جماعة انا عندي فرط توتر ومش عارفة احل الحوار دا ازاى بجد المشكلة انو بيسببلي احراج احيانا ..بتوتر من الاسئلة المفاجئة اللى مببقاش متوقعاها ولو شوفت حد اعرفه ف الشارع مثلا فجاه وحجات كتير اوى ممكن تبان تافهه ..المشكلة انى فاهمة أن الموضوع عادى بس باجي وقتها واتوتر وممكن اقول كلام مش مفهوم ..حد يعرف حل لكدا😭😭
كل ما تلاقي موقف مفاجئ وحسيتي إنك متوترة وهتبدأي تتكلمي بسرعه أو تقولي كلام مش مفهوم .. إهدي وخدي نفس وصبي تركيزك كله في ترتيب كلامك وإتكلمي بهدوء خالص ومتتكلميش غير ما تجهزي اللي هتقوليه وترتبي أفكارك
تم النشر الأربعاء، ١٣ مارس ٢٠٢٤
الموضوع بدا معاكي من امتى؟ وايه شكل التوتر اللي بيجي ..؟ وهل التوتر ده بيبقى مع ناس جديدة مثلا بس؟ وبتبقى متوقعة ايه من الشخص اللي قدامك؟
تم النشر الثلاثاء، ١٢ مارس ٢٠٢٤
حلك فلسانك حبيبتي🙂اصبري علي الموقف ومترديش لحد متستوعبي ايه اللي بيحصل. بعد مخدتي الصدمه وهديتي. خلاص اتكلمي بهدوء وتركيز مش مهم تتاخري فالرد ومالو انا المهم اتكلم كلام موزون العيب مش منك العيب من اللي صدمك. فلو سمح يديكي فرصه الاستيعاب أنه هو أو هي اللي حطك فالموقف. فيصير بقا لحد متركزي معاه
تم النشر الثلاثاء، ١٢ مارس ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا