انا في سنه خامسة طب وحاسه اني معلوماتي قليله اوي ف الطب .. عارفة ان المفروض انزل مستشفى واتدرب..بس معنديش الجرأة اني انزل لوحدي ازاي اشجع نفسي اني انزل وازاي انمي معلوماتي في الطب
أتفهم تمامًا شعورك يا عزيزتي، فالسنة الخامسة في كلية الطب مرحلة انتقالية صعبة، حيث تشعرين بأن المعلومات النظرية لا تكفي وحدها، وهذا أمر طبيعي جدًا في بداية الجانب العملي. كثيرات من الطالبات يمررن بنفس القلق، وهذا لا يعني أن معلوماتك قليلة، بل يعني أنكِ على وشك الدخول في مرحلة جديدة تحتاج إلى تدريب تدريجي. لتشجيع نفسك على النزول إلى المستشفى، ابدئي بخطوات صغيرة وغير مخيفة. مثلًا، حددي يومًا واحدًا في الأسبوع للذهاب مع زميلة أو زميلتين، حتى لا تكوني لوحدكِ. يمكنكِ أيضًا أن تبدئي بزيارة قسم معين تعرفينه جيدًا من الدراسة النظرية، مثل قسم الباطنة أو الأطفال، وتكتفين في البداية بالملاحظة والاستماع فقط دون الضغط على نفسكِ بالمشاركة الفعالة. قبل الذهاب، جهزي قائمة بأسئلة بسيطة أو حالات تريدين رؤيتها، فهذا يعطيكِ هدفًا واضحًا ويقلل من التوتر. تذكري أن الجرأة تأتي بالممارسة، وليس بالانتظار حتى تشعري بالثقة الكاملة. أما لتنمية معلوماتك الطبية، فيمكنكِ الجمع بين الدراسة الذاتية والتطبيق العملي. ركزي على قراءة حالات سريرية من كتب مثل "100 Cases in Clinical Medicine" أو مصادر عربية موثوقة، ثم حاولي ربطها بما ترينه في المستشفى. استخدمي تقنية "التعلم بالتدريس"، أي شرح ما تعلمته لنفسكِ أو لزميلاتكِ بصوت عالٍ. كما يمكنكِ البحث عن أسئلة مشابهة على فدني للحصول على نصائح إضافية من طالبات أخريات. تذكري أن التقدم يأتي بالاستمرارية، وليس بالكمال، فكل خطوة صغيرة تقربكِ من هدفكِ. أنتِ قادرة، وستتجاوزين هذه المرحلة بإذن الله.
تم النشر السبت، ١٧ أكتوبر ٢٠٢٦
دا شعور عادى واحده واحده هتبداى تتعودى عندك صحاب كدا ممكن مثلا تروحو مع بعض و تبداى مثلا كشف ف البيت او مثلا حاجة صغيره وحداات صحيه و واحده واحده هيبق الموضوع عادى خالص
تم النشر السبت، ١٧ أكتوبر ٢٠٢٦
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا