إجابة علي السؤال: كيف أتجاوز الألم وأنسى علاقة انتهت بخداع وأنتقم لنفسي من هذا الشخص؟

طريق التخلص من الالم يكون بذكر الله كما قال الله تعالي الا بذكر الله تطمئن القلوب واعرفي ان اى علاقه بدايتها لا ترضي الله تاكدى ان نهايتها لن ترضيكي انصحك بالاتي اولا تقبلي الالم ولا ترفضيه ثانيا قومي بحذف اى شىء متعلق بيه رقم شات صور لان كل هذه الاشياء تحفز شعور الالم داخلك ثالثا اكتبي فى ورقه كل العيوب والالم النفسي الذي تسبب فيه لك فهذا يحفزك علي الابتعاد عنه ورابعا واهم شىء اعملي تمارين نفس شهيق وزفير مع التسبيح بالله فهذا يساعدك علي اخراج الطاقاقات السلبيه الي جواكي من كره وحزن

إجابة من islam issa

تم النشر الأحد، ٢٣ مارس ٢٠٢٥

0 تعليق

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك