عارفة قد ايه ده وضع صعب بس فموقف زي ده تسألي نفسك هل انا غلطت ف حاجة ؟ طبعا الاجابة هتبقى لا ،، طب هل زعلي و مدايقتي منهم هتفيدني او هتغير حاجة ؟ طبعا برضو لا ،، طب هل في حاجة اقدر اعملها ؟ و تبدأي تفكري ف حلول منطقية بدل المشاعر ال مبتعملش حاجة غير انها تزعل مع انك مغلطتيش فحاجة ممكن مثلا لو حد اتوشوش كده قدامك تحرجيه و تقوليله ايه في حاجة؟ و مش هيقدر يفتح بؤه لانه غلطان !! و طبعا الاهم من كل ده تتعاملي مع مشاعرك انتي تعرفي و تصدقي انك ملكيش ذنب فالل حصل و للاسف محدش يقدر يحمي نفسه من كلام الناس فثقي فنفسك و متحطيش فبالك كلام اي حد و محدش هيقدر يغلطك بعدها ان شاء الله
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا