انا عندى مشكله و هيا انى مبعرفش أتكلم معرفش ليه و مهاما فكرت فى الكلام قبل ما أقوله برضو بيطلع عبيط و مش مفهوم و الموضوع مأثر عليا جامد من حيث عمل او علاقات لدرجه اهلى متخيلين يعنى حتا أهلى مش بعرف أتكلم معاهم لدرجه تقهر و تعبت جامد من الموضوع ده ، انا طول عمرى أسمع عن الرهاب الإجتماعى لاكن ده أوسخ ياخى لدرجه أنى ببقى عاوز أقول نصيحه لأخويا مثلا أو معلومه تفيدة مبعرفش و يقعد يقولى بس ياض يا عبيط و يتريقو عليا و بجد الموضوع وصل معايا لدرجه مرعبه لدرجه أن معدش عندى صحاب متخيلين فابقيت بطر أنى أسكت لما أشوف الغلط و عاوز أصححه أو أشوف معلومه مغلوطه عند شخص و احاول أشرحله بجد مش عارف و اعمل ايه حد يساعدنى بجد لأن المشكله دى لو عرفت اتخلص منها هتجيلى فرص كتير و هكون قادر أروح مثلا أيفينت او اكلم شخص رائد اعمال مثلا فاهم قصدى ، هكون بعرف اتكلم لاكن الخرا الى انا فيه ده مش طبيعى انا حاسس أنى انا الوحيد الى المرحله الصعبه دى و مع أنى قريت كتير كتب من جميع المجالات تطوير ذات و فلسفه و علم نفس و قريت كتب عن العلاقات و برضو الكلام بيطلع عشوائى و مش مظبوط و حاولت اعرض نفسى للمجتمع و برضو مفيش فايدة لدجة ان كان فى شخص زمان كان معدى قالى سلام عليكم قالى سلام عليكم عادى خالص حاجه مهيش خارجه عن المألوف تخيل بقى قولتله أيه قولتله أشطه مع انه راجل كبير فى السن و خدت بالك انى قولتلك ان الموقف ده من زمان إنما دلوقتى وصلت لمرحله كابوووووس حرفيا دلوقتى ممكن حد يقولى سلام عليكم بخترع كملات جديدة مش مفهومه او لو حد قالى ازيك ولا البقية فى حياتك ولا عقبالك ولا اى حاجه من دى تلاقينى بقول ( اوا ، اهلا حاضر ، حا وله، اهاحمدلله ، اهولا ، احما ) اه ولله ما بهزر انا بتطلع منى حاجات زى تمتمه او نحنحه فاهم قصدى فا اتمنى حد يساعدني لانى قاعد بخسر نفسى و حياتى بسبب مشكله قد تكون تافهة بالنسبة للناس لاكن بجد مهما حولت اشرحلكم ان هيا مدمرانى مش هعرف لأن بسبب مشكله زى دى فوت فرص وعلاقات اقسم بالله كانت تخلينى مليونير ، الموضوع أسوأ مما تتخيلو ، حد يساعدنى انا مبقتش عرف اظهر نفسى لحد و لا عارف ابين و أثبت نفسى و محدش بياخدنى بجديه انا ، انا عارف ان مش كله هيفهم كلامى لأنى زى ما قولت مش بعرف اشرح مش بعرف أعبر مش بعرف ارتب كلامى ( مش عارف أتكلم ) حد يساعدنى
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته كبير جدا جدا جدا علشان. ينفذ بيبقى كده. كويس علشان ان احنا نبقى يعني بنقضي اقل بكثير هبدا اجرب نفسي لانه انا هاحط من نفسي بسيط يعني اي حد هيقول لي. اي حاجه لها علاقه بحاجه انا هو انت عملت. اقول له ايه ولا يهمك انا نفسي ايه كلمه ولا يهمك ان انا ايه لاي حد بيكلمني بحاجه فيها. متح او. ما بين الشكر لله ما حصلش حاجه انا اجي ابسط حاجه هيسهل عليا . دي اول حاجه. الحاجه اللي بعد كده بقى هو ان احنا محتاجين نزود ثقافيه. ثاني حاجه بقى وهو ان احنا نبدا نشتغل على صفاتنا نبدا نشوف نفسنا بشكل افضل يعني بدل طول الوقت شايف نفسي من خلال المشكله اللي عنده دي لا انا محتاج اشوف بقيه المميزات والحاجات اللي عندي طب اشوف ازاي اشوف النقطه الثالثه انسى شويه الناس اللي قدامك مش طول الوقت كل اللي يهمنا اللي قدامي هيشوفني ازاي او هيعلق علي ازاي انا اللي قدامي دول شويه انا هبدا ابص على نفسي انا اكثر حابه وانا بتكلم حتى لو طلع مني كلام مش مفهوم او كلام غريب انا هشوف نفسي الاول فاقول ايه ده معلش يا جماعه انا مش عارف ايه الكلام اللي انا بقوله ده شكل دماغي عامله ايرور ولا ايه كده انا بكلم نفسي وانا شايف نفسي انا مش هستنى اللي قدامي هو اللي يشوف هيعلق تعليقه فعادي جدا هو معلش يا جماعه انا لخبطت كده بالكلام ثانيه واحده انا ردي ازاي اقول لك طب ماشي حاضر لا البقيه في حياتك وهكذا عادي جدا ان الواحد يعمل ده وده اللي احنا بنساعد نفسنا ان شاء الله كل امورك تكون طيبه.ها اني ابدا اني ابدا احطها قدام عيني في الواقع بتاعي ومتجاهلش ان دي موجوده. اتكلم عن نفسي مع نفسي كويس لان هو ده اللي هيخليني اعرف اتكلم لو انا مش بعرف اتكلم قدام نفسي كويس مش هعرف اعمل ده لبره وده هنعمله بتدريبه هعمل مش بس جوه جوه دماغي انا محتاجه اعمل ده زي ما بيجوا اللي بيقدمه او اللي بيسجلوا مثلا في تمثيل وهما بيمثلوا قدام الكاميرا لازم يكونوا عملوا الحاجه اللي بتتسجل ما بتكونش هي اول لقطه عملت يكون في جروبات الشخص المرايه وقال نفس الكلام واخذ نفس رد الفعل كل الكلام ده انا محتاجه انا كمان اعمله مع نفسي علشان اكون عندي ثقه بنفسي لان هبقى شفت نفسي قبل ما احد ثاني يشوفني مهمه جدا.
تم النشر الأحد، ١٩ يوليو ٢٠٢٦
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا