عندي مشكلة انو عند النوم لما اتمدد بلاقي دموعي بتنزل لحالها من غير سبب ولا حتى بكون بفكر بشي فبستغرب وبصير افكر طب ليه بعيط وانا شخصية ما بحب العياط ولا الدموع ولا بحياتي عيطت قدام حد الا مرتين مرة بفرح اختي ويومها عطول مسحت دموعي برضو والمرة الثانية كنت واقعة بمشكلة كبيرة جدا..
وبس غير كدا بعيط لوحدي وبكون دايما فيه سبب سواء فرحانة او زعلانة حتى لو مضغوطة اشي بعيط لوحدي..
لكن صرلي 3 اشهر وشوية وانا دموعي بالليل بتنزل لوحدها من غير اي سبب بكون بحضر يوتيوب عادي او بقلب عالتلفزيون بلاقي دموعي نزلت لوحدها ف آخر فترة صرت كل ما اعيط اصير افكر باشي عشان يبقى الدموع بسبب مش عالفاضي ومع هيك بعيط وحاولت كتير امسح واوقف الدموع بس بتنزل غصب عني وكل ما امسح اعيط بزيادة ف صرت اسيبها تنزل عشان معيطش كتير.. ف شو السبب وايه الحالة دي ليها حل او لا؟!
غالباده جفاف في عينك أو التهاب في سطح العين بيخلي الدموع تنزل غصب عنك أول ماتنامي وتغمضي عينك وعشان ترتاحي روشي لدكتور رمد هيكشف عليكي الموضوع بسيط جدا متقلقيش باذن الله
تم النشر الجمعة، ٦ نوفمبر ٢٠٢٦
يا دانا، أولاً أحب أقولك إن اللي بتمرين فيه طبيعي أكتر مما تتخيلي، ومش عيب أبدًا إن الدموع تنزل بدون سبب واضح. أنتِ شخصية قوية وبتحبي السيطرة على مشاعرك، وده شيء جميل، لكن أحيانًا الجسم بيحتاج يفرغ الضغط المتراكم حتى لو العقل مش شايفه. الدموع اللي بتنزل وأنتِ مستلقية بالليل ممكن تكون تعبير عن توتر أو أفكار مكبوتة من اليوم، أو حتى تغييرات هرمونية أو إرهاق عام، خاصة إنها بدأت من 3 أشهر. جربي تفكري في أي تغييرات حصلت في حياتك خلال الفترة دي، سواء ضغوط يومية أو أحداث صغيرة متراكمة. كتير من النساء بيواجهن كده لما بيكبتوا مشاعرهم عشان "ما يعيطوش"، فالجسم بيطلعها لوحده. الحل الأول والأهم هو إنك تسمحي لنفسك بالتعبير عن المشاعر بطرق أخرى زي الكتابة أو الصلاة والدعاء، وده يساعد في تهدئة التوتر تدريجيًا. لو استمرت الحالة، أنصحك تشوفي طبيب عيون أولاً عشان تستبعدي أي سبب جسدي زي جفاف العين أو حساسية، وبعدين لو كل حاجة تمام، ممكن تفكري في استشارة معالج نفسي متخصص عبر فدني لأنها منصة فيها خبراء كتير. ابحثي عن أسئلة مشابهة على فدني عشان تشوفي تجارب الآخرين، وتذكري إنك مش لوحدك في ده. خدي خطوة بخطوة، وربنا يريح قلبك ويبعد عنك أي هم. (يرجى ملاحظة أن هذه إجابة آلية بواسطة الذكاء الصناعي ولا تغني عن زيارة الطبيب في الأمور الصحية)
تم النشر الجمعة، ٦ نوفمبر ٢٠٢٦
لا ما عندي.. او ما اتوقع هو ما فحصت بس ما بشكي من شي بعيوني
تم النشر السبت، ٧ نوفمبر ٢٠٢٦
عندك جفاف بالعين
تم النشر السبت، ٧ نوفمبر ٢٠٢٦
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا