قسمي الفيديو لاوقات قصيرة يعني مثلا فيديو 30 دقيقة اكتبي في to do list وقسمي الفيديو ده لفقرات صغيرة عبارة عن خمس دقايق و كل ما تخلصي 5 دقايق اعملي عليها صح و طول منتي بتسمعي ال 5 دقايق قولي هما ال 5 دقايق دول و اخلص خالص مش هذاكر حاجة تاني هتلاقي نفسك تلقائيا بتركزي متسرعيش الفيديو و ابعدي لو جمبك تليفون او حد بيشتتك حطي جمبك كباية ماية كبيرة و كل شوية اشربي خدي حباية اوميجا 3 كل اليوم الصبح واهتمي باكلك و نظامك الغذائي جدا و نامي كويس قبلها و كملي بردو في حوار الورقة والقلم بردو عشان متفقديش تركيزك في حاجة بيقولو عليها بردو تعالج التشتيت و هي انك وانتي بتسمعي تجيبي ورقة و قلم و تشخبطي فيها بطريقة عشوائية انتي بتسمعي الشرح معرفش بصراحة لكن بيقولو كويسة و لو بتتفرجي علي ريلز كتير و شورتز بطليها لانها بتضعف التركيز و متخليش فترات دراستك طويلة يعني ساعة او 50 دقية او 90 بالكتتير عشان متضعفيش تركيزك و كل فترة من دول خدي راحة 10 دقايق تمشي فيهم رجلك تكلمي حد من اهلك تشمي هوا بس اوعي تمسكي التيليفون ..... وابقي اقرئي عن الدوبامين و اسمعي فيديوهات عنه و اثر الموبايل علي انتظام الدوبامين في جسمنا و مدي تاثير ده علي التركيز بالتوفيق
تم النشر الأحد، ٣ أغسطس ٢٠٢٥
خد الناس على قد عقلها و تغاضى عن حاجات كتير متحاولش تبني عداوات سلك ومشي اومورك .... و عموما البعد عن الناس حاجة كويسة كفاية يكون حواليك 1 او اتنين باكتير ناس ذهبية و قريبة منك جدا امينة و مخلصة و تفهمك و غالبا مش هتلاقي غير اهلك و باقي العلاقات خليها صداقات سطحية ساعة حلوة نقضيها مع بعض اساعدك و تساعدني اقضيلك مصلحة و تقضيلي و هكذا و دايما خلي الناس شايلالك جميلة دي هتخلي علاقتك حلوة و كويسة ساعد باللي تقدر عليه بس متجيش علي حقك ولا تخلي حد يضحك عليك او يستغلك و اسمع بودكاست عن العلاقات ... انصحك ياسر الحزيمي
تم النشر الاثنين، ٤ أغسطس ٢٠٢٥
اقعد مع اختك اتفاهم معاها شوف اي سبب رفضها له هل منطقي او غير منطقي ممكن هي رافضة عشرته اصلا حتى لو هو انسان كويس و ده بيت وولاد فلازم تفكرو كويس قبل قرار زي ده و فكرو في سلبيات الطلاق قبل ما تعملو اي حاجة خدو الموضوع قبل و بعد وشوفو المميزات و العيوب قبل و بعد لان الاطفال دول ذنبهم في رقبة الظالم
تم النشر الاثنين، ٤ أغسطس ٢٠٢٥
من الاخر اشتغلي لوحدك مش عند شركة عشان وقتك وابداي سوقي لنفسك في الحاجة اللي انتي شاطرة فيها عشان تعملي بيزنيس لوحدك
تم النشر الأحد، ٣ أغسطس ٢٠٢٥
شوفي لا تياسي حاولي تكتفي بالمتاح و المجاني حاليا لحد ما ربنا ييسر الامور ... ابداي بالتعلم من المصادر المجانية و هي مش وحشة والله هتلاقي حاجات كتير كويسة و انتي من خبرتك في الشغل هتتعلمي اكتر ... ثانيا انتي مينفعش تشتغلي كموظفة لان وقتك مش كفاية و مش هينفع تشتغلي 8 او 9 ساعات ف انا اقترح انك تشوفي نفسك كويسة ف اي في الفريلنس و تبدئي انتي تستقلي بنفسك و تسوقي لمهاراتك و تعرضي شغلك وانجازاتك و تعملي بورتيفوليو يعني البزنس بتاعك انتي مش تبع شركة اعرضي خدماتك للناس كده هيبقي اسهل عليكي بكتيييير و مش هياخد وقت من يومك 4 او 3 ساعات بس لو انتي مستقلة لوحدك و بتسوقي لنفسك لكن كشغل عند حد لا انصحك واهتمي جدا بالتسويق لنفسك لان ده اللي بيجذب الناس يعني انتي مثلا شاطرة في المونتاج فهتعرضي صورة مصغرة ليوتيوبر مشهور تعليها من شغلك و تعرضي قبل و بعد و هكذا تصوري فيديو وانتي بتعدلي فيديو قبل و بعد او اوا او و هكذا بقي مهم جدا جدا البورتيفوليو تكتبي فيه شغلك وانجازاتك لان ده اللي بيتعرض علي العملاء و ده اللي بيجيبهم ليكي واعملي حساب علي لينكد ان هيجيلك عليه شغل كتييير جدا في مجالك وظايف ب 4 ساعات ووظايف ب 8 انتي واللي يناسبكك المهم اقراي عن الحاجات دي قبل ما تعمليها عشان دي هتفيدك حرفيا ده لو انتي حابة تشتغلي مع حد و علي فكرة الكورسات المدفوعة كلها متوفرة علي coursera و udemy متوفر المحتوي كله لتعلم مهارات مختلفة هتتعلمي و تكتسبي المهارة لكن مش هتاخدي شهادة مش مهم المهم انك اتعلمتي و بداتي تطبقي ده علي شغلك و ده وحده كفاية و بالتوفيق
تم النشر الأحد، ٣ أغسطس ٢٠٢٥
بيفضل عنده المعلومات لمدة شهرين و بعدها بتحذف
تم النشر الأربعاء، ٣٠ يوليو ٢٠٢٥
لعرض الملف الشخصي في فدني اضغط هنا