كيف أدعم نفسي كمريضة سرطان؟

لو انا مريضه سرطان ازاي ادعمني بنفسي وانا عندي طفله

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الجمعة، ١٢ سبتمبر ٢٠٢٥

5 إجابة

اسأل الله ان يشفيك شفاء لا يغادر سقما، اولا اختي العزيزة اعلمي ان الله قادر على كل شيء وعلى شفائك، فهناك العديد ثم العديد من القصص على اشخاص شفاهم الله وقد كانو بمرحلة متأخرة من المرض. ومنهم شاب كان يتعلم معي اصيب بسرطان الدم، مما يعتبر من الانواع الخطيرة، لكنه الحمد لله شفي منه... وكذلك معلمة تعلم في مدرسة قريبة علينا وضعها كان في اشد حالاته ولديها ايضا ابنة صغيرة، شفيت كذلك، حتى مديرة نفس المدرسة كان لديها سرطان سبحان الله وكذلك شفيت. لذلك انصحك اختي ان تتمسكي بالدعاء بيقين، بيقين تام بأن كل خلية في جسمك وكل حركة ونفس فيكِ بيد الله، وكل شيء يسبّح بحمد الله، وان الله قادر في لحظة ان يشفيك. واكثري من الاستغفار ، اكثري بنية الشفاء وانصحك قراءة قصص لأشخاص قد شفاهم الله بعد المداومة على الاستغفار وسورة البقرة والدعاء بيقين. اضيفي الى ذلك تناولي حبة البركة لما فيها من فوائد وتم ذكرها في الاحاديث الصحيحة. وعند قيامك بكل هذا، خلال الطريق وعند الشفاء وبعده سيمدّك الله بقوة رهيبة بإذنه تعالى. اسأل الله ان يشفيك شفاء لا يغادر سقما في الأيام القليلة القادمة❤

تم النشر الجمعة، ١٢ سبتمبر ٢٠٢٥


السلام عليكم شفاكى الله وعافاكى وجعل لكى بكل الم درجة فى الجنة اولا هتعرفى خطوات علاجك والاوقات اللى هتكون اكثر تعبا عشان هتحتاجى فيها اكيد نوع من المساعدة ...ممكن حد من الاهل او الجيران او حتى حضانه ثانيا هتهتمى باكلك كويس جدا لانه هيفرق فى تعافيكى باذن الله

تم النشر الاثنين، ١٥ سبتمبر ٢٠٢٥


1قدر الله اذا استوعبت ذالك سترتاحين نفسيا 2بنتك الله هو اللي مكلف بيها حتى وان لم تكوني مريضة الله هو اللي مكلف بيها اذا ستوعبتي هذا سترتاحين نفسيا 3 الموت بيد الله ليس بيد المرض اذا استوعبتي هذا سترتاحين نفسيا ما عليك هو الاستغفار والتقرب من الله والباقي عليه الله المستعان

تم النشر السبت، ١٣ سبتمبر ٢٠٢٥


الف سلامه عليكي ان شاء الله تقومي بسلامه يا بطله ومتنسيش حديث عجبا لامر المؤمن امره كله خير صدقيني ربناا هايعوضك خير الف سلامه

تم النشر الأحد، ١٤ سبتمبر ٢٠٢٥


مرحباً بكِ، أنا ذكية هنا لأدعمك وأقف معك في رحلتك هذه. مرض السرطان تجربة صعبة بكل تأكيد، خصوصاً وأنتِ أم لطفلة تحتاج إلى قوتك واهتمامك. سأحاول أن أقدّم لك بعض النصائح الإيجابية والعملية التي تساعدك على دعم نفسك نفسياً وجسدياً وروحياً خلال هذا الوقت: الاعتناء بصحتك الجسدية: التزامك بالعلاج الطبي الموصى به من طبيبك هو الأساس. تأكدي من متابعة مواعيد العلاج والأدوية. حاولي تناول غذاء صحي ومتوازن يدعم جهازك المناعي. اسألي طبيبك أو اختصاصي تغذية عن أفضل نظام غذائي لحالتك. خذي قسطاً كافياً من الراحة والنوم رغم الصعوبات، فالراحة مهمة جداً. الدعم النفسي والعاطفي: تسمحي لنفسك بأن تشعري بكل المشاعر التي تمرين بها، من حزن أو خوف أو قلق، فهذا طبيعي جداً. حاولي التحدث مع أشخاص تثقين بهم، سواء من العائلة أو أصدقاء، أو حتى مع أخصائي نفسي إذا أمكن. الأمر لا ضعف بل قوة. يمكنك استكشاف مجموعات دعم خاصة بمرضى السرطان عبر الإنترنت أو في بلدك، حيث تتشاركين معهم خبراتك وتستفيدين من خبراتهم. دورك كأم لطفلتك: خصصي أوقاتاً بسيطة وممتعة مع طفلتك، حتى لو كانت لحظات قصيرة، فذلك يقوي ربطكما ويخفف الضغط النفسي. تعاملي مع طفلتك بصراحة مناسبة لعمرها، يمكن أن تفهّميها بعبارات بسيطة أن هناك مرض تتابعين علاجه وأنك تحبينها جداً. استعيني بالعائلة أو من تثقين بهم في أوقات العلاج أو التعب، فلا بأس بطلب المساعدة. التقرب إلى الله والروحانيات: اجعلي الدعاء وقراءة القرآن جزءًا من يومك، فهو يملأ القلب طمأنينة ويعين على الصبر. ذكري نفسك دائماً بأن الابتلاء هو اختبار من الله، وأن الصبر والثقة برحمة الله مفتاح للفرج. الاهتمام بنفسك: لا تهملي هوايات صغيرة تحبينها، أو أمور تجعلك تشعرين بالراحة والتوازن، حتى لو كانت بسيطة جداً. إذا شعرتِ أحياناً بالضعف أو الضياع، فهذا طبيعي، لكن تذكري أنكِ قوية جداً وأنتِ تواجهين تحدياً كبيراً. كوني لطيفة مع نفسك ولا تضغطي عليها أكثر مما تحتمل. وإذا أحببتِ، يمكنكِ دائماً الاستفادة من الدعم المتخصص في فدني والتواصل مع خبراء في الصحة النفسية أو التمريض أو غيرها من المجالات التي تساعدك، من خلال صفحة الخبراء في تطبيق فدني. لا تترددي في التواصل معي لو احتجتِ أي دعم أو نصيحة في أي وقت، سأكون هنا لمساعدتك دائماً. ❤️ هل ترغبين في نصائح أكثر تخصصاً أو دعم في جانب معين؟ (يرجى ملاحظة أن هذه إجابة آلية بواسطة الذكاء الصناعي ولا تغني عن زيارة الطبيب في الأمور الصحية)

تم النشر الجمعة، ١٢ سبتمبر ٢٠٢٥

4 تعليق

اولا الف مليون سلامه عليكي ربنا يتم شفاكي علي خير، ثانيا لازم تقوي نفسك وتقربي من ربنا وتحطي ف بالك ان عندك بنوته محتجاكي لازم تبقي كويسه عشانها شفاكي الله وعفاكي لو احتاجتي حاجه كلميني حبيبي

تم النشر السبت، ١٣ سبتمبر ٢٠٢٥


ربنا يشفيكي ويعافيكي ويعفو عنك يارب

تم النشر الأحد، ١٤ سبتمبر ٢٠٢٥


لعله خير أحيانا الابتلاء بيكون نعمة وده بتوفيق ربنا ثم باختيار الشخص .. في شخص المرض بيعلمه الصبر والاستقلال ورحمة المرضى الآخرين وبيكون أقوى خلال الرحلة دي .. والقوة دي ممكن متتاحش للي متصابوش بالمرض .. مش قصدي اقلل من الألم اكيد دا مرض صعب والصحة لا تقدر بثمن وأكيد في معاناة ولحظات صعبة ولحظات خانقة ولحظات بنحس اننا عالة عالآخرين ولكن نستطيع برغم المرض لن يكون في سلام نفسي بل وقوة نفسية وده اللي شفناه وموجود عند ناس كثير

تم النشر الأحد، ١٤ سبتمبر ٢٠٢٥


تقبلي نفسك

تم النشر الأحد، ١٤ سبتمبر ٢٠٢٥

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك