العادة السرية سميت عادة من التعود عليها وعدم امتلاك القدرة على تجنبها وسرية لانها تمارس بين الشخص ونفسه وبقدر ما هي وسيلة سهلة وبسيطة لتفريغ الطاقة الجنسية إلا انه بمجرد الممارسة تذهب لذة الشهوة ويبقى الألم والندم منها الشهوة الجنسية هي رغبة طبيعية مثل إحتياج الإنسان لشهوة لطعام أوالشراب ولأنها رغبة طبيعية ناتجة عن نشاط هرمونات داخلية لذلك عندما تقوم الغدد بإفراز الهرمون الخاص بالشهوة الجنسية وبالنسبة للسيدات هرمون ( التستوستيرون ) ترى نفسك في حاجة لإخراج هذه الشهوة الناتجة عن الطاقة الداخلية فالشهوة هي مجموع طاقات داخلية تنشط بالمؤثرات الخارجية مثل الصور والافلام او بعض الكلمات وللمتزوجين تنشط ذاتيآ بمجرد الاحتياج لها الشهوة الجنسية تكون في حاجة للإشباع مثل إحتياجك للطعام فأنت حينما تشتاق للطعام لابد وأن تأكل وإلا لن تصل للراحه وسوف تشعر بالتوتر والعصبية حتى تأكل وكذلك الشعور بشهوة الزمأ والإحتياج للماء فلن ترتاح حتى تشرب الماء كذلك الجنس حين ينشط لابد من إشباعه إلا أنه يختلف عن شهوة الطعام والشراب لأنهم طاقة خارجية تدخل الجسم أما الجنس فهو طاقة داخلية تخرج من الجسم لذلك لابد وأن نستغل هذه الطاقة ونشبعها حتى لا نحتاج لتفريغها بطريقة سلبية مثل العادة السرية لذلك علينا بتفريغ هذه الطاقة في أشياء إيجابية حتى لا تسبب إلحاح بداخلك لتفريغ شهوتك وهذا يتحقق من خلال ▪︎ ممارسة رياضة تحبها لتفريغ اكبر قدر من الطاقة الجسدية ▪︎ ممارسة هواية مفضلة كالرسم او القراءة أو مشاهدة البرامح والافلام الايجابية وهذا لتفريغ الطاقة الفكرية ▪︎ تجنب الفراغ قدر المستطاع لأنه سبب مباشر في تحقيق الممارسة وضروري التواصل مع صديقات أو أحد الأقارب حتى يقل وقت وجودك بمفردك والذي يكون دافع للاحتياج لتفريغ شهوتك ▪︎ تجنب المثيرات الخارجية مثل افلام او صور الجنس او الكلمات المثيرة أو الرومانسيات التي تثير رغبتك ويارب يثبتك على الهدى ويصلح حالك
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا