انا كنت ملتزمه مش اوي يعني بس كنت بصلي انا طول عمري لحد 13 سنه مكنتش بصلي دخلت اعدادي وبدات انتظم واصلي لحد تالته اعدادي بدات اعرف حاجات في ديني اكتر وغير كدا كنت اكتر واحده مثقفه وبقرا حاجات كتيره وبسمع فيديوهات تفيدني وكدا لحد قبل ما ادخل اولي ثانوي واحد من التيك توك كلمني واتعرفنا وفي الاخر طلع كبير جدا ونهيت كل حاجة وبعدها واحد كلمني وكذالك اتعرفنا وخلصني من الشخص الاول وحبيت دا بجد مش زي التاني انا عارفه انك ممكن تقولو عليا بنت مش متربيه وبتاعت ولاد والله انا مكنتش كدا ومكنتش اتخيل اني اعمل كدا المهم الشخص التاني دا فضلنا 9شهور مع بعض ودلوقتي بعد ما فوقت من اللي كنت فيه بحاول اسيبه وانهي العلاقه وكل شوية ارجعله وبعدين ابعد ودلوقتي بعيده عنه المهم انا داخله دلوقتي تانيه بكالوريا وبحاول انسي العلاقه اللي كنا بنعمله مش قادره تفكيري كله بقى جنسي وبفكر في العلاقه وكدا ودا اثر عليا في ديني في حياتي وفي الحاجات اللي كنت بتعلمها انا عاوزه ارجع لي دماغي زي الاول وحده دايما مركزه وشاطره وبتذاكر بساعات وتجيب درجات عاليه وارجع لي حياتي الطبيعيه.
وكمان حابه ابدا اتعلم علوم شرعيه اللي عنده فكره ابدا منين علي النت واقرا كتب ايه يقولي
بالنسبة لنقطة العلاقة، فأنصحك ب: ١- د.عبد الرحمن ذاكر ← فقه الإخلاص ← فقه الألم + كراسة قراءة النفس لعبد الرحمن ذاكر| ٢- تدبر الآيات والأحاديث المتعلقة بالصبر ومجاهدة النفس وكذلك المقالات والمحاضرات -------- بالنسبة للعلوم الشرعية فأنا شخصيا بدأت بدورة الفقه الميسر للمهندس علاء حامد وشرحه لكتاب أصول الإيمان، ولكن لو هنصحك بحاجة فهي أكاديمية زاد (الدراسة هتبدأ ٢٣/٨ فتكوني خلصتي المشكلة الأولى) وللزيادة لو عندك وقت ← دورة البناء الفكري لأحمد السيد
تم النشر الجمعة، ٣ يوليو ٢٠٢٦
أختي العزيزة، أولاً أحب أؤكد لكِ إن شعوركِ بالندم والرغبة في العودة أقوى دليل على أن قلبكِ ما زال نقيًا ويبحث عن الخير. الانتكاسة ليست نهاية الطريق، بل فرصة لتبدئي من جديد بوعي أعمق وإصرار أقوى. الله يحب التوابين، وكل ما تحتاجينه الآن هو خطوات عملية واضحة لتعيدي بناء نفسكِ. ابدئي بخطوة التوبة الصادقة: استغفري الله بصدق، وأعلني نيتكِ الداخلية بقطع العلاقة نهائيًا. احذفي كل وسيلة تواصل مع الشخص، واحرصي على ملء الفراغ الذي سيتركه بأنشطة مفيدة مثل قراءة القرآن يوميًا (ابدئي بسورة البقرة أو سور قصيرة مع التدبر)، والمحافظة على الصلوات في أوقاتها مع السنن الرواتب. هذا سيساعدكِ تدريجيًا على تهدئة الأفكار الجنسية التي تؤرقكِ، لأن الذهن يحتاج إلى إشغال إيجابي بدلاً من الفراغ. بالنسبة لدراستكِ واستعادة تركيزكِ، حددي جدولًا يوميًا بسيطًا: ابدئي بساعة أو ساعتين للمذاكرة في الصباح عندما يكون الذهن صافيًا، واستخدمي تقنية "الـ25 دقيقة" (تعملين بتركيز ثم تأخذين راحة قصيرة). تذكري أنكِ كنتِ متفوقة، وهذا يعني أن القدرة ما زالت موجودة؛ فقط أعيدي تدريب عقلكِ على الروتين. لتعلم العلوم الشرعية، ابدئي بكتب بسيطة ومباشرة مثل "رياض الصالحين" للإمام النووي للأخلاق والأحاديث، أو "مختصر في العقيدة" لابن قدامة، ثم انتقلي إلى "فقه السنة" للسيد سابق. على الإنترنت، ابحثي عن قنوات موثوقة تقدم دروسًا قصيرة في التفسير والسيرة النبوية، وابدئي بتعلم أساسيات العقيدة والفقه اليومي قبل التعمق. كوني لطيفة مع نفسكِ، ولا تيأسي من الانتكاسات الصغيرة؛ كل محاولة جديدة تقربكِ أكثر. جربي البحث عن أسئلة مشابهة على فدني لتستفيدي من تجارب أخريات. أنتِ قادرة على العودة أقوى مما كنتِ، وأنا هنا لدعمكِ في كل خطوة.
تم النشر الخميس، ٢ يوليو ٢٠٢٦
أول خطوة أحذفي التيك توك خالص من عندك نهائي تاني أحذفي باقي وسائل التواصل الإجتماعي متسبيش إلا واتساب ويوتيوب أو تليجرام فقط دي أهم حاجة تقطعي أي وسيلة ممكن توصلك باي حاجة، الحاجة التانية أنزلي من البيت روحي دار قرآن قابلي أصحابك بلاش يكون كل وقتك مع تليفونك عشان هو أكبر سبب في دمارك عشان دماغك ترجع زي ما كانت وتكوني شاطرة أفصلي، وكمان متنسيش التوبة جددي توبك كل يوم وحاولي تمارسي أنشطة أنتِ أبحثي وشوفي الـ بتحبيه الحاجة الأخيرة والأهم رجعوعك لـ العلاقة المحرمة خيانة لِ أهلك ودمار ليكِ وصدقيني الشخص الـ بيكلمك دا مش هيتزوجك بس بيدمرك وأنتِ قولتي بنفسك تفكيرك بقا جنسي ودماغك مشوهة ودا بسبب علاقة أنتِ كل شوية ترجعي ليها مع أنها سبب دمارك!! محدش يستاهل وأنتِ في أي وقت ممكن تموتي فبلاش تكون الموتة على معصية أكثري من الاستغفار عشان هيكرهك في المعاصي، غير كدا العلاقة مش هتنفعك في أي حاجة ركزي على نفسك ومستقبلك وأسمعي بودكاست إيه المشكلة هيفيدك
تم النشر الجمعة، ٣ يوليو ٢٠٢٦
اقرأى كتاب الداء والدواء ل الإمام ابن القيم واسمعى شرحة يوتيوب هيفيدك جدا جدا جدا
تم النشر الجمعة، ٣ يوليو ٢٠٢٦
وكمان ماشاءالله معنديش صحاب لان انا قطعت علاقتي بيهم لانهم مش احسن حاجة لانهم صحاب سوء ظي زي ما بيقولو وانا عملت كدا علشان أبداً اظبت نفسي وارجع زي الاول . ومشكله العلاقع اني انا برجعله لما بكون مضايقه او متخانقه مع امي وبروح احكيله لان هو الوحيد اللي فهمني ومش بقدر برجعش دا اكتر حاجة متضياقني لان بكون بتحسن مثلا وبدات انتظم ولما اتخانق او اضايق من حد وبكون مخنوقه بروح اكلمه هز لان انا معنديش حد من اهلي او صحابي احكيله ومعنديش اخوات اكبر مني
تم النشر الجمعة، ٣ يوليو ٢٠٢٦
حضرتك انا دلوقتي مش بطلع من بيتنا خالص لان في الارياف وكدا
تم النشر الجمعة، ٣ يوليو ٢٠٢٦
أولًا عاش ليكِ بطلة مع إنك صغيرة بس عرفتي تشرحي مشكلتك وتتكلمي وتعبري عن حالتك،
تم النشر الجمعة، ٣ يوليو ٢٠٢٦
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا