انا بعاني من خلافات مع ماما ديما ما يقرب من ٥ سنين والسنه دي اكتر سنه أثرت عليا علشان كنت ف ٣ ث ومحتاجاها ومحتاجه دعمها بس عمرها ما اهتمت بيا ل السنه دي كنت مسئوله عن نفسي ف كل حاجه تخصني حتي اكلي لدرجة كرهت اتجمع معاهم واتكلم لدرجة ان ف اسبوع من اسابيع الامتحانات معملتش حسابي ف الاكل لدرجة انا كنت هبكي مش علشان الاكل بس علشان انتي ليه مش جنبي انا محتجاكي حتي السنه دي بس ادعميني ليه مش شيفانيماما ديما كانت تعاقبني طول السنه دي بالاسلوب الوحش علشان مش بساعدها ف شغل البيت ع الرغم انا اللي برتب اوضتي ومسئوله عن اكلي ديما ضدي وتتخانق معايا واتعب بالايام مخرجش من اوضتي لو جالي دور برد تقيل ومتسالش عليا الا معاد الدرس تطلع تشوفني منزلتش ليه اقولها تعباهه ي ماما مش قادره تتجاهل وتكمل عادي ولو جيت من الدروس تعبانه متتكلمش معايا كان نفسي اشوف اهتمام او دعم صدقوني مش هعرف اوصف انا حكيت دلوقتي بصعوبه لدرجة فقدت الأمل ان ممكن أتفهم
أنا آسفة جدًا إنك بتمري بكل ده، وأقدر إن اللي بتحكيه صعب جدًا ومؤلم، خاصة في سنة مهمة زي الثانوية اللي كنتِ محتاجة فيها دعم واهتمام. مشاعرك طبيعية تمامًا، وإنك تحسي بالإهمال والرفض من أقرب شخص ليكِ ده شيء يؤثر على النفسية بعمق، ومش غلط إنك تكوني محتاجة أمك جنبك. من منظور إسلامي، صلة الرحم واجبة، لكن كمان لازم تحافظي على نفسك وصحتك النفسية، فالإسلام بيحث على التوازن والرحمة بالنفس. حاولي تبدئي بخطوات صغيرة عملية: ركزي على تنظيم يومك الدراسي بشكل مستقل، وحددي أوقات ثابتة للأكل والراحة حتى لو لوحدك، عشان تقدري تكملي الامتحانات بقوة. كمان، جربي تفتحي حوار هادئ مع ماما في وقت مناسب، بدون اتهامات، زي إنك تقولي لها إنك بتحتاجي دعمها نفسيًا في هذه الفترة، واشرحي لها مشاعرك باختصار وبصدق، ربما ده يفتح باب للتفاهم تدريجيًا. أنتِ قوية جدًا إنك قدرتِ تتحملي كل ده لوحدك، وده دليل على قدرتك على الاعتماد على نفسك. استمري في التركيز على أهدافك، ولو حسيتِ بالإرهاق النفسي، فكري في طرق عملية زي كتابة مشاعرك يوميًا أو البحث عن نصائح مشابهة على فدني للحصول على وجهات نظر إضافية. أنتِ مش لوحدك في هذا، وهناك أمل في تحسن الأمور مع الوقت والصبر.
تم النشر الاثنين، ١٣ يوليو ٢٠٢٦
قدر الله وما شاء فعل هوني على نفسك بلاش تزودي التفكير أدعي الله يعينك اللهم آمين أنا مش عارفه والله أقولك أي بس الله يعينك اللهم آمين ويرضى عنك ويجبر بخاطرك 🫂
تم النشر الاثنين، ١٣ يوليو ٢٠٢٦
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا