إجابة علي السؤال: ما تفسير حالة ابنتي وكيف أتعامل معها؟

وعليكم السلام ورحمة الله واضح من الاعراض التي ذكرتيها عن ابنتك انها تعاني من اعراض قلق عام وربما معها اعراض اكتئابية فالصداع واضطرابات الشهية والنوم وتضخيم الافكار وتفسيرها بشكل سلبي والنظر للامور بطريقة سلبية بالاضافة لعدم رضاها عن جسمها او حزنها عندما يتكلم احد معها عن ذلك فهي بحاجة لجلسات علاج معرفي سلوكي للتخلص من الافكار السلبية وعليك الاهتمام بتغذيته تغذية سليمة والاهتمام بالسوائل الطبيعية وممارسة الرياضة وتدريبها علي ممارسة تمارين الاسترخاء التنفسي وتعليمها مهارات حياتية كي تستطيع التخلص من تلك الاعراض

إجابة من nawara elsayed

تم النشر الاثنين، ٢٣ يونيو ٢٠٢٥

0 تعليق

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك