إجابة علي السؤال: كيف أتخلص من هذا الشعور؟

وارد تكوني مريتي بموقف سيء في طفولتك أثر عليكي حتى لو مش فكراه .. ووارد يكون عدم الاستقرار أرهقك نفسيا .. والحل هو انك تتكلمي مع والدك واهلك بحيث يفهموا شعورك وابدأي فرغي مشاعرك في الكتابة بحيث تفضي اللي جواكي على الورق .. ولو حسيتي مش فيه نتيجة بعد كده ممكن تلجأي لمتخصص نفسي يساعدك اكتر

إجابة من سارة عادل شريف

تم النشر الخميس، ٢ أبريل ٢٠٢٦

1 تعليق

الفكره ان انا بصراحه مش مقربه منهم اوي لانهم زي ما بقولك كبار اوي ومش عايزه احملهم مشاكلي

تم النشر الخميس، ٢ أبريل ٢٠٢٦

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

فدني: فدني مجتمع عربي للأسئلة والإجابات والاستشارات، يجيب فيه خبراء موثّقون وأشخاص مرّوا بالتجربة.