و عليكم السلام ، ادمان الاباحيه و العادة السرية صعوبته بسبب من محفزاته من خارجية ، لأ محفزاته داخليه فينا و مخلوقين بيها ، و الجسم له آلية تفريغ طبيعية للشهوة الزائدة بأكتر من طريقة ، لكن لما بتعود جسمك على التفريغ بطرق مختلفة فبتتعود عليها و بتختاج وقت على ما جسمك يرجع تاني للتفريغ الطبيعي ، النقطة التانية و دي مهمه جداً و محدش اتكلم فيها ، جودة نومنا ما بقتش زي الأول ، بقى صعب ننام بعمق و نغزص في عالم الاحلام بسبب ادمان السوشيال ميديا و الريلز فده بوظ الخلايا العصبية في المخ ، فبالتالي عملية التفريغ الطبيعية محتاجة نوم عميق علشان تحصل ، فلو ده ما حصلش يا اما ما بيحصلش احتلام أصلا او الأسوأ بتصحى فجأة في لحظة البلوغ و بالتالي ما بتفرغش فبترجع تاني و ده بيسبب مشاكل في الجهاز البولي ، قبل ما دور على حلول للعادة السرية محتاجين ندور على حلول ازاي ننام بعمق و بهدوء ، ما نبقاش نايمين و برده اعصابنا مشدودة و عقلنا في حالة تأهب دائم ، لو قدرت تحقق ده إن شاء الله هتقدر تتجنب العادة السرية تماماً ، وبالتوفيق 😊
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا