لا تكتبي كان انتِ لازلتي تلك شخصيه بس حدثت شوي تغيرات، الله يرحم أمك ويصبرك ع فراقها، اما بنسبه لوالدك اقعدي وتكلمي معاه وتفاهمي واشرحيله وطلعي كل الي بقلبك من كلام ومشاعر سلبيه لازم يحس ب الي يسويه لك، اما بنسبه لدراستك حاولي ترجعي لها شوي شوي وتذكري كمان حلمك ولو نجحتي بتحقيقه فين حتوصلي لمراتب اعلى نجاح ورضى لنفسك ع الي عملتيه خصصي وقت لنفسك ونظمي وقتك ولو عصبتي او حسيتي بضغط انصحك بتطبيق loona تساعد النغمات الي فيه ع الاسترخاء وتأمل او إيات قرانيه بصوت هادئ وكمان تنفسي شهيق زفير مع تلك نغمات او الايات القرانيه وركزي بتنفسك وتنفسي ببطئ وبراحه ونظمي افكارك وتأملي الي حولك واهم حاجه بمكان هادي الله يوفقك بحياتك ويكون معاك ونسيت اقولك توكلي ع الله دايمآ قوليها وثقي ب الله ولا تكبتي مشاعرك دايمآ فرغيها ب الكلام ب الكتابه ب الهدوء ب التأمل الاسترخاء المشاعر السلبيه طلعيها وبدليها ب ايجابيه اعتني بنفسك وبصحتك نفسيه اعملي الي يسعدك ويضحكك المهم حاولي تجدي الراحه وتخليها بنفسك اتمنى كلامي يفيدك وانشاء الله تحققي حلمك وطموحك وكمان ابحثي بيوتيوب كيف ترجعي شغفك اتجاه الحياه او اتجاه حلمك بتطلعلك طبعآ حلول دايمآ ابحثي عن الحلول الحل .
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا