هو انا بس اللي حاسس اني مكتئب من قلة الناس اللي حواليا كله مشغول في غلاء الأسعار والحياة الصعبة ده حتي رمضان زمان كان الواحد نص رمضان بره معزوم والنص التاني بيرد العزومات دلوقتي محدش قادر يعزم حد وكمان الصحاب والاخوات كله بيسأل بالتليفون او الواتس بس ولو عاوز حد منهم جنبك متلاقيش حد عشان كله عنده مشاكله الله يعينهم كنا انا وصحابي كل اسبوع اكتر من 10افراد نقعد علي القهوة ونضحك ونهزر دلوقتي بروح اقعد لوحدي في نفس المكان مش لاقي حد....
ده عادي
ابدأ بنفسك يا صديقي، قم بدعوة من تحب على الطعام، قم بزيارة اقربائك وودهم، اتصل باصدقائك وجدد لهم الدعوة للاجتماع، حاول فعل هذا وانظر إلى ما هو مترتب على فعلك هذا. نصف عمرنا يضيع ونحن في انتظار الخطوة الأولى من جميع الأطراف فلنبدأ نحن بالخطوة الأولى
تم النشر السبت، ١٥ أبريل ٢٠٢٣
هو ده حاصل بسبب ان العلاقات بقت اكثر تعقيدا ...لكن كل ما نبقي ابسط مع بعض هنلاقى نفسنا رغم الضغوط قادرين نكون مع بعض ونهون على بعض. يعنى مبقيناش قادرين نعزم بعض زى الاول ...بس ممكن بحق العزومه دى اشترى حاجات لاخواتى واعدى عليهم بعد الفطار وناكل حلويات سوا وكدا الدنيا زى الفل. صحابي مش قادرين على قعدة القهوة ومصاريفها ...نهزر ونتكلم مكالمه فيديو كلنا كأننا مسافرين. حد فينا ظروف بيته تسمح نتجمع ونسلم على بعض من غير قعدة قهوة ونروح نساعد حد من صحابنا عاوز ينقل عفش ولا عاوز يصلح حاجة فى بيته بدل ما يجيب عمال... التفاصيل دى كانت زمان بتهون اى ظروف فى البلد حتى لو حرب قايمه ومستعمر . حاول تغير وتفكر بره الصندوق ...لان الحياة محتاجة مرونه اكتر عشان منحسش بالخنقة دى ونحافظ على علاقاتنا . فى اصدقاء الروابط بينهم قوية رغم انهم بقى مابينهم بلاد وبيتقابلوا كل كام سنه.
تم النشر السبت، ١٥ أبريل ٢٠٢٣
أولاً، أود أن أقول لك أن الشعور بأنك وحيد ومكتئب هو شعور طبيعي وانه ليس هناك شيء خطأ فيه. يجب أن تعرف أن تلك الفترة التي نعيشها صعبة ويشعر فيها الجميع بالقلق والضغط والتوتر. ولكن يجب عليك أن تركز على أنك لست بمفردك في هذه المشاعر، إذ أن هناك الكثير من الأشخاص الآخرين الذين يشعروا بنفس الطريقة. لذا، عليك أن تحاول توسيع دائرة علاقاتك الاجتماعية بمحاولة التواصل مع الأصدقاء الجدد. هناك الكثير من الطرق لتختصر المسافات، على سبيل المثال، يمكنك الاجتماع مع الأصدقاء عبر الانترنت أو الاتصال بهم عبر الهاتف إذا كنت تشعر بالحاجة للتحدث معهم، وأيضاً يمكنك التحدث معهم عبر وسائل التواصل الاجتماعي ومحاولة الاستفادة من تلك الوسائل لتحافظ على علاقاتك الاجتماعية. أخيرًا، حاول أن تحث نفسك على الاستمتاع ببعض الأوقات لوحدك، فهذا مهم للغاية في عالم اليوم. يمكنك الاسترخاء والتركيز على هواياتك المفضلة أو تعلم شئ جديد، وهذا قد يساعدك في الشعور بالتفاؤل وتجديد الحماس والنشاط في حياتك.
تم النشر السبت، ١٥ أبريل ٢٠٢٣
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا