كيف أتعامل مع علاقة عاطفية مؤذية قائمة على الإهمال والتلاعب والضغط بالاعتذار المستمر؟

انا حبيت واحد كل همه نفسه الأول كان كويس دلوقتي اتغير معايا اووي ليطلب حاجات انا مقدرش اعملها بيهملني وبيتجاهلني كتير وبيعمل دائما بلوك ولازم تتحايل عشان يفكه ولازم انا ال اعتذر وصلح حتي لو م غلط المهم أن هو ميشوفش نفسه غلط ومن عارفه اتصرف ازاي ممكن أفاده؟

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الجمعة، ٩ أكتوبر ٢٠٢٦

2 إجابة

السلام عليكم بصي يا غالية مفيش أي مجاملات في الدين ودي علاقة محرمة ولازم تنتهي، لأن البنت مينفعش تكلم شاب مش من محارمها ومفيش حاجه اسمها حبيبي أو صديقي لا يجوز. أما الجانب التاني: خليكِ غالية مش مقابل علاقة تدمري نفسك ومشاعرك، نفسك أولوية مش أي حد يتحكم فيكِ وفي مشاعرك. لييه تتعبي نفسك وتكوني متعلقة بحبل دايب، ولييه حد يطلب منك حاجة فوق طاقتك! فوقي يا حبيبتي الجنة أغلى صدقيني والله الحياة فيها حاجات حلال حلوة كتييير جدًا وفيها جوانب حلوة بس أنتِ مش شايفة! جربي تفهمي نفسك، جربي تقدري نفسك وتعرفي إنك غالية بلاش عمرك ووقتك يضيع في حاجة مفيش منها فايدة الله يرضى عنك اللهم آمين ويعينك. فكري شوية في كلامي 💜.

تم النشر السبت، ١٠ أكتوبر ٢٠٢٦


أنا آسفة إنك بتمري بكل ده، واضح إن اللي بيحصل بيوجعك جدًا ومخليكي مشتتة ومحتارة. اللي وصفتيه علاقة فيها إهمال وتلاعب واضح، والشخص ده بيحطك في موقف دايمًا أنتِ اللي بتتنازلي وبتعتذري عشان تحافظي عليه، وده مش عادل ولا صحي ليكِ. أول حاجة لازم تتذكريها: قيمتك مش مرتبطة بموافقته أو بإنه يفك البلوك. الشخص اللي بيحبك فعلاً مش هيطلب منك حاجات فوق طاقتك، ومش هيخليكِ تتحايلي عشان يرجع يتكلم معاكِ. اللي بيحصل دلوقتي بيأكد إنه كل همه نفسه، وده مش هيتغير لو استمريتِ في الاعتذار والتنازل. نصيحتي العملية: ابعدي عنه تمامًا، حتى لو صعب. امسحي الشاتات والصور اللي بتذكرك بيه عشان متفضليش تفكري فيه. ركزي على نفسك، اعملي حاجات بتحبيها زي الرياضة أو القراءة أو أي هواية بتساعدك تحسي بقوتك. لو لقيتِ نفسك بتفكري فيه كتير، اكتبي اللي بيحصل على ورقة وشوفي إن الوضع ده مش هيحسن لو استمر. أنتِ تستاهلي شخص يحترمك ويقدرك بدون ما تتعبي نفسك عشان تثبتيله إنك تستاهلي. لو حسيتِ إن الموضوع بيأثر على نفسيتك أكتر، ممكن تبحثي عن أسئلة مشابهة على فدني عشان تشوفي تجارب تانية. خدي وقتك وخليكِ لطيفة مع نفسك، هتعدي الفترة دي بإذن الله.

تم النشر الجمعة، ٩ أكتوبر ٢٠٢٦

3 تعليق

https://books.e3raf.co/down/?id=43064

تم النشر السبت، ١٠ أكتوبر ٢٠٢٦


فيه كتاب اسمه "أحببت وغدا" فيه تفاصيل مهمة هتفيدك

تم النشر السبت، ١٠ أكتوبر ٢٠٢٦


طب اي مصبرك يعني ع الغم دا؟ يعني هو بصرف عليكي من جيبه ولا ماسك عليكي حاجه اي يجبرك تكلمي واحد وتدلقي عليه يعني لي بردو انتي تنتظري حلالك لما يجيكي الشاب دا يتعمل بلوك ليه وتمسحي رقمه تماما لان غلط وعيب وقبل كل دا حرام اصلا الارتباط ابعدي واحفظي نفسك عشان محدش هحفظها غيرك واتقي الله ف نفسك واحد مش اتقدملك رسمي بعملك بلوك يطلب منك حاجات الله اعلم هي انتي قليله يعني ؟؟ هيرضاها لاخته

تم النشر السبت، ١٠ أكتوبر ٢٠٢٦

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك