السلام عليكم بتكلم عن تجربه لأني مأجله سنتين بردو....هفكرك بجمله جميله في المصحف (يريد الله ان يخفف عنكم وخلق الانسان ضعيفا) ربنا عارف انك ضعيف وهتضعف اكتر لما تبعد عنه..الحل للمشاكل النفسيه الاولي هو الالتزام بالصلاه فقط لا غير ..لازم تسمع حاجات ترقق قلبك وتزيل الهموم دي... تاني حاجه انت بقيت راجل مسؤول في العيله ولازم تشتغل وتعين اسرتك وده واجب عليك طبعا وبالنسبه للتأجيل احنا لسه في بدايه السنه وفرصه جديده من ربنا عشان تعدل اسلوب حياتك مش شرط مجموع عالي...اهم حاجه الحياه الناجحه ... في نقطه مهمه لازم تعملها وانت داخل السنه الجديده...احذف ارقام الناس كلها وامسح السوشيال...دي خطوه بسيطه بتفرق جدا جدا رغم كدهالناس مش بتعملها .. بالنسبه للاغاني الي بتسمعها وتفضل تتخيل...دي عند كل الناس ومعايا شخصيا لدرجه اني زهقت من كتر مبتخيل حجات مستحيل تحصل.. وجربت اكتب قصص عشان ابعد عن الاغاني واحط افكاري في الورق..جربها.. اكتب خواطرك كل ميجيلك التخيلات دي.. بالنسبه للقرايب الحسوده ..دي موجوده عند كل الناس وعلاجها التجاهل اقعد مع ممتك فهمها قولها يماما انا بعمل الي اقدر عليه ميهمش مجموعي لانه مينفعش مجموع يأثر علي علاقتنا ببعض...اقعد معاها كتير هزر واضحك وكل لب وشاي وحسسها ان مجرد وجودك بالدنيا كلها وتولع الشهاده..الي يجيبه ربنا حلو.. وللاسف انت عندك قله ثقه في نفسك وفي رأيك.. ممكن بسبب حاجات مرت في حياتك... وحلها مش في يوم وليله حلها انك تجمد قلبك وتعمل اي حاجه .. طالما هي مش حرام .. خلي همك الاول والاخير ترضي اهلك وربك الباقي تقدر تعامله كأنه شخص في المواصلات هيمشي ومش هتشوفه تاني... انت مش بتحب تتكلم يمكن عشان مش بتقرأ كتيير ومعندكش معلومات عشان كده بتتهمش الحل تجمد قلبك بردو... مش لازم يضحكو علي النكته بتعتك يعني ومش لازم يبصولك وانت بتتكلم اهم حاجه تعرفهم ان فيه انسان قاعد عنده مشاعر وبيتكلم وعنده رأي ..... هقولك حاجه.. طالما كل حاجه لازم تكون متروقه وانت بتذاكر سيب الدنيا دي واطلع فوق السطح مثلا مش عرفه اقول ايه .. لازم تتعود علي الكركبه شويه.. انا عرفه انك بتتعب في الترويق عشان كده بتتضايق لما تتكركب تاني .. احسنلك تركز في المهم ..حياتك مهمه انت ليه مهمش نفسك كده بقا استعين بالله مليون مره وابدأ ... مش كله بيجي مره وحده اهم حاجه الروتين تستمر عليه...اقعد كلم نفسك انت مين وبتعمل ايه ...كلم ربنا باليل وقوله انت عايز ايه.. اسمع للشيخ حازم شومان مقاطع جميله والغي قنوات الاغاني الي منعاك تبقا اجمد شخص في الدنيا دي كلها🤍كلنا معاك وبندعيلك واوعي تهمش نفسك لانك جزء من المجتمع ده
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا