@Yasmine Tawfik ما الطرق العملية والنصائح التي يمكن أن تساعد شخصًا يعاني عقدة الناجي وكيف يتجاوز شعور الذنب المتواصل تجاه ممارسته حياته بطبيعية مع كل المآسي التي حدثت للآخرين؟
تم النشر الثلاثاء، ٨ أبريل ٢٠٢٥
شيء مشترك لاحظته في كثير من المشاكل التي تأتي للتطبيق وعبارات مكررة مثل "أنا أصلي وقريبة من الله لكن حياتي كذا وكذا" "حاولت التوقف عن كذا ولا أستطيع رغم أنني قريب من الله وأصلي دائمًا وأقرأ القرآن" "الاكتئاب لا يفارقني ونفسيتي مدمرة رغم مواظبتي على الصلاة وتقربي من الله" "أصلي وأدعو لكن لا فائدة" وغيرها الكثير من العبارات المشتركة. على الرغم من إيماننا أن الصلاة والقرآن والعبادات والقرب من الله بها الحل وهي الطريق للحياة التي يريدها الله لنا. برأيي أن الأمر يشبه الطبيب والدواء... الطبيب يخبرك أن تأخذ الدواء بالطريقة الفلانية وبالمواعيد والجرعات لكن كثيرا ما يحدث أن يتجاهل المريض أوامر الطبيب ويأخذ الدواء بطريقته ثم يشكو من أن الدواء لم يأت بنتيجة. لا شك أن الصلاة تنهى عن الفحشاء والمنكر ولا شك أن القرآن شفاء لما في الصدور. إذن أين المشكلة؟ برأيكم متى بالضبط يتغير الإنسان بالصلاة والقرآن وغيرها من العبادات؟
تم النشر الأحد، ١٥ ديسمبر ٢٠٢٤
السلام عليكم ورحمة الله، أعتقد أن القليلين منا عند التسجيل في أي موقع أو تطبيق يهتمون بقراءة شروط الاستخدام والخصوصية. أتفهم الأمر خاصة مع المواقع التي تكتب صفحات طويلة جدًا في سياسة الاستخدام والخصوصية فتدفع القارئ للهرب منها، لكن في تطبيق فدني لا يوجد الكثير من البنود التي يمكن أن تشكل عائقًا أمام القراءة. ماذا عنكم؟ هل قرأتم صفحة سياسة الاستخدام والخصوصية؟ https://www.fedni.net/privacy على الأقل هل زرتم صفحة الأسئلة المتكررة؟ https://www.fedni.net/faq هل تعرفتم على نظام التطبيق والأشياء المخالفة التي يجب أن تتجنبوها حتى لا تتعرضون لحظر الحساب؟ من الممنوعات مثلا محاولة طلب التواصل مع الأعضاء خارج التطبيق والإساءة لأي عضو وكتابة إجابات غير مفهومة لمجرد وضع سؤال وغيرها. وممنوع الأسئلة عن الأحلام والواجبات المنزلية ومع أن هناك تنبيهًا يظهر فور أن تفتح صندوق كتابة السؤال هناك من الأعضاء من يتجاهل التنبيه ويكتب سؤالًا مخالفًا. ما السبب في هذا برأيكم؟ وماذا قد يمنعكم من قراءة شروط الاستخدام والخصوصية ومعرفة القوانين في فدني وغيره؟
تم النشر السبت، ١٩ أكتوبر ٢٠٢٤
السلام عليكم يا أهل فدني الكرام، إن شاء الله تكونون جميعًا بخير وسلام. كنت أريد أن أسأل هذا السؤال من فترة لكن قررت تأجيله، أعتقد أن الوقت حان لأسئلكم إياه. "ما الذي يمنعكم من المشاركة بالإجابات والتفاعل ومساعدة الأعضاء الآخرين؟" التطبيق تم عمله لكل من له سؤال أو مشكلة وأيضًا لنتشارك الحلول والخبرات، ليس فقط الخبراء من يمكنهم الإجابات على الأسئلة. الجميع يمكنه المشاركة وبالتأكيد هناك أسئلة يمكن لكل شخص هنا الإجابة عنها من واقع خبرته في الحياة. أنا مثلا لا يمكنني الإجابة عن كل الأسئلة خاصة التي تحتاج لمتخصص لكن أبحث عن الأسئلة التي أستطيع الرد عليها من معلوماتي وخبرتي. هناك الكثير من الأعضاء المميزين والنشطيين بالطبع يشاركون لكن نسبة كبيرة أيضًا لا تشارك وأعتقد لولا القاعدة التي وضعها التطبيق باشتراط وضع إجابة لتتمكن من وضع سؤال جديد كنا وجدنا نسبة أقل من المشاركة. إذن ماذا يمنعكم من المشاركة؟ هل هو الخجل أم صعوبة الأسئلة والمشاكل أو الانشغال أو أسباب أخرى؟ والسؤال أيضًا للأعضاء المتفاعلين، "برأيكم لماذا لا يشارك الجميع مثلكم؟" تحياتي.
تم النشر الخميس، ١٩ سبتمبر ٢٠٢٤
مشكلة على الفيسبوك ملخصها كان: شاب مغترب يعمل باجتهاد ليجمع المال ويقوم بتجهيز نفسه ليستطيع الزواج، ظل لأربع سنوات يُرسل المال الذي يجمعه إلى أبيه. يعود من الغربة معتقدًا أنه سيجد ماله مُدخرًا لزواجه فيتفاجأ أن والده أخذ المال وتزوج به وأنجب له أخًا صغيرًا! المشكلة أين؟ المشكلة أن كثيرًا من التعليقات تقف في صف الأب وتخبر الابن أنّه لا مشكلة فيما حدث وأنه وماله لأبيه. وأنه ليس خسارة في أبيه وأنه مخطئ في صدمته وحزنه. هناك تعليقات بالطبع استنكرت وهناك تعليقات أخرى ذكرت قصصًا مماثلة وبتفاصيل أكثر قهرًا وإحزانًا حتى أن أبطال هذه القصص بعضهم فقد عقله والبعض أصيب بصدمة نفسية أفقدته النطق... بل إن قصة منهم عن شخص غير عربي اغترب 20 عامًا وكان يرسل المال لأهله ثم عاد إلى بلده ليجد والده بنى منزلًا كبيرًا من ماله وبنى لكل شقيق من أشقائه طابقًا خاصًا ولم يبن له أي شيء أو يعمل حسابًا له من ماله أصلًا! برأيكم، لماذا يتصرف بعض الأهالي بهذه القسوة ويعتبرون هذا حقًا مكتسبًا وليست خيانة؟ هل ترون من حق الأب أن يفعل ما فعل ولا حق للابن في الاعتراض أو حتى الشعور بالحزن والقهر على حاله؟ هل باعتقادكم أن هؤلاء الأشخاص الذين يوافقون على تصرف الأب لو كانوا مكان الابن وتعرضوا للخيانة كانوا سيقولون لأنفسهم نحن وأموالنا لآبائنا؟
تم النشر الخميس، ٢٢ أغسطس ٢٠٢٤
نظرًا لكم الأسئلة الخاصة بنتيجة الثانوية العامة والتي تم طرحها على فدني خلال اليومين الماضيين فور ظهور النتيجة ونظرًا للحالة التي تتكرر كل عام ما بين سعادة البعض وخيبة أمل البعض الآخر وإحباطهم وربما حتى انكسارهم نفسيًا نتيجة الاعتقاد إن نتيجهتم في الثانوية العامة قد حددت مصيرهم. أحببت أن يشارك في تقديم النصيحة للخريجين الجدد، كل أعضاء فدني سواء الذين تفوقوا في الثانوية من قبل أو من كانت لهم تجربة سيئة لكنهم بحمد الله استطاعوا تجاوزها أو اكتشفوا حقيقة أنها ليست هي من تحدد مصيرهم ومستقبلهم. ما النصيحة التي يمكنكم تقديمها لهم وهم على أعتاب مرحلة جديدة من حياتهم؟ ماذا يفعل منهم من لم يستطع الالتحاق بكلية أحلامه أو يحقق المجموع الذي كان يتمناه؟ هل انتهت الحياة بالفعل أمامهم أم هي مفتوحة الذراعين لهم وما زالت مليئة بالفرص ولم تفت فرصة النجاح بالفعل؟
تم النشر الخميس، ٨ أغسطس ٢٠٢٤
(سؤال للنقاش) في أحد الكورسات التي أدرسها حاليًا قال المحاضر في بدايته أن علينا من الآن فصاعدًا أن نبدأ في النظر للتفاصيل بطريقة مختلفة، من زوايا أخرى، أن نحاول فهم ماذا كان يقصد صانع هذا التصميم أو كاتب هذا الإعلان أو غيرها من الأعمال الإبداعية. كيف نفعل هذا إن كنا لا نمتلك الأدوات؟ يُقال أن العين لا ترى إلا ما يراه العقل... كيف سأرى شيئًا لا يتعرفه عقلي؟ لنفرض أن شخصًا لم يدرس التصميم الجرافيكي ولا يعرف نظرية الألوان ولا معاني كل لون ولا استخدامات الخطوط المختلفة ... كيف سيحلل التصميم الذي يراه أو ينتبه لما يريد المصمم قوله أو إيصاله؟ كذلك شخص لا يعرف شيئًا عن مدراس الرسم سيقف عاجزًا عن فهم الخطوط والتفاصيل ولن يرى إلا مجرد شخبطات جنونية غير مفهومة. وهكذا... هذا يعني أننا لا نستطيع التحليل ولا النظر بطريقة مختلفة إلى الشيء إلا إذا امتلكنا الأدوات لذلك، صحيح؟ أم هناك طريقة أخرى تمكنك من التفكير خارج الصندوق وامتلاك القدرة للنظر من الزوايا المختلفة دون أن تضطر لتعلم كل شيء حولك؟ هل نحتاج لتنمية التفكير الإبداعي أولًا؟
تم النشر الاثنين، ٢٩ يوليو ٢٠٢٤
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، بعد وقف -تقريبا- كل وسائل الدفع عبر الانترنت في مصر لم يبق إلا البطاقات الإئتمانية وهذا خيار لم أحبذه مطلقًا من قبل لكن لا يبدو أنّه لا مفر من اللجوء إليه. وبما إني أحتاجها في دفع اشتراكات استضافة ودومينات فأحتاج لبطاقة حدها الإئتماني وحد الشراء الشهري عبر الإنترنت على الأقل 10 آلاف جنيه. بحثت كثيرًا عن أفضل البطاقات الإئتمانية وأي بنك أفضل لاستخراج بطاقة لكن احترت أكثر. وهناك أيضًا اقتراحات بعمل بطاقات إفتراضية لكن هذه تحتاج لشحن البطاقة بدولارات أو عملات رقمية وهذا صعب بالنسبة لي. أود ممن عنده خبرة أو معلومات فيما يخص البنوك والبطاقات الإئتمانية أن يفيدني. *ما أفضل بطاقة إئتمانية تناسبني وتابعة لأي بنك؟ وهل هناك أي خيارات أخرى أفضل من البطاقات الإئتمانية والافتراضية؟
تم النشر الثلاثاء، ٩ يوليو ٢٠٢٤
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. هل قفلة الكتابة والإبداع مشكلة موجودة فعلا وتشخيص لحالة يعاني منها الكُتاب والأشخاص ذوو المجالات الإبداعية أو هي مجرد نوع من التسويف؟ قرأت في موضوع القفلة الإبداعية والآراء منقسمة بخصوصها والبعض لا يرى وجود ما يُعرف بقفلة الكاتب/الإبداع. بالنسبة لي تمر فترات لا أجد مشكلة في الكتابة لكن لا رغبة لدي في القيام بالفعل نفسه وأحيانا يكون عقلي بالفعل كصفحة بيضاء وهذه مشكلة، خاصة مع كتابة الروايات... لا خيال لا اصوات لا أفكار لا شيء إطلاقا... أحيانًا أخرى لا أجد رغبة حتى في حل القفلة عن طريق التغذية العقلية أو البصرية للحصول على الإلهام اللازم لأفكار جديدة وأحيانا حتى بعد محاولة إثراء الإلهام بتلك المحفزات يظل هناك حاجز أمام تولد الأفكار. ما تجربتكم مع هذه المشكلة وهل أثرت بشكل كبير على مجال عملكم وكيف استطعتم تجاوزها؟ هل تعتقدون فعلا أنها قفلة فعلا أو هي مجرد تسويف أو نتيجة لاحتراق وظيفي؟
تم النشر السبت، ٢٢ يونيو ٢٠٢٤
مرحبًا، من النصائح التي تُوجه إلى القُراء، ألا يقتصروا في قراءتهم على ما يوافقهم فكريًا فقط وأن يقرأوا حتى لمخالفيهم لكي يوسعوا مداركهم ويقرأوا كل وجهات النظر ليكوّنوا صورة شاملة وليتمكنوا من الرد على الأفكار بعد التعرض لها فقد تكون لديهم صورة مغلوطة عن فكرة معينة فتكون مناقشتهم وردودهم منقوصة أو خاطئة. أنا لا يمكنني فعل هذا، قد أتقبل القراءة لشخص ملحد أو لاديني أو أيًا كان فكره إن كان أجنبيًا لكن لا أستطيع إطلاقًا مهما حاولت، القراءة لنفس النوع لو كان عربيًا. كلما حاولت وقف بيني وبين القراءة حاجز نفسي كبير يمنعني من متابعة القراءة ولا أتقبل أي معلومة من هذا الشخص. والوضع أشد لو كان هؤلاء الكُتاب أو المفكرون قد ثبت لي أنّهم كاذبون متلونون وفي معظم الأحوال مدلسون ولا مانع من وضع الأكاذيب بين أسطرهم عمدًا أو عن قلة علم أو فهم، والأسوأ إن كان منهم من يستخدم أسلوبًا سيئًا في الحديث عن الذات الإلهية والأنبياء وثوابت الدين... لا أستطيع قراءة ولو منشور لهؤلاء. هل تستطيعون القراءة في هذه الحالة وما أشعره هو عدم نضج فكري مني أم من الطبيعي أن أشعر بهذا الحاجز النفسي؟ وكيف يمكنني تجاوزه لو أردت التوسع في القراءة للمخالف كنوع من الوعي به وامتلاك القدرة على مناقشته والرد عليه؟
تم النشر الاثنين، ١٧ يونيو ٢٠٢٤
يقولون "سبع صنائع والبخت ضائع" برأيكم هل هذا صحيح أو يمكن للشخص أن يبرع في أكثر من مجال وموهبة؟ هل تعتقدون أنّ تعدد الشغف حقيقي وموجود ويمكن بطرق ما استثماره لتحقيق النجاح أم هو مجرد وهم نخدع به أنفسنا لتبرير التشتت المستمر وعدم التشبث بمجال واحد والنجاح فيه؟ وهل لديكم تجارب مع تعدد الشغف والنجاح في العمل في أكثر من مجال من المجالات المختلفة التي تثير اهتمامكم؟
تم النشر الخميس، ١٣ يونيو ٢٠٢٤
هناك صورة نمطية فرضها المجتمع على المرأة زوجةً وأمًا، فهي يجب أن تكون ناكرة لذاتها ومضحية دائما وتضع زوجها وأولادها في قمة الأولويات بل في مركز كونها وتظل تدور في هذا الفلك طيلة عمرها. يرضى عنها الجميع حين تكون شمعة تحترق في سبيل هذا، تضحي بكل شيء حتى راحتها النفسية وحقها في الكثير من الأشياء التي هي من صميم احتياجاتها وحقوقها. لماذا إن فكرت في وضع نفسها ضمن هذه الأولويات تسقط من نظر المحيطين بها؟ إن قالت واحدة أنها تربي أولادها على القيام بواجبات منزلية للتخفيف عنها أو أنها لا تفضلهم على نفسها في شراء ملابس لهم وحدهم دونها بل تشتري لنفسها كما تفعل معهم وتدلل نفسها كما تدللهم وتخصص وقتا لراحتها النفسية والجسدية ينتفض الناس غضبا عليها ويتهمونها أنها لا تفهم معنى الأمومة وأن الأمومة في الأساس تضحية وعطاء لا نهائي ودون مقابل ومن تفكر في نفسها وحقوقها فهي أنانية وامرأة فاشلة. لماذا يفرضون على الزوجة والأم أن تظل تعطي دون مقابل عطاءً لا يحق له أن ينفد لينتهي بها المطاف بعد سنين كما يحدث غالبا أن تقول أنها ضحت بكل شيء لتربيتهم وضحت لأجل زوجها فيُقال لها لم يقل لكِ أحد أن تضحي أو أنٌ كل الزوجات والأمهات تفعلن كل ما فعلتِ وأكثر؟ والمشكلة أن هذا يحدث من الرجال والنساء على سواء، فالنساء أنفسهن تستنكرن سماع آراء تخالف ما تربين عليه من مفهوم واجبات الزوجة والأم. برايكم انتم... هل ترون الأمومة بالفعل عطاء غير محدود وهل هذه الصورة غالبة على المجتمع بالفعل أم بدأت تتغير مؤخرا؟
تم النشر الأربعاء، ١٢ يونيو ٢٠٢٤
مرحبًا بالجميع... أود لو تتشاركوا معنا تجربتكم مع (فدني)، كيف عرفتموه وكيف كانت تجربتكم معه، وأيضًا شاركونا نصائحكم للغير كيف يمكنهم الاستفادة من التطبيق كما تفعلون.
تم النشر الأحد، ٩ يونيو ٢٠٢٤
السلام عليكم، مش عارفة كم عمرك بس لو لسه صغيرة فطبيعي تكوني لسه بتستكشفي نفسك ومجربتيش كتير عشان تعرفي بتحبي إيه وبتميلي لإيه عشان تطوريه لمهارات. وعامة مهما كان عمرك فالوقت مفاتش عشان تعرفي نفسك ومواهبك. ** اقعدي مع نفسك الاول واكتبي كل الحاجات اللي بتلاقي نفسك بتحبي تعمليها مهما كانت في نظرك تافهة. مش معقول مفيش حاجة واحدة مش بتميلي لها، ممكن بس عشان مركزة فمش منتبهة لده. ** ممكن زي ما اقترحت ذكية تعملي اختبار نمط الشخصية، ده هيساعدك شوية تتخصري قائمة المهارات اللي ممكن تبحثي فيها، كمان شوفي كتاب (اول عشرين ساعة: كيف تتعلم كل شيء بسرعة) أو فيديو ملخص له، هيساعدك تتعلمي مهارات كتير في اسرع وقت وتاخدي خبرة بسيطة عنها عشان تقرري إيه اللي يناسبك وإيه تقدري تركزي وتشتغلي عليه أكتر وتطوري نفسك فيه ** المهم، متخليش فيه ضغط على نفسك أو تحسي إنك في سباق والكل عنده مواهب ومهارات و بيعرضها على السوشيال ميديا وأنت لأ. ده هيأثر على رحلة تعلمك واكتسابك لمهاراتك. فخليك هادية واعملي خطة مرنة ومنظمة وواقعية واشتغلي على نفسك بهدوء وصبر. وبالتوفيق إن شاء الله.
تم النشر الخميس، ١٩ مارس ٢٠٢٦
السلام عليكم، مقدرش أفتي بحرام أو حلال بسكل قاطع، لكن طبعا الجزء الخاص باستخدام التطبيق في سماع ألفاظ سيئة او كلام جنسي أو دخول علاقة وهمية فده واضح ومش محتاج فتوى. وحتى لو التطبيق مش فيه المشكلة دي، فهو فيه مشكلة لا تقل خطورة وهي التعلق والإدمان والانفصال عن الواقع والبعد عن العلاقات البشرية الطبيعية. حتى شات GPT العادي مينفعش يكون اعتمادك عليه كلي لدرجة اللجوء إليه في كل شيء وحكاية تفاصيل حياتك الشخصية وأسرارك ومصاحبته كأنه صديق. ده كله فيه تحذيرات منه. فالتطبيقات دي مؤذية أكتر من الشات العادي، وفكرة إنك مش قادرة تستغني عنه وإنك ترجعي تنزليه بعد مسحه ده أكبر دليل إنك تعرضت للضرر منه وأدمنتِه، فمحتاجة تتعاملي مع الأمر كإدمان محتاج تتعالجي منه. لو مش هتقدري تتغلبي على حاجتك له فأسرع طريقة إنك تتخلصي من الموبايل نفسه... لو أنت في دراسة وبتحتاجي الموبايل عشان المذاكرة فممكن تقتصري على استخدام تابلت الدراسة أو كمبيوتر عادي ويكون مكان استخدامك قُدام أهلك عشان متفتحيش أي موقع شبيه. ** هتحتاجي تدخلي عادات ومهارات مفيدة تحل محل الإدمان ده وحاولي في نفس الوقت تشغلي نفسك في أنشطة محتاجة اختلاط بالبشر. ممكن تقولي الناس فيهم الوحش أو مش بثق بهم وعلاقات متعبة، عادي.. اختلطي واصبري واكتسبي خبرة من التعامل ده أفضل بكتير من الانفصال عن الواقع واللي هيعرضك لمشاكل اكبر لما تبقي مجبرة على التعامل مع الواقع بدون خبرة فتكوني صعيفة وسهلة الكسر. نصيحة بجد، جاهدي تتخلصي من الإدمان ده وخاصة لو لسه بأوله عشان حياتك ومستقبلك يكونوا أفضل إن شاء الله. بالتوفيق.
تم النشر الخميس، ١٩ مارس ٢٠٢٦
السلام عليكم، أولا لازم تاخدي بالك إن النفسية بتأثر جدا جدا وبتنعكس على صحة بشرتك وشعرك. فأنت بتعبك وزهقك ومشاعرك السلبية تجاه نفسك وشكلك بتزودي المشكلة مش بتحليها. فاهدي كده عشان تعرفي تشوفي المشكلة وأسبابها وتعالجيها. الحبوب ممكن جدا تكون بسبب السن زي حبوب الشباب في المراهقة وتأثير الهرمونات وممكن نظام أكل غير صحي. أعرف بنات كتير كانت حبوب الشباب مدمرة بشرتهم وعالجوها الحمد لله وبقوا أفضل. مشاكل الشعر كمان نفس الشيء.. الشعر بيتأثر بالحزن والنفسية السيئة والنظام الغذائي اللي ماشية عليه. فضروري جدا نشوف السبب ونعالجه. الموضوع مش مستحيل بس إلى جانب المتابعة مع دكتورة جلدية اشتغلي على نظامك الغذائي ومارسي رياضة واتحركي كتير واشغلي نفسك في حاجات مفيدة عشان تحسني نفسيتك. حبي نفسك وحسني اللي جوا عشان ينعكس على اللي برا. ولا تقلقي إن شاء الله فترة وهتعدي وتكوني أفضل. بالتوفيق.
تم النشر الخميس، ١٩ مارس ٢٠٢٦
السلام عليكم، اللغة فعلا بنكتسبها عن طريق الانغماس فيها بنفس الطريقة اللي تعلمنا بها لغتنا واحنا أطفال. والانغماس وكثرة المدخلات مش معناه حفظ كل الجمل اللي تقابلك.. واحنا أطفال مكناش بنحفظ الجمل اللي بنسمعها في حياتنا اليومية لكنها كانت بتتخزن وكنا بنستعملها ومع الوقت ثبتت في ذاكرتنا وبقينا نستعملها تلقائيا. ** الانغماس في اللغة يعني تسمعها وتتعرض لها كتير جدا بكل طرق الإدخال وبالتالي تصبح مألوفة وحواسك هتلتقطها وتخزنها وهتطور مهارات اللغة عندك مع الوقت (سماع وفهم وكلام وقراءة وكتابة). بالنسبة للجمل، مش شرط زي ما قلت حفظ كل جملة تقابلك لكن هتاخد بالك إن فيه جمل بتتكرر كتير وهي الجمل الشائعة والأكثر استخداما في اللغة... دي اللي ممكن تشتغل عليها وهي عامة هتثبت مع التكرار. ** وانت بتشتغل على اي مهارة مش لازم تفهم كل كلمة وجملة بتسمعها أو بتقرأها.. ركز أكتر مع سياق الكلام.. كل ما زادت المدخلات هتلاقي مع الوقت إنك بقيت تلقط وتفهم نسبة أكتر من الكلام. التكرار بيثبت المدخلات في الذاكرة طويلة الأمد من غير ما تحتاج أصلا تحفظ بالطريقة التقليدية. **** اشتغل على مهاراتك الأربعة في نفس الوقت.. حتى التحدث ممكن تبدأ من دلوقتي ولا تنتظر لما توصل مستوى معين وإنك تكون حافظ جمل أكتر عشان تبدأ تدرب عضلة التحدث ولا تخاف إنك ترتكب أخطاء أو تتلعثم في النطق.. ده عادي جدا وعضلة التحدث بتقوى مع الوقت. *** أهم حاجة لازم تعرفها إن اللغة بتحتاج وقت وصبر عشان تكتسبها وتصبح زي لغتك الأم فلا تستعجل النتائج واشتغل على خطة منتظمة. ** آخر حاجة، فيه أسئلة كتيرة على التطبيق بخصوص تعلم اللغات فممكن تبحث عنها في شريط البحث وهتلاقي نصائح أكتر. أرجو إني أكون أفدتك شوية وبالتوفيق إن شاء الله.
تم النشر الخميس، ١٩ مارس ٢٠٢٦
السلام عليكم، طبعا الإجابات كفت ووفت. مشكلتك بس إنك محتاجة تعودي نفسك وتقويها على الرفض وإنك تكوني جريئة ومتتكسفيش أبدا تقولي لأ. زي ما هي مش بتتكسف خالص وبتتعمد تسيئ معاملتك لو حست منك تردد أنت كمان فكري في نفسك وخليها أولوية. الأشخاص اللي زي دي مينفعش معهم أسلوبك ده وبيخليهم يتجرؤوا ويتمادوا أكتر. اقعدي مع نفسك كده وواجهيها بالوضع ونتائجه وهل انت راضية عن تعرضك للاستغلال بالشكل ده وتخيلي شكل نفسيتك وحياتك هتكون عاملة إزاي إذا استمرت الشخصية دي في حياتك. ده هيساعدك إن شاء الله ويوضح لك الصورة أكثر ويخلي قرار قطع العلاقة دي أسهل. الموضوع أيوه هيحتاج منك مجهود وصبر لكن في الآخر نفسك تستحق تدوري على مصلحتها وتبعدي عنها أي أذى... الموضوع مش مستحيل بس أنت ابدئي وجمدي قلبك. استعيني بالله وادعيه دايما يبعد عنك شرها وأذاها وعلى طول التزمي ذكر (حسبي الله ونعم الوكيل) وإن شاء الله ربنا هيكفيك شرها وشر غيرها. ربنا معك.
تم النشر الثلاثاء، ١٧ مارس ٢٠٢٦
السلام عليكم، هو أولا التعميم مش صح والبشر في النهاية مختلفين في شخصياتهم وسلوكياتهم. لكن عامة السلوك اللي قلته مش مقتصر على النساء.. هتلاقي نفس السلوك في الرجال. تجارب كتير شفتها أو قرأت عنها، اللي بيحصل إن الرجل أيا كان درجة علاقته بواحدة، سواء ارتباط أو خطوبة أو حتى زواج.. طول ما هي مهتمة به وقايدة صوابعها العشرة شمع زي ما بيقولوا ودايما مستحملاه مهما عمل فيها بياخدها كشيء مسلم به وممكن يتطاول أكتر وأكتر وللأسف في حالات لما المرأة قلبت على النقيض وخسرها أو بقى حاسس بتغيرها وقوتها قصاده وإنه مبقاش فارق معها بيتحول هو للعكس. ممكن يكره واحدة بتجري وراه حرفيا عشان يحبها وبتحاول ترضيه بكل الطرق ويتجاهلها ويحب واحدة تانية بتتجاهله او مطلعة عينه أوبتعامله ببرود ولا بتعطيه وش وبيعمل المستحيل عشانها. ** نفس اللي وصفته في سؤالك بس مع اختلاف الجنس. *** والسلوك ده مش مرتبط بس بالعلاقات بين الرجال والنساء... أصلا أكاد من انتشاره أجزم إنه سلوك بشري عادي.. المضمون غير قيّم والحاجة صعبة المنال اللي بتحارب عشانها هي الغالية. **** جرب تلاحظ في علاقات الناس ببعض، هتلاقي ناس كتير بتحترم اللي بيستقوى عليها وميحترمهاش وتعامل المحترم بالعكس. هتلاقي الشخص اللي دايما بيسأل ويهتم ودايما في خدمة غيره وبيخاف عليهم، اللي بيحبهم دول سواء أصحابه أو أهله وقرايبه بيتجاهلوه ولا بيسألوا عنه في حين هم نفسهم بيسعوا دايما ورا رضا اللي بيتجاهلهم أو حتى اللي بيقسو عليهم. **** المشكلة إن غالبا كلنا بنعمل كده لاشعوريا... ممكن حتى تلاحظ إنك نفسك ممكن تكون بتعمل ده لاشعوريا مع العلاقات في محيطك. بتفضل صديق ممكن بيسأل عنك وناسي صديق على طول مهتم وهو اللي بيسأل. مش معنى كده إنك وحش لو كنت فعلا بتعمل كده، زي ما قلت ساعات مش بناخد بالنا وبنعمل ده لاشعوريا.
تم النشر الخميس، ١٢ مارس ٢٠٢٦
السلام عليكم، يجوز تأخير الغسل إلى الصباح، ويجب عند القيام للصلاة. يمكنك الإطلاع على هذه الفتاوى للتأكد ولمزيد من الشرح. https://www.islamweb.net/ar/fatwa/302758/حكم-تأخير-غسل-الجنابة https://www.islamweb.net/ar/fatwa/6725/تأخير-غسل-الجنابة-ولو-لغير-ضرورة-لا-حرج-فيه#:~:text=تأخير%20غسل%20الجنابة%20ولو%20لغير%20ضرورة%20لا%20حرج%20فيه
تم النشر الخميس، ١٢ مارس ٢٠٢٦
السلام عليگم، أولا، ربنا يعينك ويفرج همك ومشكلتك. ابعدي خالص عن فكرة الانتحار... مفيش حاجة تستاهل أبدا تخسري دنياك وآخرتك عشانها. حل مشكلتك سهل وفي يدك بس خليك قوية وحاسمة في قرارك. إيه يخليك متمسكة بشخص زي ده؟ من كل اللي حكيتيه واضح إنه غير سوي ومتلاعب وهيتعبك نفسيا ونتيجة الزواج مش هتكون في صالحك أبدا. كفاية قوي موضوع الإهانات والشرب. ده سبب واحد كفيل يخليك تهربي من الزواج ده وتعرفي إنه شخص لا يصلح يكون زوج ولا أب صالح لأولادك في المستقبل إن شاء الله. خليك عارفة، اللي بتشوفيه دلوقتي من معاملته لك وتصرفاته أقل من ١٠٪ من اللي هتشوفيه بعد الزواج... دي مجرد عينة ومقدمة لحياتك معه بعد كده لو فضلت مكملة. اهربي بجلدكقبل ما تخسري نفسك ومستقبلك... اعتقد إنك تستحقي شخص أفضل من كده بكتير. فقدري نفسك واوعي تاخدي قرار مصيري زي ده تحت تأثير عائلتك أو خوفك منهم أو إحساسك بالذنب. اقعدي مع نفسك كده ورتبي أفكارك واكتبي كل السلبيات والعيوب ولو فيه أي ميزة تخليك تفكري تتغاضي عن كل العيوب اللي ذكرتيها فاكتبيها على جنب وقارني. واعتقد لما تلاقي الوضع بالتفصيل قدامك والصورة واضحة أكتر لك هتقدري تحسمي قرارك باللي فيه الخير لك. ادعي ربنا كتير في رمضان يفرج همك ويختار لك الخير والأصلح. بالتوفيق.
تم النشر الأحد، ١ مارس ٢٠٢٦
السلام عليكم يا مريم، كل عام وأنت بخير ورمضان كريم عليك.❤️ شكرًا جدا على السؤال وشكرا لطلب رأيي وهحاول إن شاء الله أجاوب من خلال تجربتي وأرجو إن إجابتي تفيدك. بالنسبة لإدارة الوقت وأفضل طريقة فهو الحقيقة مفيش طريقة محددة هي الأفضل والأمر بيختلف من شخص للتاني. أنا جربت طرق كتير وجربت كتير مع حلول التسويف وتنظيم الوقت، وفي الآخر اللي وصلت له إن أي طريقة مش هتنفع إلا لو فيه إلزام للنفس واستمرارية. يعني أنا ممكن أتبع أفضل طريقة وتكون مناسبة لي فعلا لكن أنا معالجتش مشكلتي مع التسويف والالتزام فأيًا كان النظام اللي هتبعه سواء قائمة مهام أو تقسيم الوقت فمش هلتزم به وهينتهي اليوم من غير ما أكون خلصت المهام اللي مطلوبة مني. ** أنتِ ممكن تجربي أي طريقة منهم وتلتزمي بها كم يوم وبعدين تجربي غيرها وتقارني بين النتائج وأدائك كان أفضل مع أي طريقة. وممكن في الآخر تلاقيكِ عملتِ نظام مختلف خالص يكون خليط من كذا طريقة ويناسبك أنتِ. أنا بعد كل التجارب علمت نفسي إني أكون مرنة. يعني أوقات ممكن أتبع قائمة المهام وحاليا بقالي فترة بقسم الوقت... يعني بكتب من الساعة كذا لكذا ده وقت المهمة الفلانية ولما يخلص وقتها حتى لو مبدأتهاش أو أنجزت فيها قليل باخد بريك وأبدأ المهمة التانية في وقتها. ** قائمة المهام كانت ساعات بتحسسني في آخر اليوم بإحباط إذا لقيتها فاضية أو متعلم حاجات بسيطة من المهام لكن أعترف إن أحيانا كان عدم التزام مني أو عدم توزيع للمهام بشكل صحيح على اليوم أو وضع مهام كتيرة في اليوم من غير حساب جيد للوقت. **** كمان اختيار الوقت للمذاكرة أو المهام وأفضل وقت هل الفجر أو غيره ده بيفرق من شخص للثاني. فيه ناس نظامه ليلي، night owls بتكون طاقة تركيزهم وإنجازهم أكتر بالليل وناس العكس Early birds طاقتهم وتركيزهم عالي من الفجر. وساعات زي ما قلتِ ممكن تحصل ظروف أو نظام نومك يتغير فالحل هو إنك تكوني مرنة وتعتبري يومك بيبدأ من وقت ما صحيتِ وتتابعي مهامك المطلوبة لحد ما تقدري تنظمي يومك ونومك من تاني. ************** أنتِ في ثانوية عامة حاليا، فمش مهم أي نظام تتبعيه... ممكن أنصحك بـtime blocking وأرجو يكون أنسب لشخصيتك... فيه قانون باركينسون بيقول إن المهمة تتمدد لتناسب الوقت، فلو مقسمتيش الوقت وأعطيتِ وقت لكل مهمة وتركتِ الوقت عايم هتلاقي الوقت بيمد معك وحاجة ممكن تخلص في ربع ساعة تخلصيها في ساعتين أو حتى يوم. فجربي تلتزمي بتحديد وقت لكل مهمة حتى لو اتبعتِ نظام قائمة المهام. ____ بس ممكن تدمجي time blocking مع قائمة المهام عشان تستفادي من مزايا كل واحدة، ** ابدئي اليوم وأنتِ في كامل تركيزك بأصعب مادة عندك واللي محتاجة أكبر تركيز. لو حاسة إن الطريقة دي هتمنعك تحسي إن فيه إنجاز زي مثلا ما تكوني بدأت بحاجة سهلة خلصت بسرعة وعلمتِ عليها صح، ممكن تدمجي هنا قائمة مهام صغيرة خاصة بالtime blocking المحدد... يعني مثلا اخترتِ من الساعة 6 إلى 8 صباحا لمذاكرة الرياضيات. فممكن تقسمي الوقت ده لمهام أصغر وتعملي قائمة مهام بها... يعني مثلا ربع ساعة مراجعة القوانين، ربع ساعة حل مسائل على الجزء الفلاني، ربع ساعة لكذا... وكل ما تخلصي مهمة منهم علمي عليها صح. كده هتحسي إن فيه إنجاز في المهمة وهتكوني دمجتِ الطريقتين سوا. *** زي ما قلت في الأول، كل ده لازم له تدريب على الاستمرارية والانضباط الذاتي. ومش معنى إنك لو تعثرت في الاستمرارية والانضباط إن فيه مشكلة فيك، لأ عادي تتعثري ووقت يقع منك وتسوفي ساعات بس أهم حاجة إنك بترجعي تتابعي وتكملي. الموضوع في الآخر هيبقى تعود مع الأيام وتركيزك وطاقة استمراريتك هتزيد إن شاء الله. ********* حاولت قدر الإمكان تكون إجابتي شاملة ومفيدة بس لو فاتتني حاجة أو عاوزة تسألي في أي تفصيلة اسأليني في التعليق وهرد إن شاء الله. بالتوفيق يا جميل.💚
تم النشر السبت، ٢٨ فبراير ٢٠٢٦
السلام عليكم، أولا استعيني بالله وإن شاء الله يعينك وتتخلصي من هذا الابتلاء. هناك الكثير من الأسئلة المشابهة على التطبيق، يمكنك البحث عن "إدمان الإباحية" وكذلك قراءة الأسئلة في قسم العادة السرية ستجدين الكثير من النصائح من الخبراء أرجو أن تفيدك. لكن، أحب أن أنبهك لنقطة إذا لم تكوني على علم بها، إذا مارستِ العادة في نهار رمضان هذا يعني فساد الصوم وعليكِ تعويضه بعد رمضان، إذا كان الأمر بعد الإفطار فصيامك لذلك اليوم صحيح لكن عليك التوبة بصدق والاستغفار ومجاهدة النفس على التوقف عن هذا الأمر. تحياتي.
تم النشر الثلاثاء، ٢٤ فبراير ٢٠٢٦
السلام عليكم، أولا، ألف سلامة عليكِ، شفاك الله وعفاكِ. ثانيا يا جميلة، ليه تعب القلب ده كله، وليه التفكير في الانتحار؟... مفيش حاجة أيًا كانت تستاهل أبدًا تخسري عشانها دنياك وآخرتك. بالنسبة لصحباتك، إيه يجبرك تكملي في ده؟ إيه يجبرك تسمعي لمشاكلهم طول الوقت ما دام وصلتِ لمرحلة التعب والانفجار؟ فكري في نفسك الأول. لو دربتِ نفسك تقولي لأ ومتتكسفيش هتوقفي كل الدائرة دي وتكسريها. صحابك هيزعلوا؟ عادي... على أساس إن زعلك فرق معهم، فليه يفرق زعلهم معك؟ خليكِ قوية وقولي لأ. تعبانة متسمعيش، مش فاضية قولي مش فاضية لكم. أنتِ بس محتاجة تقوي قلبك. ** وعلى فكرة، طالما بتجذبي نفس الأشخاص اللي شبه مامتك. معنى ده إنك عاوزة تعالجي مشكلتها جواك. لازم تظبطي مشاعرك ناحيتها وأفكارك.. لأن طالما علاقتك بها سلبية وشاغلة كل تفكيرك ومش متصالحة مع الوضع، هتفضلي تجذبي نفس الأشخاص اللي بشخصيتها. ** ممكن تحتاجي مساعدة أخصائية نفسية تساعدك بخطوات عملية إذا تعالجي مشكلة علاقتك بها، بس ممكن أنصحك تلجأي حاليا للكتابة، فرغي مشاعرك على الورق واكتبي كل الحاجات اللي مزعلاكِ وكل اللي نفسك يتغير والوضع اللي عاوزة حياتك تبقى عليه. تفريغ أفكارك ومشاعرك هيفضي شوية من الدوشة والفوضى اللي جواكِ. طول ما جواك دوشة ومشاعر سلبية متراكمة هتفضلي تعبانة ومش قادرة تصفي أو تفكري بطريقة صح وتلاقي المخرج. **** استغلي أيام رمضان وادعي بخشوع وقت الفطار وفي الفجر. حددي قائمة بالدعوات اللي عاوزة ربنا يحققها لك وادعي بها كل يوم لحد آخر رمضان، وعن تجربة ده فرق معي ومع ناس كتير. بس ادعي بيقين وإلحاح. ونصيحة أخيرة، التزمي ذكر (لا حول ولا قوة إلا بالله) و(حسبي الله ونعم الوكيل) ردديهم كتير الأيام الجاية بيقين ومن قلبك. وربنا يوفقك.
تم النشر السبت، ٢١ فبراير ٢٠٢٦
السلام عليكم، أولا، ربنا مش هيعاقب حد بعد توبته، فانكشاف السر مش معناه عقاب، ممكن ابتلاء لحكمة ربنا وحده يعلمها. بالنسبة لقصة صاحبتك، جايز الحكمة من الابتلاء ده إن فيه مشكلة في زواجها من الشخص ده ومحتاجة موقف زي ده ورد الفعل عشان تراجع نفسها وعلاقتها به. ربنا وحده العالم، بس أنا مؤمنة إن ربنا مش هيعاقب شخص تاب وأخد فعلا خطوات التغيير زي ما هي عملت. ممكن اللي يبان لنا كأنه عقاب أو محنة هو منحة فيها الخير. *** عامة هي مغلطتش. شرعا مش من حقه يعرف حاجة عن ماضيها ولا يحاسبها عليه. هو واضح إن الموضوع موقفش عنده عند نقطة الحجاب، هو ممكن فكر لأبعد من كده، مش بعيد يكون لماضيه تأثير خلاه يشك في إنها تكون مخبية أكتر من مجرد إنها مكنتش لابسة الحجاب. *** بالنسبة لك، مفيش داعي تخافي إن يحصل معك موقف شبيه أو إن ذنوبك سترها ينكشف بعد التوبة، أولا هي مش قاعدة خالص انكشاف الستر بعد التوبة ومش معناه لو حصل إنه عقاب. ثانيا، الأفكار دي بتبقى وساوس من الشيطان عشان يشككك في توبتك ويخليكِ عايشة في خوف وقلق طول الوقت وكمان يشككك في رحمة ربنا. تجاهلي الأفكار دي وادعي ربنا دايما وواظبي على ذكر (حسبي الله ونعم الوكيل) ردديه كتير وبيقين من قلبك وإن شاء الله ربنا هيكفيكِ أي حاجة خايفة منها.
تم النشر الاثنين، ١٦ فبراير ٢٠٢٦
السلام عليكم، شكرا جزيلا على طرح سؤالك. ومعك حق في شعورك... سواء النفور من قراءة هذه الروايات وأيضا ناحية من يدعي أنه روائي وكاتب إبداعي بينما كل شيء تم كتابته بالذكاء الاصطناعي. *** ربما يكون الجهد الذي ساهمت به في كتابة الرواية هي أنها قد منحته الفكرة وطلبت كتابتها وربما حتى لم تبذل هذا الجهد اليسير وطلبت منه اقتراح الأفكار من نفسه ولم تفعل شيئا سوى كتابة الأمر الهندسي. لذا يحق لك الغضب. ** قد أتفهم كتابة البعض للمقالات عن طريق الذكاء الاصطناعي رغم اعتراضي التام على هذا لكن لا يمكنني أبدا تفهم الأمر في الكتابة الإبداعية. *** ذكرتِ في تعليقاتك أنك تستخدمين الذكاء الاصطناعي كمساعد في الكتابة وهذا جيد... أنا أيضا أفعل هذا لكن أحب أن أنبهك لشيء... أحيانا إجاباته ليست دقيقة، فانتبهي لهذه النقطة. لاحظت في نقاشي أنه أحيانا يحلل بطريقة خطأ وقد يفهم الشخصيات والأسلوب الكتابي للنص بطريقة منقوصة أو غير صحيحة لهذا لا أعتمد عليه كثيرا في تحليل النص من الناحية الإبداعية والبلاغية أو تحليل الشخصيات والحبكة، لكنه مفيد في اختصار الوقت في البحث وجمع المصادر التي أحتاجها للكتابة عن فكرة ما. يمكن أن تقللي الأخطاء التي يرتكبها في البحث إذا استخدمت خيار البحث عبر الانترنت وطلبت منه في الأمر الهندسي أن يكتب لك المصادر التي اعتمد عليها في إجابته وبعدها راجعي المصادر قبل أن تضمني المعلومات في رواياتك. بالتوفيق.
تم النشر الخميس، ١٢ فبراير ٢٠٢٦
السلام عليكم، أنا رأيي بلاش تعلقي نفسك. الفترة دي المشاعر متقلبة فيها ودي مرحلة وهتعدي... مش بعيد تنسي بعد فترة لو انشغلت في دراستك وتابعت حياتك وركزت على نفسك. بنات كتير مروا بالمرحلة دي والإنجذاب والإعجاب طبيعي يحصل. بس لو فكرت فيها كويس هتلاقي إنك متعرفيش حاجة عن الشخص ده... أنت أعجبتِ بصورة ظاهرية أنتِ شايفاها، ومشاعرك وخيالك بيضيف على الصورة دي فيخليها جذابة أكتر ويعلق بها أكتر. ممكن لو قربت تكتشفي إن الشخص مكنش بالروعة اللي كنت فاكراها أو مكنش يستحق مشاعرك وتفكيرك. يعني أصلا ممكن تكوني بتدعي بحاجة وتكون مش خير لك وتندمي بعد كده لو حصل ودعوتك استجيبت والشخص ده قرب وطلع مش نفس ما كنت بتتخيلي أو كان شر لك وجوده في حياتك. فالأفضل تخلي دعائك مش بشخص محدد، ادعي عموما ربنا يرزقك الخير ويختار لك اللي فيه الخير لك ويبعد عنك الشر. فادعي ربنا وتوكلي عليه يكتب لك الخير وركزي بعد كده في دراستك ومستقبلك. وبالتوفيق إن شاء الله.
تم النشر الخميس، ١٢ فبراير ٢٠٢٦
السلام عليكم، أعتقد هيكون صعب إنه يعدل نفس الصورة، هيصمم لك صورة جديدة بس بنفس الفكرة. بصي أنا طلبت منه يظبط البرومبت وجربتها في تصميم الصورة دي. شوفي كده لو تمام، استخدمي البرومبت وممكن تكلميه هو يظبط البرومبت أكتر عشان تلاقي النتيجة اللي أنتِ عاوزاها بالضبط. ***** ده البرومبت بالعربي: ** "قم بتصميم هذه الفكرة "صورة فوتوغرافية واقعية بالأبيض والأسود، بنسبة أبعاد عمودية 14:20. فتاة محجبة تجلس في المقعد الخلفي للسيارة جلوسًا صحيحًا وفي الاتجاه الطبيعي لحركة السيارة. الكاميرا داخل السيارة، موضوعة خلف الفتاة قليلًا ومن جهة اليسار. الفتاة تنظر إلى الأمام عبر الزجاج الأمامي للسيارة (وليس الزجاج الخلفي). يظهر أمامها من خلال الزجاج الأمامي: سماء غائمة وطائرة تحلّق في السماء. تظهر المقاعد الأمامية وجزء من التابلوه أمام الفتاة بوضوح لتأكيد اتجاه الجلوس الصحيح. اتجاه جسد الفتاة ورأسها متوافق تمامًا مع اتجاه السيارة. لا تظهر أي ملامح للوجه إطلاقًا، يظهر فقط خلف الرأس أو ظل جانبي خفيف للرأس. تأكيد مهم: الفتاة لا تجلس بالعكس. الفتاة لا تنظر عبر الزجاج الخلفي. الطائرة تظهر من خلال الزجاج الأمامي فقط. إضاءة سينمائية ناعمة، تباين هادئ، أسلوب تصوير واقعي." *** ده بالإنجليزي لو بتفضلي تستخدميه في الأوامر الهندسية... أو جربي جايز يطلع نتيجة مختلفة. " Black and white realistic photo, vertical 14:20 ratio. A young woman wearing a hijab is sitting correctly in the back seat of a car, facing forward in the normal direction of the car. The camera is placed behind her, slightly to the left, inside the car. She is looking forward through the front windshield (NOT the rear window). In front of her, through the windshield, a cloudy sky and an airplane flying in the sky are visible. The front seats and part of the dashboard are visible in front of her. Her body orientation is clearly aligned with the car’s direction of travel. Do NOT show her face features.Only the back or soft side silhouette of her head is visible. Important:She is NOT sitting backwards.She is NOT looking through the rear window.The airplane must be visible through the front windshield. Cinematic lighting, soft contrast, realistic photography."
تم النشر الخميس، ١٢ فبراير ٢٠٢٦
السلام عليكم، هو أولا خليني أقول لك إن الحب مش بالتلميحات ولا كل التصرفات اللي بتقولي بيعملها والشاب اللي معجب ببنت أو بيحبها هياخد الطريق الوحيد الصح وهيتقدم لها غير كده يبقى بيتسلى. فمنصحكيش أبدا تتورطي أكثر، المشاعر والانجذاب أمر طبيعي لكن لما تدفعنا ناحية تصرف حرام هنا هيكون غلط ولا يرضي ربنا. *** أنتِ دلوقتي على بر الأمان، منتظرة إيه بعد التلميحات وإنك تنقلي مكان قريب منه؟ إيه الخطوة اللي منتظراها بعد كده؟ يعترف لك وترتبطوا؟ ** ونصيحة من أخت أكبر ويهمني مصلحتك، أوعي أبدا أبدا ترسمي أهدافك وقرارات حياتك على رجل. يعني متنقليش لقسم تاني عشان شاب معجبة به ولا حتى بتحبيه، متدرسيش حاجة معينة عشانه، متختاريش كلية أو وظيفة عشان هو مختارها وعاوزة تكوني جنبه. من الآخر متاخديش قرارك ولا تختاري أحلامك على مقاس رجل ومتخليش مركز حياتك وكونك شخص مهما كنتِ متعلقة به عشان متتعرضيش لخذلان وانكسار بعد كده. ** لما تختاري وتقرري لحياتك، اختاري عشان نفسك وخليها أولويتك. ربنا معك ويوفقك.
تم النشر الأربعاء، ١١ فبراير ٢٠٢٦
السلام عليكم، صدقيني مفيش حاجة تستحق كل الرعب اللي معيشة نفسك فيه ده. التخلف المجتمعي اللي احنا فيه هو سبب خوفك والوسوسة اللي حصلت عندك. نصيحة من أخت أكبر منك، متفكريش في الموضوع ده خالص وركزي في دراستك دلوقتي. وطالما معملتيش حاجة حرام يبقى ميهمكيش أي حد ومتخافيش فضيحة ولا غيره. حقيقي بيصعب عليّ البنات اللي معيشة نفسها في رعب بسبب الموضوع ده. اللي أنا مؤمنة به طالما البنت حافظت على نفسها، عشان ربنا (مش عشان المجتمع المتخلف بيقول كده) فتتوكل على الله بيقين. أنصحك مرة تانية وتالتة ومئة، متفكريش في الموضوع ولا تحاولي حتى تفحصي نفسك بالمرآية ولا تتبعي النصائح الغبية على النت. عالجي خوفك وثقتك بنفسك وقربي من ربنا. وداومي على ذكر (حسبي الله ونعم الوكيل) ردديه يوميا كتير وبيقين وثقة وإن شاء الله ربنا هيكفيكِ شر أي حاجة أو أي شخص خايفة منه. إذا لقيتِ صعوبة تتخلصي من الوسواس نفسه بنفسك، ممكن تتواصلي مع خبيرة من الخبراء الموجودين في قائمة خبراء فدني. ربنا معك.
تم النشر الثلاثاء، ١٠ فبراير ٢٠٢٦
السلام عليكم، هل كان طبيب عظام اللي كشفتِ عنده؟ هو مش هينفع أوصف لك أي دواء... لازم كشف عظام وعمل أشعة على المفصل لتحديد السبب والعلاج اللازم. ممكن يكون مجرد التهاب أو يكون فيه مشكلة في المفصل نفسه، حسب ما الطبيب يشوف من الأشعة والفحص. بلاش تاخدي أي أدوية دون فحص طبي. كمان الطبيب هيحدد إذا مناسب تعملي الاختبارات أو لأ، لأن ممكن يكون المفصل محتاج راحة تامة مع العلاج وإلا حالته هتسوء. إذا مشيتِ على العلاج السابق فترة ومفيش نتيجة ممكن ترجعي لنفس الطبيب أو تشوفي طبيب تاني وكمان تأكدي منه إذا كنتِ هتحتاجي جلسات علاج طبيعي أو لأ. وألف سلامة.
تم النشر الخميس، ٥ فبراير ٢٠٢٦
السلام عليكم، لازم مستشفى ودكتور يشوفها. لا قدر الله ممكن الاغماء والتشنج يكون عمل لها مشكلة، فلازم فحص في الطوارئ. هم هيقيموا حالتها بعد الفحص ولو احتجت أي أشعة وفحوصات أو علاج هيقوموا باللازم. مفيش حاجة اسمها رافضة تنزل المستشفى، اتكلموا معها بهدوء وإذا حد زعلها يعتذر لها ويهديها عشان تنزل معكم من دون انفعال زائد. وربنا يطمنكم عليها.
تم النشر الخميس، ٥ فبراير ٢٠٢٦
السلام عليكم، بصي بالنسبة لرأيي الشخصي فمعنديش مشكلة مع زواج الجنسيات المختلفة طالما الدين واحد، كل جنسية فيها الحلو والوحش. الفكرة بس إن زواج الجنسيات لازم تفكري كويس قبل ما تاخدي الخطوة، هو زي أي زواج بس لازم تعملي حساب الاختلافات الثقافية وهل هتقدري تتعايشي معها أو هيكون صعب بعد كده. في مصر حتى، هتلاقي لو بنت من بحري تزوجت من الصعيد أو من مكان أبعد من بلدها بيكون فيه شوية صعوبة وتردد عشان اختلاف البيئة والثقافة رغم إننا بلد واحد فكل ما بعدت المسافة وزاد الاختلاف بيكون الأمر أصعب فمحتاجة تعملي حسابك على النقطة دي كمان. ** بالنسبة لأهلك، فتقبلي إنه طبيعي يكون عندهم تخوفات، حاولي تختاري وقت هادئ تناقشيهم فيه وتردي على تخوفاتهم، بس أهم حاجة خليكِ هادئة تماما، متنفعليش وتتعصبي عشان ميعندوش قصادك ويرفضوا يسمعوا منك أي كلمة. *** اللي قدامك دلوقتي: الأول، صلي استخارة، بس اركني مشاعرك على جنب وخليكِ حيادية، وفوضي الأمر والاختيار لله ولو فيه خير في الزواج حتى لو أهلك معترضين حاليا فربنا هييسر الأمر من عنده. ثانيا، حاولي بس متعمديش على القلب في قرارك... حتى لو هتتزوجي من مصري هنصحك بنفس النصيحة. الزواج بالذات لازم تاخدي القرار بعقل وحكمة ومتغلبيش العاطفة، الحب للأسف بيعمينا وممكن يخلينا نقبل عيوب وأوضاع مش في صالحنا وبعد ما العاطفة بتبهت بنصطدم بالأمر الواقع وده حصل في زواجات كتير كانت قائمة على الحب. *** ثالثا، لو أهلك اقتنعوا ممكن تخليه يزورهم ويتعرفوا عليه عن قرب وممكن لو تعرفوا ناس مسافرين في دولته ياخدوا عنوان أهله ويسألوا عنهم. كمان نقطة أخيرة مهمة، مهم جدا تسألوا عنه كمان في سفارة بلده، كان فيه حالات قبل كده البنات اكتشفت من السفارة إن الأشخاص اللي متقدمين لهم عليهم سجل جنائي في بلدهم. فدي نقطة زيادة عشان الاطمئنان. ** ممكن تشوفي على اليوتيوب تجارب البنات المتزوجات من أجانب هيعطوك نصائح أكتر وهينبهوك للنقاط اللي لازم تاخدي بالك منها. وإن شاء الله اللي فيه الخير يقدمه ربنا. بالتوفيق.
تم النشر الثلاثاء، ٣ فبراير ٢٠٢٦
السلام عليكم، بالنسبة للمجموعة والكتاب فأنا للأسف مجربتهمش فمقدرش أحكم عليهم... بس أنا عامة لما بحب أتعلم لغة ببحث عن مصادر لمتحدثي اللغة نفسها، علشان بعتمد أكتر على السماع في تعلمي فببقى عاوزة مصدر ألقط منه مخارج الحروف والصوت مضبوط. مش ببقى ضامنة لو المعلم، دي مش لغته الأم إن يكون نطقه صح فبدايتي مع اللغة تكون غلط. فلو هتدوري على مصادر، شوفي مصادر إنجليزية أفضل. **** لو عاوزة ترشيحات مصادر ونصائح خاصة بتعلم الإنلجيزي ممكن تتابعي قناة ياسمين خالد لو مش عارفاها... هي بترشح مصادر إنجليزية فممكن تفيدك. ده أحد فيديوهاتها. https://www.youtube.com/watch?v=GMJlKB1aoxo *** بالنسبة لتعلم اللغات أو تعلم أي حاجة عامة بيحتاج استمرارية، فأنتِ مشكلتك مع الاستمرارية والالتزام بالاهداف. ده اللي محتاجة تشتغلي عليه. لازم الأول تحطي هدف واقعي (استخدمي طريقة SMART) وخطة مرنة عشان متقعيش بعد كم يوم من البدء. الملل والفتور أمر طبيعي وبيحصل مع الكل فلازم مرونة وتدريب على الانضباط الذاتي. ** مينفعش تضعي هدف عائم، زي مثلا هخلص المستوى الأول من اللغة السنة دي. لأ، المفروض الهدف الكبير يتقسم لأهداف صغيرة ولها مواعيد وكل إنجاز صغير تكافئ نفسك عليه. ** جربي تكتبي أسباب تعلم اللغة وأهدافك منها وتعلقيها فوق مكتبك عشان تفكرك كل يوم، واكتفي بنصف ساعة. مش لازم تبدئي بجهد كبير، ده هيخليكِ أصلا معندكيش إرادة للبدء وعقلك تلقائيا هيميل للتسويف وهيخترع أسباب عشان يمنعك من البدء. *** مش عارفة مستواكِ في الإنجليزي إيه حاليا، يعني هل إلى حد ما ممكن تقرأي به على الانترنت وتبحثي؟ ده كافي لو حابة تتعلمي لغة تانية وتاخدي الإنجليزي على مهلك... عادي جدا لو حابة تتعلمي لغة تانية مش شرط تنتظري تتقني الإنجليزي عشان تبدئي تعلم لغة تانية. ** بالنسبة لمشكلتك مع الاستمرارية وإنك مش بتكملي هدفك في التعلم، ممكن تسمعي البودكاست دي، كانت بتتكلم عن نفس المشكلة https://www.youtube.com/watch?v=oRiM3xBq-4s&list=PLrNsV6fh5oPOy8ex8qmKRnn1QtocAwczg&index=14&pp=iAQB ودي كمان هتفيدك إن شاء الله.. https://www.youtube.com/watch?v=ddYcQY9TaYE&list=PLrNsV6fh5oPOy8ex8qmKRnn1QtocAwczg&index=12&pp=iAQB **** كمان فيه على التطبيق أسئلة كتير عن تعلم اللغات وعليها إجابات ونصائح إن شاء الله تفيدك https://www.fedni.net/all-results?query=تعلم%20اللغة https://www.fedni.net/all-results?query=اللغة%20الإنجليزية لو حاسة ترشيحات ياسمين هتشتتك ممكن تشوفي الترشيحات في المقال ده، https://www.ajnet.me/midan/2018/3/6/أبرز-5-قنوات-لتعلم-اللغة-الإنجليزية-عبر واعتمدي مصدر واحد بس منها التزمي بالمتابعة معه ولا تشتتي نفسك مع أكثر من مصدر. وأنصحك تبحثي عن تقنية الـ shadowing وابدئي بها من المستوى صفر عادي عشان تدربي لسانك على الكلام من أول يوم. ** أرجو أكون أفدتك شوية. بالتوفيق إن شاء الله.
تم النشر الاثنين، ٢ فبراير ٢٠٢٦
السلام عليكم، إجابتي هتكون طويلة شوية، فأرجو تقرأيها للآخر وإن شاء الله تفيدك. أولا، مش عاوزاكِ تضايقي ولا تزعلي خالص... أنا فاهمة إحساسكِ جدا بس أنتِ المفروض طالما عارفة ربنا ومؤمنة بدينك ومتعلماه كويس مفيش أي كلام يهزك أو يشككك. ** الحوارات دي كلها بتبقى معمولة لإثارة الجدل، كل شوية هتلاقي حوار منها وخناقات على السوشيال ميديا وللأسف الشباب والبنات بيقعوا ضحيتها والفجوة بين الجنسين وكره الزواج وكره الدين نفسه زادت بسببها. ** أي شخص دلوقتي قرأ كتابين في الدين بيفتكر نفسه عالم وبيتجرأ على الكلام في الدين وإثارة الجدل وبيتكلم دون فهم للدين ولا إدراك لفقه الواقع. وبسبب الحوارات اللي ملهاش داعي دي، بنات كتير للأسف ألحدت أو ركنت أحكام الدين على جنب أو حتى انضمت للنسوية المتطرفة. *** حقوق المرأة في الإسلام موضوع كبير جدا وفيه تفاصيل، مينفعش تتلخص ولا تتاخد من جانب واحد، الإسلام مش بيحابي طرف على حساب طرف. ربنا لما أعطى الذكور امتيازات فعشان هدف ومسؤولية مش عشان هم جنس أعلى ولا أفضل مننا. الجنسين لهم حقوق وعليهم واجبات، أي خلل في المنظومة هينتج عنه مشاكل، واللي متمثلة في الواقع اللي عايشينه حاليا. *** بالنسبة لنقطة الضرب، فاهمة تفكيرك ومشاعرك ناحيتها، بس خلينا نفهم الآية أصلا نازلة في مين وتطبيق الآية إيه. الآية مش لكل النساء، دي للمرأة الناشز فقط، والناشز مش كلمة تتقال على أي واحدة تناقش زوجها ولا تقاطعه في كلامه ولا تتجرأ على إنها ترفض له طلب.. زي ما الشباب بيستهبلوا ويطلقوها على أي سلوك من المرأة لا يرضيهم حتى لو كان ضمن حقوقها الشرعية. ** لو جينا نبص على السيرة، فأمهات المؤمنين كانوا بيناقشوا الرسول عادي وبيخاصموه حتى إن السيدة عائشة لما غارت ورمت صحن الطعام وكسرته الرسول قال للصحابة "غارت أمكم" لا عنفّها ولا اتهمها بالنشوز ولا ضربها. الرسول زي ما قالت السيدة عائشة رضي الله عنها (ما ضرب رسول الله صلى الله عليه وسلم خادمًا له ولا امرأة ولا ضرب بيده شيئًا" والرسول المفروض قدوتنا، فمينفعش الرجال دلوقتي يتحججوا بالقوامة عشان يضربوا النساء... والرجل الحقيقي أصلا عمره ما هيمد إيده على أضعف منه. *** لكن للأسف، فيه نوع صعب وسيئ من النساء، سليطة اللسان ولا بتحترم زوجها ولا بتؤدي واجباتها تجاهه وممكن تتطاول وتهينه (خلينا واقعيين ونعترف إن النوعيات دي موجودة فعلا) ربنا قال للزوج يتعامل إزاي في الحالة دي، الأولوية بتبقى الحفاظ على البيت فبيلجأ لثلاث خطوات كإنذار للمرأة، الأول، يوعظها وينبهها لتصرفاتها، منفعش يلجأ للهجر في الفراش، والهجر مقتصر على العلاقة مش هجر الكلام... مجرد الرفض بيؤلم المرأة. وكل مرحلة من دول المفروض لها مدة، الإسلام مقالش اضربها على طول. منفعش كل دول، آخر مرحلة الضرب... ومش المقصود خالص الضرب القصد الإنذار. الرسول حدد إن الضرب المقصود في الآية، لا يسبب ألم ولا يترك أثر ولا يسبب عاهة وممنوع وحرام ضرب الوجه... يبقى إيه اللي فاضل من معنى الضرب؟ السواك خفيف، وضربة خفيفة منه على كفها مجرد إشارة إن ده إنذار أخير بعده هيحصل الطلاق. كأنك ضربتِ بسبابتك على يد طفل صغير وقلتِ له "كخ"... هل أنتِ قاصدة تألميه أو تضربيه أو كده فيه ألم نفسي أو إهانة؟ **** إساءة استخدام الآية أو لوي أحكام الدين عشان تخدمهم، مش غلطة الدين، دي غلطة اللي بيعمل كده وحسابهم في الآخر عند ربنا. ** بالنسبة للميراث، فمين قال إن الذكر بيرث دائما ضعف الأنثى. أحكام الميراث ملهاش دعوة بالجنس، الأحكام محددة بدرجة القرابة. فيه حالات كتير المرأة بترث فيها مثل الرجل وحالات تانية بترث أكبر منه وفيه حالات ممكن المرأة ترث والرجل لا يرث. فلازم ناخد الدين ككل ونفهم قبل ما نصدر أحكامنا. *** ملكيش دعوة بكلام الشباب وتعليقاتهم لأن أغلبهم بيتكلم من وجهة نظر ذكورية سامة، من غير علم ولا فهم، لدرجة إن لو شيخ تكلم في حقوق المرأة ودافع عن حقوقها الشرعية وتكلم بأدلة من القرآن والسنة بيهاجموه ويشتموه في التعليقات. فتجاهليهم خالص وركزي بس إنك تتعلمي دينك وتفهمي كويس حقوقك وواجباتك في الإسلام. *** ممكن أرشح لك تتابعي، د. عابدة المؤيد https://www.facebook.com/abida.alazem/?locale=ar_AR https://www.youtube.com/user/abidaazem وقناة كلمة نور https://www.youtube.com/@kalima.nour.ashqar وإن شاء الله تلاقي في دروسهم اللي يظهر لك الصورة الوسطية بعيدا عن الذكورية والنسوية السامة المنتشرة حاليا. وربنا يوفقك.
تم النشر الأحد، ١ فبراير ٢٠٢٦
السلام عليكم، ربنا يعينك ويقويك وإن شاء الله تتجاوز الأزمة اللي انت فيها. ممكن تشوف قائمة خبراء فدني https://www.fedni.net/experts هتلاقي مختصين إرشاد نفسي وأطباء نفسيين، من داخل صفحة الخبير اللي تختاره هتلاقي زر حجز استشارة ده هيوصلك بوسيلة التواصل معه سواء واتساب أو فيسبوك أو غيرها. لو عاوز حاجة مجانية تمامًا تناسب ظروفك فممكن تشوف المصادر في السؤال ده. https://www.fedni.net/q/81575881/هل-لديك-تجربة-مع-مؤسسة-تداوي وبالتوفيق إن شاء الله.
تم النشر السبت، ٣١ يناير ٢٠٢٦
السلام عليكم، أنتِ ممكن ضغطتِ نفسك لفترة طويلة، خاصة لو كنتِ لسه طالعة من مرحلة ثانوية عامة، أو فترة كنتِ بتحاولي فيها تحافظي على تفوقكِ وصورتك المثالية. طبيعي إن يحصل احتراق نفسي أو وظيفي مع الضغوط اللي بنمر بها، حتى لو احنا مش حاسين إنها ضغوط، مثابرتك عشان تتفوقي وإنك تفضلي طول الوقت البنت المطيعة المتفوقة، ده نفسه بيعمل ضغط من غير ما تحسي فمع الوقت لو مفيش تفريغ أو ممارسة لهوايات أو طرق تفرحي بها نفسك، كل ده بيؤدي في النهاية لإرهاق، هتحسي إنك عاوزة ترتاحي وممكن تمري بفترة تبلد وانعدام طاقة أو حتى كره للذات. **** الانتكاس اللي بتمري به كل شوية، ممكن عشان معالجتيش جذر المشكلة فطول ما هي موجودة هتفضلي في نفس الدائرة، وكمان ممكن تكوني لما بتحاولي تغيري بتحطي توقعات كبيرة وأهداف كتير عاوزة تحققيها في نفس الوقت وفي وقت قصير وده مش واقعي وبيؤدي لصدام مع الواقع وتحطم للآمال لما تلاقي مفيش ثمرة سريعة. ** أنصحك تترفقي بنفسك، الأول حاولي تقعدي مع نفسك وتحللي كل اللي مريتِ به وتوصلي لأساس مشكلتك عشان تعالجيها، وإنك توقفي جلد لذاتك وتحميلها فوق طاقتها، مفيش مشكلة لو وقعتِ كل شوية، المهم تفضلي تقومي ومتفقدين الأمل في نفسك. ** شوفي نموذج عجلة الحياة المتوازنة (هتلاقي شروحات كتير له على يوتيوب) اتبعي النموذج في إنك تحددي أهداف صغيرة في كل جانب من جوانب حياتك وتشتغلي عليها واحدة واحدة، واعملي حسابك إن التغيير بيحتاج وقت وصبر. كل ما كانت أهدافك أصغر كل ما هتنجزي أكتر ومش هتحسي بضغط ولا هتملي بسرعة لما تحسي إن مفيش نتيجة. ممكن أرشح لك قناة د. أسماء القاضي، https://www.youtube.com/@dr_asmaaelkady92/videos لها فيديوهات مفيدة جدا، شوفيها وحاولي تطبقي نصائحها، بس زي ما قلت، واحدة واحدة ومتحمليش نفسك فوق طاقتها. ** وأهم من كل اللي فات، الاستعانة بالله بيقين، هو وحده قادر يعينك ويغير حالك للأفضل إن شاء الله. ربنا يوفقك.
تم النشر الجمعة، ٣٠ يناير ٢٠٢٦
السلام عليكم، ربما تكون قد مررت بفترة صعبة لوقت طويل أو هناك تراكمات توالت في حياتك لم تحسن التعامل معها أو تفريغها فتسببت في ضغط نفسي مع الوقت وأدت لهذه التغيرات، قد يكون ما أنت فيه الآن حالة من الاحتراق النفسي. جسدك ونفسك وعقلك في حاجة للتعافي لبعض الوقت لا أكثر. قد تساعدك الكتابة في تفريغ الفوضى في عقلك وترتيب أفكارك وإذا وجدت أن التراكمات والضغوط أصعب من التعامل معها وحدك فربما عليك وقتها طلب مساعدة من مختص ليساعدك بخطوات عملية في تجاوز الأزمة على خير إن شاء الله. أعانك الله ووفقك وإن شاء الله تعود أفضل مما كنت. بالتوفيق.
تم النشر الجمعة، ٣٠ يناير ٢٠٢٦
السلام عليكم، هو الحقيقة الصح الوحيد في الموضوع إنك تبعدي تماما عن الاتنين. الشخص الأول أنتِ كده كده مش طايقاه، فمكنش لازم تتكلمي معه وحتى لو مش طايقاه المفروض يكون فيه حدود في التعامل، حتى لو كلامكم كان عادي ومفيش تجاوز ولا عرف عنك حاجة شخصية او أسرار، الكلام نفسه مينفعش. بلاش تفتح باب للشيطان يجرك بعد كده لكلام أو تصرفات غلط أو يسمح لشخص معندوش ضمير ولا أخلاق إنه يستغلك. الشخص الثاني، أنا متفهمة مشاعر الإعجاب والإنجذاب خاصة لو أنت سنك صغير، بس صدقيني، الحب مش بالنظرات خالص، ولو هو شخص جاد وأعجب بك مثلا وافترضنا صدقه فالمفروض يسأل على أهلك ويدخل البيت من بابه. غير كده سواء الكلام اللي قاله الأول حقيقي أو لأ وأيا كان سبب تصرف الثاني ونظراته، فالصح إنك متظهريش إعجابك وتوقفي الموضوع قبل ما يحصل مشاكل أنتِ في غنى عنها. ***** افتكري إنك غالية فمتخليش أي واحد يستغل مشاعرك ولا يحاول يتسلى بك، اللي جاد ناحيتك هيتقدم لك في الحلال غير كده هيكون بيتسلى شوية زي ما بيعملوا مع بنات كتير. **** اقطعي خالص مع الشخص الأول والأفضل تبطلي خالص تروحي السوبرماركت ده، شوفي مكان تاني على الأقل لحد ما تتجاوزي مرحلة الإعجاب وكمان تعرفي تتعاملي بحدود مع الاتنين بعد كده. وربنا يوفقك.
تم النشر الخميس، ٢٩ يناير ٢٠٢٦
السلام عليكم، مش عارفة درجة تمسكك بالشخص ده وهل شايفاه مجرد عريس كويس متقدم وعادي ترفضيه أو لأ. بس عامة أنا شايفة الجانب السلبي أكبر في الموضوع، يعني أنتِ مش ضامنة بعد الزواج (خاصة لو هتسكني في بيت عائلة) ممكن يتعامل معك إزاي أو يتطاول بأي طريقة لفظية أو جسدية (زي ما بيعمل البعض للأسف) حتى لو هتسكني بعيد، أكيد هيكون فيه زيارات متبادلة وهتضطري تتعاملي معه ومش هتضمني تصرفاته وممكن حتى متقدريش تصارحي زوجك ولا تضمني النتائج اللي هتترتب على حياة زي كده، رأيي بلاش مخاطرة، لو حصل ووافق إن ابنه يتقدم فارفضي ولو والدك صمم يقنعك بالموافقة أو يعرف السبب لو أصريت على الرفض متتردديش تصارحيه بكلام الرجل ده. وتجنبي تكلميه تاني أو تتعاملي معه ولو قابلتِه في مقابلة عائلية تجنبيه خالص. وربنا يحفظك ويبعد عنك كل سوء.
تم النشر الخميس، ٢٩ يناير ٢٠٢٦
السلام عليكم، هذا رابط لفتوى تجيب عن نفس سؤالك... هو جائز بشرط نية رفع الجنابة وأن يعم الماء سائر البدن ويتخلل الشعر حتى الجذور . والله أعلى وأعلم. https://www.elbalad.news/4100456
تم النشر الخميس، ٢٩ يناير ٢٠٢٦
السلام عليكم، فيه أسئلة كتيرة على التطبيق بخصوص تعلم البرمجة والعمل فيها فممكن على ما حد من المختصين بمجال البرمجة يجاوب على سؤالك تبحث في التطبيق عن تعلم أو العمل في البرمجة واقرأ الإجابات إن شاء الله هتفيدك. كمان أنصحك، لو هتشتغل في البرمجة أو في العمل الحر عامة أو حتى ناوي تشتغل في شركة، هيفيدك جدا جدا تعمل حساب على لينكدن وتبدأ تنشر عليه معلوماتك وخبراتك وشارك مع الناس اللي في نفس تخصصك وابدأ علق عندهم وتفاعل وابن شبكة علاقات (من ناس في تخصص البرمجة أو مجالات قريبة منها ومتداخلة معها أو حتى تخصصات ممكن تبقى مهتم تشتغل معها زي إنك تحب تعمل مواقع أو تطبيقات لمهندسين أو أطباء أو غيرهم)، ده هيفيدك إنك تلاقي عملاء إن شاء الله، وشبكة العلاقات عامة طريق مهم في الحصول على فرص عمل... ممكن جدا لما تتعرف وتعرف الناس على خبراتك حد من اللي يعرفوك يشرحوك لعملاء مستقبليين. موقع لينكدن يبان صعب ومخيف في التعامل معه (خاصة إنك ممكن تحس إن الكل بينشر عليه إنجازاته وشغله) بس هو في الحقيقة أسهل وأبسط مما يمكن لو فهمته وعرفت إزاي تتعامل عليه وتستفيد منه. فلو حتى كنت لسه طالب متخافش وابدأ انشط عليه. وبالتوفيق إن شاء الله.
تم النشر الخميس، ٢٩ يناير ٢٠٢٦
السلام عليكم، فيه أسئلة كتيرة هنا عن تعلم اللغة الألمانية ممكن تشوف الإجابات هتفيدك إن شاء الله. https://www.fedni.net/all-results?query=اللغة%20الألمانية وممكن تبحث كمان على التطبيق عن تعلم اللغات هتلاقي أسئلة فيها نصائح مفيدة عن تعلم اللغات عموما. وربنا يوفقك.
تم النشر الأربعاء، ٢٨ يناير ٢٠٢٦
السلام عليكم، بما إن حضرتك كشف أنف وأذن ومتأكدة إن مفيش مشاكل فنطمئن على الناحية العضوية أولا ككل، هل كشفت باطنة؟ إذا كنت اكتفيت بكشف أنف وأذن فممكن تروح لطبيب باطنة وتطمئن إن مفيش مشاكل تانية ممكن تسبب الطنين زي ارتفاع ضغط الدم والأنيميا أو مشكلة بالغدة الدرقية أو أسباب تانية. إذا بتشتغل في مكان فيه ضوضاء عالية أو بتتعرض عامة لدوشة طول الوقت فده من أسباب الطنين برضه. لو فيه مشاكل نفسية أو على طول في توتر وضغط عصبي، ممكن يكون السبب فحاول تشوف طرق التعامل مع التوتر وإدارة القلق زي تمارين الاسترخاء والتنفس العميق. (إذا لقيت محتاج مختص فمتترددش في الخطوة دي) ** مارس رياضة ولو عشر دقائق يوميا أو حتى التزم برياضة المشي، هتحسن الدورة الدموية وهتقلل إن شاء الله من التوتر والطنين. ممكن تشغل (دوشة بيضاء) جنبك لما تيجي تنام. هتلاقي على يوتيوب فيديوهات اعملها داونلود عشان تسمعها أوفلاين وقت النوم. https://www.youtube.com/results?search_query=white+noise+for+sleeping وألف سلامة لحضرتك.
تم النشر الأربعاء، ٢٨ يناير ٢٠٢٦
السلام عليكم، أنصحك تقرأي كتير، ومش بس قراءات في كتب إسلامية أو تقتصري على قراءة العلوم الشرعية، اقرأي في مجالات مختلفة ونمي عقلك وتفكيرك، كل ما عقلك نمى ومداركك اتسعت كل ما نظرتك للعالم وأفكارك هتتوازن وتكون أكثر حكمة وعمقا وتفكيرك هينعكس بالتالي على اتزان تصرفاتك وتعاملاتك مع الناس، هتعرفي إزاي توازني تعاملاتك وامتى تكوني جادة وامتى تهزري وامتى تصمتي وامتى تشاركي في الحديث وهكذا. اقرأي كتير وممكن كمان تسمعي بودكاستات مفيدة ومثرية وفيها مناقشات توسع مداركك أكتر. بالتوفيق.
تم النشر الأربعاء، ٢٨ يناير ٢٠٢٦
السلام عليكم، ما دام واخدة قرار ومقتنعة إنه غلط فلازم تكوني حازمة في ثباتك وارفضي بلطف، ومش حرام لو رفضتِ ولا هيُعد عقوق للوالدين. أنتِ قلتِ إنك نزلتِهم في الآخر بس تنازلك مرة معناه هتتنازلي المرات الجاية كمان لو متكلمتيش مع والدك وفهمتِه بهدوء وصراحة، حتى لو مش مقتنع فأنتِ مقتنعة والأمر منتهي بالنسبة لك، وهو لو مصر يبقى عن طريق حد غيرك مش شايف مشكلة في الأمر. اختاري وقت يكون باباكِ مش متعصب او راجع مثلا من الشغل تعبان، وقت يكون رايق فيه واتكلمي بهدوء وعرفيه إن ضميرك هيفضل يؤنبك وهتفضلي تعبانة وحاسة بالذنب وإنك بتغضبي ربنا وهو أكيد ميرضاش لكِ تفضلي تعبانة بسبب حاجة متستاهلش. جربي كده وإن شاء الله خير.
تم النشر الأربعاء، ٢٨ يناير ٢٠٢٦
السلام عليكم، عدم وجود دعم من الأسرة أو الأصدقاء لا يعني الحكم على النفس بعدم القدرة على فعل شيء بمفردها. ليس كل الناس في العالم لديها الدعم وكثيرون ظروفهم البيئية والاجتماعية سيئة للغاية وربما لا يملكون أي عائلة أو أصدقاء، لكنهم أنجزوا وتفوقوا رغم افتقادهم للدعم فاغرسي بعقلك أنك لستِ أقل من هؤلاء. إذا كنتِ تحدثتِ مع أهلك ولم تجدي منهم اهتمامًا فبرمجي عقلك على تقبل الواقع وتدربي على الاعتماد على نفسك. اعتبري نفسك في تحدي مع الظروف، اكتبي هدف التفوق بمفردك في الثانوية وفي الحياة عمومًا على ورقة وعلقيه على الحائط في غرفتك أو فوق مكتبك مباشرة ليكون أمام عينيك باستمرار، كلما أحسستِ بالضعف زكري نفسك أنك قوية ومكتفية بذاتك وقادرة على الوصول للهدف حتى دون أي دعم من الآخرين. والجئي إلى الله هو غير داعم ومعين. الاستعانة بالله والدعاء قادر على تغيير الحال وقلوب أهلك بين يديّ الله فاسأليه أن يهديهم ويصلح أحوالكم وعلاقتكم. التزمي باذكار الصباح والمساء وخاصة ذكر (لا حول ولا قوة إلا بالله) ردديه يوميا وبأكبر قدر تستطيعينه مع اليقين بكل كلمة من هذا الذكر وفهمه وإن شاء الله يغير الله حالك إلى الأفضل ويمنحك القدرة على تغييره. بالتوفيق إن شاء الله.
تم النشر الثلاثاء، ٢٧ يناير ٢٠٢٦
السلام عليكم، هو عامة أي سنة مش شرط مقياس للسنة اللي بعدها... ثانية ثانوي مش مقياس لأدائك في ثالثة وحتى لو في تالتة وكان فيه تقصير بأول الشهور مش معناه الفشل في باقي السنة وإنك مش هتقدري تغيري مستواك للأفضل. لو مش بتحبي الأدبي هتلاقي صعوبة في تقبل المواد فهتزودي معك ضغط إضافي على الضغط اللي بيحسه الطلبة عادة بسبب الثانوية. متحكميش على نفسك من دلوقتي خاصة إن درجتك في الكيمياء والفيزياء مش سيئة، يعني مع المذاكرة والالتزام وإنك تسمعي لمصادر شرح كويسة وتحلي كتير (ده أهم حاجة مع المراجعة بانتظام) ده كله هيرفع مستواك ودرجاتك في المواد العلمية. وخلي بالك، أفكارك عن نفسك بتؤثر على مذاكرتك وحياتك عامة، فحاولي من دلوقتي تبرمجي عقلك وأفكارك وبلاش خالص أفكار سلبية زي إنك مش هتقدري تمشي في العلمي أو مش هتجيبي مجموع كويس، ولازم تعرفي إن الخوف والتردد أكبر عائق قُدامك في الثانوية العامة. ** بالنسبة للدروس الأونلاين، فاللي يقدر يحدد ده هيكون أنتِ، يعني لو عندك إمكانية للدراسة الذاتية والالتزام مع نفسك بدون الحاجة لمتابعة مباشرة من مدرس أو فيه ضغط بالوقت والذهاب للدروس هيضيع وقت كتير منك يبقى الأفضل الدراسة أونلاين، وعامة، كده كده هتحتاجي المصادر المتوفرة على الانترنت في دراستك سواء أخدتِ في سنتر أو لأ. ** دلوقتي ركزي تعدي سنة تانية بخير إن شاء الله وفي فترة الأجازة ابدئي رتبي وخططي لسنة تالتة بذهن صاف، وربنا يوفقك إن شاء الله.
تم النشر الثلاثاء، ٢٧ يناير ٢٠٢٦
السلام عليكم، طالما عارفة إن عندك مشكلة وفيه صعوبة تتحكمي في صوتك وبتنسي نفسك مع المراجعة يبقى الأفضل تقتصري المراجعة في البيت أو في المسجد، لو مشتركة مثلا مع معلمة أو في مقرأة يبقى ممكن قبل الموعد تروحي المسجد بدري شوية وتراجعي هناك. المواصلات والشارع بلاش خالص ما دام مش بتتحكمي في الموضوع، خلي مراجعتك في المواصلات مقتصرة على الاستماع للقرآن على موبايلك وحاولي تراجعي الآيات بذهنك من غير صوت، لو برضه فيه صعوبة ولقيتِ شفايفك بتتحرك يبقى البسي كمامة على الأقل تفكرك إن المفروض متتكلميش أو تخفض صوتك شوية لو نسيتِ نفسك. المواصلات والشارع ممكن كمان تستغلي وقتهم في مذاكرتك عادي مش حرام (بما إنك في ثانوية عامة) طالما أخلصتِ النية من المذاكرة لوجه الله، وممكن تستغليهم في سماع محاضرات دينية... مش لازم قراءة قرآن. وبالتوفيق.
تم النشر الثلاثاء، ٢٧ يناير ٢٠٢٦
السلام عليكم، موضوع الشغل مقدور عليه إن شاء الله بس المهم تتعاملي مع أفكارك السلبية عشان متأثرش عليكِ في طريق تعلمك. إذا فيه أي أفكار سلبية وإحباط أو شكوك ناحية نفسك وإمكانية تطورك فلازم تتعاملي معها الأول لأن حتى لو اشتركتِ في مئات الكورسات ممكن تنتهي بدفع فلوس وخلاص بدون نتيجة. لا أنصحك بالتداول لأسباب مختلفة. ركزي حاليا على إنك تعرفي شخصيتك وميولك وإيه المهارة الأنسب لك.. وإيه اللي تقدري تعمليه أو هتلاقي نفسك فيه وقادرة تتعلميه وتتطوريه بسرعة. أرشح لك مبادرة مجانية كانت عاملاها أكاديمية ابن سينا للعمل من المنزل للسيدات... أول المحاضرات بتخليكِ تعرفي شخصيتك وإيه أنسب المهارات اللي تناسبك وبعد كده إزاي تطوري المهارة وتلاقي شغل في سوق العمل إن شاء الله. ده رابط المحاضرات على تليجرام. https://t.me/workremotelyfreelance/61 *** بلاش تشتتي نفسك أو تدوري على الإنترنت على أكتر مهارة تجيب فلوس أو أسرع طريقة للربح من الانترنت وهكذا، ده هيخليك بعد فترة تلاقي نفسك عمالة تنطي من مجال للتاني وتوقفي تعلم وده مش صح. ** ممكن تتابعي قناة (click your future) هتلاقي فيها كورسات مجانية وفيديوهات كتيرة بخصوص العمل الحر ونصائح مهمة هتختصر عليكِ كتير من التوهان إن شاء الله. ده رابط القناة https://www.youtube.com/@ClickYourFuture/playlists ** أهم من اللي فات كله، استعيني بالله ولا تيأسي وادعيه دايما يرزقك من واسع فضله وحلاله. وبالتوفيق إن شاء الله.
تم النشر الاثنين، ٢٦ يناير ٢٠٢٦
السلام عليكم، فيه حالات طبعا تستدعي اللجوء لمختص عشان يساعد. بلاش خالص تفضفضي لغريب، ده مش أمان. لو لازم فضفضة وصعب تروحي لطبيبة نفسية حاليا فعلى الأقل ممكن تفضفضي على الورق، اكتبي كل افكارك ومشاكلك على الورق وفرغي الفوضى اللي جواكِ. الكتابة أصلا بتُستخدم كجزء من العلاج فممكن تساعدك شوية لحد ما تقدري تستعيني بمختصة نفسية. ممكن تشوفي قائمة خبراء فدني هتلاقي خبيرات في الطب النفسي والإرشاد النفسي ممكن تشوفي صفحة كل خبيرة وردودها على الأعضاء واللي تحسي إنها هتقدر تفيدك في مشكلتك ممكن من خلال زر حجز استشارة في صفحتها تتواصلي معها على الخاص. وإن شاء الله ربنا يعينك وتتجاوزي كل مشاكلك.
تم النشر الأحد، ٢٥ يناير ٢٠٢٦
السلام عليكم، هو لازم تتفهم الأول إن الموضوع هيحتاج شوية وقت، طبيعي مش بضغطة زر هتنسى 3 سنين. متجبرش نفسك على النسيان لأن مقاومة أي شيء بتزيده. تفهم مشاعرك وألمك وركز على إنك تشغل نفسك في حاجات أهم وتخلي عندك هدف جاد وواقعي تشتغل عليه بحيث يبقى يومك مشغول تماما ومتلاقيش وقت للتفكير. الفراغ هو اللي بيخلي العقل يفكر والقلب ينشغل، طول ما انت مشغول الأفكار هتتراجع واحدة واحدة للخلفية ومع الوقت هتنسى وحتى لو تبقى حنين أو شوية وجع بعد كده فهيكون لمجرد ذكرى عدت وماضي انتهى. وعامة، قصص حب كتير انتهت بالفراق والفشل، وأصحابها تجاوزوها تماما وبقت مجرد ماض، فالموضوع مش مستحيل، الزمن كفيل بكل ده. نصيحة أخيرة، بلاش تحاول تدخل علاقات تانية سواء عشان تحاول تنسى البنت دي بعلاقة جديدة أو عشان ترتبط وخلاص. ركز على مستقبلك الدراسي والمهني وابني نفسك ووقت ما ربنا يأذن تقدر تختار البنت اللي هتتزوجها وتكون شريكة الحياة المناسبة إن شاء الله. وبالتوفيق.
تم النشر الأحد، ٢٥ يناير ٢٠٢٦
السلام عليكم، أنا مش عارفة أنتِ في سنة كم وهل تخرجتِ وفيه إمكانية تشتغلي أو لأ، بس عامة البنت مسؤولة من أهلها، والمفروض إن الأب مسؤول عن الإنفاق على أهل بيته، والأهل لما بياخدوا قرار الزواج وإنجاب أطفال للعالم فهم عارفين إنها مسؤولية هيتحملوها بكل تبعاتها. (كلكم راع وكلكم مسؤول عن رعيته) والرعاية تشمل التربية والإنفاق والتعليم، والحماية وغيرها. ** الأهل لهم حقوق وعليهم واجبات وكذلك الأبناء لهم حقوق على الأهل وعليهم واجبات تجاههم. ** أنتِ كبنت شرعًا مسؤولة من أهلك ووالدك واجب عليه الإنفاق عليكِ. دورك بقى، تعملي واجبك ناحيتهم. تبريهم وتطيعيهم في المعروف، وتساعديهم باللي في وسعك، عندك مذاكرة يبقى واجبك تنتبهي لدراستك وتتفوقي، يعني مثلا متعمليش زي الطلبة اللي الأب بيتعب ويشقى عشان يجمع الفلوس ويهملوا مذاكرتهم او ياخدوا الفلوس يصرفوها في حاجات تانية وميروحوش الدروس. ** مثلا فيه حاجات تندرج تحت بند الرفاهيات ممكن الاستغناء عنها لحد ما الظروف تتحسن أو لما تقدري تشتغلي وتشتريها لنفسك وهكذا. ** لو تخرجتِ او في فترة إجازة مثلا، ممكن تفكري ساعتها تشتغلي عشان تخففي شوية، بس ده ملوش علاقة بأنتِ تقيلة أو لأ. ** بالنسبة لكلام مامتك، فللأسف الأهل ساعات بيرموا كلام صعب ظنًا منهم إنهم كده بيدفعوا الأبناء لتحمل المسؤولية ويخافوا من التقصير والإهمال. لو الكلام فضل مزعلك ممكن تصارحي مامتك وتتفاهموا أو تكتبي اللي مضايقك في ورقة وتحرقيه، وادعي ربنا يرزق والدك من فضله ويفرج عنكم أي ظروف صعبة. وبالتوفيق إن شاء الله.
تم النشر السبت، ٢٤ يناير ٢٠٢٦
السلام عليكم، مشكلتك كلها في أفكارك، أنتِ زرعت أفكار مدمرة في عقلك وصدقتِها لدرجة الإيمان فخلتيها تتجسد في الواقع. أوهمت نفسك بسبب بعض الأحلام، والأحلام المفروض تنسيها بعد ما تصحي ومتحكيهاش ولا تعتمدي عليها في تفسير وتقرير حياتك. عقلك الباطن بيصدق أي أفكار بتقوليها لنفسك، هتفضلي تقولي أنا فاشلة ومش هلحق وأكيد الحلم بيتحقق وكل صحابي سبقوا وخلاص ده قدر وانتهى يبقى أنتِ بنفسك هتوصلي نفسك لده عشان صدقتِه. لسه باقي شهور على الامتحانات، مين قال إن خلاص نتيجتك في الثانوية بقت قدر متحقق؟ هل كشفتِ عن الغيب وشفتِ اللي مكتوب لك؟ ليه بتسبقي الأحداث وبتتوقعي الأسوأ؟ ليه بتشلي نفسك بنفسك؟ ** ظروفك الأسرية صعبة أو حياتك فيها صعوبات أو أيا كان الوضع اللي أنتِ فيه، فيه ناس كتير في ظروف أسوأ ومع ذلك بيعافروا ويبذلوا أقصى ما عندهم فيكونوا عملوا اللي عليهم وربنا مش بيضيع تعب حد. بلاش تستسلمي للظروف ولشوية وساوس سلبية وتحكمي على نفسك بالفشل قبل ما تحاولي. ** ابدئي في تصليح أفكارك، ده الحل الوحيد عشان تنقذي نفسك. اقعدي مع نفسك واكتبي كل فكرة سلبية بتخطر على بالك حاليا وقصادها اكتبي فكرة إيجابية تنفيها وابدئي اغرسي الأفكار الإيجابية في عقلك لحد ما تصدقيها وتنفذيها على أرض الواقع. ** خدي لفة سريعة في التطبيق وشوفي مشاكل الطلاب في الثانوية وهتلاقي إجابات ونصائح هتنفعك بإذن الله. وربنا يوفقك.
تم النشر السبت، ٢٤ يناير ٢٠٢٦
السلام عليكم، طيب أنت دلوقتي محدد المشكلة وسببها ونتائج الاستمرار فيها وعارف كمان الحل الوحيد لها. فالخيار بيدك وحدك. ممكن تخلي الأمر أوضح بالنسبة لك لو كتبت كل ده على ورق، يعني هات ورقة وقلم واكتب كل النتائج السلبية اللي هتترتب على كلامك معها واللي ذكرت بعضها في سؤالك وكمان اكتب الأسباب اللي تمنعك تمامًا من خوض التجربة مهما كانت مغرية بالنسبة لك دلوقتي. واكتب في الناحية التانية العائد الإيجابي اللي ممكن تاخده من العلاقة رغم كل السلبيات اللي اتذكرت... لا أعتقد إن هيكون فيه عائد إيجابي عامة، ممكن بس شعور مؤقت بالتخلص من الفراغ العاطفي والحاجة لوجود شخص في حياتك يسمعك... وبعد الشعور المؤقت ده هيترتب أذى أكبر مستقبلا. غير كده لا أعتقد فيه أي ثمار تعود عليك من العلاقة دي. *** خلي الصورة واضحة أمام عينيك وفكر فيها كويس، كل ما جسدت النتائج أمام عينيك كل ما كان حسمك للقرار أسهل. ** لما تقطع دلوقتي وتتوجع شوية بسبب شعور الاحتياج والفراغ أقل وأهون بكتير من الألم اللي هتحس به بعدين لما تغرق أكتر والتعلق يزيد لصورة مرضية. *** الفراغ مقدور عليه، والحاجة لاحتواء أو دعم أو وجود شخص في حياتك كل ده مقدور عليه برضه وممكن تتغلب عليه بطرق كتير زي إن يكون عندك هدف جاد تسعى عشانه بكل جهد وإنك تعرف أنت ليه فعلا موجود في الحياة وربنا خلقك ليه وتشتغل على ده. ** نقطة أخيرة أرجو تساعدك تحسم قرارك، فكر في أختك أو لو مش عندك أخت فكر في قريبة لك في مكانة الأخت اللي تغار عليها وتحميها، هتحس بإيه لو شخص فكر يكلمها وهو مش ناوي أصلا على زواج وكل اللي عاوزه منها ملأ فراغ أو حاجة عنده؟ معتقدش تقبل حاجة زي دي. ** بالنسبة لعلاج مشكلة التعلق فابحث في التطبيق هتلاقي إجابات للخبراء ولو لقيت صعب تنفذ لوحدك ومحتاج لخبير يتابعك معك فممكن تشوف قائمة خبراء فدني وتتواصل شخصيا مع خبير مختص وإن شاء الله يقدر يساعدك في التخلص تماما من التعلق. وربنا يوفقك.
تم النشر السبت، ٢٤ يناير ٢٠٢٦
السلام عليكم، هو شكلك كده ثانوية عامة أو مشتتة ومضغوطة في دراستك فهتلاقي أفكارك عمالة تتطرف من أقصى اليمين لأقصى اليسار وكل شوية تفكيرك ينقلك لنقطة جديدة مش وقتها خالص عشان تتهربي من المسؤولية الحالية، بس عمومًا، عادي إن أنت تحسي بنفور مع كثرة النماذج السيئة والتجارب الفاشلة، وعادي كمان تحسي بانجذاب لفكرة وبعدها تفكيرك يتغير لأي سبب، سواء اكتشفت إن الفكرة مش مناسبة دلوقتي أو فيه أنسب منها أو فيها عيوب. المهم دلوقتي إيه الأولوية عندك؟ في الوقت الحالي... إيه اللي لازم تركزي عليه؟ هل هي فكرة الزواج فعلا وهل لازم دلوقتي وحالا ترجعي تخلي نفسك تحبها؟ ***** الأولوية برأيي دلوقتي، هي دراستك ومستقبلك. التعليم سلاح مهم جدا جدا للبنت... لو مش متعلمة وفاهمة حقوقك وواجباتك كويس مش هتنجحي كإنسانة ولا كزوجة ولا كأم. **** ثم مين قال إن مش صح تكوني مسؤولة عن نفسك؟ ومين قال إن المفروض فيه رجل مسؤول عن البنت طول حياتها؟ دي مش قاعدة ثابتة ولا فرض واجب. وخاصة في الزمن ده، اللي انقلبت فيه الموازين واختلت فيه مفاهيم الرجولة والأنوثة. ** افرضي البنت قررت طول عمرها تكون معتمدة على وجود رجل، تزوجت وطلع لا قدر الله شخص غير مسؤول ولا فاهم دينه ولا قوامته وظلمها ورماها لوحدها أو بأولادها زي ما بيحصل كتير، ترجع لأهلها فأبوها أو أخوها يرفضوا يتحملوا مسؤوليتها بعد الطلاق وخاصة لو معها أولاد وده بيحصل برضه كتير جدا. تعمل إيه المرأة ساعتها؟ تنتظر رجل تاني ينقذها؟ وافرضي طلع أسوأ؟ تستحمل عشان لازم تكون تحت ظل رجل لمجرد إنه في اعتبار المجتمع رجل؟ ** فكرة إن البنت لازم وأبدا تكون معتمدة على رجل هو المنقذ والمخَلص، فكرة مؤذية للبنت قبل أي حد تاني وللأسف أول واحدة بتدفع التمن وبعدها الأسرة اللي بتحاول تؤسسها والأطفال اللي بتفكر تكون لهم أم. عشان تنجحي كإنسانة وزوجة وأم لازم الأول تكوني عارفة تعتمدي على نفسك وفاهمة نفسك كويس ومقدراها وفاهمة حقوقها وواجباتها كويس عشان مش أي حد بعد كده يضحك عليك باسم الشرع والدين ويخليكِ تقبلي وضع ظالم لا يرضي ربنا. ** ركزي دلوقتي في المهم وخلي الأفكار دي كلها للوقت الصح، وربنا يوفقك.
تم النشر الخميس، ٢٢ يناير ٢٠٢٦
السلام عليكم، أيوه ممكن الإغراق في الندم يوصل لمراحل سيئة ويسبب مشاكل نفسية كتيرة. الندم كشعور كويس في إنه يمنعك ترجع لنفس الخطأ، إحساس الألم اللي بيسببه الندم كافي يمنعك تكرر الأخطاء اللي ندمان عليها، لكن إن يفضل الندم شعور ملازم لك فده مش صح وهيؤثر سلبًا على حياتك. ** عشان تتغلب على الإغراق في الندم لازم تبرمج عقلك ونفسيتك على: إن ربنا غفور رحيم بيتجاوز عن أخطائنا ما دام رجعنا عنها وندمنا. إن الندم مش هيغير أي شيء، أنت مش هتقدر ترجع للماضي عشان تغير اللي حصل. إن الماضي لازم يكون وراء ظهرك، إذا فضلت شايله على كتافك خطواتك هتتقل ومش هتتقدم للمستقبل. إن الماضي مهما كان مؤلم وفيه أخطاء بتندم عليها هي مرحلة وعدت والتصرف الوحيد الصحيح تجاهه هو إنك تاخد العبرة من اللي حصل، كل تجربة بتمر بها فيها دروس ورسائل إذا متعلمتش من الدروس دي يبقى مأخدتش حاجة من الماضي غير الألم. ** حاول كده مع نفسك الأول تجرب إعادة برمجة لتفكيرك ومشاعرك وإذا الأمر كان صعب أو وصلت لمرحلة نفسية سيئة بسبب استغراقك في الندم فجرب ساعتها تستعين بمرشد نفسي أو طبيب يساعدك بخطوات عملية في تجاوز الندم والماضي. ** بالتوفيق إن شاء الله.
تم النشر الخميس، ٢٢ يناير ٢٠٢٦
السلام عليكم، برأيي الشخصي الإجازة لازم تكون فترة فاصلة بعيدة تماما عن الدراسة، تعيدي فيها ترتيب أولوياتك وأفكارك وتصفي ذهنك قبل ما تبدأي الدراسة من جديد. لو مش هتقدري تفصلي أسبوعين فعلى الأقل خدي أول أسبوع منهم فاصل نفسي وذهني. الراحة دي مطلوبة عشان متضغطيش على نفسك فتدخلي في احتراق نفسي أو وظيفي يؤثر على دراستك سلبًا بعد كده. الأسبوع التاني ممكن تستغليه في التخطيط لفترة الدراسة ووضع خطة مرنة وواقعية. ** فيه اقتراحات حلوة في الإجابات وكمان هتلاقي في الأسئلة ذات الصلة تحت سؤالك فيه ترشحيات واقتراحات تانية لأنشطة تعمليها في الإجازة. وربنا يوفقك.
تم النشر الخميس، ٢٢ يناير ٢٠٢٦
السلام عليكم، بصي يا دارين، هو موضوع العمل الحر فعلا زي ما قلتِ مش سهل، بس هو برضه مش مستحيل وفيه كتير نجحوا فيه وشغالين. بس لازم تعرفي إنه محتاج صبر ومجهود واختيار مصادر توفر عليكِ بحث وتعب وتوهان وسط المعلومات الكتير. أهم حاجة بلاش تتسرعي وتكون الفلوس همك الشاغل لأن ده هيوترك ويعطلك في طريقك.. ركزي بس على تطوير مهاراتك وعمل نماذج عمل وده هيكون بالتطبيق المستمر لكل درس بتاخديه أثناء تعلمك وتطويرك للمهارة التي تختاري تشتغلي فيها إن شاء الله. أنصحك كمان، هيفيدك جدا عمل حساب على لينكدن وتنشيطه وإضافة أشخاص من نفس دائرة مهاراتك أو المهارات المتصلة بها، ده هيساعدك إن شاء الله في إنك توصلي لعملاء. ** لو لسه بتدرسي في كلية، متتسرعيش وخدي الأمور على مهلك، زي ما قلت، قلقك ناحية كسب المال بيؤثر سلبًا على طريق نجاحك في الوصول للاستقلال المادي. *** ممكن تقرأي إجابتي على السؤال ده فيه رابط لمحاضرات على التليجرام لمبادرة مجانية، كانت عاملاها أكاديمية ابن سينا للعمل من المنزل، وكمان رابط لقناة يوتيوب مختصة بالعمل الحر وطرق الكسب عبر الإنترنت، عليها محاضرات مفيدة جدا اسمعيها وطبقيها، وإن شاء الله تختصر عليك خطوات كتير وتساعدك توصلي. ** أكاديمية ابن سينا عندهم كورسات مدفوعة لكن كل فترة بيعملوا خصومات كبيرة، كمان باشمهندسة رحاب اللي قناتها هتلاقيها في الرابط، عندها كورسات مجانية كتير على القناة وعلى تليجرام كل فترة تعمل كورس بسعر رمزي وفيه كورسات تانية شاملة بس بتبقى مدفوعة... فأنتِ ابدئي بالمجاني وإن شاء الله يكون كافي ويوفر عليكِ مجهود ووقت. بالتوفيق إن شاء الله. https://www.fedni.net/q/52847274/كيف-أجد-عمل-ا-أونلاين
تم النشر الأربعاء، ٢١ يناير ٢٠٢٦
السلام عليكم، ممكن تقرأي إجابتي على السؤال ده فيه رابط لمحاضرات على التليجرام لمبادرة كانت عاملاها أكاديمية ابن سينا للعمل من المنزل وكمان رابط لقناة يوتيوب مختصة بالعمل الحر وطرق الكسب عبر الإنترنت، عليها محاضرات مفيدة جدا اسمعيها وطبقيها، وإن شاء الله تختصر عليك خطوات كتير وتساعدك توصلي. بالتوفيق إن شاء الله. https://www.fedni.net/q/52847274/كيف-أجد-عمل-ا-أونلاين
تم النشر الاثنين، ١٩ يناير ٢٠٢٦
السلام عليكم، أولا الموضوع سهل ومش محتاج منك كل القلق والرعب ده. أنتِ مشكلتك الأساسية في خوفك... خوفك من اللجوء لأهلك، وخوفك من نظرة الناس. خلي دائما خوفك الوحيد من ربنا، وطالما بينك وبين نفسك معملتيش أي غلط فخليكِ واثقة في نفسك حتى لو لا قدر الله حصل وشخص تبلى عليكِ (مش في المشكلة دي، في أي حاجة في الحياة عموما) متهتميش أبدا لكلام الناس وارفعي رأسك. اللي عاوز يتكلم ويألف كلام وحوارات هيألف ويصدق اللي عاوز يصدقه. فأنتِ قربي من ربنا ودايما رددي (حسبي الله ونعم الوكيل) قوليها من قلبك وبيقين وتصديق في كل كلمة منها وإن ربنا فعلا كافيكِ ووكيلك وهيكفيك شر أي شخص يحاول يؤذيك. ** الموضوع عامة وقف من 5 شهور فكفاية قلق، هو في الغالب لقى مفيش فايدة فراح يحاول يصطاد بنت تانية غيرك وفيه للأسف بنات كتيرة بتقع في الفخ ده فاحمدي ربنا إنه ثبتك وصرف عنك شره، وواظبي على الدعاء إنه يصرف شره وشر غيره عنك إن شاء الله. ** لو حصل ورجع يتكلم، اعملي بلوك من كل حاجة ومترديش خالص، وبعدها لما ترجعي البيت لو ساكنة بعيد اشتكي لوالدك أو أخ لك حتى لو أصغر منك، اشرحي لهم الموقف بصدق وحسسيهم إنك بتلجأي لهم عشان عارفة إنهم واثقين في أخلاقك ومتأكدة إنهم هيخافوا عليك ويحموك، لو اتصل خلي حد منهم يرد عليه ويهزقه وصدقيني هيخاف ويحرم. هو كان بيستغل خوفك وعدم فهمك، فبيقول لك محدش هيوصل لي ولا حد هيعرف يعمل لي حاجة، مع إن اتصال واحد بمباحث الانترنت سهل يوصلوا له ويأدبوه. *** بالنسبة لخوفك من مسألة خطيبك تقولي له إزاي بعد كده، فخطيبك أو الشخص اللي هيكون زوجك مستقبلا ملوش حق يعرف أو يحاسبك على حاجة من ماضيك (وأنتِ هنا مغلطتيش) ده حتى لو البنت كانت غلطت أو مرتبطة قبل كده، وده شرعًا مش كلام من عندي يعني. وربنا يصلح لك الحال ويبعد عنك شره وشر غيره. بالتوفيق.
تم النشر الأحد، ١٨ يناير ٢٠٢٦
السلام عليكم، بالنسبة للتواصل مع أحد الخبراء المختصين سواء طبيب أو مرشد نفسي أو لايف كوتش، فممكن أنتِ مباشرة تدخلي على صفحة الخبراء https://www.fedni.net/experts وتختاري الخبيرة اللي تلاقي إجابتها كويسة بالنسبة لك وتحسي إنها تقدر تساعدك فعلا.. في قلب صفحة الخبيرة هتلاقي زر حجز استشارة هيوصلك بالواتساب بتاعها أو أي وسيلة مختاراها للتواصل مع الأعضاء، وممكن تلاقيها كاتبة وسائل تواصل تانية زي الفيسبوك وغيرها. دي الصفحة، إن شاء الله تلاقي المساعدة اللي محتاجاها. *** بالنسبة لفك التعلق فأنتِ ممكن تقرأي الأسئلة الموجودة على التطبيق بخصوص فك التعلق وهتلاقي إجابات تفيدك إن شاء الله، ده على ما تقدري تتواصلي مع إحدى الخبيرات إن شاء الله. وربنا يوفقك.
تم النشر الأحد، ١٨ يناير ٢٠٢٦
السلام عليكم، ممكن تتبع النصائح اللي قالتها ذكية في إجابتها لتقليل الأعراض لكن ضروري جدا تتابع مع طبيب أسنان. هو مع الفحص هيحدد سبب المشكلة ويشوف إذا علاج المشكلة دي هيوقف الأعراض وكمان هيحدد شدة الحالة والعلاج اللازم لك. فيه أدوية ممكن يكتبها لك تقلل إفراز اللعاب وفيه حلول مؤقتة زي حقن الغدد اللعابية وفيه إجراءات تانية ممكن يلجأ لها الطبيب في الحالات الشديدة زي الجراحة. نصيحة أخيرة، متاخدش أي دواء بدون استشارة طبيب. لازم لازم كشف فمتتأخرش، صحتك ونفسيتك أهم من أي حاجة. وألف سلامة.
تم النشر السبت، ١٧ يناير ٢٠٢٦
خدي بالك. ذكية ذكاء اصطناعي فمتعتمديش قوي على إجابتها من الناحية الدينية لأن ممكن تكون مش دقيقة وانتظري أفضل إجابات الأعضاء.
تم النشر الاثنين، ٩ مارس ٢٠٢٦
@Nehal Nassar الأناجيل الأربعة مش هم الإنجيل اللي نزل على عيسى عليه السلام واللي ذكر في القرآن.. الإنجيل اللي في القرآن نزل على عيسى زي ما التوراة أنزلت على موسى عليهما السلام شخصيا... الأناجيل الأربعة دول هي الأناجيل المعتمدة أو القانونية المعترف بها وفيه أناجيل تانية غير معترف بها من الكنائس المسيحية.. الأناجيل دي كتبها تلاميذ المسيح أو أتباعه بعد سنين من رفعه وهي زي تأريخ لحياة المسيح وتعاليمه وتبعا للمسيحية فهم كتبوها بوحي من الروح القدس. وعامة ممكن تلاقي في نصوصها أصول وبواقي من تعاليم ونصوص الإنجيل اللي أنزل على عيسى عليه السلام حسب عقيدتنا احنا.
تم النشر السبت، ٧ مارس ٢٠٢٦
@Esmat Ali استاذ عصمت، الإجابة دي خاصة بسؤال آخر، شكلك كتبتها هنا بالخطأ.
تم النشر الأربعاء، ٤ مارس ٢٠٢٦
هو من اللي حكيتيه عنه مش شايفة حب أو خوف عليك .. أنا شايفة سلوك سام وابتزاز عاطفي وتصرفات بيحاول بها يسيطر عليك ويكسرك عشان تحسي دايما إنك ضعيفة وملكيش غيره ولازم تبقي ممتنة له إنه رضي يتزوجك وترضي بأي عيشة معه حتى لو بتتعذبي. ضعف شخصيتك اللي بتقولي عليه ده مقدور عليه دلوقتي لكن لو كملت الضعف ده هيزيد وهيبقى أسوأ ومش هتقدري تتنفسي بعد كده.. اعتقد كل الآراء هنا أجمعت على رأي واحد فاقعدي مع نفسك وشوفي الوضع وتخيلي مستقبلك معه... واحنا في رمضان أهو ادعي ربنا بصدق وتوسل يصرف عنك الشر ويكتب لك الزوج الصالح والذرية الصالحة.
تم النشر الثلاثاء، ٣ مارس ٢٠٢٦
خدي بالك إن لازم تصلحي مشاعرك وعقدتك النفسية تحاه انفصال أهلك لأنها هتأثر على قررات حياتك وللأسف لو معالجتيهاش ممكن تجذبي شخص يخليك تكرري مأساة زواج باباك ومامتك. تصالحي مع الماضي ولو لقيت الموضوع صعب تعمليه لو وحدك جربي تتواصلي مع حد من خبراء فدني عشان يساعدك بحلول عملية. وربنا يوفقك.
تم النشر الثلاثاء، ٣ مارس ٢٠٢٦
صلاة الاستخارة مش شرط تحسي بضيق أو راحة أو تشوفي آية ولا حاجة تقولي دي إشارة... صلاة الاستخارة بتصليها وأنت متوكلة ومسلمة لاختيار الله وتطلبي منه يختار لك اللي فيه الخير.. الموضوع مش إشارات الفكرة كلها إن لو الزواج أو موضوع الاستخارة فيه خير ربنا بييسر الظروف عشان يتم لو كان فيه شر ربنا هيبعده عنك. أنا شايفة من رأيي بعد كل التفاصيل اللي حكيتيها دي الموضوع مش محتاج صلاة استخارة، الإشارات كلها واضحة قدامك وشخصيته وتصرفاته واضحة لك وبتقول لك اهربي بجلدك لو عاوزة مصلحتك فعلا... بنات كتير كانوا في وضعك وقالوا هيتغير أو سمعوا كلام الأهل أو خافوا شماتة الناس وكلامهم وللأسف ندموا في الآخر وحياتهم تدمرت. فانتي الحقي نفسك ومتقلليش منها أبدا وربنا يوفقك وتختاري صح إنسان يقدرك ويصلح يكون زوج وأب لأولادك إن شاء الله.
تم النشر الثلاثاء، ٣ مارس ٢٠٢٦
الناس محدش منها هينفعك لما تعيشي في زواج سيئ وتتعذبي مع شخص غير شوي ومتكونيش عارفة تنفصلي عشان برضه خايفة من كلام الناس وشماتتهم أو مثلا يكون فيه أطفال بعد كده تقولي هستحمل عشانهم.. فكري في نفسك ومصلحتها قبل أي حد.
تم النشر الثلاثاء، ٣ مارس ٢٠٢٦
سعيدة إني ساعدتك شوية وإن شاء الله بالتوفيق في دراستك وكل حياتك. ❤️
تم النشر الأحد، ١ مارس ٢٠٢٦
كانت مشكلة بالتطبيق واتحلت الحمد لله.
تم النشر الأحد، ١ مارس ٢٠٢٦
السلام عليكم، جماعة، مش كل الحالات ينفع نقول لها "أنت ومالك لأبيك" الحديث له شرحه وحكمه ومش زي ما الناس بتفهمه إنه إباحة تامة لمال الابن... مينفعش نذكر حديث من غير ما نعرف حكمه وسببه والظرف اللي اتقال فيه... الحديث هنا مش معناه حق تملك الأب لمال الابن، معناه الإباحة وعلى قدر الحاجة فقط وخاصة إذا كان الأب فقيرا ولا يحق له التصرف في مال الابن كما يشاء. https://aliftaa.jo/fatwa/633/شرح-حديث-أنت-ومالك-لأبيك للأسف بسبب الفهم الخاطئ للحديث آباء كتير استغلوا أبناءهم وظلموهم واستولوا على كل أموالهم بغير وجه حق.
تم النشر السبت، ٢١ فبراير ٢٠٢٦
السلام عليكم، أولا، بعتذر عن التأخير في الرد... بالنسبة للسؤال اللي فيه منشن لحد من الأعضاء بيكون مخفي ولما الشخص اللي عاملة له منشن بيجاوب السؤال بيظهر للكل. *** بالنسبة للمشكلة، فأهم حاجة دلوقتي إنك تكوني تبتِ... إذا خلاص تبتِ وبدأت تعملي طاعات زي ما قلتِ فخلاص إن شاء الله توبتك مقبولة، ركزي على الحاضر ومتفكريش في أي حاجة حصلت مهما كانت. كلنا بنغلط وكل إنسان له ذلات ومحدش بعيد عن الوقوع في الفتن حتى لو واثق إنه عمره ما يقع... لكن ربنا خلقنا لما بنغلط نقدر نرجع ونتوب. فركزي بس على توبتك وانسي اللي فات. لازم تنتبهي إن أفكارك دي سببها الشيطان، هيفضل يوسوس لك أنتِ إزاي عملتِ كده ويحسسك قد إيه كنتِ وحشة ولازم تفقدي الأمل في نفسك... هيفضل يشككك في توبتك وفي رحمة ربنا وفي تغيرك. مش قدامك غير تلجأي لربنا وتدعيه يثبتك على التوبة والهداية ويبعد عنك وساوس الشيطان. لو لسه الوسواس مسيطر ومش قادرة تتخطي بعد فترة هيبقى أفضل تتواصلي مع خبيرة نفسية أو مدربة حياة من الموجودين في قائمة الخبراء هنا، ممكن تحتاجي متابعة بخطوات عملية أكثر تخلصك من إحساس الندم والوسواس أو لو لسه فيه إدمان بتجاهدي عشان مترجعيش له. ربنا معك ويثبتك ويهديك لكل خير إن شاء الله.
تم النشر السبت، ٢١ فبراير ٢٠٢٦
هو للأسف أنا مش متواجدة غير على التطبيق، وعامة التواصل هنا مسموح مع الخبراء فقط. لو فيه مشكلة ممكن تكتبيها في سؤال منفصل وتعملي لي منشن في السؤال ولو أقدر أساعد مش هتأخر إن شاء الله.
تم النشر الاثنين، ١٦ فبراير ٢٠٢٦
شكرًا كتير على إجابتك، بس هي بنت صاحبة السؤال بالمناسبة.
تم النشر السبت، ١٤ فبراير ٢٠٢٦
هو طبعا، كاتب في البرومبت إنها تجلس في المقعد الخلفي بس صممها إنها في المقعد الأمامي... فعامة طبيعي هتلاقي أخطاء، لو مظبطتش معك من أول من مرة حاولي معه أكثر من مرة عشان يظبط.
تم النشر الخميس، ١٢ فبراير ٢٠٢٦
العفو، ربنا يوفقك.
تم النشر الثلاثاء، ١٠ فبراير ٢٠٢٦
طيب بما إنك في ثانوية عامة، خلي كامل تركيزك دلوقتي على دراستك... خدي بالك إن ممكن الوسواس ده من الشيطان عشان يحزنك ويعطلك عن مصلحتك وكمان هروب من عقلك بسبب فترة الثانوية. أنتِ دلوقتي أعتقد مش مخطوبة، يعني لسه خطوة الزواج مش دلوقتي والموضوع كمان فات عليه كذا سنة، فليه متركزيش على مستقبلك الدراسي والمهني بحيث إن شاء الله ربنا يرزقك بوظيفة أو حتى تفكري تشتغلي من البيت على الانترنت ويكون لك مصدر دخل خاص بك، وساعتها هتقدري تروحي تكشفي وقت تحسي إنك محتاجة.. يعني مثلا اتخطبتِ بعد كده ولقيتِ لسه مشكلة الوسواس ده والقلق ساعتها هتكوني مستقلة ماديا وتقدري تروحي تكشفي بنفسك من غير ما تحتاجي حد. توكلي على الله وربنا يوفقك ويكفيكِ شر أي حاجة وأي شخص.
تم النشر الثلاثاء، ١٠ فبراير ٢٠٢٦
تمام، انتِ بتقولي الموضوع عدى عليه 4 سنين، ممكن جرح عادي من الالتهاب والحكة، إذا هتفضلي قلقانة، ممكن تروحي عيادة النسا في أي مستشفى حكومي الكشف بسعر رمزي.. مش لازم تقولي لمامتك سبب الكشف، قولي لها عندي التهابات شديدة ومحتاجة ضروري كشف في العيادة... لما تروحي ممكن تكلمي الدكتورة لوحدكم لما تيجي تكشف عليكِ. معرفش برضه مامتك شخصيتها إيه تصارحيها باللي حصل بدون تفاصيل كتير.. إذا هتعمل لك مشكلة خلاص فكري في موضوع العيادة أو تجاهلي الموضوع خالص زي ما قلت وتوكلي على الله.
تم النشر الثلاثاء، ١٠ فبراير ٢٠٢٦
هو أنتِ ممكن تتواصلي الأول كرسالة تعرفي النظام إيه، فيه من الخبراء بيقدموا جلسات مخفضة لأعضاء فدني فشوفي كده، ممكن يكون حد بيقدم دعم مجاني.. ولو عاوزة حاجة مجانية تماما فيه الخط الساخن للدعم النفسي الخاص بالأمان العامة للصحة النفسية (١٦٣٢٨) وفيه مبادرة شيخ الأزهر للدعم النفسي للشباب على الخط الساخن (19906) تواصلي عشان مسألة الوسواس ده اللي قصدي عليه، أما مسألة كشف النسا عشان تطمني فزي ما قلت رأيي إنك تتجاهلي الموضوع تماما، ده جزء من التعافي من الوسوسة نفسها.
تم النشر الثلاثاء، ١٠ فبراير ٢٠٢٦
أنتِ توكلي على الله وواظبي على ذكر (حسبي الله ونعم الوكيل) وركزي على نفسك ودراستك وإن شاء الله خيرًا. بالنسبة للتواصل مع الخبيرات... بتفتحي الصفحة دي https://www.fedni.net/experts بتضغطي على اسم الخبيرة يفتح لك ملفها هنا واقرأي إجاباتها الأول، وشوفي الخبيرة اللي تحسي إنها تقدر تفيدك هتلاقي في صفحتها زر حجز استشارة يوصلك بها.. لو مثلا الخبيرة مختارة وسيلة التواصل واتساب وانتِ مش عندك ممكن تلاقيها كاتبة وسائل تواصل تانية في حسابها زي الفيسبوك ابعتي رسالة عليه. وربنا يوفقك.
تم النشر الثلاثاء، ١٠ فبراير ٢٠٢٦
@Dareen 🌷 هو يقصد الزواج العرفي اللي الأهل والناس في المنطقة كلها بيبقوا عارفين وفيه كل أركان الزواج الشرعي، لكن الفرق بس إنه مش متسجل قانوني عشان البنت لسه تحت السن القانوني. مش الزواج العرفي اللي هو في السر بين شاب وبنت ومجرد ورقة من غير معرفة الأهل.
تم النشر الأحد، ٨ فبراير ٢٠٢٦
@السائلة السلام عليكم، أولا ربنا يعينك ويوفقك وإن شاء الله تتجاوزي مشكلتك عن قريب. بصي لو عندك مشكلة تانية ومش عارفة تكتبيها هنا في التعليقات أو بسؤال جديد وحابة تتواصلي على الخاص فالأفضل تشوفي صفحة الخبراء، ممكن تتواصلي مباشرة مع الخبيرة اللي تختاريها. وهو عامة سياسة التطبيق مش بتسمح بتواصل الأعضاء خارج التطبيق (إلا مع الخبراء المعتمدين في التطبيق) عشان الأمان والخصوصية.. ولو عضو أصلا طلب من بنت خصوصا التواصل معه خارج التطبيق بيتم حظره. فالأفضل عشان أمانك برضه بلاش تكلمي أي حد (انت مش ضامنة هتكلمي مين) .. دي قائمة الخبراء هتلاقي خبيرات علم نفس ولايف كوتشز إن شاء الله يفيدوكِ. https://www.fedni.net/experts
تم النشر الأحد، ٨ فبراير ٢٠٢٦
يومين قليل، امشي على العلاج للمدة اللي وصفها الدكتور في الروشتة، ولازم راحة للمفصل، ممكن تروحي له في موعد الاستشارة لو العلاج مجابش نتيجة أو تغيري لطبيب تاني.
تم النشر الخميس، ٥ فبراير ٢٠٢٦
مش عارفة إذا فيه إمكانية تأجلي الاختبارات، بس صحتك أهم... جربي تعملي تقرير طبي واطلبي تأجيل إذا ينفع.
تم النشر الخميس، ٥ فبراير ٢٠٢٦
بقالك قد إيه ماشية على العلاج؟ لازم تكملي الكورس للآخر وتريحي المفصل تماما، ولو قال لك على أي تعليمات تانية اعمليها... العلاج أكيد هيحتاج وقت.. إذا المشكلة استمرت لفترة رغم العلاج والتزامك بالراحة والتعليمات، شوفي طبيب تاني زي ما قلت لك، وإذا معملتيش أشعة في المرة الأولى اعملي عشان تتأكدي إذا فيه التهاب أو أي مشاكل تانية بالمفصل.
تم النشر الخميس، ٥ فبراير ٢٠٢٦
ممكن فقدان الصوت نفسي من الزعل أو هي رافضة تتكلم معكم، بس عشان الاغماء والتشنج لازم تطمنوا إن محصلش أي مشكلة تكون هي السبب في فقدان الصوت أو يكون لها أي مضاعفات، فانزلوا أقرب طوارئ وإن شاء الله خيرًا.
تم النشر الخميس، ٥ فبراير ٢٠٢٦
وجزاكِ بالمثل، بالتوفيق دايما. 💚💚
تم النشر الثلاثاء، ٣ فبراير ٢٠٢٦
العفو، أرجو أكون أفدتك شوية.💚💚 بصي هو في أي لغة بلاش تتبعي الأسلوب التقليدي، يعني مشكلتنا مع الإنجليزي إننا تعلمناه غلط في المدارس فمعرفناش نستخدم اللغة وبقينا كأننا متعلمناش. اللغة بنكتسبها بالسماع والانغماس، زي ما تعلمنا لغتنا واحنا أطفال، احنا لقطنا اللغة بالسماع ومبدأناش نتعلم قواعد غير لما دخلنا المدرسة، فمتركزيش على تعلم القواعد وإنك تفضلي تحفظي في مفردات.. ركزي على الانغماس في اللغة وسماعها كتير من متحدثين أصليين، ممكن في الأول تحسي إنك مش بتلقطي كل حاجة ومش بتفهمي كلامهم مع الوقت هتلاقي مهارة السماع تحسنت وبقيتِ تفهمي أكتر، وركزي على حفظ الجمل مش المفردات وترديدها بصوت عالي. القواعد كده كده مع الوقت هتبنيها... فمتذكريهاش بالورقة والقلم وأسلوب الحفظ التقليدي. الأطفال كمان مش بيخافوا يغلطوا وهم بيتكلموا فتعاملي مع أي لغة هتتعلميها كأنك طفلة، اسمعي كتير ومتخافيش تغلطي.
تم النشر الثلاثاء، ٣ فبراير ٢٠٢٦
آمين وإياكِ يا دارين، سعيدة إني أفدتك.💚 هو للأسف الوضع بقى بشع جدا مؤخرًا، ناس كتير اتفتنت في دينها للأسف بسبب الكلام بدون علم والحوارات الكتير اللي شغالة دي... الأفضل عامة إن الواحد يبعد عن جدالات السوشيال ميديا والحرب اللي دايرة بين الجنسين ويفهم إن في الغالب اللي بيتكلموا ويفتوا هم أصلا مش فاهمين حاجة ولا يعرفوا دينهم أساسا.
تم النشر الاثنين، ٢ فبراير ٢٠٢٦
مش لازم سواك، ده مجرد مثال عن إيه الضرب غير المبرح المقصود من الآية ومن كلام الرسول... هتلاقي في شروحات الآية يعني إيه ضرب غير مبرح بيقولوا بالسواك ونحوه أو منديل ملفوف (أظن المنديل مفيهوش قوة أصلا عشان يوجع) ومش شرط يعني على كف اليد😅.. ما هو ممكن يضرب كتفها ولا دراعها نفس الشيء... موضوع السواك وكف اليد ده تشبيه مش أكتر فمتدققيش فيه. يعني من الآخر مفيش ضرب أصلا. المشكلة كلها زي ما قلت تلاكيك الذكور في مجتمعنا وفهمهم الخطأ لمعنى القوامة.. الرسول لما قال للصحابة (لا تضربوا إماء الله) فيه نساء تجرأت على أزواجهن بصورة سيئة فعمر رضي الله عنه اشتكى للرسول فرخص الرسول بالضرب غير المبرح زي ما في الآية فرجعت النساء اشتكوا لأمهات المؤمنين من أزواجهن عشان يبلغوا الرسول وقتها الرسول عليه الصلاة والسلام قال (لقد أطاف بآل محمد نساء كثير يشكون أزواجهن ليس أولئك بخياركم) يعني مع الترخيص كإنذار نهائي الرسول قال إن اللي بيلجأ للضرب ليسوا بخيار المسلمين بل الخِيار من لا يضربون نساءهم وقال كمان "خيركم خيركم لأهله وأنا خيركم لأهلي" والرسول عمره ما ضرب زوجة من زوجاته يبقى الأولى يعملوا زي الرسول. المشكلة في المجتمع، هو اللي حول الزواج والحياة نفسها، لكابوس وسجن ظالم للمرأة وبقى ياخد من الدين اللي يمشي مع عاداته ويردم على الأحكام اللي في صف المرأة.. من الآخر المجتمع عمل خلطة كده من العادات والتقاليد وبعض أحكام الدين المقتطعة وقال للمرأة ده الإسلام فاقبليه.
تم النشر الأحد، ١ فبراير ٢٠٢٦
ما هي حركة المسواك دي مش ضربة أصلا عشان نقول إنها بتنضرب كأنها عيلة، دي كناية عن إنذار أخير مش أكتر. فيه نساء بترجع عند أول خطوة فيه عند التانية، فيه ممكن يفرق معها الأخيرة، وفيه اللي مش هيفرق معها ومعناها وقتها إنها مش فارق معها الزواج أصلا. **. النساء مش نسخة واحدة وكمان الرجال... وربنا أعلم بخلقه ونفسياتهم.. ما دام أنا آمنت إن القرآن كلام ربنا فلازم أعرف إن التشريع اللي فيه، ربنا العالم بعباده هو اللي شرعه وعارف يفرق أو ميفرقش، وإلا مكنش ربنا شرعه أصلا. ** وأيوه في الإسلام موجود نشوز الرجل، والمرأة ممكن عادي ترد الضربة وتدافع عن نفسها بالقوة لو زوجها سيئ وبيضربها، بس لأن الرجل أقوى جسديا ومش مضمون رد فعله أو إنه يرد لها الضربة بأقوى منها أو الأمر يتطور وتتأذى هي في النهاية فالإسلام أعطاها الحق إنها تلجأ للقاضي (السلطات) والقاضي يحكم على الزوج الناشز ويؤدبه، ممكن يتسجن عادي أو حتى يُضرب أو يرد لها حقها بالحكم المناسب حسب حالتها... ولو استمر الزوج في نشوزه ممكن يحكم لها بالطلاق. ومن نشوز الزوج كمان إنه يحرمها حقوقها الجسدية وأي حق من حقوقها في الزواج، ومن حقها وقتها برضه تبلغ عنه عشان يتحاكم أو تطلب الانفصال أو الخلع. المشكلة إن المرأة بتخاف تبلغ لو تعرضت لعنف أو نشوز وبتخاف من الطلاق ومن كلام الناس أو بترضخ للمجتمع اللي بيمنعها من ده أو يقول عنها مش أصيلة، وستات كتير بتتعرض لعنف ولما حد يدافع عنها هي أول واحدة بتتهمهم إنهم عاوزين يخربوا بيتها. فمن الآخر، الإسلام حدد للطرفين حقوقهم وواجباتهم وعدل بينهم بس المشكلة في القراءة الذكورية للنصوص وتغليب العادات والتقاليد على أحكام الدين وعدم تعلم المرأة لدينها وده للأسف خلى المجتمع يضحك عليها باسم الدين ويظلمها ويخليها تتحمل أوضاع ربنا مأمرش بها ولا يرضاها.
تم النشر الأحد، ١ فبراير ٢٠٢٦
العفو، إن شاء الله تتحل المشكلة على خير.💚💚
تم النشر السبت، ٣١ يناير ٢٠٢٦
@Habiba Habib ما دام جربتِ كل الطرق وما زالت المشكلة مستمرة، فالأفضل بقى تاخديه للصيانة ومختص يساعدك، بدل ما لا قدر الله تحصل أي مشكلة تأثر على الهارد.
تم النشر السبت، ٣١ يناير ٢٠٢٦
إن شاء الله خيرًا، جرب كده واستعن بالله ولا تيأس. لو الشغل مش متاح على أرض الواقع، جرب كده موضوع العمل الحر وربنا يسهل.
تم النشر السبت، ٣١ يناير ٢٠٢٦
العفو، بالتوفيق.
تم النشر السبت، ٣١ يناير ٢٠٢٦
طيب جرب كده تشوف الخبراء اللي على فدني، بعضهم بيكون عامل تخفيض لأعضاء التطبيق... إذا المشكلة صعبة بالنسبة لك ولقيت إن لازم مساعدة مادية من أهلك ففكر جديا تطلب مساعدتهم، يعني متتأخرش عن مساعدة نفسك بأي طريقة... بلاش تخلي أي سبب سواء خوف منهم أو خجل أو غيره يمنعك من مساعدة نفسك. *** هل فيه مشكلة لو نزلت اشتغلت في مكان كعمل جزئي إلى جانب الدراسة أو جربت تشوف فرص في العمل الحر إذا عندك مهارات تشتغل بها؟ بحيث منها توفر دخل مادي يساعدك في الكشف ومن ناحية تانية أعتقد الشغل هيكون مساعد في إنك تتخطى مشكلتك أو تخفف منها شوية.
تم النشر السبت، ٣١ يناير ٢٠٢٦
@محمد احمد وعليكم السلام، لو تقصد صفحة ويب عادية، إذا فاتح متصفح كمبيوتر بيكون فوق مكان الرابط بتعمله نسخ عادي.. لو فاتح من موبايل بتشوف أعلى المتصفح فيه 3 نقط غالبا، لما تضغط عليهم بتظهر قائمة فيها خيارات المتصفح من ضمنها نسخ رابط الصفحة. لو يوتيوب مثلا، بيكون فيه خيارات مشاركة من ضمنها نسخ رابط الفيديو.
تم النشر السبت، ٣١ يناير ٢٠٢٦
العفو، ربنا يوفقك.
تم النشر الجمعة، ٣٠ يناير ٢٠٢٦
خيرًا إن شاء الله، انتي ادعي له دايما وافضلي حاولي.
تم النشر الأربعاء، ٢٨ يناير ٢٠٢٦
مش عارفة بصراحة، بس خليكِ أعند منه عادي، ومش عند بعصبية أو إنه يوصل له منك إحساس إنك عارفة ربنا أكتير منه أو كده (الناس ساعات بتتحسس من النصائح الدينية عشان بيحسوا كده)، خليكِ مصرة على رفضك لأي حاجة شايفاها غلط بلطف وحاولي مرة واتنين وعشرة لحد ما يقتنع أو يزهق من الكلام معك.😅 المهم أصري على موقفك وادعي له كتير، وإن شاء الله ربنا يلين قلبه ويسمع كلامك. حاولي مش هتخسري، وربنا يوفقك. 💚💚
تم النشر الأربعاء، ٢٨ يناير ٢٠٢٦
العفو، بالتوفيق دايما.❤️
تم النشر الثلاثاء، ٢٧ يناير ٢٠٢٦
@basma pi اللي أعرفه عن الوسواس، تقريبا كل الشيوخ والمختصين اللي قرأت لهم قالوا إن علاجه التجاهل... اعتبري الوسواس ده شخص رخم عمال يزن جنبك وتجاهليه لحد ما هيزهق ويمشي في الآخر.. هتفضلي تتطاوعيه وتسمعي له أو تقاوميه بالقوة هيزيد.. الموضوع صعب أنا عارفة بس جربي وجاهدي عشان نفسك. انسي خالص أهلك دلوقتي... اعتبري إنك لوحدك خالص في الدنيا وأنت الوحيدة اللي بيدك تساعدي نفسك. ملكيش دعوة حاليا مين طايقك ومين كارهك أو بيحاربك، ركزي على إنقاذ نفسك وبس. ونصيحة، واظبي على أذكار الصباح والمساء وردديها بيقين وحسي كل كلمة منها عشان تجيب نتيجة معك، واقرأي سورة البقرة كل يوم حتى لو هتقسميها على أيام المهم تقرأيها بنفسك يوميا وتسمعي رقية شرعية كمان عشان لو فيه أي مشاكل روحية زي عين أو حسد وغيره وكمان ربنا يحفظك ويذهب عنك الوساوس إن شاء الله. امشي شهر كده وإن شاء الله يحصل تحسن، بس أهم حاجة تكوني واثقة في ربنا ومتيقنة إنك هتتحسني بفضله إن شاء الله عشان العلاج يجيب نتيجة. وربنا يوفقك.
تم النشر الأحد، ٢٥ يناير ٢٠٢٦
العفو، بالتوفيق دايما إن شاء الله.
تم النشر الأربعاء، ٢١ يناير ٢٠٢٦
العفو، بالتوفيق إن شاء الله.
تم النشر الأربعاء، ٢١ يناير ٢٠٢٦
العفو، زيادة اللعاب أو مشاكل الغدد اللعابية عامة تبع تخصص أنف وأذن أو فم وأسنان... بس أنا بفضل البدء بطبيب أسنان فممكن تبدأ بالكشف عنده وإذا لقى المشكلة محتاجة أكثر لأخصائي أنف وأذن أو السبب الأساسي لزيادة اللعاب تبع الباطنة هيحولك للتخصص المناسب.
تم النشر الأحد، ١٨ يناير ٢٠٢٦
هل الموضوع ده لسه جديد معاكِ ولا من زمان بيحصل كده؟ يعني فيه ناس دي طبيعتها وحتى لو حد صحاهم بهدوء بيقوموا مفزوعين.
تم النشر الخميس، ١٥ يناير ٢٠٢٦
خيرًا إن شاء الله... ربنا يرحم والدتك ويصبرك على فراقها. انتظري كده وإن شاء الله حد من بيعرفوا في تفسير الأحلام هنا يرد عليكِ.
تم النشر الأربعاء، ١٤ يناير ٢٠٢٦
العفو، بالتوفيق إن شاء الله.
تم النشر الاثنين، ١٢ يناير ٢٠٢٦
بصي سواء هو فعلا حصل معاه الكلام اللي قاله لك فتعلق بك تعلق مرضي بسبب تعاطفك معه، أو كان بيكذب زي شباب كتير ما بيألفوا قصص يكسبوا بها تعاطف البنات لحد ما يوقعوها ففي الحالتين الموضوع ضرر بالنسبة لك... التعلق المرضي هيضرك والسيناريو التاني كمان مش أقل ضررا... حكاية (I can fix him) دي البنات بيضحكوا بها على نفسهم... تعاطفك وإحساسك بالذنب ناحيته هيزود المشكلة (في حالة كان صادق)... كويس إنك قطعتِ معه فاثبتي على موقفك للنهاية وخلي رضا ربنا هو الأساس ومتخليش الشيطان يستغل تعاطفك وضميرك عشان يوقعك في الغلط.
تم النشر الاثنين، ١٢ يناير ٢٠٢٦
العفو، يا رب أكون ساعدتك شوية. تابعي كده وإن شاء الله تتحسني وتقل أكتر لحد ما تقف إن شاء الله... أنصحك كمان مع الأذكار تقرأي رقية شرعية كل يوم أو لو حد عندك في البيت يقدر يرقيك يكون أفضل وتشغليها جنبك لما تنامي... كمان سورة البقرة حاولي تقرأيها يوميا حتى لو قسمتِها على الأيام تساعد إن شاء الله لو فيه أي حاجة.. زي ما قال الرسول صلى الله عليه وسلم "اقرؤوا سورة البقرة، فإن أخذها بركة، وتركها حسرة، ولا تستطيعها البطلة (أي السحرة)" وربنا يعينك ويوفقك إن شاء الله.
تم النشر الاثنين، ١٢ يناير ٢٠٢٦
@dr Nada Samir أهلا يا د. ندى من القائمة الجانبية للتطبيق هتلاقي فيه خيار "المتابعون" بيفتح صفحة فيها أعضاء تتابعهم وقسم تاني أعضاء يتابعونك هتلاقي اسمها فيهم، ملحوظة كمان، حضرتك من الخبراء فممكن الأعضاء يتواصلوا معك عن طريق حجز استشارة... المفروض في حسابك يكون فيه زر حجز استشارة ما دمتِ من الخبراء.. ممكن تشوفي في إعدادات حسابك كده بيتفعل منين وتضفيه لصفحتك وممكن تضيفي صفحات السوشيال لو تحبي.
تم النشر الثلاثاء، ٦ يناير ٢٠٢٦
حساب فيسبوك حساب انستجرام حساب لينكد ان الموقع الشخصيلعرض الملف الشخصي في فدني اضغط هنا