أنا شاب عندي ٢٣ سنه كان عندي شذوذ جنسي لفترة كبيرة من حياتي لكن مع الوقت حاول اقلل من الموضوع جدا و الحمد لله قدرت اعمل ده لكن حاليا حاسس اني تايه و معنديش ثقة في نفسي كرجل أو ك ذكر ؟! و مش عارف اتصراف ازاي و خايف اياس و ارجع للشذوذ تاني
أحييك حقيقي علي الي بتعمله وانك بترجع للفطره السليمه وبتحاول ع قد م تقدر بس محاولاتك لوحدك مش كفايه ، المفروض تطلب من متخصص وتتعالج للان الامر محتاج خطوات معينه ومتابعه علشان يثبتك ويرجع ثقتك بنفسك تاني مش سهل الي فضلت عليه لفتره كبيره يتغير ف يوم وليله ولكن نفس المجهود الي حصل للإنتكاسه هتبذل زيه ، المهم يكون عندك ديما الهمه وتعرف انك شخص كويس وقادر علي دا وكل حاجه هتتعالج مع الوقت وزي ما خسرت ثقتك و رجولتك يمكن ،حاليا هيرجعوا تاني بس بالصبر
تم النشر الثلاثاء، ٢٥ يوليو ٢٠٢٣
باشر دكتور وعالم دين هما هيقدروا بتكفلوا بالفكرة والموضوع اكتر
تم النشر الجمعة، ١٤ يوليو ٢٠٢٣
خلي بالك إن المغريات كتيرة في الدنيا دي بس إنتا لو بصيت لنفسك كويس وركزت في أهدافك هتعرف تتجاوز اي شئ . دلوقتي بعد ما حاولت تبعد عن الشذوذ ده ونجحت الحمد لله , بلاش تفكر إنك هترجع تاني لإن ده هيبقى إحباط ليك . إنتا إتعلمت من أخطاء الماضي ودلوقتي عارف تمشي صح . ركز في نفسك وقوة إرادتك علشان ما ترجعش للشذوذ تاني، لازم تعمل الآتي: ١. ابعد عن كل المثيرات اللي بتشدك للشذوذ. سواء أفلام، صور، مواقع، أشخاص..الخ. اقطعهم خلاص. ٢. اشغل وقت فراغك بأي نشاطات مفيدة تانية زي الرياضة، القراءة، الاهتمام بهواية ما. ده بيساعد تنسى وتشغل بالك. ٣. تابع علاجك سواء عند طبيب نفساني أو مع دكتور في المركز المتخصص. المتابعة دي مهمة جدا للتأكد من عدم الانتكاس. ٤. قوي إيمانك بالله وادعوه باستمرار أن يصبرك ويهديك. اقرأ القرآن والادعية بكثرة. ٥.حاول تكوين علاقات اجتماعية سليمة مع الناس اللي يساندوك. قعد معاهم وتفاعل وخرج وسافر. ده بيساعدك تبعد عن الانفراد. ٦.فكر دايما في نتائج الشذوذ السلبية واحسبها حسبة تانية. ده هيكسفك ويزود إرادتك للبعد عنه. كفاية مؤقتا كدة. بالتوفيق يا صديقي وربنا يقويك ويسترها معاك
تم النشر السبت، ٨ يوليو ٢٠٢٣
اقعد مع نفسك وجمع أفكارك موضوع صعب بس خلى عندك ثقه في ربنا قبل أي حد
تم النشر السبت، ٨ يوليو ٢٠٢٣
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا