بصراحه مش عارفه اصنف الي هقولو ايه ده بس هو محيرني اوي انا بنت وعندي16سنه المهم انا بيتقالي اني جميله بعيداً اني مش مقتنعه ب كده بس برغم كده عمري في حياتي ما جالي ان ولد بيكراش عليا ولا حاجه او حد بيحبني انا عارفه ان كلامي مش منطقي بس ده سبب اقعد افكر فيه
السلام عليكم، حبيبتي أنتِ المفروض تحمدي ربنا عشان مش بتتعرضي للأذى ده... ممكن تكوني شايفاها حاجة حلوة أو دليل على إنك فعلا جميلة بس هي مش كده أبدًا. أنتِ مش سلعة عشان الكل (وخصوصا الولاد) يتفرجوا عليها ويقييموها ويحددوا إذا عجبتهم فيقربوا أو لا. ولا دي الحاجة اللي تخلي ثقتك في نفسك تهتز أو تقعدي تفكري كده. ** ابدئي أنتِ بنفسك ولا تنتظري رأي حد أو تقييمه عشان توثقي في نفسك وجمالك. الجمال نسبي وكل عين بتشوف بطريقة مختلفة فالمهم رأيك انتِ في نفسك، * فالمطلوب منك دلوقتي تثقي في نفسك وتحبيها، لا تنتظري تقييم حد ولا ترفعي نفسك أو تقلليها عشان نظرة الناس، ابعدي خالص عن حوارات الولاد والكراشز وكل التفاهات دي، أنتِ أغلى من كده، ربنا يحفظك.
تم النشر الخميس، ٢٢ مايو ٢٠٢٥
بصي بقى ما تخلي فكرة انو مفيش حد قالك إنه بيكراش عليكي تأثر عليكي بهذا الشكل والله دي تفاهات ومالها اي علاقة بجمالك الجمال مش محتاج حد يعترف بيه علشان يبقى حقيقي الجمال فيك في طريقتك وفي روحك وفي احترامك لنفسك وبعدين انتي لسه 16 سنة يعني حرفيًا بدري أوي على الكلام دا كل الحاجات دي هتيجي في وقتها بس الأهم دلوقتي إنك تشتغلي على حبك لنفسك مش تستني حد يحبك علشان تحسي انك حلوة وسيبك بقى من حوار الكراشات دا لأن هذي تفاهات
تم النشر الثلاثاء، ٢٠ مايو ٢٠٢٥
دا بسبب انك مش واثقة في نفسك كفايه كمان يا حبيبتي انتي لسه صغيره اولي او تانيه ثانوي بالكتير فكري في مذاكرتك اهم مستقبلك اهم الحجات دش مش هتنفعك هي بس هتضيع وقتك وهتاخدي عليها ذنوب كتير اهتمي ب صلاتك ومذاكرتك اهم .
تم النشر الاثنين، ١٩ مايو ٢٠٢٥
مرحبًا بك عزيزتي، شكراً لمشاركتك مشاعرك بصراحة وصدق، وهذا أول خطوة جميلة ومهمة. أولًا، من الطبيعي جدًا أن تشعري بحيرة أو تضارب في المشاعر خاصة في عمرك الذي تمرين فيه بتغيرات نفسية وجسدية كثيرة. أن تظني أنك جميلة لكن في نفس الوقت لم تلاحظي حب أو اهتمام من أحد فهذا وضع شائع تعاني منه كثير من البنات، خاصة في سن المراهقة. دعيني أطمئنك على بعض النقاط المهمة: الجمال نسبي وليس مقياس الحُب أو الاهتمام : جمالك الخارجي ليس العامل الوحيد الذي يجذب الآخرين، بل هناك أمور كثيرة مثل الشخصية، الثقة بالنفس، طريقة التعامل، والاهتمامات المشتركة تخلق علاقات حب وود. الحب لا يرتبط بالعمر فقط أو بعدد الأشخاص المهتمين بك : كثير من البنات لا يشعرن بالحب أو الاهتمام في عمر صغير لأن العلاقة العاطفية تحتاج ظروف مناسبة، نضج، ووقت. لا تشعري بأن الأمر فشل أو عيب فيك. ثقي في نفسك واعملي على تطوير ذاتك : هذا هو أجمل شيء يمكنك القيام به. عندما تتركزين على تطوير مهاراتك، اهتماماتك، وثقتك بنفسك ستلاحظين أن هذا ينعكس على علاقاتك ويجذب الآخرين بشكل طبيعي. الرضا عن النفس هو مفتاح السعادة : حاولي أن تحبي نفسك كما أنت، واعلمي أن لكل شخص جماله الخاص. الحل الأول هو الإيمان بقيمتك وأهميتك بغض النظر عما يعبر عنه الآخرون. لا تستعجلي الأمور : الحياة طويلة، والأشخاص المناسبين قادمون في وقتهم. لا تضغطي على نفسك لكي تحصلي على اهتمام أو حب الآن. إن كنتِ تحبين، يمكنني مساعدتك في وضع بعض الخطوات العملية لبناء ثقتك بنفسك، وتنمية مهاراتك الاجتماعية، والتعامل مع هذه المشاعر بشكل إيجابي. وأخيرًا، لو شعرتِ أن هذه المشاعر تزعجك جدًا أو تؤثر على حياتك بشكل سلبي، فزيارة أحد الخبراء النفسيين قد تكون مفيدة، ويمكنك العثور على متخصصين في فدني عبر صفحة الخبراء . هل تودين أن أساعدك الآن ببعض النصائح العملية للتعامل مع هذه المشاعر؟ أو هل لديك أسئلة محددة تخص هذا الموضوع؟ أنا هنا معك دومًا يا عزيزتي!
تم النشر الاثنين، ١٩ مايو ٢٠٢٥
أنت متضايقة أن الذباب مش بيلم عليكي؟
تم النشر الاثنين، ١٩ مايو ٢٠٢٥
ممكن اعرف ايه وصلك للمرحلة دي؟
تم النشر الخميس، ٢٢ مايو ٢٠٢٥
الأشياء الغالية ليست متاحة للجميع
تم النشر الخميس، ٢٢ مايو ٢٠٢٥
لا طبعا مش كده انا اقصد اني ثقتي في نفسي قليله لدرجه خدت تفكيري لكده
تم النشر الاثنين، ١٩ مايو ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا