كيف ابتعد عن العلاقات المعقده؟

السلام عليكم

انا عندي 21 سنه يعتبر في بداية حياتي ، ظروفي العائلية مكانتش كويسه وايامي مع والدي كانت مش حلوه لدرجة ان يوم وفاته مكنتش متأثره ابدأ

وبدأت اجرب العلاقات ف سني كنت شايفه ان لازم اكون ف ريليشن زي صحابي وهكذا واول شخص ف حياتي كنت منبهره بيه وكان كل حاجه ليا يعتبر بس بعدنا عشان كنت كوبري بمعنى أصح

ومن بعد كده اتقفلت من العلاقات تماما بس لسه حاسه اني عايزه حد ف حياتي بقيت اكلم ناس ( سوشيال) في زون الصحاب وفي شخص كان عنده مشاعر ليا وعايز يكلم اهلي وييجي بس انا رافضه ومش قادره

ف حاليا بعدت عن كله حتي الشخص ده عشان عارفه ان اللي بعمله حرام ومش مستفيده اي حاجه لان مش باخد من حد مشاعر مجرد صباح الخير عامله ايه شبه صحابي البنات

ازاي ابطل العاده دي لأنها بقت تأذيني نفسيا ومهما بعدت عن ناس بكون صداقات جديده وارجع تاني

وازاي اعرف او الشخص ده صح واقبل اخد الخطوه الجد معاه

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الخميس، ١١ يونيو ٢٠٢٦

2 إجابة

وعليكم السلام ورحمة الله. أولاً، أقدر شجاعتك في مشاركة تجربتك بهذا الصدق، خاصة وأنتِ في بداية حياتك وتحملين ذكريات صعبة من طفولتك. الشعور بالرغبة في وجود شخص يملأ الفراغ، مع الخوف من التكرار أو الوقوع في الحرام، أمر طبيعي جداً بعد ما مررتِ به، وهذا يدل على وعيكِ بنفسك. للابتعاد عن العلاقات المعقدة، ابدئي بخطوات عملية تركز على بناء نفسكِ أولاً. اجعلي الصلاة والقرآن جزءاً يومياً ثابتاً، فهما يعطيان راحة نفسية ويوضحان الرؤية. حددي أهدافاً صغيرة في حياتكِ مثل تعلم مهارة جديدة أو ممارسة هواية، لأن الفراغ غالباً ما يدفعنا للبحث عن "صباح الخير" اليومي الذي لا يشبع. عندما تشعرين بالرغبة في الدردشة مع شخص جديد، توقفي واسألي نفسكِ: "هل هذا يقربني من هدفي أم يبعديني؟" واستبدليها بنشاط مفيد مثل قراءة كتاب أو الرياضة. بالنسبة للشخص الذي ذكرتِه، الرغبة في التقدم بخطوة رسمية أمر إيجابي إذا كان يحترم قيمكِ، لكن لا تتسرعي. لتعرفي إن كان "الصح"، راقبي أفعاله أكثر من كلماته: هل يحترم رفضكِ ويمنحكِ مساحة؟ هل يشجعكِ على التحسن؟ إذا أردتِ التقدم، فكري في إشراك شخص موثوق من عائلتكِ للحديث معه بطريقة شرعية، لأن ذلك يحميكِ من التعقيد. أما إذا كنتِ غير مستعدة بعد، فلا بأس، فالزواج ليس حلاً للفراغ بل يجب أن يكون بناءً على نضج. تذكري أن الشفاء من التجارب السابقة يحتاج وقتاً، وأنتِ قادرة على كسر هذه الدورة بالتركيز على ذاتكِ. إذا استمر الشعور بالأذى النفسي، فكري في البحث عن أسئلة مشابهة على فدني لتري تجارب أخرى. أنتِ لستِ وحدكِ في هذا، وكل خطوة صغيرة نحو التوازن هي نجاح.

تم النشر الخميس، ١١ يونيو ٢٠٢٦


لازم تبعدى عموما مفيش حاجة اسمها اشوف واعرف الشخص دا هو الصح ولا لا وبعدين اخد الخطوة الجد معاه انتى كدا البداية بتبقى على باطل .. انتى بس حاولى يكون ليكى شغف تجاه حاجة معينة اعملى مثلا عادة جديدة زى القراءة ابعدى عن كل حاجة ممكن توصلك انك تروحى للسكة دية فاهمانى

تم النشر الخميس، ١١ يونيو ٢٠٢٦

3 تعليق

ربّنا يعفو عنك يا ربّ

تم النشر الخميس، ١١ يونيو ٢٠٢٦


فاهمه بس ساعات النفس بتغلبني ادعيلي

تم النشر الخميس، ١١ يونيو ٢٠٢٦


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة العلاقه ذات نفسها حرام ف انتِ تعملي كده بجد صحاب او غير صحاب مفيش صداقه بين ولد وبنت شوفي حاجه اشغلي وقتك بيها تفيدك غير انك تكلمي حد او تتعبني نفسك لانك كده بتخلصي طاقتك ف علاقات ملهاش اساس صح من الاول لان صدقيني بعد كده هتندمي وف الوقت ده الندم مش هيفيدك بحاجه

تم النشر الخميس، ١١ يونيو ٢٠٢٦

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك