات الى انتو عملتوها وندمتكم وايه الى كان نفسكم تعملوه.
ومتنسوش تدعو لطلاب تالتة ثانوي عام ازهر فني كل واحد فيهم محتاج الدعوة بشكل كبير افتكروهم فى الايام المفترجة دي.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم محتاجه دكتور يفدني او حد متخصص
انا جتلي فترة كبيرة نومي منتظم بس نوم بليل كنت بنام حتى ٣ ساعات و لما بصحى مبعرفش ارجع انام تاني و النومه مبتكونش مريحة أبدا بينما من بعد الفجر بعرف انام نوم عميق جدا بفصل من الدنيا بمعنى اصح و بصحى دايخه بعده و تركيزي قليل ، فبقيت باخد منومات عشان اقدر انام بليل و الصبح بشرب قهوة الساعة ٩ الصبح و بتفضل مفوقاني فترة طويلة جدا بتخليني مش عارفه ارجع انام بليل"لإن في العادة انا مش مدمنة شاي و قهوه فبيأثرو فيا بشكل كبير "
فضلت كدا قُرب ٣ أسابيع لحد ما قررت ابطل المنوم و القهوة لإن سني صغير و ده غلط عليا
اللي حصل ان مبقتش اعرف انام بالليل خالص و تركيزي الصبح صفر
بدلت نومي بقيت انام الصبح و اصحى بالليل و ده أثر على حاجات كتيره في حياتي منها ان بقيت بنسى حاجات اساسية في يومي و تركيزي قل جدا بقيت إنسانة مُشتته جدا ، جربت ارجع اشرب قهوة تاني يمكن أبقى مركزة لما اصحى ، بس حتى القهوة مبقتش تديني احساس النشاط خالص بل ساعات بنام بعدها .
نفسي انام بالليل زي اي حد و اصحى الصبح و مش عارفه الاقي حل ، ونا ثانوية عامة و مش وقتو خالص تركيزي يقل ، و بالمناسبة موضوع النوم ملهوش علاقة بالتأثير النفسي لإن الحمد لله انا نفسيتي كويسة ، يا ريت حد يفيدني
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
جماعة كنت عايزة أخد رأيكم في سواقة العربية للبنـت، الفرق بيني وبين كليتي 3 ساعات والمواصلات متعبة والفترة دي المواصلات مشاكلها كتير من تحرش ل إستغلال والسواقين أخلاقهم مش حلوة إلا من رحم ربي طبعًا.. المهم أنا كنت عايزة أعرف رأيكم عشان خايفه مثلا أسوق وحدي وتحصل حاجة أنا بعرف أسوق بس خايفه لأني بنت وكنت بسوق العربية في وجود بابا معايا دالوقتي بابا سافر وبيقولي روحي الكلية بالعربية، معايا إبن خالي بس نفس الكلية بس مش هينفع أركب معاه وحدي عشان مش من محارمي ومش معايا أخوات صبيان أعمل إيه أكمل مواصلات ولا اروح بالعربية، بس عايزة نصايح تفيدني خاصة من الشباب عشان الشباب فاهمة أكتر هل عادي ولا هتأذي؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
لعرض جميع الاسئلة في فدني اضغط هنا