تم حذف هذا السؤال
بالنسبة لنقطة العلاقة، فأنصحك ب: ١- د.عبد الرحمن ذاكر ← فقه الإخلاص ← فقه الألم + كراسة قراءة النفس لعبد الرحمن ذاكر| ٢- تدبر الآيات والأحاديث المتعلقة بالصبر ومجاهدة النفس وكذلك المقالات والمحاضرات -------- بالنسبة للعلوم الشرعية فأنا شخصيا بدأت بدورة الفقه الميسر للمهندس علاء حامد وشرحه لكتاب أصول الإيمان، ولكن لو هنصحك بحاجة فهي أكاديمية زاد (الدراسة هتبدأ ٢٣/٨ فتكوني خلصتي المشكلة الأولى) وللزيادة لو عندك وقت ← دورة البناء الفكري لأحمد السيد
تم النشر الجمعة، ٣ يوليو ٢٠٢٦
أختي العزيزة، أولاً أحب أؤكد لكِ إن شعوركِ بالندم والرغبة في العودة أقوى دليل على أن قلبكِ ما زال نقيًا ويبحث عن الخير. الانتكاسة ليست نهاية الطريق، بل فرصة لتبدئي من جديد بوعي أعمق وإصرار أقوى. الله يحب التوابين، وكل ما تحتاجينه الآن هو خطوات عملية واضحة لتعيدي بناء نفسكِ. ابدئي بخطوة التوبة الصادقة: استغفري الله بصدق، وأعلني نيتكِ الداخلية بقطع العلاقة نهائيًا. احذفي كل وسيلة تواصل مع الشخص، واحرصي على ملء الفراغ الذي سيتركه بأنشطة مفيدة مثل قراءة القرآن يوميًا (ابدئي بسورة البقرة أو سور قصيرة مع التدبر)، والمحافظة على الصلوات في أوقاتها مع السنن الرواتب. هذا سيساعدكِ تدريجيًا على تهدئة الأفكار الجنسية التي تؤرقكِ، لأن الذهن يحتاج إلى إشغال إيجابي بدلاً من الفراغ. بالنسبة لدراستكِ واستعادة تركيزكِ، حددي جدولًا يوميًا بسيطًا: ابدئي بساعة أو ساعتين للمذاكرة في الصباح عندما يكون الذهن صافيًا، واستخدمي تقنية "الـ25 دقيقة" (تعملين بتركيز ثم تأخذين راحة قصيرة). تذكري أنكِ كنتِ متفوقة، وهذا يعني أن القدرة ما زالت موجودة؛ فقط أعيدي تدريب عقلكِ على الروتين. لتعلم العلوم الشرعية، ابدئي بكتب بسيطة ومباشرة مثل "رياض الصالحين" للإمام النووي للأخلاق والأحاديث، أو "مختصر في العقيدة" لابن قدامة، ثم انتقلي إلى "فقه السنة" للسيد سابق. على الإنترنت، ابحثي عن قنوات موثوقة تقدم دروسًا قصيرة في التفسير والسيرة النبوية، وابدئي بتعلم أساسيات العقيدة والفقه اليومي قبل التعمق. كوني لطيفة مع نفسكِ، ولا تيأسي من الانتكاسات الصغيرة؛ كل محاولة جديدة تقربكِ أكثر. جربي البحث عن أسئلة مشابهة على فدني لتستفيدي من تجارب أخريات. أنتِ قادرة على العودة أقوى مما كنتِ، وأنا هنا لدعمكِ في كل خطوة.
تم النشر الخميس، ٢ يوليو ٢٠٢٦
بصي يا بنت الناس انتي مش تبعدي تدريجي انتي تبعدي نهائي فكرة انه دماغك أو تفكير للجنس بقي أكبر دا بجد ممكن يوقعك في الزنا والعياذ بالله ف انتي لازم تتوبي حرام تكلمي شاب حرام يعني هو هيقبل اخته تفضفض مع شاب اسأليه كدا هتقبل؟ مستحيل انتي بتشيلي ذنب انا حاسه فيكي وانك مفيش حد مقرب ليكي ولا اهلك وللأسف دي مشكلة كبيرة الاهل لو معطوش الأمان لاولادهم بيدوروا عليه برا بس دا مش شماعه تخلينا نعصي ربنا لازم تفوقي بدل م رصيد الستر ينتهي وانتي ارياف اهلك لو عرفو هتتحرمي من حاجات كتير فلا انتي غاليه قربي من الله صلي وادعي واحفظي قرآن وانتي داخله سنه محتاجه توفيق اكتر مم المذاكرة واقطعي التيك توك احذفيه احذفي الاكونت انتي هتكلميه لامتى ؟؟ مممكن يستغلك بجد فلا احنا نفوق لنفسنا ونتوب سيبي الفون سيبيه ي ستي وجيبي فون زراير عقلك خلال شهر هيتأقلم احفظي قرآن كل يوم نصف وجه قلبك ومشاعرك هتتغير حرفيا كلام ربنا املي دماغك بيه
تم النشر السبت، ٤ يوليو ٢٠٢٦
اقرأى كتاب الداء والدواء ل الإمام ابن القيم واسمعى شرحه يوتيوب هيفيدك جدا جدا جدا
تم النشر الجمعة، ٣ يوليو ٢٠٢٦
أول خطوة أحذفي التيك توك خالص من عندك نهائي تاني أحذفي باقي وسائل التواصل الإجتماعي متسبيش إلا واتساب ويوتيوب أو تليجرام فقط دي أهم حاجة تقطعي أي وسيلة ممكن توصلك باي حاجة، الحاجة التانية أنزلي من البيت روحي دار قرآن قابلي أصحابك بلاش يكون كل وقتك مع تليفونك عشان هو أكبر سبب في دمارك عشان دماغك ترجع زي ما كانت وتكوني شاطرة أفصلي، وكمان متنسيش التوبة جددي توبك كل يوم وحاولي تمارسي أنشطة أنتِ أبحثي وشوفي الـ بتحبيه الحاجة الأخيرة والأهم رجعوعك لـ العلاقة المحرمة خيانة لِ أهلك ودمار ليكِ وصدقيني الشخص الـ بيكلمك دا مش هيتزوجك بس بيدمرك وأنتِ قولتي بنفسك تفكيرك بقا جنسي ودماغك مشوهة ودا بسبب علاقة أنتِ كل شوية ترجعي ليها مع أنها سبب دمارك!! محدش يستاهل وأنتِ في أي وقت ممكن تموتي فبلاش تكون الموتة على معصية أكثري من الاستغفار عشان هيكرهك في المعاصي، غير كدا العلاقة مش هتنفعك في أي حاجة ركزي على نفسك ومستقبلك وأسمعي بودكاست إيه المشكلة هيفيدك
تم النشر الجمعة، ٣ يوليو ٢٠٢٦
أولًا عاش ليكِ بطلة مع إنك صغيرة بس عرفتي تشرحي مشكلتك وتتكلمي وتعبري عن حالتك،
تم النشر الجمعة، ٣ يوليو ٢٠٢٦
ادعى ربنا بالثبات ويقويكى واشغلى نفسك بأي حاجة وانت قوليلو انى عاوزة انهى العلاقة دى لان حرام
تم النشر الأحد، ٥ يوليو ٢٠٢٦
احذف البرنامج واشغلي نفسك
تم النشر الأحد، ٥ يوليو ٢٠٢٦
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا