كيف أبدأ التغيير والتغلب على الإدمان والضياع وتدارك مستقبلي بعمر 28 سنة؟

السلام عليكم

انا اخوكم هنا بكلمكم عشان حرفيا ضايع

انا عمري ٢٨ سنه ف اللاشي مدمن اباحيه

مدمن حشيش بكلم بنات وشغل مراهقين وبنات خريج ك تجاره ٢٠٢٠ مشتغلتش بيها

هربت من الجيش وعايش ف حوارات مع اهلي وكدب ونفاق ومماطلات بشتغل عامل ريس عمال ارجع شهر واظبط حالي انتكس سنه حرفيا سنه اقسم بالله انا ضايع ومشتت مش عارف ابدء ازاي ولا منين انا ملخص كلام ووجع كتير اعمل اي مقدرش ع تكاليف العلاج النفسي والثيرابيست

انا ع مشارف الياس من حياتي كلها

انا تعبت وفاض بيا وكتاب الله حزين ع نفسي قوي قوي

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الخميس، ٢٣ يوليو ٢٠٢٦

4 إجابة

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اول مشكوره جدا جدا انك تخلي صوت وعيك للمشكله اعلى من المشكله نفسها واعرف كده ان انت بدات تحلفي فمبروك لانه دي بتكون اصلا خطوه على اي بني ادم ان هو يعترف بالمشكله ويقول انه هي دي المشكله انا عندي مشكله وعايزه احلها وعايزه اخلص منها غير اي حد ثاني ممكن يكون بيتكلم وبيحط اللومه حلو وخلاص عشان يهرب منه يواجه شكرا جدا انك قدرت ودي خطوه. فيها بطوط ثاني. مفيش مشكله خالص الحمد لله اكيد دلوقتي مساحته يعني الدوله تقدر ان انت تتصل بالخط الساحل وانا هاحط الساخن هنا وتتواصل معاك الموضوع بيمشي كويس جدا وبيعرفك الخطوات وبتروح المكان يساعدك ان شاء الله انك تتخلص من ان شاء الله اثناء التخلص من الادمان الكيميائي الطريقه من اي حاجه ثانيه اللي هنا انت كده مش مدمن بس على الماده الحشيش انت كده. ليه نمط سيء النمط العاده ماماتي كل الكلام ده ماما حتى انك تبقى كل شويه بتشتغل؟ بتشتغل؟ الادمان على السيء في الحياه ان شاء الله هتبدا برده تتحل لو انت تستغل الفرصه انك تسالهم انا عايز السلوك الادمان نفسه ان شاء الله الدكاتره الاخصائيين اللي هناك كويس جدا. هتقدر تكون معايا على قد ما انت تعبان ومتضايق من الوضع ده وعايز تغيره على قد ما تحطي كل جهدك في كل تفصيله ان شاء الله ان شاء الله تلاقي كل الدعم اولا في الرحله رجعت التخلص من الادمان ضروري تدور على الصالحه دي موجوده بالتوازي وانت لسه ما خلصتش من الصحبه السيئه خالص لان دي بتكون يعني حرفيا كمان. بين لما يكون معايا مجموعه بتشجعني وتوريني انه انا هبقى معاك.

تم النشر الأحد، ٢٦ يوليو ٢٠٢٦


الصحبة غير صحابك لناس تانية أفضل أذكار الصباح والمساء القرآن

تم النشر السبت، ٢٥ يوليو ٢٠٢٦


عليكم السلام ـ انا عارف انها مش سهلة بس مشكلتك في ادماناتك وبعدك عن الدين اشتغل عليهم كدا التشتت انتهى مع الوقت هتحس بتحسن لحد ما توصل لأفضل نسخة منك ـ دا هيحصل ازاي وامتى صدقني دا قرارك ومحدش هيساعدك قد ما انت هتساعد نفسك. انا حاسس بيك جدا لكن صدقني اي حاجة هقولها هي كلام وطرق وكيفيات واساليب والخ.. لكن ملهاش اي لازمة لو انت مش قادر تعمل دا والحل ببساطة مدمن اباحية يبقى بطل اباحية صدقني مفيش حاجة اسمها ازاي واعمل اي واي افضل طريقة كل دا كلام فارغ من خلال متابعتي للناس مفيش حاجة اسمها مدمن اباحية وعايز ابطل ومحسش بألم او ضيق او هجمات عقلية بتحاربني دا كله عادي وملوش حل غير الصبر اصلا والمجاهدة ومفيش حل لضيق الصدر والكسل عن العبادات غير الصبر والمجاهدة وانك تصبر وتقاوم وتصلي مفيش حل اصلا غير دا اي حلول تانية هي مسكنات بس لما تيجي تطبقها الواقع بيغلبها وبتتفاجيء وغالبا بتنتكس فيا حبيبنا بطل وشوف حياتك واعمل روتين ليوم واشتغل على نفسك واشغل وقتك وطبيعي هتحس بشهوة وانك عايز ترجع ملهاش علاقة اصلا انت مدمن ولا لا اي حد بيجي في باله افكار زي دي كل الي عليك هتكبر دماغك وبلاش استرسال في الخيال وعيش حياتك وصلي واذكر ربنا وهتلاقي علاقاتك بأهلك بتتصلح ومع صحابك وحياتك هتبتدي تنضف وكل الحاجات الحلوة دي فالحل هو (مجاهدة + صبر ) = حياة نقية . ونسأل الله الثبات حتى نلقاه.

تم النشر الخميس، ٢٣ يوليو ٢٠٢٦


وعليكم السلام ورحمة الله، أخي. أنا ذكية، وأسمعك تمامًا، وأقدر إنك تعبان جدًا وبتحس إنك ضايع ومشتت. اللي بتمر بيه مش سهل، والإدمان على الإباحية والحشيش مع الضغوط العائلية والهرب من الجيش والكذب بيخلوا الواحد يحس إنه في دايرة مغلقة، بس وجودك هنا وطلبك المساعدة لوجه الله خطوة كويسة، وده يعني إن فيك أمل وإرادة للتغيير. ابدأ بخطوات صغيرة وواقعية تناسب ظروفك. أول حاجة، ارجع للصلاة بانتظام ولو صلاة واحدة في اليوم في أول الأمر، واقرأ شوية من القرآن كل يوم حتى لو صفحة، لأن ده بيبني قوة داخلية ويذكرك إن الله غفور رحيم وبتوب على عباده. في الإدمان، حاول تقلل تدريجيًا مش فجأة عشان ما تنتكسش بسرعة؛ استبدل الوقت اللي بتقضيه في الحشيش أو الإباحية بنشاط بسيط زي المشي أو شغل يدوي صغير في البيت. بالنسبة للشغل، ابدأ تبحث عن فرص يومية أو أسبوعية حتى لو مؤقتة، واستغل شهادتك في التجارة في أي عمل إداري بسيط أو حتى تطوير مهاراتك بنفسك من خلال قراءة كتب مجانية أو فيديوهات تعليمية. بالنسبة للعلاقة مع أهلك، حاول تكون صادق في أمور صغيرة أولًا عشان تبني ثقة تدريجية، وتذكر إن الصدق بيخفف الضغط النفسي على المدى الطويل. أنت مش لوحدك في الشعور ده، كتير من الشباب بيمر بنفس التحديات، والبداية دايمًا بتكون صعبة لكن الاستمرار في خطوات يومية بيغير الوضع. ابحث عن أسئلة مشابهة على فدني عشان تشوف تجارب ناس تانية وتستفيد منها. أنت قادر تتغلب على ده خطوة بخطوة، وأنا هنا أسمعك وأدعمك في أي وقت.

تم النشر الخميس، ٢٣ يوليو ٢٠٢٦

5 تعليق

الجأ إلى الله ،، وابحث عن صحبة صالحه ، وشيخ موثوق في دينه يكون قريب من سنك في أي مسجد قريب منك قرب منه واتعلم منه واطلب منه يعلمك القرآن .

تم النشر الجمعة، ٢٤ يوليو ٢٠٢٦


والله لو عمرك ميتين سنة باب التوبة مفتوح

تم النشر السبت، ٢٥ يوليو ٢٠٢٦


حاول تجرب تصوم و تلعب رياضة

تم النشر السبت، ٢٥ يوليو ٢٠٢٦


بص اللي انت وصلو حالا بحد ذاته حلو لاني حاسك ندمان وده بحد ذاته توبه واتجه ل الصلاه و ابعد عن صحاب السوء و انت لما تبدا تروح المسجد هتعرف ناس جديده و نضيفه بجد و حته الحشيش دي حط مكانك مكان اهلك لما يشوفوك كده ومش عارفين يعملولك اي حاول روح جيم ابدأ تمارين من البيت اذكر ربنا كتير وهتلاقي المتاهه اللي انت فيها دي اتحلت بأذن الله

تم النشر الجمعة، ٢٤ يوليو ٢٠٢٦


ابدأ بالصلاة فى المسجد

تم النشر الجمعة، ٢٤ يوليو ٢٠٢٦

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك