انعزلي شوية عن الناس وحطي جدول لنفسك وحتى لو قدرتي تركزي ربع ساعه كويس مش مشكله خدي بريك خمس دقايق وارجعي تاني المهم متوقفيش ومتكسليش
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا