مررت بنفس السيناريو انا و غيرك الكثيرات لا اعلم العدد . و انتهي الامر منذ سنوات و لم بتبقي للعادة و لا الوسواس أثر انت لست مريضة بشكل مزمن ابدا ابدا ثقي بذلك أهم شئ اتبعي برنامج للعلاج و استعيني بالله و توكلي عليه
صدقيني بتفتكري انك في السيناريو ده لوحدك و و الله بتخرجي منه و تنسيه
تم النشر الأربعاء، ٣ مايو ٢٠٢٣
رينا يجبرك بجد فرحتيني و ادتيني امل الله يكرمك شكرا اوي
تم النشر الأربعاء، ٣ مايو ٢٠٢٣
لو الامر صعب جدا ممكن تلجأي لطبيبة نفسية الصراحة لجات و اخدت علاج فترة قصيرة جدا . بس لوحده ما كانش حل
تم النشر الأربعاء، ٣ مايو ٢٠٢٣
مروحتيش للدكتور .....رياضة من نوع ايه و و خدتي اد ايه حتي تتخلصي منه
تم النشر الأربعاء، ٣ مايو ٢٠٢٣
طب معلش استحمليني عندي كذا سؤال
تم النشر الأربعاء، ٣ مايو ٢٠٢٣
البرنامج بيتضمن رياضة و ورد قران و قراءة و انشطة اخري . طبعا الدعاء و الالتجاء إلي الله قبل كل شئ
تم النشر الأربعاء، ٣ مايو ٢٠٢٣
عداد ايام . للانجلزات . انشغال مثير . رياضة . طرد الظروف اللي تؤدي للوساوس . عدم اتباع الوساوس
تم النشر الأربعاء، ٣ مايو ٢٠٢٣
مشيتي ازاي عليه
تم النشر الأربعاء، ٣ مايو ٢٠٢٣
برنامج واعي
تم النشر الأربعاء، ٣ مايو ٢٠٢٣
عملتي ايه عشان تتعالجي ابوس ايدك قوليلي انا حاسة ان مفيش امل
تم النشر الأربعاء، ٣ مايو ٢٠٢٣
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا