لا أستطيع التحكم في أعصابي عندما أسمع شيئا يجرحني من أعز الناس أنفجر و لا أتحكم في نفسي أصرخ أضرب نفسي و لا أشعر بالألم حينها حتى أنا أشعر بالضيق عندما أنفجر و لا أعلم ما هو الحل ضغط كبير و شيء ما بداخلي يحاول الخروج حزن كبير لا أعلم ما الحل فهل يمكن تقديم المساعدة ؟
ان شاء الله هناك حل وطالما تبحثين تصلين باذن الله طالما تنفجرين فان هناك من خذلك من قبل ...شخص او موقف كانت توقعاتك فيه كبيرة ان يدعمك او يثنى عليك او يقدرك ولكن صدمتى بان الواقع لم يكن مثل ما توقعتى ولم تستطيعين التعبير وقتها عن المك فانتى الان تخرجين المك على دفعات بالاضافه انك تخشين من تكرار الالم فتأخذين وضع هجومى قبل ان يحاول احدهم تكرار الالم هل يمكنك ايجاد هذا صحيحا ؟
تم النشر الجمعة، ٢٢ ديسمبر ٢٠٢٣
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا