بصي أولا تقدري تخلي الموبايل حافز لحاجة تانية زي المذاكرة والتعلم وممكن تحاولي تخلي شكله مستفز لكي زي خلفية رخمة او تنزلي تطبيق يخلي الايقونات بتاعت التطبيقات مش موجودة وبالتالي هيكون من المزعج ان التطبيقات أسماء بس وهكذا ♡ ونصايح معروفة زي انك تنزلي تطبيق يقفل الفون او البرامج وارشح stayfree تحفة وتقفلي الإشعارات تماما او لو حابة او قادرة اخلي الباسورد بيد ولي الأمر
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا