انا مقيمه ف مكان وزوجي ف دوله تانيه وفيه بينا مشاكل مستمره بسبب طريقة كلامه وردوه عليا بطريقه عصبيه وانهاء اي موضوع للنقاش بيننا بحجة انه مبيحبش يتكلم ف اي موضوع مختلفين فيه !!
وعايز يتجوز عليا بحجة اني تخنت شويه لاني اتعرضت لاجهاضات كذا مره ورا بعض وكنت باخد ادويه وعلاج كورتيزون .. وانا حاليا وزني 69 ك مش تخينه للدرجه
انا حاليا ف حاله نفسيه سيئه جدا وتعبت من المعامله معاه ومن ايجاد حلول كتيييره جدا لتحسين المعامله والنقاش بينا وابعاده عن فكرة الزواج التاني اللي اقنعوه بيها اصحابه اللي ماشي معاهم
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الموضوع بدأ من سنة تقريبًا كان حصل معايا مشكله وكان زميل ليا بيساعدني و عشان كان في شغل بينا فكان في تواصل الكلام بدأ يزداد بينا وصراحةً بدأت أعجب بيه، لكن انا اعتقد ان سبب اعجابي دا ان مكنش في حد في حياتي وان دا مجرد فراغ عاطفي، تمر الايام ونكون متفقين وانا وصاحبتي وهو وصاحبه علي خروجة فبنتكلم علي الجروب كنا عاملينه عادي عشان نتفق نروح فين وهكذا، وانا بطبيعتي اصلا تلقائيه في الكلام وباخد وبدي مع الي قدامي طبعا مع التزام الحدود، فزميله كان بيرد عليا وبيتكلم معايا عادي جدا بردو، لاقيت زميلي بيتكلم وبيقول علي الخاص يتكلميني انا يتكلميه هو فانا مفهمتش وبعدها قالي من الاخر كدا انا بغير عليكي ومعجب وتاني يوم الميعاد المتفق عليه عشان نخرج صحابنا مجوش وكنا انا وهو مطولناش لكن كنت فرحانة اوي الصراحة وكانت اول مره في حياتي اروح ديت، بالاضافه الي ان لما والدتي كانت عايزه تكلمه كلمها ومرفضش او قل بأصله وفضلوا علي تواصل حتي يومنا هذا،
فيما بعد الديت التعامل بيني وبينه كان عاادي جدا يمكن اقل من الاول كمان
كل مأكلمه يتحجج ويقول اصل انا مش فاضي اصل انا مع صحابي اصل انا نايم اصل انا مش عارف اي حرفيا ال 24h ممش فاضي ولما بعلق علي دا يقولي اني نكديه ورخمة
كان دايما مغرور ومحسسني ان الي هو مفيش منه اتنين علي وجه الارض وعلي طول يتنمر عليا وعلي شكلي بحجة الهزار،لكن حرفيا كل حاجة في حياتي جربتها لاول مره كانت معاه
اول مره ادخل سنيما، اول مره اروح ديت، اول مره اروح ملاهي مع حد بحبه وهكذا
وكانت اول هديه فلانتين جاتلي هو الي جابهالي
الي هو ذكريات العمر ودا الي بيخليني احن ليه من الوقت للتاني
وفي مره رقم غريب كان بيكلمني فعامله اتصل عليه وابعتله عشان يتصرف
يكنسل ويقولي انا مع صحابي ومش فاضيلك
استنقصته وعملتله بلوك كاني خلاص بخرجه من حياتي
وبعدها بفتره لاقيت واحد بيكلمني وبيقولي انه معجب
ولما اتواصل مع زميلي دا الاقي انه هو الي مديه رقمي وان الشاب دا بيحبني
وهو اصلا ميعرفنيش يعني لمحرد اني بعدي من قدام المحل بتاعهم كل يوم دا مش سبب كافي انه يحبني
وبعدها زميلي دا يقولي من الاخر انا معرفتش احبك انتي زي اختي
وبعدها بفتره يكلمني ونرجع محرد اصدقاء تاني وكان نوعا ما بيغظني الي هو شوفي انا بكلم كام واحده. من بعدك، وبعد الموضوع دا بشهور
الاقيه بيرن علي ماما ويقولها انا عايز اكلمها وطبعا انا عاملته بقرف عشان مش بعرف اطصنع
وبعدها يبعتلي علي الوتس ويقولي انا بدأت حياة جديدة وعايزك معايا والكلام دا
ارفضه بكل الطرق ليزال متمسك فاستغربت دا عنده كرامته فوق اي حاجة يعني لو قولتله لا من اول مره هيمشي علي طول
وبعدين من كلامه فهمت انه بعد ملف لفته ملاقش حد يهتم بيه ويخاف عليه زيي
كل الي كلمهم كانوا بيتسلوا بيه يا بيستغلوه عشان الفلوس
حسيت انه حاطني علي الاحتياطي وقت ميعوزني هيلاقيني صعبت عليا نفسي اوي وصعب عليا حالي لما افتكر الي عمله
بعدها يقولي في فرح عندنا في العيله وانا حجزتلك فستان و كوافير وعايز اعرفك علي اهلي
فرفضت بكل الطرق فكلم ماما واقنعها وبعدها بلغني فالكلام مكنش لطيف يعني الي دار بيني وبينه
قفلت معاه من هنا واتصلت علي والدته من هنا وقولتلها في واحد اتنين تلاته
وقفلت معاها ومن ساعتها متكلمناش انا وهو
الموضوع ان انا فعلا متلغبطه وبشتاق الذكريات الي معاه بس
ومش عارفه انا كدا ظلمته ولا لأ
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
جماعة عندي عقدة من لون المنطقة الحساسة+ انا بنت
هل من المفترض اني ابيض المنطقة دي لما اتجوز للعلم انا بستخدم الشيفنج و عندي فوبيا من لون المنطقة
هو غامق و فيه تصبغات بس بحاول انضف المكان ده علي قد ما اقدر و عمري هو ١٨ عام + بابا مش بديني فلوس اعمل ليزر او اجيب حاجات ليا استخدمها عشان جسمي بس بحاول اظبط جسمي المنطقة الوحيدة ال بكرها هي منطقتي الحساسة و في مرات كتيرة بكره لونها و بقالي فترة بفكر هل في الزواج الراجل بيفكر ف اللون؟ و انو لازم يبقي وردي؟؟
ولا يبقي عادي للعلم انا ماما متفهمة معايا جدًا بس بردو مش حابة المنطقة دي جدا اعمل اي ؟ او قوليلي هل ده بيفرق ف الجواز ؟؟ ان في تصبغات وكدا ؟ انا بشرتي قمحاوية وسعات بتبقي بيضاء "
هل اللون مهم ف الزواج؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
@Aalaa Abdulhamidكيف اتخلص من الارهاق الدائم من المذاكره والقلق والتوتر؟ والتفكير الزائد.
من النوم الكثير.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
الحقيقه ان ف حد زميل بس هو أكبر مني بشويه فرق ٧ أو ٨ سنين المهم انا وزميلتي بنقضي مصالحنا سوا شغل يعني الحقيقه انا كنت بشوفه قبل ما نقرب حبه شويه بسبب الشغل كنت بشوفه عادي يعني عادي بجد ولا مشدوده ولا لا
هو شخص عادي بالنسبالي زميلتي كانت تعرفه فاتعرض عليا منها ان يعني فيها ايه لو نفضي الشغل يعني سوا طالما مشترك والشغل اصلا مؤقت يعني دا هو استثناء
الحقيقه كنت بقولها لا بس بعدين جيت في يوم قالتلي خلاص هنخلصه سوا وكدا قولت خلاص في اول مره سكت خالص لما كنت قاعده معاه ومع زميلتي بس زميلتي كانت بتاخد وتدي معاه عادي وكلام وكدا بس لفت نظري كسوفه واحترامه وانه متدين
الحقيقه صحابي وأهلي لاموني ان لسه معرفتيهوش بنفسك دا انسان كويس واحنا نعرفه و يمكن يحصل نصيب وو بس الحقيقه انا كنت حقيقي محرجه
تاني مره لا عادي كنت كلنا خلاص اخدنا ع الجو شويه اتكلمنا والحقيقه كان كلام عادي مش هقول فيه تلميحات أو أو.. المشكله دلوقتي ان انا حاسه ان أعجبت بيه ودي حاجه مضايقاني جدا لان اولا هو حد ملمحش لحاجه ثانيا مش يمكن عشان يعرف زميلتي التانيه وفي صله قرابه شويه يبقا معجب وعايزها هي لان هو اكتر حاجه كان بياخد ويدي كلام معاها هي وهي اللي كانت بتتكلم اكتر
انا عايزه افهم كل العك دا ليه وانا ليه اصلا قابلته انا كان أخرى بشوفه حد عادي اصلا ولا في بالي
ياريت حد يفهمني عشان خلاص اضايقت جدا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
كنت مدايقه امبارح وقعدت اعيط كتير جدا وصليت قيام ليل وعيطت وقعدت ادعي وفضلت اعيط لحد ما راسي صدعت وعيني ورمت
ومن كتر الصداع واني مش مركزه ف حاجه وحسيت ان انا مش مدركه حاجه ولا في وعيي ومفكرتش صح روحت جبت موس وعورت ايدي بس تعوير خفيف ومجتش يمه العروق عشان ميحصليش حاجه واموت كافره ومعورتش نفسي اوي يادوبك جرح يسيب علامه ومطلعش دم ودي اول مره ليا اعمل كاتينج عمري ما عملتها ولا حتى مدمنه ولا مريضه بيها والكلام ده ومكملتش ايدي كمان عملت حته صغيره بس مكملتش عشان بخاف اصلا
دلوقتي هل ده كده اعتراض علي قضاء ربنا انا بجد مكنش في نيتي كده خالص بالعكس انا كنت بحمد ربنا وانا راضيه من جوايا وكنت بدعيه وانا من جوايا عندي امل فيه وثقه كبيره انو هيستجيب لدعائي بس انا دماغي زي مايكون وقفت عن التفكير
مفكرتش حتى ف نفسي وبعد ما عملت كده استغفرت بس انا حقيقي مش قصدي اعتراض علي قضاء ربنا الكلمه دي كبيره وانا مش قد اني اعترض علي قضاء ربنا أخاف اقولها اصلا او تيجي في بالي
واعمل ايه عشان ربنا يسامحني (انا صارحت امي وزعلت مني وعيطت ومش عايزه تتكلم معايا دلوقتي)
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
اعانى من مرض ف المناعه ان المناعه عندى بتحارب نفسها ودا سبب ف ظهور الثعلبه والحزاز ولما اسأل الدكتورة تقولى من الزعل كل ما ازعل هيطلع حاجه زى كدا تانى فأنا مش عارفه اعمل اى
اعمل كنترول ازاى ما الدنيا كدا اكيد مش كلها سعاده يعنى فأتمنى نصيحه من طبيب ذو خبره او حد جرب حاجه نفعت مع المرض دا وهل دا معناه انى كل ما اتغذى كويس انا بساعد مناعتي تبقى قويه ف الاتجاه الغلط
مع العلم انى علاقاتى الإجتماعيه محدوده جدا.. لااخرج من المنزل بالشهور ..انا خريجه ولكن مازلت ادرس ف تدريب حتى احصل ع عمل
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
أنا مشكلتي في هذه الفترة بالذات فكرت قبل يومين ان حياتي قاعدة تمشي في خطة معينة من دون ما اهتم واخطط لها مثل اني دائما في ذي الفترة بالذات تقريبا صارت لي 3 سنوات انا حبيت اتزوج وقلت خلني أبدأ بالبرامج من عندي او من النت امشي عليها حتى الله ييسر واقدر اتزوج
فانا كنت متعاودة على العادة السرية اللي رجعت لها مرة ثانية صارت لي 4 سنوات وانا اسويها من بعد انقطاع لمدة سنة وانا تركتها بسبب مرض الفصام
طبعا هذه السنة قبل 4 سنوات كنت امشي وفق خطط كنت اخطط لها طبعا لاني كنت مريضة كنت اعاني من الفصام والاكتئاب عشان كذا كنت افكر اني اللي اخطط لها هذه هذا لمصلحتي وحتى انقذ نفسي وانقذ بعض الاشخاص معي وان العالم يظلمونا
وانا كنت في هذه السنة مضغوطة نفسيا وعقلي في عالم ثاني وانا كانت عندي نظام اني كنت ارتب غسيل المواعين وتكنيس البيت والاستحمام وتغيير الملابس مثلا مرة في اليوم كنت باعمل كلها بس 4 مرات اغسل المواعين و3 مرات اكنس البيت و مرتين استحمم ومرة واحدة اغير ملابسي حتى لو كانت ظروفي ما تسمح لي
وكمان إذا لقيت شغل غيرها بنفس الطريقة امشيها وكنت اسمع أصوات ان الاشياء تتكلم وكنت اردد وراها طبعا كل يوم لمدة سنة يمكن كذا تركت العادة السرية من دون ما اعرف حتى بس قبلها كنت اسويها من لما كانت عمري 11 سنة يعني لي 14 سنة وانا اسويها
بس الحين أول ما بدأت بها اني اترك العادة السرية وبعدين التزم ببرنامج الزواج طبعا كل ما حاولت اني ابدأ وتخرب نظامي انا كنت لما ابغى أترك العادة السرية كنت اسويها وأقول لنفسي اخر مرة اسويها وكنت ارجع اتوب وابكي وابدأ بنظامي الزواج وكنت افكر أن العادة السرية منعتني من الزواج لانها حرام
وكانت هذه العبارة بعقلي من ترك شيئا لله عوضه بخير منه يعني لو انا أترك العادة السرية الله يعوضني بالزواج وكنت لما ابدا بالبرنامج أستمر عليها لمدة يومين وما اقدر اكمل وبعد يومين او اسبوع ارجع للعادة السرية مرة ثانية وارجع اتوب وابدا بالبرنامج من جديد تعبت جدا من هذه الحالة لمدة 3 سنوات وانا نظامي كذا وما كنت اصدق ان الاستغفار وقراءة سورة البقرة يمكن طريق الزواج كانت عندي ضعف اليقين والثقة بالله كنت ابغى اعرف كيف اتوكل على الله صراحة كنت أشعر بالحزن وعدم الرضاء من نفسي وقبل يوم فكرت اني اترك دوائي لانها هي السبب في اني ما ادري في شيء غلط فيني وفي حياتي طبعا ابغى حل اقدر أبدأ بداية جديدة مع نفسي واقدر ادعي حتى استطيع الزواج واترك العادة السرية
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
سلام عليكم ورحمة الله
أنا حاليا طالبة المفروض اذاكر و اجتهد و غيرة لكن عندي نفور غريب من المذاكرة بحس بالملل و عدم الرغبة فى الاستمرار حتى لو كل شئ مهيئ احيانا كنت بذاكر و اهتم لكن حاليا عندي برود غريب معرفش ليه و خايفة من درجاتي اكيد لكن عادي عدم مبالاة و انا مش مهملة لكني بنسى بطريقة غبية فإيه الحل و اعمل إيه علشان اقدر اذاكر وقت اطول يبقى عندي شغف لده بصراحة حاسة ان الموضوع ممل مع تعب غريب ف اى العمل
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
محتاج مساعدة طبية بجد صادقة مع الرأفة لأنني استنزفت ماديا
انا حرفيا متمرمط بين الدكاترة....
الاعراض حرقة المعدة او ارتجاع في المرئ الم في منطقة فم المعدة قولون متدربك و غازات لكن الحمام عادي مع كثرة تجشؤ مفتعل غير متحكم فيه يعني مش تجشؤ طبيعي و شد مؤلم علي جانبي الرقبة و اسفل اللسان و اخيرا الشعور بضربة قوية بتيجي يوميا مره الي اربع مرات.
تم عمل فحوصات رسم قلب و تحليل دم قلب و تروبينين و وظائف قلب، و ظائف كلي و كبد و بنكرياس،متفيش ضغط ولا سكر الحمد لله و عمل وظائف غده درقية و تحليل دم كامل و بول و براز و كليسترول و كله سليم ...
ناس يقولو ناحية نفسية و ناس يقولوا قلبية و ناس تقول من المعده و انا بقول رحمتك يارب من الحيرة و استنزاف الاموال ده و مش عارف في ايه بجد مفيش حاجه في الفحوصات تبين اي شئ حتي تحليل الجرثومه موجود ايجابي بسيط بنسبة 11 و علي حسب الكلام مش هي المسؤول عن كل ده
و مش بشرب لا قهوة ولا مكيفات للكنني حاسس بشد في كل اعصاب جسمي و عملت تحليل صوديوم و بوتاسيوم و كالسيوم و ماغنيسيوم برضو مضبوط تقريبا مافيش شئ ما عملتوش و مش عارف في ايه تاني و عمل رسم القلب تم عمله ٣ مرات سليم لو حد عنده خبره ياريت يقول لأن بجد بيتي اتخرب و حالي واقف .
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
أنا عندي مشكلة مأثرة في نفسيتي جامد بس مش مبينة لحد أنا شايفة نفسي شكلي حلو لكن اللي حواليا شايفني انو شكلي مش حلو وعشان متقدمليش حد كتير زي بنات قرايبي بس دا نصيب
ولما ببص في المرايا بقول انا اهو والله شكلي حلو مش وحش لية شايفني انو أنا شكلي مش حلو وانو اكيد هتجوز واحد وخلاص مش اللي بيبقو حلوين اوي دول لأنو دول بالنسبالهم هياخدو ناس قمر
أنا أعمل اية كلامهم مأثر في نفسيتي ومخليني مش عايزة أقابل حد عشان الناس متشوفنيش انو شكلي وحش زي م بيقولو بطريقة غير مباشرة
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم
أنا متجوزه و معايا طفل أنا عندي مشاكل مع زوجي بطل يحبني زي الاول بقيت حاسه انو عايشه في البيت زي الخدامه أنضف البيت واربي ابني وبس ومليش اي حقوق تاني وغير كده جوزي ديما متعلق بتلفونو والشغل واهلو
غير كده اي حاجه تحصل مني بيحسسني انا السبب فيها ويحاول اتكلم معاه يمكن يتغير بيقول عليا نكديه ويتكلم كتير وغير حتى حاسه اني مابقتش ليا اولويه في حياتو وللاسف حاسه اني مش مرتاحه خالص لا ليا نفس آكل وحتى حاسه اني بقيت عصبيه خالص وعندي اضطرابات بالنوم وبطلت اختلط بالناس حاسه اني اختفيت واحيانا بفكر انتحر بس بخاف على ابني مين هيربيه غيري ممكن حد يرشدني اعمل ايه من غير طلاق
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا بنت في السادسة عشر من عمري اعاني من بعض المشاكل في الثقة حيث يصعب عليّ الثقة في الناس وتصديقهم وهذا جعل كل علاقتي مع اصدقائي قصيرة المدي
وذلك بسبب والداي والمشاكل بينهم حيث انفصلا منذ عشر سنوات
الموضوع هو اني وقعت في الحب مع شخص اكبر مني سنا بعشر سنوات
هو شاب ناجح ولطيف وايضا يكن لي مشاعر الحب
لكن ما اخاف منه هو ان لا تستمر علاقتنا او لا تنجح قط
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
كيف أواجه القرارت التي أخذتها ولم أكن حمل لها؟
مثل مسامحة من اساء الي، اسامح طمعا بالعوض والحسنات، ثم ادمّر كل هذا بتذكر المواقف والحزن، أو بمقارنة حياتي معهم ورؤيتها افضل،
او مثلا قرار بترك شيء لله، ثم اندم انني تركته لأنني لم أكن متأكدة مثلا من النية، أو بتفكير انه ربما لو بقيت معه كان قد تغير.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
اسف ع الاطاله لكن ارجوكم اذا أحد قادر علي مساعدتي فليتفضل بذلك و له الثواب عند الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،
أنا أربي قطة في المنزل، وبعد أن تتبول - أعزكم الله - تخرج وتجلس على السجاد وفي أماكن كثيرة داخل البيت.
أنا لا أغسل هذه الأماكن مباشرة، بل أتركها حتى تجف، مع العلم أن النجاسة تكون خفيفة جدًا ولا تُرى.
هذه ليست المشكلة، المشكلة الأساسية أنني عند خروجي للصلاة، أكون قد توضأت وتكون قدماي مبلولتين، وهناك احتمال كبير أن أضع قدمي على تلك المناطق التي جلست فيها القطة بعد تبولها، خاصة أن تجنب هذه الأماكن مرهق جدًا وصعب.
سمعت فتاوى تقول إن الطاهر الرطب إذا لمس نجاسة جافة قد يتنجس عند بعض أهل العلم، وسمعت آراء أخرى تقول إنه لا يتنجس.
وفي نفس الوقت، هناك فتاوى من نفس المصدر (وهو مصدر موثوق) تقول إن الإنسان يمكنه أن يأخذ بالأقوال المُيسِّرة في حال وجود مشقة أو حرج، ولا حرج عليه في ذلك.
لكنني رغم ذلك أشعر بالخوف... أخشى إن أخذت بهذا الرأي، أن أُحاسب يوم القيامة لأنني لم أتبرع بالقطة التي تسبب النجاسة في البيت، رغم أني متعلق بها جدًا أنا وأهلي، بل حتى إن وافقت على التبرع، أهلي قد لا يوافقون.
سؤالي:
هل ما أشعر به وسواس وأوهام، أم أن هذا حقيقي وقد تكون صلواتي غير مقبولة بسبب ذلك؟
مع العلم أنني عندما أنظر إلى قدمي لا أرى عليها أي أثر ظاهر (مثل اللون أو الرائحة أو البلل النجس).
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
أنا عندي مرض الفصام وعندما اذهب للنوم في الليل أشعر كأن داخل عقلي تلفزيون شغال وأرى الأفلام الكرتونية بس مو واضح وأسمع أصوات
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا عندي عشرين سنه بدور علي الحب بس ملقتوش حبيت واحد اصغر مني بسنه طلع خاين وكسر قلبي بعديها بفتره حبيت واحد. تاني اتعلقت بيه بس سابني عشا بطلع بره الشات كتير هو صعب ان الاقي حد يحبني زي ما انا يهتم بيا بتفاصيلي الصغيره بحب ايه بكره ايه ليه لازم انا بس الي اهتم
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
حبيت حد سوشيال ساعدنى ودعمنى وانقذنى من حاجات وحشة كتير اوى، وهو كمان قالى أنه بيحبنى، بس هو قايلى من قبل ما يبقى فيه مشاعر أنه مش ناوى يتجوز وخصوصا لو حد من الصعيد أو مسافتى البعيدة،
بس كل فترة مشاعرى بتتضاعف مش قادرة ابعد ولو ساعة عنه مش عارفه اتخيل حياتى من غيره حتى لو ضايقنى بحط اعذار واقول اكيد انا عملت حاجة صايقته مش عارفة ايه التعلق المرضى ده،
قولتله من شوية احنا ايه قالى لاڤرز يعنى احباب قولتله ماذا بعد؟ اضايق عشان أنا برخم واضغط عليه وهو مستحيل يتجوز من الصعيد وكمان مش ناوى على جواز عموما ولا مسؤوليته وقالى صلى وادعى لو فينا خير لبعض أو لو حابة نبعد بالتدريج هيعمل كده، بس انا موافقتش عشان مش هعرف اعدى يومى من غيره،
قالى دماغك مسوحاكى وهتخسرنا بعض خايفة اوى تايهة حاسة انى غلطانة وهو قايلى موقفه من الاول، خايفة اوى بجد يمشى وبعيط، حاسة انى ضعيفة والمفروض مكنش كدة او انا كل شوية بقوله هتمشى ولا لا طب ممكن نسيبنى فى يوم! وهو بيفضل يطمنى كتير بس الحوار فى دماغى جدااا،
طب ماذا بعد؟! هل لو بقى فيه حاجة رسمية مع حد غيره هعرف أنساه وانسى كل الميموريز اللى بينا؟ ده اول حب في حياتى، بس انا عارفة أنه بيحبنى وغالية عليه ومستحمل حاحات كتير مستفزة منى، طب انا كدة شخص كويس ولا وحش عشان دخلت نفسي فى حوارات،
انا حاليا خايفة ومضايقة بس محتاجة اتكلم معاه اوى المشكلة أنه نام زعلان منى كمان، بس لما قولتله خايفة فضل يطمنى عشان اعرف انام زيه، جماعة قرار البعد صعب أوى عليا خايفة انتكس تانى اصل أنه اكتر من نص حياتى أو حب حياتى هيختفى، ممكن محدش يجى يقولى حرااام وده عقاب ربنا وكدة عشان عارفة والله،
انا بقيت اخاف اقوله كلام حلو زى ما بيقولى، مش عارفه انام ولا افكر ولا اعمل حاجة بجد، حاسة انى عايزة اصحيه اقوله افضل معايا لغاية ما انام وعمره ما يتأخر عنى والله
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
عندي اضطراب الطعام وكنت احاول ابحث بالنت واعالج نفسي بنفسي لان كنت اشوف الدكاترة غاليين ومالهم داعي لكن بسبب الريجيمات اللي اجربها والمعلومات الخاطئة من النت صار معي فقر دم نقص فتمينات تساقط شعري دورتي انقطعت لها 5 شهور تقريبا نفسيتي تدمرت صار عندي تعب دوجة خمول ومهما قلت مارح خلص
اذاً الموضوع نفسي فكيف اعالجه يعني انا ماعندي جوع عاطفي قدرت اتخلص منه بشكل كبير لكن عندي شراهة للسكر واذا اكلت ما اكتفي لازم ابلع كل السكر اللي قدامي اذا كان الاكل فيه دهون سكر مقلي حتى لو كان اكل بيت لازم اكل اكثر من مرة مع اني اشبع مع كذا اكمل اكلي
صرت اخاف مع الوقت افتقد شعور الشبع فمحتاره هل احط فلوسي على دكتور نفسي واتعالج معاها لان مرا يكلف خصوصا بالبلد اللي انا فيه و سؤال للدكاترة اللي هنا برأيكم الموضوع يستحق ان اجسل مع دكتورة ولا اقدر احلها بنفسي +ايش حل شراهة السكر ابطله بالتدريج ولا اقطعه فوراً انا حاولت ابطله بالتدريج بس كان صعب واخاف اذا قطعته فوراً ارجع له بشراهه عالية بس امنيتي لما اكل السكر احس انه مرا حااالي ف ما اتقبله
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم،
الحمد لله بقيت أعرف اتعامل مع كبتي بطرق مختلفة، بس بحس بشعور غريب شبه الطلقة النارية للاشياء البسيطة، يعني بقيت بفهم الناس من مجرد كلام بسيط او تفاعل او طريقة حركة الملامح.
الموضوع دا بيحصلي بشكل لاواعي واتساءل دا بيحصل ازاي الاقي الفكرة جتلي فجأة علي شكل شعور.
ممكن حد بس يفسر لي ايه دا بالتفاصيل، اصل معلوماتي سطحية عنه.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
اعاني من مشاعري تجاه زوجي وتعلقي ب ابن اخي اريد التخلص ب اسلوب مريح بدون علم احد
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا طالب ثانويه عامه وضايل شهر للامتحان مو دارس شي ابوي تركني وقطع عني الفلوس فمضطر اشتغل وهو ما بدو يعطيني فلوس ولا اني اشتغل فبشتغل بالسر وهاض مأثر على دراستي خصوصا اني بشتغل 10ساعات يومي براتب قليل جدا المهم اني ما يخليني احتاج حد
ابوي وضعو كثير ممتاز المادي بس ما بعطي فلوس فبحاول اعطي امي واصرف حالي واحيانا بشتغل ايام بدون فائده ماديه عشان اعطي اهلي
ضغوطات نفسيه وتعب وارهاق مكبوته جواتي ما بقدر طلعها لحد عشان ما حد يشفق علي نفسي ابكي جد نفسي ابكي بس مافي حتى وقت او مكان اقعد مع حالي وابكي
بعد ما تركت البيت ابوي كل فتره برن بس عشان يبهدلني او يحكيلي كلام جارح وحياتي مقلوبه وحاس حالي بضيع زي الغريق الي معلق بقشه بس انا بدون قشه
وزني نازل جدا انا عمري 17 و وزني بس 50 فش وقت آكل قسم بالله ومو عارف شو اعمل الحياه صعبه وفكرت بالانتحار بس عقاب ربنا قوي وانا مو اناني اني اخلي اهلي يزعلو بسببي وبحس انو هاض عقاب على اغلاطي السابقه والصلاه ثقيله علي لاني بذكر اغلاطي و بقلو كيف اقابل ربي ونا عاصي كثير ما بدي شفقه بدي حل
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
هو انا ليه بحس ان محدش بيحبني كل حاجه انا ببقا عايزها مش بتحصل ليه ديمآ بحس اني فاشله ومعنديش اهمية ولا ليا صحاب والناس حوليا كلها مش بتحبنى انا ديما حلسة ان لوحدي مافيش حد لوحدي ولا حد بفهمني ولا ايه حاجه ليه كل ده بجد تعبت زهقت حسه بملل انسانة فشله في كل حاجه محدش مهتم بيا ولا بطامن عليا ولا حته تشجيع بكره كل الناس وكره نفسي ولا عارفه اغير من نفسي وكل كلامي بق عمري قولت حاجه وعملتها وزهقت نفسي احس اني بني آدة الناس بتحبها بس للاسف مافيش كل مش معايا نفسي ابعيد عن كل ده زهقت بجد وتعبت
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا مش عارفه بجد هتكلم ازاى فى الموضوع ده انا محرجه بس انا بجد انا مش عارفه اعمل ايه انا متجوزه بقالى شهرين انا مش كبيره عندى ١٨ سنه و شويه و جوزي يعتبر خلص جامعه السنه دي
احنا فترة الخطوبه مطولتش خالص جوازنا اصلا بسبب أن العيلتين يتصافوا مع بعض لأن بينا من زمان تار و مشاكل فـانا وافقت علشان مش عايزه مشاكل تانى و اخواتي الصبيان لسه صغيرين و مش عايزه وش ولا كل يوم العيلتين يتخانقوا المهم أن فى فترة خطوبتى انا مكلمتوش الا حوالى مرتين من فون امى لأن بابا يعنى راجل متدين وعندنا الكلام ممنوع
انا اصلا مكنتش بحبه و لا حبيت حد عموماً فى حياتي فهى مرتين اللى اتكلمنا و خلاص و مطولناش ولا نعرف عن بعض حاجه و لما كان بييجى بييجى مع أهله و يقعدوا شويه و يمشوا وانا برضو مكنتش بوافق اقعد معاه
كنا بنقعد كلنا وخلاص على كده المهم حالياً انا متجوزه بقالى شهرين محصلش ايه حاجه بينا و فى كل مره بيقرب مني بعيط و بحس انى هموت فـبيسبني قولتلو ف البدايه لما نعرف بعض اكتر حالياً ببدأ اتعرف عليه لكن مش عارفه فيه ايه بيمنعني من كده و هو زعق كذا مره وقالى بلاش يبقى غصب عنك فـقعدت اعيط برضو فـهو حاول يهديني و كان بيحاول يهدينى و مسح دموعى و حاول يقرب مني ف الوقت ده فانا قمت قعدت ازعق كلمه منى على كلمه منه دبيتو بالفاظه فتحتلو دماغو و راح المستشفى و كده وامى عرفت وامو والدنيا مقلوبه فوق دماغى انا دلوقتي اعمل ايه و قلتلو خلاص طلقني قالى انتى اكيد بتستعبطى 😭 طب انا اعمل ايه دلوقتي بجد
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا طالب و دي تاني سنه ليا تالته ثانوي انا دفعة 2024 السنه الاولي قسمتها و دخلت المواد الغير مضافه فقط و عديتها سبب التقسيم كان عندي مشاكل مع اهلي بدات من شهر ٤ في سنة ٢٠٢٤ و مقدرتش اذاكر او اعمل حاجه في الشهور اللي بعديها المهم انا دلوقتي بمتحن دلوقتي في الفتره دي. انا مذاكرتش خالص لحد شهر ٦ و بدأت كنت مذاكر كل المواد ماعدا آخر شابتر في كل ماده انا دلوقتى بذاكر الماده قبل امتحانها بيوم
طبعا ده مش كافي ان اجيب مجموع عالي. انا اللي مزعلني تعب اهلي معايا طول السنه في المصاريف بتاعت الدروس انا برضه مستوايا كان فوق المتوسط كنت بقفل math كل سنه بسهوله، مجموعي في كل سنين الدراسه مكنتش بتقل عن ٩٠% انا دلوقتي بتمني انجح بس. كل الناس قرايبنا و اهلي متوقعيين ان انا هجيب مجموع عالي و بسهوله.
انا بدعي كل يوم اني اموت انا تعبت والله و عارف ان انا قصرت جامد قضيت السنه لعب الفكره صحابي مكنوش معايا ده كان عامل بيحفز الواحد للمذاكرة و المنافسه عمتا انا كنت الطالب اللي صحابه بيتجمعوا حواليه عشان اشرحلهم مسأله كانوفي فرق ملحوظ بيني و بينهم في Math بالتحديد mechanics انا يارب اموت انا بكره نفسي مافيش معني للحياه انا كنت طالب جيد انا مش عارف انا بكتب ده هنا ليه الساعه بقت am١٢ و عندي امتحان الساعه ٩ algebra and solid geometry مذاكرتش solid و دماغي خلاص مش تستوعب معلومات تاني انا بكره نفسي انا السبب في اللي انا فيه دلوقتي انا بكتب ده وانا بعيط انا ربنا ياخدني
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
كنت عاوزه اسأل بس هو الوجع من شخص كان قريب منك كان كل حاجه يخف ازاي
ازاي ابطل تعلق بحد سابني باختياره وفرحه بكرا بعد محسسني انه بيعشقني وعاوز يكلمني وهو متجوز
أنسى ازاي كل حاجه عملها انا مش بنام وملامحي اتغيرت ضحك على قلبي ومشاعري اديتو كل طاقتي والاخر فضل حد غيري جرحني اوي ازاي ارجع طبعيه بجد ازاي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
استشارة نفسية بسيطة
انا شاب عندي 20 سنة انا عمري م روحت لأي دكتور
لكن خدني الفضول اعمل استشارة اونلاين مع دكتور
هو شخصني ان عندي Emotional numbness
حد عنده خلفية في الموضوع دة
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا عمري ما كنت تخينه بالعكس انا كان دايما وزني نحيف حتي ومحدش ابدا وصفني بالسمنه
انا مكنتش متقبله جسمي وقت البلوغ
في فتره كده كنت بشوف نفسي تخينه جدا كنت باكل ف اليوم 600سعره حراريه ممكن اقل وكنت بلعب رياضه صعبه وخسيت فعلا لكن بعدها انشغلت ومكنش عندي وقت للرياضه من الدروس والمدرسه كنت برجع سته بليل منهكه ومفيش وقت كنت باكل بين فواصل الدروس شبسي وحلويات كتير وزدت يعني وزني بقي 54كيلو ده اعلي وزن وصلتله (ملحوظه انا طولي 155)
وبجد رغم ده دخلت ف قلق كتير بس مكنتش بوقف اكل باكل واندم واندم كل اكله باكله بقول عكيت الدنيا خلاص بكره هعمل دايت وكل يوم ع هذا النحو ومش بعمل دايت وبجد ببقي باكل بخوف وقلق وبلمس بطني وبجد مش راضيه عن جسمي ابدا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
لما بزعل او بزهق ضربات قلبي بتتسارع جدا و برتعش و ببقى عايزة اكسر اي حاجة عشان اهدى و بلجأ كتير اني أؤذي نفسي جسديا ممكن ادخل دبوس في ايدي او اضربني جامد او مرة واحدة الاقيني بلطشني بالقلم و بيبقى فجأة كدا و اغلب الأوقات لو الزهق تمكن مني بيغمى عليا ، ياريت لو حد كان نفس حالتي دي يقولي ضروري اكشف و لا لأ؟
علما بأني من حوالي ٥ سنين و لا حاجة و من و انا صغيرة و انا كان عندي أفكار انتحارية لكن حاليا بعد ما فهمت و عرفت و كدا الحمد لله مش بتجيلي بس بخاف يحصلي حاجة تخليني افكر في كدا
معنديش اي حد حوليا ممكن يتفهم دا غير لو واحدة صحبتي و مش هتفيدني بحاجة مهما احكي هي هتسمع بس ، ياريت حد يفيدني
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
سلام عليكم
انا بقالي شهر أو اكتر مش عارفه اتعامل في يومي بسبب الخوف والتوتر والقلق من وسواس الموت نوبة قلق مش طبيعيه وخنقه ممكن ساعات كتير تصاحبها عياط هستيري والحمدالله داومت ع صلاه والقرآن بس زي ما انا
الوسواس بيقضي عليا حرفيا بتمني ارجع زي ما كنت الاول بعيش حياتي عادي وف شغلي بس حاليا مفيش شغل بحكم اني شغاله ف حاجه تبع الدراسة ف اجازة طويلة التفكير بيسيطر عليا يوميا براقب كل حاجة انا بعملها وتعبي لاني كشفت قبل كدا وكان عتدي اشتباه ف ارتجاع مريئ ف أعراضه بتخليني اراقب جسمي ونبضي وبطني وبخاف تكون لاقدر الله جلطة وليس ب ارتجاع ب اشتباه الأعراض انا مكنتش كدا انا مبقتش عاوزة اقعد مع حد ولا قادرة اتكلم مع حد حتة اهلي ممكن ابقى ساعه كويسة وباقي اليوم مش قادرة اتعامل مبقتش طايقة النزول ولا اني اشوف حد بقيت باكل غصب عني الاكل بينزل بالعافيه مبقتش عاوزة اروح اي حتة
بجد تعبت ونفسي ارجع زي الاول وبقول ل نفسي دا وسواس ولا ربنا بيقولي اني خلاص هموت
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم
عايزه اعرف ازاي اقدر التعايش بدون صحاب او ازاي اتخطي فكره اني مش هبقى مبسوطه غير وانا حواليا صحاب لأني بجد معنديش صحاب وده عاملي مشكله وببقي طول الوقت زهقانه ووحيده ببقي بجد بشخصيه غير شخصيتي انا بطبعي بجب الضحك والهزار والفرح عموما بس لما ببقي لوحدي أو مش جوليا ناس ببقي الموضوع صعب جدا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
مش عارف هو في ايه وايش السبب ...بقيت قرفان من الدنيا وما فيها، مش قادر اكمل تعليمي، ومش قادر اشتغل شغلانه حلوة واقدر اتزوج منها حتى ، مش عارف الدنيا بقت ضغطاني من كل الاتجاهات ، مش قادر انام ومش قادر اتكلم مع حد حتى ..
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا مخنوق اوي وخلصت جامعة ومش عارف اعمل اي + انا حاسس اني لوحدي، مفيش حد جنبي وحاسس ان مفيش حد عايز يساعدني مع اني مكانتي حلوه مع اصحابي وطريقتي حلوه وشكلي مش وحش واسلوبي حلو مش قصدي حاجه بس دا الل شايفه من الناس
طيب لي انا كدا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
بحب اقعد لوحدي ودايمآ معزوله عن الناس وبرغم ان فيه ناس كتير حواليه بس دايما حسه اني لوحدي ومعتش عاوزه اتكلم مع حد ولا عاد عندي طاقه من كتر اللي عدت بشوفه من الناس
اعمل ايه عشان اخرج من الوحده اللي انا فيها والنفسيه؟؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم،
أنا شاب صغير وبمر بضغط نفسي شديد بسبب ميول مش مفهومة بالنسبالي، وبحاول أقاومها لأنها ضد ديني وتربيتي، وبجد مش لاقي حد أقدر أتكلم معاه بأمان ومن غير ما يحكم عليّ.
أنا مش قادر أروح لدكتور بسبب ظروفي المادية، بس محتاج حد يسمعني ويوجهني، يكون فاهم للدين والنفس في نفس الوقت.
لو حضرتك تقدر تساعدني بأي شكل حتى برسالة بسيطة، هكون شاكر جدًا وربنا يجازيك خير.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
كنت مرتبطه بشخص واهلى مرضوش وهو حاول معاهم لكن هما طلبوا انه ياخد لي سكن قريب منهم للعلم كل واحد من محافظه تانيه لا اهلى رضيوا ابعد ولا اهلو رضيو يبعدوه عنهم واجبروه يخطب وبالفعل خطب ومرضيش يعرفني ولما عرفت قالى خفت ع اجرحك وتبعدي عني وانا مش عايز ابعد عنك
المهم بعدنا انا اخدت القرار هو صعب عليا وعليه القرار بس ده الصح بسأل نفس سؤال هل هو معندوش شخصيه ولا لما لقى الدنيا مقفله عندي ومفيش حل وافق يخطب
انا مقهوره اوي ان حتى مداش لنفسه فرصه يتخطى علاقتنا وان مفرقتش معاه خلاني افقد الثقه ف كل اللي حوليا
وبقا عندي يقين ان فعلا قلب الراجل قابل لتعدد ويقدر يكون ف حياته الف واحده انما الواحده مننا بنت الاصول لما بتحب بيكون مره واحده بس ولو الحب ده اتخذل كل اللي بعده بيكون تفكير بالعقل المهم انا اتخطي ازاي ست سنين دول اتخطي ازاى واعيش واختار زي ما هو عمل ؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم
ممكن كلامي طويل لكني فعلا بحاجة مساعدة
مشكلتي بدأت لما دخلت علاقات محرمه وتدمرت نفسيتي ولما طلعت منهم ما كان عندي احد اقوله او افضفض له ف صرت "افش خلقي" بالاكل وكأني اخنق مشاعري بالاكل وكنت اكل على مدار 24 ساعه ما اوقف واغلبه خبز معلبات معجنات حلويات سكرررر
وبدأت بالدايت لما كنت طالعه من المطبخ و بايدي صحن واختي قالت لي ميس!سمنااانه كثير
ولما خلصت الصحن (مو ضروري اتكلم عن كمية السكر والاكل المضر اللي كان فيه) دخلت الحمام وشفت بطني كانت منفوخه وشفت كيف اني فعلا سمنانه وقتها انهرت وصرت ابكي بالحمام
وقررت ابدأ دايت واخذ مني فترة طويلة حتى بدات أتعلم عن الاكل وفوائده واضراره والتمارين و اتعديت الاشياء السيئة اللي صارت لي الفترة الماضيه من علاقات مشاكل تنمر (يمكن ما تخطيتها تمامًا بس يعني صرت احسن) الا علاقتي مع الاكل
صار عندي نهم بالاكل واكل كميات كبيرة وما احب احد يشوفني واي شي فيه طعمة سكر كنت اكل منه بشراهه لما بدأت بالريجيم خفت مشكلتي بس ما اختفت..
لما اقول رجيم فهو مو واحد انا سويت الف واحد لدرجة ان دورتي الشهرية انقطعت وصار عندي نقص حديد وفيتامينات وشعري تساقط وللان اعاني من هذي الاشياء...
نحفت 6 كيلو بس ميس للان تفكر بالاكل وقبل ما تاكل تطلع على الاكل وتقول ياترى هذا بيخليني اسمن؟ لما تروح عزيمة تاكل الحلويات وفيها غصة خايفة تسمن اكثر صرت ما اكل من اكل امي لان بنظري مليان زيت وصرت اسوي اكل لي بدون ملح او زيوت كثيرة وبطلت السكر الابيض لمدة 20 يوم وهاذ كان بعد محاولات كثيرة فاشلة
وبعد 20 يوم قررت ارجع اكله باعتدال بس مقدر تعبت تعبتتت وانا احاول وربي تعبت اتمنى اصير زي الناس العاديه تاكل حبة وحدة وتكتفي بس مقدر لازم اكل فوق حاجتي واخنق نفسي عشان بطني يوجعني و ابكي واكتئب والمشكلة اني اعيد الغلط
حاولت اصير انسانة طبيعية وارجع ميس القديمة وصرت اكل من اكل امي و اكل مع اهلي بس اليوم سويت لي حلا و ع اساس صحن واحد فجأة صارو 3 وانا اكل احس بالشبع مع كذا اكمل اكل ويصير بطني يوجعني مع كذا اكمل اكل ما اعرف ليش
ليش انا اسوي بنفسي كذا؟؟ ليه اموت واعرف ليش انا اسوي بنفسي كذا ليش اخنق نفسي بالاكل ليش لما اشبع ما اقوم لييش
اليوم اكتشفت ان مشكلتي نفسيه ما تنحل بمجرد دايت
عمري 13 ووزني 42 وطولي 151 لكن للان اشوف نفسي سمينه ولازم انحففف
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم
انا دايما ماشية بجملة ان الشكوى لغير الله مذلة وكنت دايما بسمع الناس واحاول اساعدهم بس انا دلوقتي الي محتاجة حد يسمعني ساعات الواحد بيبقى خلاص تعب اوي لدرجة انه عايز يتكلم وللأسف لو في الاخر ما لقاش حد نفس دماغه يتكلم معاه
انا حاليا عندي ١٨ سنة انا والدي ووالدتي منفصلين بدأ الخلاف من وانا عندي ٥ سنين بس ساعة ما جدو ابو والدي توفاه الله والدي بدا للأسف يلجأ زي ما كان بيقول انه مقوي علشان يقدر يشتغل
بعد ما جدو اتوفى بسنة جيه احلى واجمل شخص في حياتي على الدنيا الي مصبرني اساسا اخويا أصغر مني ب ٦ سنين المهم والدي زي ما قلت بدأ يشرب حاجات وماما وبابا بدأوا يضربوا كتير اوي وانا كنت ببقى واقفة مش عارفة اعمل اي
عيلتي بتتفكك قدامي بدأ الوالد الله يسامحه يروح يعمل قروض وياخد ماما ضامن له لحد ما بقوا مديونين وكان كل ما يعمل قرض يمشي ويسيب ماما تسده ويرجع تاني بعد ما بتخلص انا كنت متعلقة بوالدي اوي بس فضلت بسببه الله يسامحه ويهديه اصحى كل يوم لا على صوت بوليس جاي ياخده او صوت حد جاي يضربه علشان الفلوس الي عليه
ماما فضلت كل شوية تسيب البيت لدرجة انهم باعوا العفش بتاعهم كله دا رغم ان ماما اصلا متجوزة علشان خلاط😶
اسفة على التداخل بس علشان ما يبقاش كله كئابة مش ناقصة
المهم كنا كل شوية نروح نقعد عند جدو ابو ماما كان قاسي اوي علينا انا واخويا وكان علطول يضرب اخويا وماما قدامي لدرجة انه فتح دماغ ماما قبل كدا برموت التليفزيون لحد ما روحت قلت له ادعي ربنا ياخدك قريب بدل ما تموت على ايدي احسن
ساعتها ممكن نقول حس شوية وبدأ ما يمدش ايده وكان دايما بيفرق بينا وبين ولاد خالتي ربنا توفاه ربنا يسامحه يارب انا حاليا كل المشاكل دي رغم أنها أثرت عليا بالسلب بس في جزء منها إيجابي انها ادتني قوة رهيبة اقدر اهد جبل بيها
انا معروفة عندنا في البيت اني القوية الي مش بتهزر الي مش بتضحك ودايما مقارنة مع بنت خالتي الي اكبر مني بسنة ودايما طبعا انا الي وحشة الحمد لله انا دلوقتي حاسة اني مخنوقة اوي وممكن الرسالة دي تريحني لو حد دخل اداني نصيحة شكر مسبقا
اه نسيت اقول اني ثانوية عامة السنادي فا ممكن دعوة مع النصيحة يبقى كتر خيركم يارب🤍
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا ثانوى عام وفاضل يوم على الامتحان وانا عارف انى كنت مقصر وعارف انه مش وقت جلد للذات اعمل ايه علشان حافز الدراسه يرجعلي
أنا عارف مصادر كتير اذاكر منها بس بجاهد وافتح الحاجه بتخنق ومكنش قادر وفي نفس الوقت صعبان عليا أهلى انا نفسى افرحهم وحلل الفلوس اللى اتدفعت في كتب المراجعات دى حقيقى انا تعبت
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
احساس اني كل شويه بحاول مع الناس عشان اكون موجود ويتقبلوني التفكير لوحده مرهق جدا من كتر الصدمات والخذلان اللي اتعرضت له في حياتي اخترت العزله ومبقتش عارف اتعامل مع حد المجتمع
مش متقبل فكره وجود انسان حقيقي بالكامل مشاعره شخصيته معنديش حد اثق فيه ويساعدني وكل مشكله في حياتي بتحصل مهما كان حجمها بحاول أحلها لوحدي
كميه الكتمان اللي فيا رهيبه واللي مبعرفش احلها بمثل على نفسي كإنها مش موجوده وبجد بيبقى اصعب شعور حاسس اني ميت في جسم حي مبقاش عندي حياه تعبت جدا بقالي فتره على الوضع ده نفسي امشي خطوه لقدام حاولت كتير مش قادر
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
صحبتي عرسها كمان خمس شهور وهي بدأت تعرف اشياء عن خلفيات الزواج وكذا وهي تتابع انستا و تشوف بنات جمالهم روعه و دايم تقولي خطيبي بس يشوف جسمي راح يتراجع عن حبه هو فعلا يحبها موت بس هي مقتنعه انو هو ما راح يحب جسمها
دائم تقولي أنا عندي حروق على ذراعي من الطبخ و شعري قصير و لوني اسمر و طلع كل العيوب إلي فيها
مع أن ملامحها حلوه كثير والله بس هي تشوف العيوب الحين هي تدور علاجات تبييض و أنا احاول أقنعها أنها ما تحتاج خاصه أنو ظروها الماديه مو زينه يعني مخبطه
بس هي مو مقتنعه و دايم تحس حالها ناقص ابغي حل عشان نها غير أقنعها أنو هي جميله لاني حاولت بكل الطرق بس ما في فائده
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم
ارجو حد يفيدني
انا متجوزه بقالي تلت شهور جواز تقليدي حاولت احب جوزي مقدرتش وانا دلوقتي حرفيا بتعذب ومش عارفه اخد قرار عشان اهلي متشددين ومش هيفهموا اني مش قابله جوزي المهم عندهم انه كويس وخلاص اما انا حاسه بإيه مش مهم ولما اتكلم مع حد يحسسني اني تافهة والله العظيم انا بمووت حد يفيدني ويقولي اعمل ايه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا امي كانت شخصية مؤذية جدا كانت بتكرني جدا و بتميز اخويا عني في كل حاجة برغم انها ماتت من عشر شهور لكن بحس مش قادرة اسامحها عن أي حاجة عملتها فيا و اخويا طالع نسخة منها بل اسوأ بمراحل استغلالي و مش يهمه حد غير نفسه و بس و للأسف الشديد اني تحت سلطته لان طبيعة شغل بابا انه بيسافر بين المحافظات و بيغيب عنا بالشهور و انا نفسيتي تعبانة جدا منه
انا مش بشوف نفسي جميلة بسببها كانت بتتريق عليا و على شكل جسمي لسه فاكره لما بدأت أكبر و كنت بلمح لها انه محتاجة صدرية فكانت ترد بسخرية و تقول اجيب لك على ايه دول لمونين لسه هو انت عندك حاجة اصلا ولا باينين و حتى تيته الله يرحمها كلمتها جيب لها بقي البنت كبرت و مش ينفع تفضل كده قامت جابت لي واحد و رجعت اخدتها مني بعدها بفترة،
افتكر انه صحباتي في المدرسه كان يكلموني انه لازم تعملي سويت و تشيلي الشعر و لما احاول المح لها تقول لا لما تبقي تتجوزي نبقى نشوف لك الموضوع و بعدها بفترة بدأت تتريق عليا و تقول لي ايه الشعر دا، دا أطول من الشعر اللي عند اخوكي قدام اخويا و هو قاعد يضحك،
لدرجة انه صعبت على خالي و بقي يقول لي طيب لو مش عاوزة تعمل لها سويت في البيت اشتري لها أي حاجة من الصيدليه ما كانت تهتم لها ابدا،
حتى بابا كان اوقات يقول لي في العيد اخدك الكوافير يعملوا لك شعرك و كده ما كنت ترضى تسيبه يوديني، و حتى لما كانوا صحباتي بتلموا مع بعض و يروحوا بيت اي وحدة فيهم يعمل سويت و حنة و يعملوا شعرهم ما كانت ترضى تخليني اروح 😢💔
لحد ما بقيت طالبة جامعة و مش بعرف اعمل اي حاجة في حوارات العناية الشخصية و كارهة نفسي و شكلي و ببقى حاسة انه عاوزة استخبي من الناس و حتى لما بدأت افكر اهتم بنفسي شوية بقيت بدور على منتجات للعناية بجسم و الوش و كده من على الانستجرام بقي و كده و لميت شوية حاجات و طلبت من اخويا يشتريهم لي قال لي لا غاليين انا أقصى حاجة معاكي 200 ل300 بالكتير اكتر من كده مافيش
انا مش سوده بس جسمي فيه مناطق سودة و كأنها متفحمه معرفش ليه 😢
و دايما بحس انه عمري ما في حد حيبص لي و حتى لو حتى بص لي ف انا مش استحق ولا مناسبة بحس انه ميؤوس مني و انه عمري و ما تجوز ولا عمري حكون زي اي بنت من البنات اللي معايا 😢💔
ممكن تنصحوني 😢
خصوصا انه حاسة انه داخلة على اكتئاب لانه بقيت بنام كتير جدددا و تخنت و كمان طالعي لي حبوب في كل جسمي و بحس شغفي اتجاه الدنيا كلها مطفي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
نومي صعب الآن واشعر بضيق نفس و كوابيس
من رؤية ما يحدث فى غزة
هل ده طبيعى
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
من سنتين مريت بمرحلة زهايمر ونسيان سريع ومستمر بس الحمدلله راحت مني،
بس سؤالي الحالي انا ليه بدفن المواقف السلبية تلقائيا ولما بحاول اعالجها مبتذكرهاش الا من موقف في الدنيا بيثير المشاعر دا وتظهر علنا علي انفجار غريب،
الحمدلله انا مش سلبي بس مشكلتي الرئيسية اني بنسي بسرعة، يدوبك بطلع من اللجنة بنسي انا حطيت اجابات ايه في الورقة، ومع ان الحمدلله نسبة حديدي عالي والمفروض ابقي مركز جامد وذاكرتي قوية ولكن العكس بيحصل، هو مش زهايمر بالظبط، هو عقلي احيانا بيقرر علي مزاجه ينسي ايه ويحتفظ بإيه، بس بيفضل فاكر المواقف السلبية ولكن بيدفنها.
انا فاكر وانا صغير بسم الله ما شاء الله كنت ذكي جدا وبحفظ الدروس صم، لدرجة اني كنت مفكر ان سابعاً:الإملاء في الامتحان، يقصد انه الدرس السابع.
رحت مفتكر الدرس السابع وحطيته كله😂، بس للاسف حاليا بيتقال عليا غبي وانا بفتخر بغبائي.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
وش الحل الي اقدر اسويه ؟
هذي الفتره احس بمليون احساس مو قادره افصل بينهم ...
انا في اخر مرحله دراسيه وحاليا بفتره امتحانات...والنتيجه بالنسبه لاهلي اهم من كل شي وانا استنزفت طاقتي بهذي السنه واخر شهر قبل الامتحانات صرت خايفه خوف مهو طبيعي وللان الشعور بس يكبر وياكل جزء مني يوم بعد يوم ...
ما صرت اقدر انام واذا نمت اصحى بتانيب ضمير واذا طولت بالنوم اصحى مفزوعه وبشكل متقطع واذا جيت اذاكر وصعبت علي الدراسه انهار وتجيني الف فكره عن كيف النتيجه بتكون ...
اخاف من نظرات اهلي لو ما جبت مجموع الي هم يبغوه اخاف اشوف نظرات الخذلان اخاف يقطعوني اخاف يكرهوني ما ابالغ اهلي مو اول مره يسووها وهذي السنه هي الاهم بالنسبه لهم ...
تجيني افكار اخلص اهلي مني ومن عبء الفلوس الي يصرفونها على شخصيه مالها اي فايده ..من يوم كنت صغيره ما سمعت مدح من اهلي على شي ...كل مره اسمع ذم فيني اني غبيه واني متأخره عقليا واحيانا يشبهوني بالحيوانات ...
وش ذنبي انا ...حاولت طيب والله حاولت مره واثنين وثلاث اصير احسن والبي طلباتكم بس هذي طاقتي هذا مستواي ايش ذنبي لو ودي اصير الي تبغوه كان صرت من زمان الموضوع مش بيدي .... اهلي يبغوني مثاليه بكل شي يبغوني مجرده من كل المشاعر واحاسيس البنات الطبيعيه ...
باختصار وقالتها امي لي لما بكيت قدامها وقلت لها انا مو روبوت عشان تلوميني على تعبي ومشاعري ..فقالتلي ايوا روبوت ! ... لمن اشوف صحباتي وزملائي عايشين الحياه واهلهم حليلين معاهم احس بألم واحس اني الوحيده الي اعاني ....
في نفس الوقت ما اقدر انكر فضل اهلي ..في النهايه هم اهلي ...لكن احيانا احسهم يعاملوني كويس عشان الدرجات ..عشان مصلحه ..حتى لو انا الي بستفيد قبلهم لكن ما احب احد يعاملني كويس عشان يستقبل مني شي معين ...
اذكر مره ابوي جابلي تابلت احلامي وكنت مره مبسوطه وبست راسه وشكرته لكن خرب فرحتي يوم قالي عشان ما يكون عندك حجه على المجموع اذا ما جبتي المجموع ترا بسحبه منك ...حسيت بنغزه سكين في صدري وتحول حبي ولهفتي الى كره ويأس ... كذا مره ابوي يقولي عن احلامه في الطب وغيره وعن الدنيا كيف وقت في طريقه وما قدر يحقق حلمه وانه يبغاني انا اعوضه ...بس انا ما اقدر على احلامه انا تعبت اتحمل احلام غيري واحمل فوق طاقتي
حاليا باقي امتحانين واخلص وظني بربي انه لن يضيعني وانا راضيه باي شي والله راضيه...لكن اهلي غير ..انا خايفه وما ابالغ يوم اقول اني مرعوبه واتعفن رعب كل يوم من الضغط النفسي ومن الخوف من القادم ...ادعي ربي دايم يفرجها وادعيه يثبتني ...بس انا صرت خايفه على نفسي ...اخاف يجي يوم واسوي شي بنفسب يغضب
ربي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
شباب انا بشتغل في شركه عادي ولكن بقيت بحس ديما اني مبقتش قادر خلاص فصلت قفلت مش عاوز اروح
بقى كل همي يجي الخميس عشان ارتاح شويه من الهم والدوشه والناس وكل القرف ده حقيقي بيهلكني نفسيا قبل جسديا
(ملاحظه شغلي اه فيه تعب بدني الي حد ما بس مش ده الاساسي)
بشتغل مهندس انتاج وكان نفسي اشتغل في برمجه بس لحد الان مفيش نصيب خالص....
فبجد هل الاحساس ده عادي!؟ ولا ايه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم
انا عندي 18سنه وعلطول في مشاكل مع اهلي بسبب كلامهم واني فاشله وهما زهقوا وقرفوا مني واي حد يعاشرني يهرب مني ولو اتجوزت هطلق مع اني علطول بعمل كل حاجه ترضيهم ويرضوا مش بعجبهم
عايزيني طول الوقت انسانه مثاليه ومهما عملت من حلو بيبصوا علي النقطه السوده اللي في الورقه البيضه وفعليا استحملت وتعبت كتير والسنه اللي فاتت كنت علطول بفكر في الانتحار بس ببقى متردده علشان مموتش كافره ومن شهرين بلعت اربع او خمس شرايط برشام بطني وجعتني وحصلي هبوط بس مبقتش عارفه اعمل ايه
وبقيت علطول تعبانه وبقالي 3شهور البريود مجتش بس بيجي وجع جامد في الحوض لدرجه ان بيصحيني من النوم وبرضوا مفيش اي مرض صحي يمنع نزولها ونغزات في القلب واقطع التنفس ووجع في كتفي ودراعي الشمال وغيره والدكتور قال انا شايف ان معندكيش اي مرض وده كلوا زعل وضغط نفسي ورغم ان مامتي معايا بمجرد ما نزلنا الشارع اتخانقت معايا وبقيت اعيط حرفيا بقي عندي فثدان شغف من كل شيء ومليش نفس اكل ولا اكلم حد وطول الوقت عايزه ابقي لوحدي وعنظي من وانا في 2ابتدائي تقرييا بتخيل شخصيات وبقعد اتكلم معاهم وعرفت ان دي متلازمه جوسيكا وللاسف لحد دلوقتي وانا كده وكل اللي عايزاه دلوقتي اموت وبس اعمل ايه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
أنا عديت بمشاكل كتير في حياتي أنهكتني نفسيا جدا وسببتلي أمراض نفسيه كتير وفيه حدث هيحصل كمان يومين أنا مش حاسس إني هقدر أستحمله أعمل إيه؟ @Somaia Nassar
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
داخله ع خطوة خطوبه ومحتاجه استشير حد واعي في موضوع ما
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
لعرض جميع الاسئلة في فدني اضغط هنا