عندي مشاكل متعلقة بفرط التفكير والخوف من الناس ومن الفشل والموضوع مأثر على اغلب جوانب حياتي زي الشغل واني خايفة اختار كارير معين ومقدرش اكمل فيه او تخصصي الحالي مش مناسب لشخصيتي الحالية ف انا واقفة مش بطور فيه، في حياتي بشكل عام بقعد افكر بسيناريو الحاجات قبل ماتحصل واقعد اتخيل مع نفسي اعمل ايه واتصرف ازاي ولو معجبنيش تصرفي بكنسل المشوار، عايزة اروح لحد يساعدني نفسيا في حل المشاكل دي وتحسين نفسي وتفكيري
مين الشخص الي مفروض اروحله هل دكتورة نفسية ام لايف كوتش ام كارير كوتش انا فعلا محتارة ابدأ مع مين وخايفة برضو اروح لحد ميبقاش متفهم هيعقدني اكتر
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
محتاجه حل للتسويف
انا تالته ثانوي وكل شويه بقول بكره هعمل وهعمل، ومش بعمل حاجه خالص
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
عندي سؤالين اول واحد اعمل ايه لو بقيت فاقده الشغف ومش عارفه أركز في أي حاجه يعني مقدرش اقعد على المكتب عشر دقائق ممكن اعمل ايه؟
ثانيا معايا صحابي حرفيا مبيحبوش يقولوا أي حاجه في يومهم حتي لو سألت بيجاوبوا اجابه مختصره زي مثلا لو سألت صحبتي صحيتي امتى تقولي وقت ما صحيت يعني ايه بجد الاجابه دي ؟؟؟؟
ولو سألت انجزتي حاجه او عملتي ايه في امتحان مثلا تقول زي ما عملتي بالله اعمل ايه مع الصحاب دي ؟ طب وحاجه تاني برضو بيخافوا من الحسد مثلا لو خلصوا حاجه في المنهج أو كده بيقولوا مخلصوش ومراكمين طب ليه الكذب و بعدين تلاقيهم أوائل الدفعه طب ليه من الاول تكذبوا؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
عاوزه تحليل لإحساسي دايما بالملل ف العلاقات يعني ممكن اكون بسعي لشخص معين وبعدين لما احصل عليه بحس بالملل ف علاقتنا هل دا ليه تحليل نفسي معين
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
ممكن لو في حد يعرف دكتوره نفسيه كويسه في محافظه القليوبيه يقولي العنوان
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
أنا مريت بصدمات وحشه جدا من طفولتي وحاجات مفيش طفل يمر بيها وعندي مرض مخلي الحياه صعبه عليا ونفسيتي مدمره وحياتي الاجتماعي مدمره يعني أنا مدمر من كل النواحي مش عارف ليه ابتليت بحاجات كتير وفي المقابل في ناس في نفس عمري 17 سنه عايشين بصحه جيده حتى لو مرو بحاجات وحشه معندهمش أمراض خطيره ولا أي حاجه مش فاهم ليه بيحصلي ده
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
الانسان المفروض يعمل اي لما يكون جه علي نفسو ودخل علاقات سامه كتيره وحاسس انو ظلم نفسو؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم
انا بنت عندى 18سنه و فى تالتة ثانوي السنادى المهم انا عندى حد قريبى من بعيد عنه 30 سنه انا وهو كلامنا عادى جدا بس انا حاسه انى متعلقه بيه وحاسه انى عاوزاه المهم يعني هو اصلا قريب من حد من عيلتى جدا وحكلها انو عاوز يجى يخطبنى لان حب شخصيتى الهاديه وانى شكلى حلو وكدا وشايفنى مناسبه
بس المشكله انو مامتى و مامته كان بينهم مشكله ولما فتح الموضوع مع مامته اتخانقت معاه ورفضت و هو قال لقريبتى دى انو هيحاول كتير لكن هو ميعرفش انى اعرف الحاجات دى طبعا الموضوع شاغلنى اووى و بفكر كتير اووى و خصوصا انى بيتقدملى عرسان كتيره كويسين اووى بس حاسه انى عاوزاه هو مع ان محصلش بينا اى ارتباط ولا كلام من ده هو حلو وجاهز وحنين اووى وشخص كويس بس خايفه اوافق اندم مش عارفه اعمل ايه بجد انا لما فكرت قولت اشيل الموضوع من دماغي بس حاسه بزعل اووى
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا مشتت فكل حاجة بقالي اكتر من أربع سنين بحاول اتعلم لغة وفشلت وده لاني كل شويه اتعلم لغة شكل وحاليا فالدراسة حابب كذا مجالي ومش عارف اختار حاجة فيهم ومش عارف هل هما اصلا مهمين لدراستي ولا لا ازاي اقدر احل المعضله دي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
كنت بحب ابن عمي من 8 سنين وف وقتها كنا صغيرين جدا وهو جه وقالي انو بيحبني وكدا ف قولتلو اني كمان بحبو و الفتره دي مكنتش بتواصل معاه غير لما بروح عندهم وانا اصلا معظم الوقت كنت هناك بحكم ان بيتهم جنب بيتي
و ف شهر اربعه لقيتو بيكلمني و بيقول انو لسا بيحبني وعمرو م نسيني و انو كل البنات اللي كلمها دي محبش حد غير انا علشان بحبو ف قولتلو ان خلاص ال فات مات
ف البدايه كنا بنتكلم طول اليوم وكان ديما يقول لي مش بتيجي بعدها ب شهر تقريبا ابتدى انو ف وسط الكلام يقول اني عمري م هكون زي البنت الكان بيكلمها وديما يقارن بيني و بنها وبيقول اني مش حنينه مع اني ديما لما بنتخانق كان بيكون هو الغلطان وقعد اعتزر انا وبعدي الدنيا
جيه من شهرين بقى بيتعامل ببرود شديد ف في بنت عندي كنت ديما بشك ان في حاجه بينهم من الصور ال بتنزلها ديما بتكون خاتم عليه حرفو و كمان الاغاني ال هو بيحبها و كمان كان اول م ينزل حاجه اول حد يعمل لاف ومكنش عنها اي ولاد غيرو ورغم كل دا مكنتش بعلق خالص
و ف يوم كان هو جاب بريسليت لقيتها لابسه نفسها ف كلمت صحبو وسألتو قال دا اكونت فيك هو ال عاملو علشان يراقبو البنات منو ف استغربت و حسيت ان في حاجه غلط خليت اختو تكلمو قال انو الاكونت بتاع بنت بتحبو وهو بيفكسلها من زمان وقالها كلام كتير ب معنى اني اصلا مش فارقه معاه واني مجرد تسليه والمشكله اني لحد دلوقتي لسا بحبو ومش عارفه اتخطى كل دا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
أواجه مشكلة مع الموت كنت متقبلة فكر الموت عادي، لكن بعدين صرت مرة أخاف منه جدا تذكرت شي بطفولتي كنت أفكر بالموت وهل يعني مثلا تخيل لو ما في شيء بعد الموت بس خلاص كذا ؟ هذه فكرة مرة ارعبتني وأنا الصغير وصارت ترجع لي وأنا كبير وصارت تجيب لي كتمة حتى لما اروح انام أو أتابع تجيني خوفا واقعد ابكي صارت مرة مقلقتني أول ما كان عندي مشكلة، يعني كنت حتى أتمنى أموت كنت أكره حياتي جدا وإلا أنا أكرهها، ابي شخص ساعدني من ذا الخوف الكتمه (بعيدا عن الدين)
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
أنا الخوف والقلق والتوتر والتفكير الزياده مسيطرين علي حياتي اوي الفترة دي بسبب موضوع كل ما باجي أنساه او أتلاشاه ألاقيه قدامي او أمي تكلمني عنه وأرجع تاني أفكر ف أخاف لده يحصل ف أتوتر ف أقلق ف مش بكون عارفه أروح من نفسي فين أعمل ايه وايه الحل والموضوع متعلق ببيتنا ومشاكل أخرى مع العلم اني اوقات من كتر الخوف بكون عايزه أأذي نفسي وطلبت من أهلي كتير اني أروح ل طبيب نفسي بتقابل اما بالرفض اما بالتجاهل التام وانا مش بعرف أتكلم مع حد عن مشاكل علشان يساعدني علشان بخاف أحكي خصوصياتي وكان عندي مشكلة ضيق تنفس وكشفت عند دكتور معده وقالي ان عندي قولون عصبي وهو السبب وانا أصلا عندي زيادة في نشاط الجهاز العصبي بجد تعبت ومش عارفه أروح من نفسي فين
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
“ All paths are shrouded in mist, and each of them demands that I walk it to fulfill the goal waiting at its very end” .
Which path I should take?
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا طالبه في تانيه بكالوريا سنه شهادة وكدا انا طول عمري بطلع من الأوائل وبذاكر واللي هو بدح بمعني اصح بس من اول ما دخلت اولى ثانوي السنه دي انا اتمرقعت فيها اوي ظروف كدا حصلت ومذاكرتش وكنت بذاكر والم المنهج في آخر شهر وجبت مجموع يعتبر كويس
المهم انا دلوقتي تانيه وسنه شهادة عايزه ارجع أذاكر زي اعدادي او مذاكره عاديه حتى مش عايزة اعمل زي سنه أولى علشان دا مينفعش اكيد انا من جوايا عايزه اكسر الدنيا واذاكر بجد بس مش عارفه مالي تضييع وقت ونوم وتفكير كتير وحاجات تانيه بضيع بيها وقتي مش عارفه اعمل ايه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
محتاج نصيحتكم في موضوع شاغل تفكيري. كان عندي حلم إني أبدأ في صناعة المحتوى وأعمل براند خاص بيا. أهلي كانوا ضد الفكرة في الأول، لكن لما لقوني مُصرّ بدأت ونزلت 3 أو 4 فيديوهات، والحمد لله واحد جاب 3000 مشاهدة في يوم والتاني 5000 مشاهدة وهكذا.
وقفت بسبب ظروف الفلوس، واشتغلت في الصيف عشان أجمع فلوس وأرجع أكمل، لكن أهلي رفضوا، وأمي حلفت عليا إني ما أرجعش غير لما أخلص تالتة ثانوي والنتيجة تظهر كمان.
أنا الحمد لله ملتزم بصلاتي وبذاكر وبحاول أعمل اللي عليا، لكن كل كام يوم بشوف ناس أكبر مني بسنة أو اتنين في نفس المجال بينجحوا وبينزلوا فيديوهات، وبحس إني نفسي أكون مكانهم ومش قادر أصبر وطبعا بتمنالهم الخير والله.
إزاي أقدر أتعامل مع الإحساس ده وأحافظ على شغفي لحد ما أخلص ثانوية عامة، من غير ما أحس إن حلمي بيضيع مني؟ وجزاكم الله خيرًا.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
سلام عليكم
كتير مننا الفترة دي بيعاني من حاجات كتير و من ضمنها المشاكل الماديه و الاجتماعية و الدراسية او العمليه و النفسية
بس يمكن محدش عارف ان اللي مخلي كل دا شغال في حياتنا وهي الصحة النفسية.
الصحة النفسية دي عاملة بالضبط زي الغدة النخاميه اللي في جسم الإنسان
طب ليه؟
لانها بتقوم ب تنظيم المياه في الجسم و النمو و تنظيم الهرمونات و تنشيط الغدة الدرقيه و الغدتان الكظريتان و تنشيط الغدد التناسليه و الثدييه و نمو العضلات و تنشيط المخ و كل دا
منغيرها بقا مفيش حاجة من الجسم هتقوم ب كل دا مع انها سبحان الله حاجة صغيرة جدا في حجم حبه الحمص
الصحة النفسيه ل حضرتك نفس الكلام لو هي مش كويسة مش هتعرف تتأقلم لا اجتماعيا ولا عمليا ولا ماديا ولا معنويا ولا اي حاجة مع ان هي في دماغ حضرتك انها حاجة ملهاش لازمة و بنيجي على نفسنا وخلاص بس في الحقيقة بجي علينا وقت و بنقع في كل دا
عشان كدا حاولو على قد ما تقدرو لا تضغطو نفسكو ولا تيجو عليها لان تأثرها بيأثر على غيرها.♕
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لو أنا حاسة إني محتاجة اروح لثيرابيست بس مش هقدر أروح بشكل مباشر فلو حد يعرف دكتورة نفسية بتقدّم جلسات أونلاين ويكون سعر الجلسة مناسب أو قليل شوية يا ريت يرشحلي بس تكون عن ثقه .
جزاكم الله خيرًا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا دايما بحس اني مخنوقة ومش بحب اقعد مع حد ودايما قاعده. لوحدي مع اني لسه ف الكليه حتي الكليه مش بحب اروحها انا مش عارفه اللي انا فيه ده سببه ايه بقيت نفسي رهيبه.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
ليه دايما مأڤورة في كل حاجة يعني يا اعمل الحاجة على اكمل وجه يا معملهاش خالص يااكون بحب عيلتي اوي وبموت فيهم يا اكون مش طايقاهم يا اكون عايزة اطلع برة البيت يا اكون مش عايزة اطلع ولا عايزة اشوف اي حد اعمل ايه في نفسي بجد حاسة إني شخصيتي متقلبة بطريقة عبيطة اوي انا مش قادرة احدد انا بحب ايه وبكره ايه من كتر ماهي مش ثابتة يعني انا مش عارفة نفسي في امثل كتير اوي على الحاجة وعكسها انا عندي شخصيات كتيرة اوي مش قادره احدد انا انهي فيهم 😖
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
اذاي اقدر اتعايش بعد م صديقتي عايرتني بحياتي، ان بابا منفصل عن مامتي وانهم رامييني علي حسب كلامها، وابشع الألفاظ التي لا تمسني، كل دا بداعي الغيره وانها مراهقه مريضه برغم انها 17 ونا18 بس الكلام جارحني اوي. ونا شخصيه حساسه ورقيقه بيأثر فيا اي هوا او لمس
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم
انا عندي مرض الذهان واحيان اتشخص فصام انا كنت في الاول فكرت اني ده تواصل روحاني عشان مكنتش شوفت على النت التواصل الروحاني العقلي وبعد كده نسيت الموضوع انو روحاني وامي اخذتني عندي شيخ كان دجال وقال ليا انو سحر وفضلت اروح سنه كامله ولغاية الان مقتنعه انو سحر وأهلي يقولو دي اوهام من العقل
هل في اشخاص هنا مرو بالتجربة دي هل تعالجت هل الأعراض الهلاوس السمعيه والكلام علي الفم راحو هل الحركات اللاإراديه راحت هل الضحك راح
اريد ان تقولو لي ارجوكم ارجوكم ارجوكم لي العلاج
انا جربت ادويه كتير وحالتي لا تتحسن
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
انا طالبه بكالوريا 2027 ال هي الشهاده المصريه الجديده وبصراحه انا بدات دروس 15/8 وحاليا أقسم بالله معرف حاجه عن المناهج ولا اي حاجه الدرس اخده احل الواجب وارجع اروح البيت اقعد واروح الدرس ارجع تاني ونظامي كدا غير اني معنديش طاقه لاي حاجه يعني يا المدرسه يا الدروس يا المذاكره اعمل اي غير كدا
انا م بعرف اذاكر بليل ممكن انام ع نفسي وانا قعده اخري ب الكتير الساعه عشره بليل بتعب من اقل حاجه ودي بعاني منها من سنه اولي ثانوي تعبت اوي ومش عارفه اذكر والا الم المتراكم القديم أو الجديد وكمان بفكر اقعد الشهر دا من الدروس
حاسه اني معنديش وقت يعني ال بيقول انا بذاكر ست سبع ساعات انا الساعتين بتوعي بيبكوا ف الزوايه تعبت اوي عايزه اخلص بجد ولا فاهمه طريقه حل المسائل الفيزيا ولا الإنجليزي كل المواد نظام جديد تعبت ومش عارفه اعمل
وعندي مشاكل ف عبادتي ومشاكل مع اهلي كل شويه يحصل خناق بينهم وعليا ضغوطات كتير ومحدش حااسسس بيا غير أنه بيقول عادي كلنا مرينا بيه ومن عارفه اعمل وبصداع ع طول وصحتي خايني وعقلي مشتت وحاسه اني مستقبلي بيضيع وانا بموت
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
نفسيتى تعبانه اوى انا تانيه بكالوريا نفسيتى زفت اوى تعبانه خالص شعرى واقع بطريقه صعبه خسيت كارهة نفسي مش بطلع من اوضتى ابدا مش بشوف حد مش بكلم حد المواد تقلت عليا حاسه انى خسرت نفسيتى مبقتش انسانه تعبانه اوى اوى محدش حاسس بيا المهم النتيجه
جايه على نفسي اوى تعبت عايزه اموت نفسي بجد عايزه حل بجد فعلا انا عايزه حد يساعدني. لو حد يقدر بجد يساعدني.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
سلام عليكم .....
من ٣ سنين عملت اكبر غلطه فحياتي وارتبطت حبتها واتعلقت بيها بس مطولناش بعد مسبتها بشهر كان في بنوته انا كنت اعرفها معرفه سطحيه وكانت مرتبطه بشخص المفروض انو كان صحبي واتخانقو وكان عاوز يسيبها ف هي جت عشان اتدخل وهو سابها ومع الوقت بقينا نتكلم ومكالمه جابت خروجه وقضيت معاها احلى 6 شهور هي مشيت منغير سبب وكانت فجأة وانا اكتأبت وبعدها بسنه شفتها صدفه ف سنتر بس مدتش اهتمام وعدت الايام وبعدها حصل معايا مواقف كتير غيرتني جدا ومبقتش الشخص الي كنت عليه ايام مكنت متعلق بالبنوته دي ولكن شوفت كومنت ليها صدفه ع تيكتوك ومن وقتها لحد دلوقت كل شويه اروح اتفرج ع الشات القديم واشوف صورنا وكل ذكرياتنا وطبعا من ضمن ذكرياتي الي عانيت عشان انساها كانت السنه الي اتعرفت عليها فيها لانها كانت مليانه غدر من كل الي حواليا سواء صحاب او عيله كل حاجه كانت سوده
السنه الي من بعدها بقيت شخص تاني
دلوقت انا عندي اكتر من مشكله
الاولي اني مش قادر انساها
والتانيه اني بسبب الذكريات الي رجعت كل شويه افتكرها بقيت مكتئب ومش مركز ورجعت لحالتي الي طلعت منها بصعوبه اوي
وغير كدا انا خلال السنه دي دخلت المشفى اكتر من مره ومنهم ٣ مرات دخلت النفسيه والعصبيه لان كانت نفسيتي صفر واتحجزت مره فيها ودلوقت كل حاجه سوده قدامي وم عارف اعمل اي وانا حاليا ف سنه مهمه فحياتي وشهاده يعني مفهاش هزار
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا بنت 18 سنه تالته ثانوي عايدة السنه المفروض ابقي في كلية دلوقت بس الي حصل بقا المهم ان انا بكرهني اوي وبكره حياتي شكلي بشع شعري خفيف ضحكتي وحشه فقيرة معنديش لبس كتير زي اي بنت ولا ميكب ولا اي حاجه تحسسني اني بنت زي الي حواليا مش شاطرة في تعليم ولا بعرف اخد خطوة اني اذاكر وكل مبقرب من ربنا ببعد وعندي ام بتحبني حب مشروط وتختار اكتر وقت ببقي محتاجه حضنها فيه وترميني باوسخ الكلام الي بيجيبني لنقطه الصفر تاني
معنديش حد يحبني بجد ويحاول عشاني محدش بيحبني عشان شكلي دايما بتعرض للتنمر في الشارع والبيت بقيت متعقده من الشارع بقا النزول تقيل على قلبي و معنديش صحاب احكيلهم كل ما ابقى مخنوقه ومعنديش اهل يفهموني ويقدروا مشاكلي الي بحكيهالهم ويهونوا عليا و مبخرجش زي اي بنت واتصور
معنديش اي حاجه مميزة حياتي بايظه ومنغير هدف ومن غير احلام من غير اي خطوة لقدام واقفه مكاني لو جاتلي فرصه اني انهي حياتي فيها هستغلها اتوجعت كتير اوي كفايا انا انسانه مش هقدر اتحمل كل دا ولي حياتي كدا اصلا لي ربنا اختارني انا ابقى كدا لي كل الي حواليا شكلهم حلو شاطرين في دراسه ومعاهم فلوس كل حاجة في حياتهم ماشية صح مبسوطين وبيخرجوا وبيتصوروا وبيعيشوا زي اي انسان لي انا اشمعنا انا الي كدا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
محتاجه الافاده جدا من سنه بالظبط عرفت واحد و حبيته جدا من ع الانترنت و كنت ديما بحاول مغلطش و اكون افضل نسخه و هو كان بيحبني مع الوقت اتغير و بقى غريب و مش فاهماه تصرفاته بتقول مفيش حب و لما اواجه يقولي لا حتى كلمه بحبك كان متعود يقولها بطلها خالص و لما انا اقول مجرد رده بيبقى انا اكتر كلامه بقى بيدايقني جدا مع انه عارف اني بحبه جدا لما بعمل حاجه تزعل بصالحه م بيتصالح بسرعه بياخد فتره و بعد كتير من كلمه متزعلش الاهتمام بقى صفر لما كان بيزعلني كان بيقولي متزعليش يمكن ف نفس اليوم الفتره اللي فاتت بيسيني ب الاسبوع و ميتكلمش و دلوقتي مبيقولش اصلا انا بحبه جدا بس من تصرفاته بقيت خايفه اني اكرهه اوي م عاوزه اسيبه لاني وعدت وعد و لازم اوفي بيه بس م عاوزه اكمل بالطريقه دي بالله عليكي فديني عشان انا تعبت @Psy-a'laa M. Abdulhamid
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
والدي كان هيبيع موبايله وجاب سعر اقل من سعره فاستخسر واداني التلفون بعد ما مسح حاجات عليه بس معملش اعادة ضبط لجهاز علشان ناسي كلمة السر
المهم اني لما دخلت سجلت ع الواتساب، لقيته بيكلم ستات كتير وبنات كتير وبيكدب عليهم وبيطلب منهم حاجات وحشه انا في تانيه ثانوي ومصدومة من القرف اللي هو بيعمله وانه بيخون ماما بس مش مصدومه اوي لان ماما كذا مره كانت بتمسكه قبل كدا وبيحصل مشاكل كبيرة وترجع علشان الاطفال انا دلوقتي عايزة أبين له اني شوفت كل حاجة بطريقه غير مباشرة @Psy-a'laa M. Abdulhamid
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
عندي تعلق زياده بشخص بحبه جدا بس التعلق بيرجع علينا بالسلب ، ازاي اتخطي دا او ابطل اتعلق
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
عاوزه احكي حاجه بس من غير حكم عليا
انا عندي بيست فرند ولد كنت مستغربه ان عمره م أعجب بيا عكس كتير ناس بتعجب بيا وعاوزين يتقدمولي ودا الوحيد اللي عمره ما فكر فيا وحبيت دا ولكن قرر انه عاوز يتقدملي وانا وافقت عشان بس عارفين بعض بعدين خطوبتنا كمان شهر ولكن هو بيرفض ان اشتغل وانا بحب الشغل بيعلق على لبسي وبدأت افصل شويه منه مش عارفه انا كنت متعلقه بيه مثلا ومكنش حب ولا من كتر اعتراضه على حاجات كتير بس مش حاسه بحماس معاه زي ماكنا صحاب وبتكلم قليل وممكن أعجب بشكل او اسلوب حد تاني وانا مش عاوزه كده عشان هو حنين في حقي بس تعبت من كلمه لا دي اعمل اي اكمل ولا لا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
جماعه انا ف مشاكل كبيره اوي اوي نفسيه وماديه انا ف تالته ثانوي عام علمي علوم التحدي صعب عليا اوي واهلي صعبين عديت حاجات كتير اوي بس انا بحب مسيحي بقيت حسه أن مهمه اعمل في غلط بس والله العظيم هو انسان محترم عوضني عن حنيت اهلي واهتمامهم وبيسعدني ف اي حاجه انا طالبه منكم الدعاء والنصيحة ولو متوفر شغل اونلاين ياريت تفيدوني وشكرا @أحمد بلال كرماني
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
هو لو الواحد بيحب اسلوبه وطريقته وكل حاجه فيه بس شكله بيجي فترات حبه ليه بيزيد اوي وفترات لا خالص ومش متقبله باي طريقه دا بيكون اي سببه واي علاجه والفكره ان الموضوع الشكل دا مهم ويفرق معاية وفي نفسيتي وتكون بتحاول ترجع شكلك زي ماهو بس انت مقتنع وشايف نفسك وحش والفكره مش بترجع وتغير نظرتك لنفسك تاني لا الفتره دي طولت غير كل مره قبل كد هما ١٠ ايام وبيروحو لحالهم بالكتير لكن لا دول بقالي شهرين عالوضع دا ومش عارفه اي السبب وبوخت اوي بجد وتاثيراها نفسيا بجد وحش
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
الواحد حاسس إنه تايه ومش لاقي نفسه في الدنيا دي حاسس إنه عايش بجسده بس
إنما روحه وإحساسه مش موجودين وكأنه موجود في الحياة من غير ما يكون حاسس بيها فعلا
والأصعب من كل ده إن الواحد مش عارف هو محتاج إيه عشان يبقى كويس ولا إيه اللي ممكن يرجع له إحساسه بنفسه وبالحياة من تاني
و فكرة ان الواحد حاسس انه لا ينتمي لأي حاجة في الحياة
وإن معندوش صحاب ولا حد قريب منه يقدر يحكيله أو يحس معاه بالأمان
والموضوع ده بقى مأثر عليا نفسيا أكتر مما بتخيل ومخليني أحس إني لوحدي حتى وسط الناس
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
أنا جاي أطلب مساعدة؛ لأن عندي مجموعة من المشكلات المتداخلة، ومش قادر أفهم أسبابها أو أتعامل معاها لوحدي، وعايز تقييمًا نفسيًا يساعدني أفهم حالتي وأتعالج بطريقة صحيحة.
أولًا: تجارب من الطفولة
من سن صغير اتعرضت للتحرش والتنمر والضرب والإهانة. ومحتاج أتكلم عن تأثير التجارب دي عليّ، وأفهم هل ليها علاقة ببعض الصعوبات اللي بمر بيها حاليًا.
ثانيًا: التركيز والانتباه وتنظيم حياتي
- بعاني من التشتت والنسيان وضعف التركيز، وبحس إني متسرع أحيانًا.
- بتوه قبل ما أبدأ أي حاجة، وبقعد أفكر وأخطط وأحتار لحد ما الوقت يضيع.
- بصعب عليّ أبدأ وأستمر في حاجة، وبمل بسرعة، وبحس إني أقل من غيري في الذكاء والقدرة على الإنجاز.
- عندي صعوبة في تنظيم وقتي واتخاذ القرارات، وبحس إني في صراع مستمر مع نفسي.
- أحيانًا بيغلبني النعاس أثناء العمليات في الشغل، وده محتاج تقييمًا ومعرفة سببه.
ثالثًا: مراقبة نفسي والأفكار المزعجة
- براقب مشاعري باستمرار، وبسأل نفسي هل أنا حاسس فعلًا، وهل تأثرت بالموقف بالشكل الكافي، وأحيانًا بحس إني بحاول أصطنع مشاعر معينة.
- بشك في نفسي: هل عندي وسواس، ولا أنا ببالغ في مراقبة نفسي؟
- عندي شكوك متكررة في الوضوء والصلاة، زي إني أشك هل صليت الركعتين أو سجدت السجدتين.
- بتيجي لي أفكار دينية مزعجة عن إيماني، وأنا مش طايقها ومش عايزها، وبتضايق منها.
- أحيانًا بفضل أحلل الفكرة وأراقب نفسي وأحاول أوصل ليقين أو أتأكد من إحساسي، وبلاقي صعوبة في إيقاف التفكير.
رابعًا: عادات وتجارب أخرى
كان عندي إدمان أو سلوك قهري متعلق بمشاهدة الأفلام الإباحية والاستمناء، وعايز أتكلم عن تاريخ الموضوع ده ومدى تأثيره عليّ، من غير ما أفترض مسبقًا إنه سبب كل مشكلاتي.
كمان أحيانًا بتكلم كتير عن تفاصيل حياتي الشخصية مع الناس، وبلاقي صعوبة في التحكم في الكلام، وأحيانًا برد بطريقة حادة أو غشيمة.
أعاني أيضًا من الملل أثناء بعض العمليات الجراحية، خصوصًا عندما تقل مشاركتي ولا تكون لدي مهام واضحة، وأحيانًا أشعر بالنعاس أثناء العمل. أريد فهم ما إذا كان ذلك مرتبطًا بطبيعة العمل أو الإرهاق وقلة النوم أو صعوبات الانتباه، أم أنه يعكس عدم ميلي إلى المجال المهني نفسه.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا عمري ١٦ سنة واحتاج تفسير لكل شئ وعندي سؤال في كل حاجه ومش عارفة البوينت من الحياة ايه كأني اتخلقت جديدة مش عارفة ازاي اتعامل مع الناس ولا الحاجات الصح من الخطأ وبفكر في تفاصيل ملهاش لازمة ومش بسمع بودكاستس لان مش واثقة اذا كلامهم صحيح او لا وعندي سؤال حرفيا لكل حاجة والاجابات مش بتقنعني
وبحس نفسي بسمع الاصوات من برا خالص مش عارفة احس مش عارفة اعيش بتظاهر بإني تمام بس انا مش تمام
عندي فضول اتعلم بس مجهدة وحاسة الحاجة دي ممتصة طاقتي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كنت عايزة اعرف هل لو دخلت كلية آداب علم نفس هتبقى حاجة كويسة ولا لأ
انا ما اعرفش انا ممكن اشتغل ايه غير اخصائية في مدرسة
و انا بحب علم النفس بصراحة بس والدي مش موافق عليها فعايزة اقنعه لو هي فعلا كويسة
و انا ادبي عموما بس مش عايزة ادخل سياسة و اقتصاد علشان حاساها كبيرة عليا لان السياسة عايزة ناس قوية و انا من اقل موقف ممكن ازعل 😅
فلو حد عنده معلومة ياريت يفيدني و شكرا لحضراتكم 🤍
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
مش عارفه ابدأ كلامي ازاي بس بقالي سنتين مش عارفه انا مين ولا فين انا حاليا ف تانيه ثانوي تمريض الي هو بعد الاعدادي من بعد ما ظهرت النتيجة وبابا قرر ان هو يدخلي تمريض بس ده مكنش هدفي ولا الي كنت بذاكر علشانه
مكنتش اعرف يعني اي تمريض د اصلا ولا كنت حسباه خالص كنت بتعب وباجي ع نفسي اوي عشان اجيب مجموع عشان بابا يدخلني ثانوي وميقوليش مجبتيش مجموع ف اعدادي يبقي هتيجي ف ثانوي؟
لحد ما النتيجة ظهرت ولقيته بيقولي مجموعك عالي هدخلك تمريض انا اتصدمت مكنتش قادرة انطق ونا مش قريبة من بابا خالص ولا حتى بتناقش معاه ف اي موضوع ولا ف كلام لينا زي اي اب وبنته
المهم انه حتي مقعدش معايا وكلمني وفهمني لا هو قالي هتدخلي ونا مقدرتش اعترض كنت بعيط بس ليل نهار وكانت خناقات بينه وبين ماما عشان هي كمان رافضة اني ادخل تمريض وقدمت الورق واتقبلت وجه معاد اول اختبار كنت مصلية استخارة ولقيت نفسي ف تمريض ف روحت وكنت مقررة اني مش هحل عشان اسقط ف الاختبار بس لقيت ايدي بتكتب غصب عني وخلصت وفعلا نجحت وتاني وتالت اختبار عدوا
دخلت اول سنه مش عارفه اتصاحب ع البنات الجديدة ولا عارفه اعمل صحاب مش عارفه بجد ولا عارفه اتأقلم ع المكان شوفت الغل الي بجد والصحاب المصلحة وكل الحاجات الي كنت بسمع عنها بين الصحاب
مكنتش عارفه اذاكر دماغي كأنها بتقولي والله منا شغالة وما هفهم حاجه لدرجة الميس عملتلي استدعاء ولي أمر عشان عدم مذاكرتي ودرجاتي الي مش كويسه بابا راح واتكلموا وعرفت اني داخله غصب عني وبابا قالي احولك ثانوي عام بس انا رفضت لأن عارفه انه مكنش هيصرف عليا لو حولت وكان كل يوم زعيق
المهم حاولت اروح كورسات بس لحد دلوقتي مش عارفه اذاكر لدرجة اني والله العظيم كنت ف فترة امتحانات الفاينال بروح من الامتحان الضهر انام لحد تاني يوم الصبح و عاديييي كأني داخله محاضرة مش امتحان وكمان ف مواد كتيرة مش بفتحها والله كنت بدخل الامتحان من غير ما افتح الكتب طول السنه
وعلاقتي مع امي مبقتش زي الاول وبقا بيجيلي نوبات هلع كتيرة وصداع مش بيروح بس الحمد لله بحاول التزم ف الصلاة مش بسيب فرض بس للأسف هجرت القرآن وضميرى بيأنبني وبحاول أرجع وبقيت حد تاني معرفهوش ف كل حاجه حتى معاملتي مع اخواتي بطلع كل الزهق الي جوايا فيهم
مبقتش بعرف احكي لأمي بقيت بتخض من اقل حاجه و من اقل صوت ودايما يجيلي رعشه واعصابي بتسيب ع طول ولما بيجيلي نوبة هلع بشد ف شعرى اوصرخ واعور نفسي وبعيط بهستيريه ومش بكون حاسه بحاجة والاقي نفسي بعيط من غير سبب ف اي مكان و اي وقت والصداع بيجيلي بطريقة بشعه وبحس ف ناس بتتكلم ف دماغي وبرد عليهم بس مش بفهم هما بيقولوا اي وبيجيلي افكار وحشه كتيرة
ولما كشفت الدكتور بيقول عندي انفصام ف الشخصية مش بعرف انام غير بعلاج لو مخدتهوش مش بنام وعمرى ما اعترفت بحاجة اسمها شخص مريض نفسي بس انا لأول مرة بقول انا مريضة نفسياا ونفسيتي وحشه والسبب هو ابويااا من وانا طفلة بيعاملني بطريقة وحشه خلاني عديمه الشخصية بخاف من اي حد و اي حاجه معنديش رأي ثابت
بيعامل اخواتي غيرى والله العظيم ابويا عمره ما حضني ولا قالي كلمه حلوة انا محتجاه اويي اوي بجد د حتى لما بكون تعبانه او لو شايفني تعبانة مش بيقولي مالك او عندك اي و بكشف بعد الهنا بسنه لما بكون خلاص هموت
أمي عارفه كل ده ان بسبب ابوياا بس بتقاوح وتقولي بسبب التليفون انتي الاول كنتي بتقعدي ف وسطنا دلوقتي بتقعدي ف اوضتك و لوحدك كل ده حصل من اول ما دخلت مدرسه غير حلمي وكنت بحب اروح الدروس والمدرسه دلوقتي بقيت بحب اقعد ف البيت مخرجش منه لولا ان ممكن اتفصل من المدرسه بسبب الغياب مكنش زماني روحت
وبجد والله مافي شغفففف وعارفه ان ده اختيار ربنا و ده احسن ليا من المكان الي كنت عاوزاه وراضيه بس مش عارفه أتقبل حاسه اني غريبة ومش عارفه اذاااكرررر انا كنت ببص للبنات الي مش بتعرف تقرأ ومش احسن حاجه بس مهتميين بنفسهم واقول هما ازاي كدا ومش بيحسوا ع دمهم
دلوقتي انا شايفة نفسي اقل وافشل واحدة ف دفعتي ودي الحقيقة ودايما بحس يحاجات غريبة وان ف حد واقف ورايا وانا بصلي وبحس بيه مش بتخيل واحلام وحشة وبصحي مش فاكرة الحلم او افتكر منه حاجات تاني يوم وبحس دايما ان ف حد جنبي وبيلمسني او حد بيتكلم مش عارفة مش عارفهههه
دي نقطة من وسط كتاب حياتي الي مش عارفة انظمه الي عنده حاجه يفيدني واسفه اني طولت بس اندمجت وشكرااا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
هو ليه الواحد بيفضل عنده كسوف ورهاب اجتماعي حتي وهو عنده حياه زي شغل ودراسه حتي بستغرب ازاي كل اللي حواليا عايشين حياتهم من غير الخوف والتوتر من كل حاجه وبحس ان مش قادره اتعامل أو اتكلم مع حد بخلص شغلي وجامعتي ومش بعمل اي نشاط تاني ولا بتعامل مع حد واي تعامل بسيط بيني وبين أي حد بحسه إنجاز
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
عندي 27 سنة وكل يوم بسأل نفسي هو أنا وصلت لإيه في حياتي وهفضل كده لحد امتى
مبكلمش حد ومليش صحاب ولا معارف أخرج معاهم أو حتى أحكيلهم أنا يومي كان عامل إزاي
بخلص شغلي وأنزل أقعد على القهوة لوحدي بالساعات وأفضل سرحان مع دماغي اللي مبتسكتش لحظة وبعدها أروح أنام عشان أصحى أعيد نفس اليوم من أوله
شغل وقهوة ونوم لا في خروجة مستنيها ولا مكالمة بفرح بيها ولا حد بيسأل أنا فين أو مالي ولا حتى حد أحس إني فارق معاه
أوقات ببص للي في سني وأشوف حياتهم مليانة ناس وخروجات وضحك وذكريات وأنا مش عارف حتى أعمل إيه في يومي ولا أبدأ منين عشان أغير حياتي
والله ما الوحدة إني تقعد لوحدك شوية بإرادتك الوحدة بجد إنك تبقى محتاج تتكلم ومش لاقي حد تكلمه وإن دماغك تفضل تاكلك من التفكير ومفيش حاجة تشغلك عنها وإنك تبقى وسط الناس وبرضه حاسس إنك لوحدك
أنا مش عايز حاجة كبيرة من الدنيا نفسي يبقى عندي صاحب أخرج معاه ونضحك من قلبنا ونتكلم في أي حاجة من غير تكلف نفسي يبقى عندي يوم فيه حاجة أستناها وناس وجودي يفرق معاهم وأحس إني عايش مش مجرد بقضي الأيام
27 سنة مش كبير في السن بس ساعات بحس إني ضيعت سنين كتير من غير ما أعيشها بجد ومش عارف أبدأ منين ولا أخرج نفسي من الدايرة دي إزاي
أصعب حاجة إنك تبقى نفسك تتغير وتعيش وتفرح بس مش عارف تبدأ منين
يمكن كل اللي ناقصني إني ألاقي طريقي وألاقي ناس شبهي وأحس إن لسه في حاجة حلوة مستنياني في الحياة
نفسي أعيش يوم مختلف عن اللي قبله ولو مرة واحدة بس
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
ي جماعه انا ببعد عن نفسى وببعد عن ربنا وبقيت بتغير لشخص سئ بجد فى كل حاجه حتى نفسى من جوا مبقتش كويسه مبقتش عارفه اعمل ايه بقيت بعمل حاجات مش من طريقتى ولا اسلوبى بعد عن صلاتى دينى مذاكرتى الى بحارب عليها اهلى عامله ليها مشاكل وواخده منهم فلوس الدنيا ومشتركه منصات ومذاكره بقيت بعيده عنها كل حاجه غلط حتى نفسيتى غلط شخصيتى الى بتوعينى بالصح والغلط بقيت شخصيه سيئه مش بتوقفنى بتخلينى اعمل كذا واعمل كذا مفيش ضمير مفيش حاجه اهم حاجه نفسى بعمل اى حاجه طول م محدش عارف خلاص أنا كدا تمام بامان مرا على مرا بعدت عنى خالص خالص مبقتش انا بعدت عن كل حاجه كويسه بقيت شخص اقسم بالله بكرهنى وبكره كل حاجه طيب انا بقيت في تالته ثانوى ذاكرى مفيش اى اهميه ولامهتمه لحد ولا لنفسى ولا لحاجه بعمل بس الى عايزاه وبعيده عن كل حاجه كويسه ولوحدى محدش يعرف عنى حاجه وعن بمر بايه بعمل ايه شخصيتى الى بقت زفت دينى الى بعدت عنه صلاتى ضميرى بقا كل حاجه مش مهمه كل الى مهم صح أن يكون عايشه موجوده وخلاص دا الى مهم انا بقا اهميتى وجودى شخصيتى نفسى كلهم بجد حاجه زبالة مش عارفه قف او احط لنفسى حدود واقول كفايه اهتمى ابعدى اطردى الشيطان أفكار زفت تفكير بعيد عن ربنا كل م قول اقرب اقول لا انا كدا قويه لما اقرب من ربنا وهو يحن عليا ويعملى الى ادعيه بيه وبعدين ابعد انا مش عايزه ابقى
انا بجد مش عارفه اشرح ولا اوضح حاجه بس بجد انا بقيت حد لا يطاق والله شخصيتى وكل حاجه وحشه عايزه اهرب اهرب من نفسى من العالم من اهلى من الناس من المذاكره مفيش حاجه مهمه عندى بس حياتى دنيا فارغه عايزه اموت عايزه اروح عند ربنا يمكن اقرب منه مش اتمادى وابعد عنه بجد تعبت من نفسى بجد صح اكتر حاجه عدو الانسان نفسه مبقتش كويسه او حتى انسانه زى الى كنتها لاحتى فى التعامل الاسلوب بقيت مش مهتمه بارده مفيش حاجه مهمه مش عارفه اشرح واقول ايه او حتى اقول موقف واحد يفهمكم بس كل الى اعرفه انى شخص وحش وحش اوي وكل يوم بذيد فى وحاشتى وربنا بعيد عنى مش موقفتى سايبنى اعمل اي حاجه وابعد عنه سايبنى مصليش سايبنى بكل حاجه نفسى ربنا يوققنى يصحينى يوعينى انها فارغه منتهيه مش دايمه فيها انا مش عايزاها عايزاه هو بس مش مقربه منه حتى بضمير حتى بنفسيه حتى بدقات قلبى كل حاجه بتبعد عنه مش بتقرب المفروض امشى ناحيته لا أنا بمشى الناحيه التانيه عايزة حاجع توقفنى حاجه تحطلى حدود حاجه تقولى كفايه بتدمرى نفسك مستقبلك مذاكرتك بعد عم صلاتك شخصيتك الى كانت طيبه وكويسه بقيت مهمله ومش مهمه عايشه كدا اكل واشرب وانام ولا حاجه تانى مهمه انامش عارفه اعمل ايه بس انا بعيده اوى وببعد اوى وكاره نفسى اوى
مش عارفه هتفكرو ازاى او بطريقه ايه بس أنا بجد شخص اللعنه عليا حاسه مش هدخل الجنه ولا حتى حد هيسال عنى كلهم بعاد عنى انا وحدى ووحدى بقيت قاسيه مش هامنى حاجه اتخنقت من المثاليه بقيت فى فوضى بقيت مخليه حياتى فوضه وانا وحيده لوحدى محدش يعرف عنى حاجه عن اى بمر بي ايه حياتى ازاى بضيع ولا لا ي جماعه دنيا وحشه بعدت عن حد مفيش حد يعرف عن اسلوبى طريقتى حاجه محدش يقولى دا صح فكرى صح اختارى صح مش انه يوعينى انه حتى حد يشاركنى الرحله حد يكون جمبى يوقفنى لما ابعد لما المشاكل والقرف وكل الى بيحصل فيا منهم ومن الناس دى كلها بجد مش عارفه اشرح ولا اوضح ولا اتكلم بس انا عارفه انى بضيع ومش قادرة اقرب من ربنا مش قادرة ومش عارفه عايزاه مش قادرة اقرب مش عارفه فيه ايه مش عارفه مالى مش عارفه بجد عايزاه يصلحنى يقربنى منه والله بحس انى مريضه نفسيه تفكيرى تصرفاتى اسلوبى حياتى حاجات كتير مش بعرف اوازنها عايشه وسط ناس بس انا لوحدى حرفيا بكل ذرة أنا لوحدى لوحدى عايزه اقاوم عايزه حتى اعمل الى عليا اذاكر عايزه اكون شخص كويس حتى عشان نفسه وجوده وفى الاخر عايزه ليه عشان دنيا فارغه ملهاش لازمه يرب انا تعبت عايزاه يرشدنى يقرب يوعينى يفهمنى يبعتلى حاجه جوايا حاجات مش بعرف حتى افهمها لنفسى بكبت وبنسى وكل حاجه مش بعرف اقولكم ايه مش عارفه بس بجد انا حتر نفسى مش عارفه تطلع حاجه معينه من دماغى انا بس كل حاجه فى نسيج عقلى مبتكلمش وافتكرش كل حاجه جوايا وبقول كدا عشوائى مش عارفه افتكر انسج بس كله موجود فى دماغى بس كله معرفش افكر فيه او اتكلمه بجد مش عارفه حتى افهمكم انا ضايعه وتايهه وحاجات كتير كرهاها
الدنيا دى وحيده كل حاجه نفسى نفسه تفكير شخصيه ي جماعه تعبت تفكيرى وحده كل ثانيه مبيخلص كل حياتى متلخبطه بسبب تفكيرى واسلوبى نسيج عقلى دا تفكير تفكير تفكير كتيير حاجات مش عارفه اقول ايه مش عارفه انا ايه بجد بضيع اكتر واكتر بتفكيرى وكل حاجه فيا
بحس انى مريضه نفسيه بسبب التناقد التفكير حاجات كتير
الى بقرره بكونه كنفسيه لو قررت نفسيتى هتكون كذا بخليها كذا وبوهم نفسى انى كذا مع انه انا ممكن اكون عاديه خالص ومش كدا بس لا الى بيجى على بالى بكون وبوهم نفسى واغير واقول لا ومش عارفه ايه مش مستحمله بجد حتى نفسى دماغى مش قادرة ايه دا كله @Psy-a'laa M. Abdulhamid
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا طول عمري بحس اني معنديش رغبه فالحياه كنت فاكره أنه من الفراغ لما بدأت ابني لنفسي حياه زي نزلت اشتغل واهتميت بالجامعه ودراستي بحس الموضوع بقي اسوء وبحس دايما اني مستنزفه فالحالتين حتي الناس مبقدرش اقعد معاهم وقت طويل وبقيت وحيده فالجامعه والشغل
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
ايه حل احلام اليقظه المفرطه حد كان عنده الموضوع ده وعرف يتخلص منه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا في سنه خامسة طب وحاسه اني معلوماتي قليله اوي ف الطب .. عارفة ان المفروض انزل مستشفى واتدرب..بس معنديش الجرأة اني انزل لوحدي ازاي اشجع نفسي اني انزل وازاي انمي معلوماتي في الطب
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
اعمل ايه علشان اتخلص من المقارنه ؟! والمقارنه انا اللى بفرضها على نفسى للاسف محدش بقارنى بحد لا انا اللى بقارن نفسى بغيرى يعنى مثلا فى امتحان انا نقصت 3 درجات وصاحبتى نقصت نص مع انا تعبت جدا وحاسه انى عملت كل اللى عليا ليه انا اجيب كده وهيا كده دايما انا اللى تحت بخطوة انا مثلا يا دوب بسمع المحاضرات بذاكر كويس انسان طبيعى ساعات بيقع وساعات يقوم مش ماشى على نفس الرتم دايما اجى اكلم صاحبتى دى وللعلم احنا مش بنتكلم غير كل اسبوعين ولا حاجة علشان تانية بكالوريا فنطمن على بعض مثلا وكده الاقيها بتقولى انا باخد تلات دروس فى المادة و بحل مش عارفة كام كتاب رغم انها مكنتش بتذاكر فى السنين اللى قبل كده وكانت بتجيب اعلى منى بردو اقولها طب ازاى بتقولى مش بذاكر وازاى بتجيبى كده ؟! انا مش عارفة العيب فى مين عارفة انه مينفعش اقارن و انا والله دايما ادعى لها واقول ربنا يوفقها اكيد ربنا عاطيها قدرات اكبر منى بس مش عارفه بردو مخى غصب عنى بيفكر وده بيتعبنى انا ويحسسنى انك مهما عملتى هتفضلى قليلة بردو
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
هل إذا كانت العروسة مناسبة وبها مميزات كثيرة لكنها يوجد صفة جسدية غير مرغوب فيها لكنها لا تسبب نفور وهي النحافة أو بمعنى أصح Flat chested فهل الأفضل الموافقة أم الرفض علماً بأن الخيارات المتاحة ليست كثيرة
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
ماذا أفعل اذا شعرت اني قليل الاصل
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
وكلامه والسبب الأساسي والدته تعبانه في المستشفي
وهو مش عارف حتي يطمني عالفون مش قادر فانا عايزة اعيش حياتي طبيعي لحد الظروف دي ماتعدي
بس مش عارفه مش قادرة اتقبل أن ممكن كل حاجه تخلص بسهوله دي ومش عارفه امارس حياتي الطبيعيه ولا اكل ولا شغل ولا قادرة ابطل تفكير وهو مش مقدر خالص @أحمد بلال كرماني
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
دلوقتي لو انا لما دخلت ثانوي كنت عارفه كويسه ان مفيش حب ولا كلام من ده و كنت من النوع الي يعتبر بارد شويه الي مبيحبش حد من الاخر مش بتعشم ف حد ف المهم كنت دايما ماشيه علي مبدأ ان أي حد يتعوض حتي انا
ده الي كنت بقوله يعني لما يكون عندي صاحبه و ابعد عنها عشان واحده حسيتها شبهي اکثر و من واحده لواحده و كده و عادي م هما هيصاحبوا غيري برده يعني الموضوع مكنش اوي ف بالي ف المهم لما دخلت ثانوي كان في واحد بيفضل يبص لي و انا كنت ببص له بس بعدين اكتشفت انه بيحب واحده معانا ف الفصل ف عشان عيني كانت بتروح له تلقائي لأني كنت اتعودت ابص له ف قولت عشان میفکرش اني معجبه بيه ولا حاجه ف حاولت اركز انتباهي علي حد تاني
الحد الثاني ده كنت بحسه طفولي ف نفسه بيغلط و بيقع كتير و طول الوقت بيقول نكت رخمه بس معرفش بصيت له و هو كان بيبص لي و بدأ يضحك لي و بعد المدرسه و ف اي مكان يشوفني ف المهم بعد ثلاث شهور حسيت اني فوقت لشويه لنفسي و قولت هو انا عايزاه يكلمني ؟
ف
قولت لا عشان حرام و لو بعت لي مثلا و عملت له بلوك هبان هبله قدامه ف بطلت ابص هو كان يقف قدام السبورة بالدقايق عشان ابص له و تصرفاته و كلامه زي انه يقول كلام ف الفصل و هو قاعد لوحده زي بحبك كده مرة واحده ف الفصل و يبص لي بطرف عينيه انا فضلت بحاول مبصش شهور حاولت و قولت مع الوقت هيستسلم و يشوف غيري بس للاسف اتعلقت بيه
انا شوفت فيه عناد و اصرار و غیره و حنيه و المهم كان يقعد ينزل ريبوستات عن ازاي بيحب واحده و هي م فارق معاها ف نزلت ریبوست و انا اصلا وقتها مكنتش اعرف انه يعرف الاكونت بس قولت يمكن ان انا م عايزه کلام عشان حرام قولت يمكن يبعد لقيته و مس الفلسفه بتتكلم بيقول لها مس مش هو الارتباط حرام؟
قالت له طبعا ف قال لها بس اني ابص لها عادي قالت له لا حرام برده راح مشوح بإيديه و عمل نفسه مسمعش بس هو على اساس وصل لي انه فهم رجعت ابص له شويه بس ف يوم لقيته واقف مع صاحبه ف صاحبه بيقول له اقول ف هو بيقوله قول انا هخاف ف صاحبه راح قال بصوت عالي (اسمه كاتب على الانستا بحبك يا (اسمي و قالها اربع مرات
حرفيا اليوم الي بعده هو مكنش عايز يدخل بس دخل و كنت بعدت و فضلت ارجع ابص له لانه حرفيا كان بجد بيحاول و بيقف لو بالنص ساعه يبص لي و لو عينى اجت في عينيه يدمع لى و كنت برجع ابص بس
بعدين هو يعني كان بيتابع بنات كتير علي الانستا و كده ف ده اصلا سبب من اني كنت بحاول ابعد بس هو كان معايا ف الفصل يعني لدرجه اني كنت بروح المدرسه متأخر عشان بيتي بعيد و بركب موصلات و بفضل واقفة كتير علي الطريق يعني حرفيا الطابور يطلع و الحصه تبدأ و انا لسه موصلتش و هو بيته جمب المدرسه
كنت انزل من العربيه الاقيه واقف يستني برا المدرسه و مكنش يمشي غير لما يشوفني ف يضحك لي و يمشي قدامي و لو دخل المدرسه يقعد برا لما يشوفني يدخل ورايا الفصل و لما اجت ورقه علمي و ادبي راح شاف انا اخترت ايه و دخل ورايا و صاحبه مسكو ف الفصل و قعدوا يقولوا والله كنا عارفين هتغير ليه
و انا لما روحت تشوف الورقه عرفت انت رايح تشوف ايه و المهم راح غير و بقي زيهم و لما تانيه بدأت لقيته معايا ف الفصل و طلع بعد مغيرها مع اصحابه راح اجي ف الاجازه كتبها زيي بس انا برده كنت بحاول اتجاهل اصل انا مش وحشه انا كنت بموت كل يوم و شايفة نفسي وحشه بس انا عارفه ان لو فضلنا معلقين و بعض و بنضحك لبعض الناس هتاخد فكرة وحشه عني وغير كده هعلق نفسي و انا عارفه اني مش بشوفه غير ف المدرسه بس
المهم ف ثانيه لقيته بدا ينزل ريبوست زي حرفي و حرفه و always forever و قريب الروح بعيد المسافات و حتي لو متكلمناش هفضل افكر فيك ف كده ف كنت بموت كل يوم و بفضل اصلی و انا بعيط و نفسی
اقسم بالله مكنش بيبعد كان بيفضل يحاول و يقرب لو شافني واقفه ف مكان ويبص و يتكلم و حتي كنت صدفه كنت ماشيه ف هو كان ماشيه مع اخته ف لقتها ضحكت لي اخته دي مجوزة ف كل م كنت ابعد كان حاجه تعشمني ان ممكن ظلماه
بس بعد الي صحبتي قالته لي حسيت ان واحده عاديه لمكان معين بس او م عارفه بس حسيت اني شكلي كان اهبل و هو عايش حياته و انا موقفه حياتي و صحتي باظت بسبب العيط بتاع كل يوم و الزعل و جلد الذات الي كنت عايشه فيه بسبب قد ايه كنت شايفه نفسي قاسيه عليه
و بدأت اخد بالي زي حتي بعد م كنت بعيط قدامه كذا مرة عمرهم غير من اي حاجه تضايقني حتي انه
يخفيها و ميقولهاش لصحابه قدامي لا كان بيقولها عادي و يشوفني بعيط و هو عارف ليه عشان مش مره واحده الي كنت فيها بسببه و هو متاكد اني بحبه
و اليوم الثاني الاقيه بيبص لي لما يشوفني و يضحك لي عادي و كأن محصلش حاجه خالص اليوم الي قبله و لو مضحكتش يلف وشه و ميبصش لي اليوم كله ساعات مبفهمش بجد طب ليه لو انت مش بتحبني
مبعدتش من الاول لما انا اتجاهلتك ده حتي مكنش بينا كلام يعني يكون عشمتك بحاجه ده انا محاولتش اثيت حبي غير بعد شهور من محولاته و اني صدقت انه بيحبني ؟
بس ساعات كنت بحسه عايز يفضل يحاول لوحده يفضل يحاول و يوري اصحابه قد ايه هو بيحب واحده مش بتحبه و ينزل ف ريبوستات مع اني كنت احاول ابين اني بحبه بس ولا كان يدي رد فعل ولا كأنه شاف الرساله الوحيده الي بعتها لي ف كانت ف اخر ثانيه ثانوي كانت "موحشتكيش ؟"
و بعدها اصلا زي مهو بتصرفاته و طريقته و برده فضلت مختاره البعد يعني هو مختار المكان ده حتي لو عشمني ف الاول و صدقته خلاص انا فهمت انه ف الحقيقه مش عايزني او تعبت معدتش فاهمه اعمل ايه
بس هو عمره م حبنيي خالص ؟ اومال ايه الدموع لما اتجاهله و الغيرة والفرحه و لمعه عينيه لما اضحك له معدتش فاهمه حاجه و م قادره اتخطي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
إزاي أقدر أبطل أفكر في شكلي، وفي إحساسي الدائم إني مش حلوة كفاية، لدرجة إني بقيت مش قادرة أتقبل نفسي؟ إزاي أتعافى من أثر التنمر، خصوصًا لما يكون جاي من أقرب الناس ليا، ومن ناس غريبة ما تعرفش عني أي حاجة، ولا تعرف قد إيه قلبي طيب، وقد إيه جوايا حاجات حلوة محدش حاول يشوفها؟
بقيت حاسة إن الطيبة والأخلاق مالهمش قيمة في مجتمع بيحكم على الإنسان من شكله، وإن مهما كان قلبك نضيف، ممكن كلمة واحدة من حد تهز صورتك عن نفسك وتخليك تشك حتى في استحقاقك للحب.
أنا تعبت من التفكير، ومن إني أبص لنفسي بعين قاسية، ومن إحساسي إني أقل من غيري، وإن شكلي ممكن يكون سبب في إني ما أتحبش أو ما أكونش كفاية في نظر أي حد.
كل اللي نفسي فيه إني أتصالح مع نفسي، وأبطل أكره صورتي في عيني، وأفهم إن قيمتي مش متوقفة على شكلي، وإن من حقي أتحب وأتقبل وأعيش من غير ما أفضل طول الوقت في حرب مع نفسي. نفسي أشوف نفسي بعين أرحم، وأعيش من غير ما أحس إني مطالبة أثبت إني أستحق الحب، أو أعتذر عن شكلي، أو أكره نفسي بسبب أحكام الناس.
أنا تعبت من إني أكون أقسى على نفسي من أي حد، ونفسي في يوم أقدر أبص لنفسي وأحس إني أستحق الحب، مش رغم إني أنا، لكن لأني أنا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
مش عارفه لو الآب ده هيفيد ف اني اعبر لسه منزلاه
مش متاح كتير اني احكي خصوصا لو حد موثوق فعلا ومش عارفه لو ع مدار بعيد هحكي هنا او هحكي كل شئ لان مش بعمل ده ف العادي اني اكون ظاهره بعد م احكي شيء يخصني بس هحاول اشياء كتير متعدده عني معرفش لو كمان ممكن حد يحكم عليا
انا فوق سن المراهقه يعني مش صغيره بحب اتفلسف اوقات بحب الناس الذكيه والي اعلي مني نضجا
اوقات كتير رغم نضجي مش بعرف اتصرف أو اخد قرار وزاد معايا كتير الموضوع ده ف الفتره الاخيره عباره عن كلمتين "مش عارفه" ع كل حاجه طايره مش عارفه عليها حتي لو عارفه بس استيل مش عارفه اقرر وده مش لأن مكنش عندي قرارات تخصني ف طفولتي لا مش كده عموما اغلبيه الناس مبتقررش حجات كتير ف حياتها بسبب مجتمع بس خلينا ف موضوعنا أن ده بجد مآثر عليا محاوله اني اعرف انا عاوزه اي فعلا ف فتره ما كنت عادي بقول لا ل اي حاجه مش حباها اتعلمت اعمل ده بس مش معني ده اني انطوائيه انا اجتماعيه بس ف نفس الوقت انطوائيه بحسني حجات كتير لدرجه كبيره لدرجه ان اوقات مبعرفش ده انا فعلا أو انا ايه ف حجات بنيتها لوحدي كانت تعبر عني اوقات بردو اقتنيت اشياء من الآخرين عارفه إن معرفه النفس بشكل كافي يمكن مش كتير بيوصلها بس بحس أن ليه مكنش فهماني وبحس اني ممكن اتكلم ف حجات كتير ف نفس الوقت ملهاش علاقه ببعض
بكره التخطيط ف مبخططش عشان لو حصل مش بعمل الي خططته
ببعد الناس عني ويفرح فرح مؤقت أو يمكن يختبر رده فعلهم لما ابعدهم ومعرفش ليه بس اوقات كتير بحب اكون لوحدي بحس أن ده الافضل ليا بنسي لدرجه مش صغيره عشان كده مش فاكره الفتره الي كنت بكون فيها لوحدي هل كنت مبسوطه فيها خايفه ابعد عن كل صحابي ف احس ب ايرور مع اني مش بالقرب الحتمي يعني اوقات بهرب من المسؤوليه لو حسيت بضغط بس الاكيد ان لما مثلا بحس اني مدايقك بحاول افيكس دا بدري يمكن ف نفس اليوم وكل م بحس اني بعمل حجات اي يكن الحجات دي اي بحس اني كده افضل
بحب الهوا ف بتمشي كتير بس اوقات بكون مدايقه وانا بتمشي لدرجه ممكن تخليني اسال انا فعلا بحب اتمشي ! تناقضيه كتير
بحب اكتب مبحبش احكي لحد عني لازم يكون ف جذئي الخاص او يمكن حرفيا مش بقول حاجه غير الي عاوزه اقوله بحب اكتبلي قبل م اكتب ل حد او لما احكي ممكن احكي عشان حابه احكيلي عني معرفش ده غرور ولا اي بس معتقدش عشان أنا مش كده
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
في ولد بيهددني بصوري وخلاني اتصور صورة وحشة وبيهددني انو هيقولو لماما عشان معاه رقمها وامي عرفت اننا صحاب ومش راضية تنزلني الجامعه وهو عمال يهددني وانا خايفة ومش عارفة اروح ابلغ فيدوني بالله عليكو
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
لعرض جميع الاسئلة في فدني اضغط هنا