إجابة علي السؤال: كيف أخس قبل المدرسة لأني أتعرض للتنمر بسبب وزني؟

بص الاول عايزاك تعرف حاجة أن الناس المتنمرة دي بيبقا عندها مشاكل نفسية يعني ناس مش ساوية و بيطلعوا عقدهم دي علي الناس الي حواليهم علشان يحسوا بالقوة، ف الاول خليك مدرك أنهم مش صحيين نفسياً، طب نيجي بقا لأهم نقطة انتي مفروض تتعامل مع نفسك الاول ازاي؟ متستغربش اني بقولك كده بس انت لازم تعرف ازاي تتعامل مع نفسك الاول علشان تعرف تتعامل معاهم يعني ببساطة بدون تعقيد خالص دلوقتي حد جه فيهم و اتنمر عليك علشان وزنك، فبيجيلك احساس انك كاره نفسك و كاره شكلك و عايز تتخلص من جسمك ده حالا دلوقتي طب هل ده شعور صحيح؟ ابداً دلوقتي الي تنمر علي شكلك ده هو اصلا عنده مشكلة مع شكله يعني هو اصلا بيكره شكله ف بيكرهك انت كمان في شكلك و لما بيلاقيك فعلا بتدايق و بتبدأ تكره شكلك، هو بيحس بأنه جميل و احلي واحد في دنيا لكن في الحقيقة الاحساس الي بيحسه ده احساس مزيف تماماً و لما انت بتدايق بيوصل لغرضه علشان يحس الاحساس ده يعني هو بيرمي احساس جواه ليك علشان يحس هو بتحسن. حاول تقرأ كلامي كويس و لما هتفكر هتعرف أنه فعلاً الاحساسيس الي جواك الي مخلياك كاره شكلك دي مش حقيقية و دي مكنتش جواك قبل ما الشخص متنمر ده او الناس الي زيه تظهر في حياتك و قبلها كنت متقبل نفسك عادي. فأنت محتاج تقعد مع نفسك و تفكر أن فعلاً انت شخص جميل سواء تخين او رفيع او أيا كان شكلك لأن شكلك ده الي بيميزك عن غيرك انا مش هعرف اميزك عن غيرك غير عن طريق شكلك و ملامحك و كل ده، و خليك عارف انك حتي لو خسيت الشخص ده هيفضل يتنمر عليك بردو مش علشان انت وحش لا علشان هو الي وحش و هو الي ماشي بيأذي في الناس شوف ممكن يكون جرح كم واحد غيرك بكلامه و تنمره ده؟ و صدقني هتكبر و هتعرف أن الناس مبتعجبهاش حاجة خالص و مهما حاولت و سعيت مش هتعرف توصل أنك ترضي كل الناس و هتلاقي الي بيحبك و الي بيكرهك و الي هيقدرك جدا والي هيعمل زي زميلك و يتريق عليك و مهما نجحت و عملت هتلاقي بردو كده هي دي الحياة