السلام عليكم
انا عندي خوف اني افشل لدرجة مبقتش بحاول اعمل حاجه خايف افشل وفي نفس وقت زعلان لكن مانو موضوع يبان أنه سهل لكن انا حرفيا زي انسان تايه عن صلاته تايه عن حياته تايه عن صحته
وعليكم السلام ورحمة الله. أخي، اللي بتصفه ده شعور ثقيل وشائع جدًا، وهو الخوف من الفشل اللي بيحول لشلل تام. مش ضعف فيك، ده عقلك بيحاول يحميك من الألم المتوقع، لكنه في النهاية بيخليك تايه زي ما قلت عن صلاتك وحياتك وصحتك. المهم دلوقتي إنك تعترف بالمشكلة، وده أول خطوة حقيقية. ابدأ بخطوات صغيرة جدًا مش هتخاف منها. مثلاً، حدد صلاة واحدة النهاردة تصليها في وقتها مهما كان الشعور، ولو حتى ركعتين فقط. الصلاة هترجعك لنقطة ارتكاز، وهتديك إحساس بالسيطرة على يومك. بعد كده، اختار حاجة واحدة بسيطة في حياتك (زي ترتيب غرفتك أو شرب كوب مياه إضافي) واعملها بدون تفكير زيادة. النجاح في الحاجات الصغيرة بيبني ثقة تدريجيًا ويقلل الخوف من الفشل الكبير. تذكر إن التوكل على الله مش معناه الانتظار، لكنه يعني تبذل الجهد المتاح وتسيب النتيجة له سبحانه. لو استمر الشعور ده فترة طويلة، ابحث عن أسئلة مشابهة على فدني عشان تشوف تجارب ناس تانيين وتستفيد منها. أنت مش لوحدك في الطريق ده، وكل خطوة صغيرة هتقربك من الرجوع لحياتك.
تم النشر الأحد، ١١ أكتوبر ٢٠٢٦
الفشل الحقيقي هو التوقف عن المحاولة.....استعن بالله ولا تعجز.....من أساسيات الحياة اننا نتعلم من أخطائنا
تم النشر الأحد، ١١ أكتوبر ٢٠٢٦
انا عن نفسي باخد الحياه زي الـحياه الافتراضيه كده او كأني في لعبه والناس دي شخصيات حواليا وكمان معايا ربنا فا ليه معملش اللي نفسي فيه مدام مش بيضر حد؟ جرب ولو فشلت اعتبرها مهمه فشلت فيها في لعبه وهتكمل حياتك عادي افهم ان الناس دي مركزه على نفسها وتركيزها عليك مش بيطول وكل حاجه بترجع تاني افهم نفسم وثق في نفسك واعرف ان الناس ابسط من كده وحاول تخليك اجتماعي وتكسر حاجز خوفك واحده واحده حتى لو موقف او قعده وسط الصحاب ولو فشلت اعرف انك بتحاول وكفايه انك حاولت
تم النشر الأحد، ١١ أكتوبر ٢٠٢٦
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا