الموضوع بادئ من نفسك انتي.. لازم تشوفي نفسك حلوه وتكوني راضيه عن نفسك وتبطلي كل شويه تقارني نفسك بحد مختلف.. الجمال مش واحد.. والحب والاعجاب اقدار.. الاجتهادات مطلوبه اه والتطوير مطلوب، لكن بلاش يكون الموضوع هوس
شكرا جدا
تم النشر الاثنين، ٢٦ يونيو ٢٠٢٣
ساعات كتير بيكون النفسيه ليها دور كبير جداً + ساعات السكر والملح والبيبسي والاكل السريع بيعمل خلل في الهرمونات.. ف تلاقيكي فجأه زيدتي وفجأه خسيتي
تم النشر الاثنين، ٢٦ يونيو ٢٠٢٣
وبرضو عايزه اعرف سبب نزوله مره وحده كده رغم ان نظام اكلي متغيرش، كنت من سنه تقريبا 50 وبعد كام شهر بقيت 52 وبعدين 54 لحد ما وصلت الشهر اللي فات ل 61 ونص ولما وزنت من كام يوم لقيتني خسيت 3 كيلو فجأه كده ف كنت عايزه اعرف السبب ايه
تم النشر الاثنين، ٢٦ يونيو ٢٠٢٣
الفكره مش فكره هوس او ثقة انا بس حابه اعرف ازاي الوزن بينزل والجسم زي ماهو بس دي فكره السؤال وشكرا جدا لحضرتك
تم النشر الاثنين، ٢٦ يونيو ٢٠٢٣
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا