انا تايه ومشتت ومش عارف اعمل ايه ولا اخد خطوة إزاي
انا ٢٦ سنه ومعملتش جنيه وبوفر ٥٠٠٠ج شهريا بعد مصاريفي،بدور علي سفر ومش لاقي،انصحوني اعمل اي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا فى بداية سنة خامسة تجارى و الحقيقة أن علشان اوصل للحظة دى بعد وفاة بابا من سنة و معاناتى اللى فى التفكير المفرط اللى زادت وبالصدفة قابلت فيديو واحد جايب 97% من دبلوم فنى و لقيته مدخلش اللى عايزه و كل الكومنتات جايبة فوق ٩٠٪ و مع ذلك بيقولوا مدخلوش تجارة ولا أمنيتهم
و ده كان اوحش احساس و حسيت انى تعبت و اتخنقت و خفت انا دخلت فنى علشان ابعد عن ظلم ثانوى و دخلت و خدت الصدمة بعد الفيديو انا كنت متخيلة أن اللى يعدى ٨٥٪ خلاص هيدخل جامعة بدون معادلة و هيبقى فى الأمان و انا اول يوم مذاكرة النهاردة و بعد الحماس و التحدى من امبارح قلبى وجعنى و مخنوقه
هلاقيها من الفقد ولا الرعب اللى فى قلبى من السنة دى ولا التفكير ( مع العلم بصلى و اصوم و اسبح و كده) و معلش لو حد يفيدنى انا ليا عدد اسئلة هنا معين ولا ايه و ازاى اكتره و اللى يفيدنى ربنا يباركله فى نفسه و حياته
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا اكملت طب بشري ومن ثم حصلت لي مشاكل كبيرة نفسية واجتماعية في السنة الهامة لاختيار التخصص أو العمل مما أدى إلى تأثري نفسيا و مهنيا وتوقفي عن المذاكرة و السعي واختيار ماذا اريد حرفيا من تخصص أو غيره في النهاية وصلت لعام كامل من الضياع و أشعر أنني تائه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
سؤال مهم للأطباء والباحثين و محتاج تعليل واضح
منذ بداية شهر يونيو و بدأت الناس فجأه في الشكوي من المعده الام حاده مفاجئة نزول الوزن غثيان انتقاخ قولون و كل الشخصيات تقول جرثومة معدة او قولون عصبي و تزايدت الاعداد كما لو كانت وباء و ٩٠% من الحالات الواردة اليوم بهذا العرض
فما القصة و ما قصة هذا المرض الخفي ؟
الناس كلها تعبانه اعمار ما بين ١٥ الي ٦٥ اكثرهم يعني كبير و صغير تعبان جدا و من المتهم في هذه القصة الموضوع اصبح غير طبيعي و الناس تشخص بالخطأ مش معقول الكل فجأه جاله جرثومة و مش معقول الكل فجأه قولون عصبي
و الوضع امتد الي اقاربي و اصدقائي حتى انا والله لي ثلاث ايام بدأت القصة بدون سبب علما انني اشرب ماء صحي و اكل صحي ولا اكل في الخارج و لا الزيوت قما القصة و ما التعليل ؟؟؟؟ الوضع مريب بصراحه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا جوزي مش شايل هم حاجه مش شايل مسؤليتي انا وبنتي ومش عايز يشتغل قاعد في البيت بقالو اكتر من سنه ولولا ستر ربنا معانا كنا موتنا من الجوع
انا بقيت كل يومين عند اهلي وهوا ولا بيسأل علينا انا بقيت مش طايقاه وعايزه انفصل منه بس برجع في كلامي وبقول بنتي ايه ذنبها وان في بينا عشرة بس والله العظيم انا من جوايا عايزة الانفصال بس بجبر نفسي اني أكمل معاه
انا نفسيتي تعبت من التفكير في بنتي مش فيه هوا، هل ضيعت نفسي عشان بسامحه وبعديله او موضوع طبيعي ان الست لازم تصبر وتعيش مع جوزها الحلوه والمره؟
فيدوني افادكم الله انا محتاجه نصيحه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
أنا في تالتة ثانوي وبحس إني طول الوقت تعبانة وهمدانه وبنام كتير وأوقات بنام للدرجة إني ما بروحش دروسي ولما بصحى بحس إني ضيعت وقت وبجلد نفسي وبقعد أعيط ومش بعرف أركز في المذاكرة ولا ألتزم بخطة معينة وبرجع أضيع وقت تاني وأفضل قلقانة طول اليوم إني مش هعرف أخلص المنهج والضغط مأثر عليا أوي وبخاف من المستقبل وحاسة إني مهما عملت مش كفاية والموضوع ده مخلي أعصابي تعبانة وبكتم جوايا ومش عارفه افضفض ل حد
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
أنا أعاني من وسواس في سب الله وفي سب الدين فلكي أتفادي من ذلك فتطور الحاله فصرت لاأقدر عن التوقف الكلام وبسبب ضغط الوسواس صرت أقول من بعض كلام الوساوس مع أني لا أريد أقوله لكني أقوله بقصدي ولا أعرف كيف أقول ذلك لكني غير قادر التوقف الكلام كل ما يقول الوساوس شيء أشعر كأني لساني يتحرك لوحده فسألت على جوجل وجدت شئ أسمه وسواس الكلام فهل ذلك أم ما هذا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
في ناس جم يزورو اهلك و انت ولا امك مش بتحبوهم لأنهم اذوكم اكثر من مرة و بيعملو اسحار و بيؤذو البيت و بيحسدو و بيتكلموا علينا كلام كبير ف احنا مقاطعينهم من زمان ... و ابوك جابهم البيت يزوروكم غصب عنكم ... وامك متعصبة و متخانقة مع أبوك و رفضت تخرج تستقبلهم و حبست نفسها جوا اوضتها و و قالت محدش فيكم يخرج برا !!! ولا يروحلهم ...
بس ابوك طلب تخرجو و تعملولهم شاي و تقعدو معاهم بس احنا قاعدين في اوضتنا عشان امي قالت كدا و لو طلعنا هتضربنا و تزعق .. وابوك لو جه و لقانا مش قاعدين معاهم هيقوم يضربنا ... يعني مضروبين في الحالتين... نعمل اي انا تعبت من اهلي بجد؟ حسبي الله ونعم الوكيل
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
صباح الخير
انا عندي ٢٤ سنه الحقيقه ناجحه الحمد لله في حياتي بس انا عندي مشكله وهي القلق والتوتر والخوف الزياده انا يمكن مريت بمواقف مش حلوه في حياتي وكمان حاجات كنت بفكر انها هتكمل ومكملتش فتقريبا بقا عندي تروما
بقيت اي حاجه احس ان عجبتني بعرف أن كدا خلاص يعني دا غير ان طول الوقت قلقانه لما موقف يشغل عقلي وممكن يكون اصلا مفيش سيناريو وحش أو حاجه وممكن كمان الموضوع يكمل بس انا بجد دماغي تعبتني. بقيت كمان مش بنام ف عايزه حل ارجوكم
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
دلوقتي انا خطيبي شخص نرجسي انا نفسي اساعده هو حد كويس بس عاوزه حد مختص يقول لي اعمل ايه واقنعه ازاي ان هو يروح لدكتور نفسي واغير لي الاحسن ازاي وايه التعامل الصح اللي انا مفروض اتعامل معاه بيه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
ازاي أبطل احس بالذنب ان اهلي بيصرفو عليا؟ خصوصا ان الدنيا غالية و كل حاجة بقت في العالي ... انا بقيت بحس ان ابسط حقوقي عبئ عليهم ...
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا انسان مش بعرف اوصل فكرتي بالكلام بسرعة .. بيبقى الفكرة جاهزة في دماغي و عارفة انا هقول اي بس باجي اتكلم الاقي نفسي مش لاقية المصطلح المناسب او كلامي مش مترتب ... خصوصا لما يكون فقرة طويلة .... غالبا ببقي محتاجة تجهيز دايما ... انا بوصل أفكاري كويس اوي بالكتابة و بعرف اتكلم كويس وانا بكتب ... لكن لما بتكلم مش بعرف ...
انا بقالي فترة طويلة مش بتكلم كتير و انا انسانة هادية بطبعي حسيت ان ده اثر عليا .. و مخارج الحروف عندي بدأت تبوظ ... كلامي العادي مع اهلي في البيت و الكلام اليومي عادي خالص ... بس الكلام القصير بس.... لكن لو كلام انشائي و بقول رأيي في حاجة او بنتناقش اة بنتكلم في موضوع طويل .. هنا تبدأ المشكلة
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
أنا عندى. صداع شديد وتعب والم فى الجسم وإرهاق شديد
بدون اى مجهود. ولو عملت حاجه بسيطه جدا ادوخ وتعب ومكدرش اكمل. فما هو هذا. المرض واتجه. لمين وكلما أشفى وأخف من مرض الذهان. ارجع من ال صفر
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا واحد عندي الحمد لله قدرات كويسة و بتعلم بسرعة و ده مخليني اكسل أن انا أطور من نفسي و بقول ما انا كده كده كويس
و كل ما اقول هبدأ انتظم في الحاجة اللي عايز أطورها اقعد ثلاث اسابيع بالكتير و بعد كده اكسل و اطول مده فضلت بطور فيها نفسي كانت حوالي 3 شهور و نص و مع اول حاجة وحشة حصلت لي بطلت و لغاية دلوقتي مكسل اكمل تاني
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
أنا عندى مرض الذهان
اوهام
تجبس افكار سيئة
بسمع اصوات مش موجوده ماذا افعل
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا عندى وسواس قهرى وبخاف اتعامل مع الناس خصوصا البياعين وعايش مع والدتى وبرضو بخاف منها مشكلتى التعامل مع الناس مش بعرف اتعامل وخايف منهم
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركات
انا طالبه ف ٣ ثانوي عام اعاني من مرض الوسواس القهري في الطهاره من شهر رمضان الماضي ويعتبر مدمر حياتي كل حاجه حول الطهاره عندي وسواس فيها بدخل الحمام اقعد اكتر من نص ساعه واغير ملابسي في كل مره ادخل فيها الحمام
الخلاصه اني اعيش حياه بائسه ومن فتره كبيره كان عندي وساوس كفريه ولكن الحمد لله ذهبت عني بس اكتر وسواس ملازمني حاليا هو وسواس قطرات البول لدرجة اني استعمل الفوط الصحيه ف كل ايام الشهر حتى الايام التي لم يكن لدي دوره فيها وبجد مسببلي مواقف محرجه اوي
وذهبت قبل ذلك للدكتور ولكن العلاج بدون فائده فذهبت للقصر العيني وبردو العلاج بدون فائده وقال انه لازم احصل على علاج معرفي سلوكي والمراكز اللي فيها العلاج غاليه اوي واحنا على قدنا ومش عارفه اعمل ايه بجد
حياتي مدمره وأكتر حاجه مأثره عليا اني مابصليش بسبب المرض ده بجد حلم عمري انه ربنا يشفيني من المرض ده بجد عايزه حل للمرض ده بجد
لو متخصص عارف ايه الحل ليا يقوله انا لسه شابه وعايزه احس بالعبادات والقرب من ربنا ف بجد عايزه حل🥺🥺
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا ولد عندي 18 سنة
من حوالي 3 شهور بدأ يبقي عندي جفاف عاطفي رهيب وانا اصلا مبشوفش مسلسلات او افلام رومانسيه ولا حتى بكلم بنات او غيره
وبسبب دا بقضي وقت اتخيل في سيناريوهات خيالية ودايما بيجيلي شعور غريب بالرغبة في الجواز ومش عارف اعمل اي ولسه بدري جدا ع حاجة زي دي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم
انا متجوزه من سنتين حياتي قبل الزواج كانت زي الزفت كانت كلها شقا وتعب حتى اهلي كانو مكرهني ف حياتي بس ربنا عوضني واتجوزت وقعدت ف البيت وجوزي جدع معايه وحنين اوي بس دلوقتي انا لما اروح ازورهم كل مره لازم اتخانق مع امي
المشكله عندي مش عند حد فيهم انا عصبيه اوي وردود أفعالي وحشه وافر بس دي من زمان من ايام ما كانوا هما اللي عاملين فيه كده مطهقيني ف عيشتي
المشكله دلوقتي ان انا بحبهم اوووي وببقى عايزه اروح ازورهم كتير وأروح عندهم ولما اروح بحس اني مخنوقه ومش طايقه حد حتى اختي وديما بشوفهم معاملتهم معها حلو اوي بضايق بحس بغيرة
معترفه انو ده غلط بس انا مش عارفه أتغير مش عارفه ابقا مبسوطه وسطيهم وتعبت بجد كل مره اجي مخنوقه ومش طايقه نفسي ولما اروح بحاجه ليهم اختي تخده مني عافيه ومحدش يكلمها وديما بيحسسوني اني انا اللي وحشه
نفسي اتغير عشان هما كمان يتغيرو نفسي يحسو اني بحبهم ومش بحب اشوفهم ف حاجه وحشه ويبقوا أحسن الناس حتى احسن مني بس مش عارفه كل ده بيجي معايه العكس
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا حرفيا مدمره نفسيا ومش عارفه إيه السبب ولا اطلع من اللي انا فيه ازاي علطول في عياط وحزن واحيانا في انشكاح كدا حد رايحه جايه بزغرط من غير سبب حد يقولي اللي عندي ده إيه و اعمل إيه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا شاب في عامي السادس والعشرون لدي ميول مثليه بدأت معايا من ابتدائي وبعد البلوغ شوقي وحبي كان مقتصر فقط على الرجال الكبار فوق ال ٤٥ الضخمين المشعريين او اي حد كبير وحنين بسبب بعد ابي عننا وامي فقط كانت السبب في تربيتي أتعرض للتحرش أثناء اللعب وكان عمري ٦ سنوات بس من فوق الملابس من شاب يكبرني رفض الفكرة بس كنت حاسس بشيء من المتعه واليوم بفضل الله وكرمه عليا انا متدين محترم مثقف بشهادة من يراني ولم افعل هذه الفاحشه طوال عمري المثليه مقتصرة فقط على الشعور حاولت مرارا وتكرارا ان اعالج نفسي وقرات كتب كثير وثقفت نفسي والجميع اجمع ان عليا ان ارمم احتياجي العاطفي سواء معنويا او تلامس جسدي صحي كالحضن من اب بديل لابي حتى تكتمل ذكورتي وعاطفتي المفقودة من الصغر بس المشكله عندي اني لا اجرء ان اصارح احد بهذا الشعور وكل م اتحدث معاهم من كبار السن لا يعلموا كم اني اريد عن اعانقهم بشدة ولكني اخاف ولا اعلم احد وتعبت جدا حاسس اني منهك ومش عارف اعمل ايه انصحوني كيف القى اب بديل ويسمعني دون أن يسوء فهمي جزاكم الله خيرا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
كميه الوجع اللي حساه نفسي الاقي مكان ارتاح بجد فيه مافي مكان مرتاحة فيه و ما فيش دفء العيله اللي بشوفه و بسمع عنه خليني اقول ليه بحس بكده
دلوقتي بنت عمتي لما بتيجى كل حاجه بتتقلب بشوف حنية امها و اخوتها البنات اللي بيحبوها و انا مليش حد انا دايما انا ضهر لأمي و بسمعها لكن ما بيحصل العكس وانا ماعندي اخوات بنات و لا اعرف اي حاجه تقريبا عن البنات انا حرفيا مش ليا اصحاب مليش حد يسمعني انا الفترة دي تعباااااانه و مش قادرة ارجع اركز على اهدافي زي الاول ديما حاسه بعدم الامان
انا اصلا ماكنت ببالي بالحاجات دي
و حاسه اني بدلع انا مش كده
اما عن اني مش لاقيه مكان ارتاح فيه فانا دلوقتي عند جدتي و بردو مش مرتاحة كنت اهلي دايما لازم اقوم بالبيت و عمتي قالت لي اجلسي مع ستك و ركزي بدراستك (داخله تانيه ثانوي فهي قالت لي ركزي في السنتين اللي جاين و مالكيش دعوه بأي حاجه ) و بنت عمتي بتعمل الاكل و انا بعمل حاجات مفروض انها خفيفة بس كل اما اعمل تقولي قومي بقا بنت عمتك ما قعدت من الصبح انا عايز ارجع للبيت بس بقول ان هنا حاجات خفيفة بس مش بلحق أقعد ساعه على بعضها و كلامها ان بنت عمتي انها ما قعدت من الصبح تعبت منه و حاسه انه هنا و هناك هساعد في البيت و يبقي ارجع لبيتي احسن و امي بتقولي هي مقعداكي معها بس عشان بنت عمتك ما تمل انا حاسه اني عبء على الكل
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
لو انا مريضه سرطان ازاي ادعمني بنفسي وانا عندي طفله
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
بعاني من الم في رأسي مزمن من اربع سنوات ونسيان رهيب وكشفت كتير دكتور المخ والاعصاب قال اني مضطربة نفسيا وكتب لي مهدئات مخدتهاش، اثناء النوم بضغط على الفكين جدا بدون وعي وجسمي دايما في حالة تشنج وعندي تبلد في المشاعر مش بحس بأي عواطف نهائي مفيش مقدرة حاليا اروح لدكتور نفسي تنصحوا ب ايه.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم
أنا اسمي يوسف و عندي 15 و في تالته اعدادي , ابي و امي بينهم مشاكل كتير يعني كل شهر لازم يحصل مشكله و للاسف ممكن توصل لمد الايد من 2020 لحد 2022 مكنش في مشاكل على اساس انهم كبروا على ده و خلاص يعني بس 2023 ابويا راح شغل جديد و عرف واحده هناك بدون ذكر اسماء و و هو كان مديرها
الاول كان عادي علاقه مدير و بنت تحته بتتدرب على ايده لكن مره واحده امي بدأت تتهمه بانه بيخونها مع البنت دي بسبب انه كان بيكلمها كتير و بيتكلموا في امور شخصيه او المفروض ميتكلموش فيها و هي بتقوله حبيبي و حبيبتي و لما واجهناه قال ان ده العادي بالنسبه ليها و هي دي تربيتها و فضلنا كدا لحد دلوقتي كل شهر بيتخانقوا بسبب البنت دي
و اخر مشكله كانت حوالي من 3 شهور و من بعدها لاحظنا ان هو بيخرج يكلمها و بيمسح سجل المكالمات و اي شات يحصل بينهم ولما قلنا له قال ان خلاص مبقاش في كلام بينه و بينها راحت امي كلمتها و البنت دي قالت لامي مشكلتك معاه مع جوزك يعني مش معايا و ساعتها امي غضبت لمده شهر
و في الشهر ده كان انا و اختي مع ابويا و في يوم ابويا كان تحت بيجيب حاجه و كان سايب تليفونه فا انا للاسف مسكت تليفونه عشان كنت عايز اعرف حقيقه الموضوع و حاليا بندم على ده و لقيت ان ابويا باعت ليها تصبحي علي خير بحبك و مقلتش لحد و دلوقتي انا بقالي3 شهور مش عارف اقول لمين و لا اسكت ولا اعمل ايه
و للمعلومه انا بكتب الكلام ده و ابي وامي قاعدين مع خالي عشان يحلوا المشكله اللي لسا حاصله امبارح بسبب الموضوع ده و طبعا كل ما تواجه ابويا او امي تقول لحد راح مطلع عليها انها مجنونه و ان دي اوهام و خالي مصدق ده و دلوقتي مش عارف اعمل ايه اواجه ابويا و هو عصبي ممكن اصلا يزعقلي او ميكلمنيش بعدها اصلا و المشاكل دي كلها طبعا بتاثر عليا يعني كل مشكله نقدر نقول بييتصالحوا لمده بعدها يرجعوا يتخانقوا تاني
انا بكتب ده عشان اقول انه ده بياثر عليا اني تعبان نفسيا و خلاص بجد زهقت انا عايز اعرف افضل ساكت و مقولش لحد ولا اقول مثلا لحد كبير و اكيد مستحيل اقول لامي ولا اواجه ابويا و اتحمل العواقب
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
تقريبا بقالي فتره مؤخرا مهووسه بالسوشيل مديا بطريقه مريضه وانا عارفه لو كنت للأول بعمل كدا عشان فراغ بقى دلوقتي هروب من الزحمه ومبقتش عارفه اتمالك نفسي وبدل ما كنت شايفه اني كدا اجتماعيه اعمل اي!!!
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
عندي خجل شديد يمنعني من التقدم في حياتي المهنيه والاجتماعيه وكافه الجوانب عموما
اشعر بتوتر وقلق عند الالتقاء باشخاص جديده ولا انسجم معهم بسهوله ومش بعرف ابدأ كلام مع حد..
حتى اصدقائي وفي اماكن الدراسه اغلب الاوقات وحدي
اذا طلب مني مثلا القيام بمناقشه في قاعه الدراسه امام الجميع اشعر بقلق شديد واتلعثم وأنسى ما يجب ان يقال..الجميع يسخرون مني لاني لا اندمج معهم ولا اعرف كيف اسايرهم او ابقي ضمن مجموعتهم واضحك واتكلم بشكل طبيعي معهم..اريد ان اتخلص من هذه المشكله اريد ان اكون اجتماعيه مثل الجميع ف انا تتاثر جميع جوانب حياتي بسبب هذا الخجل
(او ايا كان اسم هذه الحاله)..
كما ان مجالى التي انا فيه يتطلب كوني اجتماعيه ذو طلاقه في الحوار وجراءه
ما سبب ذلك ولماذا انا دون الجميع لم اري احد بهذه الحاله طوال فتره دراستي.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
كيف تتخطون مرحلة الخذلان؟ كيف أسامح من ظلمنى؟ أنا لاأريد له الراحه وأتمنى له أن يتجرع نفس الكأس الذي سقانى منه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا في فتره صعبه اوي عليا والعجيب ان الفتره دي مش جديده عليا وهي هي نفس المشكله بس انا قلبي وجعني من الهم والزعل حقيقي تعبت هي المشكله تخص بابا وانا أبقى بنته الوسطانيه ما علينا بس حقيقي الا ده الا هو ده نقطه ضعفي افداه بعيني وحياتي كلها فداه قلبي واجعني عليه اوي ودموعي مبتتوقفش بكا غصب عني بس مجرد انه في مشكله بتألم والأصعب اني مش بإيدي أي حاجه نفسي اساعده نفسي اشوفه دايماً مبسوط ومفيش هموم ولا زعل على وشه الفتره صعبه اوي اوي لكن الحمد لله انا راضيه بكل حاجه بس بحاول أتخطى بكل مقدرتي ربنا يعين
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
أنا لما كنت في الابتدائي كنت شاطره لغيت سنه رابعه ابتدائي وبعدين دخلت الاعدادي الحمد لله كنت احب المواد والمدرسين وكنت بقفل في امتحانات الدروس بس المهم بدأت في تانية اتراجع وصرت أكره المذاكرة ودايما التهي واقعد ارسم أو اتخيل مواقف أو افكر في حاجه تانيه وكنت اقعد على التليفون كتير
دخلت ثانوي علي اساس اشطر واجتهد بس برضو فضلت فاشله ومش عارفه اتقدم خطوة أو اقفل في مادة مع العلم انو أنا من النوع اللي مش بيتفاعل في الحصص و بيخاف ينسأل المهم انو أنا مش تعبت في أولى وتانيه وحاليا مش عارفه أحل واجبي في وقت قصير
ممكن أقعد اليوم على واجب مادة وفي الآخر يطلع عندي غلطات كتير ولما أحل بسرعه وأحس اني فهمت أغلط برضو وصعب انو افضل بدون حركه وقت الدراسه ومش انظم وقتي أو اعمل واجبات كلها أو اراجع على مواد وبجد تعبت لانو أهلي فاكرين اني شاطرة وممتازه وانا يدوب ومش عايزة يزعلوا يوم نتيجتي لانو بجد تعبوا معايا انصحوني بي اي 😭
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
حاسه اني تايهه ونفسيتي تعبانه جدا جدا وعايزه اعيط و اطلع كل الطاقه السلبيه
بس مش عارفه اعيط . فقررت استخدم مؤثرات خارجيه علشان اعيط
اناشيد حزينه
مقاطع فيديو حزينه 😔
زكريات و مواقف سيئه 😓
مش عارفه اعمل ايه
عندي لامبالاة اتجاه كل حاجه حرفيا ومستعده اتنازل عن كل حاجه انا كنت متمسكه بيها قبل كده زي التعليم مثلآ انا بذلت مجهود كبير علشان بابا يوافق اكمل تعليم وادخل كليه
دلوقتي عادي لو مش هكمل تعليم . وطيب وحلمي
عادي مش مهم
اكتر كلمه بقولها في يومي كلمه " عادي "
وفي ابتلاءات كتير بتحصل في حياتي ومتضايقه مووووت
عايزه لما اتضايق اعيط زي الناس عادي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم
بختصار انا واحد كنت مقبل علي الزواج ومن فتره قصيره اكتشفت ان البنت ال مفروض تكون مراتي على علاقه براجل اخر وانا حاليا في حاله من الصدمه لان اعتقد كانت بتمثل المثاليه والحقيقه طول الفتره دي ما شفت منها حاجه وحشه
دلوقتي انا مخنوق جدا وفي صدمه كبيره وتعبان نفسيا وخسرت شغلي بسبب عدم التركيز وبحسبن عليها فى كل صلاة والمشكله اني كنت بحبها فعلاً ومتعلق بوجدها وحرفيا يومي معكوس يعني الصبح للنوم وبليل التفكير المفرط
مش عارف ارجع شخص طبيعي وبنسى كثير وبحصل معايا حاجات مش قادره استوعبها زى بشوفها في احلامي وبصحى بوجع في صدري وبسمع ضربات قلبي سريعه ومنطقة الصدر الم فظيع ونظري ضعف المشكله في نسيانها هي نفسي اقف تاني.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
ازاي اتحكم في مشاعري وهي متتحكمش فيا وازاي اقدر امنع التعلق بأي حد بحبه وازاي احل مشكلة الطيبة و الاهتمام الزائد مع اي حد لأني مش بلاقي نفس الاهتمام وازاي اخفي مشاعري ومتبانش من عيوني وتصرفاتي وازاي اكون حكيمة في غضبي وفي نفس الوقت اجيب حقي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
دائما اقابل الأصدقاء اللا مبالين بالمشاعر ولا أستطيع حتى تركهم لان بهم صفات و مشتركات بيننا جيده
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم،
أنا طالبة لغات، تخصص لغة فرنسي، داخلة تالتة يعني فاضل سنتين واتخرج.
أول حاجة، التخصص نفسه أنا مش متقبلاه إني أدرسه. حاولت كتير، بس دايمًا بلاقي نفسي بقرأ أو بذاكر حاجة تانية غير مرتبطة بتخصصي، حتى والله لو لغة تانية مختلفة، أقرا فيها وأحاول أتكلم بيها، بس لغتي لأ. والسبب إني حرفيًا كارها الكلية.
من وقت ما النتيجة ظهرت، الدرجة كانت صدمة. بابا هو اللي اختار الكلية، ولأنه مش مدرك قوي غير فى الكليات المعروفة، اختار آداب، مع إن مجموعي كان يجيب كليات أحسن. وكمان هو اللي حط التنسيق الداخلي.
المهم، فوقت شوية من الصدمة، وبصيت على الأقسام. أول شهر بيكون للتعرف على كل الأقسام لحد ما التنسيق الداخلي يطلع.
دخلت قسم علم نفس لأن حلمي أصلاً إني أبقى دكتورة نفسية. بس حصلت مشكلة في التنسيق، والنتيجة طلعت في نص الترم الأول، بعد شهر ونص دراسة في القسم. لقيت نفسي في قسم تاني: لغات شرقية.
حاولت أحول تاني لعلم نفس بس معرفتش، لأن ساعتها كانوا واخدين أدبي بس، والعملي أخدوا عدد قليل من المحولين.
فاضطريت أحول للفرنساوي بعد شهر ونص وأنا في قسم تاني. لما دخلت القسم الجديد، كان حرفيًا الكل عرف بعض وبقوا أصحاب، لا في حد من أصحابي القدامى، لا من الثانوي، ولا من اللي قضيت معاهم الشهر ونص. ولإني انطوائية، معرفتش أكون أصحاب بسرعة، خصوصًا إن كل شلة خلاص عرفت بعض وقفلوا على نفسهم، مش عايزين حد جديد.
فبقيت لوحدي، وكمان المنهج متراكم، ولازم أخلصه. على آخر الشهر كان فيه امتحانات ميدترم على تلات تربع المنهج، فكانت صدمة تانية.
عديت سنة أولى وأنا لا طايقة الكلية ولا القسم. حاولت أحول من الكلية كلها، ولإني مجموعي عالي كنت هجيب أي كلية تانية براحة. بس المشكلة إن اللغة الفرنسية اتشالت من مجموع الثانوي، فطلبة كتير حولوا. بعد ما كنا حوالي ٤٠٠ بقينا ١٨٤ طالب، ومنعوا التحويل إلا للراسب. فاتزنقت في القسم ده، ويستحيل أضيع سنتين من عمري.
بابا بيقول إني حاولت كتير أغير، وربنا بيرجعني لنفس المكان، فدي مشيئة ربنا إن ده أحسن مكان ليا، وإن المفروض أشتغل على نفسي فيه.
بس أنا بجد بحاول ومش متقبلاه.
ولوحدي، معنديش أصحاب أو حد مهتم بالتخصص يبقى ونِس في الطريق.
وإني أروح المحاضرات لوحدي وكل حاجة لوحدي مخلية المشوار صعب، زائد كرهي ليه، بجد مش عارفة أعمل إيه.
بفكر أسحب ملفي خالص وأحول لكلية تانية أو حتى معهد، بس كده هضيع سنتين.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا عصبيه اوي واي حاجه بتحصل بفضل ازعق مع ان الموضوع بيكون مش مستاهل كل ده وكمان ديما اتعصب علي بناتي عايزه حل عشان اكون هادئه وهاخد اي حاجه بساطه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
ايه هو الحل لو جربت كل حاجه للتوقف عن الاباحيه وفي الاخر وبعد محاولات دامت لفترة 10 سنوات لازلت علي نفس الحالة ، ولا تستطيع ماديا متابعه دكتور مختص
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا عمري 18 سنة وانا الان في ثالثة ثانوي وبدرس قدرات علشان ادخل طب في مصر لكن في حاجه شاغله تفكيري هي انا متربيه في السعوديه ومش عايزه ادرس في مصر وأنا مش متعوده على جوها وكذا
المشكله ان اهلي مقدرش ابعد عنهم واسيبهم في السعوديه واروح واسيب اصدقائي وعيلتي واصلة لدرجة بدعي ربنا يعمل اي حاجه تخليني اكمل حياتي في السعوديه لكن دي معجزه لو حصلت زي اني اتجوز سعودي واعيش في السعوديه واسيب دراستي لكن هل الانا بعمله صح ولا ودي افكار سلبيه وهتروح لان انا مش فاهمه الحياة
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ❤️
أنا اتعرضت لحاجة مأساوية.
أول حاجة: اتعرضت لتحرش وأنا عندي 10 سنين من راجل شغال في البناء (بناء البيوت وكده). قالي: "تعالي هاتلي سجاير"، قولتله: "تمام"، ورحتله على نياتي. قالي: "تعالي معايا نجيب الفلوس من الدور التاني". وأنا طالعة معاه، بدأ يلمس في جسمي بطريقة مقدرتش أوصفها، ولما قرب من المنطقة الحساسة صرخت، والحمد لله نجيت بفضل ربنا وهربت. وما حكيتش لحد من أهلي، خوفت.
تاني حاجة: اتعرضت لتحرش من ابن عمتي، وكان بييجي يديني درس خصوصي في البيت .
ولما قلت لماما، ما صدقتنيش أو خافت تصدقني، عشان هو متجوز بنت عمتها.
تالت حاجة: اتعرضت لتحرش من ولاد خالتي الاتنين، الكبير والصغير.
الصغير نط مرة من البلكونة عندنا، عشان سطح بيتنا لازق في سطح بيتهم، وإحنا كنا ساعات ننسى المفتاح جوه، فكان متعود ينط يجيبه. بس في مرة نط وهاجمني.
أما الكبير، كل مرة أروح عندهم البيت، لو مرات خالتي نايمة أو مش موجودة، كان يستغل الفرصة ويلمسي بطريقة قذرة
ده كله مقدرش يكسّرني قد ما كسرني أخويا من أبويا.
دايمًا يحاول يلمس جسمي وهو بيكلمني ويتغزل فيا.
يستغل الفرص ويحسّس على رجلي ويفعص فيها
واللي وجعني أكتر إنه زمان حاول يتحرش بماما، ولما راحت قالت لإخواته التانيين، ما صدقوش واتهموها إنها الغلطانة.
مع إن بابا كان دايمًا بيحذرني منه، بس أنا كنت بقول لبابا: "إزاي يعني؟ مفيش أخ يبص لأخته، دي عرضه وشرفه".
دلوقتي وأنا في الكلية، تصرفاته بقت أوضح وأقذر من الأول، وساعتها صدقت إن بابا كان عنده حق 😭💔.
ولأني عايزة أبعد عن الغلط وسط الفتنة اللي حواليّا، ساعات بضعف وبعمل العادة السرية. مش على طول، بس كل ما بحس إني ضعفت بعملها.
عارفة إن ده مش مبرر، بس في الآخر أنا بشر.
أستغفر الله العظيم
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
حاسه اني محتاجه مساعدة نفسيه او دينيه أو الاتنين
الفترة الأخيرة بقيت بفكر كتير في الموت
الحمد لله لا اذكي نفسي لكني محافظه على الصلوات وبحفظ قرآن وبجاهد نفسي اني اقيس كل حاجه في حياتي بمقياس الحلال والحرام
لكن نفسيتي تعبانه جدا تعبت اكتر من مره واغماءات بدون سبب وبيجيلي الم في صدري عملت رسم قلب كذا مره والدكتور طمني أنه مجرد التهاب في العضلات
عملت تحليل بوتاسيوم كان منخفض بس انخفاض طفيف اخدت العلاج وتحسنت كام يوم بس برجع اتعب تاني ونفسيتي وحشه فيه كذا حد حواليا اتوفى في سن صغير منهم اتنين قرايبي اتوفوا في العشرين و 3 زميلاتي اتوفوا في بدايه التلاتين
انا سني 33
انا قبل كده لما كنت بفكر في الموت يعتبره طريق أو جسر عشان الواحد يوصل لربنا وأنه راحه
حاليا قلبي مقبوض ويدخل في نوبات هلع وبفكر كتير في حالي في القبر وحال عيالي لو مت
انا مؤمنه بقضاء ربنا بس حاسه ان كان عندي سكينه في قلبي قبل كده واختفت وبقيت معظم الوقت مكتئبه وده مأثر على حياتي كلها
خايفه اموت وانا مش مستعده
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ، عايزة حد يفيدنى فى قرار مصيري جداً
انا واحدة مخطوبة ليا تلات سنين من ابن عمتى خطبني من تانية كلية وكدا واستنانى لحد ماخلصت وخلاص جوازنا فاضل عليه شهور ، ابن عمتى دا كان بيحبني جدا من وانا صغيرة رغم انى عمري ما اتكلمت معاه ولا حتى قعدنا مع بعض فى اي قعدة عائلية لانى دا نظام بيتنا حتى قرايبنا الولاد مش بنقعد معاهم بس هو كان يلمحنى كدا من بعيد وحتى عمتى دى اللى هى حماتى انا مشفتهاش ابدا غير يوم ما ابنها خطبنى لاننا عايشين فى بلد تانية
المهم ان هو اصر على اهله ان يخطبنى لانه بيحبنى رغم اخوه الكبير قاله انى دلوعة ومش هنفع معاهم ، المشكلة بقى ان انا مقدرة كل دا بس عندى مشكلة مع فكرة انى هعيش فى بيت عيلة ودا عادى بالنسبة ليا ولكن مشكلتى ان شخصيتي مش برتاح وبكون متوترة لما بيكون فى رجالة حواليا لانى منطوية وعندى خجل زاد وهو عنده اخين ولاد الاتنين متجوزين
بس انا لما هكون بخدم مثلاً فى بيت عمتى تحت مش هكون مرتاحة ولا على طبيعتي لوجود اخواته بس هما بيسافروا اغلب السنة اصلا عشان شغلهم فى بلد تانية ،
اما مشكلتى التانية وهى الطرحة انا طبعاً مش متعودة اطلاقا افضل بالحجاب فترة طويلة لما بكون برا اصلا بتخنق وبرجع بسرعة عشان اقلع الرحة بسرعة لانها بتضايقني المشكلة الاكبر اني هضطر اعمل شغل البيت بالطرحة كمان فى عز الحر وافضل بيها طول مانا تحت يعني ساعات كتيرة ،
المشكلة اللى بعدها بقى اني طبعي غير طبع الناس اللى ريحالهم وتفكيري غيرهم وهما بيهزروا هزار تنمر اكتر منه هزار وانا حساسة ومش بستحمل أبدا وعصبية جداً فخايفة اتعصب فى مرة ودا غلط طبعاً ،
مشكلتي الاخيرة وهي انه خطيبي فعلاً عنده خصلة بتضايقني جدا وهي انه لما بنتخانق او نزعل من بعض وهو شايف اني غلطانة بيخاصمني ويبعد لوقت كبير جدا وحصلت اكتر من مرة بس اخر مرة المرة دي انا حاليا مش بكلمه بس لانه هو اللى بدأ بالبعد والخصام وانا شايفة اني مغلطتش وحتى لو غلطت دا مش اسلوب حل ولا ينفع نحل مشاكلنا بطريقة دي فانا مبعتش ليه ولا كلمته ولينا حوالي شهر متخاصمين .
فانا مترددة جدا وحاسة اني عايزة افركش الجوازة دي للاسباب اللى قولتها بس خايفة لاني بحبه ومتعلقة بيه وكمان هيحصل خلافات كبيرة جدا بين العيلتين وكمان لان بينا شغل فالموضوع معقد جدا بصراحة
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا دايما بقلق مش عارف ليه مجرد ما اسمع عن شيء من صغري و انا صغير كنت دائما اتعرض للتنمر و الأذى من اخي الاكبر و كبرت أصبحت مشوه الشخصية و اعي و اعلم ذلك لكنني متمسك بحب الله و ان يقومني لكن الموضوع اصبح ثقيل على صدري
الاول عندي فوبيا الامراض لما مررت به من عمليات مثل اللوزتين و نزيف حاد و بعدها التهاب الاذن شديد وبعدها فايروس و الشفاء منه الحمد لله ، اصبح لدي فوبيا من للمضادات الحيوية و فحص القلب مرارا و تكرارا بشكل بشع
انا نفسي زهقت من نفسي و ايضا فوبيا الكورونا و الايدز و السرطان بدون سبب بدون علاقات و فوبيا النظافة الشديدة ولو تحدث أحدهم ان وجهي خاسس شويه او متعب اتوهم بأن لدي مرض ما حتى أصبحت اخس بشكل كبير
فحصت كل شئ و الغدد و الكبد و القلب و الدم ولا يوجد اي شئ ولا اعلم لماذا هذا الخوف لا طبيب عارف يشخص صح ولا نفسي عارف يفهم حالتي
من قال لي قلق عام و اضطراب ما بعد الصدمه و اضطراب متعدد و حاجات كتيرة لدرجة انني بكيت من شدة التوهه بينهم و توقفت عن كل شيء الا ايماني بالله و الصبر على ما انا فيه نعم لا اميل ابدا لفكرة الانتحار ولكن اميل بشدة للرجوع لحياتي العادية السليمة.
حقيقي بجد وحشني شخصي الطيب الغائب عني كان طيب و محبوب ولا يبالي و قوي الايمان طيب ليه كل ده حصل لي؟ لما اقول حصل لي بعد الكورونا يقولوا ان دا اضطراب ما بعد الكورونا يعني تحس انهم بيضربوا اي كلام غير صحيح و بدون دراسه لحالتي ..
اؤمن ان الله يعلم بضيق صدري بما يقولون و انه اقرب الي من حبل الوريد ولكنني اسأل الله بحق صبري ثلاث سنوات الخلاص و ان انام و استيقظ أنسى كل ما كنت عليه في هذه السنوات السوداء الثلاث .
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا بقيت مؤخرا بعد ما اصبت بالاكتئاب مدمنة اباحيات وعادة سرية وتيك توك وبجاهد اتخلص من الخطايا دي
في ناس بتقول انه بيبقى نابع من احتياج عاطفي معرفش ايه هو
بس انا في الغالب لاحظت مؤخرا اني لما بحس بدفا اسري او عائلي او نجاح او انجاز مش بعمل الحاجات دي ومش بتيجي في بالي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا مش عارفه اقول الموضوع ازاي
انا عندي ١٦ سنه لما بشوف محتوي اباحي مش بقدر اقاوم وببقى عاوزه اشوف اكتر
بس انا اصلا طفولتي مدمره من مشاكل اسريه لفقدان امان لحاجات كتير اوي
انا عارفه ان دا ذنب كبير اوي بس انا عملت ذنب اكبر من دا
انا من فتره اتخنقت جدا جدا جدا
وانا بطبعي مبتكلمش مع حد عن الي خانقني لغايه اني دخلت ناس مجهولين على تطبيق وحش طبعا لقيت الناس بتقول حاجات غريبه وفي مشاعر بتتحرك جوايا لغايه ما عملت العاده السر.يه وفتحت كاميرا لحد
الموضوع خانقني جدااا وكل ما اتوب ارجع تاني انا بجد مش عارفه اعمل ايه
انا جربت كل الطرق اني مرجعش اعمل كده وببطل وبرجع تاني وبحاول اني لو رجعت متكلمش مع حد واعمل العاده بس بس انا مش عاوزه اعمل حاجه اتمني تفيدوني لاني تعبت اوي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
أنا بنت عندي 19سنة من فترة حبيت شخص من سنة في بداية الأمر كنت عايشة دور اللامبالاة و قولت طبيعي سن مراهقه والكلام دا وأكيد مش حب والكلام الكبير دا دول شوية اعجاب وهيروحوا لحالهم وإنه مستحيل يحصل حاجة لأن مستحيل الشخص دا يفكر فيا و تقريباً ميعرفش إني موجودة على كوكب أصلاً
و لما حاولت اطلع الفكرة من دماغي بأني مروحش المكان اللي فيه الشخص حتى لو الموضوع كان بيأثر على جوانب تانية في حياتي بالسلب بس مكنش مهم بالنسبالي أي حاجة المهم إني عايزة اخرجه من تفكير و كنت بشغل نفسي بأي شئ بعيدًا عنه بس بس جت فترة وكنت مضطرة أكون في نفس المكان اللي هو في كانت فترة بسيطة بس أثبتت لي إني كنت بضحك على نفسي أنا مبطلتش تفكير فيه
أنا بس كنت بشتت نفسي و عدت الموضوع تاني بس المرة دي اقوى شوية وتقريباً مش هشوفه تاني بس المشكلة إن تفكيري زاد اكتر لدرجة إني مش بعرف أنام طول الليل وحالة حزن مخيمة علي و مش قادرة أمارس حياتي الطبيعية و كل ما حد يحاول يتقدم أو يفتح الموضوع دا برفضه تماماً مش حابة أكون مع حد و تفكيري مع شخص تاني أنا كدا بظلمه و بظلم نفسي الموضوع زاد عن حده وأنا مش لاقية أي حل أعمل ايه ؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم
أنا عندى مشكله اني عندى اكتئاب شديد ومش بيروح وحاولت اني اتعالج منه مع كذا دكتور لكن مهما اعمل برجع تاني وشغفي في الحياة قل جدا لدرجه الزهد من كل شيء لكن بقي عندى رغبه جنسيه شديده ومش بعرف احجمها ولا اعالجها والموضوع صعب اكتر لاني معتزله الناس ومش بعرف اتعامل مع حد لكن الموضوع وصل معايا لاني عايزة انهي حياتي محتاجه حد يساعدني أو يعرفني اعمل ايه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
سلام عليكم
انا عندي مشكله ومش عارف سببها ايه انا متجوز لكن فيه حاجه انا معنديش انجذاب ناحيه مراتي ولا اي بنت تانيه من ناحية مشاعر عاطفيه أو جسديه الانجذاب معدوم جدا حتى ببقى خايف من كل حاجه جدا وبرضو مش عارف سبب لده
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم
أنا كنت في ثانوية عامة السنادي و أثناء امتحان العربي. كان في شوية طلبة بيفشوا وأنا سمعتهم بيغشوا ف حطيت صباعي في ودني عشان مسمعش اي شئ خالص لأني داخل و الله العظيم بنية عدم الغش نهائيا
ف الموقف اللي هحكيه دا جه في بالي بعد شهر من الامتحان دا و الصراحة دي حاجة غريبة جدا و كنت خلصت امتحانات
المهم المشكلة دي من تلت أسابيع بدأت
وهي أني شاكك إني أكون أنا سمعت الإجابة وأنا قاصد مع ان البداية كانت عدم الغش و وشاكك في نفسي شوية أني أكون غيرت نيتي إني اغش و بعدين م اغشش و دماغي عمالة تودي و تجيب
وفي نفس الوقت خايف أكون أنا بقول لنفسي أنا شاكك إني مغشتش عشان أكون ريحت نفسي و خلاص وأنا أصلا كنت اقصد اغش و أنا المفروض داخل ب نية عدم الغش
المهم أنا حطيت صباعي في ودني ساعتها و سكتت ثانيتين كدا و بعدين لاقيت نفسي سمعت كلامهم دا وبعدين روحت اقرأ سؤال تاني عشان الهي نفسي عنهم و مسمعش و بردو سمعت بس دا اعتقد خارج عن إرادتي
ف أنا بقول ل نفسي في الثانيتين دول ايه اللي خلاني ساكت و هادي و مروحتش اشغل دماغي ب شئ تاني هل كانت إني اغش ولا أني آجرب هسمع ولا لا ولا إني اسمع الاجابه و اغش بس لما أنا لاقيت نفسي ب سمع روحت اقرأ سؤال تاني عشان اشغل نفسي ف من باب الحلال و الحرام اعتقد في الجزء دا مش حرام لأني كنت سمعت مرة في خطبة الجمعة إن لو حد جه يعمل حاجة حرام و بعدين معملهاش كدا هتتحسبله حسنة مش سيئة ولا كدا أنا أبقى عملت الحرام ملحوظة السؤال اللي أنا سمعته دا أنا أصلا كنت حليته قبل كدا قبل ما اسمعه منهم يعني بس فيه شك كدا ولا حقيقة مش قادر احدد إني قولت ل نفسي اماً اسمع كدا أشوف صح ولا غلط. ولا دي وسوسة مني ولا مخي أنا اللي ملغبط ولا ايه
الموضوع مموتني حرفيا مش عارف أقوم ب اي مهمة طبيعية في يومي كل امًا افتكر دا بحس إني عايز أموت و مش قادر و أقول إني مستحقش المجموع دا و بأول ما أصحى من النوم افتكر الموضوع حاسس ان دا مش طبيعي نهائي
بس ملحوظة موضوع الشك دا عندي كتير مش عايز ابرر حاجة بس دا عامة بيحصل جايز يساعد حضرتك في الإجابة على سؤالي
وفي نفس الوقت لما أجي أنسى و أقول مش مشكلة سؤال لأني حسيت ان دا بدأ يأثر علىا شوية ب إني مش عارف أتبسط طبيعي واقول أكيد ربنا رحيم و هيغفرلي و مش هيعذبني كدا افتكر ان فيه ناس قالت ان الغش بيظلم ناس و دا حقوق عباد. ف أكون بموت و مش قادر و بعدين بحس طب هل أنا كدا استحقّ المجموع دا ولا أنا قليل و فاشل
طب الفلوس بعد كدا بتاعة الشغل هتكون حرام
المفروض اعمل ايه و كمان هل دي وسوسة ولا دا مرض نفسي ولا ايه
وهل إني المفروض كل حاجة تبقى بيرفكت بالشكل دا ولا أنا كدا اوفر اوي خاصة ان الدفعة كلها تقريبا غشت او اتاكدت من إجاباتها ماعدا حوالي خمسة ستة كدا و كلهم خارجين عادي و مبسوطين جدا عادي إلا أنا اللي يبان عليا الحزن اوي كدا ف هلا أنا كدا طبيعي ولا ايه ولو دا حاجة مش طبيعية أعالج نفسي ازاي
شكرا مقدما وآسف جدا على الإطالة
أنا حاسس عامة انها فكرة بس جت في بالي مش اكتر وأثناء التفكير في كدا سمعت جرء من الاجابه او كلها بس النيه لما حطيت صباعيدفي ودني كانت عدم الغش أنا عامة مش قادر أعيش نهائي بسبب موضوع زي دا بتمنى والله أموت وارتاح معرفش فيه ايه هل حسد عشان مجموعي ودخلت اللي أنا عايزه ولا ايه بالظبط يعني حرفيا عشت اجازة وحشة جدااا
اللي بيخليني اشك اني مش مصدق اني كنت اقصد اغش الصراحة مش قادر اقتنع ب دا وهو فعلا شك بشكل غريب و و بحس كمان اني كل كم يوم تفكيري لليوم دا بيتغير في الموضوع دا
يعني دلوقتي اجي افتكر اني اني قلت لنفسي اسمع
بس بلاقي انه لا مفيش تاكيد بنسبه كبيرة إني قلت لنفسي أنا عايز اغش بقول مثلا إني منا لو كنت عايز اغش منا كنت كملت بس أنا تقريبا كنت بجرب أشوف هسمع ولا لا خلال الثانيتين دول
ف لما لاقيت نفسي بسمع الاجابه حاولت الهي نفسي تاني ف بقول لنفسي يبقى أكيد مكنتش اقصد
طب لما بفرض مثلا ان في الثانيتين دول إني قلت أنا اسمع عشان أطمن و اتأكد ان إجابتي صح و سمعت جزء من الاجابه اللي هو عرفني ان هما اختاروا الاجابه دي أصلا
وبعدين حاولت الهي نفسي تاني و مسمعي بقيه الاجابه
هل دا بردو يبقى حرام أصلا منا تراجعت كدا عن الذنب دا
ملحوظة بردو أنا معرفش السؤال دا أتحسب صح ولا لأ أصلا يعني
و أنا أصلا كنت حالل السؤال يعني ب مجهودي
واللي بيضايقني بس بخاف أكون كدا ظلمت حد باعتبار ان دا كان غش و هل يعني دا طبيعي ان أبقى في نكد كدا طول الوقت بسبب حاجة زي دي هلا دا طبيعي مثلا الصراحة مش عارف
دماغي بقت تودي و تجيب مبقتش قااادر أعيش والله نفسي أموت
مع أنا مظلوم أنا كمان و ليا درجات و ناس بالهبل غشت و اتاكدت من إجاباتها بس أنا تقريبا مش راضي ارحم نفسي حتى من سؤال
أنا كل أنا أجي أفكر مصدقتش إني قلت لنفسي يلا غش ولا دي كانت مجرد فكرة وخلال الفكرة دي أنا سمعت بس
وشكرا جدا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم
انا طالب تالته ثانوي دفعة 2026 مكنتش بذاكر في اولى وتانيه وده مأثر عليا حاليا سواء اني مش عارف اذاكر او بطيئ في استيعابي او كسلي لاني اتعودت على اللعب وانا عاوز اجيب مجموع عالي عشان افرح اهلي وعلى الاقل ميكنش دفعوا السنه دي فلوس دروس ف الفاضي فياريت حد يفيدني ويوجهني صح
+انا بدور بردو على منحه جامعيه ياريت لو حد يعرف عن الموضوع ده يدلني برضه اكون شاكر ليه♥️
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
كيف اتخلص من الخوف والتوتر عند الاختبارات
وكيف استعد لاي اختبار بدون خوف وقلق وتوتر
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
لعرض جميع الاسئلة في فدني اضغط هنا