Yasmine Tawfik

ايه المعايير اللى انتى حاطاها للجواز وهل انتى شايفه ان كل المحيط اللى حواليكى مفيهوش المعايير اللى تهمك ولا اللى بيتقدموا بس

السلام عليكم اهم شىء تعرف انها فترة اختبار لنفسك وللبنت مرحلة الخطوبة مش ختم النسر بنتعرف وبنتفق اننا عادى فى اى وقت نقرر اننا مش مناسبين تستغلوا المرحلة دى انكم تسألوا عن شكل الزواج اللى كل حد فيكم منتظره

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته. طيب اولا احنا لازم نكتشف ايه النقطه اللي موجوده فينا اللي خلف فينا احتياج يخلينا نروح للشخص ده اصلا ونوافق انه يكون في شخص مؤذي سام موجود في حياتنا واحنا ما بنبعدش عنه ومش بنرفض وجوده لان هو لما بيكون في عندنا احتياج او حاجه هو بيلعب عليه نقطه ضعف هو ده اللي بيخلينا للاسف مستمر معاه فتره ويفضل يبخ فينا السم او يؤذينا واحنا مش قادرين نخرج من الدائره فده ضروري جدا ان احنا يعني نكتشفه مع نفسنا ازاي بقى يعني نتخطى اللي حصل ده؟ هنحتاج ان احنا نعبر عنه بشكل ما حتى لو على ورقه من غير ما نتكلم مع حد ونبدأ نسامح نفسنا على الوقت ده لان احنا كنا نجهل الموضوع يعني احنا مش عارفين انه وقتها اللي احنا بنعمله ده كان غلط أو كنا عارفين بس كنا ضعاف واحنا دلوقتي اقوى ومعترفين ان ده كان غلط واحنا هنبدا ناخذ كل الخطوات وكل الاحتياطات اللي تخلينا ما نوقعش في نفس الغلط ده مره ثانيه وفعلا نبدأ نبدأ نغير حاجات حياتنا او في اسلوبنا في التعامل يعني لو كان الغلطه او الحاجه اللي مهدت في الغلطه هو ان احنا كنا بنختلط بناس. مناسب نحن نختلط بيهم يبقى احنا لازم نغير حاجه في الروتين حياتنا خلينا منختلطش بناس مش مناسبين مره ثانيه ده ضروري جدا والا هنبقى بنضحك على نفسنا. واحده واحده الاثر هيبدأ يروح واحده واحده هنثق في نفسنا عشان خاطر احنا هنبدأ نشوف نفسنا بنعمل حاجات كويسه فهتبقى بتعادل الحاجات الوحشه اللي حصلت والموضوع لازم طبعا اكيد هياخذ وقته لحد ما يروح الاثر لانه اذا كان الجرح اللي في الجسم ياخد مدة على بال ما يخف طبعا على حسب عمق الجرح طبعا الحاجات اللي في النفسيه بتبقى بنفس الطريقه بالظبط على حسب الجرح او عمق الجرح على حسب ما اتعافي هياخد وقت قد ايه.

طبعا ممكن نقول ان الموضوع مش مقصود منه وممكن يكون اه كويس ومحترم بس بيتهاون فى التلامس وممكن يكون فى غيرك حصل معاه نفس الموقف وممكن لا انا متفهمه زعلك انك ما اخدتيش رد فعل بس بما ان الاحتمالات كتيره وصعب تاكدى حاجة منهم فانا من رأيى الشخصى مفيش داعى تعملى اى حاجة ممكن بس تعملى توعيه جوه الجروبات بتاعت ثانوى بالموقف دون ذكر اسم المدرس

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته يا ملك. هقول لك على حاجه يعني هتفرق معاكي جدا جدا جدا إن شاء الله لو ركزت فيها كده في المرحله اللي جايه دي كلها من اول 14 سنه كده لحد ما تخش في العشرينات وتعديها مساله سن المراهقه دي وان احنا نبقى بنعذر نفسنا على إنه السن ده بيحصل فيه كده عادي فدي حاجه مش كويسه وما تحطيهاش جوه دماغك ابدا ابدا كل الفكره ان احنا محتاجين نركز انه حاليا في المرحله دي هيبدأ حاجات تتغير فيك بس التغير ده مش معناه انه انا هغلط كثير وعندي عذري خالص نهائي بالعكس انا لازم اكون محترمه ان دلوقتي في حاجات جديده انا محتاجه اخد بالي منها فبدل ما الحاجات دي تيجي وتهاجمني وتخليني اتصرف تصرفات انا مش فاهماها يبقى انا محتاجه اتعرف على المرحله دي وافهم هو ايه الحاجات اللي بتبقى بتستجد في حياتي ايه التغيرات اللي بتحصل عندي في كل الاتجاهات إيه التغيرات النفسيه وايه التغيرات الجسديه وايه التغيرات الذهنيه كل الحاجات دي تخليكي تبقي انت قويه قصاد اي حاجه ممكن تيجي في خلال المرحله دي عشان ما تبقاش المرحله نقطه ضعف بالعكس تبقى نقطه قوه تقدري تستفيدي منها شخصيتك تبقى احسن إن شاء الله بعد ما المرحله دي تخلص مرحله التغيرات دي تمام دي يعني اول حاجه حبيت ان انا اقول لك عليها انت بتسالي انا ازاي اصلح الغلطه دي تصليحك الى الغلطه مع ماما انك توعديها ووعدك ده يكون حقيقي يا ماما انا قد ايه ادركت ان دي غلطه كبيره وانا مش هعملها ثاني وتصليحا للغلطه دي انا لما اكون متضايقه من حاجه حصلت من حضرتك انا هاجي واقول لك هو انا اتمنى انك تسمعيني لان فعلا بكون محتاجه اعبر عن اللي مضايقني وده هيكون اكبر مكسب لك ولمامتك يكون بسبب الموقف ده تمام طيب في ناحيه ثانيه من تصليح الغلطه تصليح الغلطه انه انا اتكلم مع المستر ده واقول له انا اسفه جدا يا مستر انا اكتشفت ان انا عملت حاجه غلط ما كانش ينفع ان انا اتكلم على ماما بطريقه مش كويسه مع حضرتك وانا بس عايزه اوعدك ان انا هلتزم في الدرس وكل اللي يخص الدرس وبس وشكرا لو انت كنت ابتحاول تدعمني وتسمعني ولكن انا عرفت انه ده مش صح والحمد لله انا بقيت اقرب لماما وهتكلم معاه في اي حاجه تضايقني بعد كده وينتهي تماما مرحله القرب ما بينك وما بين المدرس، المدرس ممكن يكون فعلا قدوه لنا وممكن يساعدنا ولكن الموضوع ده بيتعمل بحدود بحدود بحدود يعني لو انا فعلا واقعة في مشكله وشايفه انه المدرس ده عنده من الخبره او ليه طريقه كويسه يقدر ينصح بها فانا ممكن اروح اخد رأيه والموضوع ده بيقول استثنائي جدا لكن انا ما ينفعش اعتبر المدرس ده صاحبي ما ينفعش تماما وخصوصا لما يكون مدرس راجل ما ينفعش خالص فتصليح الغلطه انك تعرفي المشكله فين وما تتكررش وتوقفي الجزء اللي سبب الغلطه ويبقى انت كده تمام جدا.

السلام عليكم ورحمه الله بننسى حاجه مهمه جدا جدا جدا واحنا بنذاكر تمام ان احنا ندي فرصه لعقلنا ندي فرصه لافكارنا ان هي تهدى انها تاخذ بريك. ففي بريك بنعمله بيبقى مزيف وده هو اللي انا اقصده بالضبط انه كده مخدتش بريك لو انا اخذت بريك من المذاكره طول ما انا واخد البريك قاعد بفكر انا لما هبدأ مذكره تاني هعمل ايه وهلحق الم ايه وهشوف ازاي وهعمل ايه ويا لهوي يا خرابي يبقى انا كده مخدتش بريك البريك لازم يكون بريك حقيقي يعني لو أنا مبعرفش بعد ما اسيب الكتاب اعرف اهدا يبقى انا لازم اعمل اي نشاط يجبرني إنه ياخذ مخي لمكان ثاني وهنا النشاط ده ما ينفعش خالص ان هو يبقى جامد العبها ما ينفعش خالص ان هو يبقى فيديوهات اتفرج عليها ريلز او غيره مينفعش خالص ليه لان ده هيعمل إرهاق للمخ فانا لما هرجع اذاكر انا مش هكون عندي القابليه تجاه المذاكره ولا عندي نفسي نسبه التركيز برده هنسى فهناخدها كده واحده واحده انا هعمل لنفسي. تدريب كده يكون على قد قدراتي طبعا القدرات بتختلف من شخص ممكن شخص يقعد نص ساعه تركيز الشخص ده يعرف يقعد ساعه تركيزي احنا مش زي بعض فانا لازم احترم قدرتي فانت هتشوف قدرتك تستحمل قد ايه تركيزه تركيزك بيفصل بعد قد ايه وتحترم النقطه دي وتبدا تقعد على قد الوقت اللي انت تركيزك بيجيب آخره فيه وتبدا تذاكر خلص الوقت اللي تركيزك فيه وتركيزك بدأ يروح تقوم على طول ونبدا نعمل نشاط ناخد فيه البريك النشاط ده ممكن على فكره أنزل الشارع اتمشى شويه في وسط ما انا بتمشى ابقى اعمل حسابي ان انا مثلا هتمشى وانا مش في ايدي الموبايل خالص هتمشى اروح اشتري حاجه لوالدتي ممكن اقوم اخد دش الميه مفعولها جميل جدا ممكن اقوم. اعمل اي رياضه سريعه جري في المكان استرتشات اي حاجه اوكي وبعدين ارجع ثاني اذاكر نفس كميه الوقت اللي برده انا ما ازودش فيه عن التركيز بتاعي وهكذا لازم نعمل كده طبعا النوم كويس مهم جدا جدا جدا اي حاجه حاليا بتاخد دماغنا وبترهقها زي ما انا قلت كده الفيديوهات وغيرها انا هبعد عنها تماما علشان انت دلوقتي بتسأل عشان تساعد نفسك فاتمنى انك تاخد بالك من الحاجات دي كويس جدا.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته النسيان مبيجيش فجأة ده أولًا النسيان بيكون قرار آه النسيان ممكن يبقى غصب عننا آه ايه الفرق ما بينهم انت دلوقتي في مرحله قرار النسيان فانا لما قرر انسى يبقى انا محتاجه ان انا ابعد عن عيني كل الصور وكل الحاجات اللي تخص الحاجه اللي انا عايزه انساها فالشخص ده دلوقتي ما ينفعش يكون في اي حاجه موجوده على تليفونك او موجوده معاكي عموما تحت ايدك او قدام عينك او اماكن بتروحيها كلها علاقه بالشخص ده على قد ما تقدري انت هتبعدي تماما اي حاجه ترجع ثاني من جوه المخ ذكرى تخصه. تمام كده احنا بنبعد الحاجات الملموسه لان اساسا دي الحاجات اللي بتسبك الذكريات في عقلنا كل ما بيكون في حاجات تربط ذكر اكثر وتكون موجوده بصوره بتثبت في المخ. ده اللي بيخلي الموضوع صعب النسيان ده بيثبت اكتر فاحنا عايزين نشد التثبيت ده ونخلخله. دي اول حاجه ثاني حاجه انت مش هتتكلمي عن الشخص ده ولا بالايجاب ولا بالسلب فهنفترض انه جاي صاحبتك دلوقتي بتقول لك. انت لسه حاسه بحاجه ناحيه فلان انت لسه بتفتكري فلان كل اللي انت هتعمليه ان انت هتقولي انا مش عايزه اتكلم عن الشخص ده حتى انت مش هتقولي فلان مش هتقولي انا مش عايزه اتكلم عن الشخص ده ما تسألنيش لو سمحتي مره ثانيه بس كده ده اللي انت هتساعدي به نفسك عشان خاطر انت شخص كان موجود في حياتك يبقى دي اول خطوات كده. ثاني مرحله من الخطوات هو انك هتبدئي تستبدلي اي حاجه كان موجود الشخص فيها ده في حياتك باشخاص اخرين مش هنقول بشخص آخر عشان شخص اخر دي غلط تماما فانا دلوقتي الشخص ده كنت متعوده بوجوده في حياتي انه هو اللي كان بيروح معايا المشوار الفلاني كنت لما بحتاج أروح المشوار ده كنت بكلم الشخص ده هو اللي يجي معايا انا هبدأ استبدل الشخص انا مش هروح لوحدي انا هستبدل الشخص ده حرفيا ده شخص ثاني يؤدي المهمه بداله لازم يكون شخص محدد لا انا ممكن المره دي اكلم صاحبتي دي تيجي معايا المره اللي بعديها ممكن اختي المره اللي بعديها مامتي مره ثانيه اروح لوحدي يعني فأنا كده هعمل ايه انا هبدا اعمل ذكريات جديده. وهبدأ اعمل احلال وتبديل كده للحاجه اللي كان الشخص ده موجود فيها او مندمج فيها كجزء من حياتي طيب كل بقى الحاجات حتى لو كان في الصبح مسج بتاعه صباح الخير انا هالتزم مع اشخاص اخرين او جروب في صحابي وأخش أقول لهم صباح الخير فيه علشان تكون مكان صباح الخير اللي انا كنت بقوله على الشخص ده.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته طيب بصي يعني احنا الاول كده ايه هنفكر في احتمالات المعنى اللي انت بتدوري عليها وبعدين هنقول الحاجه الأهم اللي في غيري برده قالوها في بعض التعليقات. أولا ممكن يكون خلاص بقى بقى مستقر كفايه وبيدور على مغامره جديده وأسهل حاجه البني ادم يعملها ان هو يدور على مشاعر لطيفه هو ضامنها كانت موجوده قبل كده. دي حاجه حاجه ثانيه ممكن يكون الجو الجواز ما فيهوش المشاعر الملتهبه اللي هو كان بيلاقيها في الارتباط لما بيقعد مع نفسه بيقعد يفتكر المشاعر الملتهبه دي فبيعمل كده. ممكن يكون بيحبك؟ ومتجوز مراته ومراته كويسه وبيحترمها وبيعاملها كويس وكل حاجه، ولكن ما عندهوش نفس درجه الحب عادي. حطينا كده كل الاحتمالات والمعاني انت بقى ما يفرقش اي حاجه معك خالص من اي معنى من دول. لان الراجل سابك. وقرر ان هو ما يكملش معاكي انت بيبدأ حياه مع شخصيه ثانيه. فده اهم حاجه اللي تدوري على معناه معناه ان الشخص اللي خرج وقرر انه شايفني مش انسب حد ليه وهو بالنسبه لي بقى شخص مش موجود اصلا فحتى لو ظهر وجوده بقى شكل من الاشكال انا لازم افضل عند نفس النهايه اللي موجوده عندي انه شخص مش موجود. اتمنى انك تكوني فهمتي الاجابه بشكل كافي واكون ساعدتك.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بصي يا ستي المخ ليه بيفكر كثير ولا بيطلع في دماغنا افكار كتير وليه ما بتتوقفش ممكن تكون نفس الافكار وعماله تتعيد بس كده لو هي الافكار حوالين المشاكل اللي عندك وما بتتوقفش وعماله تتعاد فقط لا غير فأفضل طريقه احنا هنجيب نوته او كشكول لازم يكون حاجه بتتقفل ما ينفعش تبقى ورقه كده فاضيه ونبدأ نكتب فيها كل الامور اللي بتخطر على بالنا نعمل كده صفحه لكل حاجه الصفحه الاولانيه المشكله الخاصه بكذا واكتبي كل الافكار اللي عندك انا بفكر في كذا انا بفكر في كذا انا بفكر في كذا كل الافكار اللي خطرت على بالك اللي تخص الموضوع ده اكتبيها وهكذا كل المواضيع اللي بتدور في دماغي اللي لها علاقه بامور مختلفه فصصيها بعيد عن بعض كل حاجه في ورقه مختلفه واكتبي الافكار اللي تخص القصه دي في ورقه منفصله تمام وبعدين تقفلي الكشكول او تقفلي الأجندة دي وتكتبي عليها من بره ورقه كده وتلزقيها هرجع لها ثاني بعد الامتحانات هرجع لها ثاني بعد ما اخلص مذاكره. المخ هيبقى شايف اللي انت عملتيه ده طيب لقيت انه لا طب ما خلاص اللي انا كتبتهم دولت ما بقوش بيدوروا في دماغي وبقى فيه غيرهم كل ما تجيلك فكره او حاجه لها علاقه بموضوع منهم افتحي الاجنده ودونيها زياده عليهم وبعد ما تقفلي الاجنده القراءه ثاني الجمله اللي انت كتبتيها هرجع لها بعد الامتحانات او هرجع لها بعد المذاكره كل ده بيدي برمجه للمخ كده انه ما افتقدش الافكار ان الافكار الافكار محفوظه وهو كده كده هيرجع لها في وقت ثاني فمش خايف عليها فمش هيفكرك بيها ثاني ومش هيرجع يعيدها عليك مره ثانيه جربي كده الموضوع ده واتمنى ان هو ينفعك.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بصي يا ست البنات 22 سنه حاليا من واحنا صغيرين اعدادي بدات معانا اللخبطه وللاسف احنا ما حطيناش أساس في وقت اللخبطه دي فعلشان كده الدنيا بدات تتبني على يعني زي ما بنقول كده اساس غير ثابت اساس هش عشان كده كل اللي طالع فوقيها شبهه أنا لما باجي ابني عماره ما ينفعش ان انا ابنيها ولا ابدا اعمل اي تفاصيل فيها الا لما بيحطوا اساس كويس في الارض فاحنا هنا الاساس بتاعنا غالبا في مشكله الاساس ممكن يكون جزء كبير منه هو تقصير من والدك ووالدتك إن هم ما جوش هم وفي الفتره دي بدأوا يحطوا لك الاساسات خلي بالك من كذا يدوكي معلومات تخص كل شيء انت بتتأسسي فيه الامور الاخلاقيه الامور الدينيه. انت قلت ان انت لوحدك في عندك من جوه البذره بتاعه الالتزام ودي الفتره الطبيعيه بتاعت اي بني ادم ربنا خلقنا نضاف خلقنا بنميل للشيء الكويس مش بنميل للشيء الوحش ولكن طبعا لان في جزء جوانا وهي النفس الامارة بالسوء اللي هي فيه حته جوانا ربنا خالقها بتقول لنا نعمل الوحش. فهو ده اللي بيخليني فجاه بنلاقي نفسنا ممكن نعمل حاجات وحشه ودي مش طبيعتنا ده مش العادي بتاعنا ومش ده اللي احنا عايزينه اصلا ليه هنا بقى بيحصل ده ده بيحصل عشان في جزء من جوانا نفس الاماره بالسوء هي اللي بتعمل ايه هي اللي بتبدا تطلع الافكار الوحشه طيب هو ليه احنا بقى فعلا بننفذ الحاجات دي بننفذها لان احنا الجزء الاكبر الثاني مش قوي كفايه والحته اللي نشأت دي منها الفكره الوحشه احنا ما عندناش اللي يقف قصادها ويبقى مناعه قويه قصاد الفكره دي في نفسنا الحلوه انا ممكن اكون بحب الالتزام لكن انا ما عنديش مسؤوليه الالتزام بشكل كافي علشان لما تطلع لي فكره سيئه من بتاعه العاده او بتاعه ان انا اتكلم مع ولد الاقي المناعه القويه بتاعتي بتاعت الالتزام دي بتقف قدام الفكره دي وبتقول لها لا احنا محتاجين لا تطلع من جوانا انت لجأتي وكنت بتدعي ربنا وبتقولي له يا رب يعني خليني اوقف ده لو هو غلط حتى ان ماما تعرف ربنا استجاب لدعاء ليه ما كملتيش واستخدمتي الطريقه دي الطريقه دي مش بس طبعا طول الوقت ادعي واستجابه الدعاء على فكره مش ان الحاجه تحصل زي ما انت بتدعي بيها بالضبط لا استجابه الدعاء انه ممكن يكون ربنا حماكي من حاجات تانيه كتيره جدا كانت هتحصل أسوأ ولكن ما حصلتش انت قلتي المثال بتاع الولد للاسف ارتبطت بيه وكان مدمن كان ممكن يحصل حاجات سيئه لكن ربنا حماكي منها ممكن يكون مقدر الدعاء اللي انت بتدعيه ربنا طيب احنا نعمل ايه دلوقتي في حاجه اتبنت بشكل غلط وعايزين نصلحها. هنمشي مع بعض بقى خطوة خطوة هنبدا الموضوع بان احنا اول حاجه هنقول خلاص احنا مسؤولين عن كل الاخطاء اول حاجه احنا مسؤولين عن البنا الغلط ده بما اننا مسؤولين واعترفنا بمسؤوليتنا اذا احنا هنتحمل الخسائر اللي ممكن تنتج لما نبدأ نهد الحاجات اللي هي اتبنت غلط علشان نبدأ حط اساسات ثانيه كويسه نعرفها طيب احنا هنهد ايه بقى احنا هنهد ان احنا اولا هنشوف ايه في تصرفاتنا محتاج محتاجين ان هو يتوقف فورا اللي محتاجين ان احنا نوقفه فورا هو ان احنا نتواصل مع ولد طالما الولد ده ما يمتليش باي صلة انصحك انك سواء الشخص اللي انت بتحبيه او اللي عايز يتقدم او او انت محتاجه تاخدي فتره تخلصي فيها كل اعاده الترتيب اللي انت هتعمليه مع نفسك وبعد كده بعد ما تخلصي الفتره دي تقدري إنك تقرري في مساله الارتباط دي بشكل بقى هيكون اهدى وبعيد عن التوتر والتشتت والاندفاعيه وان في حاجات ثانيه ماثره عليك هنبعد عن الكلام ده وان شاء الله يكون القرار افضل. دي آدينا اتكلمنا في حاجه من الحاجات اللي لازم تتوقف فورا الحاجه اللي لازم تتوقف فورا انك تبقي بتتعمدي تتزيني وانت خارجة دي من اكتر الحاجات اللي هتبقى بالظبط كاننا كده لما بنيجي نصلي بنعمل ايه لازم نتوضى والوضوء بيعمل لنا ايه ده مجرد حلم يمشي على جسمنا لكن الوضوء له فوائد كثير نفسيه وجسديه تلامسي مع المايه ده بيفرق جدا في تهدئه الاعصاب تلامسي مع الميه في الشكل الروحاني وعند ربنا انا بقول لجسمي دلوقتي وبقول لروحي وبقول لنفسي انا بغسلك من الحاجات الوحشه اللي حصلت قبل ما اصلي الصلاه دي. انا ناوي اروح اقابل ربنا فانا عايز اغسل الحاجات اللي ممكن تكون عدت وحشه على ايدي عدت وحشه على بقي وعلى لساني عدت وحشه على انفي على وجهي كل حاجه فانت لو حاطه ميك اب هتبقي لازم تشيلي الميك اب لو لابسه لبس ضيق هتلبسي إسدال عشان يكون واسع فاحنا محتاجين ان احنا الحاجه التانيه اللي احنا نوقفها ان احنا ما نتعمدش التجمل ثاني قدام الناس نوقف ده تمام ده اللي هينقلنا لمرحله ثانيه مهمه قوي هكلمك فيها في الفويس الجاي. الحاجه بقى اللي هي لها علاقه بالتجمل هو اللي تقرري ايه الشخصيه اللي انت فعلا عايزاها تكون تحت اسمك لو انا اسمي ياسمين فانا احب اني اكون ياسمين الطيبه بحب اني اكون ياسمين الحنونه أحب إني اكون ياسمين اللبقه احب اني اكون ياسمين اللي ربنا بيحبها انت هتختاري الصفات اللي انت عايزاها فعلا تكون في شخصيتك وانت هتكوني راضيه عن نفسك بالصفات دي واهم حاجه حطي تحتيها مليون خط انت هتكوني راضية عن نفسك فيها مش انه اللي حواليك هيسقفوا لك عليها ولان اللي حواليك هيشوفوك كده شاطره وناجحه ولا ان اللي حواليك هيبقوا مبسوطين لما يشوفوك كده لا احنا مش عايزين اي حاجه. احنا عايزين الصفات اللي هتكون بالنسبه لك هي اللي تخليكي راضيه عن نفسك وتقدري توقفي بكل فخر قدام ربنا طب تعالي بقى اقول لك كده على حاجه ممكن البني ادم يكون فخور وهو واقف قدام ربنا بيها وربنا اصلا بيحب الناس دي عشان كده هيكون مبسوط وهم قدامه اللي هم الاوابين مين الاوابين دول الاوابين دولت اللي كل ما بيقعوا وبيغلطوا يرجعوا يتوبوا وبعدين يقعوا ويرجعوا يطول ويقعوا ويرجعوا ويقعوا ويقوموا هم دولت الاولانين ربنا بيحبهم جدا ربنا يكون فخور بيهم ليه بيكون فخور بيهم عشان نستسلموش عشان ما قالوش خلاص بقى كده باظت خالص لا لحد اخر نفس ولحد اخر وقت بيتوبوا وبيعملوا شروط توبه كلها يا رب واحنا اسفين ومش هنعمل كده ثاني ويلاقوا نفسهم ضعفوا وقعوا تاني. فعايزه تكوني من الاوامين يبقى خلاص ودي انا عايزه اكون من الاوابين لو ما قدرتش اتخلص من الذنب ولو مقدرتش أتوقف عن الذنب فانا هكون من الاوابين كل ما هعمل الذنب هروح وهتوب وهقول يا رب انا مش هعمل كده ثاني هو انا اسفه وساعدني واعني دي نقطة مهمه جدا انا طول الوقت اطلب الاستعانه من ربنا زي ما انت عملت كده هنا في التطبيق وطلبت الاستعانه. طول الوقت تطلبي الاستعانه من ربنا.

السلام عليكم جميل السؤال جدا التخطى يبدأ من المواجهه واالتقبل مش محتاجين نقول ياريتها ما حصلت محتاجين نقول هى حصلت وبس محتاجين نشوف وقتها حسينا بايه واتصرفنا و لو زعلانين من نفسنا ..نعرف اننا وقتها اتصرفنا على قد ما نملك من فكر وقدرات واننا حاليا اتطورنا او قررنا نتطور عشان نساعد نفسنا افضل

🎤 إجابة صوتية

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ما هو لو مفيش حاجه في الحياه حصلت تضايق اصلا او حاجه بتستنذف طاقتك فهنا ممكن بس ده يكون ده من التوتر اللي انت داخله عليه انت قاعده عماله تسترجعي قد ايه ثالثه ثانوي وسنه صعبه وحياتي ومصيري والدنيا هتتوقف على كل اللي انا هعمله فنوعا ما من جواكي ممكن تكوني حاسه انك مش مستعده للنوع ده من أنواع الضغط فعشان كده حاسه بالاحساس ده كله.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته أعتقد دي حاجه محدده جدا جدا ومش هيتجاوب عليها الا طبيب مختص ويبقى عارف بقية تفاصيل حالتك لانه موضوع ما بيبقاش كده بس يعني لو انا هقول لك بس على حاجه اقدر افيدك بيها هنا على سؤالك هو إن انا شفت دكتور يعني نشر حالات نجاح للحمل بس كانت في منها عن طريق الحقن المجهري وفي منها حمل طبيعي من غير أي تدخل وكان بيتكلم عن ان الحالات دي مخزون بتاعها كان اقل من من واحد. فيعني يعني احاول اجيب اللينك بتاع الدكتور يعني مش متذكره اسمه وهحطه لك ممكن تتابعيه او ممكن تروحي تتابعي معاه وإن شاء الله ربنا يكتب لك الذريه الصالحه.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته. بص يا سيدي لما الانسان يكون عنده قدرات وهو عارف انه عنده قدره داخليه او هو شاطر في حاجه ويمتلك المهاره ولكن معندوش الدافعية هنا احنا بندور على الدافعية ايه اللي يخليني اقوم اتحرك مكاني تعال كده نحط مثال عشان نشوف انا دلوقتي عندي قدره على اني اقوم اعمل اكل انا بعرف اعمل اكل فانا كده امتلك القدره امتلك المهاره جميل جدا ايه الحاجه اللي هتخليني اقوم اعمل اكل. لازم يكون عندي دافعيه فالدافعيه عندي ممكن تكون ان أنا حسيت بالجوع مفيش حد معايا في البيت مفيش حد هطلب منه. في عندي دافعيه هنا عملت ايه؟ حثيتني على اني اقوم ابذل مجهود بقى فيه حاجه داخليا هي اللي بتخلي المخ يقدر يدي اوردر لكل الاجزاء بتاعه الجسم احنا محتاجين نقوم دلوقتي يعني لازم نقوم مفيش اختيارات وما ينفعش نختار غير كده ويلا احنا في عندنا حاجه قويه جدا اللي هي ايه اللي هي الشعور بالجوع اللي احنا عايزين نسكته تمام طيب هل ممكن يكون عندي دافعيه معنويه لانه الاحتياجات الاساسيه دي هي اه يعني ما بنقدرش نقفف قدامها. ممكن اكون عايزه اقوم اعمل اكل عشان انا بحب اعمل اكل فانا ممكن اقوم انا مش جعانه بس هقوم اعمل اكل وهدوقه لحد ثاني وهاعمل حاجه حد ثاني بيحبها حد من اخواتي حد من اهلي وانا هعمل ده والدافعيه عندي انه انا عايزه اشوفهم مبسوطين عايزه اشوف استمتاعهم بالاكل فانا هاقوم وابذل مجهود رغم انه انا شخصيا ولا جعان ولا عايز اكل ولا اي حاجه فاللي هيخليني اقوم اتحرك ان في عندي دافعيه ثانيه وهي جوايا قويه. ممكن عند حد ثاني يكون الدافعيه دي مش قويه الحاجه اللي هو قوم اعمل اكل عشان لما تشوفهم يقول لك لا طبعا يعني مش فارقني ان هم يكونوا مبسوطين انا لما اقوم كده واتعب نفسي واعمل مجهود عشان اعمل اكل ايه بقى انا اللي هاكل يعني انا اعمل وما اكلش منه لا انا هستنى لما انا اجوع هنا الشخص ده اللي بيمثل عنده الدافعيه لازم تكون حاجه تخصه كل واحد فينا لازم يكتشف ايه الدافعيه الاقوى عنده ممكن تكون كل الحاجات اللي عندك قدره فيها حتى الان ما لهاش دافعيه يعني لو انا بعرف اصمم حاجات على الفوتوشوب طيب إيه فين الدافعية فين الحاجه اللي هتخليك تتحرك تقوم من مكانك وتقوم وتفتح وتنزل مجهود قدام اللابتوب وتقعد وقت وتعمل تصميم. ممكن تكون الدافعية بتاعتك مادية فلو ده هتاخد عليه فلوس هتلاقي نفسك قايم تعمل لكن طالما هي معليهاش فلوس مش هتعمل فيه حد تاني الدافعية بتاعته إن هو عاوز يشعر بالإنجاز فبيقوم يعمل حتى لو هي حاجة مش هياخد عليها فلوس بيقول حد هه تعالى شوف هعملك أي ديزاين معنديش مشكلة حابب إنه هو يعمل كده فيه حد تالت الدافعية بتاعته إنه هو عايز يتمرن فاللي هيدفعه هو اهتمامه بإنه يكون بيأدي فترة تدريبية عشان يكون أحسن وهكذا فدور على الدافعية بتاعتك إيه الشيء اللي بيدفعك وهو ده اللي لازم تبدأ تربطه بكل الحاجات اللي انت تقدر تعملها وتربطه بمعنى النجاح اللي عندك علشان تلاقي نفسك قايم وتتحرك وتعمل.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تعالى بقى ناخد الموضوع كده واحدة واحدة انت عمرك 21 سنة وقبل 4 سنين بدأت في سكة الداونلود عملت داونلود لإيه عملت داونلود لحاجات كلها اتحطت في كفة واحدة احنا كل حاجة عندنا في الحياة موجودة كفتين الخير والشر الرحمة والعذاب الجنة والنار الصح والغلط كل حاجة موجود قدامنا كفتين فانت هنا بدأت من 4 سنين عمال تعمل داونلود في الكفة بتاعة إيه في الكفة بتاعة العذاب في الكفة بتاعة الحاجات اللي كلها لها علاقة بالجزاء أو مش الجزاء هنا ده العقاب خلاص . ايه اللي بيحصل لما تفضل تعمل داونلود كثير؟ الهارد بيتمل صح الهارد بيتملي تقدر انك تستخدم الجهاز بشكل طبيعي لما اقف قدام الميزان وافضل احطه في كفه واحده هل انا كده فعلا هقدر اوزن صح لا مش هقدر ولا مش هقدر استخدم الجهاز اللي انا عملت فيه داونلود كثير لحد ما الهارد اتملى بنبدأ نعمل ايه بقى اللي احنا هنعمله دلوقتي ان احنا هنبدا نفضي شويه حلوين قوي قوي قوي من الحاجات اللي احنا عملنا لها داونلود ونحط بدلها حاجات ثانيه تكون مناسبه للشكل اللي انا اقدر أتعامل به مع الجهاز. ان شاء الله بعد ما نخلص المرحله دي هنبدا بقى يبقى ما عندناش مشكله ان احنا نحس بالحالتين في نفس الوقت انا نفس الشخص اللي ندمان على غلطه هو انا نفس الشخص اللي بيفكر في انه ربنا هيغفر له اذا انا النفس ايوه انا نفس الشخص ليه لان انا دلوقتي شايف الكفتين قدامي دي. فيها رحمه ربنا قد ايه شكل رحمه ربنا والناحيه الثانيه قد ايه فيها عذاب عند ربنا عشان كده انا ندمانه ومش حابب ان انا اتعذب عادي جدا انا شايف الاثنين انا مش محتاج اشوف ناحيه واحده بس عشان اقدر اتحرك بس ممكن يكون في توقيتات معينه انا هحتاج ان انا اركز مع كف منه عشان افكر نفسي.

وعليكم السلام متعلقة وانتى عارفه يبقى كل احاسيسك تجاهه دى حاجة كده بدون وعى وبسبب احتياج مزيف الشخص ده مش بيقدملك اى حاجة اصلا ....وقفى استنزاف لمشاعرك بدون هدف فكى انتى الحبل بدل ما هو دلوقتى بدأ يلف ويخنقك

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته دكتوره مي جزاها الله خيرا أضافت التساؤلات المهمه جدا جدا اللي لازم انت تقفي عندها قبل ما تقرري ايه الطريق اللي انتي هتبدأي تبذلي فيه مجهود مختلف عن طريقك الحالي انت ليه عاوزه تدرسي طب ليه عاوزه تكوني دكتور علشان فعلا بس يبقى يتقال ان انت بقيتي دكتور فقط لا غير ولا انت فعلا عندك هدف شخصي انك تكوني طبيبه في مجال معين او انت بتحبي المجال ده وبتحبي المجال العلمي عموما يعني. ده مهم جدا جدا جدا متبدأيش طريق ولا تبدئي هدف وهو مش مبني على اساسات قويه والا هترجعي بعد فتره تلاقي نفسك في حيره مره اخرى ومحتاجه تعيدي ترتيب حساباتك مره اخرى فبلاش نعمل ده وخلينا نعمله من دلوقتي ونكون متاكدين من اللي احنا عاوزينه ان شاء الله. اسالي نفسك انت ليه عاوزه ده اسالي نفسك لما هتوصلي هتعملي بيه ايه هترتبي حياتك وقتها ازاي هل هيكون عندك استعداد تتخلي عنه من أجل اهداف اخرى ولا لا اسالي نفسك الاسئله دي علشان تكوني متاكده كويس جدا ده اولا ثانيا ايا كان المجال اللي انت عاوزه تفرغي له وقت والدراسه وشكلها يعني انت هتفرغي لها وقت ثانوي عام او او غيره. هتحتاجي انك توظفي الشغل اللي انت بتشتغليه مع مذاكرتك ومع الجهد اللي انت محتاجاه فلو انت حاليا بتشتغلي شغل مثلا الشغل ده بياخد 12 ساعه هتحتاجي تشوفي شغل ثاني غيره ما بياخدش 12 ساعه وبياخد مثلا بس ثمان ساعات في اليوم وبرده يكون بيوفر لك دخل تقدري تكفي مصاريفك او على الاقل يغطي مصاريفك الاساسيه اللي هي هتحتاجيها هتبقي مركزه فيها مصاريفك بقى وفي مصاريف الدراسه والدروس والكلام ده ان انت مش ضروري تاخدي حاجه تكون الدرس يكون في مجموعات صغيره مثلا وتهتمي تكوني في المجموعات اللي بتكون في السنتر عشان خاطر ما تحركيش تكون التكلفه عليك عاليه فترجعي تاني وتخفي نفس اللفه وتلاقي انه شغلك الحالي مش مكفي وهكذا هتحتاجي طبعا تعملي تغييرات وهتحتاجي تعملي تنازلات المساله مش مسأله تنظيم وقت بس المساله مش مساله الاقي جهد زياده منين كده بشكل خرافي لا طالما هنغير طريقنا فهنعمل تغييرات اخرى تغييرات في اختياراتنا في الحياه تغييرات في اولوياتنا الحاجات اللي كنت بتجيبيها ممكن تبطلي تجيبيها لو كنت بتجيبي مثلا كريم اللي بشرتك فاكره من بشرتك ده كنت بتجيبي نوع تدفعي فيه 200 جنيه لا فانت دلوقتي محتاجه مصاريف للدراسه عشان ده حلمك عشان ده هدفك فتقولي لا خلاص انا مش هجيب النوع ده هجيب نوع ثاني برده هيكون مناسب لبشرتي ولكن هتبقى تكلفه تكلفته اقل علشان يسمح لي بإني ادبر مصاريفي موضوع محتاج حاجه احنا بنسميها إعاده هيكله فالاول اسالني نفسك الاسئله اللي قلنا عليها دي واللي ما شاء الله يعني دكتوره مي كتبتها بشكل جميل جدا في اجابتها اقرئيها بشكل متكرر علشان تبقي فاهماها كويس واضحه بالنسبه لك وبعدها ابدئي قرري قرارك حددي هدفك اعملي اعاده الهيكله على حسب اللي انت قررتيه وربنا يوفقك ان شاء الله.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته. ممكن اكون فاكرين ان احنا نخلص من حياتنا دي الحاجه اللي هتخلصنا من كل الدوشه لكن شفت انت قلتي ايه انك كنت قريبه جدا منه وعارفه ايه اللي خلاك قريبه مني لكن ما رحتيش ليه وان انت عارفه انه ده ما فيهوش راحة وانه برضه هيكون شيء بيسبب الم طب تعالي كده نبص على الجمله انت قلتيها كل يوم أنا بعيش يوم زياده بكتشف حاجات اكثر ما كانش ينفع اكتشفها. حياتي عباره عن نفق من الفشل. طبيعي لما اشوف الحياه كده شوف الالم بس مش هشوف اي حاجه ثانيه احس ان الحياه دي. بدون اي لازمه يعني طب احنا نبقى موجودين فيها ليه لكن لو شفنا فعلا كل حاجه في الحياه. اعتقد هنقدر نستوعبها بشكل ثاني خالص مساله السعي والوقت وانك ماشيه ورا سراب دي فعلا مشكله المشكله كبيره جدا ان احنا نبقى عايشين ومش عارفين احنا عايشين ليه بنسعى ومش عارفين احنا بنسعى من اجل ايه؟ لما بنتخبط بالشكل ده ونحس عينه ملهوش نتيجه اعرفي انك كده بتسعى في الاتجاه الغلط او نيتك من السعي نية غلط احنا بنسعى ليه من الأساس احنا مش مطلوب مننا غير السعي ربنا مش طالب مننا غير السعي اصلا احنا بنصحى على فكره علشان المفروض مش فارق معانا في نتيجه او مفيش لكن احنا طبعا ما نعملش كده احنا بنسعى ونقعد نعمل المجهود ونعافر عشان جوانا مستني النتيجه وجوانا بيقول لنا انه اكيد كل الجهد ده لازم يطلع نتيجه. ازاي اجيب موتور ويفضل شغال وبعدين ما يطلعش حاجه من المكنه ده شيء محبط جدا فلما بنتعامل كده مع الدنيا طبعا بنحبط طبعا بنحس انه ما لهوش لازمه بقى ملهوش لازمه الجهد وملوش لازمه المعافرة وملوش لازمه السعي زائد كمان ان كل شويه نكتشف حاجات مش حلوه في الدنيا ناس بتتعمل وحش تفاصيل وحشه في الناس اللي احنا بنتعامل معاهم نشوف عيوبهم نشوف اخطائهم نشوف قد ايه ممكن يطلع منهم نيه حتى وحشه تجاهنا او تجاه الاخرين قد ايه ممكن يكونوا أنانيين كل الحاجات دي بتخلينا نشوف الجزء السيء بس هل ده الجزء الوحيد اللي موجود الحقيقه لكن احنا اول ما بنشوفه بنعمل عليه زوم ما بنسيبهوش احنا اللي بنمسكه ونقربه تخيل كده انت جبتي ورقه مكتوب فيها شعر الشعر ده كلام حلو وانتي حاطه الورق قدامك تقدريها كويس حطاها على مكتبه قدامك لو جبت الورقه ولزقتيها في عينك رغم انها مكتوب شعر حلو الا ان عينيك هتوجعك ومش هتعرف تقرأي ليه لانك يا دوبك اللي هيكون متشاف قدام عينك هو بس مجرد حروف وعنيكي هتبقى من كتر ما هي مركزه من كتر من الورق قريبه هتبدأ تحس بنوع من انواع الصداع فهو نوع من انواع الالم طب هنا الألم بسبب الشعر اللي مكتوب. لا الألم بسبب ان انا قربت قوي من الحروف والحروف مش مطلوب ان احنا نكون مقربين منها المساوئ اللي موجوده في الدنيا مش مطلوب مننا ان احنا لما نشوف هنقول بس خلينا بقى ايه بصينا عليها كويس قوي عشان خاطر نعمل حسابنا لأ احنا نبص عليها ونعمل حسابها من غير ما نفضل ماسكين فيها ما بنمسكش في الحاجات الحلوه ليه ما بنمسكش ليه في قد ايه دي نعمه كبيره جدا من ربنا وشيء لا يستهان به ان انا كل يوم بصحى الصبح افتح عيني الاقي نفسي بشوف. دي لوحدها لو ما بقتش موجوده لما أصحى الصبح هتبقى مشكله كبيره جدا. هنا بقى سعيي ها يختلف ومجهودي هيختلف وهتظهر لي مشكله جديده حتى ان انا اقول هبص عليها هيبقى معناها مختلف. فاحنا بنستهون بالحاجات اللي محتاجه نركز عليها قوي ونمسك فيها قوي. الافكار اللي بتطلع مننا وبتطلع جوه دماغنا او بيبقى صوتها عالي هي اصلا بتكون نابعه من حاجات ثانيه نابعه من معلومات نبعه من حاجات احنا بنتعرض لها نابعة من ذكريات عندنا انا من حاجات نفسنا فيها الافكار جايه من مشاعر والمشاعر جاية من الافكار هي سلسله لا تنتهي. فعشان كده لازم نخلي بالنا كويس قوي هو انا في جوايا ايه علشان ملومش على الافكار اللي طالعه مني فانا دلوقتي الافكار اللي عندك افكار انتحاريه او افكار بانك تؤذي الاخرين يبقى الافكار جايه منين المنبع بتاعها جايه منين ممكن يكون من مواقف انت زعلانه منها قوي مواقف انت ما قدرتيش تعبري فيها او تعبري عنها حتى الان او تتكلمي عنها بصوت عالي فلذلك طلعت الافكار دي فالافكار دي هي شكل من أشكال التعبير عن المشاعر وعن المواقف اللي انت مش قادره تعبري عنها مش اكتر من كده التراكمات سيئه جدا جدا جدا لو احنا ما عملناش اداره للمشاعر بتاعتنا والافكار بتاعتنا وعرفنا انها لما تطلع نوديها فين ده بيخلق الازمه بتاعه الضغط اللي بيؤدي ان انا اشوف اني عايزه أخلص من الالم الشديد ده حتى وان كان بانهاء الحياه لكن طبعا الطريق ده عمره ما هيؤدي الى شيء الا اني اتاذى فقط لا غير وبما انك سالتي السؤال هنا فاكيد انت عايزه توقفي الاذى فأرجوك علشان توقفي الاذى ده لازم تعيدي ترتيب الطرق مره ثانيه علشان ما تبقاش كل حاجه بتطلع بتهجم عليك بس.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته. بصي يا ست البنات، انتي غلطتي آه انتي عرفتي إن ده غلط آه انتي قررتي توقفي الغلط آه بس انتي فاضلك تكة صغيرة حتى الآن ليه التواصل مفتوح ما بينك وما بينه دي واحده من النقط اللي لازم تتعمل لأن احنا في عندنا شروط للتوبه ان انت اولا تقفلي اي باب يخليكي تقربي من الذنب ده ثاني فاحنا هنا في نقطه ما عملناهاش عشان توبتنا تكون ان شاء الله سليمه وصحيحه لازم نقفل الابواب دي فالتواصل لما بينك وما بين ايا كان شكله عن طريق ايه عن طريق ان هو وسيله لازم توقف تماما فالحساب اللي ليه على الفيسبوك يتعمل له بلوك فورا. ما يبقاش موجود لو هتضطر انك تقفلي حساب الفيسبوك ده خالص يتقفل خالص كده عشان نبقى احنا بنساعد نفسنا على التوبه وتكون صحيحه وسليمه فعلا نكون قدرنا نعدي الغلطه دي. اي حاجه هتكون من بعيد او من قريب لها علاقه بالموضوع احنا مش عايزين نعرف احنا مش عايزين نسمع ولا هنسال بنت عمته ولا بنت عمه مراته ولا الكلام ده كله مش عايزين نعرف اي حاجه ليها علاقه بالشخص ده ثاني هو كان في يوم من الايام المدرس بتاع الرياضيات وفقط لا غير. انا بقى من جوايا عارفه ان هو كمان كان شخص مش كويس ومش محترم ولازم يبقى متسمي كده شخص مش محترم مينفعش اسميه باي شكل من الاشكال مينفعش اقول هو شخص كان بيحبني مفيش الكلام ده هو شخص كان غير محترم شخص استغلال شخص ما عندهوش اخلاق شخص ما عندهوش امانه لازم يتسمى جواك التسمية الصحيحه. هل احنا نقدر نوقف نفسنا ان احنا نغلط كلنا بنغلط كلنا انواع الغلطات كل انواع العلاقات ربنا عز وجل قال ان حتى لو البني ادمين دولت ما بيغلطوش وهيشيلنا خالص ويجيب بدلنا ناس بتغلط ده عادي ده طبيب فاحنا مش لما نغلط غلطه هتبقى كبيره وهتبقى تقيله او يعني عكس ما احنا حتى كنا متوقعين من نفسنا ان احنا منعش في الغلطه دي نقول كده خلاص مفروض حياته واصله مش هتتوقف مع الغلطات الحياه تتوقف لو احنا نوقفنيش المحاوله ده هو المهم.

شباب اليومين دول هما يا اما فئة عانت مع اهلها ولما اتجوزوا لقوا المسؤوليه والمعاناه لم تنتهى فبالتالى احلامهم الوردية الضائعه خلتهم يلوموا بعض بشكل غير مباشر على صعوبة المعيشة الفئة الثانيه هما اللى اتربوا من اهالى مش عاوزين عيالهم تعانى زيهم فطلعوا لا يفقهوا شىء عن المسئوليه ولا تحمل الازمات فبقوا مع اقل مشكلة يمسكوا فى بعض وكأن القيامة قامت فى الحالتين ..المشاكل هى لغياب التوازن فى ادارة النفس والحياة وغياب اهداف الجواز واسباب المعيشة بالمشاركة وعدم فهم معنى المشاركة

كل ما كان يفعله الرسول صلى الله وعليه وسلم زياده على الفرائض هو سنه هناك سنن مؤكده لم يكن الرسول يتركها مثل ركعتين قبل الفجر وركعتين بعد المغرب السنن الاخرى كان يفعلها احيانا ويتركها اوقات اخرى

قبل ما تأكلى فكرى انتى بتاكلى عشان انهى احساس لو احساس جوع فانتى محتاجه تسترجعى احساس الجوع اذا كانت علامات الجوع مش موجوده يبقى متروحيش للاكل واعملى اى حاجة تانيه مثال : اشربى ميه كلى لبانه اتمشى فى مكانك دورى على ايه الشعور اللى عندك بدل شعور الجوع

السلام عليكم ايه الحاجات اللى موجوده فى حياتك غير الدارسة حاليا ارتباط او خطوبة او اصدقاء ليهم وقت وانشطه معاك

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته تاثير مانديلا موضوع فيه مختلف لازم يكون في احداث او صور اتعرضت علينا وشفناها او اتحكت قدامنا. واللي بتخلينا يجي لنا الذاكره الكذابه دي ما اعتقدش انه الحال معاكي خالص انت هنا دلوقتي عندك حدث جديد في الحاضر استفز حاجه موجوده في الذاكره كانت مدفونه طيب هو معقول يكون حصل حاجه زي كده وانت ناسياها اه هو ما بنبقاش نسيانها ولكن بيكون في حاجه خلتنا نقرر ننساها ممكن يكون سبب إنها كانت مؤلمه جدا ممكن نكون سبب ان هي كانت صادمه جدا. الشكل اللي هيكون أسهل بالنسبه لك او انسب للمخ عشان ما يواجهش المشاعر السيئه بتاعه الموقف ده وبتاعه الصدمه دي ان هو يخفيها ميخليهاش ظاهره قدامي بقى شكله كانها ما حصلتش طبعا اللي حصل دلوقتي خليكي تفتكري تفاصيلها خليكي تفتكري اللي حصل لان في حاجه شبهها بدأت تنبه المخ انه لا احنا محتاجين على فكره ناخذ موقف عشان الكلام ده ما يتكررش معانا تعالى بقى افتكر اللي حصل اصلا القديم علشان فيه جديد بيحصل شبهه دلوقتي.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته خلينا نقول ان انت من حقك انك ترفضي لاي سبب من الاسباب ولكن خلينا نقول انه انت ما رفضتيش عشان خاطر الشك ولكن انت رفضتي علشان انت عندك رفض لفكره انه الزوج يكون مسافر وزوجته قاعدة في بلد غير اللي هو بيشتغل فيها ويبقوا طول الوقت بعاد عن بعض لانه ده بالنسبه لك غير منطقي لانه الراجل اكيد هيكون محتاج انه يكون في معاه زوجه ولو حس ان هو في احتياج لزوجه وزوجته اصلا في بلد ثاني فده هيخليه اقرب لفكره الزواج الثاني في نفس البلد اللي هو فيها حتى وان كان بشكل مؤقت وهيعمل ده عشان خاطر بس الوقت اللي هو هيقعد فيه هناك فالنقطه دي من حقك ان هي تكون أسبابك لرفض الحاله دي من الزواج حتى لو كان الشخص كويس فدي مفيهاش حاجه ما فيهاش ظلم للشخص وما فيهاش كده ان انت شكتي فيه. خليك بس بتصيغي الموضوع صح لنفسك ولاي حد انه يا جماعه انا برفض فكره ان الزوج يكون مغترب وانا اتجوز يكون زوجي عايش في مكانه وانا عايشه في مكان ثاني لاني شايفه انه ده غير منطقي ومش بيساعد الزوج ان هو يكون عايش بنفسيه سليمه وسويه هيكون الضغط بتاع الاحتياج للزوجه ممكن يدخله في حاجات احنا في غنى عنها كزوجين علشان ما يحصلش مشاكل وانا كشخصيه شايفه ان ده هيخليني اعمل مشاكل مع جوزي عشان كده انا برفضه تماما وده كده يبقى الموضوع تمام ما فيهوش صح ما فيهوش غلط ما فيهوش ظلم ولا اي حاجه خالص ده وجهه نظرك ورأيك الشخصي اللي بناء عليه بترفضي او بتقبليه بس كده

وعليكم السلام الاعجاب باكثر من امرأه هى طبيعة موجوده فى نسبة من الرجال لذلك وضع الله الامر فى اطار الشريعه وحدده باربع فقط النيه فى الزواج هى بالاعجاب وحب تملك ما اعجبهم ( ليس الامر دائما باسباب منطقية كما ننتظر ) هى طبيعة موجوده فى نسبة من الذكور فقط لا عيب ولا حرمانيه فى ذلك ....هو خيار مفتوح وله شروطه ومن اهمها ( العدل بين الزوجات ) للرجل الحق فى الزواج مره اخرى وللمرأه اذا علمت بالامر وكان هذا يمثل ضررا عليها ان تطلب الطلاق وهذا حقها فى المقابل

السلام عليكم فك التعلق مهم طبعا عشان الحياه تكون صحيه فى الزواج فك التعلق مش بنعمله فى حالة الانفصال بس التعلق مؤذى وهو اللى ممكن يكون مخليكى عاوزه تنفصلى عشان ترجعى لطبيعتك وتتخلصى من التعلق ضرورى ترجعى نفسك اولوية فى يومك من اول ما تصحى نعمل انشطه وتفاصيل تخصك لوحدك دون انتظار اى شخص يشاركك فيها يكون ليكى اهدافك الشخصية وتتحركى فى تنفيذها حتى لو لم يقتنع الاخرين دى ابسط واهم خطوات ان شاء الله

السلام عليكم ان شاء الله اجابتى تساعدك فى تساؤلك اولا ...االسائل هنا هو فى الاغلب يحتاج الى الاغتسال لان مسألة الرعشه من دلائل الوصول للنشوه عند النساء( لا يوجد فارق بين عزباء ومتزوجه فى هذا ) ثانيا ...بما ان الامر متعلق معك بلمس الصدر فلا يجب التساهل فى هذا الامر بينك وبين اصدقائك او اهلك ولو على سبيل المزاح لا اعلم ما هى الظروف التى يحدث فيها ذلك معك او مع احد امامك لكن من واجبك تجاه نفسك ان تبتعدى عن ما يثير شهوتك بهذا الشكل هى ليست مشكلة لانها منطقة يحدث لكى استثاره منها ...ليس عليكى ان تتخلصى من هذا بل فقط توجهيه فى الحلال ان شاء الله حينما ترزقين بالزوج الصالح بامر الله

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته يا رزان انا بشكرك على توجيه السؤال ليا واتمنى ان انا اساعدك ان شاء الله. خلينا نعرف الاول بس شويه اسئله كده تفاصيل عشان نفهم بها الموضوع اكثر الخوف والتوتر الزائد اللي كان عندك كان بسبب مرحله معينه كنت بتعدي بيها ولا كانت افكار بتجيلك غصب عنك وانت سيطرتي عليها يعني بطلت تجيلك ولا هي بتجيلك بس انت بتعرفي تتعاملي معاها الافكار الزايده دي او الخوف وبقتي تعرفي تتعاملي معايا بس لسه بيجيلك ده كده يعني اول جزئيه هسالك فيها ثاني جزئيه انت حاليا في انهي مرحله عمريه في انهي مرحله دراسيه ااا هل في فاصل كده في حياتك حصل في احداث حصلت وبعديها انت بداتي تحسي بالفراغ ده فيه قرار انت قررتيه وبعديه بدات تحسي بالفراغ ده في شيء كنت مهتمه بيه وكنتي بتحاولي تعمليه وما توفقتيش فيه او مقدرتيش اصلا انك تنفذي او نفذتيه وخلصتيه وخلاص يعني عرفيني التفاصيل دي ان شاء الله اساعد.

تقوليله ربنا يرزقك باللى تصونك وتكون ست البنات وتعرفيه انك مش خاطبه عشان تدوريله على عروسه

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته الارهاق النفسي بيجي لما انا بكون سايب المؤثرات الخارجيه والاحداث اللي عماله تحصل انا عمال باخد قدامها ردود فعل وبس طيب هل انا باخد فتره او هدنه ببعد فيها عن المؤثرات عشان اقدر اريح كل شده الاعصاب دي وكل ردود الافعال بيقعد بدون رد فعل ما بعملش كده علشان اكون متوازن نفسيا عشان اتعالج من الارهاق انا محتاجه اخذ برضه راحه نفسيه الراحه النفسيه دي باني لو انا بختلط بالناس كثير جدا ابدا اخد فتره كده اقلل الاختلاط اقلل المكالمات التليفون اقلل التواصل عن طريق السوشيال ميديا اقلل التعرض للي كنت عموما على السوشيال ميديا ما ادخلش على الفيسبوك مدخلش على تيك توك ما تدخلش على اي حاجه خالص تكون بتثير عندي اني لازم اخذ رد فعل والرد الفعل ده ممكن يكون حتى لو رد فعل داخلي ان انا بكون من جوايا بزعل بفرح. ببتسم كل الكلام ده دي ردود افعال نفسيه احنا مش محتاجين نعملها خالص عشان اتخلص من الارهاق النفسي.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ممكن تقولي ايه المحتوى اللي انت قاعد بتتفرج عليه كثير او ايه الحاجات اللي انت دائما بتابعها لو بتتابع حاجات فيها حزن كتير وغدر الصحاب والحاجات دي فغالبا هو ده السبب لو مفيش الكلام ده يبقى خلينا كده نفكر هل حصل قريب حاجه كان فيها زعل من اشخاص قريبين منك ولا ما حصلش ده؟

🎤 إجابة صوتية

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته هنا الموضوع متوقف على التغيرات دي عامله ازاي هل هي تغيرات البيئه اللي حوالينها للاسوء ولا التغيرات دي تمام في الطريق الصحه ولكن بشكل مختلف يعني خلينا نقول مثلا انه مساله الزواج كان شكلها التقليدي العادي في البيئه اللي حوالينا ان المعارف يقولوا لبعض احنا محتاجين عروسه لفلان كمان عندي بنت في سن الزواج ويحصل الامور دي عن طريق الاهل والمعارف بالشكل ده طيب البيئه المحيطه بدا يبقى ناس مش مختلط فيها بالشكل ده نسمع مش مش بتتعارف على بعض بالشكل العميق ده وبقوا عندهم حواجز. اجتماعيه تمنعهم انهم يعملوا كده. فبدا يكون في شكل ثاني من اشكال الزواج وهو عن طريق التطبيقات اللي لها علاقه بالزواج طيب هل هنا احنا نب فاحنا هل نمشي مع ده علشان اا ما ما يتقلش علينا ان احنا شواذ وان احنا كده مقفلين وان احنا اولد فاشون لا لا احنا مش عايزين نبقى تبع الترند ومش عايزين نبقى على الموضح احنا عايزين نفضل قلت فاشون ما عندناش مشكله خالص مش عايزين نتماشى مع التغيير لانه هنا في السكه الغلط وفي الاتجاه اللي احنا مش عايزين نروح فيه فالموضوع كله متوقف على ايه هو شكل التغيير ده.ص بقى ونقول نمشي مع التغيرات دي ولا ما نمشيش معاها طيب هل الشكل ده هو شكل خطا شكل فيه ااا حرمانيه او في مشكله او في تعدي على اخلاقيات معينه لقينا انه هو ما فيهوش اي مشكله ومش بيتعدى الاخلاقيات ولا الامور الشرعيه ولا اعرف ولا اي حاجه خلاص يبقى ما فيش. كده من الشكل ده من التغيير اما اذا لا ده بقى بيخلي فيه اختلاط وبقى في اا حاجه سيئه بتحصل في الموضوع لا يبقى خلاص احنا مش هنتماشى مع الشكل ده من الطريق وهكذا اي حاجه من دي ممكن بقى اشكال التغيير لو مثلا احنا بصينا على المستحدثات اللي موجوده دلوقتي واشكال التغيير انه بقى العادي والمنتشر وكتير انه بنات كثير يبينوا جزء من شعرهم من الطرحه ويبقى الموضوع ده موضه او ترند او او ده المعتاد.

السلام عليكم ورحمه الله. خلينا ناخد الموضوع واحدة واحدة، بالنسبة لدراسة الكلية والمهنة المرتبطة بها خليني أقول لك إن احنا ممكن ندرس حاجة أكاديمية مش هي اللي نخرج نشتغل بها بالظبط ولكن أنا بكون جوا وأنا بدرس الدراسة الأكاديمية دي اكتسبت شوية مهارات يعني أنا ممكن أكون دخلت حاجة لها علاقة بالزراعية خلاص. طيب أنا مش عايزة اشتغل في الزراعة وشايفة إن ظروفي مش هتكون مناسبة إني أشتغل في الزراعة لكن اتعلمت مهارات إيه المهارات؟ اتعلمت أن أنا أعرف أتعامل مع الطبيعة اتعلمت إن يكون فيه حاجة أنا أعرف أهتم بها من أولها لآخرها لحد ما تكبر لحد ما تظهر فيها مشكلة وازاي أحلها أنا هنا اتعلمت مهارات نفس المهارات دي أنا أقدر استخدمها في حاجة تانية ممكن ساعتها أقدر أشتغل مثلا يعني في حضانة إيه ده بتاعة زراعة تشتغل في حضانة ليه؟ أيوه ما هي تعلمت ازاي يكون فيه نبتة صغيرة زي البيبي الصغير وتهتم به وتاخد بالها من أجق تفاصيله تاخد بالها إن فيه حاجات هتأثر عليه أقلل ميكروباته لحد ما يكبر لحد ما يقدر يكون واقف وصالب طوله ده عرفته منين ده من المهاره اللي هي اتعلمتها وهي بتتعلم زراعه وهي بتتعلم زراعه عادي جدا ده بالنسبه للمهنه انت تقدري لو عايزه تدخلي مهنه ثانيه مختلفه بناء على المهارات اللي انت هتقدري تعملي ده بكل سهوله شوفي ايه الحاجه الثانيه ايه نوعيه الشغل اللي انت شايفاه مناسب ليكي ونبدأ نشوف مهاراتك ازاي تقدري تدمجيها في الشغل الجديد ده تمام مسألة بقى التوتر اللي بسبب الخوف خلينا هنا دائما نحط أسوأ سيناريو ونقول هو يا ترى انا لو بوظت الحاجه اللي في ايدي ايه اللي هيحصل في الدنيا ايه اللي هينهار ولما الحاجه دي تنهار والدنيا تنهار انا هتصرف ازاي في الموقف ده دي احسن حاجه تبدئي تحطي لنفسك السيناريو وتجهزي نفسك هتتعاملي معاه ازاي علشان لما يحصل في الحقيقه تلاقي نفسك على الاقل جاهزه بنسبه 50% اللي هي التفكير اللي انت عملتي له اعداد قبل ما تقعد في الموقف اصلا.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بصي انا كنت لسه مجاوبه على حد تقريبا يعني الموضوع بيدور حوالين نفس النقطه لما بنكون طول الوقت مركزين على الناقص هنلاقي نفسنا يعني اندمجنا قوي في الحاله اللي انت فيها دي لحد ما توصل لان احنا بقينا شايفين الدن الحاجات دي بتخلينا نغرق في المساوئ بس لكن احنا محتاجين نفكر في الحلو بس برضه لا محتاجين نعمل توازن نبص على الحاجات الحلوه ونبص على الحاجات الوحشه طول اليوم هتلاقي فيه حاجات حلوه بتحصل وحاجات ثانيه وحشه بتحصل ده الطبيعي جدا جدا جدا فعايزين نبص على الاثنين طول الوقت.يا كلها سوداء وكلها وحشه وما فيش امل من ان اي حاجه تتحول للاحسن احنا مش محتاجين طول ثانيا بقى لما بيكون عندنا حاجات احنا زعلانين منها او عندنا مشاعر وحشه بنعبر عنها ازاي بنطلعها من جوانا ازاي ان لما بنكون بنطلعها بشكل غلط او ما بنطلعهاش اصلا كانت منها جوانا لاي سبب او لاي عذر ده بيخلينا محطوطين في الحته بتاعه ان احنا عمالين نحس بالضغط وبس وما بنتحسنش احنا مش عايزين طول الوقت نبقى حاطين نفسنا في الجزء ده احنا محتاجين نعبر عن اللي جوانا ونطلعه طب وبعد ما بنطلعه ما بيبقاش بشكل ان انا طول الوقت كاني بشتكي من الشعور اللي عندي لا انا باطلعه فعلا عشان اشوف انا هعمل فيه ايه نشوف بعديها هعمل ايه بعد ما حسيت بكده ها يعني خلينا نقول دلوقتي انك كنت واقفه بتعملي حاجه على البوتاجاز اتلسعتي ينفع تقفي عند شعور اللسعه تقولي بتلسعني بتدفعني بتوجعني بتوجعني اتلسعت تفضلي واقفه تقولي كده بس لا اكيد بعدها بتروحي تشوفي ايه الطريقه اللي هتداوي بيها اللسعه دي حطي عليها في الميه ولا في عندنا كريم بتاع الحروق ولا اا في ناس ممكن تحط عسل انت دائما بتلاقي نفسك بتروحي الايه هعمل فيها ايه لانك لو ما عملتيش فيها حاجه حالتها هتكون اسوا والاحساس اللي انت حساه بتاع اللسعه هيبقى فيه احساس بعديه اسوء اللي هو القلم اللي هيكون في الجلد فاكيد احنا مش محتاجين ان ده يحصل في نفسيتنا نعبر عن شعورنا ونشوف هنعمل ايه بعد ده علشان نداويه او علشان نمنع حدوثه مره ثانيه بس فين الكلام ده كله لو الكلام ده كله مش موجود لو احنا مش عاملين اي شكل من اشكال التحكم في الكلام ده وشايفين ان هو خارج قدراتنا في ان احنا نتحكم فيه مستنيين حاجات تانيه من بره هي اللي تضبط لنا الكلام ده كله فاحنا اللي بنحكم على نفسنا انه الحياه تفضل سوده وبس وما فيش حاجه تنور ابدا اتمنى انك تغيري طريقه علشان. لو انت عايزه تحصلي عاوزه توصلي لحاجه كويسه تقدري توصلي لحاجه كويسه حتى لو كان حلم راح احلام غيره علىالوقت نبص على مش محتاجينه طول الوقت نبقى مركزين في لو كان ده احسن لو ااا كنت هنا عملت ايه يعني؟

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اولا هنحتاج نعرف انت عندك كم سنه ثانيا عايزين نشوف تقلبات المزاج دي بتحصل في نفس اليوم كثير قوي ولا ممكن تبقى النهارده انا مودي كذا بكرة صحيت الصبح لقيت مودي كذا الصبح كنت صاحيه مودي حلو وجيت على اخر الليل لقيت نفسي متضايقه ومخنوقه يعني تقلبات المزاج بتحصل كل قد ايه ده ثالثا عايزين نعرف انت تقلبات المزاجك دي بتحصل من زمان ولا من فتره قريبه بدات تحصل وهل وانت مزاجك بيتقلب كده في الاغلب بتفتكري مواقف بتكون مضايقاك ولا ما بيبقاش في حاجه في بالك خالص طول الوقت.

السلام عليكم الافكار الخطأ او الجهل بالاشياء او بالطريقة هو اللى بيضيع الحقوق انت فى زمنك من 10 سنين لم يكن الوعى بمسألة التحرش او الاعتداء الجنسى كما هو الحال الان ( لا تضع اللوم كله على نفسك) الافكار الخطأ انه فات الاوان على اخذ حقك هى التى تمنعك الان وتشعرك بالضيق الذى تجهله ايضا ان مجرد تعبيرك لاهلك عن ما حدث ولو منذ سنوات مرت هو سبيلك لتتحرر من هذه النقطة التى تمثل نقطة ضعف يمكنها ان تضرك فى كل مره تشعر بالضعف او قلة الحيلة ...كما حدث الان الله يسر لك حادثة اخيك لكى يسهل لك ما تعسر ان تتحدث عنه سابقا ..فلا تتردد فى استثمار الفرصه لتكون احسن بدلا من الاستسلام للمشاعر السلبيه

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته انتى عارفه ان الولد غالبا ضحك عليكى بانه طالب طب ...عشان يبقى ده مدخل انه يقولك موضوع العاده ده التزمى بمبادئك ومتخليش ليها استثناءات ...الشيطان هيحاول يخلقلك استثناءات او يدخلك المبادىء فى بعضها عشان يوقعك فى الغلط...متروحيش معاه والدتك ورد فعلها واجب انك تتحمليه لان دى عواقب الاخطاء ...مش هى اللى المفروض تراعى انك فى امتحانات وتوقف رد فعلها ...انتى اللى بالاولى تراعى ان الامر بالنسبالها صعب وده حقها انك تستقبلى منها حتى ينتهى الامر بمرور الوقت ان شاء الله

وعليكم السلام انتى عملتى اللى عليكى ونصحتى واتدخلتى ...طالما اخوكى كبير كفايه انه يخطب قريبا يبقى هو يتحمل ناتج تصرفاته هو والبنت نفسها انتى مسكتتيش ونصحتى وكفى ...عشان الامور متتصاعدش بدون داعى ...يكفى انك تقولى لاخوكى انك شوفتى تليفونه وهى بتتصل وده زعلك وانك بتتمنى انه يفكر تانى عشان رضا ربنا

انا ارى ان الصدق من البداية مهم ولا داعى من اخفاء الامر الذى سوف نتحدث به فى يوم من الايام وخصوصا ان العلاج مازال مستمرا ان كان مر عليه زمن بعيد فمن الممكن ان نتغافل عن ذكر الامر فى البداية

الحاجة اللى هتفرق فعلا لما يحصل حاجة مباشرة ..زى ان يحاول يكلمك او يسأل حد عنك عموما ده مش معناه انك بيتهيألك انتى لفتى انتباهه وده وارد من المواقف اللى ذكرتيها ..بس مش شرط تكون درجة اعجاب كبيره او شبه درجة اعجابك هو ممكن تكون اصلا دى شخصيته طالما قولتى انه مش سهل ..انه يحسس اى حد بانه اتلفت نظره وبعدها ينقل على حد تانى فى العموم ...ده موقف عابر ومش اكتر من كده ومتقفيش عنده كتير

السلام عليكم انتى كنتى مبسوطه من حالة الحب وانك مرغوبه حتى لو انتى بترفضى واصراره حسسك انه مخلص ليكى رغم رفضك او يمكن كان نفسك يفضل متعلق بيكى لحد ما انتى ترضى بيه انتى اختارتى طريق وهو من حقه يختار طريقه ومش من حقك تقولى ازاى عمل كده طالما ماقولتيش لنفسك ازاى انتى عملتى كده هو حقه ياخد منك موقف لانك كبرتيه وصدرتيه يكلملك الشخص ده وبعدها صغرتيه وما اخدتيش حتى رأيه او بلغتيه انك هتديله فرصه زى ما بتقولى

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انت جميله ونيتك جميله وحلو جدا كل المجهود اللي انت عايزه تعمليه انا محتاجه ان انا انصحك في نقطتين مهمين جدا اول نقطه هو انك تخلي بالك انه مش لازم عشان تكوني مؤثره في الشخصيه دي انك تقربي منها درجه انك تكوني لبست فرند خلي بالك علشان الموقف ده بيكون موقف مش هيخليكي تعملي اللي انت عايزاه بالشكل الصحيح لانها تبقى في فكره هي اللي مسيطره عليك اكتر انت عايزه تقربي منها وخلاص عندك استعداد تعملي اي حاجه فا ده هيخلي في حاجات كده ممكن ندخل فيها تبقى مش لطيفه لك انت بالذات طيب النقطه الثانيه النقطه الثانيه هي انك تخلي بالك من مساله الاختلاف ما بينك وما بينها لانه الاختلاف هنا على قد ما انت حابه انك تسحبيها ناحيه الصحه على قد ما احنا ما بنراهنش على ضعف انفسنا ممكن نلاقي نفسنا احنا اتسحبنا من غير ما ناخذ بالنا لانه المرء على ديني خليلي زي ما قال الرسول عليه الصلاه والسلام فاحنا نخلي بالنا كويس جدا انه احنا لما بنختار الاصدقاء اللي احنا هنكون مقربين منهم يكونوا اا شبهنا يعني بنسبه ما تخليناش نروح لاتجاه هو. مش بتاعنا خالص فانت قلتي حاجات كتير جدا بتقول انه البنت في عندها ااا مجال لحاجات انت المفروض انك تكوني بعيده عنها اييي من غير ما بنحس الحاجات دي من كتر ما احنا بنتعامل معاها حتى لو احنا بنرفضها ممكن فجاه تتحول عادي ممكن فجاه الاقي نفسنا رايح لها اا تحت اي بند او من غير ما انا يعني انا انصحك بالنقطتين دول. اللي انت تقدري تعمليه معها هو انك تبقي طول الوقت بس مديه لها المساحه انه في حد كويس عنده استعداد يقف جنبك طول الوقت. وده كافي صدقيني ده كافي جدا همم البني ادم لما بيحس ان في حد موجود عشانه. ده بيدي له مساحه ان هو لما يقرر يكون كويس ويكون احسن نلاقي اتجاه يتجه فيه ما يحسش نفسه تايه فده كافي ليه بقى ده كافي ده كافي لانك مش محتاجه انك تبقي عامله زي المنقذ لانه حاله ان انا اكون الشخص المنقص دي حاله مش لطيفه لصاحبها خالص ااا انا شايف في نفسي اني اقدر اقدم المساعده ده شيء جميل لكن اني اكون المنقذ فانا اللي هروح وانت شيلها من كل اللي هي فيه ده لا صدقيني الموضوع ده اا مش سهل اولا ومش كويس اغلب اللي بيحطوا نفسهم في الوضع ده او بيفكروا. بالشكل ده الموضوع بيرجع عليهم باثار سلبيه انت في غنى عنها فخلينا نكون متوازنين احنا هنقدم لها المساعده تمام احنا هننصحها تمام اييي طيب هنبقى مستنيين نتيجه فظيعه واو لا مش هتبقى مستني قد ما هي عندك فخلي بالك من النقط دي كويس جدا ويخليكي في وضع متوازن بلاش تروحي للاكستريم اوي وتبقي عايزه تبقي المنقذ او تبقي بتكون صاحب شكل كبير او تبقي فاكره ااا انك هتحتاجي علشان تحققي ده انك لازم تكوني بيست فريند معاها لا يعني انصحك تبعدي عن كل الحاجات دي وتكوني متوازنه اكثر.اها ليه بقى مش هتبقي مستنياها بالشكل اللي انت نفسك فيه لانه لا يغير الله ما بقوم حتى يغيروا ما بانفسكم وانك لا تهدي من احببت لكن الله يهدي من يشاء يعني ايه يعني انت ممكن تبقي بتعفري وعماله بتوفري كل الظروف لحد لكن هو من جواه ما عندهوش الدافعيه ولا القابليه بالشكل الكافي اللي يخليه فعلا يحصل تغيير في حياته فه يعني هتبقى انت اللي بتحبطي لانك عماله بتقدمي وبتقدمي وبتبذلي مجهود ولكن مش بتلاقي النتيجه اللي بتدوري عليه لانه الشخص نفسه اصلا ما بزلش الجهد الاساسي ان هو يكون عاوز يتغير يكون جواه النيه والفكره دي

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ازمه للاسف بيقع فيها ناس كثير اوقات بيبقى تصرف الخطا ده من الامهات من الاب لكن يعني دلوقتي الامم وارد جدا يكون مازال فيه عندها شحنه من الغضب شحنه انتقاميه طبعا انت قادره بالتفاصيل ممكن تفاصيل الانفصال او ممكن تفاصيل المعيشه ان كان كانت نفسها تكمل كان نفسها ما توصلش للطلاق ولكن هي ما عبرتش طبعا عندها ممكن تكون اتكلمت عن انها خلاص عايزه تنفصل لكن تكون هي مكنتش عايزه توصل للنقطه دي وما قدرتش تعبر عنها الشحنه اللي موجوده جوه الام دي هي اللي بتخليها طول الوقت بتتحرك في انها تفرغ الشحنه دي عشان توجهها تجاهك فبتوجهها للاسف عن طريق الول. اد شحنه الغضب اللي موجوده جواها ان كان سبب احنا ازاي نتعامل مع الشحنه دي ونبقى بنقدر نصلح في الامور افضل شيء انك تعمله ان شاء الله انك تبقى ااا بتتعامل عكس الشحنه دي تماما يعني الام بتوصل كلام غلط عن طريق ولادها. حضرتك حتى لو بتقابل الولاد دقائق الله ايه اللبس الحلو ده مين جابه لكم اكيد ماما ماما بتعرف تنقي لبس حلو قوي حلو جدا ان هي بتجيب لكم اللبس الجميل ده وبتنقي الحاجات اللي شكلها حلو دي لازم تقولوا لماما شكرا ان هي جابت لكم الحاجات دي حتى وان كانت الهدوم دي هي واخده فلوس او هي بقى يعني بتاخد نفقه تخص ال ال الملبس فانت عارف ان هي جايبه بفلوسك مش مهم خالص المهم انك هتبقى بتدي ااا المقابل بتاع الشحنه اللي طالعه منها كلها غضب وكلها سلبيه انت هتعمل معادله للشحنه دي عند الولاد بحاجات كلها ايجابيه ولطيفه. امتى تشوف الاثر بتاع اللي انت بتعمله ده مش في مره وانا مرتين اا الولاد اول ما يبداوا كده سنهم يعدي السبع سنين هيكونوا مدركين وهيكونوا قادرين على انهم يتكلموا ويعبروا فهيكون في كلام منطقي جدا هم بنفسهم هيوجهوا للام ااا انت بتتكلمي كده على بابا كلام وحش وبابا بيتكلم عن الكلام كويس ما تقوليش على بابا وحش بابا حلو ده اللي هتلاقيه بيصدر من الولاد بعد ما يعدوا مرحله السبع سنين طبعا على قدر تطورهم عموما ده يعني غصب عنها وغصب. عنك هتلاقيه هو ده اللي بيظهر عند الولاد. خلينا نشوف التطور بتاع الولاد الوضع اللي انت فيه خلينا ناخده بشكل يكون مريح اكتر ده بيحصل مع اداء ممكن يكون ظروف عملهم بتخليهم مش متواجدين حتى لو بيرجعوا بيته في البيت بس بيكونوا الاولاد خلصوا يومهم خالص وللاسف ما بيتقابلوش مع ولادهم فعليا غير يوم في الاسبوع فاحنا هنعتبر نفسنا وكاننا في نفس الحال فلما نقابل اولادنا معلش حبايبي الشغل والظروف دي هي اللي واخذاني منكم ولكن احنا عايزين الوقت اللي بنقعدوا مع بعض ده نعمل فيه حاجه ننبسط بيها وتستغل دائما الوقت ده مش لازم تكون بتقعد تسال عاملين ايه واخباركم ايه و عملتوا ايه احكوا لي لا ممكن كل مره ننوع ونعمل حاجه هتخلي حتى الولاد هم اللي بيستعجلوا مامتهم احنا عايزين نروح ونقعد مع بابا اكتر نجيب لعبه صغيره انا جبت النهارده اللعبه دي عايزين نلعبها اي لعبه تكون متاحه ان احنا نعملها في المكان في العاب بتكون كروت في العاب ممكن تكون زي الاكس او اللي معموله بالخشب كده يلا هنقعد نلعب اكس او مع بعض الموضوع مش هياخد دقايق ولكن في وسط الدقايق دي هنبقى عمالين بنوصل خيوط ما بينك وما بينهم خيوط بتتربط بمواقف مش بتبقى بمجرد كلام مش بتبقى ااا ما بيبقاش المشهد عمال يتكرر جوه ذهنهم ثابت. احنا بنروح وبنروح نفس المكان طبعا المكان اللي بيحصل فيه الرؤيه نفس المكان بنفس تفاصيله ما فيهوش حاجه بتتغير علشان الصله تتوطد لازم يكون في تفاصيل بتتغير فحضرتك اللي تخلق التفاصيل اللي بتتغير دي تكون مثلا مره وانت رايح تجيب لهم ساعه جديده مثلا المره الثانيه ممكن تجيب لهم؟ بلونه وتنفخوها مع بعض ترسموا عليها انتوا كلكم با النقطه الدينيه والنقطه الدينيه ان شاء الله ان شاء الله برضه تكون بسيطه معاك في حاجات كثيره جدا هي عباره عن العاب بتنمي موضوع الدين فانت ممكن تجيب حاجه منها بيكون في معاها زي الفل كده حاجه هم يتابعوا فيها الصلوات يتابعوا فيها الاذكار انت ممكن تجيبها ويبقى انت بتتابع معاهم ها عملتوا ايه تابعتوا فيها ولا متابعتوش انا جايب واحده لنفسي انا كمان اصور لهم مثلا على الموبايل بصوا انا عامل لنفسي ورقه علشان ما انساش الصلوات انا بظبط الالارم على الموبايل. تبدا معاهم بحاجه حاجه تفصيله صغيره جدا جدا ممكن وانتوا قاعدين لو في نفس الوقت اللي انتم بتتقابلوا فيه الاذان بياذن بصوا المفروض اول ما الاذان ياذن كلنا نسكت ونردد ولا ورا الاذان في مره ثانيه تعلمهم حديث في مره في مره ثالثه ممكن تبقى تكلمهم عن اسم من اسماء الله الحسنى حاجات بسيطه بسيطه بسيطه جدا جدا جدا جدا جدا عندك بقى نوع ما بين الحاجات دي كلها في كل مقابله وان شاء الله ان شاء الله يكون الاولاد دولت حصيله ذكرياتك معاهم هتملى نفسيتهم باذن الله ولحد ما يبقوا في سن مناسب يبقوا بيتواصلوا معاك هم مباشره. التليفون عن طريق الواتساب بتكون الدنيا افضل باذن الله انهم كده كده في مرحله ما هيشوفوا الوضع على حقيقته هيشوفوا مين اللي بيتصرف غلط هيشوف ومين اللي بيتصرف صح وهتلاقي كفه رايهم هي اللي بيكون لها الاغلبيه غصبا عن اي حد يعني.لالم وكل واحد يكتب حاجه تجيبوا تيشرت مثلا وتكتبوا عليه وتحتفظوا بيه وتجيلهم المره اللي بعديها لابس التيشرت اللي هم كتبوا عليه الحاجات دي على قد ما هي بسيطه بتحصل في دقائق يعني ما فيهاش كلام كثير ما فيهاش مواضيع كثير الا ان هي بتبقى بتعلم في ذاكره الولاد بتفرق معاهم جدا ااا.

وعليكم السلام هل العملية ليها اى علاقة بمراكز الكلام هل هناك اى مضاعفات (تخص العملية او الادوية الحالية ) تؤثر على كلامك عموما هل انت عموما عندك مخاوف من ان يؤثر الامر على مراكز الكلام مثلا

وعليكم السلام ابنك محتاج انك تكون حضرتك اللى منفتح معاه وتستوعب اختلاف تطلعاته عنك وعن جيلك وفكرك اسمعه اسمعه اسمعه شوف رؤيته وشوف الجزء الصح اللى فيها واثنى عليه وعلى الصح ووريله انك بتدعمه بعدها شاورله على الخطأ فى شكل نصيحه وكأنك بتحطله علامه على نقطة معينه فقط لكن بردوا احترم رؤيته حتى لو فيها جزء خطأ ده اللى هيخليه راجل بجد ويقدر يدير حياته اللى اكيد هيكون فيها اخطاء

هل انتى زوجة ثانيه؟ كيف تتدبرين امورك وحدك؟ هل اهلك يعلمون بالامر؟ كيف كانت علاقتكم فى بداية الزواج؟ هل تعلمين مكان تواجده عندما يذهب؟ هل يترك المنزل وقت خلاف ام بدون سبب؟

السلام عليكم فرق السن بينك وبينه كام ؟ ايه نوعية الحاجات اللى بتزعلك وبتعبرى عن زعلك باللوم ولا بالكلام ولا بتغيرى طريقتك فى التعامل لحد ما يسألك؟ هو بيتصرف ازاى لما بيزعل من شىء؟ هل انتى بتعترفى بخطأك بسهوله ؟