أحمد الديب

إرشاد أسري _ دعم نفسي _ تعديل سلوك

إجمالي النقاط: 5280

0 سؤال

119 إجابة

دي مشكلة بتحصل مع الكثير من الازواج خاصة الذين لم يكن لهم معلومات أو ثقافات قبل الزواج عن الجنس ومهما تعدد الكشف مع الكثير من أطباء النسا أو الذكورة فإن المشكلة سببها عامل نفسي فقط وبالتأكيد بعض الدكاترة الذين تم التعامل معهم اكدو ذلك ولا داعي إلى اللجوء للدجل خوفآ من أعمال ربط وما شابه ذلك ولن ننفي وجود السحر ولكن لابد الا نعرض انفسنا للإستغلال لأن المشكلة نفسية فقط وهضرب لحضرتك مثال ؛ بنلاقي طالب شاطر ومجتهد ومستعد لدخول الامتحان إلا أنه بمجرد دخوله اللجنة يفقد كل معلوماته التي تم مذاكرتها مما يجعله يفشل في الاجابات وبمجرد خروجة من اللجنة يستعيد كامل ذاكرته ويرى انه أضاع فرصة النجاح وهكذا الحال بينك وبين زوجك ولذلك من الضروري التواصل مع مختص ارشاد اسري للمساعدة على لقاء حميمي ممتع وليس لفض الغشاء فقط لأن ذلك ليس العقبة ولكن العقبة كلها في الاستعداد النفسي للدخول في علاقة كاملة واطمني هتكوني أم وهتكوني زوجة سعيدة في حساة مستقرة مع زوجك بفضل الله ولكن ضروري التواصل مع مختص وتأكدي أن الامر لم يتجاوز يومين وتكون حياتك بدأت في خطوات النجاح ويارب يوفقك ويسعدكم

تم النشر السبت، ١٤ فبراير ٢٠٢٦


اولآ ازاي تختاري المعالج النفسي لازم تقرأي الملف الخاص به ولو تم التواصل معاه ومحتاحة اثباتات أكتر فدا حقك سواء بالإطلاع على الشهادات أو اي مستند يثبت صدق عمله وعدم خداعه ؛ أما عن الاسعار فهناك الكثير ممن يقدمون جلسات بسعر مخفض وايضآ إن لم تكن ظروفك تساعدك على الدفع فهناك من يقدم خدمات مجانية فلا تخشي العلاج وابحثي عن الذي ترتاحي وتثقي به ويارب يتم عافيتك على خير والف سلامه على حضرتك

تم النشر الجمعة، ١٣ فبراير ٢٠٢٦


ممكن افيد حضرتك في ذلك من خلال جروبات بيع الجملة بالقاهرة إذا كان مناسب لك وهي جروبات ملابس ومستلزمات منزلية فقط وبالتوفيق يارب

تم النشر الاثنين، ٩ فبراير ٢٠٢٦


حاولي تغيري كل وسائل اتصالك سواء خط فون او حسابات وسائل التواصل ولو حصل وعرف يتواصل معاكي فلابد من الاحتفاظ برسائل التهديد وتجميع أكبر قدر منها والتوجه إلى مباحث الانترنت داخل مدرية الأمن التابع لمحافظتك وهيتم عمل محضر واتخاذ اجراءات تحميك ومن الافضل ان يكون معك شخصية مقربة من أهلك حتى يكون محفز لك وشاهد على سعيك لحماية بيتك من أي تطفل خارجي يريد إفساد حياتك الزوجية ويارب يحفظك ويبعك عنك مكر الخبثاء ويسعدك مع زوجك

تم النشر الاثنين، ٩ فبراير ٢٠٢٦


خوفك من رفض الله لتوبتك بيكون خوف مقترن بهمزات الشيطان لأنه هذا هو ما يرده منك وهو الاستسلام لضعفك والامتناع عن العودة إلى الله إلا أنه في ذات الوقت بتب التوبة لا زال مفتوح وفرصة الغفران لا تزال متاحة واعادة بناء نفسك لحياة أكثر استقرارآ فيا أمل ونجاح هو السبيل الوحيد الذي لابد وان تهتمي به لتحقيقه وحتى يتحقق توبتك إلى الله فلابد من اتباع الارشادات الاتية ١/ الابتعاد عن الذنوب التي تضعف وتقع بها فورآ واستبدال ضعفك بوسائل تقوية فمثلآ إذا كانت معصيتك في سلوكيات خاطئة فمن الضروري استبدالها بسلوك منضبط يعطيك طاقة ايجابية ٢/ الابتعاد عن أصحاب السوء لأنهم سبب مباشر في ارتكاب الخطأ بل انهم مصدر لتبرير الخطأ وارتكاب المزيد من الاخطاء ٣/ التقرب إلى الله بالاذكار والصلاة دون تكليف نفسك اعباء ايمانية مرهقة تجعلك تمل من العبادة بل نكتفي بالواجبات التي فرضها الله وان استطاعت نفسك تقديم المزيد دون تعب أو ملل فكل ذلك سوف يجازيك الله عليه خيرآ ٤/ التركيز على أن الله لا يحتاج منا التوبة بقدر ما نحن الذين نحتاج منه الرحمة والغفران فنحن من في حاجة إليه ولذلك علينا الا نمل في الالحاح عليه والتقرب منه حتى ننال رضوانه ونتأكد أن مهما عظمت ذنوبنا فرحمة الله أعظم وأشمل ٥/ الاستعانة بمن يكون لنا داعم ومحفز سواء كان من الاقربين أو الأصدقاء ولا شك ان من أراد الهداية أعانه الله ويسر له أمره ويارب يبعك عنك كل شر ويصلح حالك لكل خير

تم النشر الاثنين، ٩ فبراير ٢٠٢٦


من الواضح ان الموج عالي جدآ وأقوى من حبكم بدليل ان بن عمتك لن يستطيع ان يواجه اسرته بل تحامل عليكي بتقديم الأعذار لهم وكذلك لم يتحمل الاستمرار وتقبل الانسحاب ودا أمر من الضروري ان يطمنك بدلآ من الحزن والقلق لأن علاقتكم إن استمرت لأصبحت علاقة مرهقة عليكي لأنك سوف تواجهين عائلة لا ترغب في نجاح تلك العلاقة وكان حتمآ ستؤدي للفشل ولذلك قد انجاكي الله من الان حتى لا تكون الخسائر والألم أكبر إذا استمرت العلاقة بينكم وعليك بالتفائل بترتيب الله لأمرك زحسن الظن بأن الله سوف يعوضك خيرآ من ذلك ولعلك تجدين مع الغريب الحب والامان الذي تم افتقاده مع اهلك ويارب يعوضك بالخير ويجبر قلبك

تم النشر الاثنين، ١٩ يناير ٢٠٢٦


سلوك الشخص منا بيتم تشكيله من خلال عاملين الأول وراثي والثاني مكتسب السلوك الوراثي بيكون في بعض سمات الشخصية مثلآ يقال فلان طيب زي امه أو عصبي زي ابوه أما السلوك المكتسب هو ما يكتسبه الفرد من خلال البيئة التي يتواجد فيها وتؤثر عليه مثل المدرسة أو الأسرة أو وسائل الاعلام وكذلك وسائل التواصل والأصدقاء إذآ تشكيل سلوكك معتمد على عامل وراثي وعامل مكتسب وحبك للسرقة هي عادة سلبية ناتجة عن عدم الرضى عما نملك والرغبة في استحواذ المزيد وهذا نابع عن بعض التصرفات التي قد تكون الاسرة سبب فيها مثل التشدد أو الحرمان أو الدلع المفرط أو التنمر والمقارنة مع الاخرين فكل ذلك يسبب عدم اتزان نفسي مما يدفعك لسلوكيات خاطئة لجل اشباع رغباتك والرضى عن النفس؛ مهما كانت الاسباب التي دفعتك لذلك السلوك إلا أن الاستمرار فيه يعرضك للخطر في الدنيا والخسارة في الاخرة وبما انك ١٨ سنه يعني لازم نتكلم مع بعض بالعقل ونحسم الامر من الان ونعرف ان ذلك السلوك له بعد ديني واخر مجتمعي أولآ الشق الديني : ربنا ذكر في كتابه أن السرقة تعد من الكبائر التي يوجب إقامة الحد عليها ومن عظم الجريمة جعل الله عقابها هو قطع اليد التي جعلها الله نعمه لخلقه إلا أن استخدامها فيما نهى الله عنه أمر الله بسلب تلك النعمة والحرمان منها فعليك أن تتذكرين أن حينما تأملين أو تلبسين أو تمارسي أي عمل بأستخدام يدك فعليك أن تتذكري أن يدك محرمه عليك لأنها لابد وأن تقطع كما أمر الله إلا أن ستر الله ورحمته أوسع من ذلك وقد جعل امامك التوبة سبيل للنجاة من ذلك العقاب الذي سوف يأتيك إن لم تنتهي عن ذلك ؛ قد يأتي العقاب في إصابة او حادث او أمر يصيبك حتى يحرمك الله من نعمته واحذري ان يتولى الله القصاص منك واقامة حده عليك بنفسه بقضاء شديد الضرر عليك وذلك عقاب الدنيا إلا ان الامر لن ينتهي بذلك بل يعقبه عقاب في الاخرة وأنا على يقين أن كلامي انت تعلمه ولكن هو مجرد تذكرة لعل الله ينير لما القلوب إلى الهداية والابتعاد عما لا يرضيه حتى نلقاه بالرضى والسلام دون عقاب أو خسران لأن مهما كثرت طاعتك لله من صيام او اذكار او قيام فنتذكر معآ حديث المفلس الذي سيأتي الشخص يوم القيامة( بجبال ) من الحسنات إلا أنه ظلم هذا وسرق هذا فيأخذ كلآ منهم حقه من رصيد حسناته حتى تفنى حسناته ثم يطرح عليه من سيئاتهم فيرمى في النار = أنا اتكلم بالتفسير وليس نصآ عن حديث الرسول حتى لا أحرف في القول . فلنعلم أن مهما كانت طاعتك إلا أن رصيدها سوف يدخل في حساب الغير إن لم نتوب ونبتعد عن ذلك فكري معي لو كنت تعملين في وظيفة ثم بعد شقاء وعناء منك طول الشهر يتم اخذ مرتبك واضافته في رصيد زميلتك فكيف يكون الحال معك ؟ حسرة وندم ولكن الأمر قد نفذ ولن يعود لك أجرك فعليك من الان الحفاظ على نفسك من الخسائر التي قد تتعرضين لها في الدنيا من فقدان أعضائك بالعقاب من الله أو في الاخرة بفقدان حسناتك بجزاء من الله ونتذكر ان الله حين حرم عليك السرقة من الاخرين فهو في نفس الوقت حرم على الاخرين سرقتك فما لا نرضاه على انفسنا أولى به الا نرضاه على الاخرين . الشق المجتمعي : أولآ لا شك أن السلع في المتاجر هي أمانة لدى الموظفين ويحاسبون عليها أثناء الجرد فحين نسرق بسكوت أو كيس شبسي فالأمر لن يحاسب عليه رجل الاعمال الذي يمتلك ذلك الماركت بل يحاسب عليه الموظف الذي ينتظر راتبه اخر الشهر ليجد في راتبه عجز بقيمة ما اكلته انت فهل ضميرك لا يؤلمك على ما تسببه من ضرر وظلم للأخرين . ثانيآ لا يغرنك ستر الله الذي لن يدوم وسوف ينتهي في لحظة لم تحسبها لأن معظم الاماكن اصبحت مراقبة بالكميرات فكيف ترين نفسك إذا ما كشف الله ستره وانفضح امرك واصبحت تريند على وسائل التواصل او امام النيابات والمحاكم ؟ لجل التعافي سريعآ لابد من اتباع وتذكر الارشادات الاتية : ١) التعامل مع الله والسعي إلى رضاه بدلآ من التعامل مع النفس والسعي لإشباعها وإرضائها على حساب غضب الله ٢) النظر إلى رصيدك من الاجتهاد في الطاعة والاهتمام بالحفاظ على ذلك الرصيد حتى لا يأخذه غيرك بسهوله وقد يكون عاصي لله وغير مطيع له ولكن يدخل الجنة بسبب ظلمك له في الدنيا فكن غيورة على مجهودك حتى لا يغتنمه غيرك ٣) الحفاظ على نعم الله عليك من أفئدة تنعمين بها حتى لا يسلبها الله منك أو ستر الله الذي قد ينتهي ويرفع عنك ولجل ذلك يجب التوقف فورآ لأنه قد يكون رصيد سترك انتهى فعليك ان تخشي من تكرار ذلك لعلها تكون معادك للحساب على ما اقترفته يداك فأنجو بنفسك من شر ما قدمت ولا تكرره ٤) الرضى عما نملك واليقين أن الله يعطيك ما يرضيك إذا ما صبرنا ودعونا حتى يأتينا برضاه أفضل من أن يأتينا بغضبه ٥) ما لا ترضاه لنفسك لا ترضاه لغيرك حتى لا يرد إليك في أن تسرق في أعز ما شقيت وتعبت من أجله فقد تسرق في عمرك حين تتزوجين من شخص غير مناسب فيسرق شبابك ويضمرك أو قد تسرقين في صحتك حين يأتيك حادث لقدر الله من شخص غير مسؤل ومتهور فعلينا ان نتذكر أنه إذا كانت قدرتنا تعيننا على ظلم الاخرين فلنتذكر ان قدرة الله قد تضيع لنا كل ما نملكه ٦) النظر لنفسك في المستقبل هل تودين ان تكوني أم مثالية وأبنه أصيله وزوجة وفية أم ترغبين أن تكوني امام المحاكم ومكشوف سترك ٧) البداية من الان بالتوبة ولجل ان تساعدين نفسك على صدق توبتك فلابد وان تحرصين على عدم تواجدك وحدك في اماكن من الممكن ان تضعف نفسك بها لأنه ما دام احد معك فسوف يكون رادع لنفسك إذا ما ضعفت أو انتكست اخيرآ اطمني انتي بنت جميلة وكويسة بدليل عدم رضاك عن افعالك والسعي للتعافي منها وإن شاء الله ربنا يوفقك ويعينك ويصلح حالك ويبعد عنك كل شر

تم النشر الأربعاء، ٧ يناير ٢٠٢٦


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته الاباحيات للأسف من أشد الفتن التي أصبح يتعرض لها الجنسين من الشباب والبنات لأنها اسهل وسيلة لإشباع وتفريغ الطاقة الجنسية إلا أنها وسيلة سلبية ومحرمة وحرية الوصول لها ويسرها له أهداف سياسية وفتنة دنيئة لتغيب الشباب وابتعادهم عن دينهم مما يزيد من معدلات الجريمة بين الأسر، والمجاهدة في الابتعاد عنها يحتاج عزيمة قوية ونية صادقة حتى يوفقنا الله وحين يشعر الشخص انه يواجه فتنة قوية وكما قال الرسول "" يأتي زمان على أمتي الماسك فيه على دينه كالقابض على الجمر "" وأيضآ قال الله عن تلك الفتنة أنها أول زينة للحياة الدنيا حينما قال " زين للناس حب الشهوات من النساء " فحين نتعرض لفتنة الجنس ونضعف امامها ولأنها مشكلة حساسة فنلجأ لوسائل دعم ذاتية كما تفعل حضرتك وهو حساب الابتعاد عنها بعامل الوقت وفرق الزمن بين آخر معصية وبين عدد الايام في الابتعاد عنها وذلك اسلوب جميل جدآ جدآ لانه يجدد الثقة بالنفس في القدرة على الابتعاد والتعافي من تلك الفتنة وكلما بعدت الايام كلما زادت الثقة بالذات إلا ان الانتكاسة قد تبدأ بصورة مثيرة وفي ذلك الوقت اجعل من تلك الاثارة فرصة للعناد والإصرار على عدم الانتكاس والاجتهاد في التغلب على ضعفك وإذا فعلت ذلك فسوف وبمجرد مرور نشاط شهوتك فسوف تشعر بلذة الانتصار على ضعفك مما يعزز ثقتك أكثر في قدرتك على التعافي ولكن إذا انتكست فهذا ليس دليل على الهزيمة بقدر ما هو دليل أنك بشر تصيب وتخطئ وتجاهد نفسك قدر استطاعتك ولكن الاهم من عتاب النفس في ذلك الوقت هو أن تجدد العزيمة وتبدأ في عد الايام من جديد واجعل في الفرصة الجديدة إصرارا على ان يمر عدد ايام أكثر من سابقها وبذلك تساعد نفسك على الإسراع في التوبة والشغف في مرور أكبر قدر من الوقت دون الوقوع في تلك الفتنة ومع إطالة الايام سوف تتعود على الاستغناء او التحكم في شهوتك ولا تضعفك الفتن مهما كثرت، واجعل من كل إثارة تتعرض لها فرصة كي تثبت لنفسك أنك أقوى من أن تضعف على أجسام رخيصة جاءت لتفقدك حياءك تجاه نفسك وتبعدك بالذنب عن ربك فكن على يقين أن جهاد النفس عن المعاصي والفتن لا يقل ثوابآ عن الجهاد في ميدان المعركة تجاة العدو لأن الله قال " إن الشيطان لكم عدو فأتخذوه عدوا " فجهاد نفسك مع شيطانك هو أشد الجهاد لان جهاد النفس عظيم وثوابه أعظم ويارب يثبتك على الهدى ويصلح حالك لكل خير ويبعدك عنك كل شر.

تم النشر الأربعاء، ٧ يناير ٢٠٢٦


ربنا قال "أنا عند ظن عبدي بي فإن ظن بي خيرآ فهو كذلك" وعلينا اليقين في لطف الله بنا ومهما عظمت ذنوبنا إلا ان لطف الله أعظم ورحمته أوسع وعلينا الاخذ بالاسباب حتى نجتهد في السعي إلى النعيم بستر الله وهذه الاسباب كالانقطاع التام والابتعاد عن الذنب وكذلك مسح كل شيء يرتبط بذلك الذنب وهذا اجتهاد من الانسان وعلى الله التوفيق في اتمام ستره ، وعلينا الا نربط فضائح الاخرين وكشف ستر الله عنهم بما هو عندنا لأن نفوس البشر لا تتساوى ولعل غيرك تاب دون صدق في توبته مع الله أو لعل الآخرين أراد الله أن يجعلهم أية لك لتكن على يقين أن الله فضلك على كثير ممن خلق وهذا يعينك على التقرب من الله أكثر والتمتع بمحبته ورضوانه ولا داعي للخوف من مستقبل لن يأتي وعلينا أن نعيش يومنا بما فيه من نعم ولا داعي للتعايش في مستقبل لن يأتي ولعله يأتي بأفضل من توقعك وتفائلي وابشري بنعم الله ويارب يتم ستره عليكي ويبعد عنك كل شر

تم النشر الجمعة، ٢ يناير ٢٠٢٦


الزواج استقرار ومن المفروض ان الزواج يهدم ما قبله يعني بمجرد الزواج تنتهي أي علاقات سابقة ونبدأ بالتركيز على بناء حياة جديدة ولكن العودة لعلاقة قديمة كانت قبل الزواج بيكون بداية الخطر على الاسرة وواجب على الزوج ان ينهي ذلك العلاقة دون شرط ، يعني يبعد عن الحرام اولآ ثم يعيد تقييم وتجديد علاقته معاكي وتتكلمو مع بعض وتفكرو ازاي يتجدد الحب بينكم من خلال الطرفين وليس لطرف ان يقدم التنازلات من اجل اشباع رغبات الطرف الاخر لأنها خطوة تسبب الاستغلال والاستهانة بمجهودك ومشاعرك ولو الكلام بينكم ممكن يسبب خلاف فمن الضروري تدخل طرف خارجي يريد الاصلاح ويوفق بين أفكاركم أو اللجوء لمرشد أسري يساعدكم وعلى الزوج ان يتقي الله ويتذكر ان حبيبته السابقة كانت امامه قبل الزواج ولكن قدر الله الا تكون معه وقد رزقه بزوجة أخرى عليه أن يتقي الله فيك ولا يؤذي مشاعرك ولو هيقرأ رسالتي هسأله سؤال ؛ تعال نبدل الكراسي وقولي ايه رأيك لو زوجتك مشاعرها اتحركت لشخص اخر تجاهك ؟ هل تقبل ذلك ! لمشاعر لا تتجزأ من ذكر لأنثى لأن كلانا بشر ونمتلك مشاعر من الضروري أن نتقي الله فيما بيننا ولا نطمع في المزيد حتى لا نخسر ما نملك وعلينا بالرضى فيما أنعم الله علينا وتذكر ان الماضي لو كان فيه الخير لاستمر وبقى ولكن هذا رزق الله يقسمه كيفما شاء ؛ مع كامل الاحترام وكل التقدير لحضرتك كزوجة بتجتهد في لم شمل أسرتها إلا ان استعدادك على تقديم المزيد من الاهتمام شعور طيب نابع عن صدق نيتك وفرصة جميلة على الزوج ان يستغلها في تجديد الحب بينكم بدلآ من تجديده في ماضي انتهى وعلينا ان نتذكر الارشادات الاتيه: ١) على الزوج الابتعاد بكل حكمه عن التقارب والتواصل مع ماضيه ٢) الحديث بين الزوجين فرصة لبداية وتجديد الحب فيما بينهم ٣) ما لا يتقبله الزوج على مشاعره فعليه الا يتقبله على مشاعر من معه وذلك يتحقق بتقوى الله فيما بيننا ٤) دخول شخص خارجي على مشاعر أحد الزوجين بتكون بداية لفشل العلاقة وهدم الاسره فلا تلقي بيدك فيما يضرك اخيرآ يارب يوفق بينكم ويبعد عنكم كل شر

تم النشر الأربعاء، ٣١ ديسمبر ٢٠٢٥


دي طريقة هروب بسبب التعرض لمواقف كتير مخذلة ومهم جدآ انك تواجه الواقع وتعيش فيه وتجدد ثقتك في قدرتك على الصمود أمام كل ما تتعرض له وحاول انك تصنع المواقف اللي تحبها وعيش فيها أطول وقت وتجنب كل ما هو سلبي ويارب يصلح حالك ويوفقك لكل ما تتمنى

تم النشر الأربعاء، ٢٤ ديسمبر ٢٠٢٥


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ما شاء الله بنوته رقيقة ومشاعرها قويه ومخلصة جدآ في علاقاتك ولكن الموضوع بدأ بدري وبدري أوي يعني من ٣ سنين تقريبآ كنتي ١٣ سنه ونص أو ١٤ سنه ودا وقت اضطراب في المشاعر لانها بتكون مبنية على عاطفة واندفاع وليست مبنية على عقل وحكمة وعلشان كده اسمها فترة مراهقة وكذلك احمد وقت ما عرفك تقريبآ مكنش طلع بطاقة وغالبآ انتي اول بنت يكلمها لان سنه صغير فكان من الطبيعي انه يتعلق بالعروسة الجميلة اللي ضحكتله واعجبت بيه وهنا احساس الرجولة كان سابق قدراته لانه فكر في خطوبة وارتباط وكلم اهله وكلم اهلك لكن رد فعل اهلك منطقي وتعامل بابا كان غاية الحكمة وكلمته كانت صح وهنعرف كلمته لما نشوفها ازاي اتحققت خصوصآ ان احمد كانت وخداه الشهامة بزيادة انه يملك الاصرار على تحقيق النجاح في علاقتكم إلا أن كلمة والدك تكسب في الاخر لانها نابعه عن حكمة لما قالك بلاش تكلمي ولاد علشان مفيش واحد بيتجوز واحده كلمها وبمرور الوقت بدأ احمد يكبر واكيد بدأ يدخل في علاقات متعدده لانه حس ان بابك مقفول فكان دافع اكتر انه يتعدد في علاقاته ويقطع تواصله معاكي لانه لقى البديل وبالتالي قلبه قسي معاكي وبيتجاهل ويبعد ويقول كلام عنيف واصبح لا يهتم بدموعك بل انه تجرأ وبدأ يدخل في مطالبات جنسية وكل دا انتي واقفة مكانك مستنية تحقيق الوعد اللي قالة من ٣ سنين انه هيحارب الدنيا من أجلك بس الحقيقة بتقول انه اول ما قرر يحارب بدأ يحاربك انتي وعلشان كده انا قولتلك انك بدأتي بدري لان كل وعد في توقيت غير مناسب بيكون مجرد حماس عاطفي غير مبني على واقع حقيقي ، والايام اثبتت ذلك ان احمد مع الايام لقى ان الجواز مش سهل وانه محتاج فلوس ولسه قدامه جيش وكمان محتاج وظيفة وفجأة اكتشف دا دلوقت ! طيب كان الاستاذ احمد هيتجوز ازاي من ٣ سنين فاتو؟ وكمان كان مستعد يحارب لكن دلوقت بيقولك اه نصبر كمان ٦ سنين ما هو كده كده مش خسران حاجة لانه عايش حياته سواء بالتجهيز لشغل او دراسة او أي شيئ تاني ولما بيحتاجك بيلاقي حضرتك في الانتظار ولما بيزهق ويقفل ويغيب بيرجع يلاقي حضرتك مستنياه بالذكريات القديمة اللي أصبحت من وجهة نظرة حرام × حرام ومع كل دا انتي مستنية تشوفي نتيجة عكس اللي بتعيشي فيه هنا لازم نبدأ بالحل وسامحيني لو كلامي قاسي بس انتي لازم تعرفي حاجة ان في فرق بين الواقع والتوقع يعني الواقع بيقول انه بيتسلى وبيتلاعب وانتي للأسف متوقعه منه الإخلاص فيما وعد ، توقعك اصبح غير مطابق للواقع وعلشان كده لازم تعيشي الواقع انه شخص باع وشاف طريق تاني ومش فارق معاه لا مشاعرك ولا حزنك ولا دموعك ولا كسرة قلبك ولو انتي شايفه ان عدم استخدامه للبلوك او اي رد فعل للإنسحاب فدى مش معناه انه مخلص ووفي بالعكس دا معناه انه سايبك تعملي بلوك وهو واثق انك هترجعي تكلميه وبالتالي هو مش هيبعد ولا عمره هيسيبك بس هيجبرك انك تنسحبي علشان وقت الجد يقولك انتي اللي بعدتي مش انا لاني كنت بحاول وغصب عني حضرتك هو مستنيها تيجي منك علشان يفضل في نظرك فارس الاحلام اللي مغرم بيك بس الظروف صعبه ولو انتي لم تتخذي الخطوة بنفسك في الابتعاد هتلاقي مع الوقت الاستاذ احمد فجأة بيخطب بحجة ان اهله بيجبروه على كده وفجأة تلاقيه بيتجوز بحجة انه غصب عنه بس لازم يسمع كلام اهله أو هتلاقي منه سلوك تاني زي مثلآ انك تعرضي عليه تديله جزء من مرتبك علشان يكمل ال١٠٠ الف وتتجوزو او الخطوة التانية اللي ماسك نفسه معاكي وبيمثل انه بيقفل علشان يمنع نفسه انه يضعف بشهوته معاكي ودي حيلة علشان لما تلاقيه بيبعد وبيقفل بسبب شهوته فحضرتك توافقي انك تبعتي صور او تدخلي معاه في علاقة جنسية بالهاتف وفي كل الاحوال الاستاذ أحمد بيلعب على مشاعرك ومستني انك تقدمي انتي الحلول والتنازلات او الانسحاب علشان هو يفضل بريء ومضحي وعلشان كده لازم نفتكر كلام بابا ان عمره ما هيتجوزك وهتفضل العلاقة دي علاقة سامة تستنزف مشاعرك وافكارك ولجل ان تنجو بنفسك لازم نبدأ فورآ بالبلوكات وبدون مقدمات واعتباره درس كبير في حياتك يعلمك ان الصادق يأتي من الباب وينتظر ولأنك قيمة غالية يظل هو منتظر حتى يسمح له وعليه ان يجتهد في تجهيز شأنه حتى يتقدم بما بتناسب مع مطلبات أهلك ولو لم يفعل ذلك فسوف تنتهي العلاقة بالفشل لأن من يأخذ بالتواصل بدون جهد سوف يتخلى عنك بكل يسر ١) الابتعاد فورآ وانهاء التواصل معه ٢) لا شك إن قرار البعد ليس سهلآ ولكن تذكري أن ألم البعد أهون من مذلة الاستمرار ٣) إن لم تنسحبي اليوم سوف تنسحبي ذات يوم ولطن طول الاستمرار يزيد من صعوبة الابتعاد مما يجبرك انتي على تقديم التنازلات ومع تقديم التنازلات لم يفي هو بوعوده وسوف يطلب المزيد ولا شك ان العلاقة مسيرها للفشل مهما طالت ٤) ركزي في دراستك وانجحي علشان تكوني قوية بنجاحك ثم احسني اختيار الشخص المناسب ممن يتقدمون إليك وهتلاقي العوض من ربنا ٥) قربي من ربنا وادعي انه يثبتك في الابتعاد ويعوضك بالخير عن الحزن والخذلان اللي حصل أخيرآ لازم تعرفي من لم يتألم فلم يتعلم وهذه طبيعة الحياة ندخل في محن لنعرف الطريق الصحيح مع الناس الي تقدرنا وتعرف قيمتنا وتصون وعودها ويارب يعوضك بالخير ويسعدك ويجازيه على ما ظلم

تم النشر الاثنين، ٢٢ ديسمبر ٢٠٢٥


ولا تعرفي أي حد وسبيه لانه غلط وبيصلح غلطه بنفسه بالتوبة وبما انه محترم وغير مختلط يبقى نطمن انها نذوة وندم وبيصلحها بالتوبة لكن ممكن نعمل زيادة توعية من خلال برامج او فديوهات بطريقة غير مباشرة ويارب يهديه ويصلح حاله ويثبت قلبه على التوبة

تم النشر الاثنين، ٢٢ ديسمبر ٢٠٢٥


حولي توسعي من دايرة صداقاتك ولو في فرصة انك تكتبي او ترسمي او تستثمري وقتك في ممارسة هوايات مختلفة او تعلم مجال من مجالات التعليم او ممكن تشتغلي من البيت من خلال التسويق وبكده تشغلي وقتك وتبعدي عن فراغك وتقدري تحققي دخل تلبي بيه احتياجك ويارب يهدي زوجك ويصلح حاله ويسعدكم ويبعد عنكم كل شر

تم النشر الخميس، ١٨ ديسمبر ٢٠٢٥


ما شاء الله لسا سنك صغير والحياة بتبدأ معاكي لكن انتي شيفاها بتنتهي او انتهت بالقيود اللي مسجونة فيها لكن تلك القيود لو نظرنا لها هنلاقي انها طبيعية خصوصآ في حياة القرى والريف ودا بيكون دافع قوي للتشدد عليكي من اخوتك وهذا ليس تقصيرآ منهم لانه نابع عن حب وخوف ولكن بطريقة لا تناسب سنك الحالي لانهم يتعاملو معك وكأنك لا تزالين طفلة لا تعرف شيئ وقد يكون هذا صحيح انك ما زلتي بقلب ابيض مثل الاطفال وبعقل بريء لا يحمل كثير من خبرة الحياة ولذلك تعرضتي لخطأ التواصل مع شخص افتراضي من عالم التواصل ولكن هذه التجربة تعلمك ان فارس الاحلام هو من يأتيك دون ان تبحثي انتي عنه لأن الزواج رزق وكلما اتى بالصبر كان مثمرآ لان الاستعجال يسبب سوء الاختيار وانتي حاولي تشغلي وقتك بين ممارسة هواية او رياضة او استكمال تعليم شيئ تحبين مجاله أو التواصل مع صديقات او الاقارب واعرفي ان نعمة الوقت دي كبيرة ولازم نستثمرها وبلاش تزعلي من اخوتك وتقبلي خوفهم عليكي وانتي استمتعي بعمرك وصغر سنك وبلاش تعيشي في حزن ووحده ويارب يسعد قلبك ويرزقك الزوج الصالح ويبعد عنك كل شر

تم النشر الخميس، ١٨ ديسمبر ٢٠٢٥


مساء الخير على حضرتك دايمآ واحنا صغيرين بتكون عندنا احلام كتيره نتمنى تحقيقها في المستقبل لكن للأسف ان الاحلام دي تبدأ تقل مع الصدام بالواقع وهنا الفرق بين الحلم وبين التنفيذ لأن الحلم بيبص على النتيجة والهدف زي بالظبط ما تبصي على التفاحة ويعجبك شكلها لكن شكل التفاحه دا وراه مجهود كبير بداية من وضع البذور لرعاية الشجر وسقيها ومتمر بمراحل كتير ومجهود كبير علشان تطلع ثمرة جميلة ؛ هكذا احلامنا بتكون شايفة الثمرة دون النظر على التفاصيل اللي بيكون فيها مجهود كبير واللي بمجرد ما ندخل في ذلك الجهد بنلاقي ان الشغف ضاع وضحينا بالحلم بسبب ان الطريق لتحقيقه محتاج جهد واراده هنا بقى هتلاقي ان حلم دكتورة الصيدلة اللي هو حضرتك واقف قدام تحديات كتير منها كثرة المواد أو تراكم المعلومات وقد نواجه ضغط اسري من تنمر او تعنيف او تشدد وايضآ قد نتعرض لضغوط اجتماعية او مادية وكل ذلك قد يجعلك تفقدي الثقة على تحقيق حلمك لكن اللي لازم تعرفيه ان كل تلك التحديات هي كما ذكرنا بالمثال انها تمثل رعاية الزرع علشان يؤتي الثمار اللي تتمنيها وبتحلمي بيها يعني اللي انتي فيه ده هو بعينه الاجتهاد في تحقيق حلمك فلازم تسئلي نفسك دايمآ هل انسحب من تحقيق هدفي واستسلم أو اعاند واجتهد على تخطي العقبات لتحقيق ما اريد ؟ عارفه لو انسحبتي هتدخلي في تحدي جديد بس لهدف ليس لك فيه اختيار ، لان طبيعة الحياة كده طريق النجاح ليس سهلآ ويحتاج لتجديد الشغف دايمآ وبدلآ من النظر على المجهود المبذول لابد وان ننظر على الثمار التي نحصدها من ذلك المجهود ومن الضروري انك تساعدي نفسك بالتحفيز على الاستمرار ودا نحققه من خلال الاتي: ١) استبدال النظر بدلآ من التركيز على العقبات التي تواجهك فمن الضروري ان تنظرين على الهدف والتركيز عليه فقط ومهما كانت التحديات فسوف تنتهي بمجرد الوصول ٢) تجاهل كل السلبيات التي قد تواجهك سواء من تنمر او تعنيف واعتبارها ضريبة الوصول للنجاح ٣) تأكدي ان الهدف قد اقترب لأن ما مضى من مراحل تعليمك ما بين ٦ اعوام ابتدائي و٣ اعدادي و٣ ثانوي فقد انتهى تقريبآ ١٢ عام وما بى اقل مما مضى إلا أن ما بقى هو بمثابة تسوية الثمرة قبل قطفها ٤) من المهم تنظيم وقتك ما بين المذاكرة ولو لمدة سعتين باليوم وما بين النوم جيدآ + ممارسة هواية او رياضة او وسيلة ترفيه عن نفسك يوميآ ٥) مصاحبة الناجحين والمتفوقين حتى نستفاد من علمهم ونجاحهم وبالتالي نتجنب الفاشلين والباكيين والمتشائمين حتى لا نعتدي منهم ٦) عليك ان تأخذي الامر انه مسئلة حياة او موت (حياة إذا ما حققنا الهدف وعشنا كما نريد وموت إذا ما تخلينا عنه واستسلمنا لكل الضغوط وعليك بالعناد والصمود حتى نحتفل بنجاحك وتفوقك يادكتورة) ٧) كتابة اسم الدكتور (اسمك)في ورقة كبيرة او لوحه ووضعها على باب غرفتك او على مكتبك او فوق سريرك ودائمآ انظري لها ٨) لا ننسى ان الرسول أمرنا بالتفائل وحثنا على السعي وانت ما عليك إلا بالتفائل وحسن ظنك بالله والسعي قدر استطاعتك ثم ترك التوفيق على الله وهو لن يخيب ظنك به ويارب يوفقك ويصلح حالك

تم النشر الخميس، ١٨ ديسمبر ٢٠٢٥


مساء الخير حضرتك شايفة ان المواد كتيرة والوقت ضيق ومفيش اي طاقة او قدرة على المذاكرة طيب نعمل ايه ؟ عندنا وقت بس مش قادرين وهنا أكبر خطر ممكن نقع فيه وهو إهدار الوقت حتى يمر منا ونصل إلى الامتحان وليس لدينا ما يكفي لتحقيق النجاح ولذلك علينا أن نبدأ من اليوم بل من الان أولآ نقسم الوقت احنا عندنا ٢٤ ساعة لو النوم بياخد منا مثلآ ٨ سعات يبقى باقي معانا ١٦ ساعة احنا محتاجين منهم بس ساعتين كل يوم لمدة اسبوع ٢) كل يوم نذاكر مادة لمدة ساعتين او مادتين ساعة وساعة ولو زودتي يبقى كويس جدآ حسب قدرتك ٣) بعد اسبوع واحد من الان هتلاقي انك راجعتي ع الاقل 7 مواد وجمعتي معلومات ولو بنسبة 10% ودا انجاز وافضلى من مفيش خالص ٤) تواصلي مع صديقة شاطرة واقعدي معاها واوعي تسبيها علشان مرافقة الناجين تؤتي نجاح كما ان مرافقة الفاشلين تؤدي للكسل ٥) عدم الخوف من الامتحان او التوتر وكل ما عليك هو الاخذ بالاسباب وتجتهدي وعلى الله التوفيق ويارب يوفقك بالنجاح ويراضي قلبك

تم النشر الأربعاء، ١٧ ديسمبر ٢٠٢٥


ما شاء الله اللهم بارك اللي جواك من طاقة عاطفية دي مشاعر طبيعية في توقيت مناسب لانك ما شاء الله عروسه لكن لسا في بداية الطريق واكيد في اولويات زي الاهتمام بالدراسة واستكمال مراحل التعليم ولذلك مهم جدآ ان نستثمر تلك المشاعر ولا نكبتها لان كتمانها يسبب الاحباط وقد يؤدي لسوء الاختيار فيما بعد بسبب الشغف والتسرع في دخول علاقة عاطفية ولكن كيف نستثمر تلك المشاعر بطرق غير محرمه ؟ اولآ مهم جدآ تقليل التأثير الخارجي من الاستماع لقصص عاطفية او مشاهدة افلام رومانسية حتى لا تزداد العاطفة ٢) ممارسة الحب وخروج تلك المشاعر من خلال كتابة ما بداخلك وتفريغ كامل مشاعرك من كلام او احساس بحيث ان مشاعرك تتحول من طاقة مكبوته إلى كلمات مكتوبة وبذلك نقلل من الاندفاع والشغف العاطفي ونستطيع التحكم فيه حتى يأتي وقته ٣) اكتبي قصص وروايات حب وارسمي شخص افتراضي في بالك يكون موجه إليه كلماتك واحساسك ٤) تجنب الوحده والفراغ ومن المهم ممارسة رياضة مفيدة او هواية مفضلة ٥) احتساب الصبر لوجه الله تعالى حتى يأتي الله بالرزق إليك وفيه البركة بخير زوج لأطيب فتاة تستحق كل الخير بالزوج الصالح اللي يكون خير سند وخير عون ويكون لك صديقآ وفيآ واخآ مخلصآ وزوجآ رحيمآ ويارب يوفقك بالنجاح ويعجل لك بالحلال ويبعد عنك الفتن ويسعد اهلك بنجاحك

تم النشر الاثنين، ١٥ ديسمبر ٢٠٢٥


الشخصيات الطيبة والصادقة دائمآ ما تدخل في علاقات سلبية ودا لان وضوحها وصدقها يعرضها للإستغلال من الشخصيات الخبيثة ودا يدل على ان الشخص الطيب بيتعامل بنية أن كل الناس طيبون وصادقون مثله وبتكرار الخذلان وسوق التوافق مع الاخرين هنا يبدأ تعلم الدرس الذي من خلاله نحسن اختيار الاشخاص في حياتنا ولا نختارهم بحسب نيتنا بل نختارهم من حيث ما يقدمونه لنا والعلاقات الناجه تتسم بصدق الافعال لا بطيب الكلام ويارب يوفقك لكل خير ويبعد عنك أهل الشر

تم النشر الأحد، ١٤ ديسمبر ٢٠٢٥


اهلآ بحضرتك مساء الخير طبعآ كل شخص بيتأثر بالبيئة التي ينشأ فيها والتأثير دا ببكون من خلال الاسرة . الاصحاب. الاقارب . المدارس . وسائل الاعلام وسائل التواصل كل تلك الوسائل تؤثر على تكوين شخصية الفرد وطبعآ البنت تأثرت وتم تكوين فكرة سلبية عن الارتباط بالجنس الاخر ودا من خلال تعرضها المباشر للمشاكل الخاصة بحضرتك وقد تكون متخوفه من الدخول في اي علاقة حتى لا تؤدي للفشل ولذلك من الضروري ان تتعافي انتي اولآ من مشاكلك الخاصة حتى لا تعود بالسلب على بنتك وحتى تمتلكين القدرة على مساعدتها بالنصح والارشاد ؛ أما تعامل المدير معها فمثل تلك العلاقة تكون مرهقة لانها غير واضحه وتترك الخيال والهوى يرسم صورة غير واقعية ولذلك فمن الضروري أن تبتعد البنت عن ذلك المدير لان تعامله يوحي بمشاعر لا نعرف مدى صدقها وحين تبتعد عنه سوف يظهر حقيقة مشاعره فإن كان اهتمام عن عاطفة فسوف يأتي لخطبتها أما لو كان اهتمام لأغراض شخصية أو عمليه فلن يبالي بالابتعاد وسوف يبحث عن غيرها لتدير شؤن أعماله ويارب يوفق بنتك لكل الخير ويبعد عنها كل شر ويعينك على اولادك ويسعدك فيهم

تم النشر الأحد، ١٤ ديسمبر ٢٠٢٥


هو اولآ كان من الافضل الا تحكي ذلك لخطيبها ولكن بما انه حصل فمن الطبيعي انها تختار الاخ بس إذا كان الاخ غير أمين على اهل بيته وغير جدير بالثقة وانه يكون خير سند فالاختيار بيكون صعب وكذلك الخطيب ليس من المعقول ان يقطع تواصلها مع اخيها لكن ممكن يحصل تخفيض او تقليل في التواصل من أجل الحذر منه وايضآ لجل نراعاة مشاعر الخطيب ومن الافضل ام يتم التوازن بين علاقة الاهل وعلاقة النسب ولا نختار بينها بل نوفق بينها وإذا كان الاختيار حتميآ فمن يضع نفسه في كفة الاختيار يكون هو الخسران

تم النشر الأحد، ١٤ ديسمبر ٢٠٢٥


ما شاء الله يارب يبارك في حضرتك ويجعلك موفقه دايمآ ويراضي اهلك ويسعدهم بنجاحك ودا شعور جميل نابع عن البر والاصالة تجاة اسرتك واتمنى افيدك وادعمك بما يناسب مجالي ولو عندك وقت فراغ وتعرفي تسوقي على وسائل التواصل فممكن أضمك مع فريق الاعلانات وتاخدي نسبة عن كل حالة او حجز يأتي من خلالك بس بشرط ان دا ميكنش له تأثير سلبي على المذاكرة واطمني على بابا لان ربنا بيعين وانا بكلمك كأب إن شعورك دا أثمن عند والدك من مساعدة ماديآ ويارب يوفقك بالنجاح والتقدم

تم النشر الجمعة، ١٢ ديسمبر ٢٠٢٥


الذنوب نوعان صغائر وكبائر يارب يببعدك عنهم جميعآ وأكيد حضرتك عارفة ان كل ما يلهي عن ذكر الله فهو حرام إلا ان نيتك هو التعرف والتثقف لممارسة حياة مستقرة بالمستقبل مع زوجك فهذه نية طيبة والاعمال بالنيات وبما ان ذلك الامور يدخل بها موسيقى فبعض العلماء حلل الموسيقى والعزف التي لم تحرك الشهوة او تدعو للفحشاء والمحرمات انا لا احلل ولا احرم لانه ليس تخصصي انا فقط بنقل لحضرتك الاراء وعليك الاختيار فإن كان ما يحدث مجرد في حدود التعلم لنفع الزوج فيما بعد فعليك بالاستغفار بعدها حتى تتخلصي من أي اثم يعتبر من الصغائر وأما ان كانت تلك الفديوهات تثير بداخلك الابتعاد عن الله والتقرب للفتن فلا شك ان تجنب الشبهات أولى واتمنى افيدك اكتر برقم دار الافتاء للرد على الاسئلة الشرعية بالخط الساخن 107 استقبال الاتصال يوميآ من 9 ل 5 ويارب يصلح حالك ويبعد عنك كل شر

تم النشر الجمعة، ١٢ ديسمبر ٢٠٢٥


من الضروري متابعة ادوية الاكتئاب تحت اشراف طبيب وحينما تظهر اعراض سلبية فلابد من مراجعة الطبيب حتى يغير الدواء او تقليل الجرعة او اعادة تنظيمها والف سلامه على حضرتك

تم النشر الجمعة، ١٢ ديسمبر ٢٠٢٥


ضرري متابعة مع مختص لانك محتاجة جلسات مكثقة وبما انك طالبة وغير مقتدرة فمن الممكن المتابعة والتواصل مع احد المختصين بالبرنامج هنا ومؤكد هتلاقي اللي يساعدك والافضل تكون سيدة ويارب يوفقك لكل خير ويبعد عنك كل شر

تم النشر الجمعة، ١٢ ديسمبر ٢٠٢٥


التعلق دا بيكون ناتج عن فراغ عافي قد يكون السبب هو إهمال أسري او تشدد في التعامل معك من والديك ولذلك ينشأ فراغ عاطفي يكون في احتياج للإشباع ومع الخروج للعالم الخارجي والمجتمع يتم التعلق مع اقرب شخصية تهتم وتملأ ذلك الفراغ ومع تكرار التعلق دون نتائج ايجابية يحدث خذلان والذي من بعده ندخل في انحدار الثقة بالنفس ولذلك من الضروري ان تجددي ثقتك بنفسك من خلال ان تعرفي قيمتك والتي خلقك الله بها وميزك عن سائر مخلوقاته وبما انك انسان يبقى انتي خليفة الله في الارض واصبح وجودك مهم للكون بأكمله وعليك ان تثقي في ذاتك وما تملكيه من شكل وجسم واسم ولون وامتيازات كثيرة ظاهرة وباطنة فلا ترهقي نفسك بالبحث عن امتلاء فراغ مشاعرك من الخارج مع اشخاص غير جادين او غير اسوياء ولكن عليك ان تدعمي ثقتك بذاتك برضاك عن نفسك وحسن اختيار الاشخاص في حياتك وتأكدي ان طيبين القلب مثلك يجعل الله لهم في طريقم التوفيق ولكن احسني السعي ولا تتعجلي ويارب يوفقك لكل خير ويبعد عنك كل شر

تم النشر الجمعة، ١٢ ديسمبر ٢٠٢٥


افصلي بين الماضي وبين الحاضر وبين المستقبل لان الندم على الماضي يجعلنا نخشى من المستقبل وبين الندم على الماضي والخوف من المستقبل ننسى واقعنا وحاضرنا الذي يصبح في فجوة زمنية نلاقي انفسنا في حيرة وتوهان لا نستطيع تعديل الماضي ولا تنظيم المستقبل ولذلك فعليك ان تفصلي افكارك عن الماضي وتجعليه مجرد درس وخبرة وافصلي نفسك عن الخوف من المستقبل لانه لم يأتي وركزي فقط على الاستمتاع بوقتك وتنظيمه وممترسة كل ما يرضيك سواء كان عبادة او تواصل مع من يرتاح قلبك لهم او ممارسة رياضة او عمل او دراسة وبذلك يتم تجديد ثقتك بنفسك لانك لا تعيشين بالماضي وسلبياته بل تعيشين في الحاضر وتستمتعي بأحداقة وايضآ هتلافي عندك طاقة للتغلب على التحديات التي تواجهك والتي من اولها هي فقدان الثقة في الناس بسبب ما تتعرضي له من خذلان فمن الضروري ان تختاري الناس كما تختاري ملابسك فعليك ان تحسني الاختيار واعلمي ان انفعهم لك هو أقربهم من الله لان من يراعي حق الله من السهل ان يراعي حق خلقه ومن لا يراعي حق الله فلا يؤتمن على حق عباده ويارب يوفقك لكل خير ويبعد عنك كل شر

تم النشر الجمعة، ١٢ ديسمبر ٢٠٢٥


كل انسان جواه موهبة قد امتاز بفضل الله بها عن غيره ولذلك من الضروري انك لا تبحثي عن نفسك في نجاح الاخرين بل كوني منفردة مميزة بالنظر على ما بداخلك من مواهب ومن امتيازات ونظمي وقتك وجهدك بين التدريب على تحقيق نجاحك وبين ممارسة حياتك دون مقارانات مع الاخرين حتى لا تتأثري سلبآ ومن المهم ان تتخذي شخصية واحده قدوة إليك تجعلي منها نظام لحياتك ويارب يوفقك لكل ما تتمني

تم النشر الجمعة، ١٢ ديسمبر ٢٠٢٥


الارتباط دا رزق ورزق جميل لما يجيلك مع الشخص الصح ولكن بيكون رزق منزوع البركة لو جالك مع شخص لا يتقي الله وبما ان الزواج رزق فهو كمن يرزق بالمال = من يعمل موظف في محل او شركة يحقق دخل وكذلك من يتاجر بالمحرمات أيضآ يحقق دخل ولكن ليسو سواء وهكذا الزواج حينما يأتيك رزقك برجل صالح هكذا تكون الحياة مستقرة وأما إذا ما رزقنا بشخص لا يتقي الله فسوف تصبح الحياة غير مستقرة ولذلك نجد بنات من نفس عمرك ومنهم المطلقات ومنهم التي تعيش في ذل وهوان ومنهم من جلبت المرض بسبب سوء العشرة فلعل تأخر ذلك عنك حتى الان لعل فيه نجاتك من سوء الاختيار ثم ان سنك ليس بالكبير وانتي ما زلتي صغيرة وبالصبر والدعاء وحسن الاختيار هتلاقي ربنا بيجبر خاطرك بالزوج الصالح اللي يكون عوض وسند يسعدك وتسعد معه ايامك

تم النشر الجمعة، ١٢ ديسمبر ٢٠٢٥


الشهوة الجنسية رغبة طبيعية ودايمآ بنحطها في نطاق الشهوات الملحة على الانسان كالطعام والشراب فأنت حينما تكون جائع جدآ سوف تشتهي أجمل وألذ المأكولات ولولا تحكمك في تلك الشهوة (الطعام) لذهبت الى المطاعم والشوايات وسرقت ما تشتهيه نفسك ولكنك تتحكم في تلك الرغبة بعقلك ولذلك ترضى بأقل الاشياء حتى ولو انتهى الامر ان تأكل عيش بملح إلا انك بعدها تكون راضي عن نفسك ومعتز بذاتك لانك لم تشبع رغبتك بالحرام ولكن اشبعتها بالقليل من الحلال ؛ هكذا شهوة الجنس عندما تشتد عليك فإن لم تتحكم بها بعقلك سوف تندم بعدها كمثل الجائع الذي سرق ليشبع نفسه ولكن إذا ما تغلبت على شهوتك سوف تشعر بلذة الانتصار على نفسك وضعفك وشيطانك وسوف تستحقر تلك الوسلية التي تفرغ فيها شهوتك (العادة السرية)وسوف تراها مجرد افعال لا تليق بقدرك كإنسان خلقه الله وميزه على كثير من المخلوقات وكذلك من تكريم الله لك ان ان جعل تلك الشهوة يتم ممارستها بطرق طبيعية مع الزوجة الصالحة وتأكد انك حينما تبتعد عن الحرام سوف يأتيك الحلال مهرولآ إليك وبما ان الصبر مر ومؤلم فعلينا ان ندعم الصبر ببعض الارشادات الاتية ١) ضروري جدآ النظر الى نتيجة ما تفعل وليسى طريقة ما تفعل بمعنى = ان عقلك ينظر الى نهاية الامر والذي يصطحبه الندم والألم وجلد الذات وبتلك النظرة سوف ترى انها لم يكن ليأتيك ذلك الالم لولا الفعل الذي تفعله وبالتالي فمن الاولى الا تؤذي نفسك بالندم وعليك ان تتجنب وتتجاهل ما سوف يثير بداخلك الحسرة والألم ٢) تجنب الفراغ لانه سبب مباشر في اللجوء إليها وعليك ان تستثمر وقتك ما بين دراسة او عمل او تواصل مع صديق سويىاو الجلوس مع اسرتك ٣) ممارسة رياضة وأقلها المشي ولا تستسلم لضعفك وكن عنيدآ متحديآ شيطانك وسوف ترى بعدها طعم ولذة الانتصار على تلك العادة السلبية ٤) التقرب أكثر إلى الله بالذكر والصلاة والدعاء بالزوجة الصالحة ويارب يوفقك لكل خير ويبعد عنك الفتن

تم النشر الجمعة، ١٢ ديسمبر ٢٠٢٥


محتاجة تدعمي ثقتك بنفسك اكتر تجاه التعامل مع الجنس الاخر حتى يقل ذلك التوتر وتحفيز ثقتك في ذلك المواقف يتحقق من خلال التحدث مع الذات كثيرآ في خلق حوارات والدريب على طريقة الرد بحيث اثناء الانتقال للواقع يكون العقل مدرب على سرعة الرد والتجاوب دون توتر او ممكن تقرأي قصص وروايات حتى يتم تدريب العقل على تنسيق الحوار والكلام دون تردد ويارب يوفقك لكل خير

تم النشر الأحد، ٧ ديسمبر ٢٠٢٥


اختيار المعالج النفسي مهم جدآ الا يكون منحاز او مجاملآ للاسرة على حساب الشخصية او الحالة الغير مستقرة نفسيآ ولكن قد يكون استعانتهم بأهلك كان من باب اصلاح الحال بينكم وكما ذكرت حضرتك ان الامور اصبحت افضل من الاول فقد يكون ذلك التحسن ناتج عن تحليل صائب من المعالجين اللي تعاملتي معهم ولكن يوجد جزء مهم جدآ وهو اثناء تدخل الاهل لابد ان يكون بالتنسيق معك حتى يتم استكمال الدعم والعلاج دون تطور او انتكاسة لحضرتك ومن الواضح ان الاشخاص المعالجين كانو على حرص بتدخل الاهل من اجل سلامتك الا ان الطريقة كانت غير متوافقة مع استقرارك وتقبلك للموقف وأما عم اسرارك فلا داعي للشك او الخوف منها لان الطبيب آمين على المريض الا لو انه شخص غير أهلآ للأمانه وفي ذلك الحالة نفوض الامر لله حتى يشغلها الله في ذاتها ولا تؤذيك بأسرارك لان من خلال كلامك انها لم تكن على القدر الكافي من الدعم والتحفيز لحضرتك ولكن من الضروري ان نحيا بالأمل ونسعى لتغير واقعنا بما فيه من تحديات ولا نترك انفسنا نهلك بين السلبيات والازمات واطمني من كل التجارب اللي بتمر عليكي لانها دروس تؤهلك لمستقبل مستقر وحياة افضل ويارب يصلح حالك ويوفقك ويبعد عنك كل شر

تم النشر الأحد، ٧ ديسمبر ٢٠٢٥


هذه مجرد همزات من الشيطان حتى يدخل الشك في قلبك من اتقان النية واخلاصها لله وبعد ان يتذبذب تفكيرك سوف تتراجعي عن غض البصر حتى لا تشعري بالتكبر وبذلك ينجح الشيطان في حيلته ولذلك انصحك بالاستمرار في غض البصر والتمتع بالثقة في ذاتك التي أعزها الاسلام ولا تهتمي بنظرات الاخرين او رأيهم في موقفك ما دام فعلك لوجه الله ورضاه وليس لننال اعجاب البشر ويارب يثبتك ويبعد عنك الفتن ويرزقك السعادة والزوج الصالح

تم النشر الأحد، ٧ ديسمبر ٢٠٢٥


الشهوة الجنسية هي رغبة طبيعية مثل إحتياج الإنسان لشهوة لطعام أوالشراب ولأنها رغبة طبيعية ناتجة عن نشاط هرمونات داخلية لذلك عندما تقوم الغدد بإفراز الهرمون الخاص بالشهوة الجنسية ترى نفسك في حاجة لإخراج هذه الشهوة الناتجة عن الطاقة الداخلية فالشهوة هي مجموع طاقات داخلية تنشط بالمؤثرات الخارجية مثل الصور والافلام او بعض الكلمات الشهوة الجنسية تكون في حاجة للإشباع مثل إحتياجك للطعام فأنتي حينما تشتاقي للطعام لابد وأن تأكلي وإلا لن تصل للراحه وسوف تشعري بالتوتر والعصبية حتى تأكلي وكذلك الشعور بشهوة الزمأ والإحتياج للماء فلن ترتاح حتى تشرب الماء كذلك الجنس حين ينشط لابد من إشباعه إلا أنه يختلف عن شهوة الطعام والشراب لأنهم طاقة خارجية تدخل الجسم أما الجنس فهو طاقة داخلية تخرج من الجسم لذلك لابد وأن نستغل هذه الطاقة ونشبعها حتى لا نحتاج لتفريغها بطريقة سلبية مثل العادة السرية لذلك علينا بتفريغ هذه الطاقة في أشياء إيجابية حتى لا تسبب إلحاح بداخلك لتفريغ شهوتك وهذا يتحقق من خلال ▪︎ ممارسة رياضة تحبها ▪︎ ممارسة هواية مفضلة كالرسم او القراءة أو مشاهدة البرامح والافلام الايجابية ▪︎ تجنب الفراغ قدر المستطاع لأنه سبب مباشر في تحقيق الممارسة ▪︎ تجنب المثيرات الخارجية مثل افلام او صور الجنس او الكلمات المثيرة يارب يصلح حالك ويبعد عنك الفتن ويرزقك بالزوج الصالح

تم النشر الأحد، ٧ ديسمبر ٢٠٢٥


انتي معتمده على الاسباب ودا طبيعي وبما ان الاسباب تم تشخيصها انها ضعيفه إلا ان الله يهب بلا سبب وقد فعلها مع مريم فقد وهب لها الولد دون الحاجة لأهم عنصر وهو الزواج وايضآ فعلها مع زكريا وكانت زوجته عاقر كما فعلها مع زوجة ابراهيم وهي عجوز وانقطع عنها الطمس ؛ فمن الضروري ان نعتمد على واهب السبب وليس السبب ذاته ثم ان الله يعطي لحكه ويمنع لحكه ومع تلك وذاك فكلها نعم وعليك ان تصارحي من يتقدم إليك بالزواج وهذا ليس منعآ لظلمه ولكن منعآ لظلم نفسك اولآ حتى لا تنتقلي مم العزوبية الى الطلاق ومن الفراغ العاطفي الى التعلق المدمر بشخص إذا ما ارتبط بأخرى او ابتعد عنك فلذلك من المهم ان نتفائل بمن يهب بلا سبب ثم نصارح من يتقدم حتى لا نحمل ظلمآ لأنفسنا وبعد ذلك نترك الامر لما قدره الله فيما جعل فيه الخير لك ويارب يراضي قلبك الطيب ويرزقك ما تتمني عاجلآ يارب

تم النشر الثلاثاء، ١٨ نوفمبر ٢٠٢٥


العادة السرية سلوك سلبي ناتج عن فراغ عاطفي وينشط احيانآ مع المشاكل والضغوط النفسيه ومع كثرة الممارسة ينتج عنها اللجوء إلى ادمان العزلة والوحده وفقدان الثقة بالنفس ولجل التعافي منها لابد من برنامج يومي واسبوعي مع مختص ويفضل انثى حتى تتخلصي من ذلك الادمان المرهق لذاتك ويارب يعفو عنك ويبعد عنك كل شر

تم النشر الثلاثاء، ١٨ نوفمبر ٢٠٢٥


توسيع نشاط عملك من المهم الاعتماد على طرق احترافية للتسويق وبما ان مجال عملك هو التدريس فمن الممكن ان ندخل في جروبات الطلبة ويتم من خلالها عرض اعلان عن المادة العلمية المقدمه منك واسهل وابسط الطرق في عرضها مع تسعير بقيمه تنافسيه مع الاخرين وكذلك من المهم ان تعتمد على تصوير طرق عملك وعرضها على تلك الجروبات ليتسع التسوق والتعرف عليك او ممكن الاستعانة بإعلان ممول او مسوق محترف لعملك وبالتوفيق ويارب يرزقك النجاح

تم النشر الخميس، ١٦ أكتوبر ٢٠٢٥


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته سن المراهقة من أخطر المراحل العمرية لانه بيتم فيه تكوين شخصية الفرد واللي بيتم تشكيلها من خلال عاملين احدهم وراثي زي مثلآ ما بنقول الولد دا طيب زي امه او هادي زي جده او عصبي زي ابوه والعامل الاخر اللي بيتم من خلاله تشكيل سلوك الفرد هو عامل خارجي سواء الاسرة او الاصدقاء او وسائل التواصل او الاعلام ومن هنا بيتم اختراق افكار الفرد لانه في تلك المرحله بيكون واسع الأفق ونفسه يعمل ويحقق كل حاجة في اقل وقت ودا يجعله يدخل في مواقف متهوره واتخاذ قرارات غير مسؤلة بسبب فقدان الخبرة مع صغر السن ولذلك دائمآ ما يتمرد على كل من يحاول تصحيح افكاره ولذلك لابد من التعامل معه باللين وبالعقاب ودي معادلة محتاجة مجهود وحكمه ولذلك من الضروري وجود شخصية حازمة تتابع تصرفاته عن قرب وليكن عم او خال او جد وكان الله في عون والده لكن الابن عارف ان آخرة الخطأ كلمتين من الاب وعن بعد فبالتالي هو أمن العقاب ولذلك يزداد في سوء التصرف ولذلك من المهم ان يتدخل احد للحزم وهذا لا يلغي دور ومكانة الاب ولكن ذلك سوف يتم بعلم والده حتى يتم السيطرة على تلك الانحرافات السلوكية لانه من الضروري الابتعاد عن صحبة السوء وهذا لن يتحقق بالعنف ولكن حين نعاقب بالحرمان من جانب فعلينا ان نعوضه من جانب اخر فمثالآ إذا منعناه عن اصحابه فعلينا ان نوفر له بيئه أخرى مثل الاشتراك في نادي او ممارسة رياضة مفيدة ، وكذلك حتى نمنعه من شرب السجائر فمن الضروي تقليل المصروف ثم إذا اراد ان يعمل فلا خوف من ذلك ولكن العمل ليس على هواه ولكن باختيار الاسره؛ هنا احنا بنربط بين رغباته وبين تنفيذها بطريقة صحيحه ومعتدلة والامر ليس بالسهوله ويحتاج للصبر والحكمة وعدم العنف وايضآ عدم التهوين وإن صعب عليك الامر وحدك فمن الضروى الاستعانة بمختص تعديل سلوك وهو قادر على تحليل شخصية الولد والتعرف على نقاط ضعفه والتي من خلالها يتم اختراق شخصيته وتعديل مسارها ويارب يهديه ويحفظه ويبعد عنه صحبة السوء وشر نفسه

تم النشر الخميس، ١٦ أكتوبر ٢٠٢٥


تهديده لك اسلوب ضعف منه لانه اجرم في حقك وضروري تقولي لجدتك علشان تكشفي وتطمني على نفسك وتعالجي المشكلة اللي حصلت وما زالت مستمرة ثم تطمني اذا كان حصل اذى لمستقبلك او لا وعلشان كده مهم انك تتكلمي مع خال او عمه او جدتك او اي حد لان استمرار السكوت خطر على حياتك ومستقبلك

تم النشر الأربعاء، ٨ أكتوبر ٢٠٢٥


ممكن حضرتك تتابع مع إمام مسجد او مع شخص متخصص تعديل سلوك ودعم نفسي ذو مرجعية دينية او ممكن تتابع مع مشيخة الاظهر وعليك اختيار طريقة مناسبة ترتاح لها حتى لا تمل او تتلقى علوم الاسلام بطريقة شاقة ويشرفني ان اساعدك في ذلك ان اردت ويارب يشرح صدرك للإيمان ويثبتك على الاسلام ويجعلك من الفائزين بالجنة

تم النشر الأربعاء، ٨ أكتوبر ٢٠٢٥


الحياة بطبيعتها مغرية والانسان دائمآ يحتاج المزيد والفرق ان هناك من يحتاج المزيد لكنه راضي عما يملك ويوجد نوع اخر وهو المتمرد على ما يملك ويريد المزيد مهما كانت الطرق او السبل لتحقيق ذلك وهذا هو الفرق بين الرضى والصبر وبين البؤس والتمرد وليس من الطبيعي ان تتساوى النفوس لان البشر لم يجتمعو على لغة واحده او ثقافة واحده او حتى دين واحد فالاختلاف سنه كونية وكون ان الله ميزك على كثير ممن خلق وانعم عليك بالرضى فهذا فضل من الله ونعمه اراح بها قلبك وعقلك ويارب يبارك في عمرك ويرزقك ما تتمني

تم النشر الخميس، ٢ أكتوبر ٢٠٢٥


#الخلافات_الزوجيةlll : 👇👇👇 يعد الإختلاف بين الأزواج من المشاكل التي لا تنتهي بسبب تعددها وتشعبها وعدم إحتوائها من الجانبين لرغبة كل طرف على الإستحواذ وإدارة الموقف لصالحه رغم أن بعض الافراد يضحي ويقدم الكثير من التنازلات لجل الحفاظ على الحياة من الإنهيار بينهم إلا أن هناك بعض الشخصيات الأخرى يصعب التعامل معها بسبب إصرارهم على التعدي وإنتهاك حقوق الغير وعدم مرعاة المشاعر لذلك سوف نسرد معآ بعض الحلول من منظور عام وليس شامل لأنها ليست كل الشخصيات أو المشكلات سواء وتختلف بإختلاف الشخصيات والظروف ولجل التغلب عليها لابد وأن نعي جيدآ أنه ليس الذكر كالأنثى وهناك إختلاف بينهم في التكوين الجسماني والعقلي والصحي والقدرات لذلك فضل الله كلآ منهم بما يتناسب مع تقبله وقدرتة ويعد من أهم الإختلاف بين الرجل والمرأة هو الإختلاف العقلي في تحليل وجمع المعلومات وإتخاذ القرار وهذا موضح في الرابط التالي 👇 https://www.facebook.com/250982713449384/posts/299711445243177/ فلابد وأن يعي كل طرف ما ينقسه ويتقبل إختلاف الطرف الاخر ولكي تتقبل ذلك برضى نفس عليك بالتمعن في أفكار شريك حياتك والبحث عن نوياه وليس سلوكه بمعنى أنه من المأكد أن شريك حياتك يتصرف بأسلوب قد لا تتقبله ولكن مؤكد أن نوياة طيبة تجاهك ولكنه يجهل في التعبير والتفسير عنها بطريقة مرضية لك فتراه بين العناد والصدام والإهمال هذا ما يظهره أما باطنه من المأكد يريد الإقتراب منك وإحتوائك لذى علينا أن نتقبل بعضنا البعض بعيدآ عن النقض لأن النقض المستمر يفقد الشغف والثقة في التواصل بينهم لذلك ينتفض بالإندفاع عن نفسه بالعدوان والتعدي اللفظي لإحساسه بعدم قبوله أو تقليل قيمته فعلينا بتجنب النقض لعدم الصدام بيننا ولجل تحفيز ذلك فلابد وأن يتعامل كل طرف منا بما يريد أن يعامله به الطرف الآخر فإن قدمت الحب فلا تحصد إلا الود وإن قدمت الإهتمام لن تنال إلا الإحتواء لذى عليك أن تبادر بما تريده حتى يعود أثره عليك أفضل مما تتمنى والعكس كذلك من العناد والخصام والإهمال لن يجلب إلا الصدام والشجار ونفور كل طرف من الآخر وحتى نجلب لأنفسنا حب الخير لدى شريك الحياة علينا وأن نتذكر دائمآ ب 👇 تقوى الله تقوى الله فيما بيننا وأن نعي أن الله خلق الزواج ليس للإختلاف بيننا ولاكن للشراكة والكمال فيما بيننا فلا داعي أن يفرض كل فرد الهيمنة على شريكه في الوقت الذي فرض عليه المودة والرحمة . وحين شرع الله الزواج لم يفرض فيه الحب بل قال { وجعل بينكم مودة ورحمة } سبحانه لن يفرض الحب بين الزوجين لأن الحب لن يكون معدل ثابت طوال الوقت فحين الرضى بينهم يكن الحب في قمته وحين الصدام والخلاف قد يكون الحب منعدم أو في أدنى حالاته لذلك لن يفرضه الله بين الزوجين بل فرض المودة والرحمة لما فيهم من شغف دائمآ على الإحتواء وتقديم الإهتمام طوال الوقت فإن كان الزوجين في حالة توافق كانت المودة بينهم واجبة والرحمة شرط الإستمرارية أما حين الإختلاف والشجار فلابد وأن توجد المودة والتي لا تزول بزوال الحب بل لابد من المودة لعدم إنكار الفضل بينهم أو تناسي أفضل الأوقات وأسعد اللحظات وحتى لا ننسى ذلك وجب الإستعانة بالرحمة حتى يرحم كل فرد الأخر ولا يقسو عليه فمن لا يرحم لا يرحمه الله فلا داعي للتعدي اللفظي أو الجسدي أو الإيذاء النفسي لأن الله جعل الحياة للتكامل لا للتناحر وللشراكة لا للهيمنة والأنانية وحتى لا نصل لذلك فعلينا ب 👇 الاحتواء الاحتواء دائمآ لا يأتي إلا بالإيجاب فعند التوافق بينكم قدم المدح والثناء على الطرف الأخر حتى يشعر بقيمة ما يقدمه من أفعال أو كلام وحتى لا يكل أو يمل من تقديمه لك ولكن حين الإختلاف وجب عليك رد الجميل وإحتواء شريك حياتك بالكلمات الطيبة التي ترضيه وتستحوذ على غضبه ولا تزيد من التناحر بينكم وتأكد أن ما تقدمه من خير في التعامل وأطيب الكلمات لا يعود عليك إلا بأفضل مما تقدمه وحتى تعي ذلك فلابد من 👇 الاعتراف بالتقصير لن يكن أبدآ منا أحد بلا سلبيات وهذه السلبيات لدى الطرف الاخر ينظر لها أنها عيوب مما تؤدي إلي التقصير ولأننا كلنا نحتوي على تلك الصفات فعلينا وقت الإختلاف بيننا أن نقر في أنفسنا أنه من الممكن وجود تقصير وأنت لن تراه فعلينا بتجنب الصراع والبحث عن النواقص بالشراكة بيننا في القدوم على حياة مستقرة لا تحتوي على التناحر والشجار بل على القبول والرضى وعدم الإصرار على فرض رؤيتك الخاصة وعلينا أن نكتمل بالمشورة بيننا ولا نختلف بالعناد والصراعات المسمومة التي قد تهوى بنا إلى الهلاك وضمار العلاقة بينكم وعليك أن تعيي أن 👇 كل الأمور صغائر كم من بيت خرب وعلاقات ضمرت وأطفال تشتت أمرها بين الأباء إلا أن السبب كان لا يستحق هذا ولكن العناد والصدام والإصرار على التعصب والهيمنة يأتي بنتائج مميته ويجعل العلاقة مسمومة وحين التمحص جيدآ نجد أن السبب أقل من هذا الحدث لذلك علينا أن ننظر إلي كل الأمور أنها صغيرة ولن تدوم وسوف تمر وتنتهي . وعلينا أن نسيطر عليها حتى تمضي ولا نجعلها تسيطر علينا ونتخذ من وراء هذه الأمور الهينة قرارات مصيرية غير صائبه وكثيرآ ما نندم بعد مرورها لأننا نجدها أخذت قدر من الإهتمام أكتر مما تستحق ولتفادي ذلك فأنظر إلى كل إختلاف بينكم أنه أقل من أن يستحق الشجار والصدام والتناحر الذي سيأتي بالتباعد والنفور بينكم ولك أن تعلم قدر شريك حياتك من خلال 👇 التقدير التقدير بين الزوجين حتمآ هو جزور العلاقة التي تنبت على أسس طيبه فالرجل لابد وأن يقدم كل التقدير لزوجته لما لها من قدر عظيم ك.إنسانة أكرمها وأعزها وفضلها الله في كتابه حتى سميت سورة في القرآن بسورة {النساء} ك.تقدير لمكانة المرأة والزوجة والأم والأخت والأبنة فهي كائن مكرم ولن ينتهي كتاب الله من إكرامها حتى سميت سورة بإسم إمرأة وهي سورة { مريم } وقال الرسول عنهم ما أكرمهن إلا كريم وأوصانا فيهم خيرآ فلن يكن إكرامك لها فضلآ منك بل هو واجب عليك ولابد من تقديمه حتى لا تعاقب على سلبه وعليك بالمبادرة في ذلك حتى تكن لها قدوة تحتذي بها وتقدم لك كل التقدير وحين تستمع الي قول الرسول الأمين { لو كنت أمرآ أحد أن يسجد لأحد لأمرت المرأة أن تسجد لزوجها } فالرجل يحب أن يكون سيدآ في بيته وهذا حقه كما أن المرأة تحب أن تكون ملكه في بيتها وهذا حقها فلابد وأن تجتمع الحقوق بين سيادة الرجل داخل مملكة زوجته لكي نتشارك ولا نتناحر لأن الحياة الزوجية شراكة فالرجل يدير حياته بالخارج لجلب المال والزوجة تنفقه في إدارة البيت بالداخل والرجل يملك القدرة على العمل والزوجة تشاركه بقدرتها على تنظيم البيت ورعاية الأطفال وهكذا تكتمل الحياة الزوجية بين قدرات كل طرف وإكتمال ما ينقصهم من دعم شريك حياتك في رحلة الدنيا فكل منا راعي فالرجل راعي في بيته وعلى الزوجة أن تشاركه في الرعاية لأنها كذلك راعية وكلكم راع ومسؤل عن رعايتة فلابد وأن نتشارك ونتقبل الإختلاف بالمرونة وحسن التقدير حتى تدوم العلاقة بدون مواجهات أو صدام . "" أسعد الله أيامكم بكل خير ""

تم النشر الخميس، ٢ أكتوبر ٢٠٢٥


صوري عليه افعاله وحاولي تجمعي اكتر من صور او مقاطع فديو وبكده تقدري تحمي نفسك منه بالتهديد بتلك الصور والتي إن لم يبتعد عن سلوكه فسوف يتم عمل محضر ومؤكد ان الشرطة سوف تهتم ببلاغك واخذ الحيطة والحذر منه قدر المستطاع ويارب يحفظك ويبعد عنك كل شر

تم النشر الاثنين، ٢٩ سبتمبر ٢٠٢٥


الرزق يأتي لنا بنوعين اولها للعطاء وهو ان يعطيك الله الرزق الوفير في شكل مادي مثل المال والبنون او في شكل باطني مثل ابتعاد سوء الاقدار عنك وقد يأتيك الرزق ببركة في الصحة او في العمل او في محبة الناس فالله عز وجل يعطيك الرزق بالطريقة التي لا تفسد حالك لان الله يقول ولو بسط الله الرزق لعباده لبغو في الارض فلعل الله يهب لك الرزق بشكل يتناسب مع قدراتك على تحمله وحسن استخدامه وايضآ يوجد نوع اخر من الرزق وهو بالسلب فقد يسلب الله منك مرضآ او سوء قدر او كرب او هم او مصائب فكل ذلك رزق مسطور لا نعلمه فكما ان هناك رزق في العطاء فإنه ايضآ يوجد رزق بالسلب لان الله حين يأخذ منك ضرر او سوء قدر فهذا من عظيم الرزق لانه يحافظ على نعم الله التي نعتاد وجودها وانصحك الا تمل من الاستغفار ولا تتعامل مع الله بأسلوب المصلحه بمعنى اني انا بعملك يارب اللي انت طلبته فقدر لي ما ارجوه منك وهنا بيكون في سوء ادب في التعامل مع الله ولذلك نتذكر قول العلامة الشيخ الراحل محمد الشعراوي حين قال لا تعبدو الله حتى يعطي بل اعبدوه حتى يرضى فإنه حين يرضى يبهرك بعطائه ويارب يوسع رزقك ويزيدك من واسع فضله

تم النشر الأربعاء، ٣ سبتمبر ٢٠٢٥


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته منذ خمس سنوات وكنتي في المرحلة الاعدادية يعني كانت بداية سن المراهقة والمرحلة دي خطيرة لان من خلالها بيتم تشكيل وعي وثقافة الشخصية ودا بيكون من خلال ان الشخصية بيكون بداخلها احلام من طفولتها تريد تحقيقها بالمستقبل وتلك الاحلام يكتسبها الشخص من خلال البيئة او المدرسة او وسائل التواصل مثل التليفاز او مواقع التواصل ومع مرور الوقت والدخول في مرحلة المراهقة يكون الفرد قد كون جزء من احلامه يربد تحقيقها بالمستقبل وبمجرد دخول مرحلة المراهقة تبدأ العشوائية في التنفيذ وكثرة الاخطاء بسبب قلة الخبرة وحسن النية ثم التعرض للإستغلال من الاخرين ولذلك نجد ان عندك صفات محدده تجاه شخص تتمني وجوده وقد تكون تلك الصفات تم اكتسابها من شخصية في فيلم او شخص مقرب كان قدوه لك ويحمل بعض الصفات او من خلال بعض الوسائل الاخرى التي دعت مشاعرك تبني الاشتياق لتلك الشخصية الوهميه ومع فرصة رؤيته بواعقك اصبح العقل محتفظ بتلك الصورة التي يريد استمرارها لان ما تم رؤيته هو نفس الشخص او يقترب من غايتك التي تتبناها افكارك ولكن مع اختفائه أصبح العقل متوقف عند تلك اللحظات التي تم رؤيته بها وبمرور الوقت والسنوات الا ان عقلك متوقف عند تلك الذكري وقد يسبب لك الالم بسبب ان ما فات لن يعود وان ما تريده صعب تحقيقه بنفس رغباتك ولكن من الممكن استبداله بواقع افضل ومتاح . من المهم نعرف ان العقل البشري به أكثر من ١٥٠ مليار خليه عصبية وكل خليه من تلك الخلايا مسؤلة عن ملف محدد مثل هاتفك الذي يحتوي على فلدرات مختلفه وحين تفتح ملف محدد يظهر لك ما بداخله ويغلف سائر الملفات الاخرى ؛ هكذا عقلنا يحتوي على خلايا وكل خلية تحمل معلومات محدده فقد نرى خليه تحمل ذكريات الطفولة وبمجرد فتح ذلك الملف نرى انه يتم الاستعانه بجميع ذكريات الطفولة لتسرح بأفكارك في تفاصيلها وكذلك حين نفكر في الاحزان او الافراح او اي شيء الا ان العقل يركز على ملف محدد حين تأمر انت عقلك بالتركبز عليه ولذلك فلابد وان ندير نحن عقلنا ونتحكم في طريقة افكاره ولا نتركه يتحكم بنا بالتفكير العشواقي دوم تنظيم ولأن بداخلك حلم معين لشخص محدد فدائمآ ما يتم فتح تلك الملف الخاص بلحظات الفديو التي تمت رؤيتها ولكن تعالي نفكر في الامر بتفاصيل اكتر هل هذا الشخص بعد مرور خمس سنوات هل سيظل كما هو من قبل ام انه تغير بمرور السنوات ؟ هل نضمن انه ما زال حيآ بتلك الحياة ؟ هل اذا وجد وكان كما هو هل يسهل الوصول له والتعامل معه ؟ مؤكد ان كل الاجابات قد تؤكد توضيح انك في تعلق بشخص غائب وافتراضي وليس واقع يسهل الوصول له ولذلك علينا بأن نحتف بتلك الذكريات كونها ذكريات طيبة في مرحلة مراهقة وقد ( انتهت ) انتهت بوقتها واشخاصها وتفاصلها وعلينا ان نعيد تجديد افكارنا بما يتناسب مع واقعنا وما قدر نستطيع تحقيقه من خلال تجديد رغباتنا في صفات من نريد تواجده في حياتنا ومؤكد اننا سوف نجده ونراه ولكن بصفات تناسب مجتمعنا وتناسب افكارنا وتأكدي ان ذكريات الماضي من الممكن ان نحقق الافضل منها من خلال حسن اختيار الواقع والترتيب جيدآ لإستغلال الفرص الواقعية بعيدآ عن الاحلام الافتراضية وان ما كان بالماضي ممكن ان يكون متاح بالافضل منه في واقعنا ولكن علينا بالتحكم في ملفات عقلنا ولا نتركه يفتح اي ملف ليفرض علينا التفكير فيه بل علينا بإدارة عقلنا والتحكم فيه من خلال التركيز على ما يتناسب مع الواقع وبعيدآ عن الخيال ثم حين يأتيك الشغف على تلك الذكرى والامنية التي ترغبين بها فلابد من= كسر النمط ، بمعنى تغير الوضع الذي انت عليه فإن كنت تفكرين فيه وانت وحدك فمن المهم التواصل والانخراط في المجتمع بعيدآ عن الوحده والتفكير ، وان كان التفكير فيه قبل نومك فعليك كما ذكرنا بالتحكم في عقلك من خلال استبدال الذكريات بالتفكير في اشياء اخرى بدلآ من التركيز على ما فات ولم يعود او يتحقق ويارب يوفقك لكل خير ويبعد عنك كل شر

تم النشر السبت، ٢٣ أغسطس ٢٠٢٥


الوقت من أهم نعم ربنا علينا لان من خلاله بنقدر نستثمره فيما يعود علينا بالنفع او قد نهدره وهذا ما يعود علينا بالسلب حين نراه يمر دون تحقيق بعض ما نريد ولجل استغلال الوقت واستثماره جيدآ يجب اولآ تنظيمه بحيث ان اليوم به ٢٤ ساعة نخصم منهم تقريبآ ٨ سعات نوم يظل امامنا ١٦ ساعة وعلى هذا يتم تقسيمهم بين عدد سعات دراسة ويين عدد سعات رياضه وكذلك تخصيص بعض الوقت لممارسة هواية مفضلة سواء كانت كتابة او قراءة او رسم او تواصل مع اصدقاء او اي شيئ فيه ممارسة هوايتك ، وحتى تستطيع اداء مهام يومك دون تقصير او كسل فعليك ان تستغل كل وقت لما هو مخصص له بمعنى ان وقت الرياضة لا تدخل فيه التفكير في دراسة او مشاكل او اي شيئ سوى الاستمتاع بوقت الرياضه وكذلك الدراسة وكذلك سائر المهام لا تدخل شيئ على الاخر ولا تؤجل وحينها سوف ترى انك تقوم بممارسة يومك دون تقصير بل انك ستجد مزيدآ من الوقت متاح ومتوفر عنك والمهم بما انك تعاني من الاكتئاب فمن الضروري توفير وقت للترفيه ما بين ساعة او اتنين قبل النوم حتى تستطيع النوم بإسترخاء ولجل النهوض بكل حماس ونشاط لبداية يوم جديد ومهم جدآ ان تستعين بقدوة لك يعجبك فيه تنظيم وقته حتى تقتدي به ويارب يوفقك لكل خير

تم النشر السبت، ٢٣ أغسطس ٢٠٢٥


من عجائب الله في القصاص هو العدل في حكمه وانه لا يجامل أحد وكل من تعدى على الاخر دون وجه حق فسوف يقتص الله منه ولكن القصاص ليس شرط ان تراه بعينك فقد يكون حقك عاد إليك في نجاتك من هلاك محتمل او فتح بارب رزق جديد او بركه في الصحة او العمر او اي امور من متاع الدنيا وبذلك يعطيك الله عوضآ عما ظلمت فيه ولكن بما إن فضل الله عظيم فسوف يدخر لك جزء من القصاص لتأخذه يوم القيامة من حسنات ممن ظلمك او انه يأخذ من ذنوبك وهذا عدل الله ليرضيك ثم ان كما ان الله يعوضك بالدنيا حتى يجزيك خير الجزاء بالاخره ، وكما ان الله سوف يقتص بعدله ممن ظلمك ويعاقبه في الاخره فهذا العقاب المؤجل ليس وحده جزاء الظالمين لأن الله سوف يعاقبه في الدنيا وعاجلآ وحتى إن لم ترى انت ذلك إلا ان الله كما ذكرنا لا يجامل احدآ في عدله ويعطي كل ذي حقآ حقه وكما ان ذلك الشخص تعدى على حرمة جسدك ظلمآ فلا شك ان الله سوف يعاقبه بأن يخترق المرض جسده قهرآ حتى بتألم كما تألمت او قد يصيبه الله ببلاء لا يتحمله في اهل بيته او ماله او عرضه او ولده او افتضاح امره فكل ذلك ما قد يخطر بخواطرنا من العقاب ولكن الله كما انه يبهرنا بحسن العطاء فكذلك قد يحدث معه معجزات في نزول العقاب وتأكدي من عدل الله وعاجلآ ثم جبره لك ايضآ عاجلآ ويارب يوفقك لكل خير وينتقم ممن ظلمك

تم النشر الأربعاء، ٢٠ أغسطس ٢٠٢٥


الابتلاء من ربنا أكيد فيه الخير لنا ، يعني تذكري معي لو أن أم موسى دعت الله ان يبقى موسى في حضنها ولم يفارقها فماذا كان يحدث؟ مؤكد كان قتله فرعون _ إذآ ربنا ممكن ياخد منا حاجة عىشان يحميها من الضياع ويردها لنا في وقتها المناسب وأيضآ كما كان الحال مع الرسول لو ام يهاجر من أحب بلاد الله إلى قلبه وهي مكه؟ لا شك ان حياته كانت معرضه ومهدده بالخطر إلا ان ابتعاده عما يحب كان لحكة الله حتى يعود لها حاكمآ فاتحآ بدلآ عما كان يعيش فيها متسترآ بدعوته وكذلك الحكم والقصص والعبر لا تخلو واعلمي ان الله اخذ منك ما تريد لانه سوف يوفقك لطريق افضل مما تريده ، وقد منع عنك الان ليبهرك بفضل عطائه وتأكدي أن مع كل محنة منحة ولكنها تظهر بمرور الوقت وهو الذي صدق حين قال ان مع العسر يسرا فلا شك ان العسر الذي تعاني منه الان يحمل يسرآ وفضلآ وعليك ان تستقبل ذلك بالأمل والتفائل وحسن الظن بالله وحتى ان اخذ ما يرضي قلبك بحجم حلمك فمؤكد انه سوف يعطيك ما تراه إعجاز ليغير حياتك لأفضل مما تتمني ويارب يوفقك لكل خير

تم النشر الأربعاء، ٢٠ أغسطس ٢٠٢٥


هو فعلآ مش هينجح طول ما الفكرة جواك ولم يتم تنفيذها واخذ زمام المبادرة والمحاولة والسعي والاجتهاد في تصميم عدة اشكال ثم عرضها على وسائل التواصل وبكده نبدأ التسويق اون لاين ثم ننزل الاسواق ونعرض منتاجنا في محلات الادوات المنزلية وتجهيز العرائس والانتيكات وبكده يبقى نزلنا بالمنتج تسويق اون لاين وبالاسواق ويبقى سعينا وعلى الله التوفيق وما شاء الله بجد تصميم ممتاز وزوق راقي

تم النشر الاثنين، ١٤ يوليو ٢٠٢٥


انا بعتذر جدآ على التأخر في الرد لكن للأسف لم يأتي لي اشعار بتلك السؤال ولكن اسأل الله لك الثبات والتعافي اولآ الانتكاسة مع مرور الوقت ليست فشل وعلينا ان نتخذ منها السبيل لتجديد التوبة وبداية جديدة وتذكر ان مرور عدة ايام وانت تحاول فهذا يعتبر نجاح جيد لان هذا اثبات لقدرتك على التعافي وقوة الارادة على النغير للافضل لان النجاح ولو بنسبة بسيطة افضل من عدم تحقيق اي خطوة وبنصحك بتجديد التوبة والابتعاد عن المثيرات الخارجية من كلام او مشاهد وحاول تشغل وقتك بين ممارسة رياضة او عمل اضافي او ممارسة هواية مفضلة حتى يتم استثمار طاقتك بدلآ من استنزافها في طرق سلبية وتجنب صحبة السوء لانها سبب مباشر في الانتكاسة ويارب يهدي قلبك ويثبتك على التقوى

تم النشر الجمعة، ٤ يوليو ٢٠٢٥

120 تعليق

ربنا قال وأتو البيوت من أبوابها ولذلك فمهما كان حجم حبه لك إلا أن الله لا يبارك فيمن استباح حرمات البيوت ولم يؤتمن عليها حتى وان كان التواصل لا يوجد فيه اخطاء بينكم إلا أن التولصل ذاته خطأ وحرام وضروري الابتعاد فورآ أو الاستمرار كن خلال أن يأتي لخطبتك ويارب يبعد عنك كل شر ويصلح حالك لكل خير

تم النشر السبت، ١٤ فبراير ٢٠٢٦


ضروري حضرتك محتاجة تعديل سلوك حتى يتم تعديل افكارك من التركيز على ما مضى وانتهى إلى الانتقال إلى الواقع والتعايش والتأقلم معه ثم الاستعداد للمستقبل بكل أمل وتفائل ويارب يوفقك لكل خير

تم النشر السبت، ١٤ فبراير ٢٠٢٦


المنهج اللي وضع لطلبة الطب قد تم صياغته منذ أن صيغ التعليم وكذلك الهندسة وغيرهم من التخصصات ومهما تطور التعليم وتقدم إلا أن الثوابت تظل ثابته هذ مثالآ لما تم صياغته مم الله على يد رسله لأنهم وضع فيهم أيات ومعجزات تدل على أن الله لا يعطي بقدر ما نعلم وما نملك ولكن يعطي بقدر ما يعلم وما يقدر على أن يفعله لذلك أرسل لنا الرسل من سلالة البشر حتى يعطينا الأمل بأن ما حدث معهم من معجزات قد ينالها المؤمنون وإن لم يكن يحدث لنا متغيرات من الله لكان أرسل لما ملائكة ولكن بما أن المعجزات كانت مع رسل بشرية وكانت تلك معجزات هبة من رب كريم قادر على أن يعطي دون قيود فلابد وأن نجدد الأمل واليقين بالله حتى وإن لم تكن حدثت معجزات من قبل تعكينا الأمل فلابد وان يكون عندك يقين وحسن ظن بالله أن يجعلك أنتي معجزة وأيه لمن حولك فإن أعطى فلحكمة وإن منع فلحكمة ونتذكر أن قتل الغلام في سورة الكهف كان فيه النجاة لوالديه من الكفر بالله بسبب ذلك الابن ومع ذلك فقد أبدلهم الله خيرآ منه فلعل الله يختبر صبرك ثم يبهرك بجبر خاطرك ويرزقك أفضل مما تتمني ومهم ان نأخذ بالاسباب ولا نرفض الزواج ثم نترك الهبة والرزق على من يملك العطاء ويارب يوفقك لكل الخير ويصلح حالك ويرزقك ما تتمني

تم النشر الجمعة، ١٣ فبراير ٢٠٢٦


ممكن حضرتك لو في صعوبة في التواصل مع مختص ممكن حضرتك تطلعي على ملفات بعض المعالجين وتعرفي بنفسك طريقة علاجهم من خلال تعليقاتهم وبعدها تقدري تحددي الشخصية المناسبة ويارب يوفقك لما فيه الخير

تم النشر الاثنين، ١٩ يناير ٢٠٢٦


ولا يهمك ربنا يلطف بقلبك وحاولي تساعدي نفسك لتجاوز المحن والصعب وتجنبي اليأس والاستسلام

تم النشر الأحد، ١٨ يناير ٢٠٢٦


الشكر لله وتذكر دائما ان المؤمن لا يحاسب على النظرة الاولى ومن الطبيعي ان عينك تقع على الصح والخطأ لأننا نعيش في مجتمع مفتوح فحين تقع عينك على تلك الفتن تذكر انه ليس ذنبا لأنها نظرة أولى وغير متعمدة وتذكر أيضا أنه اختبار من الله ليعينك على الثبات وعدم الضعف ويؤكد لك انك لن تتأثر بذلك الصور أبدا فثق في نفسك انك قوي ومهما كانت المغريات فليس عليك ذنب أو خطأ أو لوم ما دمت لم تتعمد ذلك ويا رب يثبتك على الهدى.

تم النشر الأربعاء، ٧ يناير ٢٠٢٦


الشكر لله ويارب يشفي زوجك ويعافيه من كل شر

تم النشر الأربعاء، ٣١ ديسمبر ٢٠٢٥


"ويدع الإنسان بالشر دعاءه بالخير" ؛ لما ربنا يظهرلك حقيقة شخص بلاش تسألي ربنا يديك الخير من نفس الشخص لان ربنا خلق لنا عقل لنفكر به يعني مش هنلاقي ربنا بينزل لينا وحي مخصوص علشان يقولك مصلحتك فين لكن لازم نفهم رسايل ربنا لما يخلي اللي قدامك يطلع أسوء ما فيه ودي رحمة من ربنا لأن من لطف الله بينا انه يظهر حقيقة الناس من حولك ؛ فلما ربنا يظهر الحقيقة منرحش نقوله يارب يمكن فيه الخير وانا معرفش ! لازم نحترم ارادة الله ونتقبلها وهو دا اللي قولناه اننا ازاي نفرق بين الواقع والتوقع وبلاش تعشمي نفسك بتوقع بعيد جدآ عن الواقع ولكن ممكن تدعي ربنا بالعوض وبالزوج الصالح وبكده نضمن اختيار ربنا اللي هيكون افضل من اختيارنا ويارب يوفقك لكل خير ويصلح حالك

تم النشر الثلاثاء، ٢٣ ديسمبر ٢٠٢٥


انتي عندك تفاصيل كتيرة محتاجة تخرجيها علشان مع كل جزء منها هتعرفي ازاي تتصالحي مع المواقف السلبية دي وازاي نتعايش مع الواقع بدلآ من البحث عن أعذار وايضآ لعل في ذلك الخير من الله حتى تعتمدي على نفسك في اتخاذ قراراتك واختيار مسيرك وهذا يجعلك شخصية قوية قيادية ليست متوكله او معتمده على أحد ولذلك عليك أن تركزي على مدى الاستفادة من ذلك الازمة ونبص على الجانب الايجابي بدلآ من الاهتمام بالجانب السلبي اللي بيأثر على شغفك للحياة وتأكدي عن خير سند ومعين هو الله وحاولي توسعي من محيطك الاجتماعي حتى لا تشعري بذلك الفجوة ويارب يعوضك بكل الخير ويبعد عنك كل شر

تم النشر الاثنين، ٢٢ ديسمبر ٢٠٢٥


ربنا يهديه ويبارك في اسرتك يارب

تم النشر الاثنين، ٢٢ ديسمبر ٢٠٢٥


احكي واكتبي اللي جواكي وهتلاقي ردود كتير منها اللي يفهمك ومنها اللي بيتعارض مع فهمك لكن المهم انك تستفادي بالنصائح وتاخدي منها الافيد إليك وربنا يصلح حالك لكل خير

تم النشر الجمعة، ١٩ ديسمبر ٢٠٢٥


01060453317

تم النشر الجمعة، ١٩ ديسمبر ٢٠٢٥


بعتذر للتأخر في الرد تحت امرك طريقة التواصل اللي تناسب حضرتك سواء ماسنجر او واتس ويارب يوفقك

تم النشر الخميس، ١٨ ديسمبر ٢٠٢٥


ما انا معاكي اهو وبقولك يلا نبدأ ولو صعب تنظمي لوحدك ابعتي المواد االي بتاخديها وتعالي ننظم وقتك مع بعض واحنا مش محتاجين نذاكر كتير ولا حتى نحفظ لاننا محتاجين نفهم المادة بتتكلم عن ايه وازاي نستقبل المعلومات اللي فيها لانها مهمة جدآ في حياتك القادمة يادكتورة ولا انتي عوزانا نخاف ناخد منك علاج تحت مسؤليتك ؟ يلا يادكتورة نبدأ ومش هنذاكر بس انا عاوزك تهيئي عقلك لتلك الاحواء علشان نجدد الشغف تجاه المذاكرة لجل تحقيق اكبر واعلى الدرجات اللي تخلينا ننتصر على كل اللي ضحك علينا وفكر اننا اقل من حلمنا ولازم نعاند ونجاهد علشان خلاص هانت وقربنا نوصل وضروري نوصل

تم النشر الخميس، ١٨ ديسمبر ٢٠٢٥


بالتوفيق يارب

تم النشر الخميس، ١٨ ديسمبر ٢٠٢٥


طيب بصي تعالي بدل ما نفكر يلا بينا ننفذ من دلوقت ؛ قومي هاتي مادة تكون خفيفة وتحبيها او سهل تراجعي فيها وابدئي من دلوقت راجعي لمدة ساعة واحدة وتعالي ردي عليا بتعليق وقوليلي ذاكرتي مادة ايه وحفظي او راجعتي فيها كام بند او كام درس وخلينا نبدأ من دلوقت حتى ولو اكتسبنا معلومه او اتنين يبقى حققنا نجاح وخرجنا من يومنا بتحقيق نسبة نجاح حتى ولو بسيطة لكنها البداية ويارب يوفقك وانا فى انتظار تعليقك بعد ساعو وطمنيني

تم النشر الخميس، ١٨ ديسمبر ٢٠٢٥


لازم يكون معانا حد نرتاح لوجوده ويكون مصدر دعم لنا زي صديقة أو اخت او احد الاقارب او معلمة او مدرس يتابع معك ولو برسالة دعم يومية واطمني انتي شاطرة ولازم ترجعي شاطرة علشان هانت وهنوصل ومش باقي غير خطوة واحده وتكوني في الكلية اللي فيها حلمك

تم النشر الخميس، ١٨ ديسمبر ٢٠٢٥


التعرض للعصبية من الأخرين بلا شك أن الإنسان يتأثر بالبيئة التي يتواجد بها وتشكل سلوكه مهما كان ذلك السلوك مختلف مع طباع الشخص إلا أن البيئة لها تأثير مباشر مثل التعليم والأصدقاء والإعلام والجيران والأقارب وأكثر تأثير يأتي من الأسرة نفسها لذلك نجد بعض الصفات الوراثية التي يكتسبها الشخص من محيط أسرته مثل العصبية أو الخوف أو الخجل أو الحنية ونجد أن محيط بيئتك قد يكون له تأثير مباشر عليك مما فيه من عصبية مفرطة على سبب أو دون سبب وحين ننظر على سلوك العصبية لنتعرف عليه نجد أن العصبية هي فعل ناتج عن تراكمات داخلية تولد الإنفجار هذا لأن كل واحد منا عامل مثل الهارد أو كارت الميموري بيكون لنا قدرة محدودة على التحمل والتخزين ومثل الهارد أو الكارت حين يمتلئ لا يمكنه إستقبال المزيد ويبدأ برفض الملفات ولابد من تفريغ مساحة من الأشياء التي لا قيمة لها حتى نستطيع إضافة المزيد هكذا طاقتنا على التحمل وقدرتنا على الصبر إذا إمتلأت نرى انك لا تتحملين إستقبال المزيد من المواقف أو حتى أقل الكلمات لذلك أنت تواجه ضغط عصبي ونفسي بسبب ما تعانيه من عصبية داخل أسرتك أو كبت لحقوقك اللي محتاجة تمارسيها ولابد من تفريغ مساحة بداخلك لإستقبال المزيد وهذا يتحقق من خلال تجاهل بعض المواقف السلبية والتسامح مع بعض المواقف الاخرى ومحاولة التعايش مع واقعك دون الحزن او الشعور بالحرمان وايضآ العصبية والتوتر تزيد من الرغبة الجنسية مما يجعلك تدخلي في نوبة من فقدان الشغف وهذا ما يحفز بداخلك رغبة الموت ولجل لا نصل لذلك فلابد ان نمنع الاسباب كما ذكرنا بالتجاهل مع السلبيات والتسامح مع بعض المواقف والتعايش مع ما يفرض علينا دون حزن او ندم

تم النشر الاثنين، ١٥ ديسمبر ٢٠٢٥


ويارب يسعدك ويبعد عنك كل شر

تم النشر الجمعة، ١٢ ديسمبر ٢٠٢٥


تحت امرك في اي وقت وشرف كبير متابعتك لي

تم النشر الجمعة، ١٢ ديسمبر ٢٠٢٥


مهم تردي على الكلام لان المهم انك تنظري لنفسك وتجددي الأمل بيها والرسول قال تفائلو بالخير تجدوه ولم يقل عسى ان تجدوه او لعلكم تجدوه بل ايقن ان بمجرد التفائل نجد ونصل لما نريد وبالتالي تفائلي وبلاش تحزني على اي سلبيات في حياتك لان طبيعة الحياة تمتلئ بالتحديات والشاطر هو اللي يتعلم وبنجو منها مش يقع ويغرق فيها وانا لست على علم هل متاح تقديم دعم كامل على ذلك البرنامج او مجرد متاح فقط الرد على السؤال ولو حد من المشرفين يفدنا تأكدي لم اتأخر عن تقديم جلسات كاملة ولو من خلال التعليقات والمهم تكوني بخير

تم النشر الجمعة، ١٢ ديسمبر ٢٠٢٥


كلامي في أول الرسالة مجرد تحليل لحقيقة شخصيتك وليست مجاملة أو مجرد دعم ثم انك ليه تشوفي نفسك قليلة ؟ كل شخص فينا جواه نقاط ضعف ومن لطف الله بينا ان ستره علينا جميعآ ورحمته ترعانا وغفرانه هو الملاذ الآمن لخوفنا من سوء اعاملنا ومهما كانت الخطايا إلا ان لها سبب لوجودها ولها علاج لإنهائها وما بين السقوط في الخطأ والوصول إلى التعافي منه يسخر لنا الله من يعيننا بالعلم والدين ودي سنن الله في الكون وهو احتياج الكل للكل واعرفي ان حرمان اهلك لك من بعض متطلبات العصر ما هي الا وسيلة لمنع الضر عنك والحفاظ عليك بالطريقة التي يرونها تحفظك من مخاطر الحياة حتى يصلو بك إلى مكان مستقر مع الشخص المناسب وعلينا ان نحترم ونتقبل خوفهم ولا نحزن منهم بل نجتهك لنصل إلى ما نريد لنثبت للأهل انك تستحقين كل الخير لأنك أهل للثقة وبنت باره ومخلصه وكمان مش هننسى ان تواصلك في ذلك البرنامج هو بحث عن حل لمشكلة انتي مش قادرة تلاقي حلها داخل محيط البيئة التي تعشين بها ولان اهلنا في القرى والريف منغلقين بحدود غير بعض اماكن المدن فهذا يدل على السعي للحفاظ عليك وليس اهمالآ او تقصيرآ في حقك إلا انك لم تستسلمي وتحاولي البحث عن حل ومخرج لمشكلتك ولذلك انتي هنا ولو لم تتألمي وتندمي عما تفعلي لما اتيت إلى هنا فعليك ان تنظري لنفسك بكل فخر وعز وكرامة ولا تقللي من ذاتك واعرفي ان لكل مشكلة حل ولكنه ابتلاء حتى يتجدد امانك بالله والتقرب منه وهتلاقي كل الدعم من ربنا بتيسير حالك وزوال همك

تم النشر الجمعة، ١٢ ديسمبر ٢٠٢٥


انتي شخصية رقيقة ربنا يبارك في عمرك وكثرة الاعذار دليل على عزة النفس ولكن كلامي احاول ابسطه معاكي ؛ انا اقصد انك بتحملي برنامج فدني كل يوم وتمسحيه وبالتالي ممكن تحميل برنامج شات يكون متاح مع المعالج اللي هيتم التواصل معاه ودا هيتم توضيحه حسب المعالج هيقولك ازاي يتم التواصل بطريقة تناسبك وتكون متاحه عنده أما الاستغناء عن التاب انا اقصد ان تكون لحياتك نجاح واستقرار تتمتعي فيها بإمتلاك كل ما تتمنيه بدلآ من الاستعانه بها من اخوتك ومهم جدآ الحفاظ على نجاحك الدراسي اولآ ودا هيتم تنظيمه مع المعالج اللي هيتم التواصل معه ليضع لك برنامج منظم ليومك وان شاء الله تلاقي حليفك النجاح دايمآ

تم النشر الجمعة، ١٢ ديسمبر ٢٠٢٥


لا داعي للاسف ولا في اي ازعاج احنا ربنا بيسخرنا لبعض وانتي بلاش يأس او استسلام وزي ما بتحملي البرنامج ده كل يوم فمن الممكن تحميل برنامج اخر يتم من خلاله الدعم والتحفيز وتجاوز ازمتك وبعد ذلك تستغني عن التاب خالص وتبدأي رحلة النجاح والاستقرار في حياتك

تم النشر الجمعة، ١٢ ديسمبر ٢٠٢٥


لا ابدآ انتي اختي الصغيرة وهتلاقي برامج كتير زي ماسنجر او تليجرام او انستجرام او ممكن تحميل برنامج للتواصل يناسبك ويتوافق مع المعالج اللي هيتم التواصل والاتفاق معه وبالتوفيق يارب

تم النشر الجمعة، ١٢ ديسمبر ٢٠٢٥


ممكن تواصل من خلال اي برنامج متاح على التاب غير الواتس

تم النشر الجمعة، ١٢ ديسمبر ٢٠٢٥


تحت امرك تواصل حسب ما يناسبك سواء ماسنجر أو واتس متاح من خلال الملف الشخصي

تم النشر الجمعة، ١٢ ديسمبر ٢٠٢٥


شوفي وهتلاقي والافضل تكون سيدة ولو في صعوبه وجهتك انا تحت امرك وان شاء الله ييسر لك الامور وتكوني موفقه

تم النشر الجمعة، ١٢ ديسمبر ٢٠٢٥


ممكن تتعرفي على المعالجين من خلال الدخول على خيرات البحث داخل البرنامج واختيار (خبراء فدني ) ومن خلال التعرف على ملف بعضهم تقدري تتواصلي معهم خاص ويتم حجز موعد واتباع الارشادات واطمني هتلاقي الموضوع سهل وربنا هيسخر لك من يساعدك بدون رسوم

تم النشر الجمعة، ١٢ ديسمبر ٢٠٢٥


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته يارب يبارك في عمرك وحاولي تتواصلي مع معالجين من داخل البرنامج وهتلاقي فرص المتابعة بالمجان لصغر سنك ولسوء ظروفك وتأكدي هتوصلي لحل مناسب بس ضروري متابعة وربنا يثبتك ويعينك بالصبر

تم النشر الجمعة، ١٢ ديسمبر ٢٠٢٥


تحت أمرك للتواصل بالطريقة المناسبة سواء ماسنجر او واتس من خلال الملف الخاص ومتاح معاد النهاردة لو مناسب لحضرتك الساعة 7 الجلسة بتاخد ساعة وربنا يوفقك لكل خير ويبعدك عن الفتن ويصلح حالك

تم النشر الجمعة، ١٢ ديسمبر ٢٠٢٥


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته طبعآ اللي كتبناه كان جزء من حلول كتير وليست كلها بس تعالي نفكر مع بعض اسباب المشكله فمن الممكن نلاقيها ناتجة عن جفاف عاطفي داخل الاسرة كحرمان من بعض حقك كبنت او التفضيل بينك وبين اخوتك او التشدد عليك بالكلام والعقاب او قد تكوني تعرضتي لتحرش في الطفولة او غير ذلك من الاسباب التي قد تؤدي لنشاط الطاقة السلبية بداخلك مما يدفعك لتفريغها بتلك الوسيلة من ممارسة للعادة وايضآ من الممكن نلاحظ نشاط الرغبة اثناء الغضب او الحزن وبذلك نتأكد ان نا بداخلك مجرد وسيلة للهروب من ضغوض اسرية والهروب منها بممارسات تحقق اشباع لبعض مشاعرك ومن الضروري التغلب على تلك السلبيات اولآ حتى يقل نشاط الرغبة ثم تنظيمها ثم الابتعاد عنها ومن الممكن تحقيق ذلك بالمتابعة مع متخصص والافضل ان تكون سيدة وتقريبآ واضح ان عمرك ما زال صغيرآ واطمني هتلاقي من يتكفل بحالتك ومشكلتك بأقل تكلفة او مجانآ ويارب يبعد عنك الفتن ويصلح حالك ويسعدك ويرزقك بالزوج الصالح عاجلآ

تم النشر الجمعة، ١٢ ديسمبر ٢٠٢٥


بصراحة والله انا لست على علم بشخص محدد هنا ولكن ممكن حضرتك تدخلي ملف كل معالج وتشوفي الاقرب منهم إليك من ناحية الافكار وطرق الحل ودا هتلاقيه في تعليقاتهم واجابتهم على الاسئلة ومن الافضل التواصل مع سيدة ولو الأمر في صعوبه على حضرتك فمن الممكن اقدم لك الدعم والارشاد لمدة جلستين مجانآ لحين التواصل مع متخصصه تتكفل بحالتك وربنا يبعك عنك كل شر ويصلح حالك لكل ما فيه رضاه

تم النشر الجمعة، ١٢ ديسمبر ٢٠٢٥


مهم جدآ تجنب الوحده والفراغ لانهم عامل مباشر لتلك الممارسه وحاول تمارس رياضه او هواية مفضله ويارب يصلح حالك ويبعد عنك كل شر

تم النشر الثلاثاء، ١٨ نوفمبر ٢٠٢٥


بسعر رمزي ومخفض

تم النشر الثلاثاء، ١٨ نوفمبر ٢٠٢٥


بلوك طبعآ لان الغرض من تواصله ظهر واتعرف

تم النشر السبت، ٨ نوفمبر ٢٠٢٥


"ادعوا الله وأنتم موقنون بالإجابة" والإلحاح في الدعاء يعجل الاستجابة خصوصآ لو مقترنة بسورة يس ٧ مرات متتالية

تم النشر السبت، ٨ نوفمبر ٢٠٢٥


تحت امرك تفضل

تم النشر الأربعاء، ٨ أكتوبر ٢٠٢٥


ممكن متابعة مع مختص ارشاد اسري او تدخل شخص حكيم من العائلة حتى يقرب وجهات النظر بينكم ويارب يصلح ويسعد ايامكم

تم النشر الأربعاء، ٨ أكتوبر ٢٠٢٥


حضرتك متاح جلسات اونلاين ب300ج ؛ ومتاح مقابلات شخصية بالعيادة ب800 ؛ في حالة عدم القدرة فمن الممكن تتواصل حسب ظروفك

تم النشر الاثنين، ١٨ أغسطس ٢٠٢٥


تمام بعمل جلسات تعديل سلوك تحت امرك

تم النشر الاثنين، ١٨ أغسطس ٢٠٢٥


جلسات مع مختص تعديل سلوك بتكون عبارة عن كلام وترتيب افكار وتنظيمها

تم النشر الاثنين، ١٨ أغسطس ٢٠٢٥


العلاج بيكون من خلال جلسات تعديل سلوك بحيث يتم التغلب على تلك الافكار السلبية واستبدالها بأفكار صحيحة وتنشيطها حتى يتم الاعتماد عليها بعيدآ عن اي انحراف

تم النشر الاثنين، ١٨ أغسطس ٢٠٢٥


ما هو الافضل عندك هل معرفة اصالة الزوج وقدرته على تقبل ظروفك قبل الزواج حتى لا تحسب زواج ويفشل ؛ او الافضل هو خوض زواج ينتهي بعدم الاستمرار والعودة الى بيت اهلك مطلقة ؟ لا شك ان حسن اختيار شريك حياتك منذ البداية سوف تكون خطوة موفقة تضمن الاستقرار في المستقبل ومهما كانت عدد الخطوبات التي لم تتم فهي افضل من زواج لم ينجح واعلمي ان بالصبر نصل للجبر والرضى وسوف يجازيك الله على صدق مشاعرك مع من يتقدم إليك وسوف يرزقك الله الزوج الصالح الذي لا يرغب في متاح الدنيا سوى بزوجة طيبة مثلك وفي ذلك فقد قال الرسول خير متاح الدنيا الزوجة الصالحة ويارب يرزقك بمن يعرف قدرك وقيمتك ويكون عوضآ عما مضى

تم النشر الثلاثاء، ٢٤ يونيو ٢٠٢٥


التعافي منه يبدأ بالابتعاد عنه ثم التحكم في مشاعرك وعدم الانجذاب للضغط والإلحاح منه مهم جدآ ان تمتلكي قوة الرفض لانك لستي على مزاج احد ولستى مطالبة بالحساب على فشل علاقته السابقة

تم النشر الأحد، ١٨ مايو ٢٠٢٥


شكرآ جدآ على ذوق حضرتك وردك الراقي

تم النشر السبت، ١٧ مايو ٢٠٢٥


تحت امرك وان شاء الله خير 01060453317

تم النشر الخميس، ١٥ مايو ٢٠٢٥


تابع مع المختص اللي حضرتك متابع معاه وحاول تضع معه جدول للمذاكرة ولازم تعمل نظام يومي للمنهج علشان تقدر تلمه في الوقت القصير ده ونستفاد قبل ما نندم من فوات الوقت وتفائل وان شاء الله انا منتظر منك تطمني ونحتفل مع بعض بنجاحك

تم النشر الخميس، ١٥ مايو ٢٠٢٥


من الضروري ان شخص يتدخل بينكم ولو ماما توافق على تدخل شخص خارجي انا مستعد للتواصل معها ان رحبت بذلك

تم النشر الخميس، ١٥ مايو ٢٠٢٥


https://www.facebook.com/share/p/1AVUbrWd5G/

تم النشر الاثنين، ١٢ مايو ٢٠٢٥

حساب فيسبوك

لعرض الملف الشخصي في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك