إجابة علي السؤال: كيف أتعامل مع التنمر وآثاره وخوفي من العمل بسبب نظرات وكلام الناس؟

يا أخي الكلام يطول ولكن باختصار انا من قرائتي ملاحظ ان عندك قابلية للتحسن ... لأنك واعي باللي بيحصل معاك وصادق مع نفسك .. في غيرك مش بيعترف بالمشكلة وبييقعد يقول ظلموني وهم السبب مبيقولش ابدا انا عندي خوف أو قلة ثقة لا طول الوقت الناس ظلموني فباختصار الحل هو انك تواجه نفسك وتصارحها بكووووووووول الاتهامات اللي ضدها ... اقعد مع نفسك واسمع أفكارك واجع كل الناس اللي في ذكرياتك واجع عائلتك وزملاءك القدامى وكل البشر اسمع شتايمهم وزعيقهم بكل ثبات وهدوء وابتسم لأن الحقيقة ان الصورة البشعة دي مش انت ... قل لي ايه الذنب العظيم اللي انت ارتكبته من ساعة ما ولدت .. مفيش .. اذن ده انعكاس لمشاعرهم الصعوبات ممكن تتراجع من خوفك من المواجهة لأنك حاسس انك بشع وغير آدمي فخايف تواجه الحقيقة الفوائد هتشوف الحياة بنظرة أفضل والعالم والناس اللي كنت بتخاف منهم وبينتقدوك هتشوفهم مجرد بشر متعصبين هتلاقي الدنيا كلها عندهم نفس مشاكلك وهتهدأ نفسية ولو شوية الطريقة كل يوم ١٠ دقائق تسمع الأصوات اللي بتحرقك يوميا خليها تتكلم واسمع بدون حكم وهتلاقيها مبالغة اصبر ومتتوقعش النتيجة من البداية الموضوع ده اسلوب حياة ورحلة عمر متطلبش النتيجة على طول فنفسك أرهقت سنين ومذاقتش طعم القبول والحب والدفء فطبيعي النتائج تتأخر الله موجود تذلل لله يكفيك عن حب الخلق أو التذلل لهم

إجابة من Abdullah Man

تم النشر الأربعاء، ٣٠ أبريل ٢٠٢٥

0 تعليق

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك