أحمد سعيد

pharmacist 🤍

_ ​صَيْدَلىٌّ شَغُوفٌ بِعِلْمِ الـنَّفْسِ.. وَفَهْمِ النَّفْسِ البَشَرِيَّةِ مُـحِـبٌّ لِـلْـقِـرَاءَةِ.. وَمُـحِـبٌّ لِـمُـحِـبِّـي الـقِـرَاءَةِ _ فَـتًى يَـسْـعَىٰ وَيُـقَـاوِمُ فٍىْ تِـلْكَ الـحَـيَـاةَ فَـكُـلُّ فَـتًى يُـعْـطَىٰ عَـلَىٰ قَدْرِ عَـزْمِـهِ وَمَنْ كَانَ أَقْوَىٰ هِمَّةً.. كَانَ أَظْفَرَا 💊🤍

إجمالي النقاط: 6130

1 سؤال

لماذا عندما نشكو لا يشعر بنا أحد؟

الانسان بطبيعته يميل لتصغير مُعاناة الآخرين، ويصدر أحكامه سريعًا بلا تفكير ... إذا شكوت فأنت مُتهم بالضعف، بالمُبالغة، بالتقصير، لأنك تشكو فأنت سخيف، كئيب، وصُداع نصفيّ يمشي على قدمين ... العجيب أن الشخص الذي يرى مشكلاتك تافهة يضع دومًا همومه تحت عدسات مُكبرة، وعندما لا يجدك مُتعاطفًا يتّهمك بالبرود، بالجفاف، وبالتقصير مُجددًا ... ما دمت حيًّا يا صديقي فأنت مُقصّر ... في حقك وفي حقهم وفي حقنا ... والحقيقة ببساطة أن الحياة مقاعد وزوايا؛ كل شخص يرى - من زاويته - مقاعد الآخرين مُريحة، مشكلاتهم بسيطة، وشكواهم بلا داعٍ ... ولا يُمكن أن يشعر أحد بك إلا لو جلس مكانك ونظر للعالم بعينيك ... ولأن ذلك خيالًا فعليك أن تَفهَم أنك لن تُفهَم ... هذا ابتلاء يُمكننا التعايش معه ما دمنا نمتلك سجادة صلاة نشكو فوقها لمن لا تُغلَق أبوابه ولا يردّ السائلين بأيدٍ خاوية ... قلّل شكواك ... تمسّك بصديقٍ تعود من عنده خفيفًا ... وإذا لجأ شخصٌ لك فاستمع بلا أحكامٍ ولا نصائح ... أحيانًا، كل ما نحتاجه هو أن نُسمَع، وأن نشعُر بأننا لسنا وحيدين في تلك الرحلة الشاقة ...

تم النشر الأربعاء، ٢٥ مارس ٢٠٢٦

44 إجابة

التعليقات مغلقة ؟ ايه نوع الغسول اللى بتستخدمية أو الروتين اللى ماشية علية عموما واستخدمتيلها إيه قبل كدا

تم النشر الخميس، ٧ مايو ٢٠٢٦


السلام عليكم أنا مش عارف انت دلوقتى خايف من معصية الله عز وجل وانك هتتحاسب على كل جنية هتصرفة ؟ ولا خايف علشان ممكن تضرك وصدرك وكدا ؟ ع العموم هقولك معلومة أتمنى توصلك كان فيه شيخ بيشرح بيقول ان عمرنا ما بنعمل ذنب مره واحدة كدا طب ازاى يا شيخ ؟ قال ان فيه حاجة اسمها ذنب وفيه حاجة اسمها مقدمات الذنب يعنى فيه حاجة اسمها زنا وفيه حاجة اسمها مقدمات الزنا فيه حاجة اسمها الحاد وفيه حاجة اسمها مقدمات الإلحاد .. مقدمات ديه يعنى خطوات بتوصلك شئت ام أبيت للذنب يعنى من الأخرة فكرة خطوات الشيطان مش معقول الشيطان هيجى يقولك اشرب فيب براحتك و٥٠ مللى نيكوتين وعيش لا طبعا لازم الأول زى ما انت ذكرت بالظبط ايه رأيك نجرب يعم طيب نشوف من غير نيكوتين طب يعم لو طلبت نخليها ٣ مللى وهكذا بقى لحد لما يوصلك للى هو عايزة ف نصيحة أخوية من أخوك اللى عمرة ما جرب سجاير ولا حاجة من اللى الحاجات ديه لأنى خايف لما أقف قدام ربى وربك عز وجل ويسألنى جسدى فيما أبليتة ومالى فيما أنفقتة هرد أقوله إية وما كنتش بسمح لنفسى انى حتى مجرد أفكار انى عايز أجرب تجيلى لأنى مثلا مكنتش بحط نفسى وسط ناس بتعمل كدا لأن من عاشر قوما تخلق بخلقهم يعنى هيعمل زيهم انت شكلك كويس ومحترم اوعى يخويا تجرب واطرد الحوارات ديه من دماغك وخاف ربنا لأن دا اثم ومعصية ليه عز وجل حتى لو كل الناس بتعمل هدانا الله وإياك إلى ما يحبة ويرضاه 🤍

تم النشر السبت، ١٨ أبريل ٢٠٢٦


السلام عليكم أهلا بيكى ممكن دية تكون طبيعة شخصيتها بس عمرها ما تغير منك إطلاقا ممكن هى ديه طباعها وأكيد انتى أعلم بيها مننا لأنك عايشة معاها وبتبقى صعب جدا تتغير للأسف تتعاملى معاها ازى ؟ هى فى الأول والآخر والدتك يعنى جنتك ونارك بس تحاولى بقدر الإمكان متتأثريش نفسيا تتعاملى على أساس ان ديه طباعها وشخصيتها وتتعاملى معاها دون تأثير عليكى شخصيا خلى الموقف يأثر فى وقته بس مياخدش حيز أكبر من كدا وممكن بقى فى ساعة روقان كدا وهى فرحانة وانتى رايقة وانتوا الاتنين سمنة على عسل مع بعض تقعدى معاها وتقوليلها وتفهميها احساسك ومشاعرك ديه عادى مرا واتنين وتلاته وتذكرى ان صبرتى على دا تؤجرى بل يمكن صبرك على طباعها اللى بتأذيكى وبرك ليها يكون سبب فى دخولك الجنة محدش عارف ممكن ندخل الجنة ب إية صح كدا ربنا يهون عليكى ويهديكى ويهدى والدتك ليكى

تم النشر السبت، ١٨ أبريل ٢٠٢٦


السلام عليكم أهلا بيكى بالله عليكى اوعى تسيبيها بالله عليكى اوعى اوعى تسيبيها مش علشانها أو هى لا اعتبرى ان ربنا حطك فى موقف زى دا وممكن تنقذى البنت ديه ابتغاء مرضاتة عز وجل بصى أول حاجة فى علم النفس الإنسان بيميل ب اللى بيحسسه بقيمتة أو بيكلمة بطريقة حلوه أو بيهتم بيه وخصوصا البنات تمام طب مين أول ناس لازم يدوله الإهتمام دا هما الأهل طب دلوقتى الأهل مادولوش دا بل بالعكس عنفوه هيفض طول عمرة بيدور على الإهتمام ودية حالة البنت ملقيتش الحب من أهلها ف توهمتة وصدقتة ملقيتش الإهتمام من أهلها ف بقيت بتدور علية طب الولد دا بيعمل إية .. بيديها حب بيديها اهتمام بيديها حنية وحاجات كتير طب هل كل دا ببلاش لا طبعا دا هيستغلها أحسن استغلال سواء نفسى فى انه يأمرها ويمشى كلمتة عليها ويخليها متعلقة بيه أو جسدى فى انه يعمل اللى هو عايزة معاها وهى مش هتقدر ترفض وفى الأخر هيسيبها وهيدمرها من كل النواحى بعد ما خلاص خد اللى هو عاوزة منها وتبدأ هى تموت بالبطئ سواء من معاملة أهلها أو من عيل استغلها أحسن استغلال ودمرها ودمر مستقبلها طب انتى دورك إية بصى مش لازم تكونى بتحبيها أوى مش لازم تكون صاحبتك أووى انتى زى ما قولتلك هتعملى دا إرضاء لوجة الله وممكن تكونى سبب فى ستر مسلمة مش فاهمة هى بتعمل إية أول حاجة هتصاحبيها أوى هتديها اهتمام غير مشروط خليها تحبك وتتعلق بيكى وعلقيها بربنا وحب الدين وفى وسط كل دا انصحيها والوقت اللى المفروض هتقابله فيه تكونى انتى بتكلميها أو موجودة معاها بحيث متعرفش تروحلة انصحيها مرا واتنين وتلاتة عرفيها ان دا حرام وغلط ودا بيستغلك ولو حبيتك اووى خليها تفتح الواتس قدامك وتعمله بلوك وتمسح رقمة حبيبها فيكى وخلى صُحبتك صُحبتها بالله عليكى اوعى تسيبيها اوعى تسيبيها الواد دا هيستغلها وهيدمرها وافتكرى انك ممكن بكدا تسترى مسلمة فى الدنيا وتحفظيها من شيطانها وممكن دا يكون سبب فى سترك يوم القيامة ... دا كله لو قصدك انها بتروحلة مكان تقابلة فى شارع مثلا أو كافية لكن لو قصدك انها بتقابلة فى مكان مغلق لوحدهم ف دا يتطلب تدخل سريع من الأهل تبلغى أهلها فورا من غير كل الكلام اللى فوق دا فورا هى حرفيا بتبقى مغيبة معاه ولقيت معاه الاهتمام ف بتسيبلة نفسها وتسمع كلامة وهو هيستغلها ف الحقيها الله سترك دنيا وآخره

تم النشر الجمعة، ١٧ أبريل ٢٠٢٦


طبيعى جدا هيعيش حياتة وللأسف الشباب كلها كدا بنحذر دايما من العلاقات المحرمة لأن والله ما فيه شاب هيتجوز ولا هيرتبط بواحدة كان ماشى معاها مهما أقنعها بحب وغيره ..... بس المهم انتى دلوقتى ... أول حاجة تخلصى النية لله وتتوبى عن الماضى دية وتسألية عز وجل أن يبعد عنك التعلق دا يبقى خلاص أخلصنا النية للتوبة وأيقنتى انها كانت علاقة محرمة ....تانى حاجة هتمسحى كل حاجة خاصة بية عندك ولو لية حسابات أو أى حاجة بتظهر قدامك تبلكيها المهم مش عايزين سيرتة أو أى حاجة خاصة بال بنى آدم دا تيجى على بالك حتى .... تهتمى بنفسك آووى لبسك وشكلك وحبك لنفسك لازم ثقتك فى نفسك تعلى خالص ..... تحاولى تعملى عادة جديدة فى حياتك تشغلك وتلجأى ليها لما تزهقى زى انك تبدأى تقرأى روايات أو تتعلمى مهارة حاجة جديدة فى حياتك تحبيها وتشغل وقتك .... اوعى تسيبى نفسك لدماغك أو فراغك متقعديش على السرير غير على النوم غير كدا ف تكونى بتعملى أى نشاط ... آخر حاجة أول ما تحسى انك هتفكرى فيه قومى من مكانك تماما قومى اعملى أى حاجة المهم تغير مكانك مثلا أو سكونك .. لازم تقربى من ربنا أكتر وتسألية التوبة وأن يعفو عنكِ ويخلصك مما أنتِ فيه .... وحافظى على نفسك يا بنت الحلال وحافظى على قلبك من الفتن وأشباه الرجال ديه هدانا الله وإياكى ورزقكى السكينة والطمأنينة فى حياتك

تم النشر الجمعة، ١٧ أبريل ٢٠٢٦


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة لسة بدرى ومش قادرة تلمى الدنيا بس لا انتى قادرة تجيبى مجموع كويس بإذن الله كمان أول حاجة تمنعى السنتر تمام وتوفرى الوقت اللى بيضيع دا وتخلى كله أون لاين أهم حاجة أهم حاجة انتى لازم تستغلى كل دقيقة مفيش دقيقة تضيع اوعى الإكتئاب أو الاستسلام أو أى حاجة من الحاجات ديه تدمر طاقتك وتقولك خلاص مفيش آمل لازم تعرفى تبعدى كل الوساوس ديه عنك أولا لأنها لا تثمن ولا تغنى من جوع احنا فى أمر واقع دلوقتى ثانيا بتاخد من وقتك وجهدك واحنا محتاجينة هتبدأى تقيمى نفسك فى كل المواد أو على الأقل ترتيبهم من الأصعب للأسهل وبعدين على هذا الترتيب هنبدأ نزود ضغط على المواد الأعلى صعوبة هتهتمى أكتر انك تعرضى نفسك يوميا لإمتحانات المجمعة بتاعت أخر السنة وتحلى امتحان كامل فى مادة مثلا وتحفظية تماما هتقوليلى أنا لسة هبدأ أصلا ف أكيد مش هعرف أحل الإمتحان كامل هقولك عندك حق لكن هتمسكى الإمتحان اللى فى إيدك والسؤال اللى متعرفيهوش هترجعى للدرس بتاعة وتحلية وتحفظية وهكذا لحد لما تخلصى امتحان كامل هتبدأ تعمل جدول كامل للأساتذة اللى عاملة مراجعة نهائية وتشتركى معاهم كلهم وتركزى مع كل كلمة بيقولوها تبعدى عن أى حاجة ممكن تتضيع وقتك ولو دقيقة من غير ما تنجزى حاجة فيها حتى لو كان التليفون اللى انتى ماسكاه دا تقربى من ربنا أكتر وأكتر ربنا اللى بإيده كل شئ قادر انه يحققلك حلمك بمجرد ما يقول له كن ف يكون ربنا يوفقك ويكرمك ويعديهالك على خير 🤍

تم النشر الأربعاء، ١٥ أبريل ٢٠٢٦


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة أهلا بيكى بصى كل اللى انتى فيه دا من أول الموضوع لأخرة هى مجرد مسكنات من الأوهام والخوف من الشيطان علشان يسحب منك الوقت بهدوء كدا وكل ما الوقت بيجرى الخوف والرعب وكل اللى انتى فية دا بيزيد .... طب الواقع . الواقع بيقول إن فية وقت ولسة بدرى كلام من حد خاض التجربة وعارف يعنى إيه فاضل شهرين كاملين على إمتحانات الثانوية .... خلينى بقى أرد على حاجة حاجة انتى قولتيها .. أول حاجة هو انا لو بدأت دلوقتى هل أستاهل؟هل ربنا هيساوينى باللى بيذاكر من أول السنة ؟ وهنا هجاوبك هل انتى فضل ربنا ليه مفاتيح وليه أخر يعنى هل كرمة لية حدود يعنى حضرتك دلوقتى لو دخلتى كلية كويسة وربنا كتبهالك هتأذى حد انتى بتتعشمى فى كرم وفضل ربنا وغير كدا أصلا مبتتحسبش كدا فيه ناس بتبقى مجتهدة طول عمرها وذاكرت من أول السنة لأخرها وفى الأخر موفقتش هل كدا ربنا ظلمها والعياذ بالله أكيد لا بس لكل منا طريقة الخاص وربى وربك عز وجل حياتنا بإيديه يصرفها كيفما يشاء واحنا ما علينا ان احنا نرجو منه ما نريد ونرضى بنصيبنا الذى كتبة عز وجل ف ادعى وارجو من الله عز وجل الكرم الواسع كرم وفضل ربنا مش حكر على حد __ نيجى بقى لأهلك وتعالى ناخدها واحدة واحدة ... احساسك بالعبء ناتج عن حاجات كتير انتى شايفاه من وجهة نظرك عبء بس تعالى نطرح شوية أسئلة انتى شايفة انك صرفتى كتير ومصاريف دراسة وخلافة ... هل انتى لوحدك ؟ أكيد لا كل من مر بالثانوية صرف آللاف الجنيهات ف ديه حاجة طبيعية وغصب إنا وانتى وغيرنا صرفنا نفس مصاريفك ديه يمكن أكتر كويس جدا طب احنا مطلوب مننا إية ؟ مطلوب مننا نسعى بس كدا نسعى مش مطلوب مننا غير السعى _ طب أنا أصلا مش قادرة ؟ حضرتك كل ديه زى ما قولتلك فوق وساوس من وساوس الشيطان وأوهام بيعيشهالك علشان الوقت ينسحب منك __طب أنا أعمل إية ؟ لازم لو انتى صادقة فى إحساسك وعايزة تتغيرى فعلا تبدأى بخطوات عملية أول حاجة تقفلى التليفون تماما والفترة الجاية متعرفيش يعنى إية تليفون أصلا تشوفى إيه اللى بيضيع ولو دقيقة من وقتك وتمنعية تماما كل الحاجات ديه بتبقى سبب عدم مقدرتك على المذاكرة تحاولى تنظمى يومك ووقتك وتحددى كل يومك حاجة تخلصيها وتنجزيها لسة بدرى وبدرى أووى ولو بدأتى صح وتغلبتى على الزعل دا والشيطان دا تقدرى تعملى حاجة السنة صدقينى ولو احتاجتى أى حاجة تخص تالتة ثانوى اسألينى وأنا أساعدك بعينى ربنا يوفقك ويكرمك يارب 🤍

تم النشر الاثنين، ١٣ أبريل ٢٠٢٦


طب انتى ليه حاسة إنك عبء على والديكى ؟ إيه الأسباب اللى خليتك تقولى كدا ... انت غالبا أهلك من صغرك كانوا بيقارنوكى كتير والمقارنة أسلوب حياة ف دا نشأ عندك عدم حب لحياتك لأنك بتقارنيها بزميلة ليكى لأنك مهما كانت حياة الشخص حلوة وفيها مميزات كتير وفيها من الجمال ما فيها بيبقى معمى عن دا كله ومش شايفة بمجرد ما يدخل حياته بمقارنة وغالبا ببنشأ شئ من الحقد والحسد اللى انتى بتكررى بنفيه بس للأسف دا واقع بس انتى نيتك صالحة .... المهم دلوقتى بداية علاجك وحبك لحياتك أن تتعلمى الحمد وهو أن تتعلمى كيف نحمد الله لازم تعرفى ان حياتنا ديه كلها ربنا كاتبهالنا سواء شايفينها حلوه بقى وحشة المهم أيا كان الحمد لله وفيه حاجات كتير يوتيوب تقربك وتعلق قلبك بالحتة ديه أى الحمد لله فى السراء والضراء فى الخير والشر، أولا وأخرا حاولى لسانك دايما مربوط بالحمد لله ودا يساعدك جدا فى التعافى من إحساسك دا ....... تانى حاجة المقارنة لازم تمسحى البنت ديه من دماغك بأستيكة لأن المقارنة بتمحى من قدامك الحلو اللى عندك وهتفضلى شايفه نفسك وحشة وقليلة لازم متفكريش فيه ولا فى حياتها لكل منا طريقة الخاص لازم لازم لازم .... تالت حاجة شوفى انتى بتحبى إيه وقادرة تعملي إيه وكافئى نفسك بمعنى يوميا مثلا عندنا خمس صلوات لو مثلا صلتيهم كلهم فى معادهم دون تأخير هتلاقى نفسك تحسى بالإنجاز ودا هيجيب انجاز وهكذا مثلا الكلية اجتهدى فيها وطلعى كل طاقتك فيها واثبتى لنفسك انك كويسة اعملى مثلا خطة معينة تنجزى فيها أشياء بسيطة كل دا هيرفع إحساسك وحبك لذاتك .... أما بقى بتعملى ذنوب ولولا ستر الله عليكى فدا كل البنى آدمين مش انتى بس احنا يا بنتى ماشيين بستر ربنا أصلا محدش خالى من الذنوب...... ربنا يوفقنا ويوفقك 🤍

تم النشر الأحد، ١٢ أبريل ٢٠٢٦


يا بنتى اللى انتى بتقوليه دا غلط كلامك وحش جدا بيدى انطباع عنك سئ جدا جدا .... لو هتسمعى نصيحة من أخ ليكى وتنفذيها فورا ف أول حاجة حضرتك قولتى انك اتعلقتى ومش قادرة تبعدى وطبعا كل ما بيعدى يوم بنتعلق أكتر وأكتر وكل ما العلاقة طولت التعلق بيزيد حلو جدا طب هو هيتجوزك بالتأكيد بنسبة مليون الماية لا استحالة يتجوزك ف لما حضرتك تكملى وتتعلقى وبعدين يسيبك بطريقة أو بأخرى هيحصلك انتى تروما هتفضلى فيها طول حياتك قادرة تدمر مستقبلك بالكامل .... طب هو بيقولى بيحبنى وهنتجوز لما أخلص جيش وكلام من دا ليه ؟ أومال عايزاه يعلقك ازاى هو عايز بنت فى حياته يتسلى معاها شوية أيا كان نوع التسلية بقى ف لازم علشان البنت تقتنع شوية اهتمام على شوية حنية على كلام حب وغرام وبعدين وعود وأوهام كدا الخلطة ديه انت ضمنت انك تعلق البنت بيك وتعيش حياتك معاها يعنى حضرتك مجرد محطة مش أكتر تسلية يعنى ..... حضرتك بتقولى عايزة أكمل معاه من غير مسئولية وبتاع الجملة دية وحشة فى حقك لو حد سامعها منك هيقول على طول انك بنت مش كويسة معذرة جدا يعنى لازم تعرفى مفيش علاقة ما بين ولد وبنت تحت أى مسمى وبأى شكل واللى بتعملبه دا حرام شرعا وخيانة للعهود ... طب أنا أعمل إيه يا دكتور ؟ أول حاجة من غير تبريرات ولا تفاصيل بلوك للواد دا واقع ومواقع من غير حتى ما تبعتيلة ليه تشوفى الرسالة تطلعى تعملى بلوك وتمسحى الرقم وأى حاجة خاصة بيه أو اللى قبله تمسحيها من حياتك واقع ومواقع .. تتقى الله وتحاولى تقربى من ربنا وتسأليه أن يبعدك عن العلاقات المحرمة وأن يرزقك الزوج الصالح قوليلى ذنبة إيه زوجك دا اللى هيختارك من وسط بنات العالم وجايلك راجل من باب بيتك مش عيل داخلك من شات ذنبة إيه وانتى ممكن تكونى نفسيا مش كويسة بسبب ماضى ليكى حافظى على قلبك يا بنت الحلال انتى لسة صغيرة واهتمى بنفسك وبحياتك واصنعى عادات جديدة هدانا الله وإياكى إلى ما يحبة ويرضاه🤍

تم النشر السبت، ١١ أبريل ٢٠٢٦


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اول حاجة لازم تبقى عندك يقين ومؤمنة انها حرام وتخوفى نفسك من انك تعمليها لأن حلها الوحيد انك تخافى تعالي ناخدها واحدة واحدة هي بقي حرام لعدة اسباب منها: -» انها ليها اضرار نفسية وجسدية وجنسية وصحية وكمان عقلية يعني هي كدا باب من ابواب التهلكة وسيدنا النبي صلى الله عليه وسلم قال ( لا ترمو بأنفسكم في التهلكة ) واظن مفيش اكتر من كدة تهلكة -» حضرتك دلوقتي علشان تعملى الفعل المشين دا لازم تستحضرى حاجة تعلي بيها شهوتك يعني هتجيب موبايلك اللذيذ وتفتحى موضع من اياهم وتتفرجى علي فيديو يدمر عقلك ويبوظ طريقة تفكيرك ودا في حد ذاته تهلكه وكمان حرام لان من تقوي الله عز وجل غض النظر وبكدا حضرتك بتطلقى النظر في غير محله ودا ذنب كبير ودا كمان استغلال لنعم الله اللي هي النظر والموبايل في معصية الله يعني ربنا مديكى نعمة وانتى بتعصيه بيها ودا ذنب تاني -» حضرتك معدتش عليكى معلومة ان سيدنا النبي صلي الله عليه وسلم قال ان في ناس هتيجي يوم القيامة معاها جبااااال من الحسنات وربنا هيقول للجبال دي كوني هبائاً منثورا مع ان الناس دي كانت بتصلي وبتصوم وبتزكي وبتتصدق كمان ولما الصحابة سئلو سيدنا النبي طيب ليه ربنا هيمحو كل الحسنات دي عارفه كان رده ايه كان رده ان الناس دي ( كلما خلو بمحارم الله انتهكوها ) ودا اللي حضرتك بتعمليه وانتى بتمارسى العادة بتدخلى مكان فيه خلوة علشان تنتهكى حرمات الله -»طيب معداش علي حضرتك حديث النبي صلى الله عليه وسلم ( من يضمن ليه ما بين لحييه وما بين فخذيه واضمن له الحنة ) يعني حضرتك لو مصونتش ما بين لحييك ( لسانك ) وما بين فخذيك ( فرجك ) مش هتبقي مضمونة بالنسبالك الجنة -» حضرتك لما بتيجي تعملى العادة المنيلة بتدخلى في اكتر مكان متأكد ان مفيش بشر هيشوفك فيه ودا طبيعي بس في حاجة غايبة عن حضرتك انا ربنا قال في كتابه العزيز ( يستخفون من الناس ولا يتخفون من الله وهو معهم ) يعني حضرتك هنا بتجعل ربنا عز وجل اهون الناظرين ليكى ودا ذنب خطير جدا جدا جدا وذنب يصل لدرجة الشرك لانك بكده بتثبت لنفسك ان خوفك من الناس اقوي من خوفك من ربنا . وبالنسبة لعلاجها فهو دينى و جزء سلوكي ولكن لا يغير الله ما يقوم حتي يغيرو ما بأنفسهم يعني زي ما في جانب نفسي وسلوكي برضو في جانب اكبر وهو الجانب الديني ولازم انا وانت واي حد يكون علي يقين انه مش هيقدر يتغير أو يتقدم أو يتعافي غير لو ربنا اراد دا مش هتقدر تمشي خطوة واحدة لقدام او ترجعها غير لو ربنا اعانك علي دا أما على الجانب السلوكى ف فى تطبيق اسمه واعى عليه كل حاجة عن طرق علاجها وايه اللى بيؤدى ليها وكل حاجة خاصة بيها ابحثى على التطبيق وشوفيه هدانا الله وإياكى وردك إلى أفضل مما كنتى علية

تم النشر الأحد، ٥ أبريل ٢٠٢٦


السلام عليكم أهلا بيكى .... الله يعينك ويعديلك الفترة ديه على خير ويرجع ثقتك فى نفسك .... بس عايز أفهمك حاجه هو من الأول عارف إنك مش مناسبة وعارف هو انه مش هيكمل مش اكتشف دا مرا واحدة يعنى بس عجبه حاجه فيه او عجبه فيكى وحب يكلمك وبالفعل انتى استجابتى وكلمتيه و "" ارتبطوا """" ارتبطوا فى علاقة ملهاش ملامح ارتبطوا فى علاقة فى الضلمه مش ف طالحة فى النور وليها أصل ثابت وإيه اللى حصل استنزاف تام ل مشاعرك وأحاسيسك دمر قلبك وعقلك بعد ما بدأتى بالفعل تبنى مستقبل كامل وحياة كاملة من الأوهام وفى الأخر نزلك على جدور رقبتك زى ما بيقولوا والكارثة هنا فى العلاقات ديه هو اللى ترتب عليها بعدين يعنى حضرتك بتقولى أنا فقدت الثقة فى الزواج أصلا يعنى انتى مدركة الكارثة ذنبة الراجل الراجل ها مش عيل داخلك من على شات أيا كان مستواه الاجتماعى أو مناصب عيلته ذنبه إيه الراجل اللى هيدخل من بابك جايلك انتى دونا عن بنات العالم طالب خطبتك فعلا فى علاقة تكون فى النور يلاقيكى مستنزفه كدا ومدمرة لازم تراجعى نفسك وترجعى لثقتك تانى ولنفسك تانى وتزودى ثقتك فى نفسك وتحافظى على قلبك وعقلك ونفسك يا بنت الحلال لحد مايجى حلالك اللى هتحسى والله معاه بالجنة وهترسموا المستقبل مع بعض انتوا الاتنين مش هتعيشى نفسك فى أوهام لوحدك وفى الأخر خاطرك ينكسر كدا انتى غالية يا بنتى وخاطرك ونفسيتك دول غاليين والعلاقات عمرها ما كانت بتتبنى بالمناصب ولا قد ايه عنده فلوس والله يا بنتى + ..... هتقولي بس هو قالى بعشقك ووعدنى بالخطبة وخلافة هقولك بصى احنا الشباب لما يكون لينا غرض من بنت مثلا سواء حاجة وحشة أو قذرة مثلا أو أكلمها لمجرد إنى أكلمها وأحس إنى جامد ومحدش يقدر يكرفلى أو حتى معجب ب حاجة فيكى وعايز يكلمك رغم معرفة فى قرارة نفسة إنه مش هيكمل ولا ينفع العلاقة ديه تستمر بس هو زى ما تقولى كدا كيف بقى كل دول بقى ساعتها الشاب هيحسيك انك قد إيه ملكة هيغرقك فى اهتمام وحنية غير مشروطة هيوهمك بوعود ملهاش آخر من خطبة وزواج وخلافه مش بعيد يسمى معاكى عيالكوا دا بيوصل الدرجة انه بيغير عليكى أصلا فاهمانى بس كل الحاحات ديه احنا بنعملها علشان نوصل للبنت ديه ونكلمها ونعلقها بينا وضمان استمرار العلاقة فاهمانى هتقوليلى طب يعنى الشاب من دول مش بيحس بذنب لا إطلاقا لأنك بمجرد ما وافقتى تكلميه ورديتى عليه وتتكلموا ف هو انتى عايزه كدا انتى كمان ف تستاهلى بقى فاهمانى لأن العلاقة من الأول أصلا مش موجودة فى النور ف بيبقى شايف ان مشاعرك واستنزافها مباح بقى لأنك انتى اللى فتحتى الباب دا من الأول هدانا اللة وإياكى إلى ما يحبه ويرضاه

تم النشر الأحد، ٥ أبريل ٢٠٢٦


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اول حاجة لازم تبقى عندك يقين ومؤمنة انها حرام وتخوفى نفسك من انك تعمليها لأن حلها الوحيد انك تخافى تعالي ناخدها واحدة واحدة هي بقي حرام لعدة اسباب منها: -» انها ليها اضرار نفسية وجسدية وجنسية وصحية وكمان عقلية يعني هي كدا باب من ابواب التهلكة وسيدنا النبي صلى الله عليه وسلم قال ( لا ترمو بأنفسكم في التهلكة ) واظن مفيش اكتر من كدة تهلكة -» حضرتك دلوقتي علشان تعملى الفعل المشين دا لازم تستحضرى حاجة تعلي بيها شهوتك يعني هتجيب موبايلك اللذيذ وتفتحى موضع من اياهم وتتفرجى علي فيديو يدمر عقلك ويبوظ طريقة تفكيرك ودا في حد ذاته تهلكه وكمان حرام لان من تقوي الله عز وجل غض النظر وبكدا حضرتك بتطلقى النظر في غير محله ودا ذنب كبير ودا كمان استغلال لنعم الله اللي هي النظر والموبايل في معصية الله يعني ربنا مديكى نعمة وانتى بتعصيه بيها ودا ذنب تاني -» حضرتك معدتش عليكى معلومة ان سيدنا النبي صلي الله عليه وسلم قال ان في ناس هتيجي يوم القيامة معاها جبااااال من الحسنات وربنا هيقول للجبال دي كوني هبائاً منثورا مع ان الناس دي كانت بتصلي وبتصوم وبتزكي وبتتصدق كمان ولما الصحابة سئلو سيدنا النبي طيب لية ربنا هيمحو كل الحسنات دي عارفه كان رده ايه كان رده ان الناس دي ( كلما خلو بمحارم الله انتهكوها ) ودا اللي حضرتك بتعمليه وانتى بتمارسى العادة بتدخلى مكان فيه خلوة علشان تنتهكى حرمات الله -»طيب معداش علي حضرتك حديث النبي صلى الله عليه وسلم ( من يضمن ليه ما بين لحييه وما بين فخذيه واضمن له الحنة ) يعني حضرتك لو مصونتش ما بين لحييك ( لسانك ) وما بين فخذيك ( فرجك ) مش هتبقي مضمونة بالنسبالك الجنة -» حضرتك لما بتيجي تعملى العادة المنيلة بتدخلى في اكتر مكان متأكد ان مفيش بشر هيشوفك فيه ودا طبيعي بس في حاجة غايبة عن حضرتك انا ربنا قال في كتابه العزيز ( يستخفون من الناس ولا يتخفون من الله وهو معهم ) يعني حضرتك هنا بتجعل ربنا عز وجل اهون الناظرين ليكى ودا ذنب خطير جدا جدا جدا وذنب يصل لدرجة الشرك لانك بكدة بتثبت لنفسك ان خوفك من الناس اقوي من خوفك من ربنا . وبالنسبة لعلاجها فهو دينى و جزء سلوكي ولكن لا يغير الله ما يقوم حتي يغيرو ما بأنفسهم يعني زي ما في جانب نفسي وسلوكي برضو في جانب اكبر وهو الجانب الديني ولازم انا وانت واي حد يكون علي يقين انه مش هيقدر يتغير أو يتقدم أو يتعافي غير لو ربنا اراد دا مش هتقدر تمشي خطوة واحدة لقدام او ترجعها غير لو ربنا اعانك علي دا أما علىىالجانب السلوكى ف فى تطبيق اسمه واعى عليه كل حاجة عن طرق علاجها وايه اللى بيؤدى ليها وكل حاجة خاصة بيها ابحثى على التطبيق وشوفيه هدانا اللة وإياكى وردك إلى أفضل مما كنتى علية

تم النشر الأحد، ٥ أبريل ٢٠٢٦


واللة كل دا كان ممكن يتحل لو بس فى الأول أول ما بدأتى تحسى انها بتتجاهلك تقابليها فى درس او حاجه وتقوليلها أنا برن وبكلمك وكدا وساعتها بس كنتى ممكن تاخدى موقف هى باين عليها انها بنت كويسة وانتى محصلش منك أى حاجة وحشة ف غالبا دا سوء تفاهم أو يا بنتى ممكن علشان انتوا فى ثانوى وانتوا قسمين مختلفين ف ممكن هى مشغولة بالدراسة فاهمانى ... مش عايزك تبقى واثقة أوى من حتة ان صاحبتكوا التالتة طلعت الكلام دا ب عفوية ها وركزى على الحتة دية ... أما انتى بقى طالما بتعاملى الناس كويس ومعاملتك حسنة مش فارقة بقى عزيز ولا غالى وحتة مش عايزة أتعلق بحد دا ممكن شئ كويس بس طبيعة العلاقات البشرية مش مبنية على كدا يا بنتى ف عادى انتى حابة تبقى لوحدك ومتتعلقيش شئ كويس بس مع استمرار المعاملة الحسنة والله عاوزة تتعاملى ووتكونى بيست فريند بقى وكدا ديه حاجة كويسة برضه ف الحالتين كويسين على حسب انتى شخصيتك هتميل ل إيه ..... أهلك مينفعش يتعاملوا زى البشر يا بنت الناس انتى بسم الله ما شاء الله منتقبه وكمان مش بتبينى عينيكى يعنى فاهمه وعارفه مش هكلمك فى بر والدين وصلة رحم انا انتى المفروض دلوقتى عملة نادرة ربنا يكرمك ويثبتك + نحاول نركز على الثانوى أكتر ونعدى المرحلة ديه لأنها مرحلة فيصليه ربنا يوفقك ويكرمك

تم النشر السبت، ٤ أبريل ٢٠٢٦


هو محبكيش أصلا ويعنى إيه أصلا شوفته مناسب ف بدأت أكلمه واستناه لحد لما يجى يخطبنى والله يا بنتى نصيحة من شاب زيه هو قالك استنى وبتاع علشان لما يحس انه عنده فراغ ومحتاج يكلمك يرجع يكلمك ويسلى وقته وبمجرد ما حضرتك كلمتيه وبدأتوا تتكلموا هو خلاص كان استحالة يتقدملك بس فى حيلة الشباب بتلجألها أنا عايز أكلمك مثلا ومعجب بيكى وبتاع فهعيشك فى أوهام وحنية واهتمام وكمان وعود بالخطبة والزواج رغم إن الشاب بيبقى عارف فى قرارة نفسة ان عمره ما هيخطبك حتى بس الوعود والحنية ديه علشان يضمنك ويضمن استمرار العلاقة فانتى بالنسبة له محطة طب سابك ليه فجأة لأنه فى الغالب شاف حاجة تانية أو خلاص زهق فاهمانى ومش بعيد كمان بعد فترة يرجع يكلمك تانى ويقولك انه لسه بيحبك وبتاع ساعتها اعرفى انه مش لاقى حاجة يسلى وقته بيها كلام من شاب زية وعارفين تفكير بعض ....... نصيحتى ليكى يا بنت الناس مفيش حاجة اسمها شوفته مناسب ووعدنى إنه هيخطبنى كدا العلاقة مش موجودة فى النور ولا ليها ملامح وكلها بتبقى علاقات مسمومة بتدمر قلبك ونفسيتك ومستقبلك فيه حاجة اسمها جيه اتقدم ف شوفته مناسب ف خطبنى فاهمانى حافظى على نفسك يا بنت الحلال انتى غاليه وحافظى على قلبك واحفظى نفسك وقلبك ومشاعرك لحلالك وساعتها هتحسى انك فى الجنة حرفيا مش واحدة مدمرة نفسيا بسبب عيل كرف لها اعملي له بلوك واقع ومواقع وامسحى كل حاجة ممكن تفكرك بيه أو حتى يجى على بالك واهتمى بنفسك وبحياتك وحاولى تعملى عادة جديدة مثلا وليكن زى القراءة تنشغلى بيها وتلجأليها وقت حزنك واحساسك بالفراغ ربنا يوفقك ويهدى قلبك وعقلك ويكتب لك اللى فيه الخير.

تم النشر السبت، ٤ أبريل ٢٠٢٦


وعليكم السلام ورحمة اللة وبركاتة بصى خلاص فاضل شهرين لازم على الأقل شهر منهم متنزليش سناتر إطلاقا يعنى متنزليش من البيت أنا مش عارف إيه اللى فاضلك من المناهج فى السناتر بالظبط بس لو خلصتى المناهج ف سيبك من السناتر نهائيا وخليكى أون لاين الشهرين دول تقريبا هم أساس الثانوية كلها ف لنعتبرها فترة زمنية مغلقة فيها حياه خاصة هترسمى قوانينها انتى __أول حاجة التليفون غير مسموح قانونا فى تلك الحياه حتى لو على سبيل المكافأة يوم الجمعة هيبقى ليه تأثير سلبى عليكى وممكن نكافئ نفسنا بحاجات تانية أجمل وأفضل واستخدامك للتليفون فى تلك الحياة يعاقب علين القانون __ تانى حاجة تحددى مشاغل يومك الإجبارية وتنظميهم وبعد ما تعملى كدا لازم على الأقل ربع يوم كامل خاص بيكى انتى تذاكرى وتراجعى فيه مادة ك حد أقل و مادتين ك حد أقصى دول يبقوا بعيدا عن المنصات __ تالت حاجه بلاش جدول ٣٠ يوم انتى فاضلك كام ٣٠ يوم أصلا الجدول أو التنظيم اللى هتعمليه يبقى على حيب الإنجازات يعنى أنا عايزة أنجز الحديثة كاملة فى الفيزياء أبدأ أقسمها ولنعتبر المفروض الإنجاز دا أكون تميته خلال ٤ أيام يبقى جدولك تقسميه على أربع أيام وهكذا __ الحل الحل الحل الحل وهنا أقصد انك تحلى انتى بإيدك وتبحثى عن الإجابه مش تحلى مع مستر مثلا انتى كنتى بتقولى ازاى أثبت حفظى وتثبيت حفظك بالحل وفيه تركايه وانتى بتحلى لو فيه سؤال معرفتيهوش متسيبهوش وتكسلى ارجعى للدرس اللى فيه السؤال دا واحفظى اجابته حفظ كدا وبعدين روحى حليه بحيث لو قابلك تانى فى أى مكان وأى امتحان تكون انتى أصلا حفظتيه لازم الحل لازم تحلى كتير كتير كتير أووى __ مش عارف المنصات اذا كان فى المراجعات كويسه ولا لا بس أنا كنت بفضل اليوتيوب واراجع انا بنفسى علشان مبقاش مربوط بميعاد أو بوقت فيديو أو ما شابه بس كنت ببقى ملتزم باللى بقوله وبعملة فعل سواء جدول أو انجاز معين المفروض أنجزه أو ما شابه فاهمانى __ أهم حاجة علاقتك بربنا وأهلك لأن حرفيا الفترة الجايه النفسيه هى اللى بتفرق طالب عن طالب أوعى تسمحى لنفسك تقعى تحت أى ظرف من الظروف ربنا يوفقك ويكرمك ويرزقك اللى بتحلمى بيه 🤍

تم النشر الجمعة، ٣ أبريل ٢٠٢٦


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة سورة البقرة ديه حاجه عظيمه أووى أوووى ببقى عايز أقول لكل واحد ماشى فى الشارع اقرأ سورة البقرة وواظب عليها يوميا وحياتك ديه كلها هتتغير بدايتى مع معرفة عظمتها كانت من واحد صاحبى هو اللى نصحنى بيها صاحبى دا كان معايا فى السكن وكان دايما نفسة يتجوز ودايما بيدعى بالزواج مع إنه لسه طالب ومش بيشتغل ف على الواقع دا حاجه من الإستحالة فجأة فى خلال خمس شهور نتفاجأ جميعنا إنه كتب الكتاب وفى نفس الفترة لقى شغل فى شركة بل وشغال من البيت كمان علشان دراستة ف أنا منتظرة بقى بعد الأجازة علشان أسأله لقيت كنز ولا إيه اللى حصل ودماغى بتودى وتجيب أول ما قابلته وسألتة ؟ لقيت إجابتة إنه واظب على قرآءة سورة البقرة يوميا وديه كانت مفاجأة بالنسبالى قالى يا أحمد هتحس الدنيا ديه كلها أصبحت مسخرة ليك انت بس سورة البقرة هى العدو الأول للشياطين والجن سورة البقرة هى الرقيه الشرعية ل جميع حالات المس والسحر والحسد سورة البقرة يعنى البركة فى الحياه والطمأنينة فى القلب والتحصين من كل الشرور والشفاء من الأمراض كمان علشان كدا هى فيها الشفاء لكل المشاكل النفسية اللى بشوفها هنا ف دايما بنصح بيها فى كل رسايلى __ بس خدى بالك فى بداية مواظبتك عليها هتحسى الدنيا بتبوظ أكتر وممكن تحسى باكتئاب وأشياء شبيهه مكنتش أعرف إيه سبب دا فى الأول بس لما بحثت عرفت إنه بتبقى ديه مقاومة من الشياطين عليكى علشان توقفى قرأتها استمرى استمرى وبعدها هتحسى إن الحياة ديه كلها مسخرة ليكى انتى بس 🤍🤍

تم النشر الجمعة، ٣ أبريل ٢٠٢٦


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اول حاجة لازم تبقى عندك يقين ومؤمنة انها حرام وتخوفى نفسك من انك تعمليها لأن حلها الوحيد انك تخافى تعالي ناخدها واحدة واحدة هي بقي حرام لعدة اسباب منها: -» انها ليها اضرار نفسية وجسدية وجنسية وصحية وكمان عقلية يعني هي كدا باب من ابواب التهلكة وسيدنا النبي صلى الله عليه وسلم قال ( لا ترمو بأنفسكم في التهلكة ) واظن مفيش اكتر من كدة تهلكة -» حضرتك دلوقتي علشان تعملى الفعل المشين دا لازم تستحضرى حاجة تعلي بيها شهوتك يعني هتجيب موبايلك اللذيذ وتفتحى موضع من اياهم وتتفرجى علي فيديو يدمر عقلك ويبوظ طريقة تفكيرك ودا في حد ذاته تهلكه وكمان حرام لان من تقوي الله عز وجل غض النظر وبكدا حضرتك بتطلقى النظر في غير محله ودا ذنب كبير ودا كمان استغلال لنعم الله اللي هي النظر والموبايل في معصية الله يعني ربنا مديكى نعمة وانتى بتعصيه بيها ودا ذنب تاني -» حضرتك معدتش عليكى معلومة ان سيدنا النبي صلي الله عليه وسلم قال ان في ناس هتيجي يوم القيامة معاها جبااااال من الحسنات وربنا هيقول للجبال دي كوني هبائاً منثورا مع ان الناس دي كانت بتصلي وبتصوم وبتزكي وبتتصدق كمان ولما الصحابة سئلو سيدنا النبي طيب لية ربنا هيمحو كل الحسنات دي عارفه كان رده ايه كان رده ان الناس دي ( كلما خلوا بمحارم الله انتهكوها ) ودا اللي حضرتك بتعمليه وانتى بتمارسى العادة بتدخلى مكان فيه خلوة علشان تنتهكى حرمات الله -»طيب معداش علي حضرتك حديث النبي صلى الله عليه وسلم ( من يضمن ليه ما بين لحييه وما بين فخذيه واضمن له الحنة ) يعني حضرتك لو مصونتش ما بين لحييك ( لسانك ) وما بين فخذيك ( فرجك ) مش هتبقي مضمونة بالنسبالك الجنة -» حضرتك لما بتيجي تعملى العادة المنيلة بتدخلى في اكتر مكان متأكد ان مفيش بشر هيشوفك فيه ودا طبيعي بس في حاجة غايبة عن حضرتك انا ربنا قال في كتابه العزيز ( يستخفون من الناس ولا يتخفون من الله وهو معهم ) يعني حضرتك هنا بتجعل ربنا عز وجل اهون الناظرين ليكى ودا ذنب خطير جدا جدا جدا وذنب يصل لدرجة الشرك لانك بكدة بتثبت لنفسك ان خوفك من الناس اقوي من خوفك من ربنا . وبالنسبة لعلاجها فهو دينى و جزء سلوكي ولكن لا يغير الله ما يقوم حتى يغيرو ما بأنفسهم يعني زي ما في جانب نفسي وسلوكي برضو في جانب اكبر وهو الجانب الديني ولازم انا وانت واي حد يكون علي يقين انه مش هيقدر يتغير أو يتقدم أو يتعافي غير لو ربنا اراد دا مش هتقدر تمشي خطوة واحدة لقدام او ترجعها غير لو ربنا اعانك علي دا أما علىىالجانب السلوكى ف فى تطبيق اسمه واعى عليه كل حاجة عن طرق علاجها وايه اللى بيؤدى ليها وكل حاجة خاصة بيها ابحثى على التطبيق وشوفيه هدانا الله وإياكى وردك إلى أفضل مما كنتى عليه

تم النشر الخميس، ٢ أبريل ٢٠٢٦


مفيش حاجة اسمها سحر على ذنب بس ممكن السحر يؤدى ليه بس اللى انتى فيه دا مش سحر ....... دا آثار اتباع خطوات الشيطان ب معنى ان انتى على حسب قولك كنتى كويسة طول عمرك ومحافظة على نفسك يعنى قافل كل أبواب الفتنة يا بنت الناس ..... وبمجرد ما بس فتحتى سنه بسيطة ولنعتبر بالعادة مثلا الموضوع كبر وعكيتى خالص زى ما بتقولى بل انك كمان كنتى قاب قوسين أو أدنى انك تقعى فى كبيرة من الكبائر كانت قادرة تدمر مستقبلك وحياتك بل كانت ممكن تضيع أخرتك ودا بيفكرنى ب حديث النبى علية الصلاة والسلا مش متذكر نصه بالظبط بس من ضمنه " ... لا تفتحه إنك إن تفتحة تلجه... " دورى على الحديث هتفهمى مقصدى ..... طب هتعملى إيه لازم يا بنت الحلال بلوكات واقع ومواقع لكل الرجالة والعياذ بالله اللى انتى بتكلميه بدون ما تبررى حتى أوعاكى تبررى لأن عندنا الحيل اللى بنقنعكوا بيها تكملوا فعلشان متتأثريش نفسيا لازم وفورا بلوكات حالا وتمسحي أى حاجه تفكرك بأى حد كلمتيه واتقى الله وحافظى على قلبك ونفسك ولا تتبعى خطوات الشيطان واللى عايز الحلال باب بيتك موجود ربنا يكرمك ويوفقك ويهديكى ويردك عما أنتى فيه اللهم آمين

تم النشر الخميس، ٢ أبريل ٢٠٢٦


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته طبيعي التوهان لغاية ما يبقى أوفر ويطول ويبقى مش طبيعي و التوهان يمكن عشان انتى مش منظمه خطة تمشي عليها فى المواد يعني اليوم ب يومه و المذاكرة عشوائية عشان كده بنحس ان اليوم بيعدي هوا بدون إنجاز كبير حتى لو أنجزنا لكن طبعا إنجاز مع تخطيط غير إنجاز مع عدم تخطيط يعني أنا ضامن إني بكره بنفس العشوائية دي أحقق إنجاز كبير؟ طبعا لا ، فالأول خططى هتعملى ايه في يومك و حطى كل حاجه متراكمة عليكى أو عايزه تعمليها فى ورقة و ظبطى الدنيا مع نفسك اللي مش طبيعي أنك تفضلى تايهة مش بسبب أنك مش عارفه تعملى ايه لأني قولتلك فوق حاجات ممكن فايتة منك تايهة بسبب أنك مش عايزه تعملي حاجه أصلا و طفح الكيل لا كده مش طبيعي لأنك لسه السنة مخلصتش و لسه الدنيا شغالة و الناس لسه بتقع و تقوم ، اوعى انتى تكونى الشخص اللي وقع و مش هيقوم أو اللي وقع و هيقوم بعد فوات الآوان استعيني بالله و لا تعجزى ، جددي طاقتك كدا وقومى ابدأى ب تنظيم النهاردة على الأقل وجربى بس وايه اللى المفروض يتحقق النهارده وهكذا

تم النشر الأربعاء، ١ أبريل ٢٠٢٦


السلام عليكم أهلا بيكى طبيعي جداً إنك تحسي باللخبطة دي وأنتِ في 3 ثانوي ، اللي بتمرى بيه ده مش فشل ولا إنك بقيتي وحشة، ده رد فعل طبيعي لضغط كبير وكبت بسبب انك مبقتيش تعملى الحاجات اللى كنتى بتعمليها من كلامك انك كنتى بتلعبى رياضه كتير وفجأة وقفتى كل دا بالتالى جسمك كان متعود على مجهود بدني عالي، ولما وقف فجأة، طاقتك دي اتحولت لـ طاقة غضب واكتئاب وخيالات غريبة الخيالات ديه متخليهاش تأثر عليكى ​في علم النفس، لما بنكبت مشاعرنا أو بنتحرم من حاجه معينه العقل الباطن بيبدأ يفرغ الغضب ده في صورة خيالات عنيفة أو كوابيس، كأنه بيحاول يصرخ. دي مجرد وساوس ضغط مش حقيقتك خالص. ​ أهم حاجه دلوقتى نحاول نخرج من اللى احنا فيه علشان مفيش وقت ​أنتِ قلتي إنك بتتعلمي بسرعة جداً، ودي ميزة مرعبة! استغليها. ​ابدئي من النهاردة:سيبي اللي فاتك مؤقتاً"وابدئي مع المدرسين في الجديد عشان ما يتراكمش أكتر.واعملى ​وقت لل مراجعة لقديم: خصصي ساعة مثلا يوميا تراجعى فيها القديم هتلاقى نفسك بلمسة ذكاء وشوية تركيز لميتي الدنيا، لأنك أصلاً شاطرة. ​بلاش جلد ذات أنتِ لسه في أول السكة والوقت معاكي، بلاش تحسسي نفسك إن الدنيا باظت.

تم النشر الثلاثاء، ٣١ مارس ٢٠٢٦


أول م قرأت كلامك جه في دماغي حاجه ألا وهى انك اننتى لازم تحبى نفسك، بس حب للنفس أولا يكون صادق مش بالعافية، يعني مش تتظاهرى بحبك لنفسك وأنتى في قرارة نفسك مليانه مشاكل بينك وبين نفسك ومش قادره تتغلبى عليها، وثانيا يكون حب محايد، يعني حبك لنفسك الغرض منه يكون انك تكونى خايفه على نفسك وعاوزه تخلي نفسك احسن حد في الدنيا فعلا، ف تنتقدى نفسك بشكل موضوعي وتصححى أخطائك وتفكرى في مواقفك وآراءك وتوجهاتك وتصرفاتك ويكون عندك مرجعية تصقل عليه‍ا كل الأفكار دي. حبك لنفسك هييجي من انك تكونى منبهره ب قد ايه أنتى إنسانه فعلا كويسه، بس حطيلي خط تحت كلمة فعلا، يعني عاوزك تتعلمى حاجات جديدة، تجتهدى في دراستك أو شغلك، قوي جسمك، اتعلمى هوايات، تفقهى في دين الله واعرفى طريق خلاصك في الآخرة واللي هو خير وأبقى لكى لو تعلمى. اتعاملى بشكل كويس وطيب ونمي مهاراتك الاجتماعية، اقرأى اقرأى اقرأى خصوصا في الدين . هتلاقي نفسك بدأتى تحبى نفسك والناس هتبدأ تقرب منك، ثقتك في نفسك وحبك ليها هم أول خطوة، محدش هيحب حد مش بيحب نفسه، انا مش بقول انك مش بتحبى نفسك لكن حاولى تفكرى ف اللي قولتهولك. + حاولى تقربى من زوجك أكتر وتشوفى هو ليه مبقاش يحبك ليه ممكن يكون فيه سبب وتحاولوا ترجعوا زى الاول

تم النشر الثلاثاء، ٣١ مارس ٢٠٢٦


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اول حاجة لازم تبقى عندك يقين ومؤمن انها حرام تعالي ناخدها واحدة واحدة هي بقي حرام لعدة اسباب منها: -» انها ليها اضرار نفسية وجسدية وجنسية وصحية وكمان عقلية يعني هي كدا باب من ابواب التهلكة وسيدنا النبي صلى الله عليه وسلم قال ( لا ترمو بأنفسكم في التهلكة ) واظن مفيش اكتر من كدة تهلكة -» حضرتك دلوقتي علشان تعمل الفعل المشين دا لازم تستحضر حاجة تعلي بيها شهوتك يعني هتجيب موبايلك اللذيذ وتفتح موضع من اياهم وتتفرج علي فيديو يدمر عقلك ويبوظ طريقة تفكيرك ودا في حد ذاته تهلكه وكمان حرام لان من تقوي الله عز وجل غض النظر وبكدا حضرتك بتطلق النظر في غير محله ودا ذنب كبير ودا كمان استغلال لنعم الله اللي هي النظر والموبايل في معصية الله يعني ربنا مديك نعمة وانتا بتعصيه بيها ودا ذنب تاني -» حضرتك معدتش عليك معلومة ان سيدنا النبي صلي الله عليه وسلم قال ان في ناس هتيجي يوم القيامة معاها جبااااال من الحسنات وربنا هيقول للجبال دي كوني هبائاً منثورا مع ان الناس دي كانت بتصلي وبتصوم وبتزكي وبتتصدق كمان ولما الصحابة سئلو سيدنا النبي طيب لية ربنا هيمحو كل الحسنات دي عارف كان رده ايه كان رده ان الناس دي ( كلما خلو بمحارم الله انتهكوها ) ودا اللي حضرتك بتعمله وانتا بتمارس العادة بتدخل مكان فيه خلوة علشان تنتهك حرمات الله -»طيب معداش علي حضرتك حديث النبي صلى الله عليه وسلم ( من يضمن ليه ما بين لحييه وما بين فخذيه واضمن له الحنة ) يعني حضرتك لو مصونتش ما بين لحييك ( لسانك ) وما بين فخذيك ( فرجك ) مش هتبقي مضمونة بالنسبالك الجنة -» حضرتك لما بتيجي تعمل العادة المنيلة بتدخل في اكتر مكان متأكد ان مفيش بشر هيشوفك فيه ودا طبيعي بس في حاجة غايبة عن حضرتك انا ربنا قال في كتابه العزيز ( يستخفون من الناس ولا يتخفون من الله وهو معهم ) يعني حضرتك هنا بتجعل ربنا عز وجل اهون الناظرين ليك ودا ذنب خطير جدا جدا جدا وذنب يصل لدرجة الشرك لانك بكدة بتثبت لنفسك ان خوفك من الناس اقوي من خوفك من ربنا . وبالنسبة لعلاجها فهو دينى و جزء سلوكي ولكن لا يغير الله ما يقوم حتي يغيرو ما بأنفسهم يعني زي ما في جانب نفسي وسلوكي برضو في جانب اكبر وهو الجانب الديني ولازم انا وانت واي حد يكون علي يقين انه مش هيقدر يتغير أو يتقدم أو يتعافي غير لو ربنا اراد دا مش هتقدر تمشي خطوة واحدة لقدام او ترجعها غير لو ربنا اعانك علي دا ...... امنع تماما أى حاجه بتخليك تعملها حتى لو وصلت لدرجة انه تسيب التليفون دا خالص من ايدك وفيه برنامج اسمه واعى دا هتلاقى عليه كل التفاصيل المفصله عنها وطرق علاجها بالظبط

تم النشر الثلاثاء، ٣١ مارس ٢٠٢٦


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اول حاجة لازم تبقى عندك يقين ومؤمن انها حرام تعالي ناخدها واحدة واحدة هي بقي حرام لعدة اسباب منها: -» انها ليها اضرار نفسية وجسدية وجنسية وصحية وكمان عقلية يعني هي كدا باب من ابواب التهلكة وسيدنا النبي صلى الله عليه وسلم قال ( لا ترمو بأنفسكم في التهلكة ) واظن مفيش اكتر من كدة تهلكة -» حضرتك دلوقتي علشان تعمل الفعل المشين دا لازم تستحضر حاجة تعلي بيها شهوتك يعني هتجيب موبايلك اللذيذ وتفتح موضع من اياهم وتتفرج علي فيديو يدمر عقلك ويبوظ طريقة تفكيرك ودا في حد ذاته تهلكه وكمان حرام لان من تقوي الله عز وجل غض النظر وبكدا حضرتك بتطلق النظر في غير محله ودا ذنب كبير ودا كمان استغلال لنعم الله اللي هي النظر والموبايل في معصية الله يعني ربنا مديك نعمة وانتا بتعصيه بيها ودا ذنب تاني -» حضرتك معدتش عليك معلومة ان سيدنا النبي صلي الله عليه وسلم قال ان في ناس هتيجي يوم القيامة معاها جبااااال من الحسنات وربنا هيقول للجبال دي كوني هبائاً منثورا مع ان الناس دي كانت بتصلي وبتصوم وبتزكي وبتتصدق كمان ولما الصحابة سئلو سيدنا النبي طيب لية ربنا هيمحو كل الحسنات دي عارف كان رده ايه كان رده ان الناس دي ( كلما خلو بمحارم الله انتهكوها ) ودا اللي حضرتك بتعمله وانتا بتمارس العادة بتدخل مكان فيه خلوة علشان تنتهك حرمات الله -»طيب معداش علي حضرتك حديث النبي صلى الله عليه وسلم ( من يضمن ليه ما بين لحييه وما بين فخذيه واضمن له الحنة ) يعني حضرتك لو مصونتش ما بين لحييك ( لسانك ) وما بين فخذيك ( فرجك ) مش هتبقي مضمونة بالنسبالك الجنة -» حضرتك لما بتيجي تعمل العادة المنيلة بتدخل في اكتر مكان متأكد ان مفيش بشر هيشوفك فيه ودا طبيعي بس في حاجة غايبة عن حضرتك انا ربنا قال في كتابه العزيز ( يستخفون من الناس ولا يتخفون من الله وهو معهم ) يعني حضرتك هنا بتجعل ربنا عز وجل اهون الناظرين ليك ودا ذنب خطير جدا جدا جدا وذنب يصل لدرجة الشرك لانك بكدة بتثبت لنفسك ان خوفك من الناس اقوي من خوفك من ربنا . وبالنسبة لعلاجها فهو دينى و جزء سلوكي ولكن لا يغير الله ما يقوم حتي يغيرو ما بأنفسهم يعني زي ما في جانب نفسي وسلوكي برضو في جانب اكبر وهو الجانب الديني ولازم انا وانت واي حد يكون علي يقين انه مش هيقدر يتغير أو يتقدم أو يتعافي غير لو ربنا اراد دا مش هتقدر تمشي خطوة واحدة لقدام او ترجعها غير لو ربنا اعانك علي دا ...... امنع تماما أى حاجه بتخليك تعملها حتى لو وصلت لدرجة انه تسيب التليفون دا خالص من ايدك وفيه برنامج اسمه واعى دا هتلاقى عليه كل التفاصيل المفصله عنها وطرق علاجها بالظبط

تم النشر الثلاثاء، ٣١ مارس ٢٠٢٦


بصى اثبتى انتى صح تماما تماما وتفكيرك مليون فى المايه صح وامك واخواتك غلط ومكانش ينفع بأى شكل من الأشكال تكلميه وانتى عندهم كان يكفى سلامك على خالتك وتروحى مع ان مكانش ينفع تروحى اصلا من الأول + الموقف اللى انتى اتعرضتيله صعب خصوصا بقى كلامه عن شكلك وجسمك وانتوا لوحدكوا الحمد لله انه شيطانه مصورلوش يعمل حاجه لكن هو موصل لخالتك واهلك وغالبا سبقك فى الكلام انه بيحافظ عليكى وبتاع لكن أجبرك على حاجه وانت مع احترامى مجرد ابن خالتى + ممكن يكون بيحبك وعينه منك ودا واضح من زمان حوار الهدوء وانه كان بيتكسف يتكلم معاكى+ نصيحة ليكى انتى صح انتى صح وتفكيرك صح وهما غلط لو كان الموضوع اتطور لحاجه عنده كنت زمانك دلوقتى فى تروما هتعانى منها طول حياتك ومحدش فى أهلك هينفعك أبدا والكلام كان لازم يوصل لأبوكى من الأول مش أمك يا بنت الحلال أمك قلبها عمره ما يطاوعها تحس ان خالتك او ابنها أو اى حاجه من ناحيتهم ممكن تاذى ف هتغلطك انتى + اثبتى وحافظى على نفسك .... متتكلميش معاه اطلاقا ومتفتحيش أى لغة حوار ما بينكم سواء عندكم أو عنده ...... مش عايزه امك تأثر عليكى قولى لابوكى ..... حاولى متحتكيش بيه أصلا ولو اتكلم وقالك خايف وبتاع زى ما هو مقنع امك وخالتك بكدا وعلشان كدا هما معاه ومش هيبقوا معاكى قوليله وانت مالك انت ملكش دعوة انت مجرد ابن خالتى الكلمة ديه هتزعله وياريت تعمليله بلوك مراعاة لنفسيتك وحياتك المستقبلية

تم النشر الأحد، ٢٩ مارس ٢٠٢٦


يا بنتى انتى بتدمرى نفسك ووالله هتندمى وهتيجى بعدين مش هتعرفى تتعافى مفيش حاجة اسمها تبرير فى علاقة ملهاش ملامح زى ما سابك مرة هيسيبك التانيه وهيبقى ليه مبرراته برضه وهتتأذى نفسيا جامد فحافظى على قلبك يا بنت الحلال واحفظى نفسك لحد ما يجى اللى يرتبط معاكى برباط شرعى مفيهوش بقى سابنى شويه وبعد رجع حياتى، رباط شرعى هو الأمان ليكى ولنفسيتك + لازم تقطعي علاقتك فورا بالاتنين ومن غير أى تبرير مش مطلوب منك تبرير أصلا بلوكات للاتنين من على كل المواقع وتقطعى أى حاجه ممكن تفكرك بيهم وتبدئي تحسنى علاقتك بربك وتركزى على نفسك انتى وحياتك وتهتمى بنفسك أكتر ربنا يصلح حالك ويكتب لك اللى فيه الخير.

تم النشر الأحد، ٢٩ مارس ٢٠٢٦


وعليكم السلام ورحمة اللة وبركاته أهم حاجة دلوقتى انتى اثبتى على ما انتى فيه انتى مش معقده ولا حاجه وفيه ناس كتير كتير زيك اما بالنسبه للزواج فدا بيبقى نصيب وحوار بقى اللى مبتكلمش مبتتجوزش واللى بتكلم بتتجوز دا كله من وساوس الشيطان بيزين بيها الباطل والحرام واحنا لينا مرجع وقوانين عاملها رب البشر للبشر وهو أعلم بأحوالهم وطباعهم الله عز وجل يقول فى كتابه "ولا متخذات أخدان" يعنى مفيش صداقة بين الولد والبنت إطلاقا ودا مش عادى مهما حاولوا يفتنوا الناس ومهما اختك حاولت حرام ويعد من خطوات الشيطان. أنا عايزك بس تتخيلى ان لو واحده تعطرت بس وشم هذه الرائحة رجل كتبت فى صحيفتها زانيه ما بالك بالكلام بقى والعلاقات عموما تخيلى تكونى بتعملى كل الأعمال الصالحة وكل العبادات وعلى الرغم من ذلك لا يمر يوم الا ويكتب فى صحيفتك زانيه والعياذ بالله لمجرد ان زى ما بتقول أختك عادى بل وعايزه تسحبك فأهم حاجه لازم تثبتى ووالله شباب كتير يتمنوا اللى زيك وهيجيلك اللى شبهك بإذن الله + أختك بقى حاولى انتى تسحبيها متكونش هى حميتها على الباطل وعايزه تسحبك ليه أكبر من حميتك على دينك وعلى الحق اللى هينجيها دنيا وآخره حاولى تنصحيها مرة واتنين وتلاته مجاتش لازم تقولى لوالدك مش والدتك كمان ولازم تنقطع تماما عن شياطين الإنس اللى ماشيه معاهم ربنا يهديها ويثبتك

تم النشر الأحد، ٢٩ مارس ٢٠٢٦


تمام أول حاجة هتعرفيها إن الرياضة = حل مش مذاكره طب مثلا أنا عندى صعوبة فى الفهم عادى هتبدأى تأخدى مثلا درس معين ومش قادرة تستوعبيه وتفهميه وعلشان كدا خايفة تحلى ........ ف الغالب كل درس فى الرياضه بفروعها بيبقى مبنى على فكرة وبنبدأ نلعب حوالين الفكره ديه ف هتبدأى تفتحى الدرس تقرأيه كويس وتجيبى أول مسأله تحفظيها حفظ مش لازم تفهميها وبعدين تروحى للتدريبات اللى على الدرس وزى ما قولتلك هتلاقى كلهم متشابهين بيلعبوا فى نفس المنطقة هتبدأى تحلى واللى متعرفيهوش متسيبهوش هترجعى تغشى حلة وطريقة من الدرس وتحفظيه حفظ بعد ما تحليه بحيث لو اتعرض قدامك تانى هو أو حاجه شبهه تكونى أصلا حافظاه حفظ وهكذا مع كل درس مع الوقت هتلاقى نفسك أى سؤال هتشوفيه هتكونى اتعرضتيله قبل كدا وحتى لو مش فاهماه مخك هيسترجع تلقائيا خطوات الحل اللى انتى كنتى حافظاه بالفعل وهكذا فى كل الفروع ديناميكا استاتيكا تفاضل تكامل جبر هندسة فراغيه وهكذا

تم النشر الأحد، ٢٩ مارس ٢٠٢٦


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة بصى زيادة الوزن عموما بتعتمد بشكل أساسى على ال لايف استايل أكلك وشربك ونومك وهكذا لكن هقولك على كذا حاجة بطلعها فى الصيدلية البنات اللى بتبقى عايزة تزيد فى الوزن بس كلها بتبقى ما هى إلا أشياء مساعدة بنحاول بيها لكن علميا مفيش حاجة قويه قوى فى الحوار دا ورقة وقلم يا ست الكل واكتبى ورايا .. ١ - دايجينورم شراب ودا أنا بديه لأنه فاتح شهية ومهضم ف بالتالى اللى قدامى هياكل كتير ويهضم أكتر ودا ممكن يكون ليه آثر مساعد فى زيادة الوزن بيتاخد ٣ مرات يوميا قبل الوجبات التلاته ب نص ساعة ٢ أقراص خميرة وديه برضة بتتاخد ٣ مرات يوميا ٣ جروث فورميولا بروتين ودا معلقة على كوباية لبن ٣ مرات يوميا ٤ ممكن ترياكتين أقراص بس دا عايز حوار لأنه بيستخدم بطريقة معينه مش عمال على بطال وانا تليفونى هيفصل 😅

تم النشر السبت، ٢٨ مارس ٢٠٢٦


السلام عليكم أهلا بيكى اللى انتى فيه دا طبيعى جدا وساعات بيجيلنا كلنا سواء فى دراسة أو عبادة أو غيره والتبلد اللى بيجيلنا دا بيبقى أثره نفسى أصلا مش جسدى ودا بيبقى ناتج عن عليكى ضغط كبير أوى من كذا ناحية ومش عارفة هتلاحقى منين ولا منين ف مخك تلقائيا بيفصل ومبيعملش أى حاجة حرفيا ودا اللى بيوصلك لحالة التبلد اللى انتى فيها نصيحتى ليكى وعن تجربة بطلى جلد الذات اللى انتى فيه دا وقومى قاعدالى على التليفون وتقولى ياه أنا ضايعه طب ما الفون سبب رئيسى فى الى انتى فيه أصلا متفكريش فى كل حاجة مرا واحدة وأنا هاعمل وهاعمل والمفروض أعمل فكرى ف خلال الساعه اللى جايه دية مثلا أنا المفروض أنجز ايه وابدأى فعلا أول ما تعملى اللى انتى قولتيه خلال الساعه مثلا هتحسى بالإنجاز وهتكملى اللى بعده وهكذا فاهمانى حاولى تفصلى بعد العمل أو المذاكرة أو حاجة أنجزتيها بمعنى تدى نفسك بريك مثلا تمسكى التليفون براحتك وكدا أو كافئى نفسك قولى انتى ذاكرتى شابتر كامل يا بت يا اعتماد والله تستاهلى أيس كريم وهاتى لنفسك أيس كريم فعلا فاهمانى +أهم حاجه متقوليش انا هبدأ من النهاردة مثلا وتقولى أنا لازم أغير العالم وأذاكر المنهج عشر مرات لا واحدة واحدة عادى مش لازم نغير العالم النهاردة انتى مش ضايعة انتى بس محتاجة ترتبى أولوياتك وتقومى شوفى وراكى إيه وتسيبى اللى فى إيدك دا 😅

تم النشر السبت، ٢٨ مارس ٢٠٢٦


أهلا بيكى انتى بتقولى أنا ساعات بفكر فى حاجات هتاخدنى لبعيد وهتضيعنى حرفيا دية أخطر حاجة قولتيها الفكره فى حد ذاتها مرعبة انتى ماضيكى مش حلو بس لسة فيه أمل فى مستقبل كويس فانتى بالأفكار دية بتدمرى مستقبلك وماضيكى ونفسك بالأشمل حياتك كليا وتقطعى أى فرصه ليكى للنجاه من المستنقع اللى انتى فية ........ _ انتى بتقولى انك بنت حلوة وذكية وعندك مهارات وأحلام وطموح أصبح دية فرصة لمستقبل أفضل من حيث شغل كويس طبقا لمهاراتك مثلا عريس كويس طبقا لشخص وجمالك وذكائك بيئة سوية فى المستقبل نقطتين بس حبيت أوضحهم قبل ما أرد عليكى ... إية الحل ؟ لازم قبل ما تفكرى فى أى حاجة تحطى على عاتقك ان والدتك استحملت كتير وشبة مدمرة أو عايشة ومش عايشة حرفيا فتحطى دايما قدامك انك انتى لازم تنتشلى نفسك وأمك من البيئة السامة المدمرة اللى انتوا فيها بما إنك شبة محبوسة فلازم تستغلى مهاراتك دية وطموحك فى انك تتطورى نفسك فى حاجة اونلاين تشتغليها من البيت من غير ما تخرجى أصلا اللغات ودا مجال واسع جدا الجرافيك الموديتور مجال الكتابة و إدارة السوشيال شوفى الأقربك لشغفك أو مهاراتك وابدأى وطورى لأن اللى هينقذك من اللى انتى فية استقلالك بنفسك فاهمانى + الأهم من دا كلة بالنسبالى انتى فى ابتلاء وابتلاء صعب لأن مشكلتك مع أهلك حرفيا والشيطان بيستغل الإنسان فى ابتلائه وضعفة ويسوس له أفكار ما كانت تخطر على بالة قط ويسوقة إلى نهايته ب يده فلازم تحفظى نفسك من وساوس الشيطان قربى من ربك وحافظى على صلاتك ( مهمة مهمة مهمة مش كلام وخلاص) ادعى كتير أووى أووى ربنا يخلصك مما انتى فيه ويرزقك الزوج الصالح اللى ينتشلك من حياتك ديه الأذكار الأذكار علشان تحفظك وتكون هى حصنك اليومى وديه حاجة فى حياتك بقت واجبة مش رفاهية +الحل السحرى اللى فيه شفائك المواظبه على قرآة سورة البقرة يوميا وستجدين وكأن الحياه حرفيا سخرت لأجلك خلى يقينك فى ربنا كبير وما هى الا دنيا والمؤمن ظائما مبتلى الله يهدى قلبك وعقلك ويهدى لكِ والدك ويكتب لك اللى فيه الخير

تم النشر السبت، ٢٨ مارس ٢٠٢٦


فيبراميسين دا مضاد حيوى مش هو السبب فى الأعراض دية ممكن من يحسسك ان عايزة ترجعى وممكن برضة احساسك بالترجيع دا بسبب السفر وركوب المواصلات لازم تكلمى أهلك تعرفيهم الأول + اللى انتى فية دا بسبب التوتر والخوف من الامتحان غالبا + سيبى التليفون تماما وابدأى اقرأى قرآن تهدئ من روعك شوية

تم النشر الجمعة، ٢٧ مارس ٢٠٢٦


هو انتى سألتى فى الأول هو ليه محدش بيحبنى زى ما أنا بحبهم ؟ وبعدين قولتى أنا بحب قريبى وهو مبيحبنيش يعنى مشكلتك مع شخص مش الناس ودية تفرق أول حاجة لازم تعرفى ان الحب دا نصيب والعلاقات عموما ومهما عملتى مش هتعرفى تجبرى حد انه يحبك أو يهتم بيكى فاهمانى أصل العلاقات أساسها القبول ؛ ؛ طب مشكلتك انتى ؟ اللى انتى فيه دا مجرد وهم وتعلق انتى جابرة نفسك عليه ودا أذيكى نفسيا ف لازم تتخلصى من اللى انتى فيه دا علشان ميأثرش عليكى مستقبلا ؛؛ طب هتعملى إيه أول حاجة هتمنعى نفسك عن أى حاجة بتخليكى تفكرى فى الشخص دا أو تفكرى فيه لازم تعملى حاجة خاصة بيكى هواية مثلا أو عادة بحبيث تتعلقى بيها وتكون هى ملجأك وتكون شاغلة تفكيرك تحافظى على الأذكار علشان تثبتك وتحفظك من الوساوس اللى ممكن تجيلك وتخليكى ترجعى تبعتيله كل دا وساوس من الشيطان وتحفظى نفسك وقلبك للى جايلك انتى وعايزك انتى ربنا يكتبلك اللى فيه الخير يارب 🤍

تم النشر الجمعة، ٢٧ مارس ٢٠٢٦


حاولى تتعاملى مع أى حاجة مش عجباكى أو مفروضة عليكى كأنها حاجة مؤقته فترة وهتعدى وممكن تعملى عالم موازى كدا لحياتك خاص بيكى ​لازم يكون عندك حاجة واحدة على الأقل في يومك تخصك انتى لوحدك، ومحدش يقدر يفرضها عليكى فاهنانى ​هواية ؛ أو تعلم لغة مثلا أو حتى كتابة اليوميات اللى بتتعاملى فيها مع حاجات مفروضة عليكى او مش عاجباكى نفسها ​العالم دا هو الملجأ للي هيخليكى تحسى إنك لسه ليكى كلمة ليكى شخصية وحياة حاجة زى مهرب تهربى ليها وقت ما تزعلى أو تتضايقى

تم النشر الجمعة، ٢٧ مارس ٢٠٢٦


عندك نقص فى الفيتامينات عموما خاصة الحديد + ممكن يكون السبب تغير الهرمونات عندك أو قلق واضطرابات نفسية ممكن برضة تؤدى ل تساقط الشعر هتعملى إية ....... لو سقوط الشعر دا كتير أووى أووى هتشوفى دكتور جلدية كويس فى منطقتك علشان يشخص الحالة ويعرف السبب بالظبط لكن لو انتى ملاحظة التساقط وخايفة ف هتجيبى نوع حديد كويس حاجة اسمها فيروترون أو فيروجلوبين هتاخدى قرص واحد يوميا بعد الغداء هتجيبى حاجة كويسة للشعر أقراص زى برفيكتيل أقراص أو ليميتلس جلو هير + تغيرى روتين شعرك تماما الشامبو وأى حاجة بتتحط على شعرك تتغير

تم النشر الخميس، ٢٦ مارس ٢٠٢٦


انتى قولتى كلمة كارثة يا بنتى "يعنى إية مش زعلانة ومش ندمانة على أى حاجة عملتها" انتى مدركة انتى بتقولى إية وبعدين بتقولى أنا عارفة إن ربنا هيغفر لى طب مش عارفة إن أول طريقة التوبة للة وعلامة صدقة هى الندم أصلا ودا مش موجود عندك أصلا وبعدين بتقولى هو بعد طب لو مكانش بعد وكمل فى الطريق القذر اللى كنتوا ماشيين فية كنتى هتكملى عادى لازم يا بنت الناس تدركى حجم المعصية اللى كنتى بتعمليها الأول وتعرفى زى ما ربنا غفور رحيم ف هو غيور عز وجل وشديد العقاب برضة ومحدش فينا ضامن ان ربنا يغفر لة أبدا علشان كدا بنفضل طول عمرنا ما بين خوف ان ربنا يعاقبنا على ذنب عملناه وبين رجاء إنة يغفر لنا ويسامحنا عز وجل

تم النشر الخميس، ٢٦ مارس ٢٠٢٦


السلام عليكم أول حاجة لازم تعرفى أن الإسلام يجب ما قبله واحفظى الحتة دية كويس وطب ومعناها إية أنه لو توبنا للة عز وجل وكانت التوبة صادقة خالصة لة ف ربنا غفور رحيم لكل اللى احنا عملناه أيا كان حجم الذنب والمعصية ما دون الشرك طبعا وأول طريق التوبة هو الإعتراف بالذنب وانتى الحمد للة معترفة ان عدم لبسك للحجاب دا ذنب ومش بتكابرى ربنا يارب يكتبلك توبة صادقة خالصة نفسيتك بقى .... اهدى خالص وفكرى براحة لازم ترجعى ثقتك فى نفسك واللة اللى انتى فية بيجيلنا كلنا عدم الثقة وكره الحياة مع تمنى الموت بس الشاطر فينا اللى يعرف يعدى المرحلة دية وهو كسبان مش أقل الخسائر لا كسبان والحل هو إنك تصنعى لنفسك شئ خاص يشغلك تفكيرك ويعيد ثقتك بنفسك بمعنى اصنعى عادة جديدة زى القرآه مثلا وواظبى عليها اهتمى بنفسك وشكلك ابعدى عن كل المؤثرات اللى ممكن تخليكى حزينة ركزى أتر فى دراستك فاهمانى وأخر حاجة حافظى على الأذكار يوميا علشان تحفظك من الوساوس دية ربنا يهدى قلبك وعقلك ويكتبلك اللى فية الخير 🤍

تم النشر الأربعاء، ٢٥ مارس ٢٠٢٦


وعليكم السلام ورحمة اللة وبركاتة مشكلتك الأساسية فى الثقة ، الثانوية مش عايزة حد حاسس إنة فاشل أو حاسس إنة مش هيعمل حاجة لكن الخوف من الثانوية دا طبيعى جدا جدا كلنا كنا مرعوبين بس اللى بيفرق بين الناس هنا فى إن فية حد داخل خايف ومصدق إنة هيعمل حاجة وواحد تانى خايف ومش مصدق إنة ممكن يعمل حاجة وخوف بيدمرة تماما أول حاجة حوار انك منزلتيش دروس أو مذاكرتيش فى أولى وتانية متقلقيش منها تالتة حالة خاصة تماما كل اللى بنعملة فى أولى أو تاتية إن احنا بس بنستعد لتالتة نرجع لحوار الثقة والمستقبل مستقبلك لسة بإيدك ومضاعش ولا حاجة متخليش الوساوس دية تأثر عليكى أول الحاجة الصلاة انتى بتقولى ساعات بتكدبى على ماما فى انك مصلتيش بس سؤالى هنا لازم تقعدى مع نفسك وتساليها هو انتى بتصلى لمين أصلا ماما ولا ربنا ؟ التزامك غى الصلاة هو أول طريق تفوقك فعلا لأنها بتصنع حالة من الثقة وإحساس بالإنجاز إن أنا صليت الخمس صلوات النهاردة الحمدللة ف تحس إنك أنجزت ف دا يبدأ يفتح نفسك على إنك تعمل وتنجز أشياء أخرى ربنا يوفقك ويكتب لك اللى فية الخير

تم النشر الأربعاء، ٢٥ مارس ٢٠٢٦


أول حاجة هترفضى باحترام بأى حجة سواء تعليم أو مش بفكر فى الزواج وبعدين تعملى بلوكات لية علشان تسلمى انتى مفيش حاجة اسمها صلة رحم فى الحاجات دية يا بنتى انتى فى كلامك الحالات أثرت عليكى أهو فالأولى انك متشوفيهاش أصلا ووالله البلوك وقطع أى وسيلة تواصل خارج الرسميات أفضل ليكى وليه هو عادى هيشوف حياته وانتى هتكملى فى حياتك برضة دا أسلم حل علشان متتأذيش بعدين لو وافقتى هتحسى بفرق كبير أوى بعد الزواج وهتندمى ندم شديد ولازم تعرفى إنك انتى اللى هتتجوزية مش العيلة اللى بيحبوه ولا والدك ووالدتك اللى موافقين وهو كدا بيضغط عليكى أصلا لما خلى الموضوع رسمى رغم انه اترفض مرتين منك هو بيفكر فى نفسه مش فيكى ربنا يكتبلك اللى فيه الخير يارب 🤍

تم النشر الأربعاء، ٢٥ مارس ٢٠٢٦


وعليكم السلام ورحمة اللة وبركاتة سؤال جميل جدا قاعد بقرأ التعليقات أنا كمان علشان أستفاد من الناس اللى هنا 🥺😅 لكن بالنسبة ليا أنا .. بالنسبة لسلاسل اليوتيوب سمعت سلسلة علم النفس ل م أيمن عبدالرحيم كانت جميلة جدا فوق الوصف هتعيش مع السلسلة دية حالة خاصة وهتزعلى إنك خلصتيها أصلا هى بتتكلم عن علم النفس بس لغير المتخصصين زينا كدا بس كمية معلومات وثقافة وضحك من البشمهندس هتفرق فى شخصك وحياتك وفكرك فعلا وسلسلة تأسيس وعى المسلم المعاصر برضة ل م أيمن عبد الرحيم سلسلة أسماء اللة الحسنى ل د حازم شومان سلسلة تاريخ أمتنا ل ش سمير مصطفى سلسلة الخلفاء الراشدين م أيمن عبد الرحيم وفية قصيدة جميلة جدا اسمها الأرجوزة المحبرة ب صوت أسامة الواعظ بتتكلم عن تاريخ الأرض من يوم خلق آدم هتحسى نفسك مثقفة أووى بعد ما تسمعيها وتفهميها 😅 تانى حاجة بقى الكتب اقرأوا كتب يا جماعة أو روايات حتى هتفرق معاكوا واللة ولو لسة هتبدأى قرأه وعايزة تحبى الجو العام بتاعها ممكن تبدأى ب قرأة كل كتب 😅 د حنان لاشين روعة روعة فوق الوصف أنا كنت قرأتلها سلسلة مملكة البلاغى حاجة جميلة جدا جدا 🤍 آسف طولت عليكم 🥺

تم النشر الأربعاء، ٢٥ مارس ٢٠٢٦


وعليكم السلام ورحمة اللة وبركاته وحضرتك طيب وبخير دايما مشكلتك فى ثقتك هنا واستغلال الغير لطيبتك حلها فيك انت اعمل أى حاجة ممكن تزود حبك لنفسك الأول وبالتالى هتزيد ثقتك بمعنى اهتم بشكلك اهتم بلبسك دا هيزرع فيك شئ من الثقة قلل كلامك تماما وخلى ردك معاهم وكلامك على قد سؤالهم وطلبهم اعمل ردة فعل لعدم احترامهم ليك دا ولو مش قادر على الأقل تجهم فى وشوشهم كإعلان لرفضك لعدم احترامهم لحد ما تملى الثقة فى إنك ترد عليهم حاول تعمل حاحة تانية فى حياتك الخاصة وتسعى لنجاحها ولو حتى صنع عادة جديدة هتفرق معاك جدا ربنا يكتبلك اللى فية الخير يارب 🤍

تم النشر الأربعاء، ٢٥ مارس ٢٠٢٦


التشهد الأول لا يبطل الصلاة تسجدى سجدتين سهو ولكن التشهد الثانى يبطل لأنة ركن من أركان الصلاة عفا اللة عنا وعنكِ وبالمناسبة حابب أقول إية هى أركان الصلاة للإفادة وتكون أجر لى لكل اللى هيقرأ ١ النية ٢ القيام يعنى لازم نصلى واحنا واقفين إلا إذا عجزنا عن الوقوف ٣ تكبيرة الإحرام ٤ قرآة الفاتحة فى كل الركعات ٥الركوع ٦الرفع من الركوع ٧ السجود على الأعضاء السبعة ٨ الجلوس بين السجدتين ٩الطمأنينة فى كل الأركان ١٠ الجلوس للتشهد الأخير ١١ التشهد الأخير ١٢الصلاة على النبى فى التشهد الأخير ١٣ التسليم ١٤ الترتيب بين جميع الأركان

تم النشر الأربعاء، ٢٥ مارس ٢٠٢٦


وعليكم السلام ورحمة اللة وبركاتة لو الشخص دا متاح دلوقتى وعنده مقدرة على الزواج ممكن تدخلى وسيط مثلا يعرض علية الفكره لكن لو لا ف حابب أقولك حاجة معظم العلاقات أو الانطباعات اللى بتبقى متاخدة من برا من غير عشرة مثلا بتبقى مبنية على كثير جدا من الأوهام والصفات ال غير موجودة بالفعل فى الشخص دا على أرض الواقع فهمانى حل مشكلتك مش فى إنك تتخطبى أو تتجوزى بداعى إنى هنسى مثلا لازم تقعدى مع نفسك الأول وتتخلصى من الشخص دا والتفكير فيه بنفسك الأول واعرفى إن التفكير دا ما هو إلا وساوس من وساوس الشيطان أول حاجة لازم تمسحى كل حاجة بتفكرك بية إطلاقا وتبعدى عن أماكن أو أى حاجة ممكن تخلى عقلك يسترجع ذكرى أو أى تفكير فى الشخص دا تقعدى مع نفسك تشوفى إية الصفات اللى انتى حاباها فى شريك حياتك وتكون مبنية فعلا على شخصك وعقلك انتى مش تحطيها طبقا لشخص حد اتقدم شوفى أقرب حد للصفات دية قربى من ربنا أكتر وحافظى على الأذكار علشان تحفظك من وساوس الشيطان وواظبى على سورة ال بقرة وآل عمران يوميا هتحسى بمفعول السحر فعلا واياكى اياكى تخشى علاقة من غير ما تتخلصى من الوساوس دية علشان عمرك ما هترتاحى وهتدمر مستقبلك بعدين لازم تتخلصى من التفكير فية فورا وبنفسك ربنا يهدى قلبك وعقلك ويكتب لك اللى فية الخير 🤍

تم النشر الأربعاء، ٢٥ مارس ٢٠٢٦


وعليكم السلام ورحمة اللة وبركاتة انت مشكلتك تقريبا كانت نفس مشكلتى من كام سنة أول ما دخلت الكلية بس أنا عايز أقولك كذا حاجة كدا أعتقد هيساعدوك جدا فى الأول الخوف اللى عندك دا طبيعى كلية جديدة حياة جديدة مكان جديد كليا طبيعى تخاف تغير فى نظام الدراسة اللى اتعودت عليها طول حياتك مع تغير اللغة أصلا أصبح انت قلقت واتدمرت ومفوقتش غير وانت شايل ٤ مواد الحل هنا بص لنفسك انت عايز إية هل انت شايف نفسك مع الجماعة اللى بيشيلوا وحابب تفضل فى المنطقة دية بمجرد ما تقول لا وتثق فى نفسك هتلاقى نفسك فوقت وعرفت انت عايز إية حوار تأخير التخرج ؛ حبيبى انت لية باصص كمان أربع سنين عايزك تبص دلوقتى انت فين وعايز إيه ازاى أطلع من الترم دا ب أعلى فائدة وأقل خسائر ازاى أعوض اللى حصل فى الترم الأول والدك متقلوش حاجة واوعد نفسك إنك لازم تعوض وساعتها تقولة انك تمام وماشى كويس إياك والمؤثرات الخارجية طول فترة الكلية ركز فى دراستك وبس لأنك مش حمل أى فشل تانى ربنا يوفقك ويكتبلك اللى فيه الخير 🤍

تم النشر الأربعاء، ٢٥ مارس ٢٠٢٦


طبيعة طول الإنسان ونموه ميتزيدش بعد سن ال ٢١ بس الفكرة هنا إن أصلا ممكن يكون دا مش طولك الحقيقى ممكن تكون أطول ب ٣ أو ٤ سم ودول بيفرقوا جدا جدا طب ازاى الفكرة هنا فى التمارين ضهرك وفقراتك بتبقى منكمشة على بعضها ف بمجرد ما تبدأ تتمرن مثلا وتفك جسمك عموما بتحس إنك طولت بس إنت ما طولتش هو دا طولك الأساسى أصلا

تم النشر الأربعاء، ٢٥ مارس ٢٠٢٦

436 تعليق

لا دا استغلال وبيبقى اتفاق ما بين الصيدلية وبين الدكتورة بكلمك وأنا فى المجال عموما

تم النشر الخميس، ٧ مايو ٢٠٢٦


مبارك عليكى الخطوبة + أهم حاجة يكون خطيبك دا مرتضياه وموافقة عليه وشايفاه مناسب ليكى 🤍

تم النشر الخميس، ٧ مايو ٢٠٢٦


قول النبى صلى الله علية وسلم " من خاف أدلج ومن أدلج بلغ المنزل ألا إن سلعة الله غالية ألا إن سلعة الله الجنة "

تم النشر الخميس، ٢٣ أبريل ٢٠٢٦


شوفى التطبيق اللى الدكتورة مى بعتاه فوق وفيه برضة منصتين موثوقين جدا ممكن أبعتهم لحضرتك + الإحتياج دا طبيعى احنا مخلوقين كدا كلا الجنسين محتاج للأخر سواء اهتمام أو حب أو حنية أو ما إلى ذلك فاهمانى ف دا طبيعى

تم النشر الأربعاء، ٢٢ أبريل ٢٠٢٦


يا عم دا انت تبعنا دكتور محمد مهنا وهندسة واللى منها يعم

تم النشر الأربعاء، ٢٢ أبريل ٢٠٢٦


حبيبى ربنا يبارك فيك ويحفظك يا هندسة .. جامعة إيه بقى

تم النشر الأربعاء، ٢٢ أبريل ٢٠٢٦


عليك ب كتاب الداء والدواء ل ابن القيم يا هندسة

تم النشر الأربعاء، ٢٢ أبريل ٢٠٢٦


التفسير الميسر اللى عاملة مجموعة من العلماء مش عالم واحد لو ينفع أبعت كتاب هنا كنت بعته بس للأسف مش موجود بس جميل جدا وسهل جدا ومفهوم

تم النشر الأربعاء، ٢٢ أبريل ٢٠٢٦


هو مش عارف الفترة ديه إيه بس انا فاكر كان عبدالمعبود هو رقم واحد فى الفيزياء وأعلى من أى حد وخالد صقر كويس كيمياء

تم النشر الأربعاء، ٢٢ أبريل ٢٠٢٦


طب ما تطلبى من والدك دا وعبريلهم عن إحساسك دا

تم النشر الأربعاء، ٢٢ أبريل ٢٠٢٦


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة ... عليكى ب كتاب الداء والدواء واسمعى شرحة علشان يبقى أسهل للفهم

تم النشر الأربعاء، ٢٢ أبريل ٢٠٢٦


اللهم آمين 🤍

تم النشر الأربعاء، ٢٢ أبريل ٢٠٢٦


الله أعلم بقى هى عملت إيه ... بس والله هى استفزتنى وفى نفس الوقت صعبان عليا عقليتها ديه كنت ممكن أجادلها وأقنعها فعلا الله المستعان ربنا يهديها ويهدينا

تم النشر الثلاثاء، ٢١ أبريل ٢٠٢٦


ربنا يوفقك ويكرمك + حاولى تقولى لوالدك انك عايزاه لعل وعسى ... وأيا كان انتى هتعملى إيه حافظى على الحلال واوعى تعملى الحرام وحافظى على قلبك يا بنت الناس انتى غالية مترخصيهاش ربنا يريح قلبك ويرزقك ختم القرآن عن قريب إن شاء الله

تم النشر الثلاثاء، ٢١ أبريل ٢٠٢٦


والله انا ما بنتقدك ولا قصدى أجى عليكى بالكلام بس والله حالات كتير بتبقى كدا وبيصعب عليا ان احنا بنستهلك مشاعرنا ووقتنا فى مكان مش فى محلة للأسف دا الواقع اللى احنا بنعيشة وروحى اسألى وابحثى هل صح انى أدعى بشخص واحد بس والله غلط وتعلق هيأذيكى بعدين انتى شكلك كويس ومن بيت كويس ف متاخديش الكلام دا بزعل سواء منى أو من غيرى اعتبريها رسالة لعل ربنا يجعل فى كلمة حد فينا هدايتك وبعدك عن الحرام ربنا يوفقك فى حياتك ويرزقك ب ابن الحلال اللى يصونك أيا كان هو مين مش هنتعلق بشخص واحد وهنسيبها على ربنا هو أعلم بالخير والأفضل لينا مننا 🤍

تم النشر الثلاثاء، ٢١ أبريل ٢٠٢٦


بيبقى ليه تقييم غالبا

تم النشر الثلاثاء، ٢١ أبريل ٢٠٢٦


لا الفكرة إنه للأسف ردها وحش جدا ومستفز جدا جدا وكذا حد مشكورا كان معلق ف بترد على كله بتقولهم انتوا عبط أو حاحة زى كدا وبعدين ردت على شخصى أنا فى تعليق لوحدة ف هى غالبا مش متفهمه حاجة معينه وفعلا عايز أرد عليها ... جزاكى الله خير على إجابتك 🤍

تم النشر الثلاثاء، ٢١ أبريل ٢٠٢٦


أنا كنت متأكد ب نسبة ١٠٠ % إن والدك مش عارف رغم تأكيدك ان اهلك عارفين بالعلاقة ديه لأن الرجال أعلم بالرجال ومفيش راجل هيقبل ب بنتة تكلم شخص حتى لو شيخ جامع فى علاقة فى الضلمه مش ظاهرة للناس فى النور + انتى يا بنتى كدا هتعلقى نفسك بية حرام عليكى نفسك وقلبك حرام عليكى الراجل اللى هيتجوزك لو مكانش هو يقول ابن القيم فى كتابة الداء والدواء من تعلق ب غير الله عذب به أنصحك روحى اسمعى شرح كتاب الداء والدواء هيفيدك جدا فى اللى انتى عايزاه هدانا الله وإياكى 🤍

تم النشر الثلاثاء، ٢١ أبريل ٢٠٢٦


ادعى ربنا يكرمك ب ابن الحلال اللى يصونك ربنا واسع الفضل ادعية وقربى منه ... لما بنعمل الحرام وعارفين انه حرام دا كدا تحدى وأنا عارف انك متقصديش انتى كويسة ربنا يعوضك ويصبرك ويجبرك بخاطرك ويرزقك ب ابن الحلال اللى تديلة كل المشاعر اللى عندك ويديكى كل المشاعر اللى عنده فى الحلال ويحفظك لية ويبعد عنك الشيطان اللهم آمين

تم النشر الثلاثاء، ٢١ أبريل ٢٠٢٦


شفاكى الله وعافاكى 🤍

تم النشر الثلاثاء، ٢١ أبريل ٢٠٢٦


الحب اللى فى دماغك دا حرام .. مفيش حاجة اسمها حب وواحد يكلم واحدة بيحبك يجى يتقدملك معندوش مقدرة يحفظ قلبك يا بنتى ويحفظك لحد لما يتقدم وانتى لازم تحافظى على نفسك يعنى إيه أنا اللى مكنتش بقدر تروحى تعصى ربنا وانتى عارفة انه حرام وتقولى أصل أنا عارفة انه مش حلال ممكن والله بسبب ذنب زى دا ربنا ينزع البركة من زواجك أو من حياتك .... هسهلهالك دلوقتى يا بنت الحلال لازم تبعدى عنه ومتكلميهوش إطلاقا نصيحة من أخ والله قوليلى وردى عليا إية ذنبة لو راجل جاهز واختارك انتى من وسط بنات العالم وراح اتقدملك وانتى حصلك قبول ليه ذنبة إية دا وانتى كنتى فى علاقة سابقة مع غيرة هتقوليله ايه لو سألك فاهمانى وممكن بسبب بعدك عن الحرام دا وخوفك على نفسك وعليه برضة من عذاب ربك ربنا يفتحها عليه ويجي يتقدملك وتبقى العلاقة فى النور ...... نصيحة ادعى ربنا ينزع حبة من قلبك واستنى نصيبك سواء هو أو غيرة حافظى على نفسك وعلى قلبك والأهم من دا كله خافى من الحرام خافى من انك تعصى ربك وبهدين تيجى تدعيه وتقولى يارب .. طب ينفع بالله عليكى أعصيه وأنا عارفة انى بعصية بس مش قادرة ازاى طيب انتى كدا بتتحديه ولو كل حد فينا قال انه مش قادر ميتكلمش مع الطرف الأخر وشاف دا مبرر الدنيا هتبوظ كلنا محتاجين طرف آخر فى حياتنا بس لازم نستحمل ونستنى النصيب طمعا فى الجنة وخوفا من عذابة عز وجل وأكيد والله لو بعدتى إرضاء لله عز وجل ربنا هيؤجرك على دا لأن عمر البعد عن أى شئ كان هين وأنا والله فاهمك وحاسس بيكى وعارف انك بتحتاجيلة ومحتاجة تتكلمى معاه بس ديه مش لوحدك دا ربنا خالقنا كدا بنحتاج ل ونس كلا الجنسين بيحتاج للأخر علشان كدا ربنا حطلنا قوانين وحلال وحرام فى تعامل كلا منا مع الآخر ف بالله عليكى ابعدى وحافظى على قلبك ونفسك واحفظى نفسك ل زوجك هو أولى بمشاعرك ديه هو أولى بإحساسك واهتمامك دا وقبل كل دا انتى ملكيش غير ربنا ب تلجأيله وتدعيلة ف متتحدهوش وتعصيه وانتى عارفه عفا الله عنا وعنكِ

تم النشر الثلاثاء، ٢١ أبريل ٢٠٢٦


والله أنا مش بنتقدك إطلاقا أنا بس عايزك تفهمى ان ديه علاقة أيا كانت مسمياتها حرام وانتى يا بنتى غالية ف لية تقللى من نفسك كدا وبعدين لو هو بيحبك فعلا والله هيخاف عليكى من الحرام وهيقولك احنا منتكلمش علشان حرام وأول ما أكون نفسى هجيلك وتبقى العلاقة فى النور غير كدا أذى نفسى ليكى وتعلق على أوهام وعصيان لله عز وجل ف حافظى على قلبك ل ابن الحلال اللى هيجيلك سواء هو أو غيرة

تم النشر الثلاثاء، ٢١ أبريل ٢٠٢٦


بناء على علاقات كتير بناء على طبيعة العلاقات عموما وأنا محكمتش عليه أنا قولتلك طبيعة الشاب فى علاقتة مع البنت ... لكن سؤال ب غض النظر ان مفيش حاجة اسمها بنحب بعض عادى دى ديه مش موجودة لا فى دين ولا فى عرف أو عادة وفى الأول والأخر انا مجرد بنصح أو بقول رأى بس سؤالى هنا لو الأهل عارفين والدك ووالدة ليه مفيش خطوة رسمية و لو لسة صغيرين هل يا بنتى بمجرد ان الأهل عارفين يبقى كدا العلاقة حلال ؟

تم النشر الثلاثاء، ٢١ أبريل ٢٠٢٦


طب طالما نفسيتك كويسة ف حاولى تروحى ل دكتور باطنة تانى ومختلف وتقوليلة الأعراض تانى وتقولى انك كشفتى كذا وكذا وعملتى كذا وكذا بس تطلبى انك تعملى تحاليل مهمه جدا

تم النشر الثلاثاء، ٢١ أبريل ٢٠٢٦


لا هو كدا طبيعى لما بنبقى ف علاقة وعايزين نطلع منها بشياكة بعد ما وعدنا واهتمينا وعيشنا اللى قدامنا فى قصة حب بنيجى عايزين نخلع ف نعمل إية بقى بنحاول نتغير فى المعاملة بحيث نزهق اللى قدامنا وفى الأخر هى مبتستحملش كل دا ف الفراق بيجى من عندها هى يبقى الشاب كدا خلع بس بشياكة ويعمل بلوك وغالبا بيبقى شاف حاجة تانية بس ما علينا اللى حصل دا طبيعى جدا وهو كان عايز يخلع من الأول ولو حاولتى تتواصلى معاه تانى هيبلكك تانى .... هى حالة واحدة اللى ممكن يرجعلك فيها تانى لما يحتاج يتسلى تانى أو يكون محتاج حاجة سواء كلام أو اهتمام أو حاحات تانية لا داعى لذكرها ...... لكن انا عايز أسألك انتى .. ممكن تفهمينى يعنى إيه بنحب بعض ؟ أصل عندنا علمونا أنا وهو مخطوبين .. أنا وهو متجوزين ف مش عارف يعنى إية أنا وهو بنحب بعض ممكن معلش تفهمينى ؟ وإية مفهوم الحب عندك ؟

تم النشر الثلاثاء، ٢١ أبريل ٢٠٢٦


طب فيه مشاكل عندك فى القولون لأن ممكن الألم دا بسبب القولون العصبى

تم النشر الثلاثاء، ٢١ أبريل ٢٠٢٦


العفو 🤍

تم النشر الثلاثاء، ٢١ أبريل ٢٠٢٦


طالما بيوطى يبقى اللزقة أو القهوة أو غيرهم مش هيأثر ...... يبقى هتعملى إيه هتحاولى تنظمى نومك غصب عنك بمعنى هتشوفى انتى عايزة تنامى من كام أو على حسب طبيعة يومك وهتنامى مثلا وهتجبرى حد يصحيكى أول ما تصحى تاخدى نركافيكس لزقة بحيث متناميش تانى وتفضلى كدا لحد المعاد اللى انتى حددتية للنوم فاهمانى ولو اللزقة مش جايبة نتيجة معاكى وانتى فى ضغطة ووراكى مذاكرة شديدة ولازم تبقى صاحية فيه قرص اسمه برافاماكس هتجيبى قرص واحد من الصيدلية بس دا يبقى مؤقت للفترة الكام يوم اللى احنا بنظبط فيها نومنا لحد لما نتعود فاهمانى انتى فى وقت مش هزار شدى حيلك الله يعينك ويوفقك وتعدى السنة ديه على خير 🤍

تم النشر الثلاثاء، ٢١ أبريل ٢٠٢٦


انتى عندك مشاكل فى الضغط طيب ؟

تم النشر الثلاثاء، ٢١ أبريل ٢٠٢٦


بصى هو فى الحمل بيبقى طبيعى جدا لأن بيبقى فيه تضارب هرمونات وخلافة وممكن كمان فى أول الرضاعة بس دا لو انتى حاسة بالإكتئاب لوحدك من غير سبب ... ولا انتى عندك اكتئاب بسبب مشاكل أو غيره + بلاش هشام صلاح اللى الأستاذة نصحتك بية فوق وأعتقد فيه ناس هنا متخصصة على التطبيق هنا ممكن تتواصلى معاهم

تم النشر الثلاثاء، ٢١ أبريل ٢٠٢٦


بصى المسكنات لو على طول مضرة جدا لكن لو لفترة مؤقتة يومين الإمتحان بس ف عادى متقلقيش بس انتى ليه جاية على نفسك كدا هونى على نفسك

تم النشر الاثنين، ٢٠ أبريل ٢٠٢٦


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة .... كملى وفى خلال ما انتى بتشتغلى دورى على مكان تانى يفيدك أكتر وفيه مميزات توازى شغلك حاليا ولو ارتاحتى لمكان تانى كنسلى دا ... بس متسيبيش دا على طول كدا انتى بتاخدى خبرة والفشل اللى انتى حاساه دا هو أكتر حاجة هتعلمك مستقبلا

تم النشر الاثنين، ٢٠ أبريل ٢٠٢٦


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة .. ممكن تعملى براند خاص بيكى فى حاجة معينة ولنعتبر مثلا براند خاص بالبالطوا الطبى اللى أكيد كل طلبة الكليات الطبية بتحتاجه فاهمانى أو ممكن تتعلمى لغة وتشتغلى بيها

تم النشر الاثنين، ٢٠ أبريل ٢٠٢٦


علشان كدا ربنا خلى الزواج أساسة القبول يعنى حضرتك بشكلك اللى مش عاجبك دا ممكن تبقى ملكة فى عين أحدهم مش عيل ملوش لازمة ماشى مع واحدة فى علاقة محرمة واسمها صاحبتك وبكل بساطة قالتلك ونشرت فيكى سمومها علشان تحس إنها حاجة وقد إيه هى حلوة وانتى وحشة .... أول حاجة لازم تشوفى ربك وربى خلقنا ليه وايه المطلوب مننا بس شكل بقى وحش ومحدش هيبصلى ديه مش بتاعتك ربنا قادر يجيبلك رزقك لحد باب بيتك ومش لازم تظهرى اطلاقا خلى بالك سواء بقى قدام ولاد أو بنات أهم حاجة اهتمى انتى بنفسك اهتمى بنظافتك الشخصية اهتمى بعلاقتك ب ربك وقربى منه وأهم حاجة تبعدى عن الصحاب المريضة اللى زى صاحبتك ديه اللى أنا شايفها مجرد لعبة شكلها حلو كل واحد عايز يلعب بيها شوية مش أكتر أشكال مريضة ... ربنا يوفقك ويهديكى ويرزقك القبول بين البشر ويرزقك بالزوج الصالح اللى يعوضك

تم النشر الاثنين، ٢٠ أبريل ٢٠٢٦


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة أهلك مش هما لوحدهم كدا تقريبا أهالى كل من فى الثانوية كانوا كدا أو على الأقل المعظم كدا الفكرة والأهم دلوقتى انتى متبصيش على بعد كدا سواء طب أو فنون أو غيرة خليكى دلوقتى انتى بتعملى إيه وقادرة تعملى إية فى الفترة ديه أنا عارف انك بتحبى الرسم بس تفكيرك فى فنون خصوصا فى الفترة ديه هو وساوس عقلك بيصنعها بحيث يقولك مش لازم مجموع عالى ف بالتالى ممكن مجموع قليل ونخش حاجة انتى بتحبيها أهو ف بالتالى نخف مذاكرة ونراكم بس اللى هيحصل انك لو فضلتى كدا لا هتحصلى طب ولا هتجيبى فنون ف نصيحتى ليكى تسيبيك من أهلك خالص دلوقتى واسمعى ومتخليش الكلام يأثر عليكى تسيبك من ماذا بعد الثانوية خليكى فى النهاردة خليكى فى دلوقتى أنا هعمل إيه النهارده هعمل ايه بكرا من مذاكرة وغيرة تبذلى أقصى طاقتك فى المذاكرة علشان متجيش بعد كدا انتى شخصيا تندمى انك معملتيش اللى عليكى يعنى اجتهدى واتعبى أوووى اوووى وحطى كل طاقتك ومجهودك فى الفترة ديه ومتضيعيش دقيقة واحدة بحيث لما النتيجة تظهر أيا كانت تكونى انتى مطمئنة نفسيا انك عملتى اللى عليكى ربنا يوفقك ويكرمك ويعديلك السنة دية على خير

تم النشر الاثنين، ٢٠ أبريل ٢٠٢٦


كشفتى عند دكتور تخصصة إية ؟

تم النشر الاثنين، ٢٠ أبريل ٢٠٢٦


والعلاقات دية لو كانت حاجة تانية بتوصل ل مرحلة إية بالظبك ؟

تم النشر الاثنين، ٢٠ أبريل ٢٠٢٦


علاقات من أى نوع ؟ ليكى صاحبات كتير يعنى ولا حاجة تانية ؟

تم النشر الاثنين، ٢٠ أبريل ٢٠٢٦


لا بص يخويا لازم دكتور من غير إحراج ... وغالبا الميول ديه بتنشأ بسبب كثرة وإدمان الإباحية ف لازم تبطلها ولو مش هتقدر حتى لو وصلت انك تمنع حاجة اسمها تليفون من حياتك ... تروح تقرأ كتير كتير عن قوم لوط وعذابهم وعقابهم علشان يحصلك رهبة وتخاف .. تقرب من ربنا أووى حتى لو هتغيب فترة تفصل عن حياتك كلها ... الشخص دا تمنع أى حاجة ممكن تخليك تكلمه أو تشوفة أو حتى تفكر فيه .. ولو جيه على بالك تقوم من مكانك فورا تعمل أى حاجة المهم تشغل عقلك بحاجة مختلفة ... تقرأ وتسمع شرح كتاب الداء والدواء للإمام ابن القيم علشان موضوع التعلق دا ...... شفاك الله وعافاك يخويا وعافا عنك وغفر لك وأخرجك مما أنت فيه

تم النشر الأحد، ١٩ أبريل ٢٠٢٦


بداية انتظامك بالصلاة هترجعك واحدة واحدة كويسة للمذاكرة والإنجليزى والحياة عموما ... طب اللى انتى فيه دا إيه دا كسل ناتج عن إرهاق ناتج عن أشياء كتيرة أووى اووى بتفكرى فيها ومش عارفة تعملى إيه ولا إيه ف دا حلة انك تبدأى كدا تطردى كل حاجة من دماغك وتبدأى حاجة حاجة النهاردة أنا ه تارجت الصلاة يبقى اليوم ميعديش غير وانا مصلية الخمس صلاوات ومفيش أى حاجة فى دماغك خالص غير دا واحدة واحدة هتبدأى تلتزمى بالصلاة تبدأى ت تارجتى المذاكرة وهكذا يعنى واحدة واحدة وخطوة خطوة مش لازم تبدأى تذاكرى وتصلى وتتعلمى انجليزى و..و..و... كله مره واحدة فاهمانى

تم النشر الأحد، ١٩ أبريل ٢٠٢٦


يقول ابن القيم فى كتابة الداء والدواء " من تعلق قلبة بغير الله عذب به " المهم دلوقتى تحاولى لما يجى فى بالك تقومى من مكانك تعملى أى نشاط يشغلك انتى بس عندك حاجة للعاطفة ف بتتوهمى دا مع شخص انتى حتى مبتشوفيهوش ف حاولى تثقى فى نفسك أكتر وتهتمى بنفسك أكتر تحاولى تكافئى نفسك لما تعملى حاجة كويسة تعملى ل نفسك عادة جديدة تنشغلى بيها وطبعا طبعا لازم تقربى من ربنا وتسألية أن يبعد عنك هذا التعلق حتى لا يؤثر عليكى مستقبلا وانصحك بقرآءة أو سماع دورة شرح كتاب الداء والدواء وإن شاء الله هتلاقى فيه الحل وفقنا الله وإياكى إلى ما يحبة ويرضاه

تم النشر الأحد، ١٩ أبريل ٢٠٢٦


مش لازم تكون بتعرف تقول كلام حلو أو مش من طبيعتك دا عادى جدا ممكن تكون مقرر قبل مثلا ما تروح لوالدك أو والدتك انك هتقول جملة معينة حلوة ليهم حتى دا لو عكس طبيعتكواعتبرها مثلا دور تمثيلى وانت بتأدية لحد لما تتعود على دا ودا ييقى نوع من أنواع البر فاهمنى

تم النشر الأحد، ١٩ أبريل ٢٠٢٦


يعنى تعلق مرضى بشخص ولا تعلق بميول جنسى مختلف عن الطبيعى

تم النشر الأحد، ١٩ أبريل ٢٠٢٦


طب ما تكتب يا غالى واحنا نحاول نساعدك ولو مش عارف تكتب هنا هتلاقى لينك رقمى تليجرام عندى كلمنى وقول اللى فى نفسك واعتبرنى أخوك يعم أهم حاج متوصلش للحالة اللى انت فيها ديه ربنا يهون عليك يارب 🤍

تم النشر السبت، ١٨ أبريل ٢٠٢٦


العفو 🤍 ربنا يبارك فيكم جميعا

تم النشر السبت، ١٨ أبريل ٢٠٢٦


أهلك غالبهم العاطفة شوية بس ديه حياتك انتى وانتى اللى هتعيشى معاه ولو انتى من الأول مش متقبلة الفكره عمرك ما هتتقبليها بعدين ..... لو رأى أنا ف بلاش من الأول أصلا علشان ميبقاش فيه إحراج لو دخل البيت وبعدين مكملتوش هيبقى فيه فرق شاسع ما بينكم فى طريقة التفكير والعيشة مش عارف بالظبط بس ممكن تصلى استخارة بس لو مش هتسافرى معاه بعد الجواز ف ارفضى قطعا

تم النشر السبت، ١٨ أبريل ٢٠٢٦


كويس جدا بس لازم يكون شيخ عاقل هين لين يعرف تعامل مش منفر يعنى بس الحل الأفضل بقى ممكن مثلا مقرأة الخاصة بالسيدات اللى هى بتبقى فيها مقرآة بتحفظكم ديه وبعدين تروحلها وتفهموها وضع البنت دية وبعدين تتفقوا معاها انكم هتجيبوهالها تقعد معاها وبعدين تروحوا للبنت ديه وتفهموها انكم رايحين المقرآة ديه وتاخدوها معاكم وبعدين تقعد مع المعلمة ديه أو شيخ أيا كان ... المهم أهم حاجة عندى تحاوطوها كلكم وتشغلوها بالحلال والحرام وتجروها ناحيتكم اوعوا تسيبوها ولازم فى أسرع وقت تنهى علاقتها مع الواد دا فاهمانى

تم النشر السبت، ١٨ أبريل ٢٠٢٦


ممكن انتى تبدأى ب الاعتذار ودا تؤجرى على كدا وديه يدل على سماحة قلبك ولينة ف ابدأى انتى ومش هتخسرى حاجة بل هتاخدى أجر

تم النشر السبت، ١٨ أبريل ٢٠٢٦


ازاى المانع ما بينكم شرعى ... وهو شاب وأنت كذلك ممكن توضيح

تم النشر السبت، ١٨ أبريل ٢٠٢٦


طالما لم يأخذ خطوة واضحة يبقى إيه لازمة الإعجاب لو كان معجب يبقى كان زمانة واخد خطوة واضحة نصيحة شوفى مكان تانى جهة أخرى يعنى حتى لا تتعلقى فية

تم النشر السبت، ١٨ أبريل ٢٠٢٦

حساب فيسبوك الموقع الشخصي

لعرض الملف الشخصي في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك