إجابة علي السؤال: أشعر أن مشكلتي النفسية حلها الارتباط لكني أرفضه، ما الحل؟

انتي حاسة بالوحدة و محتاجة اهتمام و رعاية ف عقلك بيهيألك ان لو ارتبطتي المشكلة دي هتتحل و هتلاقي اللي يهتم بيكي و يحبك و يحن عليكي، لكن احب اقولك ان ده مش حل و حتى لو ارتبطتي مش هتلاقي اللي كنتي متخيلاه، الحب و الاهتمام الحقيقي بيبدأ من جوا من نفسك انتي، اقعدي مع نفسك و فكري هل انتي بتحبي نفسك؟ هل انتي بتهتمي بنفسك و بتحني عليها؟ لو انتي فعلا بتحبي نفسك مش هتحتاجي حب خارجي من حد طالما نفسك مكفياكي، انا عارفة ان ساعات بيجي علينا وقت بنحتاج دعم خارجي من حد لكن لو انتي الداعم الأساسي لنفسك ده احسن بكتير و هيغيرك للأحسن دايما، متقفيش مكانك و حاولي تتعرفي ع نفسك اكتر و حاولي تفهمي نفسك عشان تفهمي احتياجاتك و تنظمي مشاعرك، و لو عرفتي تحبي نفسك هتعرفي تحبي اللي حواليكي، و عززي ثقتك بنفسك.

إجابة من Maryam Ahmed

تم النشر الاثنين، ٢ يونيو ٢٠٢٥

0 تعليق

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

فدني: فدني مجتمع عربي للأسئلة والإجابات والاستشارات، يجيب فيه خبراء موثّقون وأشخاص مرّوا بالتجربة.