اللي إنتي بتمري بيه مش بسيط… ومش أي حد يقدر يتخيله غير اللي عاش نفس الضغط طفلين ورا بعض نوم متلخبط مسئولية كتير جسم مرهق عقل شغال طول الوقت… طبيعي جدا إن الشغف يختفي فجأة وإن أي حاجة كنتي بتحبيها تبقى تقيلة ومش ممتعة زي الأول ومش غريب إن دماغك تبقى حساسة أكتر… اللي نايم قليل أو مضغوط نفسيا بيبقى أضعف قدام أي كلمة. جوزك لما بيقولك أنا مش قصدي غالبا بيكون صادق… بس الفكرة إنك مش وصلالك الكلمة بالطريقة اللي يقصدها بسبب التعب اللي جواكي. أما موضوع الخناقة بين مامتك وجوزك… فده حمل تقيل جدا على قلب أي ست. حتى لو هو كويس معاكي وجود المشكلة دي على كتافك من زمان بيعمل جرح داخلي صغير… ومع الضغط الجديد الجرح ده بقى باين وواضح ومرهق. اللي إنتي فيه مش نقص تقدير للنفس ولا دلع ولا وهم ده اسمه إرهاق ذهني ونفسي… وده بيخلي النوم يلخبط بالشكل اللي وصفتيه: يوم تنامي كتير جدا… ويوم مش تعرفي تنامي أصلا. وده لوحده كفاية يخلي التركيز يضيع وتاخدي الكلام بحساسية وتحسي إنك مش قادرة تهوني على نفسك خدي بالك من نقطة مهمة… فقدان الشغف مش معناه إنك اتغيرتي… ولا إنك بطلتي تحبي ولادك ولا جوزك ولا حياتك. ده معناه إنك مجهدة فوق طاقة الإنسان. يمكن تكوني محتاجة: يوم راحة من الأطفال حتى لو ساعتين. كلام هادي مع جوزك من غير اتهام… بس تعبير عن اللي جواكي. تخرجي تمشي شوية لوحدك او تشربي حاجة تحبيها برا البيت. تعملي حاجة صغيرة جدًا لنفسك… حتى لو 10 دقايق. وفي نقطة مهمة جدا… لو المشاعر دي مستمرة وبتزيد ممكن يكون عندك علامات إرهاق ما بعد الولادة وده عادي جدا وبيحصل لستات كتير جدا ومش معناه مشكلة في شخصيتك خالص… بالعكس بيحصل للناس اللي شايلة هم كل اللي حواليها. إنتي مش مكسورة… ولا مضطربة… ولا غلطانة. إنتي بس تعبانة قوي ومحتاجة حد يحتويكي ويهدي نفسك قبل أي حد. ومش لازم ترجعي تحبي كل حاجة فجأة… يكفي إنك تاخدي خطوة صغيرة، وتسامحي نفسك على التعب، وتدي نفسك فرصة تتنفسي من جديد. إنتي مش لوحدك… واللي إنتي فيه عادي جدا يتحل … بس أهم حاجة ما تفضليش جوا الألم لوحدك
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا