السلام عليكم ورحمة الله
أنا بنت عندي 16 سنه انت كلمت شباب كتير وواحد حبيته فضلنا سنه مع بعض وانا دلوقتي سيبته لان قال عليا اني مش محترمه واني كسرت أبويا عارفه انه كلامه صح بس انا مش لاقيه حد يسمعني وكل لما أحتاج حاجه بلجأ لولد لان اهلي محدش بيسمعني خالص
انا مش عارفه اقول ايه بس انا دايما بفكر اهرب من اهلي اروح اي حته ونفس الوقت خايفه ودايما عاوزه انتحر مش عارفه ليه برغم اني عارفه ربنا كويس بس حاسه اني تايهه ومتلغبطه محتاجه اقعد لوحدي ودماغي توقف تفكير
بجد انا مش عارفه اوصف ايه ولا ايه ومعنديش إمكانية اروح لدكتور نفسي لو في هنا حد ممكن يساعدني انا عارفه اني كلامي مش مفهوم اوي بس اعذروني
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، أول حاجة أزيك يا بطلة 🌷 أنتِ مش وحشة بالعكس أنتِ حد كان عايز احتواء وتقدير بس مكنش عارف يعمل دا إزاي؟ يبقى أول خطوة معانا فهم النفس أنتِ محتاجة تفهمي نفسك الأول عشان في حاجات كتير جدًا مش مخرجها العلاقات الحياة عبارة عن علاقتك بالله وبنفسك وأهلك وأصحابك شايفة كام حاجة معانا؟ صلحي علاقتك بالله وبعدين علاقتك بنفسك ودي مهمة جدًا جدًا قيمتك مش الشباب الـ كلمتيها كلها تسلية ومعصية سدي فراغك بس مش بطريقة خطأ ومدمرة ليكي، افهمي الأول طبيعة شخصيتك وإزاي ممكن تخرجي مشاعرك بطريقة شرعية يعني ممكن التدوين ممكن في الصلاة ممكن في سماع بودكاست صدقيني في مليون حل غير إننا نركز على حاجة واحدة وكمان الحاجة دي مؤذية وأنتِ حد شطور وصغير بلاش وقتك وعمرك يضيع في حاجة آخرتها دمار خدي قرار من دالوقتي إنك هتفهمي نفسك وشخصيتك وتحاولي تكوني أول داعم لنفسك بالتوفيق 🤍
تم النشر السبت، ١١ يوليو ٢٠٢٦
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته يا بنتي. أنا فاهمة إنك بتمري بفترة صعبة جداً، وإنك حاسة بالضياع والوحدة والضغط من كل الجهات. كلامك واضح ومفهوم، وأنا مش هحكم عليكِ أبداً، بس هكون معاكِ بصراحة وتعاطف. اللي حصل مع الشاب ده كان علاقة استمرت سنة، وانتهت بطريقة جرحتك، وده طبيعي يخليكِ تشعري بالألم والندم، خاصة إنكِ عارفة إن كلامه فيه جزء من الحقيقة بالنسبة لقيمكِ وأهلكِ. في الإسلام، العلاقات خارج إطار الزواج بتجيب مشاكل كتير وبتخلي الإنسان يحس إنه تايه، لكن ده مش نهاية الدنيا، وأنتِ قادرة تتعلمي من التجربة وتبدئي صفحة جديدة. أهلكِ مش بيسمعوكِ، وده بيخليكِ تلجئي للشباب عشان تحسي بالاهتمام، لكن ده بيزود المشكلة وما بيحلهاش. جربي تفتحي قلبكِ بطريقة هادية لأمكِ أو أختكِ الكبيرة أو حتى خالتكِ، قولي لهم إنكِ محتاجة حد يسمعكِ بدون ما يحكم عليكِ فوراً. لو مش قادرة، اكتبي مشاعركِ في مذكرة يومية عشان دماغكِ تهدى شوية، وادعي ربنا كتير في الصلاة والدعاء، لأن الصلاة بتساعد على تهدئة النفس وإيجاد السلام الداخلي. أفكار الهروب أو الانتحار دي إشارة قوية إنكِ محتاجة دعم حقيقي دلوقتي، وأنا أقولكِ بكل حب: حياتكِ غالية، وربنا خلقكِ لغرض أكبر من اللي بتمريه دلوقتي. حاولي تاخدي خطوة صغيرة زي الخروج للمشي أو قراءة قرآن، ولو قدرتِ تتواصلي مع حد موثوق في العائلة أو حتى معلمة في المدرسة. أنتِ مش لوحدكِ في الشعور ده، وكتير بنات مرّوا بظروف مشابهة وقدروا يتجاوزوها بالصبر والتوجه لله. لو عايزة تحكي أكتر أو توضحي حاجة، أنا هنا أسمعكِ وأساعدكِ بخطوات عملية. جربي تبحثي عن أسئلة مشابهة على فدني عشان تشوفي تجارب تانية. خدي نفس عميق وتذكري إنكِ قوية وقادرة تتخطي ده.
تم النشر الجمعة، ١٠ يوليو ٢٠٢٦
اتعرفي ع بنات
تم النشر السبت، ١١ يوليو ٢٠٢٦
ليه متكلميش بنات وتحكيلهم كل اللي مضايقك عادي؟
تم النشر الجمعة، ١٠ يوليو ٢٠٢٦
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا