بحب واحد ومش عارفه انساه ازاي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
عساكم بخير
جايه اخد رايكم في حاجه
انا زي اي بنت بيتقدملها عرسان
و كل ما يتقدم عربي ماما تقولي صلي و استخيري و ردي عليا و بالفعل بصلي بس مش بحس بحاجه ف بروح اقولها اني موافقه و خلاص و انا مرتاحه مش حاسه بقلق بلاقيها بترد علي الناس بالرفض و كل عريس ترفضه و مش بعترض بصراحه و بقول اكيد خير بس خايفه اكبر في السن و انا مش متجوزه و خايفه برضو اعترض علي رأيها و اندم و مش عارفه بصراحه اتصرف ازاي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انتكست بعد١٣ يوم ولكن كانوا ١٣ يوم اسوء من اي حال كنت فيه كنت اعرض نفسي للاباحيه باستمرار وكنت اجتهد على ألا افعل وافعل ارجو نصيحه منكم
وخصوصا الاباحيه الي اتعرض لها هي اباحيات التخيل ومواقع الشات ولا اعرف كيف اقفل هذه المواقع
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
( سني 20 سنه )
ساعات بخاف من فكرة الزواج في سن الثلاثين أو قريب من الثلاثين لأني بخاف اني لما اتجوز إن شاء الله معرفش اعيش حياتي مع زوجتي واولادي بحكم السن واخاف من أن الزمن والعمر يفرقنا عن بعض بسرعه واني بسمع أن بعض البنات مبتحبش تتجوز الراجل في سن الثلاثين وتكون شايفه أنه كبير وكدا دا غير نظرة المجتمع
وفي نفس الوقت مش عاوز البنت الي اتزوجها يكون مفيش بينا حب او مجرد زواج وخلاص زي الصالونات أو القرايب وغيره من أنواع الزواج
اعمل ايه علشان اخفف القلق من الموضوع والخوف منه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
كيف التعامل مع الانتقادات والتنمر من داخل الاسره
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
بقالى فترة كبيرة حاسة بهروب من الواقع ومبقدرش افصل افكارى. دايما مشتتة وبهرب من مواجهة افكارى. عندى وسواس تقصيرفى العبادات. عندى مشكلة فى تقبل الحاضر ومعرفة ما قد انتهى ولن يعود.
لدي نوبات غضب مفاجئة اذا شعرت انى اعود للحاضر وعقلى يلقى باللوم دائما على الآخرين انهم السبب فيما انا فيه.
أشعر بقلق رهيب ودائم اسكته دائما بالتصفح على الانترنت ومتابعة أي أخبار. أظن انى لا أستطيع تقبل فكرة الفشل أو أن كثيرا خذلونى وقد لا يكونون كذلك ولكن هذا ما اشعر به.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا عندي مشكله وهي إني بحب واحدة بقالي 12 سنة والحب غير متبادل انا كاتم مشاعري ومش عارف أتصرف ازاي انا حريص اني معملش حاجه حرام بس الموضوع صعب وخصوصا اننا بقينا جيران لهم من العام الماضي مش عارف أتصرف ازاي غير ان احد زمايلي استدرجني وطلع مني الموضوع ده ونشره وآذاني وآذى سمعتي وسمعة البنت ومش عارف أتصرف ازاي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
اخواتي و اخواني اللي خلصوا تالته ثانوي افيدوني و انصحوني في الدراسه و المواد أو في أي شيء يفيدني (أنا دلوقتي عدى شهر و ١٠ ايام يعتبر مزاكرتش حاجه و كل اللي فات متراكم كنت بسمع عن حلاوة البدايات بس مشوفتهاش و بقول لو دي البدايه ف بعد كدا ايه اللي هيحصل بقا)
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
الفترة دي حاسه بتوهان جامد حاسه اني في عالم تاني الصلاة بقت تقيلة ع قلبي آخري الفروض بس كل يوم قبل م انام بحصل عادة الفكرة انا مش بشاهد مواقع ولا الكلام دا عقلي برسم احداث قبل م انام ف الشهوه بتزيد بسبب الأفكار دي
انا تعبت من نفسي قبل كدا حكيت لزميلتي عن المواقع واني تعبت هي نصحتني بس مكانتش قريبه مني وبيتها بعيد اوي عننا هي كانت بتركز مع صحبتها وانها عايزه تختم ما شاء الله بس انا تمنيت حد يقف معايا أو لما حكتلهها تشدني
انا من وقتها قفلت ع نفسي مش عارفه اعمل اي هفضل كدا لامتى انا تعبت وهمتي نزلت قلبي واجعني بجد مش عارفه بجاهد وبقاوم الحرب لوحدي بس معاناه مش لاقيه صحبه قريتي كلهم ناس عاديه مش عارفه هل العادة هي سبب إن الهمه تقل معايا امتى نقول انها عاده انا مستغربة ازاي عاده من الصور ف الدماغ
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا عندي ١٤ سنه في اول ثانوي المهم وانا طفله من سنه٧ سنين لحد ١٠ سنين كنت بتعرض لي الزنى من بنت صاحب بابا أكبر مني ب سنتين وكنت مفهمني انه لعبه بس انا كنت عارفه انه حرام بس مش عارفه حرام ليه وبعده مع بنت عمتي هي اختي الكبيره في الرضاعه أكبر مني ب سنتين ومع اخوي الكبير أكبر مني بسنه اخوي شقيقي وابن عمتي أصغر مني بشهور ومع صاحبتي وفي صاحب محل اتحرش بي انا دلوقتي عارفه حرام ليه واحيانا بحس اني جبت العار لاهلي واحيانا بكره نفسي قوي واحيانا بقول انا كنت ضحيه بس انا كمان كنت بعمل كده مع وحده غير دول هي أصغر مني بشهور كنت بروح ليها البيت واعمل كده انا مش عارفه اعمل ايه وهل الي حصل يزعل ولا لا غير كده لما اكبر واجي اجوز هعمل ايه واخوي الكبير لسه بيتحرش بي وانا نايمه انا دلوقتي رافضه كده بس خايفه اقول متعملش كده يروح يقول لبابا على الماضي انا ديما مخنوقه مش عارفه ليه وكمان انا كنت بعاني من تنمر شديد بسبب اني تخينه ياريت حد يقول اعمل ايه انا دلوقتي بتعمل مع الي كانو بيعملو معايا كده عادي خلاص ومش بكلم ولاد بس لما اجي أفكر بقول انا عملت الي اسوء من اني اكلم ولاد بكتير انا اصحابي في منهم الي مرتبط بس ان شاء الله عمري معمل كده
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا بقالي فتره عندي عدم توفيق غير طبيعي في كل حاجه اشتغلت فريلانس فمجالين وقعدت اربع شهور اسوق لنفسي تسويق مش طبيعي ومدخليش جنيه ودفعت فلوس فاني اعمل اعلانات وببقا خلاص هيجيلي فلوس والموضوع بيقف بشكل مش طبيعي
حكيت الي بيحصلي لناس خبره فالفريلانس مكنوش مصدقين اني عملت كل ده ومجاليش عميل واحد سبت الشغل من اليأس والاحباط بقيت الاحظ اني معنديش توفيق حتى فلالعاب بلعب ماتش مع صحبي او اونلاين بخسر بطرق مش طبيعيه
كل مره القدر يبقى عكسي ما علينا بده انا بقالي اكتر من سنتين بتعالج من وسواس قهري واضطراب قلق كانو اصعب سنتين فحياتي في ايام كنت بتمنى فيها الموت من العذاب ولسه لحد دلوقتي مخفتش وبتعذب والتعب ده جالي وانا فثانويه عامه وللاسف كنت بذاكر بالعافيه مع اني كنت شاطر
وكنت بزاكر على قد ماقدر ومع ذلك مدخلتش الكليه الي كنت بحلم بيها حتى الصلاه والدين كنت قريب من ربنا جدا دلوقتي بحاول اقرب من ربنا مش عارف حتى الصلاه بصلي كاني مبصليش ومش عارف اغير من ده
من وانا طفل وانا بتعرض للتنمر من اقرب الناس ليا وطلع عندي عقد الدنيا ولسه حتى الان بعاني بسببها بعاني حتى وانا ماشي فالشارع من نظرات الناس حتى لو مكنوش بيبصولي بقالي فتره صحتي مدمره بطلع السلم دور واحد ابقى بنهج ومش قادر وبيحصلي حاجات غريبه فقلبي بس الدكتور قالي بسبب التوتر وبتعب تعب غريب وبقيت اوقات معرفش اخد نفسي
طول عمري لوحدي من وانا صغير حتى لما كان عندي اصحاب كانو بيتريقو عليا لدرجه اني مكنتش بعرف اتكلم خالص ولا افتح كلام ده جزء من المعاناه وعدم التوفيق الي انا بتعرضله
انا عارف ان حالي أحسن من غيري واني المفروض ارضي بس انا تعبت والله العظيم تعبت لا صحه ولا توفيق فشغل ولا دراسه ولا حاجه بعوزها بحققها ولا حتى عارف اقرب من ربنا عشان اضمن آخرتي هبقا ولا ضمنت دنيا ولا آخره
انا بجد تعبت انا مش فاهم كل ده بيحصلي ليه مش فاهم اي الذنب الي انا عملته عشان اتعاقب عليه كل العقاب ده من وانا طفل وانا بعاني نفسي بس اسبوعين اعيشهم من غير كل ده انا بجد كرهت حياتي انا بس نفسي اعيش كانسان طبيعي مش اكتر
انا الي انا حكيته ميجيش ربع الي انا عانيته طب هل انا حد عاملي عمل لان الي بيحصلي ده مش طبيعي انا حتى الدعا مبقتش بدعي لاني دعيت كتير واقمت الليل وذكرت ربنا وعملت كل الي بايدي اعمله ومفيش فايده انا بقيت حاسس او متأكد ان خلاص معملش اي حاجه فحياتي عشان كده كده مش هتوفق
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
هوا لو انا بتعلق باى حد بسرعه اوى و حاسه انى قليله و حاولت اموت نفسي اكتر من مره و أهلى مش بيحبونى مش بعرف اعيط قدام حد باذى نفسي علشان اعرف اعيط اهلى بيبعدونى عن صاحبتى الوحيده بحسهم بيفرحو اما بيوجعونى
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
اكتشفت بالصدفة ان اخويا بيكلم صاحبتى المقربة ليا جدا و بتيجى عندى البيت دايما
حاسة انى اتغدر بيا منهم هم الاتنين
الاتنين خذلونى مش عارفة أبص فى وشهم ولا عارفة اواجهم ازاى بقيت صغيرة اوى قدام نفسى
كرهتهم هم الاتنين
عايزة اقول لاهلى على اخويا عشان مش عايزة لسانه يخاطب لسانى تانى ولا طايقة أبص فى وشه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
عندي دايما احساس بإني عايزه اعيط ف الكلام الكويس و الوحش بس ف المدح اكتر عيني بدمع و بحس بإني عايزه اعيط و ان في خنقه كده معرفش ليه مع اني المفروض ابقى مبسوطه مش مخنوقه و عايزه اعيط
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
ازاي أطور نفسي عاوزه اكون واعيه ومثقفه ورزينه كدا بس مش عارفه وعاوزه اشتغل بس برضو مش لاقيه والاونلاين مش جاي سكه معايا ممكن تفيدوني
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
عايزه اعرف ازاي اقدر اوفر في مصروف البيت واحوش فلوس
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا شخصية اجتماعية هادية مع حدوده واضحة لا تغضب احد مني تزوجت وانجبت بعمر ٢١ وانا طالبة بالجامعة مر العمر وانشغلت بالبيت واطفالي الذين كانوا شبه توأم الفرق سنة وانشغال الزوج بالرزق والعمل ودفء الأسرة ثم قررت اعمل من الفراغ ليس من ضيق الحال وانجبت الثالث وانا اعمل وادرس وأم وزوجة ومدرسة وطبيعي عملي اجتماعي نفسي
وكنت احلم بالوقت الذي يكون زوجي لي دائما شارد يردني خارج المنزل ويعطيني مال كثير بدون حساب ولكن كنت اتمنى كوب شاي بالبلكونه وكبرت ومر العمر والأحلام كلها تختفي الا ان اجلس معه وهو لي ليس مع الهاتف او مشغول
وبعد مرور ٢٠ سنة زواج ذهبت الألوان كلها حتى استيقظ على رغبة الزوج الطلاق منه وانه يحب زميلته بالعمل التى معها اولاد من رجل آخر وترك الحياة وأولاده وذهب حتى ينير حياة أخرى وأبناء رجل آخر يرسل مصاريف ولا يتأخر عن أي طلب ولكن حتى حلمي حرمت الحق من أن افكر فيه وصلت ال٤٢ وأخذت لقب جديد فى حياتي لم اتخيله يوما
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا بحاول الاقي اي منفذ اني منتحرش مش عارفه اعمل اي تايهه انا خلاص تفكيري كلو اني اموت نفسي ولسه معوره نفسي وايدي اتشوهت انا عارفه ان الكلام مش هيفدني ومش عارفه اعمل اي بس محناجه حد يلحقني خايفه اعمل كدا ومموتش والموته تكون صعبه انا مش عارفه انا عايزه اي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
اقلل كلام مع قرايبي ازاي خصوصا اني انا شخص بجد على نياته ولما يسألوني بجاوب عادي وبتكلم كتير وبوضح لهم ودي حاجه انا كارهاها في نفسي خصوصا اني عارفه انهم بيكرهوني متأكده وبيحبو يشمتو كتير اوي وبيحقدو بجد
وكمان بسبب كلامي مع انو عادي بيكونو عايزين يوقعوني في مشاكل وفي الغالب انا مبحبش اروح لهم بس لما روحت روحت علشان خاطر قريبتي كانت تعبانه وبجد فضلو يسألوني كتير واسئلتهم غريبه
وبكتشف بعد ما بقول كل اللي عندي انهم عايزين يعرفو ليه وبعرف السبب وبحس اني ندمانه لانهم اكتر ناس بتشمت بجد ومش بيحبولي الخير اتعامل ازاي بجد الناس اللي بتكون هاديه ومش بتقول كل اللي في دماغها بتعملوها ازاي ؟!
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
مش عارفه أبدا منين بس لو حد عندو معلومات عن ازاي احب شكلي بالحجاب.
انا لبسته عن طريق اهلي من كتر ضغط الكلام لكن دلوقتي انا اقدر اخلعه بعد سنتين..بحس ساعات أن مشكلتي مش اني خايفه اقلعه عشان ربنا لكن ان انا خايفه من نظره الناس انا مش حابه شكلي خالص بيه ومش عارفه اعمل ايه حاسه أن هو مش مخليني ابقى على شخصيتي الحقيقة بحتاج البس لبس معين و اللبس دا مش قصير او كده لكن بيبرز شخصيتي بيحسسنس اني انا. لكن الحجاب دائما بلبس حاجات بحس اني مش انا مش هي دي الانسانه الي في البيت كأني فيك عارفه أن دا شئ سطحي لكنه مأثر عليا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
بعد كل اللي حصل دا و ناس ماتت و ناس انتحرت و حوارات بقي كل دفعة ف كل سنة
هل فعلا اتظلمنا ولا دا كان جزانا و لا دا اللي ربنا كاتبه لنا و الاحسن لينا
هنكمل ازي و كل الطرق مقفولة
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
أعاني من فقدان شغف حاد لا استطيع إرجاعه رغم محاولتي، لا أملك طاقة لممارسة هواياتي مرة أخرى، لم أعد اريد التواصل مع أصدقائي ليس وكأنهم كثر... لكني فقط لم أعد ارغب بالحديث رغم حبي لهم.
أريد النوم لكن لا استطيع، اعاني من الأرق والنوم المتقطع، أشعر أن طاقتي انتهت بالكاد أتحمل نفسي، أكره أني لم أعد أستطيع إعطائهم نصائح أو جعلهم يسعدون أو أكون ذات فائدة، أشعر أني عبء ولا أقوم بواجبي كصديقة لهم وأكره نفسي عندما لا أستطيع فتح رسائلهم عندما يراسلونني أو يتصلون بي.
أشعر أني سيئة وقبيحة الروح، خاصة عندما يقولون لي أني طيبة ولطيفة فأكره ذاتي أكثر، فهم لا يعلمون ما بداخلي، هل أنا سيئة أم جيدة أشعر كأني تائهة، يضعون لي معايير تتعبني، أرغب بأن أكون عند حسن ظنهم لكني أحزن، ليس أصدقائي فحسب صراحةً بل عائلتي أيضاً.
مازلتُ صغيرة لكني أشعر بالتعب والوهن كأني بعمر المئة عام، العالم ممل وغريب أشعر أن لا شيء يستحق ولكن بنفس الوقت أحاول أن أقوم بكل ما استطيع لأكون ذات منفعة و جيدة للجميع وفي عبادتي لله سبحانه وتعالى.
لقد أكثرتُ أظن أني بالغت.. أرغب فقط في السؤال عن حل او اسم لما يحدث لي وشكراً
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
مر أكثر من عامين أعيشهم وحدي بين عائلتي وربما بعض بقايا الأصدقاء لكنني أفقد فيها الأنس والمشاركة والونس، تمر بي ضغوطات نفسية، مشكلات، مرض وشفاء إخفاقات ونجاحات أحملها جميعا وحدي.
كنت بطبيعتي اجتماعية جدا دائرتي كانت كبيرة مع أن القريبين مني قليلون لكن مع بداية الحياة الجامعية ابتعد القريبون وألهتنا الحياة.
أشعر مؤخرا أن حياتي فعلا متوقفة لا أستطيع أن أكف عن التفكير والتفكير في كيف هي حياتي وحيدة وفارغة، الإنجازات لا طعم لها الحزن أكتمه وأبتسم أمام الجميع مع أن جسدي أصبح يظهر عليه الضغط الذي أخفيه.
ليس متاحا أن أُخْطب ليس لسبب لكنني لا أعتقد أن الأمر متاح أصلا لست الشخصية الملفتة او الممتعة، جماليا أنا أقل وأقل من عادية ونفسيا لست واثقة أنني مستعدة. أصبحت أهرب من العلاقات كلها وأتعامل مع كل العلاقات أنه سيهرب الطرف الأخر " سواء صديقة أو غيرها لم أجرب مع النوع الأخر" وأخيرا لا أحد يتقدم ولست مهتمة أو لا أفكر في هذا الأمر كثيرا.
عامة ما أحتاجه كيف أتوقف عن الالتفات والتفكير الكثير والمبالغ فيه في مدى استحقاقي للحب ومتى سأجده وصراع بين الخيال في إيجاب الونس والرفقة والمشاركة وبين الواقع والأدلة التي تنفي لقاءهم وتثبت عدم استحقاقي وتجاربي الفاشلة السابقة التي توقفت عن عدها من كثرتها
أريد أن أتوقف عن التفكير وأركز أكثر على حياتي العملية التي للتو بدأت ولا أستطيع الإندماج فيها جيدا وأن أتميز فيها بسبب حالة التبلد التي أصبحت عليها مؤخرا
وشكرا مقدما على وقتكم كنت احتاج التحدث من باب الفضفضة لعلها تريح ولعله يكون مع أحدكم حل أو قول يهون علي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا دايما بحس اني وحيده وسط الناس ومفيش انتماء دايما حاسه غريبه في فجوه بيني وبين الناس وعندي خجل مرضي أو رهاب اجتماعي مش عارفه احدد فبالصدفه عرفت من اخصائي نفسي أن دي بسبب صدمات الطفوله أو مشاكل ف الطفوله وخاصة أن عشت مع والدي ووالدتي اربع سنين فقط وباقي عمري لحد دلوقتي ف بيت جدي عندي 21 عايزه اتعافى واغير حياتي للأفضل ويكون معايا صحبه صالحه مش عارفه ابدا منين
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ❤️
أنا تالتة ثانوي علمي علوم، وحقيقي محتاجة نصيحتكم من حد مرّ بنفس اللي أنا بمر بيه أو حد عنده تجربة يقدر يفيدني.
أنا من وأنا في تالتة إعدادي كنت شاطرة وكنت بطلع من الأوائل، لكن لما دخلت الثانوي الموضوع اختلف جدًا. أنا أصلًا ما كنتش عايزة أدخل ثانوي، لكن ربنا كتبلي أدخل ثانوي عام، ودخلت علمي علوم.
في أولى وتانية ثانوي تقريبًا ما كنتش باخد دروس، وما كنتش بذاكر خالص، فأقدر أقول إني دخلت تالتة ثانوي وأنا عندي أساس ضعيف جدًا في اللي فات. ودلوقتي بما إن تالتة محتاجة دروس، بدأت أنزل دروس، لكن لسه مش منتظمة، وبجرب مدرسين وكده، وكمان مش بذاكر بالشكل المفروض.
أكبر مشكلة عندي حاليًا هي التليفون والسوشيال ميديا. بضيع وقت كتير جدًا عليه، وبقى تقريبًا من أولوياتي. بصحى أمسك التليفون، وأفضل عليه وقت طويل، وحقيقي حاسة إنه ضيعني وأثر على تركيزي جدًا. قدامي وقت أذاكر فيه، لكن للأسف بستغله في الموبايل.
إحنا دلوقتي في شهر 9، وأنا حاسة إني لسه ما بدأتش بجد في كل المواد، وده مخليني قلقة جدًا وخايفة من اللي جاي.
هل رغم إني ما كنتش باخد دروس في أولى وتانية وما ذاكرتش تقريبًا، ممكن ألحق وأجيب مجموع 90% أو أكتر في تالتة ثانوي؟ خصوصًا إني كنت شاطرة في إعدادي؟
وكمان محتاجة أعرف طريقة مذاكرة كويسة أقدر ألتزم بيها، وإزاي أبعد عن التليفون وأسيطر على وقتي؟ لأن الموضوع بقى صعب جدًا عليا. حتى لما أجي أذاكر بحس إن المذاكرة تقيلة أوي عليا، وبحس إني عايزة أنام، وعيني بتدمع كتير، وبتوتر ومش بقدر أقعد وأركز في المذاكرة.
الموضوع تعبني نفسيًا، وحقيقي محتاجة نصيحة من حد مجرب أو حد كان في نفس وضعي وقدر يخرج منه، وياريت تكون نصيحة عملية أقدر ألتزم بيها فعلًا، مش مجرد كلام يشجعني يومين وخلاص.
وبالنسبة للصلاة، الحمد لله بصلي، لكن ساعات بقطع وساعات بكون ملتزمة، ونفسي كمان أنتظم فيها أكتر.
فلو حد كان في نفس وضعي أو مرّ بحاجة شبه كده، ياريت يقولّي عمل إيه، وإيه الطريقة اللي ساعدته فعلًا، وهل لسه عندي وقت ألحق وأحقق مجموع كويس؟
آسفة إني طولت عليكم، وشكرًا لأي حد هينصحني أو يساعدني ❤️
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
مش عارفه انا بكتب هنا ليه يمكن عشان مش لاقيه حد احكيله مثلا 😅 انا حتى مش قادره اقول انا مالي بس انا مش كويسه وحاسه ان الدنيا واقفه جدا معايا من اول السنه بحاول اتفائل واعدي ايامي بس فكره انك مكانك سر دي مُتعبه
وكل فتره بيظهر موضوع واقول اهو فيه امل ويرجع يقف تاني 😅 قلت يمكن الابتلاءات دي عشان اقرب من ربنا اكتر وفعلا قربت بس الموضوع مستمر وبدأت ايأس 😅 حاليا جه في بالي ولا تقنطوا من رحمة الله بس حقيقي مش عارفه ليه دماغي بتفكر كده... دعاءكم ليا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
دايما بتمدح على اني جميلة وأنا بشوف نفسي جميلة وكمان اوي وده بيخليني اوقف قدام المراية كتير وابص على جسمي و وشي كمان و أفضل امدح نفسي وإن مفنيش غلطة بس دايما بيجي في بالي كم البنات اللي بتسكونهم جن وغيره عشان بيوقفوا قدام المراية دايما بسمع أن ده بيحصل لما بنت توقف قدام مراية بجد ببقى عاوزه اتعامل نفسي أكتر واكتر بس بخاف فإيه الحل
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
هل انتظاري للاهتمام أو رساله او مكالمه من شخص بكرهه
( كنت بحبه ) مشكلة عاطفيه أو نفسيه بالنسبة ليا ام هو مجرد جوع للاهتمام وكيف اتخلص من الشعور والانتظار دا مهما كان
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
ما هو علاج حالتي؟
سؤال عن: «حالة نادر» !!!
«أنا شابةٌ أبلغ من العمر ستة وعشرين عاماً، ومن أصحاب الذكاء الفائق (معدل ذكائي +195). أعيش منذ سنتين في معاناة يومية مريرة؛ إذ تجتاحني نوبات غضب حادة بمجرد استيقاظي من النوم. في تلك اللحظات، تتداعى إلى ذهني ذكريات سيئة ومشاحنات قديمة، وتتملكني رغبة قهرية شديدة في الشجار مع أشخاص أذوني في الماضي. أجد نفسي أتحدث معهم فعلياً بشكل قهري وعصبي، وتتكرر الكلمات ذاتها على لساني بصوت يرتفع تارة وينخفض تارة أخرى. أشعر حينها بعصبية عارمة كأن دماغي يحترق، وتجتاحني رغبة مؤلمة وقهرية في القتل والحرق؛ وهي أفكار متطفلة مرعبة أرغب بشدة في التخلص منها لكنني عاجزة تماماً عن ذلك.
لقد بدأت رحلتي مع هذه الاضطرابات منذ الطفولة؛ ففي سن العاشرة ظهر لدي سلوك قهري تمثل في الهوس بالنظام والترتيب. وفي سن الثانية عشرة، عانيت من تخدير وتنميل في النصف الأيسر من جسدي وفي كفوف يدي. ومع بلوغي سن الرابعة عشرة، بدأت أعاني من سيلان الأنف وحساسية الجيوب الأنفية، تلاها الإصابة بالاكتئاب في سن الخامسة عشرة، ثم الرهاب الاجتماعي في سن السادسة عشرة، بالإضافة إلى تشنجات في عضلات الساق ما زالت تأتيني على فترات متقطعة حتى الآن.
عندما بلغت سن الثانية والعشرين، تمكنت بحمد الله من التغلب على الرهاب الاجتماعي، غير أنني أصبحت أميل في كثير من الأحيان إلى الرغبة في الانعزال التام عن المجتمع. مؤخراً، تناولت دواء (مودابيكس - Modapex) لعدة أشهر، إلا أن استجابتي له كانت ضعيفة جداً، حيث لم يقلل من حدة الأعراض إلا بنسبة منخفضة وغير كافية».
بماذا تشخصون حالتي؟
ما هو العلاج من فضلك؟ وما التشخيص؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
اخي احمد كيف حالك انا اعاني من القلون العصبي وهو يسبب لي الكتير من الأعراض البعض منها لا ابالي لها لكن البعض يسبب لي الإرهاق والتعب من هذه الحياة والخوف من الموت ومن اي شيء الفقد الحزن كل شىء هل يوجد حل وهل يوجد علاج
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا بدات ف تالته ثانوي من اول 8 واشتركت ف المنصات وجبت الكتب بس لحد دلوقتي مسمعتش ولا محاضره ونزل ف كل المواد اكتر من 20 محاضره والانجليزي سنتر وبرضو مش بكون مركزه ولا عارفه افهم وف امتحان النهارده جبت 6 من 10
ومش قادره اذكر ولا افتح كتاب وكمان الصلاه حاسه تقيله م عارفه اي ده ومبعرفش الوقت بيضيع ف اي اوقات ع الموبايل وكمان بقيت بمل من الموبايل ومش بمسكو عندي ملل من كل حاجه وحتى النوم حاسه بنام بس مبنامش بمعني ممكن توصل ل12ساعه بس كل شوبه اقوم فمحسش اني نمت
اتمني تقولوا لي اعمل اي وتفيدوني
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا اسمي رمضان انا عندي اكتئاب
وكان عندي 10سنين وانا كنت بشتغل في ان
بيع الخضار وكنت بصرف على البيت انا و ابويا وانا اشتغلت كل حاجه ومحدش شكرني واشتغلت في كافيتريا وتعبت قوي كنت بشتغل اكتر من 12ساعه وانا عندي 11سنه وانا كنت بخاف من ابويا قوي و ابويا كان بيضرب امي وانا قاعد ويشيتمها
وانا كانت امي تقولي انت ضعيف وجبان وكانت اتقول انا بنت وانا كنت اسكت وانا اشتغلت في كل حاجه واشتغلت في سوبر ماركت وحصلت مشاكل وامي راحت عند بيت ابوها وانا رحت معاها والله انا عشت الوحش ايام حياتي وكانو يشتموني ابويا وانا كنت اسكت
وابويا مكنش يصرف علينا وكان يقول إنه امي مره وحشه ومش محترمه وكان يقول خلي امك تصرف عليك وانا بعد كده سافرت واشتغلت في الاسكريم اشتغلت 15يوم ورجعت وأبويا رجع يتريق عليا ويقول انت فاشل
وكان كل عشر دقائق يقولي اعمل شاي وانا سافرت كتير وجيت وانا تعبان قوي ومش عارف اعمل ايه وانا عندي 15سنه وانا نفسي اقدم على حربيه ومش عارف اعمل ايه وانا مش عارف افرح مخنوق ومش عارف اعمل ايه حاسس اني انا مفقود ومش عارفه اضحك ولله وانا بكره ابويا قوي هو السبب ومش سايب اي حاجه أسند عليها حتى الشقه ايجار وقرفان
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
ايه الحل لشخص وحيد وحيد وسط عيلته وسط الناس اللي المفروض صحابه وهو حاسس أنه عبء على اللي حواليه خايف يعارض بس اي شخص عشان ميسبهوش ويمشي أو يتغير معاه بيحاول يراضي الكل ويقولهم اعملوا اللي انتوا عايزينه وهو دايما لوحده بيسمع مشاكل الكل بس مفيش حد بيسمعه ولا حتى قادر يشرح أو يعبر عن اللي جواه هو حتى بقى يحس أن هو اللي مأفور ومكبر الموضوع وحساس بزيادة وخلاص مفيش حد فاهمه ولا هو فاهم الناس ولا عارف يتعامل معاها اتحول لإنسان عصبي وبارد ومطفي ملامحه وشكله كل حاجه دبلانه ومتغير مبقاش هو نفس الشخص
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا حاليا في كلية حاسبات امن سيبراني و بتقابلني مشكلة و مش عارف اعمل فيها ايه.
انا بطبيعتي شخص عقلاني و مبيفرقش معايا الجو بتاع الناس اللي في سني زي السوشيال ميديا او غيره و جو العيال الطايشة دة.
بس دايماً كنت بحس بفراغ جوايا و اني محتاج اهتمام او بمعنى اصح محتاج حد ممكن نقول كدة يعوضني عن نقص الاهتمام اللي عشته مع اهلي و احساسي كأني غريب و سطيهم، فأوقات بفكر اني ارتبط او يعني يكون فيه بنت في حياتي بس برجع اقول لنفسي لا و ان الكلام دة مش وقته و ارجع اقول اني محتاج حد في حياتي بدل احساس الوحدة اللي انا فيه بس برضه ارجع اقول لا لسا لازم اخلص دراستي و اكون كونت نفسي و يبقى عندي بيت و مستقر في شغلي و غيره.
المشكلة بقا اني عايش في الصراع دا بين قلبي و عقلي فمعنديش الإرادة الكافية اني عقلي يكسب ولا عندي الإهمال و ممكن نقول الطيش زي باقي شباب سني فا اكسِّب قلبي.
فا انت شايف اعمل ايه او ازاي انهي الصراع دا.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
تعرفوا ابليكيشن زي toheal لأنه مش شغال خالص؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم
انا بقالي سنة بعاني مع شيء انا مش عارفة هو وسواس قهري و لا ايه بالظبط.. الموضوع بدأ بشكل تافه إلى حدٍ ما و هو اني شوفت لقطة من مسلسل لأم قتلت اطفالها.. من ساعتها حتى الآن و لمدة سنة و انا دماغي مش سايباني فحالي.. دايمًا خايفة ان انا اعمل كده ف احد افراد عائلتي و دايمًا بتجيلي افكار صعبة جدًا بدون مبرر و كل ما بحاول اطردها بيكون بلا فائدة.. انا بقالي سنة بعاني مع الأفكار الوسواسية دي و مش هعرف اني اروح لطبيب نفسي.. بقيت بخاف مني و بخاف من أي تصرف بعمله و بفكر الف مرة قبل ما اعمل حاجة.. انا بطبعي شخصية متوترة و كثيرة التفكير و جه الموضوع ده زود الطين بلَّه.. بمعنى اني بقيت اتوتر جدًا من أي افكار وسواسية و بحاول اطردها من دماغي و مش عارفة اعمل ايه.. الموضوع بيجيلي على هيئة نوبات بمعنى ان ايام الافكار تكون زايدة جدًا و مش عارفة اطردها من دماغي و ايام تانية تكون اهدى شوية.. حاولت اني اجرب حل التجاهل و اني اتجاهل الأفكار دي بس مش عارفة و بتوتر و مش عارفة اعمل ايه.. ياريت اللي عنده حل يقولي فضلًا.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
يمكن انا لا احكي عن جانبي السيء مع انه يطغى على الجيد
واعتقد انه أصل ما انا عليه حاليًّا..
لذلك بعض من رآني قد رآني في طيفِ شخصية كتبتها تجسدني، والتي قدمتُ فيها جزءًا مني، وكان غالبا ما يطغى فيه جانب العجز والأمل والطيبة، واشرح مشاعري خلال هذا النموذج
لكن ايضا اشعر أنه ليس انا
لانه ليست لدي الجرأة كي اضعها في نفس الظروف التي كنت فيها واعطيها نسختي كما انا
لأني اعلمُ أنني لن أستطيع تقبُّلها...
لن استطيع تقبلها لدرجة ما وضعتُ في شخصيتي الخيالية إلا السمات التي أشعر بالأمان إن ظهرت أمامي في الأمر الواقع..
وإن كنت اضحك على نفسي، وادري باني اضحك على نفسي، لكن لا اريد ان يكون هناك نموذج يمثلني، لأني سأستطيع أن ارى القبح الذي انا عليه بشكل مباشر اوضح...
او بالأحرى، لا أريد رؤية نموذجٍ جسدتُّه تفصيلًا لي أنا شخصيًّا..
فغيرُهَا قد قابلتُ مَن عرى نفسي أمام نفسي عبر مشاعره، وقد تعلقتُ به...
لكن لربما عداوتي لم تكن مكنونة إلا أمام نفسي... أو أني احتجتُ لمَن يذكرني بأني لستُ المسخَ الوحيد، ونفهم بعضنا بعضًا...
يمكن أن أكون انا اكثر شخص لا أريد كسر نظرته عني -وإن كانت زائفة- لان نظرة غيري الجيدة عني لن تعوضني في حين هم لا يعرفون عني اكثر مما اعرف عن نفسي، لذلك حكمها سيكون ناقصًا او مغلوطًا حتى، لاني يستحيل أن ابين لهم عيوبي
وكل من رأى جزءًا من عيوبي، كانت لدي المقدرة على ملاحظة الكره والإشمئزاز مني في نظراته...
وانا ايضًا لا استطيعُ تمالك نفسي، واشيح بنظري عنه لاني لو نظرت له لا استطيع تمالك نظراتي العدوانية والمتقززة والأحدِّ تجاهه..
بدا على ذلك الشخصِ سماتٌ من الشخصية الحدية، وهذا عندي ايضا...
وفيه من الطباع الحادة والمتهورة والتي تبعد الناس عنه سواءًا كان يشعر أم لا، وبدون سبب واضح، ثم يتألم من بعدهم ويندم، ولو عاد به الزمن لكرَّرَ نفسَ الشيء، إذا أنه يكرره في حاضره..
وهذا أيضًا فيَّ وبقوة..
فيه مِن اضطراب ما بعد الصدمة، وبعض سمات الأمراض الصحية والنفسية التي تحدث له فيَّ انا...
كان جلد الذاتِ والتيه حاضرًا عندهُ في احدى المراحل، وهذا عندي...
كان يحاول الإختباءَ أمام نفسه قبل غيرهِ طول الوقتِ من دافعه الحقيقي وراء شعاراتٍ براقة على اساس أن يزيح من كاهله الندم، لانه لا يقوى على تحمل ألم الذنب، لكن أيضًا هو ليسَ بمستعدٍّ أن يتركَ الشيء الذي يُحمله الذنب... وفي النهايةِ تقبَّلَ هذا الشيء، وإن كان غيرَ راضٍ، وهذا فيَّ...
يخاف الإقترابَ من اعز الناس له، احيانًا يؤذيهم بإستهتار، لكنه لا يريدُ البُعد عنهم
وهذا أيضًا فيَّ..
احيانا ينجرف وراء ما يعتقده صحيحًا، حتى لو كان خاطئًا وهو يدري
وهذا أيضًا فيَّ...
يصبحُ عدوانيًّا، ونبرته وملامحه صريحةُ في بصق الحقد عندما ينسلخ في فترة سوداوية بسبب الضغط، ويكون غيرَ مُمَانع في إظهار التصرفات، ولا يحاول كتمها، إذ أنَّ ما فيه أولى بأن يُتَحَمَّل،
وهذا أيضًا فيَّ...
انا اراهُ من جانبِ المشاعر
وحتى التصرفات، هى انعكاس للمشاعر..
لذلك اشعُر اني اشبهه من الناحيتين..
وكله اكرهه فيَّ...
كلما اتخيل النسخة الأمثل مني تفعلُ شيئًا، ثم اعود لواقعي وتظهر نسختي القبيحة تفعل عكس هذا الشيء، اشعر بالتعرق، والقرف من نفسي
لدرجة اني حينها لا اتردد في الشخبطة على صوري وتمزيقها وحرقها، أو اني لا أمانع إيذاء نفسي...
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
مامتي عايزة تسافر وتسيبنا ، جايلها فرصة عمل جيدة جدا في الخليج وبتقول دا بحجة إن الفرصة دي هتوفر لها رفاهيات كتير أوي مرتب بابا مش ببقدر يوفرها لها مع إنه والله بيحاول ومش بيدخلنا مبلغ كبير كل شهر بس مقضينا وإنها هتساعده ومجرد سنة او اتنين وهترجع ، عمري ما اتعودت على دا ولا عمري بعدت عنها ، حاسة بغضب شديد جدا ومش قادرة أتخيل أنها تبعد عني ، بابا رافض بس باباها ومامتها واهلها بيشجعوها
اعمل ايه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
حاسه اني مضغوطه جدا من حاجات كتير منها الجامعة عدد المواد 12 و13 في الترم ده غير أن الدكاترة معاملتهم وحشه جدا وانا الوسطانية علاقتي بأهلي متوترة تقريبا مش متشافة غير في الطلبات وبس اخواتي واخدين الاهتمام كله
بكره ان الأشخاص يمسكو حاجتي وبتعصب لو حد مسكها جدا
بحب العزله والهدوء والقراءة والرسم
تقريبا بعيط كل يوم
كارهه حياتي بطريقة مش طبيعية اغيرها ازاي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
هل الساديه والعنف في العلاقه الجنسيه مرض نفسي من الزوج أو الزوجه أم هو مجرد شعور ورغبه وشهوه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
انا عندي تعفن دماغي بمرحله رهيبه مش عارفه أبدأ منين وانا اعمل ايه؟
بس اللي انا عاوزه اقوله ان انا بقى عندي مرحله النسيان والتشتت بقيت وحشه قوي وبقيت بنسى كثير قوي وبشتت كثير جدا ما بقتش بتعامل طبيعيه. كل حاجه متلخبطه عندي بقى باخد ال 13 ساعه من ثمان ساعات ل 13 ساعه في اليوم قاعده على الفون بس.
فعلا فعلا انا بعملش أي حاجه في حياتي غير قاعده على التليفون ما بستفيدش في كل الوقت ده باي حاجه اصلا مفيده كله هلس وكله رغي وحوارات وبس جربت كل الطرق اللي ممكن تيجي في بالكم برده.
جربت ان انا اسحل نفسي في كل حاجه برضو منفعش جربت ان انا اخد دورات طبيعيه برده منفعش جربت أحذف التطبيقات بتاع السوشيال ميديا كلها برضه منفعش جربت أبعد عن التليفون لمده شهور ببعده وارجع ثاني لما برجع برده برجع لنقطه الصفر تاني لما برجع له
انصحوني نصيحه لوجه الله.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا بقالي ٨ ايام بحاول معمتلش عاده سريه ومنزلش المني بتاعي بس تقريبا خمس ايام او ست ايام في ال ٨ ايام بفتح موقع شات بتخيل تخيلات مش كويسه وبكون مشتهي اني انزل المني بس مبنزلش هل كدا فيه مشكله ولو فيه مشكله ابطل الموضوع دا ازاي لأن مواقع الشات مش بتتقفل زي المواقع الاباحيه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
لو فيه مشكلة عاطفية ممكن تكون محتاجة دكتور اتكلم معاه؟
ولا مش للدرجادي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا كنت كتبت قبل كده هنا اني بعاني من السحر من وانا عندي 11 سنه ومكتشفتش ده الا وانا ف أولي ثانوي وبدأت اتعب وشيوخ كتير قالو ده سحر فعلا بس حاولت كتير محطش ف دماغي عشان متعبش لكن غصب عني أنا طول عمري مستوايا متوسط كنت عام وحولت ازهر ف تالته اعدادي اول ما دخلت طلعت التالته علي المدرسه بس افتكر ايام الامتحانات كنت بدأت اشرب مايه مقروء عليها ومايه زمزم دخلت ف دوامه لما دخلت تالته اهلي قالولي متحوطيش ف دماغك بس دخلت ف دوامه التعب الجسدي والنفسي والبعد عن الناس كلها والمشاكل اللي ف اي مكان كل ما اخرج طول الوقت تايهه مش مركزه عدي عليا فتره مكنتش بعرف اقعد كنت بحس حد خانقتي و ف وقت معين كل يوم كشفت كل التخصصات حتي مخ و اعصاب مبيعديش يوم من غير ما اشكي الحمدلله الحمدلله بس تعبت اوي معنديش صحاب فجاه لقيت الكل بيبعك و القريبين بكتشف انهم لمصلحه يشهد ربنا اني مش وحشه مع حد بالعكس بدي اكتر ما باخد حتي بحس ساعات اني متشافه حلمت احلام كتير وفسرتهم علي ناس مختلفه قالو تعطيل ولازم تتعالج مصدقتش دخلت تالته ثانوي وقسمتها خدت اول سنه 5 مواد وعديت تاني سنه لقيت نفسي دور تاني ف المواد العلميه كلها والنجاح واقف معايا علي درجتين تلاته تعبت شويه و ذاكرت ودخلت الامتحانات قولت اكيد هنجح كله ناجح كنت بحلم دايما اني سقطت وفعلا ناجحه ف ال اربع مواد وساقطه ف فرع رياضه ولاقيه الكل ناجح منكرش اني لحد اللحظه دي حاسه ف حلم اول مره اشوف والدي بيعيط لاني انا الكبيره وكان حاطط امل اوي والدتي قالت لازم نقول انك نجحتي عشان انتي نفسك لاني سمعت شماته كتير وفعلا قولت كده والدي بيسافر يعني فكر انه يسفرني واخد تالته من هناك وانزل اخد اي كليه مش عارفه هل هينفع ولا لا بس لو ينفع ممكن حد يفيدني اعمل اي اعدي ازاي الفتره دي وانا مش قادره اقول لحد اني سقطت بس كان غصب عننا مش مستوعبه اني تلات سنين واصحابي ماشاءالله كلهم هيدخلوا جامعه وانا لسه
بعتذر عن الإطالة بس ارجو حد يفيدني
جزاكم الله خيرًا.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
بتجيلي افكار انتحاريه بشعه
انا عمري م كنت بفكر بالطريقه دي او بفكر كدا ودايما بخاف جدا م الموت وبخاف اموت وانا م جاهزه اقابل ربنا
بس بقالي فتره عندي افكار انتحاريه مش طبيعيه
في صوت في دماغي مش سايبني في حالي بمعني الكلمه بيقولي ارمي نفسك من دور عالي ومش هتحسي بحاجه ولا بأي وجع
انا مرعوبه اكون بمر بلحظه غصب او ضعف وانفذ كلام الصوت
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
تعبت من التنمر بجد على شكلي على مناخيري وشكلي وشعري اهلي بيتنمرو عليا وحتى قرايبي
انا لما كنت صغيره كان عندي حلم وكنت شاطره جدا بس لما اتنمرو عليا وخلوني اكره شكلي انا اهملت في دراستي من وانا في ابتدائي لحد الثانوري
وخلصت اهو ثانوي عام وداخله كليه مكنتش من احلامي وجبت مجموع وحش في الثانويه العامه لان كنت في اكتئاب جامد من غير محد يعرف حرفيا انا بتقطع من كل قلبي خلوني لما انزل الشارع اخبي وشي في الشارع عشان محدش يشوف طول مناخيري وشكلي
بجد انا تعبت وجبت آخري انا خلاص اقتنعت إني وحشه لدرجه اني انا مقرره مع نفسي ان مش هتجوز لان مفيش حد هيحبني بشكل مناخيري حتى لو لقيت الحد ده انا ذات نفسي مش هقدر اجازف لان كل طاقتي خلصت
انا تعبوني اهلي خلوني احس ان انا قليله ووحشه انا اختي بتشبهني بشرشبيل وامي كانت تقولي يا أم مناخير من كتر كلامهم في مره انا مقدرتش امسك نفسي من العياط وعيط قدامهم اخدو الموضوع بسخافه لان اول مره اعيط قدامهم ورجعو تاني يتريقو عليا يعني اختي لما نيجي مثلاا نشد مع بعض عشان تخليني ازعل تقولي يا ام مناخير طويله
عرضت على ماما ان اعمل عمليه تجميل في مناخيري مرضتش مع انا كمان مش عاوزه وبخاف من العمليات جدا والبنج بس لازم اعمل كده لان تعبت خلاص مش قادره بس ماما وبابا مش راضين للعلم بابا برضو بيتنمر عليا واخواتي والله تعبت مش قادره
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
معاناة من الاهل والاب
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا نشأت في بيت والدي فيه مش بيحب والدتي ابدا و كان على طول خلافات و حرام هي غلبانة جدا وطيبة بس هو شخصية متسلطة وبيكرهها وبيتللكلها ع كل حاجه ومازال لحد الآن رغم انهم كبروا وعدوا الستين سنة بس هو بيظلمها رغم انه حنين معانا كعياله و مع أي حد غريب ولا اي ست تلاقيه حنين معاها بس قصدي يعني مرات عمي او كده لكن مش بمعنى غلط الا امي ميتعاطفش معاها لو عملت إيه
من زمان وهو مسببلي رعب وخوف انه ينفصلوا واتربيت ع كده بس خلاص أنا تعبت مبقتش قادرة استحمل بقيت شخصية قلوقة جدا وبخاف من الهوا جوو البيت خلاص والله ماقادرة استحمل اي ضغط ولا اي كلمة ولا اي خلاف مهما كان بسيط يمكن اوقات بكبر الموضوع بس غصب عني انا بحبهم هما الاتنين ومقدرش استغنى عنهم وهو مش هعرف اتكلم معاه لأنه بيشوفني جاية في صفها فمش بيحب يسمع وانا معنديش طاقة اتكلم
اعمل إيه انا مش عارفه مفروض اعمل ايه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم
أنا ولد عندي 17 سنة وبعاني نفسيا بقالي سنتين لأسباب كتير
أول سبب هو إني ماعنديش صحاب خالص, أه أنا أعرف ولاد في سني بس للأسف علاقتنا سطحية جدا وكل ماشتكي لحد يقارن معاناتي بأهل غزة أو يقول عليا فافي
ثانيا حتى أهلي مش أحسن ناس ممكن أشتكيلهم, كل ماشتكي لماما تقولي مازودش الأعباء عليها وإني مش هانجح لو فضلت كدة, وأختي الصغيرة بتعيط لما بقولها, أما أي حد تاني في العيلة فأصلا أنا ماينفعش أقوله لأسباب خاصة
ثالثا أنا ماقدرش أروح لأي أخصائي لإن ماما شايفة إنهم مالهمش لازمة, وحاولت أشوف حلول تانية بس مش نافعة
رابعا أنا مش قادر أحدد هل أنا عندي إكتئاب ولا ثنائي قطب ولا مجرد مشاعر سلبية لإن مشاعري ساعات بتكون متقلبة بين الأعراض الاكتئابية والسعادة(بدون هوس) وساعات الاكتئاب بيطول
أنا بقيت خايف جدا من أي مضاعفات صحية بسبب حالتي النفسية ومابقتش بذاكر كويس ومحتاج مساعدة بس مش لاقي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
عندي ١٣ سنه وعندي اكتئاب شديد بقاله ٧ سنين لحد دلوقتي ونفسيتي وحشه جدا والسنه دي بالذات تركيزي قل ومذاكرتي قلت وما بقيتش بذاكر كويس وخايفه.. ولما بذاكر بقيت بقعد وقت كبير جدا في الماده الوحده وما بخلصش
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
لعرض جميع الاسئلة في فدني اضغط هنا