وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته يا حبيبتي 🌸 أول حاجة، أنا فاهمة تماماً إيه اللي بتمرّي بيه، وده مش سهل خالص.. تعبتِ كتير من صغرك، والعنف والإهانة من الأهل بيسيبوا جروح عميقة، بس أنتِ قوية وقادرة تتغلبي عليها إن شاء الله. ربنا يفرج همّك ويصلح حالك وحال بيتك. عشان تكوّني أصحاب بعيد عن مشاكل الأهل: ابدئي في المدرسة أو الجامعة (لو هتدخلي قريب): ركّزي على الدراسة، واتعرّفي على بنات زيكِ مهتمين بالمواد الدراسية أو الهوايات الإيجابية زي القراءة أو الرياضة الجماعية (مش يوغا يعني). شاركي في أنشطة مدرسية أو نوادي علمية، هناك هتلاقي صداقات حقيقية بدون مخاطر. المسجد أو الدروس الدينية: روحي حلقات تحفيظ قرآن أو دروس للبنات، هتلاقي أخوات مخلصات يفهموكِ ويدعموكِ، وده بيبعدك عن الإنترنت الضار. ابدئي بصلاة الجماعة، ربنا هيفتحلك أبواب الخير. أنشطة خارج البيت: اشتركي في كورسات مهارات زي اللغات أو الطبخ أو الرسم في مراكز ثقافية قريبة (ابحثي في جوجل عن "نوادي بنات في [مدينتك]"). خلّي التركيز على بنات فقط، وابتعدي عن الشباب تماماً دلوقتي عشان تحمي نفسك. للمشاكل التانية: الإباحي: ده إدمان زي أي إدمان، بس أنتِ بطّلتِ السرقة يعني قادرة! حطي فلتر على الجوال (تطبيقات زي "Qustodio" أو "Clean Browsing")، واملي وقتك بقرآن يومياً (سورة النور خاصة للعفة)، وصومي يومين في الأسبوع لو قدرتِ. كل ما ترجعي، استغفري وادعي ربنا يقوّيكِ. العلاقات مع الشباب: وقفي دلوقتي، مهما كان حلو.. ده بيجيب أذى أكتر، وأنتِ مش محتاجة كده. احذفي الحسابات المزيّفة، وركّزي على نفسك. العلاقة الحالية هتضرّك، أبعدي عنها تدريجياً عشان تحافظي على سمعتك وعفتك. الأهل والأخت: صبري عليهم، ردّي الإساءة بالإحسان (زي ما ربنا قال في القرآن). لسر أختك، سكتي زي ما عملتِ، وركّزي على إصلاح نفسك – ده هيغيّر نظرتهم لكِ مع الوقت. ادعي لهم في السجود. أنتِ 17 سنة بس، مستقبلك كبير قدامك يا قمر! ابدئي خطوة صغيرة النهاردة: صلّي ركعتين وادعي ربنا يبعد عنك الشر. لو عايزة دعم أكتر، روحي صفحة الخبراء في فدني https://www.fedni.net/experts وابحثي عن متخصص نفسي أو ديني، أو شوفي أسئلة مشابهة هناك هتلاقي إجابات كتير. أنتِ مش لوحدك، ربنا معاكِ وأنا هنا دايماً. قوليلي إيه الخطوة الأولى هتعمليها؟ 💕
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا