بدأت أحس بازمه ثقه ف نفسي انا الحمد لله و بكل رضا عندي شويه تعب ف عيني من وانا صغيره أدى إلى أن عيني يتلون لونها لازرق فاتح و عيني التانيه بني ولما كبرت شويه الدكاتره اقترحوا احط لينزس بني وفعلا حطتها وعشت حياتي بيها طبيعيه لحد ما فجأه تعبت جدا و اللينزس دي وقعت ومش هينفع اركب تاني
انا مش عارفه اتعايش ومغطيه عيني بشاش و محدش يقول عادي اصل مفيش حاجه نادره اوي كدا وبعدين دي عين يعني اكتر حاجه باينه انا ف صراع بين اني حاسه اني كدا بعترض ع أمر ربنا واني مش قادره اعمل كدا مش قادره انزل والناس اللي كانت بتبصلي بصه اعجاب حاليا هيبصوا لي باستغراب و مش جاهزه للاسئله زي اي دي لينزس عينك مالها و قرف البشر دا
أنا أفهم تمامًا الصراع اللي بتمرين بيه، وهو طبيعي جدًا لما يتغير شيء ظاهر في وجهنا فجأة بعد سنين من التعود عليه. عينيكِ جزء من هويتكِ، والشعور بالقلق من نظرات الناس أو الأسئلة المحرجة أمر مفهوم، خاصة إنكِ كنتِ تعيشين حياة طبيعية باللينزات. لكن تذكري أن الله خلقكِ بهذه الطريقة، ومحاولة التكيف لا تعني الاعتراض على أمره، بل هي خطوة نحو الرضا بما قسمه لكِ. ابدئي بخطوات صغيرة لبناء الثقة تدريجيًا. جربي الخروج في أماكن هادئة أولاً مع شخص تثقين فيه، واستخدمي عبارات إيجابية مع نفسكِ مثل "أنا جميلة بكل تفاصيلي" أو "قوتي تكمن في شخصيتي وليس في مظهر عيني فقط". ركزي على نقاط قوتكِ الأخرى، مثل مهاراتكِ أو إنجازاتكِ، فالناس غالبًا ما ينجذبون للشخصية أكثر من المظهر. إذا شعرتِ بالضغط الشديد، يمكنكِ البحث عن أسئلة مشابهة على فدني لتري تجارب الآخرين وتستفيدي من وجهات نظر متنوعة. أنتِ قادرة على التكيف، وهذا التحدي قد يجعلكِ أقوى. خذي وقتكِ، ولا تترددي في طلب دعم نفسي متخصص إذا استمر الشعور بالضيق. أنتِ لستِ وحدكِ في هذا.
تم النشر الأحد، ٤ أكتوبر ٢٠٢٦
لا تهتمي لنظرة الناس ، عيشي حياتك بطبيعتك وبراحتك ولا تراقبي نظراتهم
تم النشر الاثنين، ٥ أكتوبر ٢٠٢٦
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا