Abd Ul-Rahman ..

Chemical Engineer

Suez - 29 Y

إجمالي النقاط: 325

2 سؤال

كيف يمكنني مساعدتها؟

كنت بمسح ارقام معرفهاش عندى وبالصدفة رقم لقيتة منهم.. شفتة طلع بتاع بنت دكتورة عرفت اسمها والاكونت بتاعها ودخلت كلمتها وانا وهيا ولا نعرف بعض.. فى الاول كانت رافضة الكلام لكن قدرت اقنعها واتكلمنا واتقابلنا ومن هنا بدأت حكايتنا.. قربنا وارتبطنا وكنا لبعض كل حاجة.. قدر الله وما شاء فعل مكنش مُقدر لينا اننا نكمل ولسبب لا مشكلة فيا ولا فيها.. انفصلت عنها... الموقف مكنش سهل عليا نهائي لكن عملت كدا لان دا الافضل... انا لسا بعزها وبجد حاسس انى تعبتها جدا وخلتها تحس شعور صعب..تعدى الايام وافتح كلام معاها تانى اطمن عليها ولقتها حرفيا زاى الشمعة الى انطفت.. شعور صعب اوى تشوف حد عزيز عليك كدا حتى لو مافيش حاجة هتبقى بنا قدام.. انا عارف انة غلط لكن اقدر اساعدها ازاى تطلع من الحالة دى خصوصا ان هيا وحيدة مالهاش حد قريب منها سواء من اهلها او صحابها ؟

تم النشر الجمعة، ٨ أغسطس ٢٠٢٥


ما سبب تقلب المزاج وشعوري بالملل فى العلاقات؟

عندى مشكلة انى متقلب المزاج خصوصا فى علاقاتى مع اى بنت برتبط بيها.. يعنى فى الاول بتكون الامور تمام وحابب الموضوع بعدها بفترة بزهق والشعور بيتغير وبيبقى في ملل وانا بحس بنفسي مع الوقت بتغير ١٨٠ درجة من واحد كله شغف وكلام وتفتح مواضيع وتفكر فى الى معاك لواحد مطفى وساكت ومابكملش والحوار دا اتكرر كذا مرة..

تم النشر الثلاثاء، ٥ أغسطس ٢٠٢٥

4 إجابة

اولا ربنا يكتبلك الخير ... كلام الناس وفى وكفى لكن انا من رائي اكتر واحد يحكم اذا كان ينفع او لا هو انتى وشايف انسب حاجة عشان تحددى انك تصارحى نفسك وتجاوبيها.. اول حاجة الراحة اول ماتسمعى كلمة خطوبة او جواز بتحسى انك مرتاحة ولا خوف وقلق.. طيب تجربتك القديمة كل ماتفتكريها لسا بتوجعك ولا بقيتى تقدرى تحكى عنها بهدوء وتقبل... طيب انتى اصلا عندك تصور انتى عاوزة اى من شريك حياتك ولا لسا بتحتارى وتدورى... بينك وبين نفسك هل انتى قادرة تفتحى قلبك لحد جديد تدخلية حياتك وتعيشي معاة تفاصيل يومك وتشاركية حياتة وتبادلية المشاركة والاهتمام... وازنى الموضوع بين قلبك وعقلك تكونى مرتاحة ويكون فى منطق سواء بالقبول او الرفض.. حاجة اخيرة.. اعترفى بمشاعرك عادى انتى متلغبطة وخايفة بعد تجربة وحشة مريتى بيها ومتستعجليش وتحطى ضغط ع نفسك ف القبول او الرفض ولازم يكون فى بالك ان الصالونات مش مقياس والاهم انك لازم تركزى على نفسك الاول ولما تحسي انك كخطوة اولى انك جاهزة نفسيا وذهنيا خدى الخطوة التانية..وربنا يوفقك

تم النشر الأربعاء، ٢٤ سبتمبر ٢٠٢٥


خلينا الاول نعرف يعنى اى فراغ عاطفى.. هي حالة الواحد بيحس فيها ان جواه نقص فى المشاعر.. محتاج اهتمام وحب واحتواء ومش لاقيهم فى حياته.. ببساطة شعور ان قلبك فاضى وعاوز حد يشاركك تفاصيلك يسمعك يهتم بيك وبغيابك وبتقلباتك.. وبيكون موجود عشان انت مش مرتبط او انت ممكن تكون مرتبط بس مش مكتفى عاطفيا والسبب الاكبر انك مش بتهتم بنفسك كفاية فبتدور على حد يديك الى انت مش مديه لنفسك.... ودا مشكلته انه ممكن يخلي الشخص يتسرع ويدخل علاقة غلط لمجرد انة يملأ فراغه ودا بيزود التعب والمشكلة مش بيحلها.... وللاسف لو انت بتحاول تتجاهله او تبعد عن التفكير فيه بيقلب عكسي معاك وبيخليك تفكر وتحس بنقص المشاعر اكتر + انك تشوف الى حوليك مرتبطين وعايشين حياتهم دا بيزود شعور النقص جداا.. الحل اى ومش هيكون سهل اوى يتعمل لازم معافرة.. . انك تشتغلى على نفسك وتملى وقتك بحاجة بتحبيها وتهتمى بنفسك وتدى نفسك الى انتى محتاجاه من تقدير وحب ورعاية واهتمام ولما يجي الشخص المناسب هتدخليه حياتك بالعقل والقلب مع بعض مش لمجرد احتياج.. وحاولى تشوفى حد قريب منك تثقى فيه تتكلمى معاها وتفرغى جزء من تفكيرك معاها.

تم النشر السبت، ٣٠ أغسطس ٢٠٢٥


هتفضل تايه لحد مايكون ليك هدف واضح عاوز توصلة.. ربنا خلقنا وخلى لينا هدف اكبر الجنة وحدد لينا الطريقة.. ودا المفروض يكون مبدأ فى حياتنا نمشى لازم يكون ليك هدف وتمشى فى طريقة وتستخدم الطريقة عشان توصلة كدا هتحس ان ليك وجود وفى حاجة ليها قيمة بتعملها مش عايش وخلاص.. انت لو مش عارف العنوان الى رايحة هتفضل ماشى بلا هدف!.. املى حياتك بأهداف وحاجة تحسسك بقيمتك تحققها ولما حياتك تكون مليانة ومشغول دا هيشغلك عن التفكير السلبى والاحباط الى مالى دماغك.. الموضوع بايداك

تم النشر الخميس، ٢٨ أغسطس ٢٠٢٥


صباح الخير ويارب تكونى بخير.. اعتقد ان مشكلتك في نظرتك لنفسك.. أكبر غلط بتقعي فيه إنك بتقارني نفسك بغيرك أو بتحسي إنك مش كفاية.. الحقيقة إن كل حد عنده مشاكله وتحدياته واولوياته حتى اللي باينين إن حياتهم مثالية.. ركزي على نفسك وعلى رحلتك..مش على اللي ناقصك.. ووقت متعملى كدا هتدركى الى ناقصك.. ولازم تبدأى تغيرى تفكيرك فى نظرتك لحياتك ونص الكباية المليان.. فكرى فى النعم الى فى حياتك.. انتى ينقصك شعور الرضا فى حياتك.. وطول ماهو مش موجود مش هتعرفى تحسى بطعم السعادة.. الوحدة مش معناها إنك فاشلة أو مش محبوبة.. بالعكس ممكن تكون فرصة تكتشفي نفسك أكتر وتبني شخصيتك من غير تأثير من حد.. استغلي الوقت ده في تطوير ذاتك بدل ما تكرهيه.. حبى نفسك والظروف الى حوليكى تعايشي معاها وتعاملى وحسنيها ..نقمك عليها مش هيوصلك لحاجة غير تعب نفسك.. مش لازم كل حاجة تبقى واضحة دلوقتي.. الحياة مش جدول زمني صارم.. ولو دلوقتي حاسة إن كل حاجة متلخبطة ده مش معناه إن ده وضع دائم.. الصبر والتدرج في الحلول هو السر.. خطوة صغيرة النهارده ممكن تغير حياتك بعد سنة.. مافيش عصاية سحرية هتغير حياتك.. ما تستنيش حد ينقذك...انقذي نفسك بنفسك محدش هييجي فجأة يغير حياتك أو يحل مشاكلك التغيير لازم يبدأ منك..اربطى تغيرك بنفسك وبأنك تكونى احسن.. محتاجة اوى تزودى ثقتك ف نفسك. الحياة مش كلها علاقات، لكن علاقتك بنفسك أهم علاقة.. لو كل تركيزك على إنك محتاجة صديق أو شريك.. هتفضلي حاسة بالنقص.. بس لما تبني نفسك الأول..العلاقات هتبدأ تيجي لوحدها من غير ما تدوري عليها.. وعاوز اقلك ان الخوف طبيعي كلنا كدا حرفيا.. لكن ما تسيبيهوش يتحكم فيكي.. كل الناس خايفة بس الفرق إن اللي بينجحوا بيتحركوا رغم خوفهم.. حتى لو مش عارفة الصح من الغلط.. جربي وخدي خطوات.. لأن الوقوف في مكانك مش هيحل أي حاجة.. مافيش عيب في إنك تلجئي لكلام مع حد تثقي فيه أو حتى مختص نفسي لو حسيتي إن القلق والاكتئاب سيطروا عليكي ومش عارفة تتعاملى. . أوقات كتير مجرد الكلام بيريح وبيفتح لك زوايا وافكار جديدة.. واهم حاجة مش شرط كل حاجة تبقى مثالية عشان تبقي سعيدة.. السعادة بتبدأ من الرضا بالحاجات الصغيرة... قال صلى الله عليه وسلم " وارض بما قسم الله لك تكن اغنى الناس"

تم النشر الخميس، ٣ أبريل ٢٠٢٥

17 تعليق

خلينا متفقين ان اى موقف صعب بنتعرض له في حياتنا بيأثر فينا وألمه بيكون شديد لكن بيعلمنا وبيثقلنا وبيدينا خبرات بتساعدنا في حياتنا وربنا بيكون ليه حكمة في كدا عشان يعلمنا ويهيأنا لبعد كدا.. وجايز انت كإنسان عادى تقع في نفس الموقف الى مريت بيه قبل كدا بس ساعتها بتكون عارف تعمل اى وتتصرف ازاى..

تم النشر الجمعة، ٣ أكتوبر ٢٠٢٥


طلب الدعم والصداقة دى حاجة كلنا محتاجنها.. لكن بتكون بضوابط.. مش من ضمنها ان ولد يطلب دا من بنت والعكس... الموضوع وان كان ف الاول هيكون احتواء واهتمام وشعور بالمساعدة بيخلى الواحد يهتم لأمر التانى.. لكن مع الوقت الوضع مافيش ضامن إنه يقف عند الحد دا بالعكس بيتطور + ان العلاقة بين اتنين خارج حاجة شرعية او ضرورية زاى الشغل والدراسة مكروها ومش صح.. انتى لو فى مشكلة حابة تعرضيها هنا والناس تحاول تساعد تمام..وانا قرأت ف الكومنت عن صاحبتك عادى جدا شوفى غيرها - انا عارف مش سهل - ووسعى دايرة معارفك واتعرفى على ناس جديدة..

تم النشر الجمعة، ٣ أكتوبر ٢٠٢٥


الافضل تحكى مع حد قريب منك ف السن هيقدر يفهمك اكتر ويحتويكى وهيقدر انتى بتفكرى ازاى..

تم النشر الأحد، ٣١ أغسطس ٢٠٢٥


لو زاى ما انتى موضحة كدا.. دا ما اسمهوش " فراغ عاطفى" دا اسمة "حنين" يعنى انتى بتتشدى لاى حد بيعمل حاجة انتى بتعجبى بيها ف أنتى تعجبى بية مثلا بيتكلم بطريقة كويسة شيك فى لبسة لبق فى تعاملاتة..

تم النشر الأحد، ٣١ أغسطس ٢٠٢٥


لازم تفرقى بين الانطوائية والاجتماعية وبين انك تحطى لنفسك حدود لا انتى تتعديها ولا حد يتعدى حدودة معاكى .. انتى مش مطلوب ترضى الناس وتقنعيهم بيكى وتخليهم يرضو عنك.. انتى ليكى شخصية واضحة وليكى حدود واداب دينية وحدود البنت المسلمة التزمى بيها انتى صح

تم النشر السبت، ٣٠ أغسطس ٢٠٢٥


الى بتحسي بيه مش ضرورى يكون حب.. دا تعلق بالى فات واللحظات و المشاعر الى عشتيها معاه...وفى بعض الاحيان لما التعلق يكون شديد هتحسي ان هو لسا معاكى وبتتعاملى فى مواقفك اليومية على اساس ورد فعل ان هو موجود وتتخيلى دا... مش عارفة تموف اون منه وهو كان مالى عليكى حياتك العاطفية ولما راح عمل فراغ محدش ملاه.. فعقلك لسا مش عارف يقطع تفكير فية وقلبك كذلك مرتبط بيه..

تم النشر الخميس، ٢١ أغسطس ٢٠٢٥


تسلم 🤝🏻

تم النشر الأحد، ١٧ أغسطس ٢٠٢٥


شكرا جدا لحضرتك بس اعتقد ان كلنا كدا فى اى حاجة جديدة عموما ف حياتنا بيكون ليها بريق والانبهار بتاعها وبيروح بعدها مجرد ماتتملكها.. لكن الفرق ان الحاجات دى لو مادية فانا ممكن الملل يخلينى ماستخدمهاش عادى واركنها وارجعلها تانى وقت ما احب لكن فى علاقات الناس ماينفعش.. الوسطية ف التعامل والتواصل مع اصحابك مثلا بتخلى العشرة تدوم انت مش معاهم ع طول فهتزهق ولا بعيد فهيحصل جفاء مع تغيرهم مثلا كل واحد لية اسلوبة وشخصيتة فمبيبقاش روتين - يارب اكون وصلت الى ف دماغى- لكن فى علاقة الارتباط اهو حلو ف الاول لكن بعدين ؟؟ هيا دى النقطة لانى مدرك بعد كدا ان الحياة الزوجية معظمها روتين وانا متعودتش للاسف انتظم فى حاجة بالروتين بتاعها من غير ما اكون مجبر.. وفى نفس الوقت مابيبقاش روتين بمعنى الكلمة لكن الزهوة بتروح..

تم النشر الأحد، ١٠ أغسطس ٢٠٢٥


شكرا جدا لكوتش ياسمين هيا وفت فى الشرح والتوضيح... الحاجز الى اتكون بينكم مش من دلوقتى وخلاص دا تراكمات من الطفولة للاسف بسبب نقص الدعم العاطفى والنفسي + احساس الصد الى اتكون عندك.. جايز شخصيتها او طريقتها فى التواصل مختلفة عنك ومش عارفين تتقابلو فى نقطة سوا وجايز هيا احساسها بالمسئولية وتركيزها طغى عليها وعلى مسئوليتها المعنوية مع بنتها لكن الاكيد انها بتحبك واحساسك بالعبء مش صحيح تماما هو اتكون لان مافيش حاجة بينكم مشتركة فاصبح كل واحد فى وادى بيبص على التانى من بعيد ودا خلى كلة يظهر المواقف السلبية بدون اى ايجابية.. الحل اي ؟.. شايف انك تبدأي تصاحبيها.. اعتبريها واحدة صاحبتك لسا بتتعرفى عليها وبتفهميها ماتعاملهاش بالماضى والحاجز الى جواكى تقبلى اننا ساعات بنحتاج نبقى لوحدنا ومابنحبش نتكلم وبنصد الكلام لو حاجة شغلانا..ابدأى معاها بمواقف بسيطة بينكم هاتلها حاجة تحبها اتفرجو ع فيلم سوا حضرو اكل سوا... اتعاملى كأنها صحبتك مش مامتك.. ركزى على انكم تعملو لحظات حلوة مع بعض وهتلاقى الحواجز بتلين مع الوقت وهتتعلمى تتعاملى معاها بدون ماتحسي بالاحساس القديم كل مرة.. احيانا اهالينا مابيكونش شاطرين فى اظهار حبهم لينا فبيحتاجو اننا نطلع دا منهم..

تم النشر الأحد، ١٠ أغسطس ٢٠٢٥


وعليكم السلام .. مقدر كلامك وفعلا صح.. لكن حبى انى اساعدها انا مش شايف ان هيا هتبقى مساعده على ما انى شايف ان دا حقها عليا ومش شفقة منى ولا حاجة عليها.. النقطة التانية انا متكلمتش معاها من الاول غير وانا واضح غرضى من الكلام اننا ندى فرصة لبعض ولى لا نتوفق قدام وحصل فعلا وارتحنا لكن للاسف الموضوع وقف.. حاليا قررت فعلا انى ابعد لان القرب مش هيفدهاا زاى ماحضرتك قلتى.. شكرا ليكى

تم النشر السبت، ٩ أغسطس ٢٠٢٥


دى النتيجة الى وصلتلها بعد تفكير مع نفسي فعلا.. بس فى نقطة هتعرف ازاى الشخص الى قدامك واذا كان مناسب او لا ؟

تم النشر السبت، ٩ أغسطس ٢٠٢٥


ممكن يكون فعلا للاسباب الى ذكرتيها.. لان الغلط فعلا ان الواحد فى بداية العلاقة يوصل لل peak ويستهلك نفسه وبعد ما ال curve ينزل والبطارية تفضى بيبقى الموضوع مافهوش Excitation + انك تحط high expectations للشخص الى معاك ومايطلعش زاى منتا متخيل فبيحصل احباط.. وفعلا انا لسا مش ناضج كفاية ف النقطة دى

تم النشر الجمعة، ٨ أغسطس ٢٠٢٥


شكرا لكلامك حقيقى مفيد جدا.. وكلامك صح جدا فى نقطة ان الزواج الصح بيكون قائم على اسس اكتر من الحب والشغف 🙏

تم النشر الجمعة، ٨ أغسطس ٢٠٢٥


شكرا جدا ليكي.. انتى صح فى نقطة الهدف من الارتباط بالشخص ده وانك لازم تعرف القواعد الى تختار على اساسها.. لكن ممكن يكون كل دا مضبوط ويحصل ممل وعدم شعور بالانبساط والراحة ومتكملش.. فى حاجة بتخليك تفصل من الشخص دة زاى مثلا حاجة مش لاقيها فية فعادى مابتكملش وتشوف حد مناسب.. وفعلا بيكون تمام ف الاول لكن بعدين بترجع نفس الحالة دى تانى

تم النشر الأربعاء، ٦ أغسطس ٢٠٢٥


الارتباط هنا من ضمنة انى كنت خاطب ومكملتش بسبب كدا.. طبيعة الانسان بيحب التغير ويكرة الروتين.. نقطة البداية البسيطة والزيادة معاك حق فيها بس دا بسبب غياب الدين ووضع حدود للغلط

تم النشر الأربعاء، ٦ أغسطس ٢٠٢٥


ع اليمين فوق ٣ شرط.. دوسي عليهم واختارى خبراء فدنى وهتلاقى الى محتجاه باذن الله

تم النشر الخميس، ٣ أبريل ٢٠٢٥


ع اليمين فوق ٣ شرط.. دوسي عليهم واختارى خبراء فدنى وهتلاقى الى محتجاه باذن الله

تم النشر الخميس، ٣ أبريل ٢٠٢٥

لعرض الملف الشخصي في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك