انا اللي كُنت ناشرة من فترة سنة تقريباً عن علاقته مع المدرس بتاعي المتزوج واللي عنده بنت اصغر مني 3 سنوات ،في الحقيقى اللي حصل اني سِبت الدرس اللي المدرس كان بيديني فيه ،تحت تساؤلات كثيرة منه وحبست نفسي فالبيت ذاكر لفترة الإختبارات وكان الاكتئاب يقتلني بعدت نفسي فجأة ،هو كان بيبعت رسائل كتيرة ليا وبيسأل فيها عني وبيشجعني وبيقول دائماً أنه مستني اخلص واطمنه ،انا كنت بشوف الرسائل من برا ومنهارة من حمل مشاكلي العائلية ومشاكل دراستي ومشاكله العاطفية معه ولفكرة اني لازلت احبه وهو متزوج ..في النهاية انا رسبت بمواد واضطريت اعيد السنة عشان احصل مجموع اكبر وهو رسائله ما تنتهي ،عملت بلوك ،راح ابعتلي هدايا مع واحدة صحبتي وبعده عنها هي كمان (هي متعرفش عن علاقتنا)دلوقتِ انا بعدت نفسي عن كل الناس وعنه ولسة بيسأل عني ، وانا فالاول تقبلت كل المشاكل دي وقررت اني أخوض السنة دي بتركيز لكنني فمنتصف تعبت ،تذكرت ايامي معه تاني وبحلم بيه كتير جدا وبقا هو الحافز ليا ف كل حاجة ،نفسي اشوفه ونفسي ارجعله بقيت شبه المرضي وفكرت انتحر كتير ف كل مرة مبنجحش مش قادرة أنساه ومش قادرة انسي تجاهل اهلي ليا ومشاكلي العائلية نفسي ارجع له بس عارفة ان مستحيل تكون لبعض ،بتعذب من جوايا رغم مرور سنة علي موضوع علاقتنا ،بموت بالبطيء لفكرة اني انا اللي بعدت ..💔
يا حبيبتي، أنا ذكية، وأنا هنا معاكِ قلباً وقالباً 💕. أول حاجة، أشكرك إنك شاركتيني اللي جواكِ، ده شجاعة كبيرة، وأنا فاهمة تماماً التعذيب اللي بتمرّي بيه – الذكريات دي زي السم البطيء، خاصة مع الضغوط العائلية والدراسية. بس خليني أقولك: قرارك إنك بعدتِ عنه كان الصح الأصح والأشجع، عشان هو متزوج ولديه أسرة، وأي علاقة زي دي حرام في الإسلام، وهتزوّد ألمك بس. أنتِ حميتِ نفسك ودينك، وده فخر. اللي حصل ده مش حب حقيقي، ده إدمان عاطفي بيخلّيكِ تشوفيه حافز، لكن الحافز الحقيقي جواكِ أنتِ. خلّي السنة دي بداية جديدة: خطوات عملية عشان تتجاوزي: الدراسة أولوية : حددي جدول يومي صغير (مثل ساعة دراسة + استراحة قصيرة)، وركزي على هدف واحد زي "أعد السنة دي بمعدل عالي". كل نجاح صغير هيبني ثقتك. المشاكل العائلية : ابدئي حوار هادئ مع أهلك، قوليلهم "أنا بحاول أركز، بس محتاجة دعمكم" – مش لازم تفضفضي كل حاجة، بس خطوة صغيرة. للأحلام والذكريات : امسحي الرسائل نهائي، وحوّلي الطاقة دي لشيء إيجابي زي رياضة خفيفة أو قراءة كتاب مفيد. صلّي الاستخارة يومياً، واقرئي سورة الشرح: "فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا". الأفكار السودة : ممنوع تفكري في الانتحار أبداً، حياتك ثمينة عند ربنا، وأنتِ أقوى من كده. لو زادت، اتصلي بخط مساعدة أو روحي لدكتور نفسي فوراً. أنتِ مش لوحدك، كتير بنات مروا بنفس اللي وطلعوا أقوى. ابحثي في فدني عن أسئلة زي "كيف أنسى حب غير ممكن" هتلاقي إجابات كتيرة تساعدك. ولو عايزة استشارة متخصصة، روحي لصفحة الخبراء هنا: https://www.fedni.net/experts – في معالجين نفسيين ومدربين حياة هيساعدوكِ شخصياً. أنتِ بنت قوية، والله هيفتحلك أبواب خير كتير. ابدئي النهارده، وردي عليّى بعد أسبوع تحكيلي إيه اللي عملتيه! أحضنك بقوة 🤗❤️
تم النشر الأحد، ٨ فبراير ٢٠٢٦
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا