انا بس كان عندي سؤال بخصوص.النفسيه وكده هل لما يجي لي نغزات في القلب او يجي لي وجع في صدري جامد؟ هل ده من اعراض اكتئاب ولا ده من ان انا بفكر كتير ان انا عندي حسنه عندي overthinking بس ما اعرفش هل عندي فعلا ولا دي مجرد تهيؤات علشان انا حاسس ان انا دايما فاشل في حياتي حاسس ان انا مهما انعملت دايما فاشل مهما قد ايه ذاكرت مهما قد ايه اهتميت بروتين او مهما قد ايه صليت او مهما بقصر في كل حاجه بعملها بسبب ان انا بفكر زياده فهل ده ليه حل ؟
مينفعش تشخص نفسك بالاكتئاب لمجرد انه بيحصل لك بعض الاعراض .. والاعراض ديه يفضل طبعا تكشف الاول صدر علشان تشوف سببها جسدي ولا لا. تاني شئ .. ليه حاسس ان نفسك فاشل في كل حاجه؟
تم النشر الخميس، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٣
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا