انا ام عندي 37 عام ولدي 3 اطفال أعمارهم 3 سنوات و6 سنوات قبل الزواج كانت ذاكرتي جيده وأستطيع إنجاز كل ما أريد إنجازه من عمل أو حاجات شخصيه وكان تركيزي جيد جدا ، اما بعد الزواج وخاصة بعد وجود الاطفال أصبحت أنسى كثيرا ولا استطيع التركيز حتى في أبسط المهم اليوميه ولا اشعر بأي إنجاز جديد في حياتي وهذا يؤثر عليَّ نفسيا بشكل سلبي مع العلم بأن زوجي كثيرا ما يشتكي من تقصيري وعدم تركيزي.
كيف اساعد نفسي على تحسين ذاكرتي وتركيزي ؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
ممكن حد يفيدني عشان تعبت وانا ثانوية عامة مش عارفة انجز اي حاجة
علطول تعبانة مهما ارتاح ومهما انام بصحى مش فايقة سواء نمت كتير او قليل وجسمي واجعني علطول
وبقالي فترة كلامي غلط مخارج الحروف عندي باظت رغم اني كنت بتكلم بطلاقة وساعات بيحصل تشنجات مفاجأة الم شديد بعدين بيروح وساعات جسمي بيتنفض فجأة كدا حتى لو مش بردانه
ساعات بحس اني فاقدة للوعي رغم اني صاحية بس فجأة كدا مش ببقى سامعة أصوات مش مركزة مش شايفة كويس وبيبقى فيه سواد جزئي بس مش بفقد الوعي وبسمع صوت صفير شديد اوي في وداني بيستمر كام ثانية كدا ويروح
واوقات مش ببقى مستحملة اسمع اي صوت أو اكون شايفة نور
الصداع صعب منتشر في دماغي بشكل يومي ساعات لما بنام ساعتين كدا بيروح النهاردة الجنب اليمين في دماغي من فوق كان بيوجع اوي مع الجزء اللي تحته بالظبط من الفك الم صعب واغلب الوقت الصداع بيبقى في مقدمة الراس وفي العينين وفي العظم اللي فوق العين الم صعب وافتكر ان برضه الصداع كان بييجي في مؤخرة الراس
تركيزي بقى قليل جدا جدا ولاحظت ان استيعابي للمعلومات قل وبقى أبطأ قدرتي على الإنتاجية قلت
ذاكرتي بقت ضعيفة اوي بنسى بشكل صعب يعني مثلا لسة من يومين كنت بتكلم مع حد في موضوع انا شبه فاكرة الكلام اللي كنت بقوله بس مش فاكرة الشخص اللي كنت بتكلم معاه ابدا ولا قادرة استحضر الموقف والمكان كأنه اتمسح من دماغي رغم انه لسة من اقل من يومين ولما حد يحكيلي حاجة وانا في نفس الوقت احكي لحد تاني بلاقي نفسي بحكيها بدون تفاصيل خالص ببقى نسيت كل حاجة رغم اني لسة سمعاها دلوقت بنسى مواعيدي وبيجيلي فترات كنت بنسى اخد علاجي رغم امي ربطاه بوقت معين يعني المفروض عادة بقيت بنسى برضه
واعصابي ضعيفة لما بمسك الحاجات بتفلت من ايدي ومبقتش بقدر اكتب طتير ايدي بتوجعني اوي بحس كان الأوتار او الاربطة هتتقطع كدا وبيجيلي رعشة برضه ومش بقدر امسك الحاجات كويس
بقيت عصبية كتير عن الاول وخلقي ضاق وطاقتي يعتبر صفر
مع العلم أنا مريضة سكر نوع اول
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا طالبة ثانوية عاملة مريضة سكر نوع اول اتشخصت في رمضان 2024 في آخره كدا بس لما عرفت كملت صيام للاخر لاني مكنتش لسة بدأت اخد انسولين وبعد العيد بدأت امشي على الانسولين والى الان
رمضان 2025 سألت الدكتور اللي بتابع معاه لو ينفع اصوم كان عندي رغبة كبيرة في الصيام لانه من أحب العبادات إلى قلبي جاوبني بكل وضوح وقالي لا لكني عاندت وبالفعل جه رمضان وصمت اول كام يوم عدو تمام بعدين بدأت اتعب ف فطرت وزرت الدكتور وهو عرف اني عاندت وصمت وزعقلي وقتها وكملت رمضان فاطرة مصومتش ولا يوم لان مامتي اقنعتني لما قالت لي انتي كدا مش بترضي ربنا لأنك بتحطي نفسك في خطر ربنا اداكي صحتك تحافظي عليها والصيام غالبا هيضرك وممكن الضرر يبقى كبير فحسيت اني في ظل منا كنت بحاول ارضي ربنا ممكن اكون اغضبته او أخطأت والله اعلم
لكني بشوف مرضى سكر نوع اول وبيصوموا ف خايفة اكون المفروض أصوم برضه
محتاجة حد فاهم في الموضوع يساعدني بعد اذنكم واسفة اني طولت
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
هل ممكن مضادات الاكتئاب تسبب شلل لا قدر الله خاصة اني روحت لدكتور شخص حالتي غلط وكتب لي أدوية وقفتلي البلع وكنت شبه مغيبة وتعبتني اكتر وظهرلي اعراض غريبة بس لما وقفت علاجه الأعراض راحت؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
هل نقص فيتامين ب١٢ ونقص حديد بياثر ع الأعصاب العقل
أنا بقالي شهرين ونص يتعالج وخلصت الكورس اللي دكتور قالي عليه
الحمد لله اتحسنت عن الاول كتير بس حاسه بتشتت أنا مخطوبه من شهر ٦
وبعدها بشهرين تعبت وحسيت بخنقه قلت عادي وتعدي الموضوع زاد وبما اني مخطوبه بدأت اربط التعب ده بخطوبتي هل أنا مش مرتاحه وكتير من الاسئله دي طب محسوده فضلت في دوامه لمده شهر تفكير كتير وارهاق وقله نوم لحد ماكشفت في نص شهر ٩ ده بعد زيادة الاعراض والحمد لله بعد العلاج خفيت عن الاول بس بقى التشتت وافكار مواضيع قديمه وافكار وحشه كل الأعراض دي قلت بس لسه التشتت وكل شويه افضل أقول اني بحب خطيبي وانه كويس وهكذا ممكن حد يفيدني اسفه طولت عليكم
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أحيانا أتعرض لحالة من تكرار الرغبة في التبول بشكل غير طبيعي (ربما كل نصف ساعة أو أقل). عندما تحدث هذه الحالة تكون كمية البول في كل مرة ضئيلة، واللون قريب للغاية من لون الماء. تستمر الحالة ربما ليوم واحد أو عدة ساعات، ثم تعود الأمور لطبيعتها.
هذه الحالة تأتيني منذ عقود. أجريت بعض الآشعات والتحاليل وكانت النتيجة أن هناك احتقان أو تضخم بسيط بالبروستاتا، وتوصف علاجات دوائية. لكن الحالة تستمر في الحدوث كل فترة، ربما مرة كل بضعة أسابيع. أبحث عن توصيف دقيق وحل ناجع وشكرا جزيلا.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
لما بتكلم مع شاب غريب أو أحس بحركه غريبه بعاني من زياده في ضربات قلبي فجأه وتوتر وجسمي يرعش ونطقي يتلعثم واقول الكلام بتقل مش عارفه أطلعه واحس الدنيا كلها فوق دماغي وضغطي يوطى
وملحوظه دا مش حياء لإن الحياء كسوف مش حاجه عصبيه وكمان مش رهاب اجتماعي لإني بهزر وبتعامل عادي مع البنات وقرايبي من كلا الجنسين ممكن من ناحيه قرايبي بتكسف لكن الاعراض اللي حصلت لي فوق دي مش طبيعيه ومش عارفه ايه سببها
وعملت تحاليل الغدد ومفيهاش مشكله ودكتور الباطنه قالي معندكيش مشكله عضويه
أتمنى اللي يعرف دا سببه ايه يقولي وكمان حاجه دا مش احتياج أو جفاف عاطفي لإني مش معجبه بحد يمكن مدخلتش في علاقه قبل كدا بس عمر ما هيكون دا سبب لإن جسمي بيحصل له كدا بدون إشارة من مخي يعني في عقلي بستغرب ايه اللي بيحصلي أتمنى حد يقولي حل او حتى تفسير
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ليا سنتين بعاني من احمرار وتهيج بالجلد منطقة حول العينين والخد والرقبه وكشفت عن دكاتره أمراض جلديه وباخد العلاج بيكون مهدي بس وماشي على مرهم درموفيت هو اللي بيهدي بس لكن مش علاج نهائي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
إيش اللي ممكن يؤدي إلى إن يحصل panic attack لمدة ساعتين متواصلين مع بكاء بدون طريقة لمنعه لإن بصراحة الموضوع كان مرهق أكثر من المعتاد.
وبدأ يتكرر أكثر من العادي وبدأت أفقد تحكمي بالكامل.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا تالته ثانوي ويعتبر لسه مبدأتش حاسه اني متأخره اوي ومش هلحق الم الدنيا مش عارفه اظبط نومي وبنام كتيير اوي بجد ومهما نمت بفضل مصدعه وعايزه انام مش عارفه اعمل ايه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
بقالي حوالي سنة بقيت انطوائيه ومش بحب أخرج ولا أعمل اي حاجه حتى كنت بحب الطبخ والمطبخ دلوقتي لا عاوزة اقعد ساكتة او انام ..خسرت شغلي بسبب كدة حتى ولادى مش عارفة احس اني مبسوطة ومودى يرجع زى زمان ..مع العلم اني بعاني من خلل في الغدة الدرقية والتهاب حاد في الجيوب الانفية
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
ما هي التمارين الرياضية التي يمكن أن تساعد في تحسين صحة القلب . ؟
وما هي أعراض مرض القلب . ؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا كنت مسافر خارج مصر وقت المبادرة و لما رجعت و بحلل عرفت ان عندي فايروس سي قلت خير الحمد لله العلاج موجود أكلم وزارة الصحه يقولوا لي مفيش المبادرة خلصت خلاص أكلم الصيدليات يقولوا لي مش متاح عندنا اعمل إيه يا جماعه ربنا اللي عالم بحال الواحد اجيب الدواء منين ؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا باخد ترايكتين وباكل كويس جدا ولكن السؤال هنا هل لو امتنعت عنه هرجع زي الاول ونتيجته بتبان في وقت قد اي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
بيجيلي زي كهربا كدا من ورا ودني لرقبتي من تحت الاول كانت شكه زي نغزه كدا بدأت تنزل تحت لرقبتي وتوصل لدقايق وبحس ان انا اتشنجت مره واحده
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
فيه حل لتبطيل السجاير
ياريت الي يرد يكون فعلا كان بيدخن و بطل
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ،
عندي أعراض متكررة تشمل دوخة، ضعف في الجسم، خفقان حتى وأنا جالسة، وانخفاض ضغط يصل أحيانًا لـ 90/50 أو أقل.
زرت أكثر من طبيب وكل واحد قال حاجة مختلفة (بعضهم قال ميكروب حلزوني، وبعضهم قال نفسي)، وما في أي علاج جاب نتيجة حتى الآن. الأدوية السابقة أثرّت على الهرمونات وحسّستني بتعب نفسي.
حابّة أعرف تجارب ناس مرّوا بحالات مشابهة، أو نصائح عامة للتعامل مع هذه الأعراض مع الاستمرار في متابعة طبيه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
لو سمحت
انا عندى مقاومه انسولين ودايما عاوزه اكل حلويات لو في نظام غذائي امشى عليه او دوا يساعد في سد الشهيه ياريت تقولوا لان بجد عاوزه انزل في الوزن كتير
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا في الشهور الاولي من حملي وتعبانه جدا ضغطي دايما واطي من قله الاكل والم في المعده شديد وخايفه اني مكنش قد مسؤولية الحمل وخايفه اتعب قوي وحاسه إني ضعيفه ومتوتره ودايما زهقانه برغم اني جوزي جمبي ولكن حاسه بضعف ازاي اتغلب ع خوف واعيش حياه هاديه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
من الحاجات اللي مسيطره على عقلي حاليا وهي الرياضة والاهتمام بالصحة عموما اكل او رياضة لان الله سبحانه وتعالى يحب العبد القوي فبجد عايزه أعرف ايه المفروض اي حد يعمله وهو عايز يتمرن كويس من غير كوتش اى التمارين اللى المفروض تتعمل يعني يعني مثلا لو هتمرن خمس مرات في الاسبوع اليوم الاول يكون يد اليوم الثاني يكون رجل اليوم الثالث يكون شد للجسم كله كده ايه النظام اللي المفروض بنمشي عليه على مدار الاسبوع لو حد عايز يعمل رياضه بشكل كويس ايه الاكل اللي بيبقى مهم اتمنى حد يفدنى
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا 55 كيلو ومش باين عليا خالص عملت تحليل انيميا طلع مش عندي وعالجت الجرثومة والديدان ومهما باكل مش بيبان عليا فإيه السبب وعاوزه حاجه تفتح شهيتي واتخن ف خلال الشهور الجايه قبل ما ادخل الكليه علشان دي سنه جديده ف حياتي
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
أنا اعاني من اكتئاب حاد منذ سبع سنوات تقريبا و خضعت للعلاج أكثر من مرة لكن دون فائدة و لكن بدأت رحلة أخرى مع طبيب جديد و بفضل الله قد تحسنت قليلا لكن بسبب التغير المزاجي الحاد و القلق و الضغط العصبى الشديد كل فترة اتعرض لأزمة صحية بسببه و هذا الأمر تفاقم هذا العام فقط و تحديدا فى الثلاث أشهر الماضية
آخر ازمة صحية أمر بها حاليا و هى ما تشعرنى ببعض القلق لأنها لأول مرة تحدث لى بهذه الحدة و مع الاسف لا استطيع التواصل مع طبيبى النفسي لظروف قهرية تخصه ،
فقط أحتاج من اى طبيب هنا او فى المجال الطبي او حتى من مر بتجربة مرض مشابهة ان يساعدني اين اتوجه و هذه الاعراض فعلا بحاجة لفحص طبى عاجل لأنى اعانى من تروما من العلاج العضوى و الاطباء و الفحوصات بسبب تجارب سيئة عديدة مررت بها فليس من السهل ان اذهب للطبيب دون ضرورة قصوى .
الاعراض التى اعانى منها كالآتي :
اعانى من إنهاك و وهن شديد
اشعر بتعب قلبي و تنفسي من اقل مجهود ، حتى لو فقط اعتدلت فى جلستى يضطرب نبض قلبى فجأة و يؤلمني و اشعر بنهجان قوى التقط انفاسي بصعوبة و اظل فترة ليست بقليلة حتى اتحسن
الكلام و التنفس اصبحا مرهقين للغاية و يحتاجا مجهود حتى اقدر
عندى دوار شديد متكرر فى خلال اليوم احيانا يتطور لفقدان الوعى للحظات او فقدان التوازن و السقوط
فجأة تسود الدنيا امام عينى دون مقدمات
ترتفع حرارتى دون سبب واضح
اطرافى داىما باردة
اشعر بالبرودة حتى و لو كان الجو دافئ و ايضا يرتعش جسدى بقوة
لا اقدر على الحركة و لا على فعل اى مجهود بسيط و عندما اتحرك قليلا ينهار جسدى
بعد اى نوبة انهيار جسدى بالاعراض التى ذكرتها لا اقدر على مقاومةالنوم و حتى بعد النوم لا استريح
اعانى من انسداد فى الشهية لم اتناول وجبة جيدة منذ يومين
هذا و مع ملاحظة ان من حوالى اربع شهور كان يحدث لى اغماء متكرر و تشنجات و ازمة فى التنفس و اعراض اخرى و تشخصت انها نوع من انواع نوبة الهلع العنيفة و اخذت علاج دوائى و قد اختفت هذه الاعراض بفضل الله ، و الاعراض التىتحدث لى الآن لا تشبهها على الأطلاق
و ايضا ما قاله لى طبيبى النفسي عندما اصبت بهذا التعب امامه و لكن بالطبع لم يكون بذات الحدة اللى تحدث معى الآن قد قال ان ضغطى ينخفض بشدة بشكل مفاجئ و لكن السبب غير معروف
و جسديا اعانى من الفيبرو او متلازمة التعب المزمن
و ايضا هذه الاعراض وصلت للذروة من اسبوع تقريبا تزامنا مع ضغط عصبى و نفسى شديد و انهيار يحدث لى من الحين الى الاخر
ارجو ان يساعدني احدكم فضلا حتى ليخبرنى اتوجه الى اى تخصص طبي
شكرا مقدما .. و اعتذر بشدة على الإطالة
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
كنت متابعه مع دكتور كتبلي أدوية نفسية ومنومات عملتلي صعوبة في البلع ومشاكل كتير وكان مشخصني غلط وقال لاهلي اني ثنائي القطب وكتبلي علاج فصام اصلا وقالهم هجرب العلاج ده الاول ونشوف النتيجه وجالي بانيك وانا باكل وحاليا عندي خوف من البلع روحت لدكتور تاني كتبلي فافرين هل فيه قلق منه ممكن يعمل صعوبة في البلع أو جفاف؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
بقالي فترة مرة واحدة لقيت شعري ببقع كتير وبطوله من غير ما ألمسه حتى، جربت معاه منتجات بس مش لاقيه نتيجة خالص بحس بيقع أكتر ممكن حد يقولي اعمل ايه عشان زعلانة اوي عليه وهو بيقع كتير كدة
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا بنت عندي 22 سنه يعاني من التبول اللاإرادي من ونا وصغيره وكشفت عند كذا دكتور مفيش مشكله طبيه والموضوع مسببلي إحراج مع اهلي خصوصا انو الحاجه دي مش بيدي وكمان عايزة حل هتجوز بعد 5 شهور
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا شاب 32 سنه متزوج وعندي أولاد والحمد لله رياضي وتمام حصل عندي من سنه تقريبا صغر العضو والخصيه فجأة لا كنت باخد هرمونات ولا اي حاجه وما زلت
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
عاوزة أسأل دكتور، بقالي كذا شهر بيجيلي وجع أسفل بطني وبينزل دم في وقت غير معاد البريود وأنا آنسة ومش عارفه اي دا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا عندي دوخه وصداع دائم وخمول رهيب و كمان كسلللل لما أبقى عايزه اقوم اعمل حاجه احس ان جسمي مش عايز يقوم من مكانه و كمان بقى نومي 11 ساعه لأني مش بقدر أقوم من السرير مع اني ببقى عايزه أقوم من السرير مع إني مكنتش كدا قبل المده دي
للمعلومات انا طالبة ثانوي عام عمري 17
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
هل عياط البيبي عادي ولا مضر في حال إنه مش جعان ولا تعبان ولا محتاج اي حاجه بيعيط علشان يتشال أو علشان يفضل شايف امه بس مش عايزها تبعد
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم
أنا إسلام عندي 16سنه من حوالي سنه جالي دوالي الخصية روحت كشفت في القصر العيني عشان كنت عايز أعالجه بلقسطره والدكتور قالي مش محتاج عمليه هي مش مسببة لي اي الم بس عايز اعالجه وأخلص منه ومكبرش بيها فلو حد يعرف مستشفي حكومي كويسه يفيدني لان العمليه في مستشفى خاصه مكلفه جدا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا بقالى 3 سنين بيجيلى كل أسبوعين مرة أو 2 وجع بطن مع صداع وأحيانا ترجيع مع سخونية على خفيف اخد مسكن مرة ينفع ومرة لا وما أفوقش الا لما أرجع واعمل حمام على الرغم من إن ممكن أكون عامل حمام من فترة قصيرة ورحت عند كذا دكتور إلى مع التحاليل قال ان ده التهاب معدة وعسر هضم وتانى عملى منظار ولقى عندى قرحة من آثار جرثومة كانت عندى وخفيت منها ومع العلاج الدنيا هديت شوية بس بردو مش مرتاح خصوصا لما آكل حاجات محمرة بالسمنة أو آكل حاجة تقيلة ودكتور تانى قالى ده قولون عصبى بس مخدتش علاجه.
وشكرا وآسف على الإطالة
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمه الله
أنا شاب عندي 20 سنه عندي مشاكل كتير في التركيز و النسيان و بقيت بتعرض للتنمر بسبب الموضوع دا و مش لاقي حل.
و انا شغال في مكان لازم أكون في قمه التركيز عشان أي جنيه ممكن يروح هتحاسب عليه انا شغال في فرع كاش و طول اليوم تعاملات و فلوس داخله و فلوس خارجه و تركيزي ضعيف.
اعمل اي عشان بجد تعبت و بدأت أحس اني في مرحله أسوأ بكتير من اي حاجه في حياتي و عايز دايما افضل في البيت عشان محدش يتنمر عليا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
❗قد يكون المحتوي حساساً للبعض ❗‼️
أنا وللأسف الشديد كنت أمارس العاده السريه منذ أن كنت في الصف السادس الابتدائي وحتى الآن صرت في الصف الثاني الثانوي الأزهري لقد توقفت عنها منذ اشهر ولكن كلما أقطع عهدا على نفسي مع ربي أكون ضعيفة أمام نفسي.
أشعر بالندم والخجل من الله علي كل مرة فعلت فيها ذلك لقد اكتشفت أن ذلك حرام منذ أن توقفت عنها ولكن حتى مع علمي بذلك لم أستطع التوقف أنا أعلم انني أخطأت وأعلم أن خير الخطائين التوابون وأنا أتوب في كل مرة ولكن أليس من شروط التوبة عدم تكرار الخطأ؟
إذن لماذا ..أنا أكره نفسي عندما أتكر أنني فعلت ذلك
لأننا من عائلة محافظة وملتزمة جداً جداً وأيضاً عائلتي لا تعلم بذلك
لا أعلم ما كان السبب في دخولي إلي باب الشيطان وهي ذنوب الخلوات... أنا حقا نادمة ..
أريد فعلاً أن أعرف هل سيؤثر ذلك على زواجي مستقبلاً وعلى حملي أم لا وأيضاً شكل البظر صار غريبا فهل أستطيع علاجه بدون أي تدخل جراحي أم لا
أرجو حقا أن تكونوا نعم الناصحين لي وأرجوا أن يجعله الله في ميزان حسناتكم
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
والدتي عندها نزيف رحمي بسبب انيميا حادة وزاد عليها الفترة الأخيرة ففي دكتور اقترح ازالة الرحم او تركيب لولب هرموني فكنت عاوز اعرف اية افضل.
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمة الله
عاوزه أتخن بسرعه عشان فرح اخويا قرب وانا نحيفه جدا جدا وانا جربت حاجات كتيره مفيش حاجه جبت نتيجه بس عاوزه حاجه مضمون
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا فتاه ابلغ من العمر ٢٥ عام امارس العاده واصبحت صحتي تتأثر من هذه العاده ولااستطيع التوقف عنها
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا شخص عندي 17 سنه طولي 170 و وزني 48
طبعا المشكله هنا في النحافه الزياده
مفيش جيم قريب مني ولا ظروفي تسمح اني امشي على نظام اكل صحي يوميا
زهقت من التنمر ومن شكلي واللبس مش بيليق عليا ومعظم المقاسات اكبر من حجمي
محتاج نصيحه من حد مر بالتجربه دي ويقولي اعمل ايه
وشكرا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا ولد وعندي 15 تخين و عندي تثدي و بروز في المؤخره و الموضوع مضايقني
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا طالب تالته ثانوي يعني ساعات بضيع وقت وكدا او بكون مش مركز، في نوع حبوب يزود تركيز مثلا او يقوي ذاكره وساعات بحس بتكاسل كبير فأروح جيم ولا ده مضيعه للوقت
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
هل ينفع استخدم القصرية لولد عمره 12سنة عنده تبول لااردي اثناء الليل ام استخدمها طول اليوم افضل لمنع التشتت ام ملهاش لازمة
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
محتاجة امل لانى مش عارفة اعيش من ساعة التشخيص حاسة انه حياتى وقفت
انا بنت عندى 28 سنة مصابة بقصور بالمبيض و المخزون يعتبر صفر و بحب الاطفال جدا صدمت بتشخيصى مع وجود صعوبة بالحمل مستقبلا و بنفس التوقيت فى حد محترم متقدم وانا عمرى ما استريحت لحد بس هو استريحتله
و من هنا نزل عليا قهره بقلبى شوية برضى بقضاء الله وقدره وشوية بقول ليه اشمعنا انا طب انا اذيت مين هو انا وحشة للدرجة دى و انا لسه هقوله لان لازم يعرف قبل الجواز بس بفكر ارفضه عشان م احرمه من فكره الاطفال
انا قلبى واجعنى وصعبان عليا نفسى و بقعد اقرأ عن قصص حمل مستحيلة يمكن يكون اختبار من رب العالمين ويرزقنى بس بنفس الوقت خايفة انا مقهورة وحاسة حياتى وقفت وانه خلاص كدة شوية بحمد ربنا وشوية بحس محتاجة حد يطبطب على قلبى و غصب عنى ببص للى حواليا و بشوف ربنا رازق ناس ميستاهلوش يكون عندهم اطفال و مش مقدرين النعمه الى بايديهم فبتصعب عليا نفسى وبحس انى قليلة
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ضغطي ملاحظه ان بقاله فتره منخفض جدا حتى لما بأكل حاجة فيها ملح بيظبط شويه ويرجع تاني للأسوء
حقيقي متدمره اوي ونفسيتي في النازل خالص اعصابي بايظه اوي كنت باخد دواء التهاب للاعصاب ولما مفعوله بيروح بحس ان مش قادره اتحكم في اعصابي واوقات وشي بينمل ومش ببقا عارفه احركه
عندي صداع مستمر ومش بيروح خالص حتى لو اخدت له كل الادويه بردو مش بيروح خالص كشفت نظر وعندي حساسيه على عيني وباخد علاج وبردو الصداع مستمر جسمي بيبقا كأنه متخدر اوي ومش قادره اعمل حاجة حاسه ان متكتفه وفي دوامه لوحدي
حاسه ان واقفه مكاني مش قادره اتقدم خطوه مش عارفه المشكله في ايه
مفيش دكاتره فهماني كل دا واخدت أدوية كتير اوي حاسه ان نتيجتها سلبي معايا حاسه ان فيه حاجه غلط في حياتي بس مش عارفه هي ايه
انا اصلا كنت مريضه اكتئاب وبتعافي وكل لما اتعافي برجع تاني لأسوء حاله حاسه ان ضيعت نفسي اوي بجد بسبب زعلي وعياطي ووجعي حاسه ان دا اثر عليا بشكل كبير اوي حاسه ان ظلمتك نفسي اوي ظلمتها اوي والله
حاسه ان ما كنتش استاهل كل دا والله بس الحمد لله راضيه والله والحمد لله فخورة بيا جدا برغم كل دا بس انا زعلانه مني اوي كنت لوحدي كتير ووقت لما بلاقي خلاص انها قفلت معايا بقفل سوشيال وببعد عن أي حد علشان مش ببقا حابه ان أكون مؤذيه لحد بهرب لوحدي حتى عيلتي مش بخليها تحس بمعاناتي لان كل إنسان في الدنيا دي مفيش حد ليه ذنب انه يتحمل ضغوطاته
مش عارفه اروح فين او اكشف فين او اعمل ايه بجد مش عارفه اعمل ايه ادعولي كتير اوي بجد محتاجه دعواتكم كتير اوي
والله صعبان عليه ان ابقا لسه 16 سنه وبيحصلي كل دا والمشكله فعلا بجد ان مفيش حد فاهمني خالص والله وما عنديش صحاب حتى اللي جمبي مش صحابي معهم ولا حاجة كلهم معارف كل واحده فيهم عايزه نفسها وبس ما عنديش شغف اكمل دراسه اوي اعمل اي حاجة ياريت ما كنت شيلت كل الهموم دي لوحدي ترشحولي اعمل ايه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
عاوزه ازود وزني بوصفات طبيعيه ممكن اعرف ايه ممكن اخده مكمل غذاءي ولو فيه نظام اكل ممكن امشي عليه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
من فضلكم رحت المستشفي محدش فادني عايزة أعرف دا ولد ولا بنت
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا شخص يعاني من حب الشباب و السمنه المفرطه و لدي عدم ثقه بالنفس اريد حل
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
جماعه بقالي فتره بدوخ جدا وكل ما حد يقيس ضغطي يلاقيه واطي وعيني بتزغلل علطول حتى لما بقعد قدام برده مش بشوف قيست نظر طلع تمام بس عندي جفاف في عيني وحساسية مشيت على قطره الدكتور كان كاتبها ولسه برده زي ما انا باكل قبل ما بخرج ومفيش فايده ده ايه؟
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
انا ضافري مكسور كدا من سنين جربت نيل لوشن 15 ومقوي اظافر ملحمش بقاله سنين مش عارف اعمل ايه
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
لا أدري ما انا فيه منذ واحد وعشرون سنة لا أدري هل هو مس شيطاني ام حسد ام عين ام مرض نفسي
اعاني من سماع أصوات تشتم في وتبهدلني وملازمة لي في كل نفس ولم تكتم لحظة طوال هذه المدة وأصبحت في نار والمرض في ازدياد والأمور صعبه وقد تعبت من اللف علي الدكاتره النفسيين والرقاة بلا فائدة او تحسن هل هناك علاج للمرض النفسي هذا
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
عندي مشكله في قلبي بيجيلي نغزات في قلبي بحس ان في سكينه في قلبي المشكله دي برضوا عند والدي وبحس بضيق تنفس اوي ارجوا الافاده
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
بقالى سنتين حاسس بإرهاق مستمر مابيقفش وساعات التعب بيتقل مبعرفش حتى أقوم من مكاني، تعب وإرهاق من اقل مجهود حتى ما غير مجهود أصلا، ووجع فى الصدر، ودوخه خفيفه على فترات قصيره، كل دا وانا عامل تحاليل دم وبول وبراز ورسم على القلب وقياس نشاط المخ والتحاليل والفحوصات دى سليمه مفيهاش أي حاجه، مع العلم انى بعملها كل فتره وكل مره بتبقى سليمه. ولغاية دلوقت معرفش ايه المشكله إلى عامله دا كله
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا
لعرض جميع الاسئلة في فدني اضغط هنا