أولاً بعتذرلك عن التأخير في الرد .. ثانياً بشكرك جدا انك شاركتيني مشكلتك ..🙏🏻 ثالثاً بالنسبة لمشكلتك فأنتي كل اللي محتاجه تبصي لنفسك من زاوية تانية تشوفي ايه مميزاتك وتحبيها وتتقبلي اي شئ انتي رفضاه في شخصيتك وتسعي لتحسينه لأن الخطوة ديه مهمة جدا في بناء علاقات صحية سواء علاقتك بنفسك أو بالآخرين والشئ الأهم أن العلاقات بتكون مرايا لينا بتعكس كل حاجة حلوة احنا بنشوفها في نفسنا و بتعكس كل حاجة احنا مش متقبلنا ولكن مش المقصود انها تكون حكم نهائي لكن المقصود بيها يخليكي تشوفي ايه اللي انتي محتاجة تقويه في شخصيتك وانطباعك عن نفسك .. وبالنسبة لنقطة انك عملت سيرش ولقيتي إنك بتتطابقي مع سمات الإرهاب الاجتماعي فعلمياّ وعملياً ده مش صح انك تشخصي نفسك لأن لابد من وجود التشخيص الإكلينيكي تحت إشراف طبيب ولو عملتي اي سيرش عن أي سمات هتلاقيها موجودة عندك وده ممكن يدخلك في نوبات غضب وضغط واكتئاب لأن كلنا عندنا جميع السمات للاضطرابات النفسية ولكن بتختلف في ترددها وطريقة تعامل الشخص معاها وده اللي بيحدده مدى وعي وإدراك الشخص بذاته .. هاتي ورقة وقلم واكتبي / انتي مين (مش تعريف اسم ولكن شخصية) بتحبي ايه ؟ بتكرهي ايه؟ صفاتك اللي بتحبيها و شيفاها في نفسك ؟ وليه بتحبيها؟ وايه اللي بيميزك عن غيرك؟ صفات مش بتتقبليها ؟ وليه مش بتتقبليها أو رفضاها؟ ازي ممكن تحسني الصفات ديه؟ ايه اهميه العلاقات في حياتك؟ وليه عايزة يكون في علاقات في حياتك؟ هل الأشخاص اللي اختارتيهم فعلا كانوا مناسبين ليكي ولشخصيتك؟ ايه اللي انتي محتاجاه؟ ايه معناه بالنسبالك؟ وازاي ممكن تحققي ده؟
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا