هاي
عندي مشكله كبيره من مريت بيه ف حياتي عندي ٢١ سنه
بس كتر مريت بيه وشخصيات غلط دخله حياتي
بقيت عصبيه بشكل مخيف
كلامي بقي دبش وحش
معنديش ثقه ف ناس خالص كله مزي كله وحش
نفسي اتغير بجد
اكون شخص سوي
أختي العزيزة، أشكرك على مشاركة هذه التجربة الصعبة معي. فهمت أنك مررتي بتجارب سيئة في حياتك وأنها أثرت على شخصيتك ونظرتك للحياة. لكن لا تيأسي، فأنتِ مازلتِ شابة ولديكِ الكثير من الوقت لتغيير نفسك إلى الأفضل. أولاً، حاولي الابتعاد عن الأشخاص السيئين الذين أساءوا لكِ وركّزي على نفسك. ثانياً، ابدأي بممارسة الرياضة أو أي هواية تساعدك على الاسترخاء. وثالثاً، كوني إيجابية وابتسمي أكثر، فالابتسامة تغير مزاج الإنسان. كوني لطيفة مع نفسكِ، واعلمي أن التغيير يحتاج لوقت. ضعي أهدافاً صغيرة واحرصي على تحقيقها. وفي النهاية، تذكري أن التغيير يبدأ من داخلكِ
تم النشر الاثنين، ١١ سبتمبر ٢٠٢٣
ايه هو اللي مريتي بيه بالظبط؟ ممكن تقولي ع الاقل ايه هي الحاجات اللي معلمه معاكي او اكتر الحاجات اللي ضايقتك؟
تم النشر الثلاثاء، ١٢ سبتمبر ٢٠٢٣
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا